Effektives Core-Training zur Verbesserung der Kernkraft und des Gleichgewichts Aktivierung tieferliegender Muskeln Kompakte und leichte Bauweise für einfache Verstauung Maße 28 x 3 Gewicht 530 g Integrierte Fußmassage mit Noppen zur Stimulation der Durchblutung Stressreduktion während des Trainings