Atletica Kronika Duale Kabelzugstation 90 kg Gewichtsblock

Alles auf einen Blick:Das einzigartige Verstell System bietet unzählige Einstellmöglichkeiten der beiden Geräte-ArmeSie können vertikal auf 16 Laser-gravierten Höhenpunkten justiert werden. Zudem ist eine voneinander unabhängige Bewegung beider Arm in 10 Positionen um 180 Grad möglichIn Kombination mit den kugelgelagerten, frei drehbaren Seilrollen ergibt dies eine nahezu grenzenlose Bewegungsfreiheit, die Athleten jeder Körpergröße eine Vielzahl an Übungsmöglichkeiten offenbartDie vertikale Verstellung erfolgt über ein leichtgängiges Schlittensystem, das sogar eine Ein-Hand-Bedienung ermöglichtDer 90 kg-Gewichtsblock ist weitestgehend in die Verkleidung eingefasst, was neben dem cleanen Design vor allem erhöhte Sicherheit bringtDie Gewichtauswahl geschieht über einen Steckpin.Die Gewichtsscheiben (20 x 4,5 kg) sind aus Gusseisen geschaffen und verfügen jeweils über Kunststoffbuchsen für einen geräuscharmen und gleichmäßigen LaufEin Stemmbrett im rutschhemmenden Riffelblechdesign bieten Gegendruck für sitzende Übungen wie Rude

Alles auf einen Blick: Das einzigartige Verstell System bietet unzählige Einstellmöglichkeiten der beiden Geräte-Arme Sie können vertikal auf 16 Laser-gravierten Höhenpunkten justiert werden. Zudem ist eine voneinander unabhängige Bewegung beider Arm in 10 Positionen um 180 Grad möglich In Kombination mit den kugelgelagerten, frei drehbaren Seilrollen ergibt dies eine nahezu grenzenlose Bewegungsfreiheit, die Athleten jeder Körpergröße eine Vielzahl an Übungsmöglichkeiten offenbart Die vertikale Verstellung erfolgt über ein leichtgängiges Schlittensystem, das sogar eine Ein-Hand-Bedienung ermöglicht Der 90 kg-Gewichtsblock ist weitestgehend in die Verkleidung eingefasst, was neben dem cleanen Design vor allem erhöhte Sicherheit bringt Die Gewichtauswahl geschieht über einen Steckpin. Die Gewichtsscheiben (20 x 4,5 kg) sind aus Gusseisen geschaffen und verfügen jeweils über Kunststoffbuchsen für einen geräuscharmen und gleichmäßigen Lauf Ein Stemmbrett im rutschhemmenden Riffelblechdesign bieten Gegendruck für sitzende Übungen wie Rudern, Face Pulls oder Cable Curls Inklusive 4 Karabiner, 2 Verlängerungsketten, 2 ergonomischer Einhandgriffe sowie einer 15 Übungen umfassenden Trainingstafel an der rückseitigen Verkleidung Gerätemaße: 215 x 137 x 92 cm (Höhe, Breite, Tiefe) Gewicht: 209 kg (119k g Eigengewicht &#43, 90 kg Gewichtsblock) Übungsmöglichkeiten: Rücken: Lat Pushdown, Latziehen und Rudern im Sitzen unilateral Brust: Überzüge, Butterfly im Stehen oder Sitzen (horizontal, von oben nach unten, von unten nach oben) Schulter: Reverse Flys, Face Pulls, Seitheben, vorgebeugtes Seitheben, Frontheben, Shruggs, Schöpfen Beine: Kickbacks, Abduktion, Beinbeugen im Stehen, Beinstrecken im Sitzen Arme: Cable-Curl-Varianten (sitzend oder stehen, mit Gesicht oder Rücken zum Gerät), Trizeps-Pull-Downs (einarmig oder beidarmig) Rumpf: Cable Crunches, Wood Choppers, Rotationsübungen (horizontal, von oben nach unten, von unten nach oben)