Atletica R8 Dip Bar verstellbar für Power Racks mit 350kg Traglast

✅ FLEXIBLE GRIFFVARIANTEN FÜR INDIVIDUELLES TRAINING: Die abnehmbaren Griffe lassen sich in drei Breiten (29–50 cm / 38–61 cm / 48–70 cm) mit konstantem 30°-Winkel befestigen und bieten dank 35 mm Stärke und Rändelung maximalen Grip. ✅ SCHNELLE UND SICHERE MONTAGE AM POWER RACK: Das Dip-Attachment wird per Klappbewegung arretiert, ist höhenverstellbar und lässt sich bei Nichtgebrauch blitzschnell entfernen. ✅ EXTREME BELASTBARKEIT FÜR ZUSATZGEWICHTE: Die massive Konstruktion aus 3 mm Stahl trägt bis zu 350 kg und eignet sich ideal für Dips mit Zusatzgewichten. ✅ ERGONOMISCHES V-DESIGN FÜR BRUST UND TRIZEPS: Die konvergente Bauweise ermöglicht enge oder breite Griffausführungen zur gezielten Belastung von Brustmuskulatur oder Trizeps. ✅ MAXIMALE TRAININGSEFFEKTIVITÄT DURCH OPTIMALEN WINKEL: Dips bieten einen biomechanisch vorteilhaften Bewegungsablauf gegenüber negativem Bankdrücken und ermöglichen intensivere exzentrische Reize für mehr Muskelwachstum.

Highlights die abnehmbaren Griffe kannst du in 3 unterschiedlichen Breitenkonfigurationen präzise befestigen enger Griff: 29 cm bis 50 cm mittelbreiter Griff: 38 cm bis 61 cm breiter Griff: 48 cm bis 70 cm der Griffwinkel beträgt bei allen drei Konfigurationen konstant 30 Grad die 35 mm starken Griffe des Aufsatzes bieten dir eine nutzbare Trainingslänge von 45 cm die präzise gefertigte Rändelung an diesen Griffen garantiert dir einen herausragenden und sicheren Grip dank der integrierten Griffmarkierungen findest du bei jedem Workout schnell und reproduzierbar deine optimale und individuelle Ausgangsposition Durchdachter Befestigungsmechanismus die Anbringung dieses Dip-Barrens führst du mittels einer Klappbewegung durch so arretierst du die Dip-Station fest und sicher in deinem R8-Rack die Montagehöhe im Power Rack passt du flexibel und exakt an deine Körpergröße an bei Nichtgebrauch demontierst du das Attachment sekundenschnell vom Rack für eine platzsparende Verstauung Hohe Belastbarkeit für Dips mit Zusatzgewichten die massive Konstruktion besteht aus 3 mm starkem Stahl dies ermöglicht dir eine maximale statische Gewichtsbelastung von bis zu 350kg die hohe Belastbarkeit erlaubt dir, dein Körpergewichtstraining effektiv durch die Verwendung von Zusatzgewichten zu intensivieren Ergonomisches Design die beiden Holme sind ergonomisch konvergent (V-Form) gestaltet, was auch für eine breite Schulteranatomie vorteilhaft ist eine mittelscharfe Rändelung sorgt für guten Halt bei zwei primären Griffpositionen enger Griff: Näher am Rack für eine fokussiertere Übungsausführung breiter Griff: Weiter vom Rack entfernt für eine breitere Griffweise so wählst du die für dich passende Griffweite, um den Trainingsfokus gezielt auf deine Brustmuskulatur oder deinen Trizeps zu legen die Griffposition des Aufsatzes passt du im Handumdrehen an Optimaler Trainingseffektivität du aktivierst deine Brustmuskulatur aus einem biomechanisch vorteilhaften Winkel, der sich vom (Schräg-)Bankdrücken unterscheidet Dips sind dem negativen Bankdrücken überlegen, denn dein Set-Up ist deutlich zeitsparender und mit geringerem Aufwand verbunden du kannst deine Zielmuskulatur mit höherer Intensität ansteuern, denn nach Erreichen der konzentrischen Muskelerschöpfung kannst du den negativen (exzentrischen) Teil der Bewegung allein, kontrolliert und risikofrei ausführen dieser spezifische exzentrische Reiz induziert stärkere muskuläre Adaptionen und fördert das Muskelwachstum deine Schultergelenke und die unterstützende Muskulatur sind signifikant involviert, was die hohe Trainingseffektivität bedingt