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Essen als Ersatz: Wie man den Teufelskreis durchbricht 3499619652
Essen als Ersatz: Wie man den Teufelskreis durchbricht
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Rowohlt Taschenbuch Essen als Ersatz
Geneen Roths Buch ist ein sehr praktischer, einfühlsamer, auch humorvoller Ratgeber für alle, die Essen in mehr oder weniger ausgeprätem Maße als "Ersatz" benutzen - als Ersatz für andere, vermeintlich nicht zu befriedigende Bedürfnisse und Wünsche. Es hilft, Essverhalten positiv zu beeinflussen, den Teufelskreis des Essens als Ersatz als Ersatz zu durchbrechen und ein entspanntes, an den wirklichen Bedürfnissen des Körpers orientiertes Verhältnis zur Nahrungsaufnahme zu entwickeln.
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Rowohlt Taschenbuch Essen als Ersatz A1000755770
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