Dittmann 3er Pack Superband elastisches Widerstandsband Gummiband

Lieferumfang: zwei oder drei Sitzer Superbänder aus Dittmann Platz: Lange Hanteln und Kurzhanteln sowie klassische Übungen wie Nackendrücken, vertikale Reihen, Kniebeugen usw. Es kann sogar auf engstem Raum Übungen simuliert werden Ender Resistance: Die meiste Länge des Bowden-Kabels: Im Blut ist der Widerstand der Sehnen in der Bewegung, so dass auch bei der Endposition in Bewegung die Muskulatur ist Kompressionsstütze für 12 bis 104 kg Unterstützungswiderstand: Superband und unterstützt z.B. Klim – Seiten – einfach an der Stange für Secure, Loop (für Stapelunterstützung) oder Knie (für weniger Unterstützung) und Klimmzüge bis und mehr den toten Punkt drücken.

Hier bieten wir dir das günstige 3er Pack für das Superband LIGHT an, möchten an selber Stelle aber trotzdem den Einsatzbereich der kompletten Superband-Serie erklären: Die Superbänder bieten dir während der gesamten Zuglänge einen sich aufbauenden Widerstand, so dass deine Muskulatur auch noch in der Endposition der Bewegung Impulse bekommt. Lang- und Kurzhanteltraining kann auf engstem Raum simuliert werden, aber auch klassische Übungen wie z.B. Langhantelcurls, Nackendrücken, aufrechtes Rudern oder auch Kniebeugen können mit dem Strongband optimiert werden. Explosivtraining bietet sich perfekt als Partnerübung an: Dein Partner hält das Band und du arbeitest dynamisch dagegen. Auch als Zugunterstützung kannst du das Superband einsetzen. Beispiel Klimmzüge: Als Einsteiger bist du oft nicht in der Lage, den toten Punkt bei den Klimmzügen zu überwinden. Das ändert sich beim Einsatz des Superbandes. Dazu befestigst du das Superband zunächst einfach an einer sicheren Stange. Dann hängst du dich mit dem Knie (gebeugtes Bein für we