triggerpunkt drücker

Manuelle massagegeräte – vielseitig einsetzbar, dieser massageball kann zur massage von rücken, nacken, taille, lendenwirbelsäule usw. verwendet werden, manuelle massagegeräte Selbstmassagegerät für den rücken – verwenden sie einen massageball, um verspannungen zu lösen und muskeln zu lockern, während sie finger, beine, füße und rücken entspannen, manuelles massagegerät Selbstmassagegerät für den rücken – guter massageball, die härte ist größer, die tragfähigkeit ist größer, der massagebereich ist breiter und der massageeffekt ist , saugnäpfe zum trainieren Massagegerät - mit rillendesign, kann den nötigen druck aufbauen, ideal für gezielte muskelverspannungen und -verklebungen, ein kleiner helfer bei verspannungen, massagezubehör Massage – massageball kann die muskeln effektiv entspannen, sie können den rücken, den nacken oder die füße massieren, triggerpunkt-massagegeräte

Die TMX® Trigger sind auf Basis jahrelanger Erfahrung und Wissenschaft entwickelt worden. Durch langanhaltende und tiefe Akupressur wirken die TMX® Trigger muskulären Verspannungen und Blockaden entgegen. Verdickte Triggerpunkte können durch Fehlbelastungen, ständiges Sitzen im Büro, hartes Training, oder verklebte Faszien entstehen. Diese verdickten Triggerpunkte können wiederum zu schmerzenden Verspannungen im gesamten Körper führen. Mit den TMX® Triggern können Schmerzbereiche im ganzen Körper gezielt und nachhaltig behandelt werden und somit die schnellere Regeneration des Gewebes fördern. Die Trigger sind wie die mobilen Daumen des Physiotherapeuten.Das TMX TRIGGER KonzeptMit dem TMX Trigger Konzept können Verspannungen und Triggerpunkte gezielter bearbeitet werden. Nur durch das richtige Triggern kann eine dauerhafte Schmerzfreiheit erreicht werden.Tiefer, punktueller und langanhaltender Druck auf das Gewebe kann Muskelverhärtungen und Verspannungen nachhaltig lösen. Mit den Produkten von TMX kannst du dich selbst trigge

Die TMX® Trigger sind auf Basis jahrelanger Erfahrung und Wissenschaft entwickelt worden. Durch langanhaltende und tiefe Akupressur wirken die TMX® Trigger muskulären Verspannungen und Blockaden entgegen. Verdickte Triggerpunkte können durch Fehlbelastungen, ständiges Sitzen im Büro, hartes Training, oder verklebte Faszien entstehen. Diese verdickten Triggerpunkte können wiederum zu schmerzenden Verspannungen im gesamten Körper führen. Mit den TMX® Triggern können Schmerzbereiche im ganzen Körper gezielt und nachhaltig behandelt werden und somit die schnellere Regeneration des Gewebes fördern. Die Trigger sind wie die mobilen Daumen des Physiotherapeuten.Das TMX TRIGGER KonzeptMit dem TMX Trigger Konzept können Verspannungen und Triggerpunkte gezielter bearbeitet werden. Nur durch das richtige Triggern kann eine dauerhafte Schmerzfreiheit erreicht werden.Tiefer, punktueller und langanhaltender Druck auf das Gewebe kann Muskelverhärtungen und Verspannungen nachhaltig lösen. Mit den Produkten von TMX kannst du dich selbst trigge

Hautverträgliche und atmungsaktive, gitterförmige Akupunkturpflaster aus Polyester und Polyurethan in hautfarbe. Die Packung enthält 160 Crosstape Pflaster, wobei jedes Pflaster 2,1 x 2,7 cm groß ist Der hochwertige, latexfreie und atmungsaktive Hightech-Acrylat-Klebers wird durch Druck aktiviert, nicht durch Reibung und Wärme. Dadurch hält das Pflaster auch an unebenen Akupunkturpunkten Das Akupunkturpflaster wird nicht als störend empfunden und kann auch von Allergikern ohne Schmerzen bis zu einer Woche auf den Triggerpunkten getragen werden Duschen, baden und schwimmen ist ebenso problemlos möglich wie sportliche Aktivitäten, da das Cross-Tape zwar schweißdurchlässig ist, der Kleber sich aber nicht bei Wasserkontakt löst Aufgrund der jahrelangen Erfahrung von Gatapex im Bereich Akupunktur-Pflaster und Kinesiologie-Tape überzeugen die Produkte mit höchster Qualität zur Verbesserung des Wohlbefindens

Gezielte Unterstützung der Plantarfasziitis: Dieser Fußmassagegerät wurde entwickelt, um Plantarfasziitis-Massagegerät Komfort zu unterstützen, indem kontrollierter Druck auf das Fußgewölbe und die Ferse ausgeübt wird, wodurch die tägliche Fußspannung durch einfache Fußmassage-Routinen gelindert oder entspannt wird. Fußrollen-Massagegerät & Noppen-Massagebälle-Set: Die Kombination aus einem Fußroller für Plantarfasziitis und stacheligen Fußmassageball bietet sowohl eine breite Fußmassageabdeckung als auch eine fokussierte Triggerpunkt-Stimulation für personalisierte Linderung. REFLEXOLOGIE-INSPIRIERTES FUßMASSAGE-DESIGN: Strukturierte Oberflächen unterstützen Reflexzonen-Techniken, indem sie wichtige Zonen unter den Füßen stimulieren, wodurch Entspannung und verbesserte Durchblutung bei regelmäßiger Anwendung gefördert werden. Manuelle Roll-Fußmassagegeräte für den Heimgebrauch: Dieses Fußmassagegerät für Plantarfasziitis benötigt keinen Strom oder Batterien, gibt Ihnen die volle Kontrolle über den Druck und ist ideal für den täglichen Gebrauch zu Hause, bei der Arbeit oder im Fitnessstudio. Tragbare Fußmassagerolle für die tägliche Erholung: Leicht und kompakt, passt dieses Fußroller-Massage-Set problemlos in eine Sporttasche oder Schreibtischschublade, wodurch konsistente Plantarfasziitis-Behandlungsroutinen einfach und bequem sind.

Die folgenden Informationen gelten für jede Einheit pro Packung Hautverträgliche und atmungsaktive, gitterförmige Akupunkturpflaster aus Polyester und Polyurethan in hautfarbe. Die Packung enthält 160 Crosstape Pflaster, wobei jedes Pflaster 2,1 x 2,7 cm groß ist Der hochwertige, latexfreie und atmungsaktive Hightech-Acrylat-Klebers wird durch Druck aktiviert, nicht durch Reibung und Wärme. Dadurch hält das Pflaster auch an unebenen Akupunkturpunkten Das Akupunkturpflaster wird nicht als störend empfunden und kann auch von Allergikern ohne Schmerzen bis zu einer Woche auf den Triggerpunkten getragen werden Duschen, baden und schwimmen ist ebenso problemlos möglich wie sportliche Aktivitäten, da das Cross-Tape zwar schweißdurchlässig ist, der Kleber sich aber nicht bei Wasserkontakt löst Aufgrund der jahrelangen Erfahrung von Gatapex im Bereich Akupunktur-Pflaster und Kinesiologie-Tape überzeugen die Produkte mit höchster Qualität zur Verbesserung des Wohlbefindens

【 Komfortable Massage 】 Dieses Augenmassagegerät hat fünf Massagemodi (automatisch, Augenpflege, Vitalität, Komfort und Schlaf), mit den Eigenschaften des Triggerpunkts, oszillierendem Druck und rhythmischem Klopfen Massage. Es repliziert die Massage-Effekt des menschlichen Drücken und Kneten, hilft, Augenermüdung zu lindern und dunkle Ringe unter den Augen zu reduzieren. (automatisch für 15-Minuten timed, automatisch ausgeschaltet nach 15-Minuten). 【 Einfach zu bedienen 】 Das elektrisches augenmassagegerät kann mit einem Klick bedient werden, und lange drücken Sie die Power-Taste, um das Gerät ein- und auszuschalten; Drücken Sie kurz die Power-Taste, um die Modi zu wechseln; Drücken Sie die Taste zweimal kurz, um die Musik ein- und auszuschalten; Einfach zu bedienen, geeignet für verschiedene Gruppen von Menschen wie Jugendliche und ältere Menschen, ist es eine ideale Wahl, um Frauen/Männer/Mütter, Väter und Weihnachtspräsent zu geben. 【 Starke Wärmemassage 】 Das Augenmassagegerät ist mit einem Heizkissen ausgestattet, das eine angenehme Temperatur von 102 bis 113 Grad Fahrenheit (39 bis 45 Grad Celsius) gewährleisten kann, um Augenermüdung, Schwellung, Trockenheit, etc. besser zu lindern. Tragen Sie es jede Nacht 15-Minuten vor dem Schlafengehen, und Sie werden vollständig entspannen und einen besseren süßen Traum genießen. 【Anpassbare Bluetooth-Musik】Die im Augenmassagegerät integrierte leichte Musik kann Angst reduzieren und ein Gefühl der Entspannung verbessern. Sie können sich auch mit Bluetooth verbinden, um Ihre Lieblingsmusik zu hören, während Sie Ihre Augen massieren. Bluetooth-Name: Eye Massager. 【 180° verstellbare+tragbare Aufbewahrungstasche】Das eye massager verfügt über verstellbare Träger und weiches hypoallergenes Leder, das perfekt auf das Gesicht passt. Faltbares Design mit einer Aufbewahrungstasche, die in kleinere Aufbewahrungstaschen gefaltet werden kann, damit Sie sie ins Büro, ins Flugzeug oder auf Reisen nehmen können. Darüber hinaus kann die Größe des Stirnbandes leicht angepasst werden, geeignet für alle Teenager und Erwachsene. 【Einfach zu reinigen】Das Augenmassagegerät haftet fest an der Innenseite des Gesichts und ist mit weichen, hautfreundlichen Materialien bedeckt, die sehr sicher für die Haut sind und leicht mit einem feuchten Tuch abgewischt werden können. 【Typ-C wiederaufladbares Design】Das eye massager ist mit einer 1000mAh wiederaufladbaren Lithium-Batterie ausgestattet, mit einer großen Kapazität und C-Typ-Aufladung. Es kann jederzeit und überall mit einem Adapter oder mobilen Akku aufgeladen werden. Das Massagegerät hat eine lange genug Akkulaufzeit, wenn es vollständig aufgeladen ist. Hinweis: Bitte laden Sie es vor dem ersten Gebrauch vollständig auf. Wenn Sie Fragen vor/während/nach der Nutzung haben, kontaktieren Sie uns bitte über Amazon.

TMX® PARA RÜCKENTRIGGER ? DAS EFFEKTIVSTE TRIGGERPUNKT-MASSAGETOOL FÜR DEINEN RÜCKENDer TMX® PARA RÜCKENTRIGGER u?bt mit seinen horizontalen Trigger-Doppelköpfen gleichzeitig Druck aufVerspannungen und Triggerpunkte links und rechts neben der Wirbelsäule aus. Dank seiner Doppel-Trigger ist der TMX® PARA RÜCKENTRIGGER das optimale Trainings- und Massage-Tool fu?r deine Ru?ckenfitness. Drei individuell einstellbare Triggerköpfe ermöglichen eine maximale Anpassung von Intensität und Tiefe. Sokannst du gezielt beide Seiten deiner Wirbelsäule gleichzeitig triggern ? fu?r Akupressur und Triggertherapie aufeinem neuen Level! Während Bälle und Rollen hauptsächlich auf das oberflächliche Gewebe und die oberflächlichen Faszien wirken, wurden unsere TMX® Trigger-Produkte speziell entwickelt, um Verklebungen in den tieferliegenden Faszien zwischen den Muskelfaserbu?ndeln zu lösen. Das Triggern mit dem TMX® PARA soll keine Schmerzen verursachen! Du bestimmst selbst, wie viel Druck du während der An...

Bewährte Haltbarkeit: durchdachte Materialkombination aus EVA und ausgedehntem Material garantieren langfristige Formbeständigkeit in intensiven Trainingseinheiten Robuste Tragfähigkeit: Spezielles PVC-Material mit erhöhter Druckverteilungstechnologie hält bis zu 150 kg stand, behält die Formstabilität auch bei intensiver Ausbildung und sorgt für Leistung ohne Verformung des Materials Flüssige Rollfunktion: Ein gleichmäßiger Druck auf bestimmte Triggerpunkte ermöglicht eine effektive Faszienlösung, fördert eine schnellere Muskelentspannung bei regelmäßiger Anwendung Universell einsetzbar: Vorbereitende Dehnübungen kombiniert mit regenerierender Muskelpflege nach dem Training | Ideal für Yoga-Praktiker und Fitness-Sportler | Unterstützt die natürliche Bewegung in jeder Trainingsphase Persönliche Aufmerksamkeit: Hochwertige Faszien-Skates als Zeichen der Zuneigung. Begleitet die Gesundheitsroutine der Lieben an festlichen Tagen, zur Geburt oder als Dankeschön-Geste - multifunktional und alltagstauglich

Feste und gezielte Entlastung – Erleben Sie eine Tiefengewebsmassage mit RAD Mikro-Runden Myofascial Release Balls, die entwickelt wurden, um Schmerzen und Belastung der wichtigsten Triggerpunkte zu lindern, um das Körperbewusstsein zu verbessern. Steigern Sie die Beweglichkeit der Gelenke und verbessern Sie die myofasziale Mobilität in wichtigen Bereichen wie Füßen, Plantarfasziitis, Händen, Nacken, Kiefer und Hüften, unterstützt Kraft und Beweglichkeit. 【Schnelle Erholung】Verbessern Sie die Erholung nach dem Training mit nur 10 Minuten täglichem Rollen, entscheidend für die Vermeidung von Verletzungen und die Aufrechterhaltung der Spitzenleistung. 【Precision Body Care】Set mit 3 hochdichten Massagebällen, die auf tiefen, festen Druck zugeschnitten sind – ideal für bestimmte Muskelgruppen und dauerhafte Linderung. 【Kompakt & Reisebereit】 Diese 0,75 Zoll, 0,3 Unzen Bälle sind perfekt für unterwegs, passen leicht in Ihre Sporttasche, Ihren Koffer oder Ihr Yoga-Studio-Zubehör.

Intensive Akupunktur-Therapie basierend auf traditioneller chinesischer Medizin: Die Ringe bieten eine intensive Akupunktur-Therapie, die Schmerzen nach langer Händearbeit lindert und die Organfunktionen aktiviert. Sie tragen dazu bei, Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen und fördern so das allgemeine Wohlbefinden. Der angenehme Druck sorgt für eine sanfte Stimulation der Akupunkturpunkte, die mit den Meridianen des ganzen Körpers verbunden sind.Stärkung des Immunsystems und Schmerzlinderung: Die tägliche Nutzung dieser Ringe kann das Immunsystem stärken und das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele stabilisieren. Die Stimulation der Akupunktur-Reflexzonen fördert die Durchblutung und lindert Schmerzen effektiv.Praktische Handakupressur für unterwegs: Die Ringe ermöglichen eine einfache und praktische Handakupressur, die jederzeit und überall durchgeführt werden kann. Ob im Büro, zu Hause oder unterwegs – Sie stimuliert die Triggerpunkte der Hand und wirkt schnell und gezielt.Natürlicher Stressa

Funktion:1. Selbstmassagegerät: Mit dem Massage-Akupunkturstift können Sie Akupressur, Reflexzonenmassage und Triggerpunktmassage durchführen. Es ist für die Selbstanwendung an Bereichen wie Schläfen, Händen, Handgelenken, Unterarmen, Nacken und Füßen konzipiert und bietet ein bequemes und flexibles Massageerlebnis. 2. Vielseitige Anwendungen: Das Akupressur-Massagegerät kann zur Behandlung einer Reihe von Beschwerden eingesetzt werden, darunter Anti-Aging, Sinusitis, Kopfschmerzen, Schulterschmerzen und Gelenkschmerzen. Regelmäßige Massagen können die Muskeln entspannen und Stress abbauen. 3. Solide und schwer: Die solide Edelstahlkonstruktion verleiht dem Stift im Verhältnis zu seiner Größe ein beträchtliches Gewicht, sodass er problemlos ausreichend Druck auf die Massage von Triggerpunkten ausüben kann. Wenn Sie mit diesem Tool noch nicht vertraut sind, gibt es zahlreiche Online-Ressourcen, die Sie bei der Verwendung unterstützen 4. Tragbar und benutzerfreundlich: Die kompakte Größe und die gerillte Oberfläche des Reflexzon

Faszien - rundum fit und geschmeidig. Rückenschmerzen, verspannter Nacken, ein Stechen beim Bücken - Bewegungsschmerzen können Sie ganz schön ausbremsen. Die Ursache sind häufig verklebte Faszien. Faszien stabilisieren und formen unseren Körper und brauchen, genau wie Muskeln, regelmäßiges Training. Kristin Adler und Arndt Fengler - weltweit als Experten in Sachen Faszientherapie unterwegs - zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Faszien dehnen, nähren und geschmeidig halten - für ein kraftvolles Körpergefühl und einen dynamischen Alltag. Passgenaues Selbsthilfe-Programm: Die Übungen sind auf typische Schmerzregionen zugeschnitten: Brustkorb, Wirbelsäule, Schultern und Arme, Knie und Füße. Sie machen Spaß, sind einfach, aber tiefenwirksam und lassen sich kinderleicht in den Alltag integrieren. Soforthilfe: Die schmerzhaften Triggerpunkte erkennen und durch punktuellen Druck auflösen. Motivation inklusive: 10 Erfolgsmomente und Selbst-Tests begleiten Sie bei Ihren Trainingsfortschritten. Schauen statt Lesen: Alle Tests und Übungen zusätzlich auf DVD.

Gezielte Druckanwendung: Die spezielle Erdnussform ermöglicht präzisen Druck auf Triggerpunkte entlang der Wirbelsäule und beider Fußgewölbe. Durch die Anordnung können zwei benachbarte Muskelstränge gleichzeitig behandelt werden, was besonders bei Verspannungen nach dem Training oder langem Sitzen eine effektive und fokussierte Entlastung bietet.Strukturierte TPE-Oberfläche: Die genoppte Oberfläche aus TPE erhöht die Reibung und stimuliert Akupunkte, wodurch die Durchblutung gefördert und tiefere Gewebeschichten erreicht werden. Diese Kombination aus Material und Struktur unterstützt die Lösung von Muskelknoten und die Mobilität des Bindegewebes ohne aggressive Anwendung.Mobil und vielseitig: Mit kompakten 6.5cm eignet sich der Ball ideal für Tasche, Koffer oder Schreibtischschublade. Er ist für Sportler, Büroangestellte und Alltagsträger geeignet und kann vor und nach dem Training, während Pausen im Büro oder bei der Regeneration zu Hause eingesetzt werden. Auch als Geschenk für fitnessbewusste Personen geeignet. Spezifikati

Lifefit Akupressur-Massagestange mit beweglichem Kopf. Die Lifefit S-Point-Massagestange ist für Akupressur und Ganzkörpermassage konzipiert. Es dient zum Aufwärmen der Muskulatur vor dem Training und zur effektiven Regeneration und Erholung nach dem Training. Dank seiner Form und dem beweglichen Kopf bietet es eine Vielzahl an Massagebereichen. Der Massagekopf an der Stange wurde entwickelt, um die Muskeln sehr effektiv zu massieren und den Druck zu lindern. Die Verwendung der Stange führt zu einer schnelleren Erholung und löst gleichzeitig Triggerpunkte. Die Stange besteht aus hartem und langlebigem Material, das keiner anspruchsvollen Wartung bedarf. Mit Hilfe von lifefit s-point können Sie die Muskulatur Ihres Körpers entspannen und für eine schnellere Erholung sorgen. Technische Beschreibung: - waschbar - verstellbarer Kopf - für Massage und Akupressur des gesamten Körpers konzipiert - dient zum Aufwärmen der Muskeln vor dem Training und zur effektiven Regeneration danach - seine Verwendung führt zu einer schnelleren Erho

Faszien - rundum fit und geschmeidig. Rückenschmerzen, verspannter Nacken, ein Stechen beim Bücken - Bewegungsschmerzen können Sie ganz schön ausbremsen. Die Ursache sind häufig verklebte Faszien. Faszien stabilisieren und formen unseren Körper und brauchen, genau wie Muskeln, regelmäßiges Training. Kristin Adler und Arndt Fengler - weltweit als Experten in Sachen Faszientherapie unterwegs - zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Faszien dehnen, nähren und geschmeidig halten - für ein kraftvolles Körpergefühl und einen dynamischen Alltag. Passgenaues Selbsthilfe-Programm: Die Übungen sind auf typische Schmerzregionen zugeschnitten: Brustkorb, Wirbelsäule, Schultern und Arme, Knie und Füße. Sie machen Spaß, sind einfach, aber tiefenwirksam und lassen sich kinderleicht in den Alltag integrieren. Soforthilfe: Die schmerzhaften Triggerpunkte erkennen und durch punktuellen Druck auflösen. Motivation inklusive: 10 Erfolgsmomente und Selbst-Tests begleiten Sie bei Ihren Trainingsfortschritten. Schauen statt Lesen: Alle Tests und Übungen zusätzlich auf DVD.

Universell einsetzbar: Der Majestic Sport Tenso Roller ist ein vielseitiges Massagegerät, das auf allen Körperpartien angewendet werden kann. Er unterstützt die Durchblutung, reduziert Cellulite und verbessert die Elastizität von Faszien und Muskeln. Hochwertiger EPP-Schaum: Gefertigt aus wasserresistentem EPP-Schaum, ist der Roller hypoallergen und geruchlos. Seine hohe Beständigkeit gegen Verformungen sorgt für dauerhaften Einsatz und langanhaltende Qualität. Optimale Härte: Mit einem mittleren Härtegrad (entspricht 65 auf der Shore-Skala) übt der Roller den idealen Druck auf die zu massierenden Körperpartien aus – für effektive, wohltuende Triggerpunkt-Massagen. Kompakte Maße & Leichtgewicht: Mit den Maßen 29,5 x 15 cm und einem Gewicht von nur 155 g ist der Roller einfach zu transportieren und ideal für den Einsatz zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs. Effektive Regeneration: Der glatte, großflächige Roller fördert die Muskelentspannung und Regeneration, reduziert Verspannungen und unterstützt eine schnellere Erholung nach intensiven Trainingseinheiten.

Gezielte Druckanwendung: Die spezielle Erdnussform ermöglicht präzisen Druck auf Triggerpunkte entlang der Wirbelsäule und beider Fußgewölbe. Durch die Anordnung können zwei benachbarte Muskelstränge gleichzeitig behandelt werden, was besonders bei Verspannungen nach dem Training oder langem Sitzen eine effektive und fokussierte Entlastung bietet.Strukturierte TPE-Oberfläche: Die genoppte Oberfläche aus TPE erhöht die Reibung und stimuliert Akupunkte, wodurch die Durchblutung gefördert und tiefere Gewebeschichten erreicht werden. Diese Kombination aus Material und Struktur unterstützt die Lösung von Muskelknoten und die Mobilität des Bindegewebes ohne aggressive Anwendung.Mobil und vielseitig: Mit kompakten 6.5cm eignet sich der Ball ideal für Tasche, Koffer oder Schreibtischschublade. Er ist für Sportler, Büroangestellte und Alltagsträger geeignet und kann vor und nach dem Training, während Pausen im Büro oder bei der Regeneration zu Hause eingesetzt werden. Auch als Geschenk für fitnessbewusste Personen geeignet. Spezifikati

MASSAGEMATTE: Auf der Fakirmatte von Lavur zu liegen ist Entspannung pur. Schon nach kurzer Zeit wirkt die Akupressur, sodass sich Schmerzen und Verspannungen in kürzester Zeit in Luft auflösen MATERIAL: Die Noppen der Nagelmatte bestehen aus extrahartem Kunststoff, damit gezielt Reize im Körper ausgelöst werden. Darüber hinaus ist das Innenmaterial der Massagematte 100% umweltfreundlich AKUPRESSUR: Durch Druck auf die Triggerpunkte des Körpers stimuliert die Akupressurmatte die Durchblutung, Schmerzen weichen einem warmen Gefühl und aufgebauter Stress beginnt sich aufzulösen ANWENDUNG: Dank der beigelegten Anleitung mit Anti-Stress-Guide ist selbst die erste Benutzung einfach - durch die regelmäßige Anwendung lassen sich Verspannungen & Schmerzen auch langfristig mindern BUNDLE: Damit nicht nur der Rücken, sondern auch der Kopf & Nacken von der Akupressur profitiert, enthält die Lieferung eine hochwertige Akupressurmatte mit Kissen & passender Transporttasche

Faszien - rundum fit und geschmeidig. Rückenschmerzen, verspannter Nacken, ein Stechen beim Bücken - Bewegungsschmerzen können Sie ganz schön ausbremsen. Die Ursache sind häufig verklebte Faszien. Faszien stabilisieren und formen unseren Körper und brauchen, genau wie Muskeln, regelmässiges Training. Kristin Adler und Arndt Fengler, weltweit als Experten in Sachen Faszientherapie unterwegs, zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Faszien dehnen, nähren und geschmeidig halten - für ein kraftvolles Körpergefühl und einen dynamischen Alltag. Passgenaues Selbsthilfe-Programm: Die Übungen sind auf typische Schmerzregionen zugeschnitten: Brustkorb, Wirbelsäule, Schultern und Arme, Knie und Füsse. Sie machen Spass, sind einfach, aber tiefenwirksam und lassen sich kinderleicht in den Alltag integrieren. Soforthilfe: Die schmerzhaften Triggerpunkte erkennen und durch punktuellen Druck auflösen. Motivation inklusive: 10 Erfolgsmomente und Selbst-Tests begleiten Sie bei Ihren Trainingsfortschritten. Schauen statt Lesen: Alle Tests und Übungen zusätzlich auf DVD.

Gezielte Druckanwendung: Die spezielle Erdnussform ermöglicht präzisen Druck auf Triggerpunkte entlang der Wirbelsäule und beider Fußgewölbe. Durch die Anordnung können zwei benachbarte Muskelstränge gleichzeitig behandelt werden, was besonders bei Verspannungen nach dem Training oder langem Sitzen eine effektive und fokussierte Entlastung bietet.Strukturierte TPE-Oberfläche: Die genoppte Oberfläche aus TPE erhöht die Reibung und stimuliert Akupunkte, wodurch die Durchblutung gefördert und tiefere Gewebeschichten erreicht werden. Diese Kombination aus Material und Struktur unterstützt die Lösung von Muskelknoten und die Mobilität des Bindegewebes ohne aggressive Anwendung.Mobil und vielseitig: Mit kompakten 6.5cm eignet sich der Ball ideal für Tasche, Koffer oder Schreibtischschublade. Er ist für Sportler, Büroangestellte und Alltagsträger geeignet und kann vor und nach dem Training, während Pausen im Büro oder bei der Regeneration zu Hause eingesetzt werden. Auch als Geschenk für fitnessbewusste Personen geeignet. Spezifikati

Intensive Akupunktur-Therapie basierend auf traditioneller chinesischer Medizin: Die Ringe bieten eine intensive Akupunktur-Therapie, die Schmerzen nach langer Händearbeit lindert und die Organfunktionen aktiviert. Sie tragen dazu bei, Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen und fördern so das allgemeine Wohlbefinden. Der angenehme Druck sorgt für eine sanfte Stimulation der Akupunkturpunkte, die mit den Meridianen des ganzen Körpers verbunden sind.Stärkung des Immunsystems und Schmerzlinderung: Die tägliche Nutzung dieser Ringe kann das Immunsystem stärken und das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele stabilisieren. Die Stimulation der Akupunktur-Reflexzonen fördert die Durchblutung und lindert Schmerzen effektiv.Praktische Handakupressur für unterwegs: Die Ringe ermöglichen eine einfache und praktische Handakupressur, die jederzeit und überall durchgeführt werden kann. Ob im Büro, zu Hause oder unterwegs – Sie stimuliert die Triggerpunkte der Hand und wirkt schnell und gezielt.Natürlicher Stressa

Schaum rad Design: Stärkt die Muskeln um die Wirbelsäule, reduziert den Druck auf das Rückenmark und die Nervenwurzeln. Das Rad korrigiert die Krümmung der Wirbelsäule, verbessert so die Haltung und hilft dabei, eine Gesundheits kurve wieder herzustellen und Stress abzubauen. Triggerpunkt: Hilft beim Abbau von Muskelfasern, verringert den Druck auf das Rückenmark und die Nervenwurzeln und richtet die Krümmung der Wirbelsäule neu aus. Verhindern Sie außerdem häufige Erkrankungen wie die Bildung von Narbengewebe, Ischias, Arthritis und Osteoporose. Multifunktion: Ideal für Rückenmassagen, kann auch Ihr Gleichgewicht und Ihre Flexibilität verbessern und Ihre Kernkraft stärken. Durch regelmäßiges Praktizieren von Yoga können Sie Ihre Asanas verbessern. Yoga bringt auch geistiges Vergnügen mit sich, das Lärm, Stress und Ängste reduzieren und Verspannungen lösen kann, die sich auf den Rücken auswirken können. Material: Hergestellt aus TPE und PVC, rutschfest, hautfreundlich, schweißfest, weich, bequem und wiederverwendbar. Das Rad kann bis zu 500 Pfund tragen. Bestes : Dieses Rad spielt eine wichtige Rolle beim Yoga und die meisten Yoga-Liebhaber brauchen dieses Produkt. Sie können dies als wunderbares an einen Freund verschenken, der Yoga liebt, oder an jemanden, der Bewegung braucht.

Über diesen Artikel bequeme Massage: Dieses Augenmassagegerät verfügt über fünf Massagemodi (automatisch, Augenpflege, Vitalität, Komfort und Schlaf) mit den Eigenschaften des Triggerpunkts, oszillierender Druck und rhythmischer Klopfmassage. Es repliziert den Massageeffekt von menschlichem Drücken und Kneten, hilft, die Augenmüdigkeit zu lindern und dunkle Ringe unter den Augen zu reduzieren. (Automatisch 15 Minuten Zeit, automatisch nach 15 Minuten ausgeschaltet). Einfach zu bedienend: Das Electric Eye Massager kann mit einem Klick betrieben werden und drücken Sie die Ein- und Ausschüttung, um das Gerät ein- und auszuschalten. Kurz gesagt, drücken Sie die Netzschaltfläche, um die Modi zu ändern. Kurz gesagt, drücken Sie die Taste zweimal, um die Musik ein- und auszuschalten. Einfach zu bedienen, geeignet für verschiedene Gruppen von Menschen wie Teenagern und älteren Menschen ist eine ideale Wahl für Frauen/Männer. ///// Mütter und Weihnachtsgeschenk. Einstellbare Bluetooth -Musik: Die in das Augenmassagegerät integrierte le

TRIGGERPUNKT-ENTSPANNUNG – Hilft dabei, Triggerpunkte sanft zu lösen und verspannte Muskeln zu lockern – für mehr Flexibilität, besonders in typischerweise verspannten Bereichen wie Rücken, Waden, IT-Band und hintere Oberschenkelmuskulatur. Ideal für Anfänger – ideal für Anfänger und Physiotherapie, die dichte Schaumstoffstruktur bietet mäßigen Druck zum Lernen des Schaumrollens mit weniger Beschwerden. Balance und Kraft – Die halbrunde Rolle ist ideal für Balance-Übungen, Verbesserung des Körperbewusstseins und Dehnen; verwende zwei Hälften für Steh- und Knieübungen. Anwendungen und Vorteile: Alle Größen sind ideal für Pilates-Kernarbeit, Yoga, Reha-Übungen und Wirbelsäulenausrichtung. Hilft die Durchblutung für schnellere Erholung und linderte Muskelkater. Verschiedene Größen: 91,4 x 15,2 cm, 30,5 x 15,2 cm, halbrund 91,4 x 7,6 cm und 30,5 x 7,6 cm. Aus ungiftigem EPE-Schaum.

VIELSEITIG - Unser Kork Massagetool ist ideal für gezielte Triggerpunkt-Massagen & punktuelle Faszienpflege. Der Twinball unterstützt den Nacken- & Lendenbereich sowie kleine Muskelgruppen wie Waden oder Unterarme. PERFEKTE GRÖßE - Die kompakte Größe des Korkballs macht ihn zum perfekten Fitness-Zubehör für präzise Massagen kleinerer Muskelgruppen, wie der gezielten Anwendung entlang der Wirbelsäule, ohne Druck auf die Wirbel selbst. HYGIENISCH & REINIGUNGSFREUNDLICH - Naturkork ist von Natur aus antimikrobiell & resistent gegen Gerüche. Daher lässt sich der Kork einfach mit einem feuchten Tuch abwischen & bleibt dabei hygienisch. NACHHALTIG - Der Doppel-Ball aus Kork ist aus dem nachwachsenden Werkstoff Kork & CO2 positiv. Während der Kork wächst bindet er mehr Kohlendioxid als bei der Verarbeitung & dem Transport verbraucht wird. EUROPÄISCHE FERTIGUNG - Der Kork für den Yoga & Fitness-Ball wächst im Mittelmeerraum & wird auf der iberischen Halbinsel verarbeitet. Kurze Wege von den Korkeichenwäldern zu den Verarbeitungsbetrieben sparen zudem Energie.

Sanfter Härtegrad – ideal für Einsteiger & sensible Bereiche Die RYZR Roll Soft bietet besonders schonenden Druck – perfekt für empfindliche Strukturen, Reha, Yoga, Pilates und Nutzer, die eine weiche Faszienmassage bevorzugen. Entwickelt mit Physiotherapeuten & Athleten aus dem Profisport Die Rolle wurde gemeinsam mit Experten aus Therapie und Leistungssport entwickelt – für effektive Mobilisation, Faszienarbeit und kontrollierte Selbstmassage. Effektiv bei Verspannungen, Steifheit & leichten Triggerpunkten Sanfte Kompression löst myofasziale Spannungen, unterstützt Regeneration, verbessert Beweglichkeit und ist ideal für tägliche Anwendungen im Alltag. Optimale Größe 30×15 cm – perfekt für Rücken, Beine, Po & Core Dieses Amazon-Top-Format ermöglicht präzise Kontrolle, angenehme Druckverteilung und eignet sich hervorragend für große Muskelgruppen. Leicht, langlebig & leise – ideal für Zuhause, Studio & Büro Extrem leicht, formstabil, hygienisch und geruchsneutral. Perfekt für tägliche Routinen, Gym-Bags, Reisen oder kurze Mobilisationspausen am Arbeitsplatz.

Gezielte Schmerzlinderung durch direkten Druck auf Triggerpunkte: Das Neck Massage Roller Schmerztherapiegerät bietet eine präzise Massage für Nacken und fördert so entspannte Muskulatur und wohltuende Erleichterung bei Verspannungen. Leicht und handlich: Dieses tragbare Nackenmassagegerät lässt sich problemlos zu Hause, im Büro oder unterwegs einsetzen und unterstützt damit flexible Nutzung in verschiedenen Alltagssituationen für mehr Wohlbefinden. Ergonomisches Design und hochwertige Materialien: Der Griff aus PP und TPR ermöglicht eine einfache Steuerung der Massageintensität, während kompakte Form eine angenehme Anwendung und gezielte Stimulation der Akupunkturpunkte gewährleistet. Ideal für Menschen mit anspruchsvollen Arbeitsbedingungen: Das Massagegerät hilft, Stress abzubauen und Schmerzen sowie Ermüdung im Nacken- und Schulterbereich zu lindern, was zu einer verbesserten Entspannung nach langen Arbeitstagen beiträgt. Entspannung für Alltag: Das Nackenmassagegerät eignet sich hervorragend für, die sich nach einem stressigen Tag eine wohltuende Auszeit gönnen möchten, und unterstützt so ausgeglichene Balance zwischen Körper und Geist.

Allround-Härtegrad – die optimale Balance zwischen Druck & Komfort Die RYZR Roll Medium liefert ein universelles Druckniveau – ideal für Einsteiger, ambitionierte Sportler und alle, die ein vielseitiges Recovery-Tool mit zuverlässiger Performance suchen. Entwickelt mit Physiotherapeuten & Athleten aus dem Profisport Die Rolle wurde gemeinsam mit Therapie- und Leistungssportexperten entwickelt – für effiziente Faszienmassage, Mobilisation und gezielte Selbstbehandlung. Effektiv bei Verspannungen, Triggerpunkten & myofaszialen Verklebungen Verbessert Beweglichkeit, reduziert muskuläre Spannung, fördert Durchblutung und unterstützt ein dynamisches Warm-up sowie nachhaltige Regeneration. Optimale Größe 30×15 cm – der Amazon-Top-Formfaktor Dieses Format gehört zu den meistgesuchten Größen, da es ideale Hebelverhältnisse und Druckkontrolle bietet – perfekt für Rücken, Oberschenkel, Waden, Po & Core. Robust, leicht & formstabil – für Studio, Home & Reise Die Rolle ist extrem langlebig, hygienisch, leise und ultraleicht. Ideal für Gym-Bags, Büro, Reisen und tägliche Routinen.

ENTSPANNEN SIE SICH: Das Rollen des Holztherapie-Massagegeräts kann Ihren unteren Rücken, oberen Rücken, mittleren Rücken, Nacken, Taille, Schultern und Füße stimulieren, Stress und Ängste reduzieren, die Durchblutung verbessern und Rückenschmerzen lindern. EINFACHE POSITIONIERUNG: Um die Unannehmlichkeiten der Selbstmassage an Nacken, Schultern, Rücken und Taille zu beseitigen, können Sie jeden Druckpunkt einfach drücken. Es kann Krämpfe, Muskelknoten und Triggerpunkte leicht lokalisieren und lindern und so den Blutfluss und die Durchblutung steigern. HIGHLIGHTS: Das Massageseil verfügt über 12 präzise platzierte therapeutische Rollen, mit denen Sie jeden Druckpunkt am ganzen Körper problemlos erreichen können. Lindert gezielt Krämpfe, erhöht die Durchblutung und hilft, den Druck im gesamten Körper abzubauen. HOLZ: Rollseil-Massagegeräte bestehen aus langlebigem Holz, das mehrfach verwendet werden kann und korrosionsbeständig ist. Mit glatter Kante, die die Haut nicht zerkratzt und den Körper effektiv massieren kann. HANDGERÄT: Dieses einfach zu bedienende Massagegerät gleitet sanft über den Rest des Körpers. Benutzer können die Stärke der Massage entsprechend ihren Bedingungen anpassen. Massageroller klein und praktisch, leicht zu platzieren und zu tragen, zum Tragen geeignet, ideal für zu Hause und auf Reisen, kann auch in die Sporttasche gesteckt werden, um ins Fitnessstudio zu gehen.