Hammer Kraftstation Autark 3.0 mit Latzug und Beincurler/-strecker

Farbe & Material Material Gerät , Stahl, |Farbe , schwarz, | Produktdetails Eigenschaften , nicht klappbar, |Beanspruchte Körperpartien , Ganzkörper Oberkörper Beine, |Anzahl Übungsmöglichkeiten , 13, |Übungen , Latzug Trizepsseil Butterfly Bankdrücken Rudern, |Trainingsgewicht maximal , 102,5 kg, | Maße & Gewicht Länge , 190 cm, |Breite , 116 cm, |Höhe , 198 cm, |Gewicht Gerät , 225,4 kg, |Platzbedarf Breite , 205 cm, |Platzbedarf Länge , 220 cm, |Platzbedarf Höhe , 198 cm, | Hinweise Lieferumfang , Trizepsseil Autark 3.0 Curl-Stange Handgriffe Latbar, |Montagehinweise , Selbstmontage mit Aufbauanleitung, |Benutzergewicht maximal , 150 kg, |Pflegehinweise , abwischbar, |Sprachen Bedienungs-/Aufbauanleitung , Deutsch (DE) Englisch (EN), |Warnhinweise , Nur für den Privatgebrauch, |

Kraftvoll. Platzsparend. Robust. Die HAMMER MAXIMUM Kraftstation Autark 3.0 bringt professionelle Trainingsqualität auf minimalen Raum. Entwickelt für niedrige Deckenhöhen, überzeugt sie mit robuster Bauweise, vielseitigen Trainingsmöglichkeiten und kompromissloser Stabilität – ideal für alle, die echtes Studio-Feeling im eigenen Home-Gym suchen. Mehr Möglichkeiten Der integrierte Kabelzug erweitert dein Übungsspektrum für effektives Krafttraining. Ergonomisch durchdacht Individuell einstellbare Sitz- und Rückenlehne sorgen für eine optimale Trainingsposition. Push- & Pull-Modul Der einfache Wechsel zwischen Brustpresse und Rudern ermöglicht ein effektives Oberkörpertraining. Variabilität, die motiviert Der seitliche Kabelzug erweitert dein Training um funktionelle Zugübungen. So lassen sich Arme, Schultern und Core gezielt und kontrolliert trainieren. Latzug-Modul Das Latzugtraining ermöglicht einen effektiven und ausgewogenen Muskelaufbau für Rücken, Bizeps und Schultern. Starke Beine. Starke Basis. Mit dem Beinstrecker- und Beinbeugermodul trainierst du deine Oberschenkel effektiv und kontrolliert. Quadrizeps und Hamstrings lassen sich gezielt und isoliert ansprechen. Mache die Autark 3.0 noch besser Die optionale Beinpresse ergänzt dein Training. Die ergonomische Konstruktion ermöglicht kraftvolle, gelenkschonende Bewegungen für ein echtes Studio-Gefühl zu Hause. Platzsparend konstruiert Die geringe Aufstellhöhe von nur 198 cm macht die Autark 3.0 ideal für Räume mit niedriger Deckenhöhe. Optional lässt sich die Station auf 205 cm erweitern. Maximale Qualität Kompromisslose Performance, außergewöhnliche Haltbarkeit und professionelle Ausstattung. Schnelle Gewichtsverstellung Wechsle mühelos zwischen Übungen oder Sätzen, ohne Trainingsunterbrechungen durch aufwendige Gewichtsanpassungen., Farbe & Material: Material Gerät: Stahl, Farbbezeichnung: schwarz, Produktdetails: Eigenschaften: nicht klappbar, Beanspruchte Körperpartien: Beine, Ganzkörper, Oberkörper, Anzahl Übungsmöglichkeiten: 13, Übungen: Bankdrücken, Butterfly, Rudern, Latzug, Trizepsseil, Trainingsgewicht maximal: 102,5 kg, Maße & Gewicht: Länge: 190 cm, Breite: 116 cm, Höhe: 198 cm, Gewicht Gerät: 225,4 kg, Platzbedarf Breite: 205, Platzbedarf Länge: 220, Platzbedarf Höhe: 198, Hinweise: Lieferumfang: Autark 3.0, Trizepsseil, Curl-Stange, Latbar, Handgriffe, Montagehinweise: Selbstmontage mit Aufbauanleitung, Benutzergewicht maximal: 150 kg, Pflegehinweise: abwischbar, Sprachen Bedienungs-/Aufbauanleitung: Deutsch (DE), Englisch (EN), Warnhinweise: Nur für den Privatgebrauch

Die Autark 3.0 ist die platzsparende Kraftstation der HAMMER Maximum Serie und bietet dir professionelle Trainingsvielfalt bei minimaler Aufbauhöhe. Entwickelt für alle, die auf wenig Raum ein leistungsstarkes und vielseitiges Training suchen. Ideal für niedrige Räume Mit nur 198 cm Höhe passt die Autark 3.0 auch in Kellerräume und niedrige Trainingsbereiche. Optional lässt sie sich auf 205 cm erweitern – perfekt für jeden Trainingsraum. Vielseitiges Oberkörpertraining Das schnell verstellbare Bankdrück- und Rudermodul ermöglicht effektive Brust- und Rückenübungen. Integrierte Butterfly-Straps erweitern das Training um präzise, gelenkschonende Bewegungen. Sitz- und Rückenpolster lassen sich ergonomisch anpassen. Effiziente Beinübungen Das kombinierte Beuge-/Streckmodul ermöglicht kontrollierte Extension- und Curl-Übungen und sorgt für ein vollständiges, isoliertes Beintraining. Mehr Freiheit Der zusätzliche untere Kabelzug eröffnet funktionelle Übungsvarianten für Arme, Rumpf und Unterkörper – ideal für abwechslungsreiche Workouts. Entdecke dein Lieblings-Workout Mit HAMMER Workouts erhältst du ständig neue, motivierende Trainingskurse – passend zu deinem Fitnesslevel und deinen Zielen. Trainiere gemeinsam mit erfahrenen Coaches in abwechslungsreichen Einheiten von 10 bis 50 Minuten. Egal ob Smartphone, Tablet oder Laptop: Du trainierst flexibel, ohne zusätzliches Abo und jederzeit bereit für dein nächstes Power-Workout. Leistungsstarkes Gewichtssystem Mit einem 80-kg-Block und 5-kg-Abstufungen bietet die Autark 3.0 optimale Progression für jedes Trainingslevel. Ruhige Bewegungsabläufe sorgen für professionelles Studio-Feeling. Stabil, sicher und komfortabel Die Autark 3.0 unterstützt Training bis 150 kg Körpergewicht und 210 cm Körpergröße. Ergonomische Polsterung, griffige Handzüge und präzise Mechaniken gewährleisten sicheren Komfort. Voll ausgestattet und erweiterbar Im Lieferumfang enthalten: Lat-Bar, SZ-Stange, Handgriff, Fußmanschette, 2,5 kg Zusatzgewicht und Ketten. Optional lässt sich die Station u. a. mit der Beinpresse und optionalen Zusatzgewichten erweitern.