Blackroll Gymball

Gymnastikball für funktionelles Training – stabil, vielseitig und bis 500 kg belastbar

Der Gymball ist geruchsneutral, latexfrei, elastisch und bis 500 kg belastbar. Er eignet sich hervorragend für ein rückengerechtes Sitzen im Alltag oder für den Einsatz im Koordinations- und Stabilisationstraining. Aufpump-Anleitung: Für das Aufpumpen benötigen Sie eine Ball-Pumpe. Der Gymball lässt sich auf eine Grösse von 56 cm bis 65 cm Durchmesser aufblasen. Der Gymball muss zwei bis drei Stunden bei mindestens 20 °C vor dem Aufpumpen gelagert werden. Den temperierten Gymball in Etappen bei Raumtemperatur bis ca. 80 % der Maximalgrösse aufpumpen. Beachten Sie, dass der Gymball in dieser Phase sehr hart sein kann. Mindestens zwei Stunden ruhen lassen. Den Gymball bei Raumtemperatur oder Aussentemperaturen von maximal 25 °C langsam auf die für Sie optimale, jedoch nicht über die maximale Grösse aufpumpen. Achtung: Durch die lederartige Beschaffenheit des Materials fühlt sich der Ball auch beim langsamen Aufpumpen sehr hart an. Der Gymball erreicht nach spätestens zwei Tagen seine optimale Elastizität (Weichheit). Da das lederartige ABS®-Material natürlich mehr Zeit braucht, um sich an die Dehnung zu gewöhnen als ein herkömmlicher, unverstärkter Ball, kann es bei unsachgemässer Behandlung während des Aufpumpens reissen. Den Gymball mit ABS® nach dem endgültigen Aufpumpen vor der ersten Benutzung unbedingt 24 Stunden ruhen lassen, damit das Anti-Burst-System sich an die äusseren Bedingungen (optimale Raumtemperatur) anpassen kann. Bitte überprüfen Sie nach diesen 24 Stunden den Durchmesser Ihres Gymballs erneut, da der Ball durch Luftausdehnung im Ballinneren durch Temperatureinwirkung bzw. -anpassung grösser werden kann. Sollte der Maximaldurchmesser hierdurch überschritten worden sein, lassen Sie einfach etwas Luft ab, um den richtigen Durchmesser zu erreichen.

Der Gymball wurde speziell für den Einsatz im funktionellen Training entwickelt. Egal ob beim Koordinations- und Stabilisationstraining oder beim Training mit Zusatzgewichten – der Blackroll® Gymball ist ein idealer Trainingspartner. Er ist geruchsneutral, latexfrei, elastisch, bis 500 kg belastbar und eignet sich außerdem hervorragend für rückengerechtes Sitzen im Alltag. Trainiert wird im Stehen, Sitzen, im Liegen auf dem Bauch oder dem Rücken. So lassen sich die verschiedensten Muskelgruppen in unterschiedlicher Intensität ansprechen.

Der Gymnastikball Gymball 65 von Blackroll® ist ein vielseitiges Trainingsgerät und optimal für Koordinations- oder Stabilisationsübungen einsetzbar. - Made in Germany - als Trainingsgerät oder Sitzball geeignet - Anti-Burst-System bietet Schutz vor dem Platzen des Balles bei - elastisch - belastbar bis zu 500 kg - Größe: 56 cm bis max. 65 cm Durchmesser - Gewicht: 1,8 kg