Pilates Ball Power Pilates (ehem. Pilates Coach Ball)

Für viele anspruchsvolle Pilates-Übungen Extra groß und weich Durchmesser ca. 26 cm Material: geschäumtes PVC

Togu Pilates Ball Power Pilates, 26 cm Ø, 160 g, Sport > Fitness & Jogging > Yoga & Pilates > Yoga- & Pilates-Zubehör

Was ist der Pilates Ball Power Pilates: Das Material ist geruchsneutral und sehr belastbar (ca. 120 kg bei Übungen im Liegen). Er hat ca. 26 cm Durchmesser. Durch einen Stöpsel-Verschluss kann die Luftfüllung individuell geregelt werden. Das Produkt ist latexfrei und enthält keine verbotenen Phthalate (nach 2005/84/EG).Was bewirkt die Anwendung? Die Beckenboden- und Bauchmuskulatur kann durch einfache Übungen mit dem Ball gestärkt werden. Zudem eignet er sich für die Nackenmassage und Tiefenentspannung. Darüber hinaus kann er für die Kräftigung der Wirbelsäulenmuskulatur und zur Mobilisation der Wirbelgelenke verwendet werden. Wie funktioniert es? Der „faltbare“ Ball für Pilates, Fitness und Beckenbodentraining ist vielseitig einsetzbar. Mit wenig Luft kann der Ball als Stützkissen für Rücken oder Nacken benutzt werden. Er hält dabei einem Körpergewicht bis 120 kg (bei Übungen im Liegen) stand. Zwischen den Schenkeln eingeklemmt, wird er auch zur Fixierung und Stärkung der Oberschenkelmuskulatur verwendet. Durch die elastische

Der Power Pilates Ball ist geeignet für Übungen zur Stärkung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur, für Nackenmassage, Kräftigung der Wirbelsäulenmuskulatur und für die Mobilisation der Wirbelgelenke. Er sorgt für Abwechslung beim Training, wirkt unterstützend und bietet eine grosse Übungsvielfalt. Mit seiner weichen und elastischen Oberfläche ist er ebenfalls optimal für Greif- und Fangübungen geeignet, auch in Innenräumen. Mit geringer Luftfüllung kann er als Stützkissen für den Rücken oder Nacken benutzt werden. Dank dem Stöpselverschluss lässt sich der Pilates Ball Power schnell und leicht aufblasen und auch wieder entlüften. Das macht den Gymnastikball zu einem idealen Begleiter auch auf Reisen. Eigenschaften: - Material: Ruton - Farbe: Blau - Gewicht: 160 g - Sportart: Pilates - Einsatzort: Indoor.

Der Power Pilates Ball ist geeignet für Übungen zur Stärkung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur, für Nackenmassage, Kräftigung der Wirbelsäulenmuskulatur und für die Mobilisation der Wirbelgelenke. Sorgt für Abwechslung beim Training, wirkt unterstützend und bietet eine große Übungsvielfalt. Mit seiner weichen und elastischen Oberfläche ist er ebenfalls optimal für Greif- und Fangübungen geeignet, auch in Innenräumen. Mit geringer Luftfüllung kann er als Stützkissen für den Rücken oder Nacken benutzt werden. Dank dem Stöpselverschluss lässt sich der Pilates Ball Power schnell und leicht aufblasen und auch wieder entlüften. Das macht den Gymnastikball zu einem idealen Begleiter auch auf Reisen.