dr boehm

Dr. Böhm Knorpel & Knochen Tabletten Nahrungsergänzungsmittel mit Glucosamin und Chondroitin Enthält Hyaluronsäure und MSM Enthält Mangan, Selen, Vitamin D, Vitamin C und Vitamin E* Frei von Lactose, Hefe, Purin und Jod * Mangan trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei, Mangan trägt zu einer normalen Bindegewebsbildung bei, Selen trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Knorpelfunktion bei, Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei, Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei, Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

Dr. Böhm Knorpel & Knochen Tabletten Nahrungsergänzungsmittel mit Glucosamin und Chondroitin Enthält Hyaluronsäure und MSM Enthält Mangan, Selen, Vitamin D, Vitamin C und Vitamin E* Frei von Lactose, Hefe, Purin und Jod * Mangan trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei, Mangan trägt zu einer normalen Bindegewebsbildung bei, Selen trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Knorpelfunktion bei, Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei, Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei, Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

Anwendungsgebiet von Dr. Böhm Darm Aktiv PulverDie Dr. Böhm Darm Aktiv Pulver sind ein Nahrungsergänzungsmittel. Unterstützt die Darmtätigkeit. Flohsamen tragen zu einem weichen Stuhl bei und begünstigen eine normale Darmtätigkeit sowie Darmentleerung.Plus Gerstengras, Pflaume, Apfelpektin und Kümmel. Pflanzliche Ballaststoffe.Dr. Böhm® Darm aktiv enthält natürliche pflanzliche Ballaststoffe aus Flohsamenschalen, Gerstengras, Pflaume, Yaconwurzel und Apfel. Flohsamenschalen begünstigen durch ihren hervorragenden Quelleffekt den Transport von Nahrung durch den Verdauungstrakt und fördern so einen regelmäßigen Stuhlgang.Flohsamen tragen zu einem weichen Stuhl bei und erleichtern damit die Darmentleerung.Kümmel für den Magen-Darm-Bereich leistet einen wertvollen Beitrag zu einer normalen Verdauung.Biotin trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei. Magnesium unterstützt das Elektrolytgleichgewicht und eine normale Muskelfunktion.Fruchtiger erfrischender GeschmackWirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Dr. Böhm Darm Aktiv Pulver:Flohsamenschalenpulver1) , Füllstoff Sorbit, Magnesiumsalze der Zitronensäure, Apfelpektin, Säuerungsmittel Citronensäure, Kümmel-Extrakt (4:1, Auszugsmittel Wasser), Gerstengraspulver, Pflaumenpulver, Yaconwurzelpulver, Farbstoff Betenrot, Aroma (Apfel, Orange), Trennmittel Siliciumdioxid, Süßungsmittel Sucralose, D-Biotin.1)Kann Spuren von Senf- und Sesamsamen enthalten.Frei von Lactose, Hefe und Gelatine. Glutenfrei.Vegan.Zusammensetzung 1 Sachet (NRV*) 2 Sachets (NRV*)Flohsamenschalenpulver 2000 mg 4000 mgGerstengraspulver 200 mg 400 mgPflaumenpulver 200 mg 400 mgYaconwurzelpulver 200 mg 400 mgApfelpektin 400 mg 800 mg entspr. Gesamtballaststoffe 2110 mg 4220 mgKümmel-Extrakt 300 mg 600 mgMagnesiumcitrat 1197 mg 2394 mg entspr. Magnesium 188 mg (50 %) 375 mg (100 %)Biotin 75 μg (150 %) 150 μg (300 %)*NRV: Nutrient Reference Values = Referenzmenge nach EU-Lebensmittelinformationsverordnung 1169/2011

Anwendungsgebiet von Dr. Böhm Omega-3 Complex KapselnDr. Böhm Omega-3 Complex Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel. EPA & DHA für Herz, Gehirn und einen normalen Triglyceridspiegel*. Omega-3-Konzentration: 89 %.Die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA sind lebensnotwendige Nährstoffe. *DHA unterstützt eine normale Gehirnfunktion. EPA und DHA unterstützen eine normale Herzfunktion und leisten einen wertvollen Beitrag zu einem normalen Triglyceridspiegel.Dr. Böhm® Omega 3 complex Kapseln werden durch Coenzym Q10, Vitamin D und E ergänzt.Gut zu wissen:Coenzym Q10 wird vom Körper zwar selbst gebildet (besonders im Herz findet man viel davon), diese Eigenproduktion nimmt jedoch mit dem Älterwerden ab.Die positive Wirkung als Beitrag zu einer normalen Herzfunktion stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA und EPA (1 Kapsel), der Erhalt einer normalen Gehirnfunktion bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA (1 Kapsel) ein. Die positive Wirkung zur Aufrechterhaltung eines normalen Triglyceridspiegels stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 2 g EPA und DHA (3 Kapseln) ein. Die tägliche Gesamtaufnahme von 5 g EPA und DHA kombiniert darf nicht überschritten werden.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Dr. Böhm Omega-3 Complex Kapseln: Kaltwasserfischöl-Konzentrat, Gelatine, Feuchthaltemittel Glycerin, Überzugsmittel Ethylcellulose, Trennmittel Siliciumdioxid, Coenzym Q10, Wasser, Sojalecithin, D-a-Tocopherol, Überzugsmittel Natriumalginat, Farbstoff Eisenoxide und -hydroxide, Cholecalciferol. Enthält hochgereinigtes, konzentriertes und schadstoffgeprüftes Fischöl aus kleinen Kaltwasserfischen.Frei von Lactose, Hefe, und Schweinegelatine. Glutenfrei.Zusammensetzung 1 Kapsel (NRV*) 2 Kapseln (NRV*) 3 Kapseln (NRV*)Kaltwasserfischöl-Konzentrat 960 mg 1920 mg 2880 mg entsprechend Omega-3 860 mg 1720 mg 2580 mg davon EPA 500 mg 1000 mg 1500 mg davon DHA 260 mg 520 mg 780 mgVitamin D 5 μg (100 %) 10 μg (200 %) 15 μg (300

Dr. Böhm Kürbis für die Frau Tabletten die Tabletten enthalten einen 20-fach konzentrierten Extrakt aus steirischen Kürbiskernen zusätzlich mit Isoflavonen aus Soja frei von Lactose, Hefe, Gluten und Gelatine für Vegetarier geeignet Der Steirische Ölkürbis (Cucurbita pepo var. styriaca) ist eine spezielle Kürbissorte, die vor allem in den österreichischen Bundesländern Steiermark, Burgenland und in Teilen von Slowenien ausschließlich aufgrund der darin enthaltenen Kerne angebaut wird. Die Kerne werden seit Jahrhunderten zu einem schmackhaften Öl verarbeitet oder roh sowie geröstet gegessen. Statt eine Menge von 40 Kürbiskernen essen zu müssen, kann diese Menge mit einer Tablette täglich, die den Extrakt aus Kürbiskernen enthält, einfacher erfolgen. Durch die spezielle Tablettenform und deren Verblisterung wird der Extrakt vor Luftfeuchtigkeit geschützt. Somit ist eine lange Haltbarkeit gewährleistet.

Dr. Böhm Passionsblume 425 mg Überzogene Tabletten 60 Stück - von Apomedica Pharmazeutische Produkte GmbH - Kategorie: Angststörung & Innere Unruhe - versandkostenfrei

Dr. Böhm Omega-3 Complex Kapseln (60 stk)

Dr. Böhm Kürbis für die Frau Tabletten (60 stk)

Dr. Böhm Omega-3 Öl Complex (100 ml)

Dr. Böhm Magnesium Sport Sticks (20X1.5 g)

Dr. Böhm Darm Aktiv Pulver (6X6.3 g)

Dr. Böhm Leistungs-Elixier Brausegranulat erfrischend fruchtiger Brause-Drink zur Unterstützung der körperlichen und geistigen Leistungspotenziale frei von Lactose, Hefe, Gluten und Gelatine für Vegetarier geeignet belebender Muntermacher: Vitamin C, Riboflavin (B2), Niacin (B3), Panthotensäure, B6, B12, Folsäure und Magnesium tragen dazu bei, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern Energie und Leistung: Magnesium, Thiamin (B1), Riboflavin (B2), Niacin (B3), Pantothensäure, B6, B12 und Vitamin C unterstützen den normalen Energiestoffwechsel fokussiert und konzentriert bleiben: Pantothensäure trägt zur normalen geistigen Leistungsfähigkeit bei, Zink unterstützt die kognitive Funktion Balsam für die Nerven: Thiamin (B1), Riboflavin (B2), Niacin (B3), Vitamin B6, B12, C und Magnesium tragen zu einer normalen Nervenfunktion bei Unterstützung fürs Immunsystem: Zink, Vitamin C, B6, B12 und Folsäure Wertvolle Bestandteile: Arginin, Koffein, Taurin, Cholin sowie OPC und Ginseng Job, Familie, Freizeit - Tag für Tag sind wir gefordert, Leistungen zu erbringen. Kein Wunder, dass wir uns manchmal müde, erschöpft und ausgelaugt fühlen können. Wenn Leistung, Konzentration und Ausdauer gefragt sind, kann ein belebender Muntermacher für Körper und Geist sehr wertvoll sein. Mit Dr. Böhm Leistungselixier Brausegranulat versorgen Sie Ihren Körper mit Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren, OPC und Ginseng. So tragen Sie zum Erhalt Ihrer Leistung bei.

Produkteigenschaften: Bezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium, Vitamin C und Süßungsmitteln Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Je nach Bedarf bis zu 2 Sticks über den Tag verteilt verzehren. Den Inhalt ohne Wasser direkt auf der Zunge zergehen lassen. Nährwertdeklaration: Nährstoffe pro Stick %NRV* Magnesium 150 mg 40% Vitamin C 50 mg 62% * Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß EU-Verordnung 1169/2011. ** Keine Angaben vorhanden. Zutaten: Füllstoff Sorbit, Magnesiumkaliumcitrat, Magnesiumoxid, Säureregulator Kaliumtartrate, Süßungsmittel Xylit, Vitamin C, Magnesiumsalze der Citronensäure, Säureregulator Calciumcarbonat, Aroma (Südfrucht), Verdickungsmittel Natrium-Carboxymethylcellulose, Süßungsmittel Sucralose. Allergene: keine Nettofüllmenge: 20 Sticks = 30 g Aufbewahrungsbedingungen: Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Ursprungsland des Lebensmittels: Österreich Anschrift des Herstellers: Apomedica Pharmazeutische Produkte GmbH Roseggerkai 3 8010 Graz Österreich Weitere Hinweise: Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Frei von Lactose. Glutenfrei. Vegan. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Quelle: www.drboehm.de und Angaben der Packungsbeilage Stand: 03/2026

Dr. Böhm Kürbis für die Frau Tabletten (60 stk)

Dr. Böhm optico Augentropfen Trockene und gereizte Augen werden vielfach hervorgerufen durch: Umwelteinflüsse, z.B. durch Klimaanlagen, Wind, Kälte, Trockenheit, Feinstaub oder Pollen. Überstrapazierung der Augen, z.B. bei der Arbeit an Computerbildschirmen sowie bei langen Autofahrten. das Tragen harter und weicher Kontaktlinsen. regelmäßige Einnahme bestimmter Medikamente. nachlassende Tränenproduktion im Alter. Dr. Böhm optico hat eine nahezu idente Zusammensetzung wie die menschliche Tränenflüssigkeit und ist daher besonders gut verträglich. Dr. Böhm optico befeuchtet langanhaltend und intensiv - für effektive Langzeitlinderung trockener und gereizter Augen. 1. Natriumhyaluronat (Hyaluronsäure) stabilisiert den Tränenfilm und befeuchtet intensiv. 2. Durch den speziellen, patentierten (Europäisches Patent Nr. EP 2 815 740 B1) Komplex aus Augentrost-Extrakt (Euphrasia) und Mannitol wird dieser Feuchtigkeitsfilm vor Abbau durch UVLicht, Ozon und Feinstaub geschützt. Dadurch wird die Augenoberfläche langfristig benetzt. Dr. Böhm optico ist frei von Konservierungsmitteln und kann daher bedenkenlos auch längerfristig verwendet werden. Weil die physiologische Zusammensetzung von Dr. Böhm optico der natürlichen Tränenflüssigkeit entspricht, ist es auch für Träger von weichen und harten Kontaktlinsen besonders geeignet. Natriumhyaluronat 0,25%: Langkettige Hyaluronsäure kann besonders viel Feuchtigkeit binden und wirkt am Auge wie ein Feuchtigkeitsdepot, das kontinuierlich Wasser freisetzt. Sie bildet zusätzlich eine Schutzschicht und vermindert die Reibung auf der Augenoberfläche. Euphrasia-Extrakt (Augentrost) 0,1%: Schützt durch seine antioxidative Wirkung die Hyaluronsäure vor einem vorzeitigen Abbau durch UV-Licht, Ozon und Feinstaub und wirkt entzündungshemmend. Bicarbonat-Puffer = Natriumhydrogencarbonat: Ist ein natürlicher Bestandteil der Tränenflüssigkeit und daher besonders gut verträglich. Wichtigstes Puffersystem des menschlichen Organismus zur Einstellung eines stabilen pH-Wertes (7,5). Dr. Böhm optico befeuchtende Augentropfen sind derzeit die einzigen mit diesem natürlichen Puffer. Isotone Kochsalzlösung = 0,9% Natriumchlorid: Entspricht der physiologischen Zusammensetzung der Tränenflüssigkeit. Glucose: Dient als Zellnährstoff für die Hornhaut.

Dr. Böhm Knorpel & Knochen intensiv Trinkpulver

Dr. Böhm Magnesium Sport + Kreatin Granulat Nahrungsergänzungsmittel mit Kreatin* Enthält Magnesium*, Kalium* und Vitamin C* 1x täglich Laktose- und glutenfrei Vegan *Kalium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein. Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und zu einer normalen Muskelfunktion bei.

Dr. Böhm SonnenCarotin Dragees unterstützen mit einer einzigartigen Kombination bei erhöhter UV-Belastung. ? Bioaktive Carotinoide: ? Natürliches Astaxanthin aus der Blutregenalge (Haematococcus pluvialis) ? Lycopin aus der Tomate und Beta-Carotin ? Lutein und Zeaxanthin aus der Studentenblume ? Antioxidantien: Vitamin C, Vitamin E und Selen tragen zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. ? Für die Haut: Biotin leistet einen wertvollen Beitrag für normale Haut. GUT ZU WISSEN Sonnencremes und ?lotions sind unentbehrlich, können aber keine absolute Sicherheit bieten. Umso wichtiger ist daher ein gezielter Schutz der Hautzellen von innen. Er hilft Ihrer Haut dabei freie Radikale abzuwehren, die durch die UV-Strahlung entstehen. Hervorragende Radikalfänger aus der Natur sind Vitamin E und Vitamin C. VERZEHREMPFEHLUNG Nehmen Sie täglich 1 Dragee unzerkaut mit etwas Flüssigkeit, am besten nach einer Mahlzeit, ein. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. BESONDERE HINWEISE ZUR VERWENDUNG Für eine optimale Unterstützung, empfehlen wir Ihnen Dr. Böhm SonnenCarotin Dragees langfristig, am besten bereits vor Beginn der erhöhten UV-Belastung, einzunehmen (idealerweise vier Wochen vor Ihrem Urlaub). Dr. Böhm SonnenCarotin Dragees sind kein Ersatz für Sonnenschutzprodukte zur äußerlichen Verwendung.

Dr. Böhm SonnenCarotin Dragees unterstützen mit einer einzigartigen Kombination bei erhöhter UV-Belastung. ? Bioaktive Carotinoide: ? Natürliches Astaxanthin aus der Blutregenalge (Haematococcus pluvialis) ? Lycopin aus der Tomate und Beta-Carotin ? Lutein und Zeaxanthin aus der Studentenblume ? Antioxidantien: Vitamin C, Vitamin E und Selen tragen zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. ? Für die Haut: Biotin leistet einen wertvollen Beitrag für normale Haut. GUT ZU WISSEN Sonnencremes und ?lotions sind unentbehrlich, können aber keine absolute Sicherheit bieten. Umso wichtiger ist daher ein gezielter Schutz der Hautzellen von innen. Er hilft Ihrer Haut dabei freie Radikale abzuwehren, die durch die UV-Strahlung entstehen. Hervorragende Radikalfänger aus der Natur sind Vitamin E und Vitamin C. VERZEHREMPFEHLUNG Nehmen Sie täglich 1 Dragee unzerkaut mit etwas Flüssigkeit, am besten nach einer Mahlzeit, ein. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. BESONDERE HINWEISE ZUR VERWENDUNG Für eine optimale Unterstützung, empfehlen wir Ihnen Dr. Böhm SonnenCarotin Dragees langfristig, am besten bereits vor Beginn der erhöhten UV-Belastung, einzunehmen (idealerweise vier Wochen vor Ihrem Urlaub). Dr. Böhm SonnenCarotin Dragees sind kein Ersatz für Sonnenschutzprodukte zur äußerlichen Verwendung.

Dr. Böhm Magnesium Sport + Kreatin Granulat (30 stk)

Dr. Böhm Magnesium Sport + Kreatin Granulat (30 stk)

Dr. Böhm Knorpel &Knochen 60 Stück,PZN: 19267183, Beauty & Gesundheit > Natur- & Alternativheilmittel > Pflanzliche Heilmittel

Dr. Böhm Passionsblume 425 mg Überzogene Tabletten, 60 St

Dr. Böhm Knorpel & Knochen intensiv Trinkpulver Pulver Inhalt: 171 g

- enthält hochwertige Vitalstoffe - für sonnenbelastete Haut - Dragees zum Einnehmen - Nahrungsergänzungsmittel aus der Apotheke - Hersteller: Hersteller: Apomedica Pharmazeutische Produkte GmbH, Deutschland (Originalprodukt aus Deutschland) - PZN: 19383297

Dr. Böhm Mutterkraut Apomedica 200 mg Filmtabletten (60 stk)

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Dr. Böhm® Magnesium Sport® + Kreatin - Zur Steigerung des Trainingseffektes Kreatin für den Muskelaufbau Kreatin gehört zu den am besten untersuchten Nährstoffen überhaupt. Es ist für die Energieversorgung der Muskeln zuständig und ermöglicht so beim Sport die nötige Kraft für die letzten 2-3 Wiederholungen bzw. die letzten Meter. Erst durch diese erhalten die Muskeln den notwendigen Reiz, um zu wachsen. So unterstützt Kreatin effektiv den Erhalt und Aufbau der Muskelkraft – auch mit zunehmendem Alter. Für Ergebnisse, die sich wieder sehen lassen. Muskelabbau schon ab 30 Schon ab Mitte 30 sinkt der natürliche Kreatinspiegel in den Muskeln und die Muskelmasse nimmt ab. Wirklich spürbar wird es für die meisten ab 50. Nämlich dann, wenn der Körper irgendwann weniger stark auf Training reagiert und man bei Pausen schneller Kraft und Kondition verliert. Kurz gesagt: Mehr Aufwand und weniger sichtbare Ergebnisse. Hinzu kommt, dass sich auch das Verhältnis zwischen Muskel- und Fettanteil verschlechtert, da die Muskulatur weniger Kalorien verbraucht als früher. Studienbelegt wirksam Studien zeigen klar: Bei langfristiger Zufuhr von 3 Gramm Kreatin pro Tag stellen sich verlässlich spür- und sichtbare Ergebnisse ein. Mehr Kraft beim Training (Brust- und Beinpresse) Signifikanter Zuwachs an Muskelmasse Ihre Routine für einen stärkeren Trainingseffekt Dr. Böhm® Magnesium Sport® + Kreatin enthält pro Tagesdosis genau diese klinisch wirksame Kreatin-Menge in Form eines erfrischenden Trinkpulvers und ist nur 1x täglich einzunehmen. Beim verwendeten Kreatin handelt es sich um Creavitalis®, ein hochreines, in Deutschland hergestelltes Kreatin-Monohydrat. Zusätzlich sind 150 mg Magnesium enthalten. Dieser Mineralstoff ist essenziell – denn er aktiviert im Körper erst jene Enzyme, die das Kreatin für den Muskel auch verwertbar machen. Vorteile Mit 3g Kreatin (Creavitalis®) – der klinisch relevanten Menge des am besten wissenschaftlich untersuchten Stoffs im Bereich Leistungsfähigkeit und Muskelerhalt Plus Magnesium – dem essenziellen Cofaktor zur Verwertung von Kreatin Erfrischendes Trinkpulver in praktischer Sachetform - nur 1x täglich Vegan. Qualität aus Österreich. Einnahmetipp: 1x täglich einnehmen - kurmäßige Einnahme empfohlen Anwendungsgebiet: Zum Erhalt und Aufbau der Muskulatur Dr. Böhm® Qualitätsgarantie Dr. Böhm® verbindet die geballte Kraft der Natur mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. So entstehen hochwirksame Produkte, die mit optimal aufeinander abgestimmten Inhaltsstoffen ganz Ihrer Gesundheit gewidmet sind. Sowohl Arznei- als auch Nahrungsergänzungsmittel von Dr. Böhm® werden nach höchsten pharmazeutischen Standards produziert. Zertifizierte Herstellungsstandards und höchste Produkt-Qualität Optimale Dosierung und einfache Anwendung Produktion ausschließlich in Österreich, Deutschland und der Schweiz Zutaten: Kreatin-Monohydrat, Magnesiumsalze der Zitronensäure, Säuerungsmittel Citronensäure, Kaliumcarbonat, Kaliumbicarbonat, Aroma (Lemon, Zitrone), Vitamin C, Süßungsmittel Cyclamat, Trennmittel Calciumphosphate, Süßungsmittel Saccharin, Farbstoff Riboflavin, Rote Bete Saftpulver. Frei von Lactose. Glutenfrei. Vegan. Nährwerte: Nährstoff Menge pro Sachet % NRV* Kreatin (Creavitalis®) 3000 mg – Magnesium 150 mg 40 % Kalium 300 mg 15 % Vitamin C 50 mg 62 % *NRV: Nutrient Reference Values = Referenzmenge nach EU-Lebensmittelinformationsverordnung 1169/2011 Verzehrempfehlung: Täglich 1 Sachet in 0,3 - 0,5 l Wasser auflösen und gut verrühren. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Rückstände im Glas sind bei Kreatin naturbedingt und haben keinen Einfluss auf die Wirkung. Hinweis: Trainingsintervall mind. 3x wöchentlich. Die positive Wirkung von 3 g Kreatin stellt sich bei regelmäßigem, moderatem Krafttraining über einen längeren Zeitraum ein (bei einer Intensität von 65% - 75% des Trainings