Atletica R7-Base Plate Power Rack mit Latzug-/Ruderstation und Multi-Grip Pull-Up Bar

In der 200cm Höhe auch für niedrige Räume geeignetDas R7 Base Plate Power Rack ist in den Höhen 200cm und 220cm verfügbar.Diese Low Ceiling Version ist die Lösung für dein Home-Gym mit geringer Deckenhöhe.Mit einer Gesamthöhe von 200cm kann das Training somit auch in Räumen, wie dem Keller, stattfinden - ganz ohne Kompromisse.LATZUG , RUDERSTATION , KABELSTATION - ALL IN ONE FÜR DEIN GANZKÖRPER-TRAININGDie Latzug-/Rudereinheit ermöglicht ein abwechslungsreiches Training.Sowohl Push- als auch Pull-Übungen sowie gewichtsintensive und leichtere Sätze können hiermit durchgeführt werden.Der Gewichtsschlitten kann beispielsweise mit 1,25kg oder 2,5kg beladen werden und erlaubt somit eine Feinjustierung des Trainingsgewichts.Von Vorteil ist dies besonders für die Last-Rep mit höchster Gewichtsbelastung.Zudem erfolgt das Absetzen der Gewichte geräuscharm.AUCH ALS KABELZUG FÜR ANDERE MUSKELGRUPPEN NUTZBARDie Ruderstation kann mit unterschiedlichen Griffen, wie zum Beispiel dem Bizepsgriff, Trizepsseil, V-Griff oder Einhandgriff ergänzt

In der 200cm Höhe auch für niedrige Räume geeignetDas R7 Base Plate Power Rack ist in den Höhen 200cm und 220cm verfügbar.Diese Low Ceiling Version ist die Lösung für dein Home-Gym mit geringer Deckenhöhe.Mit einer Gesamthöhe von 200cm kann das Training somit auch in Räumen, wie dem Keller, stattfinden - ganz ohne Kompromisse.LATZUG , RUDERSTATION , KABELSTATION - ALL IN ONE FÜR DEIN GANZKÖRPER-TRAININGDie Latzug-/Rudereinheit ermöglicht ein abwechslungsreiches Training.Sowohl Push- als auch Pull-Übungen sowie gewichtsintensive und leichtere Sätze können hiermit durchgeführt werden.Der Gewichtsschlitten kann beispielsweise mit 1,25kg oder 2,5kg beladen werden und erlaubt somit eine Feinjustierung des Trainingsgewichts.Von Vorteil ist dies besonders für die Last-Rep mit höchster Gewichtsbelastung.Zudem erfolgt das Absetzen der Gewichte geräuscharm.AUCH ALS KABELZUG FÜR ANDERE MUSKELGRUPPEN NUTZBARDie Ruderstation kann mit unterschiedlichen Griffen, wie zum Beispiel dem Bizepsgriff, Trizepsseil, V-Griff oder Einhandgriff ergänzt

Basis Rack R7 - zum Selbst konfigurieren Mit 200 cm Höhe auch für niedrige Räume geeigne Das R7 Base Plate Power Rack ist in den Höhen 200 cm und 220 cm verfügbar Diese Low Ceiling Version ist die Lösung für dein Home-Gym mit geringer Deckenhöhe Mit einer Gesamthöhe von 200 cm kann das Training somit auch in Räumen, wie dem Keller, stattfinden - ganz ohne Kompromisse Latzug , Ruderstation , Kabelstation - all in one für dein Ganzkörper-Training Die Latzug-/Rudereinheit ermöglicht ein abwechslungsreiches Training Sowohl Push- als auch Pull-Übungen sowie gewichtsintensive und leichtere Sätze können hiermit durchgeführt werden Der Gewichtsschlitten kann beispielsweise mit 2,5 kg beladen werden und erlaubt somit eine Feinjustierung des Trainingsgewichts Von Vorteil ist dies besonders für die Last-Rep mit höchster Gewichtsbelastung Zudem erfolgt das Absetzen der Gewichte geräuscharm Auch als Kabelzug für andere Muskelgruppen nutzbar Die Ruderstation kann mit unterschiedlichen Griffen, wie zum Beispiel dem Bizepsgriff, Trizepsseil, V-Griff oder Einhandgriff ergänzt werden Diese lassen sich mühelos per Karabiner austauschen Dadurch kann ein schneller Wechsel zwischen den einzelnen Übungen oder auch ein Supersatz-Training durchgeführt werden Knieendes, einarmiges Rudern von unten, Bizeps Curls, Trizepsdrücken oder Kickbacks mit Ankle Straps - deinem Ganzkörper-Training sind keine Grenzen gesetzt Vielseitig einsetzbare Multi-Grip Bar Die Multi-Grip Bar ermöglicht unterschiedliche Griffwinkel und -breiten Dadurch kann der Trainingsreiz wahlweise vermehrt im Rücken oder im Bizeps gesetzt werden Mit Übungen wie Leg Raises kann hiermit auch die Bauchmuskulatur trainiert werden Auch zur Stärkung der Griffkraft bietet sie sich an, indem du dich entweder ein- oder beidhändig an die Multi-Grip Bar hängst Breite und robuste J-Hooks Für Langhanteln können die J-Hooks als Ablagefläche genutzt werden, sei es außerhalb oder während des Trainings So hast du bereits zu Beginn die richtige Startposition, um die Übung korrekt ausführen zu können Eine Schutzschicht aus Hartplastik auf der Innenseite sorgt dafür, dass das Knurrling und die Beschichtung der Hantelstange geschont und nicht beschädigt wird Darüber hinaus lassen sie sich mühelos in der Höhe verstellen Das sorgt für ein variantenreiches Training, denn verschiedene Übungen, wie Bankdrücken oder Kniebeugen, können damit am Rack ausgeführt werden Modular mit Anbauteilen der R7 Serie ausbaubar Es stehen dir pro Upright 30 Bohrungen für die Anbringung von Attachments zur Verfügung Jammer Arms erweitern das R7 Base Plate Power Rack zu einem multifunktionalen Kraftturm, an dem komplexe Kraftübungen wie Kreuzheben, stehendes Brustdrücken und Nackenheben möglich sind Dip-Barren sind eine sinnvolle Ergänzung, um das Brust- und Trizeps Training noch vielseitiger gestalten zu können Die Landmine kombiniert mit einer Langhantel ermöglicht eine geführte Beweglichkeit von Gewichten, die mehr Übungsvariationen vor allem für den Rumpf, Rücken und die Schultern sorgt Der Einsatz von Safety Spotter Arms sorgt für mehr Sicherheit bei gewichtsintensiven Übungen wie Bankdrücken oder Kniebeugen, indem die Langhantel bei Muskelermüdung zuverlässig darauf abgelegt werden kann Mit einem zweiten Paar J-Hooks kann das R7 Base Plate mit zwei Hantelstangen beladen werden, wodurch schnell zwischen unterschiedlichen Übungen wie Squats und Bankdrücken gewechselt werden kann Beste Stahlgüte im Preissegment R7 Base Plate nutzt die gleiche Produktionsplattform Metalllegierung wie unsere premium R8-Reihe Dank der Zinklegierung sowie der veredelten Metalloberfläche ist das Power Rack besonders langlebig und beständig gegen Feuchtigkeit sowie Stöße Die stabile Stahlkonstruktion verleiht noch mehr Sicherheit und zuverlässige Stabilität beim Training So wird das Rack den Anforderungen eines anspruchsvollen Home Gyms oder einer Cross Training Box gerecht