Sveltus Squat Block Set Kniebeugenblöcke

Sind Deine Sprunggelenke nicht besonders beweglich? Mithilfe dieses Sets aus Blöcken SQUAT BLOCK SET von Sveltus wirst Du Kniebeugen bestimmt optimal ausführen. Die Trainingsklötze ermöglichen Dir, die Quadrizepse vollständig zu aktivieren und zugleich Verspannungen im Rücken zu lösen. Durch die Veränderung des Neigungswinkels kannst du außerdem gezielt an der Dehnung der Wadenmuskulatur arbeiten.

Für Kniebeugen mit fehlender Beweglichkeit der Knöchel optimal auszuführen. Trainieren Sie auch die Dehnung Ihrer Waden, indem Sie die Neigung variieren.