Best Body Nutrition Creatin Kapseln 200 Stk.

Was sind Creatin Kapseln von Best Body Nutrition und wie wirken sie? Best Body Nutrition Creatine Capsules, mit 3,5 g Creatinmonohydrat pro Portion, eignen sich besonders für Menschen, die für unterwegs eine Alternative zum Creatine Shake suchen. Die Creatine Kapseln sind schnell und einfach zu dosieren. Bei Creatine handelt es sich um eine körpereigene Substanz, deren zusätzlicher Verzehr die körperliche Leistung während kurzer, hochintensiver, wiederholter Trainingseinheiten, z.B. bei Schnellkrafttraining, erhöht.* Gerade im Leistungssport ist die Einnahme von Creatine deshalb sehr verbreitet. Es wird in der Leber aus drei Aminosäuren gebildet. Eine dieser Aminosäuren, Methionin, kann der Körper nicht selbst produzieren. Sie muss mit der Nahrung zugeführt werden. Neben der körperlichen Eigenproduktion bezieht der Körper einen Teil des Creatines aus der Nahrung. Vor allem in rotem Fleisch steckt eine Menge des Muskelboosters. Creatine wird nach der Einnahme zu etwa zwei Drittel zu Creatinphosphat (CP) umgewandelt und wird so im Muskel gespeichert. CP erhöht den Gehalt an Adenosintriphosphat (ATP). ATP ist der Treibstoff für unsere Muskeln. Je höher der ATP-Spiegel im Muskel ist, desto länger kann eine Leistung im Maximalbereich aufrechterhalten werden. ATP wird durch Spaltung schnell verbraucht, aber in der Erholungsphase innerhalb kürzester Zeit (mehrere Sekunden bis wenige Minuten) im Zusammenspiel mit CP wiederhergestellt. Studien zeigen, dass die tägliche Einnahme von 3 g Creatine zu einer gleichbleibend hohen Menge an Creatine im Muskel führen. Eine Kuranwendung ist möglich aber ein eher veraltetes Modell der Creatinsupplementierung. Creatine wird zwar sehr schnell in die Muskelzellen eingelagert, es wird jedoch auch sehr schnell wieder abtransportiert. Zum Aufrechterhalten der Leistung sollte die Ernährung grundsätzlich eiweiß- und kohlenhydratreich sein. Es ist außerdem wichtig, bei einer erhöhten Creatinezufuhr, ausreichend zu trinken. *Die positiven Wirkungen von Creatin stellen sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g ein. Informationen zum Hersteller/Importer: Fitnesshotline GmbHBeethoven Straße 9Industriegebiet West08209 AuerbachDeutschlandwww.best-body-nutrition.com Zutatenliste: Creatinmonohydrat, Gelatine (Kapsel)*, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren). *) Quelle: Rind. Allergene: Kann Spuren von Gluten, Milch, Soja und Hühnerei-Eiweiß enthalten. Besondere Merkmale: Mit Trennmittel(n). Verzehrempfehlung: Best Body Nutrition empfiehlt täglich 4 Creatine Capsules (entspricht 3,5 g Creatin) mit viel Wasser oder Saft zu sich zu nehmen. Enthalten sind 200 Kapseln in der Dose. Aufbewahrung: Kühl und trocken aufbewahren. Bezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit Creatin. Nettogewicht: 200g (200 Kapseln) Hinweis: Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig für dieGesundheit. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

CREATIN MONOHYDRAT – 4 Kapseln pro Tagesdosis liefern 3,5 g Creatin Monohydrat – wissenschaftlich belegt trägt eine tägliche Einnahme von 3 g Creatin zur Steigerung der körperlichen Leistung bei Schnellkrafttraining bei PRAKTISCH IM ALLTAG – Die Kapseln ermöglichen eine präzise Dosierung ohne Anrühren von Pulver – ideal für unterwegs oder bei empfindlichem Geschmacksempfinden – einfach mit Wasser einnehmen VEGAN & PUR – Enthält reines Creatin Monohydrat und Magnesiumoxid – frei von künstlichen Farbstoffen – entwickelt für Erwachsene mit intensiver körperlicher Aktivität LANGZEITVERSORGUNG – Eine Dose enthält 200 Kapseln – reicht bei empfohlener Tagesdosis für 50 Tage – optimale Ergänzung bei regelmäßigem Kraft- oder Intervalltraining WICHTIGER HINWEIS – Nicht für Kinder, Jugendliche, Schwangere oder Stillende geeignet – ausreichend Flüssigkeitszufuhr bei Creatin-Einnahme beachten – außerhalb der Reichweite von Kindern lagern

Was ist Best Body Nutrition Creatin? Die Creatin Kapseln von Best Body Nutrition versorgen den Körper mit 3520 mg Creatin Monohydrat pro Portion und können somit dabei helfen die körperliche Leistung zu verbessern. Creatin ist eine körpereigene Substanz, welche bei einer zusätzlichen Einnahme von mindestens 3 g pro Tag nachweislich die körperliche Leistung während kurzer, hochintensiver und wiederholter Trainingseinheiten - z.B. Schnellkrafttraining- steigern kann. Creatin kann von unserem Körper selbst hergestellt werden, steckt aber auch in rotem Fleisch. Meistens reicht die Menge, welche der Körper synthetisiert für Sporttreibende nicht aus. Wer hat schon immer Zeit ein ganzes Steak zu essen! Und was machen die, die Fleischkonsum weitesgehend vermeiden? Durch die Einnahme der Best Body Nutrition Creatin Kapseln wird hier ganz einfach ein Leistungsabbau verhindert und eine Leistungssteigerung unterstützt. Creatin wird nämlich nach der Einnahme zu etwa zwei Drittel zu Creatinphosphat umgewandelt und wird so im Muskel gespeichert. Creatinphosphat erhöht den Gehalt an Adenosintriphosphat (ATP). ATP ist der Treibstoff für unsere Muskeln. Je höher der ATP-Spiegel im Muskel ist, desto länger kann eine Leistung im Maximalbereich aufrechterhalten werden. ATP wird durch Spaltung schnell verbraucht, aber in der Erholungsphase innerhalb kürzester Zeit (mehrere Sekunden bis wenige Minuten) im Zusammenspiel mit Creatinphosphat wiederhergestellt. Die wichtigsten Fakten im Überblick Hochwertiges Creatin Supplement in Kapselform 3,5 g Creatin Monohydrat pro Portion Steigerung der körperlichen Leistung bei einer regelmäßigen Einnahme von 3 g Creatin Einfache und schnelle Einnahme Für wen sind die Creatin Kapseln empfehlenswert? Die Best Body Nutrition Creatin Kapseln eignen sich für alle Sportler, welche ihre Leistungsfähigkeit im Schnellkrafttraining noch weiter steigern möchten. Die Kapseln sind besonders praktisch für alle Personen, welche eine Alternative zum heimischen Creatin-Shake suchen, da sie lieber eine einfachere und schnellere Einnahmeform bevorzugen.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Best Body Nutrition Creatin Kapseln Zutaten: Creatine Monohydrat, Gelatine, Trennmittel (Magnesiumsalze von Speisefettsäuren). Nährstoffangabe Pro 100 g Pro empfohlene Tagesdosis (4 Kapseln) % des Referenzwertes pro empfohlene Tagesdosis (4 Kapseln) Energie 255 kJ 60,95 kcal 10,3 kJ 2,39 kcal - Fett 2,1 g 0,08 g - davon: Gesättigte Fettsäuren - - - Kohlenhydrate 0 g 0 g - Eiweiß 10,1 g 0,41 g - Salz - - - Ballaststoffe - - - ANDERE Creatin-Monohydrat 86,9 g 3,51 g - Verzehrempfehlung: Täglich sollten 4 Kapseln (3,5 g Creatin) Best Body Creatin eingenommen werden. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 200 Kapseln Herstellerdaten: FitnessHotline GmbH Best Body Beethoven Straße 9 8209 Auerbach