ingwer und curcuma

Produktinformationen Bezeichnung des Nahrungsergänzungsmittels , ArtroFelx Active , | Verpackungsangaben Inhalt in Gramm , 16.78 g, | Produktdetails Darreichungsform , Kapseln, |Zutaten , Glucosaminsulfat 2KCL (krustig), inkl. Glucosamin, MSM (Methylsulfonylmethan), Ingwer (Zingiber officinale Roscoe) Rhizomextrakt 4:1, Boswellia serrata (Indischer Weihrauch) exsudat (Resin) Extrakt 6:1, Chondroitinsulfat (Fisch), Meereskollagen (Fisch), Vitamin C, Kurkuma (Curcuma Longa L.) Rhizomextrakt 10:1, Trennmittel: Magnesiumstearat, schwarze Pfefferfrucht (Piper nigrum L.) Extrakt 20:1, Teufelskralle (Harpagophytum procumbens D.) sekundärer Wurzelextrakt 15:1, Perlmuttpulver. Eine Kapsel besteht aus 97% Gelatine und 3% Kalziumkarbonat., |Zusatzstoffe , Glucosaminsulfat 2KCL MSM (Methylsulfonylmethan) Ingwer-Extrakt Boswellia-Extrakt (Inischer Weihrauch) -Bowellisasäure Chondroitinsulfat Meeres-Kollagen Vitamin C Kurkuma-Extrakt inkl. 2 mg Curcumin Pfefferstrauch-Extrakt -inkl. Piperin Teufelskralle-Extrakt -inkl. Harpagoside Perlmuttpulver, |Dosierungsempfehlung , Die empfohlene Dosis: Das Produkt wird für Erwachsene empfohlen. Das Nahrungsergänzungsmittel ist für eine längere Einnahme vorgesehen. 3 Kapseln Täglich, 2 Kapseln mittags, 1 Kapsel abends, mit einem Glas Wasser einnehmen. Erhöhung der Tagesdosis ist ausschließlich nach der Rücksprache mit dem Arzt oder Apotheker möglich. RdA (Empfohlene Tagesdosis): 3 Kapseln. Wenn Sie Medikamente einnehmen, sollte zwischen der Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels und des Medikaments mindestens eine Stunde liegen. Es wird nicht empfohlen, das Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente gleichzeitig einzunehmen. Im Falle des Ulkus (Ulkus ventrikuli oder Ulkus duodeni) und im Falle der Cholelithiasis nicht empfohlen.Nicht während der Schwangerschaft und Stillzeit einnehmen. Für längere Einnahme geeignet., |Aufbewahrungshinweise , Wir liefern Diskret, die Verpackung ist neutral, ohne Werbung oder Hinweis auf den Inhalt. Hinweise: Diese Aussagen sind nicht von der Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde geprüft worden. Dieses Produkt wird nicht für Personen unter 18 Jahren empfohlen. Sprechen Sie vor der Einnahme dieses Produktes mit Ihrem Arzt, falls Sie schwanger sind oder stillen, Medikamente einnehmen oder an einer Krankheit leiden. Die angegeben empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsmittelergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Sollten Sie sich unsicher sein, sollen Sie vor Einnahme sich von einem Arzt oder Apotheker beraten lassen. Sollten Nebenwirkungen und informieren Sie Ihren Arzt. Da sich die Wirkung des Produktes von Menschen zu Menschen unterscheiden kann, wird hierfür keine Garantie übernommen. Ein Umtausch ist bei uns absolut unproblematisch. Allerdings möchten wir an dieser Stelle nochmals darauf aufmerksam machen, dass geöffnete, benutzte Dosen/Tuben VOM UMTAUSCH AUSGESCHLOSSEN sind. Kein Medizinprodukt. Bild kann abweichen. Als Unternehmen mit 15 -jähriger Erfahrung setzen wir auf die Kraft der Natur für deine Gesundheit nur auf allerbeste Qualität ein., |Allergene , keine bekannt, |Art Ernährung , vegan, |

Produkteigenschaften: Bezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen und Mineralstoffen Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Einmal täglich 20 ml Regulatpro Immune pur (oder in einem Glas Wasser oder Saft verdünnt) nach einer Mahlzeit zu sich nehmen. Vor Gebrauch schütteln. Nährwertdeklaration: Nährstoffe pro Tagesdosis = 20 ml %NRV* Vitamin D 20 µg 400% Vitamin K 75 µg 100% Vitamin B6 4,2 mg 300% Vitamin B12 7,5 µg 300% Zink 5,0 mg 50% Selen 55 µg 100% * Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß EU-Verordnung 1169/2011. ** Keine Angaben vorhanden. Zutaten: Kaskadenfermentiertes Konzentrat 90% (Wasser, Zitronen, Datteln, Feigen, Walnüsse , Sojabohnen , Karotten, Äpfel, Zwiebeln, Mungobohnensprossen, Granatäpfel, Himbeeren, Kokosnüsse, Artischocken, Kichererbsen, Sellerie , Hirse, Ingwer), Birnenkonzentrat, Acerolaextrakt, Zinkglukonat, Ingwersaft, Cholecalciferol, Phyllochinon (Vitamin K1), Pyridoxinhydrochlorid, Curcuma, Safran, Cyanocobalamin, Lacticaseibacillus paracasei 0.005%, Lacticaseibacillus rhamnosus 0,004%, Lactobacillus acidophilus 0,0025%, Natriumselenat. Allergene: Soja, Nüsse, Sellerie Nettofüllmenge: 350 ml Aufbewahrungsbedingungen: Nicht über 25°C lagern. Nach dem Öffnen innerhalb eines Monats verbrauchen. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: Dr. Niedermaier Pharma GmbH Georg-Knorr-Str. 1 85662 Hohenbrunn Deutschland Telefon: 089 660797-0 E-Mail: info@drniedermaier.com Weitere Hinweise: Patienten, die Antikoagulantien einnehmen, sollten vor Einnahme von Vitamin K-Präparaten ihren Arzt konsultieren. Die Verwendung frischer Zutaten kann Abweichung von Geruch, Farbe, Geschmack und Trübung bedingen. Laktosefrei, glutenfrei, frei von Farb- und Konservierungsstoffen, Aromen und Milch, für Vegetarier geeignet. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Quelle: https://drniedermaier.de und Angaben der Packungsbeilage Stand: 10/2025

Anwendungsgebiet von Nutrilago Acuraflex CremeNutrilago Acuraflex Creme ist eine stark beruhigende Pflege. Beruhigende Pflege bei körperlicher Aktivität und Sport. Die Creme enthält wertvolle Öle aus Ingwer, Eukalyptus und Wintergrün sowie Kurkuma, Menthol und Kampfer für eine optimale Wirksamkeit. Nach dem Auftragen wird ein kühlender Effekt erzielt, der die Haut erfrischt. Nach der ersten Erfrischung verleiht die Creme der Haut ein Gefühl von Wärme für eine vollständige Revitalisierung und beruhigende Pflege.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenNutrilago Acuraflex Creme enthält:AQUA, PROPYLENE GLYCOL, CETEARYL ALCOHOL, PRUNUS AMYGDALUS DULCIS OIL, SIMMONDSIA CHINENSIS SEED OIL, ISOAMYL LAURATE, MENTHOL, GLYCERYL STEARATE CITRATE, EUCALYPTUS GLOBULUS LEAF OIL, CAMPHOR, CARBOMER, PHENOXYETHANOL, GAULTHERIA PROCUMBENS LEAF OIL, ACACIA CATECHU GUM, XANTHAN GUM, ALOE BARBADENSIS LEAF JUICE, BRASSICA CAMPESTRIS SEED OIL, CAPSICUM FRUTESCENS FRUIT EXTRACT, CURCUMA LONGA ROOT OIL, ZINGIBER OFFICINALE ROOT OIL, GLYCERYL CAPRYLATE, CAPRYLYL GLYCOL, SODIUM HYDROXIDE, TOCOPHEROL, SODIUM BENZOATE, POTASSIUM SORBATE, LIMONENEGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden. DosierungAnwendungsempfehlung von Nutrilago Acuraflex Creme: Acuraflex-Creme ist nur zur äußerlichen Anwendung bestimmt. Geeignet für die mehrmalige Anwendung am Tag. Pumpen Sie 3-5 Mal den Spender und tragen Sie die Acuraflex Creme an der gewünschten Stelle auf der Haut auf. Einige Minuten sanft einmassieren, bis sie vollständig eingezogen ist. Vorzugsweise einmassieren, bis die Stelle warm wird. Waschen Sie Ihre Hände nach dem Gebrauch. Im Bedarfsfall die Behandlung täglich mehrmals wiederholen.HinweiseEnthält Menthol, Kampfer und Eukalyptol. Verwenden Sie das Produkt nicht, wenn Sie gegen einen der Inhaltsstoffe allergisch sind oder wenn die Haut gereizte Stellen, Hautausschläge, Schnitt

Sollte nicht konsumiert werden, wenn Sie am selben Tag andere Produkte konsumieren, die grünen Tee enthalten. Sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 18 Jahren konsumiert werden.Sollte nicht auf nüchternen Magen konsumiert werdenSalus FreeBalance Gerstengras-Birke 10-Kräuter-ElixierIdealer Fastenbegleiter: FreeBalance Gerstengras-Birke 10-Kräuter-ElixierGenussmittel im Überfluss, chemische Substanzen, Zeitdruck und seelischer Stress: Jeden Tag sind wir mit negativen Umwelteinflüssen und Schadstoffen konfrontiert. Bei einer anhaltenden Belastung schafft es der Organismus nicht immer, sich davon selbst zu befreien. Anzeichen dafür können z. B. Müdigkeit, Abgeschlagenheit und Hautunreinheiten sein. Um den Körper bei der Reinigung zu unter- stützen, gibt es kaum etwas Besseres als zu fasten. Denn damit entlasten Sie Ihren Körper durch ei-nen Hausputz“ bei seiner Schwerstarbeit. Damit der Körper freigesetzte Stoffe ausleiten kann, ist es besonders wichtig, viel zu trinken. Hat das Wasser einen Geschmack, fällt das Trinken leichter.Das FreeBalance Gerstengras-Birke 10-Kräuter-Elixier zum Verdünnen verleiht Wasser einen feinen Kräutergeschmack mit herb-zitroniger Note. Es enthält hochwertiges Vitamin C aus der Acerolakir-sche für Energiestoffwechsel, Zellschutz und Haut * und eine wertvolle 10-Kräuter-Mischung mit u.a. Gerstengras, Birke, Wermut, Enzian, Pfefferminze und Mariendistel.Messen Sie morgens täglich 12,5 ml des Elixiers mit dem beiliegenden Messbecher ab und geben es in einen großen Krug mit 1,5 l Wasser. Genießen Sie die erfrischende FreeBalance-Mischung über den Tag verteilt. So begleitet FreeBalance Sie ideal während Ihrer Fastenkur. FreeBalance lässt sich ebenso in Ihre täglichen Routinen integrieren - für eine langfristige wohltuende Kräuter-Kur.FreeBalance Gerstengras-Birke 10-Kräuter-Elixier ist in 100 % Bio-Qualität erhältlich, laborgeprüft und das Resultat der mehr als 100-jährigen Heilkräuter-Kompetenz des Unternehmens Salus. Zudem ist es vegan, frei von Konservierungsstoffen sowie alkoholfrei, laktosefrei und glutenfrei. FreeBalance wird in Deutschland hergestellt. Entdecken Sie zum Verdünnen auch das FreeBalance Löwenzahn-Brennnessel 12-Kräuter-Elixier mit herb-vanilligem Geschmack und die FreeBalance Kräutertees in verschiedenen Sorten - für Ihr allge-meines Wohlbefinden und eine entspannte Pause zwischendurch.Zutaten:Wässriger Pflanzenauszug* (40 %) (Wasser, Pflanzenmischung* [GERSTEngras* (21 %), Curcuma*, Ingwer*, Wermutkraut*, Enzianwurzel*, Pfefferminzblätter*, Brennnesselblätter*, Mariendistel-früchte*]), Apfel-Pflaumen Dickextrakt*, Wasser, Passionsfruchtsaftkonzentrat*, wässriger Birken-blätter Dickextrakt* (3,4 %), Acerolasaftkonzentrat* (2,7 %), wässriger Grünteeextrakt*, wässriger Ingwerextrakt*, Orangenöl*. * aus ökologischem LandbauVerzehrempfehlung:Morgens täglich 12,5 ml mit beiliegendem Messbecher abmessen, in 1,5 l Wasser verdünnen und über den Tag verteilt trinken.

Produkteigenschaften: Bezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit Calcium, Magnesium und Vitamin D3 Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: 1 x täglich 20 ml zum Frühstück oder Mittagessen einnehmen. Flasche vor Gebrauch schütteln. Nicht aus der Flasche trinken. Nährwertdeklaration: Nährwerte pro 100 ml pro 20 ml Brennwert 498 kJ/117 kcal 100 kJ/23 kcal Fett, davon < 0,5 g < 0,5 g o gesättigte Fettsäuren < 0,1 g < 0,1 g Kohlenhydrate, davon 29 g 5,8 g o Zucker 17 g 3,4 g Eiweiß < 0,5 g < 0,5 g Salz 0,11 g 0,02 g Nährstoffe pro 20 ml %NRV* Calcium 120 mg 15% Magnesium 80 mg 21% Vitamin D3 10 µg 200% Apfel Pflaumen Spezialextrakt 4,5 g ** Curcumaextrakt 82 mg ** Curcumin 70 mg ** Gewürz Kräuterauszug 9,0 g ** * Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß EU-Verordnung 1169/2011. ** Keine Angaben vorhanden. Zutaten: Wässriger Gewürz-Kräuterauszug (39%) (aus Curcuma, Pfefferminzblättern, Artischockenblättern, Rosmarinblättern und Ingwer), Apfel-Pflaumenextrakt (20%), Pflaumenpüree-Konzentrat (10%), Wasser, Ananassaftkonzentrat, Magnesiumgluconat, Calciumgluconat, Johannisbrotextrakt, Calciumlaktat, Magnesiumcitrat, Traubensaftkonzentrat, Curcumaextrakt (0,4%), Apfelsaftkonzentrat, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Pektin, Xanthan), natürliches Ananasaroma, Cholecalciferol (Vitamin D). Allergene: keine Nettofüllmenge: 250 ml Aufbewahrungsbedingungen: Ungeöffnete Flasche nicht über 25°C aufbewahren. Die Flasche muss nach Gebrauch sofort verschlossen und stehend im Kühlschrank aufbewahrt werden. Innerhalb von 4 Wochen aufbrauchen. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: Salus Gruppe Bahnhofstraße 24 83052 Bruckmühl Weitere Hinweise: Ohne Konservierungsstoffe, ohne Hefe, alkoholfrei, glutenfrei, laktosefrei. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Quelle: www.salus.de Stand: 11/2023

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x Salus FreeBalance Gerstengras-Birke 10-Kräuter-Elixier 250 mlSollte nicht konsumiert werden, wenn Sie am selben Tag andere Produkte konsumieren, die grünen Tee enthalten. Sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 18 Jahren konsumiert werden.Sollte nicht auf nüchternen Magen konsumiert werdenSalus FreeBalance Gerstengras-Birke 10-Kräuter-ElixierIdealer Fastenbegleiter: FreeBalance Gerstengras-Birke 10-Kräuter-ElixierGenussmittel im Überfluss, chemische Substanzen, Zeitdruck und seelischer Stress: Jeden Tag sind wir mit negativen Umwelteinflüssen und Schadstoffen konfrontiert. Bei einer anhaltenden Belastung schafft es der Organismus nicht immer, sich davon selbst zu befreien. Anzeichen dafür können z. B. Müdigkeit, Abgeschlagenheit und Hautunreinheiten sein. Um den Körper bei der Reinigung zu unter- stützen, gibt es kaum etwas Besseres als zu fasten. Denn damit entlasten Sie Ihren Körper durch ei-nen Hausputz“ bei seiner Schwerstarbeit. Damit der Körper freigesetzte Stoffe ausleiten kann, ist es besonders wichtig, viel zu trinken. Hat das Wasser einen Geschmack, fällt das Trinken leichter.Das FreeBalance Gerstengras-Birke 10-Kräuter-Elixier zum Verdünnen verleiht Wasser einen feinen Kräutergeschmack mit herb-zitroniger Note. Es enthält hochwertiges Vitamin C aus der Acerolakir-sche für Energiestoffwechsel, Zellschutz und Haut * und eine wertvolle 10-Kräuter-Mischung mit u.a. Gerstengras, Birke, Wermut, Enzian, Pfefferminze und Mariendistel.Messen Sie morgens täglich 12,5 ml des Elixiers mit dem beiliegenden Messbecher ab und geben es in einen großen Krug mit 1,5 l Wasser. Genießen Sie die erfrischende FreeBalance-Mischung über den Tag verteilt. So begleitet FreeBalance Sie ideal während Ihrer Fastenkur. FreeBalance lässt sich ebenso in Ihre täglichen Routinen integrieren - für eine langfristige wohltuende Kräuter-Kur.FreeBalance Gerstengras-Birke 10-Kräuter-Elixier ist in 100 % Bio-Qualität erhältlich, laborgeprüft und das Resultat der mehr als 100-jährigen Heilkräuter-Kompetenz des Unternehmens Salus. Zudem ist es vegan, frei von Konservierungsstoffen sowie alkoholfrei, laktosefrei und glutenfrei. FreeBalance wird in Deutschland hergestellt. Entdecken Sie zum Verdünnen auch das FreeBalance Löwenzahn-Brennnessel 12-Kräuter-Elixier mit herb-vanilligem Geschmack und die FreeBalance Kräutertees in verschiedenen Sorten - für Ihr allge-meines Wohlbefinden und eine entspannte Pause zwischendurch.Zutaten:Wässriger Pflanzenauszug* (40 %) (Wasser, Pflanzenmischung* [GERSTEngras* (21 %), Curcuma*, Ingwer*, Wermutkraut*, Enzianwurzel*, Pfefferminzblätter*, Brennnesselblätter*, Mariendistel-früchte*]), Apfel-Pflaumen Dickextrakt*, Wasser, Passionsfruchtsaftkonzentrat*, wässriger Birken-blätter Dickextrakt* (3,4 %), Acerolasaftkonzentrat* (2,7 %), wässriger Grünteeextrakt*, wässriger Ingwerextrakt*, Orangenöl*. * aus ökologischem LandbauVerzehrempfehlung:Morgens täglich 12,5 ml mit beiliegendem Messbecher abmessen, in 1,5 l Wasser verdünnen und über den Tag verteilt trinken.

Produkteigenschaften: Bezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit Mineralstoffen Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: 1 x täglich 30 ml in einem Glas Wasser (ca. 250 ml) verdünnen. Flasche vor Gebrauch schütteln. Nicht aus der Flasche trinken. Nährwertdeklaration: Nährwerte pro 100 ml pro 30 ml Brennwert 525 kJ/124 kcal 157 kJ/37 kcal Fett, davon 1,9 g 0,5 g o gesättigte Fettsäuren 0,8 g < 0,5 g Kohlenhydrate, davon 26 g 7,8 g o Zucker 16 g 4,8 g Ballaststoffe 1,4 g < 0,5 g Eiweiß < 0,5 g < 0,5 g Salz 0,09 g 0,03 g Zutaten: Wässriger Kräuterauszug (45%) (aus Ingwer, Thymian, Rosmarin, Anisfrüchten, Spinat, Lemongras, Eukalyptusblättern, Wacholderbeeren), Agavendicksaft, Wasser, Orangensaftkonzentrat, Kaliumlactat, Calciumlactat, Karottensaftkonzentrat, Ananassaftkonzentrat, Magnesiumlactat, Kräuterextrakt (1,5%) (aus Spinat, Melissenblättern, Löwenzahnblättern, Brombeerblättern, Karotten, echtem Goldrutenkraut, Curcuma, grünem Hafer kraut, Artischockenblättern, Mariendistelfrüchten, Birkenblättern und Lindenblüten), Verdickungsmittel Johannisbrotkernmehl, Orangenöl, Maracujaaromaextrakt, Zinkcitrat, Bourbonvanilleextrakt, Verdickungsmittel Xanthan. Allergene: Hafer Nettofüllmenge: 250 ml Aufbewahrungsbedingungen: Ungeöffnete Flasche nicht über 25°C aufbewahren. Die Flasche muss nach Gebrauch sofort verschlossen und stehend im Kühlschrank aufbewahrt werden. Innerhalb von 3 Wochen aufbrauchen. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: Salus Gruppe Bahnhofstraße 24 83052 Bruckmühl Weitere Hinweise: Ohne Konservierungsstoffe, alkoholfrei, hefefrei, glutenfrei, laktosefrei. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Quelle: www.salus.de Stand: 11/2023

Produkteigenschaften: Bezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen und Mineralstoffen Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Morgens und abends je 10 ml Regulatpro Metabolic (entspricht 0,5 Messbecher) unverdünnt zu sich nehmen, vor dem Schlucken eine Weile im Mund bewahren. Bei Magen-/Darm-Empfindlichkeit Regulatpro Metabolic verdünnt in einem Glas Wasser trinken. Vor Gebrauch schütteln. Nährwertdeklaration: Nährstoffe pro Tagesdosis = 20 ml %NRV* Vitamin D 5,0 µg 100% Thiamin (Vitamin B1) 1,1 mg 100% Riboflavin (Vitamin B2) 1,4 mg 100% Niacin (Vitamin B3) 16 mg 100% Pantothensäure (Vitamin B5) 6,0 mg 100% Vitamin B6 1,4 mg 100% Vitamin B12 4 µg 160% Magnesium 56 mg 15% Zink 5,0 mg 50% Mangan 2,0 mg 100% Chrom 25 µg 62,50% Selen 24 µg 44% * Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß EU-Verordnung 1169/2011. ** Keine Angaben vorhanden. Zutaten: Kaskadenfermentiertes Konzentrat 85% (Wasser, Zitronen, Datteln, Feigen, Walnüsse , Sojabohnen , Karotten, Äpfel, Zwiebeln, Mungobohnensprossen, Granatäpfel, Himbeeren, Kokosnüsse, Artischocken, Kichererbsen, Sellerie , Hirse, Ingwer), Orangensaftkonzentrat, Magnesiumcitrat, Glycerin (pflanzlich), Acerolaextrakt, Zinkgluconat, natürliches Orangenaroma, Nicotinamid, Curcuma, Vanilleextrakt, Calcium-D-Pantothenat, Mangansulfat, Thiamin-Hydrochlorid, Cholecalciferol, Pyridoxin-Hydrochlorid, Riboflavin, Lacticaseibacillus paracasei 0.005%, Lacticaseibacillus rhamnosus 0,004%, Lactobacillus acidophilus 0,0025%, Cyanocobalamin, Chrom(III)chlorid, Natriumselenat. Allergene: Soja, Nüsse, Sellerie Nettofüllmenge: 350 ml Aufbewahrungsbedingungen: Nicht über 25°C lagern. Nach dem Öffnen innerhalb eines Monats verbrauchen. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: Dr. Niedermaier Pharma GmbH Georg-Knorr-Str. 1 85662 Hohenbrunn Deutschland Telefon: 089 660797-0 E-Mail: info@drniedermaier.com Weitere Hinweise: Die Verwendung frischer Zutaten kann Abweichung von Geruch, Farbe, Geschmack und Trübung bedingen. Laktosefrei, glutenfrei, frei von Farb- und Konservierungsstoffen, Aromen und Milch, für Vegetarier geeignet. Laktosefrei, glutenfrei, für Vegetarier geeignet, ohne Konservierungsstoffe, ohne Farbstoffe. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Quelle: https://drniedermaier.de und Angaben der Packungsbeilage Stand: 10/2025

Im Set enthalten: Nutrilabs Acid Protect® Hund ZILCALM KAUTABLETTEN   Nutrilabs Acid Protect® Hund • Bei Überempfindlichkeit des Magens • Bei starker Säurebelastung • Saisonbedingt (z.B. Schneefressen, stark keimbelastetes Wasser), bei NSAID Abgabe als Magenschutz Acid Protect® für Hunde ist ein Ergänzungsfuttermittel zur Unterstützung der Magenschleimhaut. Manche Hunde haben, ebenso wie wir Menschen, von Natur aus einen besonders empfindlichen Magen, dazu kommen spezielle für viele Hunde zutreffende Belastungen wie z.B. Schneefressen oder die beiläufige Aufnahme von Unrat oder verdorbenen sowie ungeeigneten Lebensmitteln. Die Folgen davon sind oft Sodbrennen und häufiges Erbrechen. Die wissenschaftlich fundierte Formel von Acid Protect® beinhaltet u.a. schleimabsondernde Stoffe sowie rohfaserreiche, die Magen- und Darmtätigkeit anregende Pflanzen und Mineralstoffe. Fütterungsempfehlung:Pro Tag je nach Gewicht des Hundes.Gewicht (in kg)Menge (Kautabletten/Tag)5,00,510,01,0Zusammensetzung (pro kg)Geflügelprotein (teilweise hydrolisiert), Flohsamen (Plantago ovata) 6 %, Kalziumkarbonat, Erzeugnisse aus der Verarbeitung von Pflanzen: Eibischblätter (Althaea officinalis) 3,6 %, Rotulmenrinde (Ulmus rubra) 3,6 %, Süßholzwurzel (Glycyrrhiza glabra), Kamillenblüten (Matricaria chamomilla) 1,2 %, Minze (Mentha spicata), Schisandra Beeren (Schisandra chinensis), Hagebutten (Rosa L.), Löwenzahnblätter (Taraxacum officinale), Mariendistelsamen (Silybum marianum) 0,12 %, Gelbwurz (Curcuma Longa), Ingwer (Zingiber officinale), Ginkgoblätter (Ginkgo biloba), Rosmarin (Rosmarinus officinalis); Reismehl, Rapsöl, Magnesiumoxid 1,28 %, Karotte, getrocknet (Daucus carota), Hefenerzeugnis (Saccharomcyes cerevisae), Zikarieninulin (Cichorium intybus L.) 0,26 %, Chlorellaalgen (getrocknet), Erzeugnis aus Lactobacillus acidophilus, proteinreich 0,072 %, Kalziumstereat. Analytische Bestandteile (pro kg)  Zink (als Zinksulfatmonohydrat) 500 mg Vitamin B12 2.000 mcg Vitamin E 250 I.E Bentonit (mind. 70 % Natriummontmorillonit) 200.000 mg Hydrolysierte Lecithine 21.000 mg   Ergänzungsfuttermittel für (Hunde) ZILCALM KAUTABLETTEN Zieltierart: Hunde Zur Bewältigung von Stress und Ängsten sowie zur Erhaltung einer entspannten Stimmung. Zur Beruhigung von ängstlichen und gestressten Hunden & Katzen Mit Milchproteinhydrolysat, ein klinisch bewährter Inhaltsstoff, zur Bewältigung von Stress Unterstützt die Gehirnfunktion und das Nervensystem für ein ausgeglichenes Wesen Hilft bei der Bewältigung stressbedingter Verdauungsprobleme Hunde reagieren oft besonders sensibel auf plötzliche Veränderungen in ihrem Umfeld. Von Urlauben, Umzügen, oder neuen Familienmitgliedern bis hin zum Feuerwerk an Silvester gibt es unterschiedlichste Auslöser für ein gestresstes Haustier. Äußerlich erkennbar zeigt sich der Stress bei den beiden Tierarten ähnlich. Typische Symptome sind zum Beispiel starker Haarausfall und vermehrtes Kratzen, veränderte Verhaltensweisen sowie Ess- oder Trinkgewohnheiten, oder auch plötzliche Probleme mit dem Magen–Darm–Trakt. Zilcalm® unterstützt Hunde in stressigen Situationen dank seinem natürlichen Inhaltsstoffkomplex. Das enthaltene Milchproteinhydrolysat, ein aus Milchprotein gewonnenes Peptid (Alpha-Casozepin), macht es möglich das Tier auf natürliche Weise zu beruhigen, ohne zu sedieren. Zusätzlich wurde die Wirkung klinisch belegt und keine Nebenwirkungen festgestellt. Zilcalm® eignet sich sowohl zur dauerhaften und langfristigen Abgabe als auch zur kurzfristigen situationsbedingten Unterstützung bei bevorstehenden stressigen Ereignissen, wie zum Beispiel ein Umzug, ein Tierarztbesuch, oder die Silvesternacht. Das Produkt ist im Sinne der physiologischen Konsequenz formuliert und enthält deshalb auch Inhaltsstoffe, zur Unterstützung der Gehirnfunktion und des Nervensystems für ein ausgeglichenes Wesen. Zilcalm® stärkt außerdem auch das Immunsystem und fördert die Magen-Darm-Gesundheit, da auch diese Systeme stressbedingt Unterstützung benötig

Die besten Gewürzmischungen von Grillweltmeister Klaus Breinig von den BBQ Wieseln! Hole dir das komplette Set zum Bestpreis! Knoblauch Kräuter Rub: Gewürzsalz Zutaten: Meersalz, Kräuter 18% (Oregano, Basilikum, Liebstöckl, Bohnenkraut, Rosmarin, Majoran, Lavendel), Knoblauch 15%, Paprika, Pfeffer, Chili, Fenchel Durchschnittliche Nährwerte / 100g Energie: 771 kJ 184 Kcal Fett: 4,3 g davon gesättigte Fettsäuren: 0,7 g Kohlenhydrate: 29,1 g davon Zucker: 26,2 g Eiweiß: 7,2 g Salz: 43,4 g Rub für Fisch: Gewürzsalz Zutaten: Meersalz, Gewürze (Koriander, Paprika, Ingwer, Zitronenschale), Rohrzucker Durchschnittliche Nährwerte / 100g Energie: 703 kJ 168 Kcal Fett: 4,4 g davon gesättigte Fettsäuren: 0,5 g Kohlenhydrate: 27,8 g davon Zucker: 27,3 g Eiweiß: 3,3 g Salz: 44,9 g Mediterraner Rub, Knoblauch Kräuter Rub, Räucher Rub, Rub für Fisch, Rub für Rind und Rub für Schwein! Die Ideale Kombination für Smoker, Grill, Bratpfanne und Backofen! Würze wie ein Grillprofi! Grillmarinaden, Trockenmarinaden und BBQ Rubs im Set, für dein perfektes Grillerlebnis! Räucher Rub: Gewürzzubereitung Zutaten: Gewürze (Pfeffer, Zwiebel, SELLERIE, Paprika, Koriander), Meersalz, Rohrzucker, Kakaopulver, Rauch Durchschnittliche Nährwerte / 100g Energie: 1017 kJ 242 Kcal Fett: 3,7 g davon gesättigte Fettsäuren: 13 g Kohlenhydrate: 44,7 g davon Zucker: 40,6 g Eiweiß: 6,5 g Salz: 27,2 g Mediterraner Rub: Gewürzsalz Zutaten: Gewürze (Pfeffer, Chili, Curcuma, Zitronenschale), Meersalz, Rosmarin Durchschnittliche Nährwerte / 100g Energie: 724 kJ 173 Kcal Fett: 3,4 g davon gesättigte Fettsäuren: 0,7 g Kohlenhydrate: 30,4 g davon Zucker: 26,9 g Eiweiß: 5,1 g Salz: 39,5 g Rub für Schwein: Gewürzzubereitung Zutaten: Gewürze (Paprika, Knoblauch, Kümmel, Zwiebel, Pfeffer, SENF), Meersalz, Rohrzucker, Oregano, Rauch Durchschnittliche Nährwerte / 100g Energie: 1123 kJ 168 Kcal Fett: 5,6 g davon gesättigte Fettsäuren: 0,7 g Kohlenhydrate: 42 g davon Zucker: 34,4 g Eiweiß: 11,2 g Salz: 19,8 g Rub für Rind: Gewürzzubereitung Zutaten: Gewürze (Pfeffer, Paprika, Knoblauch, Chili), Meersalz, Rohrzucker, Rosmarin Durchschnittliche Nährwerte / 100g Energie: 1128 kJ 270 Kcal Fett: 5,8 g davon gesättigte Fettsäuren: 1 g Kohlenhydrate: 46,1 g davon Zucker: 45 g Eiweiß: 7,2 g Salz: 20,1 g

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Haartyp: Alle HaartypenWirkung: BeruhigendKonsistenz: Flüssig Simply Zen Desifying Lotion Die Rezeptur der Simply Zen Densifying Lotion beugt übermäßigem Haarausfall vor, bekämpft ihn und sorgt für dichteres Haar. Die Bestandteile des synergetisch wirkenden Komplexes verbessern die Mikrozirkulation der Kopfhaut, regen das Wachstum an, schützen und stärken die Haarfollikel. Kurz: Sie tragen zur effektiven Reparatur des Lebenszyklus der Haare und damit zu gesundem Haar bei. Der Hauptwirkkomplex mit Rotsandelholzextrakt bietet Dreifachwirkung: Er bekämpft Haarausfall, fördert die Haardichte und mit einem antioxidativ und schützenden Bestandteil verlangsamt er den Alterungsprozess der Kopfhaut, das Haar wird stärker und voller.  Rotsandelholzextrakt ist das Kernstück der Rezeptur: schützt, wirkt der Glykation entgegen und bekämpft freie Radikale. Reich an Flavonoiden hat das Extrakt beruhigende, antioxidative Eigenschaften und es wirkt der Glykation entgegen. Darüber hinaus schützt es vor Schäden durch UVB-Strahlen. Es enthält Glutaminsäure, eine Aminosäure, die für den gesunden Ablauf vieler biologischer Prozesse unerlässlich ist, sowie Natriumsuccinat, das den Zellstoffwechsel fördert und so zu optimaler Kopfhaut- uns Haargesundheit beiträgt. Eigenschaften des Simply Zen Densifying Concentrated Lotion Pflanzenextrtakte, wie Kap-Aloe, Angelikawurzel, Kalmus, Kardamom, Nelke, Curcuma, Myrrhe, Muskat, schwarzer Pfeffer und Ingwer vitalisieren, regen an und beleben Rosmarinextrakt wirkt antibakteriell, ist reich an Antioxidantien, die vor freien Radikalen schützen Reisproteine nähren und stärken die Haarfaser, geben Struktur und konditionieren Kampfer regt die Kopfhaut an, hinterlässt ein angenehmes, erfrischendes und belebendes Gefühl auf der Kopfhaut, verbessert die Sauerstoffversorgung der Kopfhaut, regt die Zellerneuerung an und sorgt mit für dauerhaft gesundes und vitales Haar Menthol beruhigt und erfrischt die Kopfhaut und verleiht ihr einen angenehmen Duft Eukalyptol ist bekannt für seine belebenden und antibakteriellen Eigenschaften Panthenol hydriert und regeneriert sehr gut und hat beruhigende und konditionierende Eigenschaften Arnikablütenextrakt wirkt sanft konditionierend und beruhigend Sorbitol ist ein feuchthaltender Zucker, der das Gefühl trockener Kopfhaut bekämpft und sofort für Wohlbefinden sorgt Anwendung des Simply Zen Densifying Concentrated Lotion Ampullen Gleichmäßig auf der gereinigten Kopfhaut verteilen, mit den Fingerspitzen sanft einmassieren. Nicht ausspülen. über die Densifying Reihe Haarausfall ist ein weit verbreitetes Phänomen, das in unterschiedlichster Intensität auftritt, altersunabhängig ist und Männer wie Frauen gleichermaßen betrifft. Haarausfall sollte so früh wie möglich behandelt werden, in der Tat sind auch vorbeugende Maßnahmen empfehlenswert. Die Produktion der Produktfamilie, die den Haarwuchs anregen und das Haar verdichten, enthalten insbesondere einen hochwirksamen Stoff, Rotsandelholzextrakt, aber auch weitere Wirkstoffe. Sie wurde sorgsam aufgrund ihrer Fähigkeit ausgewählt, den biologischen Ursachen des Haarausfalls entgegenzuwirken und gesundes und dichtes Wachstum der Haare zu fördern. über Simply Zen Simply Zen interpretiert eine neue Dimension von Haar- und Kopfhautpflege. Eine neuartige Zielsetzung in perfekter Synergie mit der emotionalen Ansprache aller Sinne. Mit Simply Zen beginnt die Entdeckung einer neuen Welt aus Gefühl und Wirkung am Haar und der Kopfhaut. Natürliche Inhaltsstoffe finden die ideale Verbindung in der Produktentwicklung, auf höchster technologischer Ebene. Für ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Kopfhaut und Haarpflege, basierend auf den Prinzipien der Aromatherapie in Verbindung mit Pflanzenextrakten und essentiellen ölen.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x Phytoflam Dr. Wolz® 60 StNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Phytoflam Dr. Wolz® Phytoflam Dr. Wolz® ist ein innovativer Komplex für Knochen, Knorpel1 und Muskeln. Das Präparat besteht aus hoch bioverfügbarem Curcumin, Boswellia, französischer Meereskieferrinde (Pycnogenol®) und Vitamin K2, D3 sowie Vitamin C aus Hagebuttenextrakt. Mit hoch bioverfügbarem Curcumin, Boswellia und französischer Meereskiefernrinde (Pycnogenol®) Für eine normale Funktion von Knochen, Knorpel1, Muskeln2 und Nerven3 Schutz vor oxidativem Stress4 Vitamin C aus Hagebuttenextrakt Was ist Boswellia? Boswellia – auch bekannt als Weihrauch – stellt eine Pflanzengattung in der Familie der Balsambaumgewächse (Burseraceae) dar. Die Pflanze zeichnet sich durch ihren Gehalt an Boswelliasäure aus und hat in Indien, im Orient und China seit über tausend Jahren eine große Tradition und Bedeutung in der ayurvedischen Naturkunde. Was ist Pycnogenol®? Pycnogenol® ist ein natürlicher Pflanzenextrakt aus der Rinde der französischen Meereskiefer, die entlang der südwestlichen Atlantikküste Frankreichs wächst und auch als natürliches Multitalent“ bezeichnet wird. Der Originalextrakt enthält eine natürliche Kombination aus Sekundären Pflanzenstoffen mit einzigartigen Eigenschaften. Horphag Research widmet dem Nachweis der Wirksamkeit, Qualität und Sicherheit von Pycnogenol® bereits 40 Jahre Forschung. Bislang wurde der natürliche Extrakt an mehr als 10.000 Studienteilnehmern getestet und es wurden insgesamt 160 klinische Studien und 420 wissenschaftliche Publikationen veröffentlicht, die für die einzigartigen Eigenschaften von Pycnogenol® sprechen. Was ist Curcumin? Kurkuma (Curcuma longa), auch gelber Ingwer oder Gelbwurz genannt, aus der Familie der Ingwergewächse ist in Indien und Südostasien heimisch. Viele kennen Kurkuma sicher aus der Verwendung für die Herstellung des Currypulvers und als natürlichen Farbstoff. Aber darüber hinaus wird Kurkuma in Indonesien und Indien (Ayurveda) bereits seit mehreren Tausend Jahren eingesetzt. Hauptinhaltsstoffe sind das Curcumin und weitere Curcuminoide, die zu den Sekundären Pflanzenstoffen der Phenole gehören. Vitamin C für Zellschutz und Immunsystem Durch körperliche Belastung können sogenannte freie Radikale entstehen. Es handelt sich dabei um Sauerstoffmoleküle, die sich unkontrolliert im Körper bewegen, da ihnen ein Elektron fehlt. Dadurch können sie gesunde Zellen in Mitleidenschaft ziehen. Vitamin C besitzt die Eigenschaft, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen,4 und kann daher auch als Radikalfänger“ bezeichnet werden. Da freie Radikale auch das Immunsystem beeinträchtigen können, unterstützt Vitamin C darüber hinaus die normale Funktion des Immunsystems5. Das Vitamin C in Phytoflam Dr. Wolz® stammt aus dem Fruchtpulver von Hagebutten und ist somit aus natürlicher Herkunft. Zutaten: Mikroverkapseltes Curcumin (Gamma-Cyclodextrin, Curcuminoide 15%), Boswellia serrata-Extrakt, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle). Hagebuttenextrakt, Vitamin K2, Kiefernrindenextrakt, Trennmittel Magnesium- salze der Speisefettsäuren, Vitamin D3. Nährwerte:   pro Tagesportion % NRV bei 3 Kapseln Curcumin-Komplex 600 mg   davon Curcuminoide 90 mg   Boswellia serrata-Extrakt 360 mg   davon Boswelliasäuren 306 mg   Kiefernrindenextrakt 30 mg   Vitamin C 36 mg 45.% Vitamin K2 150 µg 200% Vitamin D3 5 µg 100% Nährstoffbezugswerte gem. EU-Verordnung 1169/2011 Verzehrempfehlung: Nehmen Sie pro Tag drei Kapseln vor oder zu den Mahlzeiten mit einem Getränk Ihrer Wahl ein. Die Kapseln können auch durch Auseinanderziehen geöffnet und der Inhalt mit den Speisen eingenommen werden. Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Na

NUTZEN SIE DIE KRAFT DER CHINESISCHEN MEDIZIN Akupressur bedeutet weitaus mehr als nur das Drücken auf verschiedene Reflexpunkte, sie bildet einen Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und ist daher auch in das System der chinesischen Diagnostik und Therapie eingebunden. Durch die Stimulation von Akupunkturpunkten werden Blockaden in den Meridianen gelöst, sodass die Energie (Qi) wieder frei in den energetischen Leitbahnen fließen kann. Mit der gezielten Akupressur können unterschiedliche Erkrankungen und Beschwerden positiv beeinflusst oder sogar geheilt werden. Mit dem fokussierten Fingerdruck verbessern sich dann z. B. chronische / akute Schmerzen, Verdauungsbeschwerden, psychische Ungleichgewichte und noch vieles mehr. Dieses Buch dient als praktische Einführung in das Konzept der TCM. Es beinhaltet die Grundlagen zur Diagnostik von Ungleichgewichten, sowie zur Therapie durch Akupressur, es beinhaltet alles Wesentliche über die Meridiane, Akupunkturpunkte, Stimulationstechniken und Hilfsmittel. Es werden ebenso andere Therapien der TCM (Ernährungstherapie, Meridiandehnung, Moxibustion, Wärmetherapie, Heilmittel der Chinesen) vorgestellt, welche selbst zu Hause durchgeführt werden können. Inhaltsverzeichnis Vorwort 1. Definition 2. Geschichte der Akupunktur 3. Wirkmechanismen der Akupunktur/Akupressur 4. Indikationen, Kontraindikationen, Nebenwirkungen und Risiken einer Akupressurbehandlung 5. Substanztheorie: Qi, Blut und Körperflüssigkeiten 6. Yin und Yang 7. Die fünf Wandlungsphasen 8. Zang-Fu-Theorie 9. Diagnostik: Ba gang, Zungendiagnose 10. Maßeinheit CUN 11. Akupressur – Therapeutische Haltung, Techniken und Hilfsmittel 12. Moxibustion und TDP – Wärmeanwendung für Zuhause 13. Meridiane und Vorstellung meiner persönlichen Lieblingspunkte 13.1 Lungen-Meridian (LU) 13.2 Dickdarm-Meridian (DI) 13.3 Magen-Meridian (MA) 13.4 Milz-Meridian (MI) 13.5 Herz-Meridian (HE) 13.6 Dünndarm-Meridian (DÜ) 13.7 Blasen-Meridian (BL) 13.8 Nieren-Meridian (NI) 13.9 Perikard-Meridian (PE) 13.10 3-Erwärmer-Meridian (3E) 13.11 Gallenblasen-Meridian (GB) 13.12 Leber-Meridian (LE) 13.13 Lenkergefäß (Du Mai) 13.14 Konzeptionsgefäß (Ren Mai) 14. Wichtige Punkte, die jeder kennen sollte 14.1 Shu- Punkte 14.2 Meisterpunkte 15. Schmerzen in der TCM 16. Tonisierung und Sedierung 17. Behandlungskonzepte: Grundsätze der Behandlung 18. Akupressurkombinationen 18.1 Kopfschmerzen 18.2 Zahnschmerzen 18.3 verstopfte Nase - Nasennebenhöhlenentzündung 13.4 Erkältung 18.5 Asthma bronchiale 18.6 Magenschleimhautentzündung 18.7 Verstopfung 18.8 Durchfall 18.9 Reizdarm-, Reizmagensyndrom 18.10 Übelkeit 18.11 Funktionelle Herzbeschwerden, Herzrhythmusstörungen 18.12 Bluthochdruck 18.13 Allergien 18.14 Karpaltunnelsyndrom 18.15 Schmerzen im Ellenbogen – Tennisellenbogen/ Golferellenbogen 18.16 Schmerzen der Schulterregion 18.17 Schmerzen der Halswirbelsäule 13.18 Schmerzen der Brustwirbelsäule 18.19 Schmerzen der Lendenwirbelsäule 18.20 Schmerzen des Hüftgelenks, Hüftgelenksarthrose 18.21 Schmerzen des Kniegelenks 18.22 Rheumatoide, entzündliche Schmerzen des Bewegungsapparates und Fibromyalgie 18.23 Neurodermitis und andere Hauterkrankungen 18.24 Depressionen 18.25 Angststörungen, Phobien 18.26 Schlafstörungen 18.27 Menstruationsbeschwerden 18.28 Wechseljahresbeschwerden 18.29 Blasenentzündung, Harnwegsinfekt 18.30 Impotenz 18.31 Immunschwäche 18.32 Erkrankungen der Augen 18.33 Erkrankungen der Ohren 18.33 Schwangerschaftsbeschwerden / Geburt 19. Kurze Exkursion: Ohrakupunktur 20. Konzept der wunderbaren Punkte von Meisterin Li 21. Meridiandehnung – Leben heißt bewegen 22. Die heilende Ernährung der Chinesen 23. Heilmittel der Chinesen 23.1 Ingwer 23.2 Ginseng 23.3 Grüner Tee 23.4 Curcuma 23.5 Chinesische Kraftsuppe 23.6 Die Getreidekur 24. Danksagung 25. Literaturverzeichnis