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Keine Zeit und trotzdem fit: Minutentraining für Vielbeschäftigte
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Campus Keine Zeit und trotzdem fit
Für Vielbeschäftigte ist Bewegung nicht nur ein notwendiger Ausgleich, sondern auch wichtig, um im stressigen Arbeitsalltag leistungsfähig bleiben zu können. Doch wer hat schon Zeit und Lust, nach einem langen Arbeitstag noch anstrengende Trainingseinheiten im Fitnessstudio zu absolvieren oder stundenlang joggen zu gehen?
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Campus Keine Zeit und trotzdem fit A1000912083
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Campus Verlag GmbH Keine Zeit und trotzdem fit
Keine Zeit und trotzdem fit. Gert-Rüdiger Kunhardt von Schmidt/ Marlén von Kunhardt/ Gert von Kunhardt. Taschenbuch.
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