Reich an Ballaststoffen und Eiweiß Hohes Quellvermögen, daher mit reichlich Flüssigkeit verzehren Wenig Fett, geeignet für Vegetarier Neutraler Geschmack, vielseitig einsetzbar in Müsli, Smoothies und Gebäck Eignet sich zum Binden und Andicken von Gerichten Tägliche Aufnahme von 30 Gramm nicht überschreiten