Atletica Power Rack R5-Combat mit Vollausstattung, Latzug, Pull-Up und Dip Bar

Die Vollausstattung für ein GanzkörpertrainingPlatzsparende All-in-One-Lösung für das Krafttraining zu Hause.Du kannst in Kombination mit einer Hantelbank alle Grundübungen ausführen für ein effektives Ganzkörpertraining.MASSIVE MULTIGRIPBAR AUS DER R8 SERIETrainiere Rücken, Schultern, Arme und Bauch an der professionellen Multigripbar aus der R8 Serie. Die Klimmzugstange ist 32mm im Durchmesser ideal zum ergonomischen Greifen.Die Stange ist komplett mit Knurling überzogen für ausreichend Grip.LATZUG MIT PLATE LOAD GEWICHTENTrainiere den Latissimus sowie den Kapuzen- und Rautenmuskel am Latzug.Die hintere Säule besteht komplett aus Chrom uns ist somit resistent gegen Stöße und Kratzer.ZWEITER SEILZUG MIT TRIZEPSSTANGE INKLUSIVEDer zweite Seilzug am unteren Ende des Latzugs kann sehr vielfältig für Bizeps-Curls, Trizepsübungen sowie Rudern eingesetzt werden.Die im Lieferumfang enthaltene 32mm Trizepsstange ist mit Knurling für einen besseren Grip versehen.

Das R5-Combat Power Rack von Atletica Die Vollausstattung für ein Ganzkörpertraining Platzsparende All-in-One-Lösung für das Krafttraining zu Hause Du kannst in Kombination mit einer Hantelbank alle Grundübungen ausführen  Die Rahmentiefe ist mit 168 cm ausreichend, um eine komplette Schrägbank im Inneren des Racks unterzubringen Die Käfigbreite beträgt 118 cm und ist somit ideal für ein einfaches Ablegen von olympischen Langhanteln, aber auch Specialty Bars mit einem Innenmaß von 123 cm und mehr Ausreichend Platz ermöglicht dir die Ausführung raumgreifender Übungen in flexiblen Trainingswinkeln Wir bieten das R5 Combat in zwei Höhen an: 195 cm für niedrigere Decken und in 213 cm Standardhöhe R5-Combat Squat Rack Grundausstattung Die Klimmzugstange ist 32 mm im Durchmesser ideal zum ergonomischen Greifen Die Stange ist komplett mit Knurling überzogen für ausreichend Grip Die hintere Säule besteht komplett aus Chrom uns ist somit resistent gegen Stöße und Kratzer Der zweite Seilzug am unteren Ende der Latzug Maschine kann sehr vielfältig für Bizeps-Curls, Trizeps Übungen sowie Rudern eingesetzt werden Die im Lieferumfang enthaltene 32 mm Trizeps Stange ist mit Knurling für einen besseren Grip versehen Mit der maximalen Belastbarkeit von 700 kg wird die vorgeschriebene Tragfähigkeit der Böden in Wohnungen nicht überschritten Der Plate Load Latzug und die Rudereinheit übersetzen das Gewicht ohne Verlust Der optional erhältliche Legblocker erlaubt dir schwere Klimmzüge an der Latzug Station auszuführen Die Safety Arms vor dem R5-Combat Power Rack sind bis auf 600 kg Belastbarkeit ausgelegt Sie lassen sich durch Feder Pins anbringen und leicht verstellen Kugellager sind geräuscharm  Der Rahmen besteht auch mattem Chrom, resistent gegen die Stöße der Gewichte Im Lieferumfang ist ein Adapter aus Chrom enthalten, der ein Downsizing der Gewichte von 50 mm auf 30 mm erlaubt Die Pins im hinteren Bereich des Squat Rack können im Durchschnitt 5 bis 10 Hantelscheiben pro Seite aufnehmen Anders als bei starren Sicherheitsarmen aus Stahl (Pin Pipes) lassen sich die Safety Straps in unterschiedlichen Höhen am Power Rack anbringen So kannst du beispielsweise deinen Kopf oder Hals beim Bankdrücken schützen, sollte dir die Hantelstange in einem Moment der Unaufmerksamkeit entgleiten Die Belastungsgrenzen pro Gurt (pro Seite) liegen bei 550 kg und werden in vergleichbarer Form bei Industriekränen eingesetzt Forme Schulter-, Brust- und Armmuskulatur mit Dips und Torsoübungen an der Dip Station Unterstütze Trizeps Dips mit Atletica Widerstandsbändern, um den Schwierigkeitsgrad schrittweise zu erhöhen Power Cage Ganzkörpertraining Trainiere Rücken, Schultern, Arme und Bauch an der professionellen Multigrip Pull-Up Bar aus der R8 Serie Trainiere den Latissimus sowie den Kapuzen- und Rauten Muskel an der Latzug Maschine Trainiere Delta- und Brustmuskel sowie Trizeps beim Bank- und Schulterdrücken Setze einfach eine komplette Hantelbank in das Power Rack und nutze die vorderen J-Hooks für Bankdrücken Verstell den Winkel der Schrägbank und trainiere deine Schultern Trainiere alle Muskelgruppen beim Training am Schlingentrainer Schlingentraining eignet sich zum Trainieren ganzer Muskelketten für ein effektives Ganzkörpertraining Jammer Arms erweitern deine Trainingsmöglichkeiten um zahlreiche weitere Eigengewichtsübungen Auch bei schwungvollen Calisthenics-Übungen kommt das R5-Combat Squat Rack nicht ins Wanken Um ein zusätzliches Gegengewicht zu schaffen, können die J-Hooks an den hinteren Uprights schwer beladen werden Squat Cage Zubehör Du kannst an das R5-Combat Power Rack gleichzeitig eine zweite Hantelstange an den hinteren J-Hooks anbringen Das spart dir das Umstecken von Gewichten und Hantelscheiben und ermöglicht einen schnellen Wechsel zwischen Kombinationsübungen So kannst du zum Beispiel schnell und ohne Gewichte zwischen Schulterdrücken und Bankdrücken im Rack Cage wechseln Kombiniere die Klimmzugstange mit Widerstandsbändern als Zughilfe, um