Salus Bio Flohsamenschalen indisch Plantago ovata 250 g

Reich an löslichen Ballaststoffen, 2 Teelöffel (3,5 g) Indische Flohsamenschalen mit ca. 300 ml Flüssigkeit mischen, gut umrühren und gleich trinken In Flüssigkeit, Joghurt o. ä. ein gerührt schmecken sie ganz neutral Zum Frühstück oder als Dessert; 2 Teelöffel zu Joghurt oder Fruchtmus geben, umrühren und kurz quellen lassen Aus ökologischem Landbau DE-ÖKO-003 WICHTIG Jeweils mind. 200 ml Flüssigkeit nach trinken und auch zusätzlich über den Tag verteilt viel trinken