E9 Balance

Onamaste Balance-Disc – Kräftigung, Rehabilitation und Verletzungsprävention Beschreibung: Die Onamaste Balance-Disc wurde entwickelt, um Ihr Gleichgewicht zu stärken, Ihre Rehabilitation zu unterstützen und Verletzungen an Knöcheln und Knien vorzubeugen. Dieses vielseitige Tool ist perfekt, um Ihre allgemeine Fitness zu verbessern. Stärkung des Gleichgewichts: Die Onamaste Balance-Disc ermöglicht ein 360°-Training und verbessert Ihre Stabilität und Koordination deutlich. Rehabilitation und Verletzungsprävention: Nutzen Sie diese Disc für Reha-Übungen, um Verletzungen an Knöcheln und Knien vorzubeugen und diese wichtigen Gelenke zu stärken. Anregung der Durchblutung: Drehen Sie die Disc um, um mit ihren Noppen Ihre Durchblutung anzuregen – eine wohltuende Massage für Ihre Füße. Als Sitzkissen verwendbar: Vielseitig einsetzbar, kann diese Disc auch als Sitzkissen genutzt werden, um Ihre Haltung zu verbessern und Ihren Rumpf zu stärken. Eigenschaften: Abmessungen: 34 cm Durchmesser und 6 cm Höhe. Langlebiges Material: Aus hochwertigen Materialien gefertigt für optimale Langlebigkeit und Performance. Entscheiden Sie sich für die Onamaste Balance-Disc und verbessern Sie Ihr Gleichgewicht, Ihre Rehabilitation und Ihre Verletzungsprävention mit diesem multifunktionalen Tool. Perfekt für Zuhause oder das Fitnessstudio, ist sie Ihr idealer Verbündeter für eine bessere Fitness.

Balance Board Beschreibung: Entdecken Sie das Balance Board der Marke Onamaste – ideal für Muskelaufbau und physische Rehabilitation. Dieses Board wurde entwickelt, um die gesamte untere Körperhälfte sanft zu trainieren, und ist perfekt für Einsteiger, die ihre Körpermitte straffen und die untere sowie obere Körperpartie stärken möchten. Eigenschaften: • Verwendung: Muskelaufbau und physische Rehabilitation • Zielbereiche: Untere Extremitäten (Waden, hintere Oberschenkelmuskulatur, Quadrizeps, Gesäßmuskeln) sowie Oberkörper dank isometrischer Übungen Vorteile: 1. Straffung und Kräftigung: Ideal, um die Körpermitte zu straffen und die untere Körperhälfte zu stärken. 2. Vielseitigkeit: Ermöglicht dank isometrischer Übungen das Training sowohl der unteren als auch der oberen Muskulatur. 3. Rehabilitation: Wird von Physiotherapeuten für die Rehabilitation nach Verletzungen eingesetzt. 4. Gleichgewicht und Koordination: Hilft, Gleichgewicht und Koordination zu verbessern – besonders wertvoll für Sporteinsteiger. 5. Spielerisch und effektiv: Mit dem Board trainieren Sie Ihre Muskeln und Ihr Gleichgewicht effektiv – und haben dabei auch noch Spaß. Empfohlene Verwendung: • Muskelaufbau: Perfekt zum Straffen und Kräftigen der unteren und oberen Körperpartien. • Rehabilitation: Ideal für Reha-Einheiten nach Verletzungen. • Tägliches Training: Einsetzbar zur Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination beim Training zu Hause oder im Fitnessstudio.