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TOMEEM Elektrisches Salz und Pfeffermühlen Set, Edelstahl | 110-ml-Pfeffermühle, 5-stufige Einstellmöglichkeit für den Mahlgrad, mit LED-Beleuchtung, wiederaufladbar, nachfüllbar
✅Wiederaufladbare Pfeffermühle Elektrische: Keine Notwendigkeit mehr, Batterien vorzubereiten! Das wiederaufladbare Salz und Pfeffermühlen Set von TOMEEM wird mit einem Typ-C-Ladekabel geliefert und ist in nur 1 Stunde vollständig aufgeladen. Mahlen Sie nach vollständiger Aufladung mindestens 60 g Gewürze. Dank der Ladeanzeige wissen Sie ganz einfach, wann Sie die Pfeffermühlen aufladen müssen. ✅Einfache Einhandbedienung: Würzen Sie Ihre Speisen mit einem einfachen Klick! Während der Arbeit leuchtet außerdem ein weiches und warmes gelbes LED-Licht, sodass die Gewürze nach dem Mahlen deutlich sichtbar sind. Dieses elektrische salz und pfeffermühle set mit LED-Licht ist ideal für Kinder, ältere Menschen und Menschen mit Arthritis, insbesondere für Menschen, die mit der Zubereitung von Mahlzeiten beschäftigt sind. ✅Upgrade Größere Kapazität: Um die Verwendung zu vereinfachen, haben wir die Kapazität des transparenten Behälters von 0,72 oz (ca. 20,5 g) auf 1,62 oz (ca. 46 g) erhöht, es ist nicht nötig, häufig Gewürze hinzuzufügen. Der verbesserte Motor macht das Schleifen einfacher und leiser. Diese Pfeffermühle macht beim Arbeiten sehr wenig Lärm (
32,29€
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Tomeem-EU

Elektrisches Salz und Pfeffermühlen, 2 Teiliges Set Automatischer(Weiß) | mit Wiederaufladbarer Basis, 5 Einstellbaren, Display, LED,Küche Geschenk
Elektrische Pfeffermühle mit LCD-Display: Keine Batteriewechsel mehr! Mit dem mitgelieferten Typ-C-Ladekabel können Sie die elektrische Pfeffermühle oder Salzmühle ganz einfach bedienen. Die Ladezeit beträgt weniger als 1 Stunde – jede Ladung reicht für 90 Minuten Betrieb. Verabschieden Sie sich vom lästigen Batteriewechsel bei herkömmlichen elektrischen Salz- und Pfeffermühlen! Das LCD-Display zeigt intuitiv den verbleibenden Ladezustand der Mühle an, und dank der Ladeanzeige wissen Sie immer, wann Sie die Pfeffermühle aufladen müssen. Größere Kapazität: Fassungsvermögen einer einzelnen Flasche: 100 Milliliter (30 % mehr als bei herkömmlichen elektrischen Mühlen), mit Sichtfenster zur Kontrolle des Füllstands. Geeignet für grobes Salz, Pfefferkörner oder Gewürzmischungen. Reduziert die Häufigkeit des Nachfüllens und erhöht die Häufigkeit des Kochens. Verbesserter Motor für einfacheres und leiseres Mahlen. Diese Pfeffermühle arbeitet extrem geräuscharm (
31,59€
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Juhuimeipin

Elektrisches Salz und Pfeffermühlen,2 Teiliges Set Automatischer (Weiß-2) | Pfeffermühle,mit Wiederaufladbarer Basis, 5 Einstellbaren, Display, LED,Küche Geschenk
Elektrische Pfeffermühle mit LCD-Display: Keine Batteriewechsel mehr! Mit dem mitgelieferten Typ-C-Ladekabel können Sie die elektrische Pfeffermühle oder Salzmühle ganz einfach bedienen. Die Ladezeit beträgt weniger als 1 Stunde – jede Ladung reicht für 90 Minuten Betrieb. Verabschieden Sie sich vom lästigen Batteriewechsel bei herkömmlichen elektrischen Salz- und Pfeffermühlen! Das LCD-Display zeigt intuitiv den verbleibenden Ladezustand der Mühle an, und dank der Ladeanzeige wissen Sie immer, wann Sie die Pfeffermühle aufladen müssen. Größere Kapazität: Fassungsvermögen einer einzelnen Flasche: 100 Milliliter (30 % mehr als bei herkömmlichen elektrischen Mühlen), mit Sichtfenster zur Kontrolle des Füllstands. Geeignet für grobes Salz, Pfefferkörner oder Gewürzmischungen. Reduziert die Häufigkeit des Nachfüllens und erhöht die Häufigkeit des Kochens. Verbesserter Motor für einfacheres und leiseres Mahlen. Diese Pfeffermühle arbeitet extrem geräuscharm (
24,69€
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Edition Ciconianova Glutenfrei Backen: Die einfachsten & knusprigsten Backrezepte für jeden Tag und Anlass - unbeschwert & leicht durch den Alltag mit glutenfreiem Gebäck - inkl. 30-Tage-Plan + 5 Bonus E-Books A1081014975
Glutenfrei backen: Wenn Sie endlich Brot, Brötchen, Kuchen & Pizza genießen möchten – ohne Angst vor „bröselig“, „trocken“ und stundenlangem Rumprobieren, dann lesen Sie weiter. Glutenfrei backen klingt oft nach Verzicht: Brot wird kompakt, der Teig klebt oder zerfällt, Kuchen trocknet schnell aus – und am Ende hat man teure Spezialmehle gekauft, die dann doch im Schrank verstauben. Vielleicht müssen Sie glutenfrei leben (Zöliakie/Glutensensitivität), vielleicht möchten Sie einfach bewusster essen oder für Ihre Familie sicher backen. In jedem Fall wollen Sie eins: zuverlässige Rezepte, die gelingen. Genau dafür ist dieses glutenfreie Backbuch gemacht. Statt „Glückssache“ bekommen Sie ein System: erst Grundmischungen & Grundteige , mit denen Ihnen viele Rezepte leichter gelingen – und dann eine riesige Auswahl an alltagstauglichen Backideen von Brot über Pizza bis Torte. Alles so konzipiert, dass Sie ohne Spezialzutaten auskommen und die Zutaten im ganz normalen Supermarkt bekommen. Einfach umsetzen, klar erklärt, maximal abwechslungsreich – damit glutenfrei backen wieder Spaß macht. Grundmischungen & Grundteige, die Ihnen Zeit sparen: Mit einer universellen Mehlmischung, hellen und rustikalen Brotmehlmischungen, Pizzateig, süßem und herzhaftem Mürbeteig sowie hellem Hefeteig haben Sie die wichtigsten Basics immer griffbereit – und vermeiden ständiges Neuabwiegen und Ausprobieren. Brot & Brötchen wie vom Bäcker – nur glutenfrei: Backen Sie Buchweizen-Haferbrot, Sandwichbrot, Saatenbrot mit Chia und Leinsamen, Quarkbrot, Sauerteigbrot mit Reis- und Hirsemehl oder Nussbrot – plus Frühstücksbrötchen, Körnerbrötchen, Laugenbrötchen und schnelle Varianten ohne Hefe. Herzhaftes für jeden Tag: Von Mais-Tortillas und Reismehl-Wraps über Naan-Style-Fladenbrot, Socca und Piadina bis zu dünnem Pizzaboden, Pfannenpizza, Flammkuchen oder Blumenkohl-Pizzaboden – perfekt für Feierabendküche, Familienessen und Gäste. Vom Blechkuchen bis zur Torte – ohne „glutenfreien“ Beigeschmack: Zitronenkuchen, Marmorkuchen, Brownies, Bienenstich, Biskuit, Tartes & Pies sowie Klassiker wie Schwarzwälder Kirschtorte, Käse-Sahne-Torte oder Schokotorte zeigen, wie vielseitig glutenfrei backen wirklich ist. Kleines Gebäck, große Freude: Muffins, Cupcakes, Kekse & Plätzchen (Vanillekipferl, Zimtsterne, Shortbread), Waffeln, Pfannkuchen, Crêpes, Pancakes und Kaiserschmarrn liefern schnelle Highlights für Alltag, Kindergeburtstag, Feiertage und die Kaffeetafel. Sie fragen sich, ob das wirklich klappt – gerade wenn Sie mit glutenfreien Teigen bisher schlechte Erfahrungen gemacht haben? Genau deshalb setzt dieses Buch auf klar aufgebaute Grundrezepte und praxiserprobte Kombinationen, die Ihnen Sicherheit geben: Sie wissen, welche Mehlmischung wofür passt, welche Teige sich besonders gut verarbeiten lassen und wie Sie zu konstant guten Ergebnissen kommen. Und keine Sorge: Sie müssen weder Profi sein noch eine spezielle Küchenausstattung besitzen – viele Rezepte sind bewusst so gehalten, dass sie auch im ganz normalen Alltag gelingen. Ob Sie für sich selbst backen, für Kinder, für Gäste oder aus medizinischer Notwendigkeit (z. B. Zöliakie): Mit diesen Rezepten holen Sie sich wieder das gute Gefühl zurück, einfach „ganz normal“ zu backen – nur eben glutenfrei, alltagstauglich und richtig lecker.
Sofort lieferbar
12,90€
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Edition Morgentau Rohvegan Kochbuch: Mit den leckersten rohveganen Rezepten für mehr Energie & Wohlbefinden im Alltag – inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Brotrezepten, Rohkost-Reis, Rohkost-Pizzen uvm. A1081747766
Rohveganes Kochbuch: Wenn Sie gesünder essen möchten – ohne Kochen, ohne komplizierte Regeln und ohne teure Spezialzutaten – dann lesen Sie weiter. Sie wollen mehr Energie, ein leichteres Bauchgefühl und endlich wieder Lust auf frisches Essen haben – aber Ihnen fehlt im Alltag die Zeit (oder die Geduld) für stundenlanges Schnippeln und Kochen? Vielleicht haben Sie rohvegane Ernährung schon einmal ausprobiert und dachten: „Schmeckt bestimmt nach Verzicht“ oder „Dafür brauche ich bestimmt einen Hochleistungsmixer und exotische Zutaten.“ Genau hier setzt dieses Rohveganes Kochbuch an: Es zeigt Ihnen, wie Sie mit ganz normalen Supermarkt-Zutaten unglaublich abwechslungsreiche Rohkost-Rezepte zubereiten – von Frühstück bis Dessert, von Salaten bis Pizza. Alltagsnah, sättigend und so erklärt, dass Sie sofort loslegen können. Viele Rezepte sind in kurzer Zeit fertig, funktionieren auch für Einsteiger und bringen wieder Freude an frischer, pflanzlicher Küche – ohne Herd, ohne Stress und ohne „Spezial-Diät-Gefühl“. Frühstück, das wirklich satt macht: Starten Sie genussvoll in den Tag – mit Chia-Pudding Vanille & Beeren, Buchweizen-Bircher mit Apfel & Zimt, Açaí-Bowl mit Nuss-Crunch oder einer grünen Smoothie-Bowl mit Spinat, Banane & Kiwi. Brote & Teige – rohvegan und trotzdem „wie echt“: Freuen Sie sich auf Zwiebel-Leinsamen-Brot, Tomaten-Oliven-Brot, Knoblauch-Kräuter-Fladenbrot oder Zucchini-Focaccia – ideal für Meal Prep, Büro und Familienalltag. Herzhafte Lieblingsgerichte ohne Kochen: Von Zoodles all'Arrabbiata und Rote-Bete-Spaghetti mit Walnuss-Bolognese bis hin zu Sushi mit Blumenkohlreis, Taco-Salat mit Walnuss-Hack oder Zucchini-Lasagne mit Cashew-Ricotta. Rohvegane „Wow“-Küche für jeden Tag: Wraps, Pizzen und Bowls, die nicht nach Verzicht schmecken – z. B. Kohlblatt-Wraps mit Walnuss-Taco-Hack, Pizza Margherita mit Cashew-Mozzarella oder eine Curry-Bowl mit Kokos, Limette & Koriander. Soßen, Fermente, Snacks & Desserts – damit Sie dranbleiben: Mit Guacamole, Basilikum-Pesto, Kimchi, Kokosjoghurt, Grünkohl-Chips, Schoko-Brownies, Tiramisu im Glas und Kokos-Vanille-Panna Cotta wird rohvegane Ernährung endlich genussvoll und langfristig machbar. Vielleicht fragen Sie sich jetzt: „Ist rohvegane Ernährung im Alltag nicht viel zu kompliziert?“ Nicht mit diesem Buch. Die Rezepte sind bewusst so aufgebaut, dass Sie sie Schritt für Schritt umsetzen können – auch wenn Sie bisher kaum Rohkost gemacht haben. Sie brauchen keine Profi-Ausstattung und keine schwer erhältlichen Zutaten: Die meisten Lebensmittel bekommen Sie ganz normal im Supermarkt, und die Gerichte funktionieren ohne Küchenstress. Und weil Abwechslung der Schlüssel ist, finden Sie hier nicht nur „ein paar Salate“, sondern eine komplette rohvegane Rezeptwelt: Frühstück, Brote, Suppen, Gemüsenudeln, Rohkost-Reis, Wraps, Pizzen, Hauptgerichte, Dips, fermentierte Basics, Snacks und Getränke. So können Sie sich rohvegan, gesund und lecker ernähren – ohne ständig zu überlegen, was Sie als Nächstes essen sollen.
3 - 5 Tagen
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Lindenhain Verlag Diabetes Kochbuch: Die leckersten Anti Diabetes Rezepte für stabilen Blutzucker und mehr Energie im Alltag – inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Low-GI-Broten, Aufstrichen, Desserts uvm. A1081580688
Diabetes-Kochbuch: Wenn Sie Ihren Blutzucker im Alltag besser in den Griff bekommen möchten – ohne Verzicht und ohne komplizierte Spezialrezepte – dann lesen Sie weiter. Diabetes (Typ 2 oder Typ 1) macht Essen oft zu einer täglichen Kopfsache: Was darf ich noch? Was treibt meinen Blutzucker hoch? Und wie schaffe ich es, satt und zufrieden zu sein, ohne ständig zu rechnen, zu verzichten oder für die Familie extra zu kochen? Genau hier setzt dieses Diabetes-Kochbuch an: mit abwechslungsreichen, alltagstauglichen Rezepten, die Ihren Speiseplan erleichtern und Ihnen dabei helfen, bewusst zu essen – ohne dass Kochen zur Wissenschaft wird. Sie bekommen unkomplizierte Ideen von Frühstück bis Dessert, mit Zutaten, die Sie in jedem Supermarkt bekommen. Viele Gerichte sind schnell gemacht, familienfreundlich und so konzipiert, dass Sie sich endlich wieder auf das konzentrieren können, worum es beim Essen eigentlich geht: Genuss, Sättigung und ein gutes Gefühl. Frühstück, das lange satt macht: Starten Sie stabil und lecker in den Tag – z. B. mit Skyr-Bowl mit Beeren und Nüssen, Chia-Pudding mit Zimt, Gemüse-Omelett, Shakshuka oder Overnight Oats mit Leinsamen. Brot und Brötchen ohne „Ich darf nicht“-Frust: Backen Sie ganz einfach Eiweißbrot mit Saaten, Roggenvollkorn-Sauerteigbrot, Quark-Sesam-Brötchen, Saatenbrot ohne Hefe oder Kichererbsen-Fladenbrot – ohne exotische Zutaten. Salate und Suppen für leichte, blutzuckerfreundliche Mahlzeiten: Von griechischem Salat über Linsensalat bis Hähnchen-Quinoa-Salat sowie Tomaten-Linsen-Suppe, Kürbis-Kokos-Suppe oder Hühner-Gemüsesuppe – ideal auch zum Mitnehmen. Hauptgerichte für jeden Geschmack: Ob Fleisch, Fisch oder vegetarisch/vegan – entdecken Sie u. a. Zitronen-Kräuter-Hähnchen, Chili con Carne, Ofenlachs, Kabeljau in Tomaten-Oliven-Sauce oder Kichererbsen-Blumenkohl-Curry und Buddha-Bowl. Snacks, Dips und Desserts, die in Ihren Alltag passen: Kräuterquark mit Gemüsesticks, Saaten-Cracker, Mini-Ei-Muffins, Hummus, Tzatziki – und süße Ideen wie Beeren-Quark, Schoko-Chia-Pudding oder Blaubeer-Käsekuchen mit Nussboden, ohne dass Sie sich „bestrafen“ müssen. Vielleicht fragen Sie sich gerade: „Klingt gut – aber klappt das auch bei mir?“ Ja, denn dieses Buch ist bewusst so aufgebaut, dass Sie es wirklich umsetzen können: klare Rezepte, überschaubare Schritte und Gerichte, die mit normalen Küchenutensilien gelingen. Keine Spezialprodukte, keine schwer erhältlichen Ersatzzutaten – vieles haben Sie vermutlich bereits zu Hause, den Rest bekommen Sie ganz normal im Supermarkt. Und: Sie müssen kein Ernährungsprofi sein, um besser zu essen. Die Rezepte sind alltagstauglich, sättigend und abwechslungsreich – damit Sie nicht nach drei Tagen wieder frustriert aufgeben. Selbst wenn Sie bisher das Gefühl hatten, bei „Diabetes-Ernährung“ sei alles kompliziert, streng oder freudlos: Mit diesen Gerichten wird es machbar, lecker und endlich wieder planbar – auch im stressigen Alltag, für Familien und für Kochanfänger. Dieses Diabetes-Kochbuch hilft Ihnen, Routine in Ihre Diabetes-Ernährung zu bringen – mit Rezepten, die schmecken, satt machen und Ihnen Tag für Tag die Entscheidung abnehmen: „Was koche ich, das mir guttut?“
3 - 5 Tagen
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StarTech Automatische Ölpresse - B03S X6 - Kommerzielle kleine Schraubenpresse - Für Moringa Sonnenblumen Erdnuss Sesam - 220V EU-Stecker - Farbe X6
Die elektrische Ölpressmaschine X6 mit 220V EU‑Stecker ermöglicht Ihnen, frische, selbstgepresste Pflanzenöle bequem zu Hause herzustellen – von Nussölen bis zu Samenölen, ganz nach Ihrem Geschmack. Vorteile auf einen Blick Vielseitig für zahlreiche Saaten und KerneKalt- & Heißpressen für nährstoffreiche oder besonders aromatische ÖleEffiziente Vorheizung für optimale ÖlausbeuteEinfache Bedienung im Haushalt mit 220V EU‑SteckerKompakte X6-Ausführung mit moderner Optik Vielseitig für viele Saaten und Kerne Die X6-Ölpresse eignet sich ideal für pflanzliche Ölsaaten wie Erdnüsse, Sesam, Walnusskerne, Leinsamen, Raps, Sonnenblumenkerne, Perillasamen, Teesamenkerne, Mandeln, Kürbiskerne oder Olivenkerne. Fruchtfleisch, Blätter, Stängel, Wurzeln oder tierische Produkte sind nicht geeignet. Kalt- & Heißpressen nach Bedarf Im Kaltpressmodus wird das vorgewärmte Pressgehäuse genutzt, während das Material selbst nicht geröstet wird – ideal für hochwertige Öle wie Walnuss-, Lein-, Mandel- oder Olivenkernöl. Im Heißpressmodus wird
3-6 Werktage
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Latios

Edition Lunerion Kochbuch gegen Schuppenpflechte: Die leckersten und abwechslungsreichsten Rezepte für eine gesunde Haut und gegen Psoriasis - inkl. Brotrezepten, Fingerfood, Getränken u.v.m. A1076444748
Kochbuch Psoriasis: Mit gezielter, ausgewogener und unschlagbar schmackhafter Ernährung Symptome mildern, Beschwerden bekämpfen und zu ganzheitlichem Wohlbefinden schlemmen Sie kämpfen mit entzündeter, juckender Haut und Medikamente gehören zu Ihrem Alltag? Doch Sie möchten nicht nur auf Cremes und Pillen setzen, sondern selbst für Ihre Gesundheit aktiv werden? Und vor allem wollen Sie das Problem an der Wurzel packen und langfristig für Besserung sorgen? Dann sollten Sie bei Ihrer Ernährung ansetzen – und dieses Kochbuch zeigt Ihnen, wie das geht! Zwar zeigt meist die Haut durch Jucken, Schuppen und Spannen, dass etwas nicht in Ordnung ist, doch tatsächlich ist Schuppenflechte eine chronisch-entzündliche Autoimmunerkrankung, die den ganzen Körper und auch den Darm betrifft – und an genau dieser Stelle können Sie mit optimal angepasster Ernährung ansetzen. Antientzündliche Lebensmittel, die den Aufbau der Darmflora unterstützen und die Darmbarriere stärken, bekämpfen Ihre Beschwerden von innen heraus, und die Rezepte in diesem Buch machen das zum Kinderspiel. Hier finden Sie eine Riesenauswahl an Köstlichkeiten, die gezielt auf Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse zugeschnitten sind, Ihren Körper optimal mit den benötigten Nährstoffen versorgen und dabei auch noch mit vollem Geschmack punkten. Ob Frühstück oder leichte Mahlzeit, Hauptgericht oder Dessert, Fleisch, Fisch oder Veggie – bei der großen Vielfalt ist für jeden Anlass und Geschmack reichlich geboten. Kochen gehört nicht zu Ihren Stärken? Macht nichts! Dank der kinderleichten Schritt-für-Schritt-Anleitungen klappt’s auch bei ungeübten Köchen auf Anhieb, und die alltagstauglichen Leckereien landen mit minimalem Aufwand ruckzuck auf dem Tisch. Frühstück- & Brotleckereien: Chia-Pudding mit Mango und Kurkuma, Mandel-Bananen-Pfannkuchen, Buchweizen-Leinsamen-Brot oder Zucchinibrot schmecken morgens, zur Brotzeit oder als Abendessen. Salate, Suppen & Eintöpfe: Mit Fenchel-Orangen-Salat mit Granatapfel, Karotten-Spaghetti mit Koriander-Limettensauce, Blumenkohl-Curry-Suppe oder Tomaten-Kichererbsen-Eintopf wird es knackig-frisch bis würzig-wärmend. Hauptgerichte mit Geflügel & Fisch: Hähnchen-Kokos-Curry mit Spinat, Puten-Reis-Pfanne mit Paprika und Zucchini, Thunfischfilet mit Limetten-Ingwer-Marinade oder Forelle Müllerin mit Mandelbutter sind sättigend, köstlich und entzündungshemmend zugleich. Vegetarisch-vegane Schlemmereien: Zucchini-Lasagne, Auberginen-Piccata, Brokkoli-Quinoa-Auflauf oder Gemüse-Kokos-Curry mit Basmatireis locken nicht nur Vegetarier im Nu an den Esstisch. Süßes, Drinks & Smoothies: Mit Avocado-Schoko-Mousse, Himbeer-Kokos-Kuchen, Blaubeer-Ingwer-Smoothie oder Chia-Limetten-Wasser gönnen Sie sich gesunde Genussmomente für zwischendurch. Dieses Kochbuch zeigt Ihnen einen geschmackvollen, ganzheitlichen Ansatz gegen die Schuppenflechte und macht Nahrung ganz einfach zur Medizin. Ob Sie konkrete Beschwerden bekämpfen möchten, weniger Medikamente nehmen oder einfach gesünder essen – hier werden Sie in jedem Fall fündig.
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Heilpflanzenwohl GmbH GREEN NATURALS Lions Mane Hericium 2100mg veg.Kps. 150 g 19107491
Green Naturals Hericium Kapseln 2.100 mg Allgemeines Green Naturals Hericium Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit Hericium-Extrakt. Hericium erinaceus ist auch als Igelstachelbart, Löwenmähne oder Lions Mane bekannt. Eine Tagesdosis von 3 Kapseln liefert 2.100 mg Hericium-Extrakt. Besonderheit Green Naturals Hericium Kapseln enthalten Hericium-Extrakt mit 630 mg Polysacchariden und 105 mg Beta-Glucan pro Tagesdosis. Die enthaltenen Polysaccharide und der Beta-Glucan-Anteil werden separat deklariert. Laut Hersteller stammt der Rohstoff aus kontrolliertem Anbau mit dokumentierter Rückverfolgbarkeit und jede Charge wird auf Schwermetalle, Pestizidrückstände und mikrobiologische Reinheit laborgeprüft. Anwendung Täglich 3 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit zu einer Mahlzeit einnehmen. 3 Kapseln täglich einnehmen. Mit ausreichend Flüssigkeit schlucken. Die Einnahme erfolgt zu einer Mahlzeit. Die Einnahme kann morgens, mittags oder abends erfolgen. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Infos Nahrungsergänzungsmittel mit Hericium-Extrakt 2.100 mg Hericium-Extrakt pro Tagesdosis 630 mg Polysaccharide pro Tagesdosis 105 mg Beta-Glucan pro Tagesdosis Tagesdosis entspricht 3 Kapseln Hericium erinaceus, auch Löwenmähne oder Lions Mane genannt Mit Hericium-Extrakt aus der ganzen Pflanze Separat ausgewiesener Polysaccharid- und Beta-Glucan-Anteil Mit Leinsamenmehl als natürlichem Trennmittel Mit pflanzlicher Kapselhülle Ohne Magnesiumstearat laut Herstellerangabe Ohne Titandioxid laut Herstellerangabe Vegan laut Herstellerangabe Glutenfrei und laktosefrei laut Herstellerangabe Abgefüllt und laborgeprüft in Deutschland laut Herstellerangabe Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern Inhaltsstoffe/ Wirkstoff Zutaten: Hericium-Extrakt, Hericium erinaceus, ganze Pflanze, Kapselhülle: Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Leinsamenmehl. Zusammensetzung pro Tagesdosis von 3 Kapseln: Hericium-Extrakt 2.100 mg, davon Polysaccharide 630 mg und davon Beta-Glucan 105 mg. Für Hericium-Extrakt, Polysaccharide und Beta-Glucan liegen keine Nährstoff-Referenzwerte nach Lebensmittelinformationsverordnung vor. Hinweise Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Darf nicht von Schwangeren, stillenden Frauen und Kindern aufgenommen werden. Bei bestehenden Erkrankungen, Allergien gegen Pilze oder Leinsamen, regelmäßiger Einnahme von Arzneimitteln oder Unsicherheiten zur Anwendung sollte vor der Einnahme ärztlicher oder pharmazeutischer Rat eingeholt werden. Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Pflichttext Nahrungsergänzungsmittel mit Hericium-Extrakt. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Darf nicht von Schwangeren, stillenden Frauen und Kindern aufgenommen werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Bitte beachten Sie die Hinweise auf der Verpackung.
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ERASVITAL Sensitiv Shampoo sulfatfrei pflanzenbasiert 1000 ml für Kopf- & Körperhaut, vitalisierend
Mildes Kräuter-Shampoo für empfindliche, trockene oder gereizte Kopfhaut Dieses sanfte, sulfatfreie Shampoo wurde speziell für empfindliche Kopfhaut entwickelt. Die pflanzenbasierte Formulierung kombiniert moderne Wirkstoffe wie Ectoin, Niacinamid und Biotin mit traditionellen Heilpflanzen und natürlichen Feuchtigkeitsspendern. So wird die Kopfhaut beruhigt, geschützt und gepflegt – ganz ohne synthetische Duftstoffe oder aggressive Tenside. Wirkstoffpflege aus der Natur Dieses besonders milde Shampoo reinigt Haar und Kopfhaut schonend mit pflanzlichen Tensiden. Wertvolle Extrakte aus Rosenblüten, Kiefernadel, Leinsamen, Süßholzwurzel und weiteren Heilpflanzen unterstützen die natürliche Balance der Kopfhaut. Ectoin, Niacinamid und Betaine wirken beruhigend, feuchtigkeitsspendend und stärken die Hautbarriere – ideal bei Juckreiz, Trockenheit oder Reizungen. Biotin und Rosskastanienextrakt regen die Mikrozirkulation an und fördern die Vitalität der Haarwurzel. Anwendungsbereiche Diese milde Formulierung eignet sich besonders für
1-3 Werktage
89,90€
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ERASVITAL

HerzensTier Kondition und Muskelaufbau 70 ml 2381080
Zur bedarfsgerechten Ernährung im Aufbau und beim Sport. HerzensTier Kondition und Muskelaufbau werden ins Futter gemischt und helfen Ihrem Hund, Ihrer Katze oder Ihrem Pferd, kräftiger und ausdauernder zu werden. Die Ernährung ist wichtig – schaffen Sie beste Voraussetzungen für ein aktives Tier, das sich wieder gerne bewegt! Mit unserer Kräutermischung unterstützen Sie Aufbautraining und Regeneration. Sie helfen Ihrem Tier, nach einer Pause schnell wieder auf die Pfoten oder die Hufe zu kommen. Die Agilität eines Tieres baut sich auf, wenn es sich nicht wie gewohnt bewegen kann. Nach einer Verletzung oder einer Operation muss sich der Hund, die Katze oder das Pferd schonen . Wenig genutzte Muskeln werden schwach. Die Ausdauer geht zurück. Auch bei alten Tieren ist es wichtig, die Muskulatur zu erhalten. Es hilft Ihnen, wenn Ihr älterer Hund noch selbstständig Treppen steigen kann. Ihre alte Katze genießt es, wenn sie ihren Lieblingsplatz auf der Couch aus eigener Kraft erreicht. Welche Inhaltsstoffe stecken in Herzkondition und Muskelaufbau , und welche Eigenschaften werden ihnen zugeschrieben? Die Omega-3-Fettsäuren in Leinsamen unterstützen die Ausdauer: Sie verbessern die Herzfunktion, die Sauerstoffaufnahme und den Sauerstofftransport im Körper. Ihr Hund, Ihre Katze oder Ihr Pferd wirkt sportlicher und hat mehr Freude an der Bewegung! Malzkeime liefern Protein – der wichtigste Baustein für starke Muskeln. Weißdorn , Mariendistelkraut und Ingwer stärken Herz und Kreislauf. Die Durchblutung wird verbessert, sodass die Muskeln ausreichend Sauerstoff bekommen. Bierhefe versorgt Ihr Tier mit Vitamin B und wichtigen Mineralstoffen. Sie sorgt dadurch für Energie in stressigen Zeiten und unterstützt die Blutbildung. Brennnessel fördert die Blutbildung und wirkt entzündungshemmend. Birkenblatt ist ein sehr sanftes Entwässerungsmittel und harmonisiert so Blutdruck und Blutkreislauf. Rosmarin und Löwenzahn regeneriert die Blutversorgung im ganzen Körper an – die Muskeln bekommen alles, was sie brauchen, und können gut arbeiten. Ginkgo sorgt dafür, dass sich Ihr Tier besser konzentrieren kann und gegen Stress wirkt. Gute Voraussetzungen, um im Training schnelle Fortschritte zu machen! 100 % natürlich : reine pflanzliche Zutaten ohne Zusatz von Konservierungsstoffen Einsatzmöglichkeiten : Kommt Ihnen Ihr Hund lustlos und müde vor? Bewegt sich Ihre Katze wenig ? Hat sich Ihr Haustier nach einer Krankheit noch nicht vollständig erholt? Möchten Sie Ihr Pferd nach einer Trainingspause schnell wieder fit machen und den Muskelaufbau fördern? Oder stecken Sie in der Vorbereitung auf ein anstrengendes Turnier ? Suchen Sie nach Möglichkeiten, die Kondition Ihres Tieres zu verbessern, beispielsweise nach einer Operation oder einer Verletzung ?
1-3 Werktage
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Tredition XXL Anti-Entzündliches Kochbuch für Senioren: 140 entzündungshemmende Rezepte A1081434755
Steife Gelenke am Morgen, wiederkehrende Müdigkeit, Beschwerden ohne klaren Auslöser: Hinter solchen Symptomen stehen häufig chronische Entzündungsprozesse. Die Ernährung ist dabei einer der Hebel, an denen sich im Alltag tatsächlich etwas verändern lässt. Dieses XXL Kochbuch macht daraus 140 konkrete Rezepte.Im Mittelpunkt stehen Zutaten mit gut untersuchten entzündungshemmenden Eigenschaften: Kurkuma, das im Buch konsequent mit schwarzem Pfeffer kombiniert wird, weil Piperin die Aufnahme von Curcumin deutlich verbessert. Ingwer mit seinen Gingerolen. Fetter Fisch wie Lachs, Makrele und Sardinen als Quelle für die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA. Beeren mit ihren Anthocyanen, Olivenöl extra vergine und Leinsamen.Die 140 Rezepte verteilen sich auf sieben Kategorien: Frühstück, Fisch & Meeresfrüchte, Geflügel mit Huhn und Pute, Gemüsegerichte, Suppen & Salate, Beilagen & Bowls sowie Desserts. Mit 30 Fischrezepten liegt der Schwerpunkt bewusst dort, wo die Omega-3-Zufuhr am höchsten ist.Das erwartet dich in diesem Buch:- 140 entzündungshemmende Rezepte für den ganzen Tag- Sieben Kategorien: Frühstück, Fisch, Geflügel, Gemüse, Suppen & Salate, Beilagen & Bowls, Desserts- Kurkuma stets mit schwarzem Pfeffer kombiniert- 30 Fischrezepte für eine gute Omega-3-Versorgung- 99 Gerichte in höchstens 30 Minuten, davon 57 in maximal 20 Minuten- Maximal 7 Zutaten und 7 Schritte pro Rezept- Vollständige Nährwertangaben: Energie, Fett, Kohlenhydrate und Eiweiß- Angaben zu Vorbereitungszeit, Kochzeit, Portionen und Schwierigkeit- Appetitliche Farbfotos zu den RezeptenDer Ratgeberteil erklärt zunächst den Unterschied zwischen akuten und chronischen Entzündungen und warum Letztere oft unbemerkt bleiben. Danach werden die wichtigsten Zutaten einzeln vorgestellt, ebenso die Lebensmittel, die eher gemieden werden sollten.Ein praktischer Teil zeigt, wie sich das im Alltag umsetzen lässt: Olivenöl extra vergine statt Sonnenblumenöl, Leinsamen ins Müsli, großzügig Kurkuma und Ingwer würzen, Beeren im Gefrierfach vorrätig halten und größere Mengen Quinoa oder Linsen vorkochen. Dazu schonende Garmethoden wie Dämpfen, Dünsten und Niedrigtemperatur-Garen, die Vitamine und Antioxidantien erhalten. Die kurzen Zutatenlisten und überschaubaren Portionen machen das Buch gerade für Senioren und alle alltagstauglich, die für ein oder zwei Personen kochen.Hinweis: Dieses Buch ist ein Kochbuch und ersetzt keine ärztliche Beratung oder Behandlung.
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32,99€
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Victoria Tortilla Presse für Mexikanische Tortillas, Gusseisen 20 cm, Kolumbianische Pataconera Professionelle, Roti Maker für Tacos, Arepas, Quesadillas, Empanadas, Patacones
TORTILLA PRESSE: Unsere Tortillapresse ist sowohl für den Hausgebrauch als auch für den professionellen Einsatz in Restaurants geeignet. Genieße es, deine eigenen Tortillas, Tacos, Empanadas, Arepas, Mini-Pizzen, Tostones, Quesadillas, Patacones oder Dumplings auf natürliche Weise herzustellen. Du bestimmst die Zutaten und den Geschmack. Ideal für Menschen mit Lebensmittelallergien wie Zöliakie, die köstliche Rezepte aus Mexiko, Kolumbien, Venezuela und anderen Ländern genießen möchten. GUSSEISEN: Die VICTORIA Tortillapresse mit einem Durchmesser von 20 cm besteht aus ungiftigem HD-Gusseisen, frei von PTFE und PFOA. Ein verstärktes Design mit Ingenieurplatten verhindert ein Einklemmen, und eine verbesserte Basis und ein verbesserter Griff sorgen dafür, dass der Druck gleichmäßig auf das gesamte Utensil verteilt wird. So wird der Teig auf der ganzen Fläche gleichmäßig und lässt sich besser garen. Vergiss das Nudelholz! Unsere Pataconera bietet außergewöhnliche Haltbarkeit. EINFACHE HANDHABUNG UND PFLEGE: Die Bedienung ist einfach: forme eine Kugel aus dem Teig und lege sie in die Mitte der geöffneten Presse (verwende Backpapier oder Frischhaltefolie zwischen den Platten und dem Teig) und schließe sie, indem du den Griff betätigst. Öffne die Presse erneut, und deine Tortilla ist bereit zum Kochen. Nach dem Waschen und gründlichen Trocknen trage eine dünne Schicht Pflanzenöl auf die Platten auf, und die Presse ist bereit zum Verstauen. Du kannst Sonnenblumen-, Leinsamen-, Kokos-, Raps- oder Avocadoöl verwenden... MIT 100 % KOSCHER ZERTIFIZIERTEM LEINSAMENÖL VORGEÖLT: Die Tortillapresse ist mit 100 % gentechnikfreiem Leinsamenöl, koscher zertifiziert, vorgeölt, das die strengen Standards erfüllt. Bereit zur Verwendung, du musst sie nur mit mildem Spülmittel und warmem Wasser waschen und immer vollständig mit einem fusselfreien Tuch oder Küchenpapier trocknen, um Rostbildung zu vermeiden. NACHHALTIGES PRODUKT: Die Herstellung der Victoria-Kochutensilien basiert auf der Kreislaufwirtschaft mit recyceltem Rohmaterial. Wir garantieren, dass die Materialien für den Kontakt mit Lebensmitteln geeignet sind, da sie nicht mit Schwermetallen oder gefährlichen Substanzen in Berührung gekommen sind. In Kombination mit guter Pflege und Wartung können sie ein Leben lang halten und sogar an kommende Generationen weitergegeben werden, was die Produkte von Victoria zur Erhaltung und Nachhaltigkeit der Umwelt beiträgt.
46,62€
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Electroactiva

Victoria Tortilla Presse für Mexikanische Tortillas, Gusseisen HD Vorgeölt 20 cm, Kolumbianische Pataconera Professionelle, Roti Maker für Tacos, Arepas, Quesadillas, Empanadas, Patacones
TORTILLA PRESSE: Unsere Tortillapresse ist sowohl für den Hausgebrauch als auch für den professionellen Einsatz in Restaurants geeignet. Genieße es, deine eigenen Tortillas, Tacos, Empanadas, Arepas, Mini-Pizzen, Tostones, Quesadillas, Patacones oder Dumplings auf natürliche Weise herzustellen. Du bestimmst die Zutaten und den Geschmack. Ideal für Menschen mit Lebensmittelallergien wie Zöliakie, die köstliche Rezepte aus Mexiko, Kolumbien, Venezuela und anderen Ländern genießen möchten. EXTREM WIDERSTANDSFÄHIGES GUSSEISEN: Die VICTORIA Tortillapresse mit einem Durchmesser von 20 cm besteht aus unzerstörbarem und ungiftigem HD-Gusseisen, frei von PTFE und PFOA. Ein verstärktes Design mit Ingenieurplatten verhindert ein Einklemmen, und eine verbesserte Basis und ein verbesserter Griff sorgen dafür, dass der Druck gleichmäßig auf das gesamte Utensil verteilt wird. So wird der Teig auf der ganzen Fläche gleichmäßig und lässt sich besser garen. Vergiss das Nudelholz! Unsere Pataconera bietet außergewöhnliche Haltbarkeit. EINFACHE HANDHABUNG UND PFLEGE: Die Bedienung ist einfach: forme eine Kugel aus dem Teig und lege sie in die Mitte der geöffneten Presse (verwende Backpapier oder Frischhaltefolie zwischen den Platten und dem Teig) und schließe sie, indem du den Griff betätigst. Öffne die Presse erneut, und deine Tortilla ist bereit zum Kochen. Nach dem Waschen und gründlichen Trocknen trage eine dünne Schicht Pflanzenöl auf die Platten auf, und die Presse ist bereit zum Verstauen. Du kannst Sonnenblumen-, Leinsamen-, Kokos-, Raps- oder Avocadoöl verwenden... MIT 100 % KOSCHER ZERTIFIZIERTEM LEINSAMENÖL VORGEÖLT: Die Tortillapresse ist mit 100 % gentechnikfreiem Leinsamenöl, koscher zertifiziert, vorgeölt, das die strengen Standards erfüllt. Bereit zur Verwendung, du musst sie nur mit mildem Spülmittel und warmem Wasser waschen und immer vollständig mit einem fusselfreien Tuch oder Küchenpapier trocknen, um Rostbildung zu vermeiden. NACHHALTIGES PRODUKT: Die Herstellung der Victoria-Kochutensilien basiert auf der Kreislaufwirtschaft mit recyceltem Rohmaterial. Wir garantieren, dass die Materialien für den Kontakt mit Lebensmitteln geeignet sind, da sie nicht mit Schwermetallen oder gefährlichen Substanzen in Berührung gekommen sind. In Kombination mit guter Pflege und Wartung können sie ein Leben lang halten und sogar an kommende Generationen weitergegeben werden, was die Produkte von Victoria zur Erhaltung und Nachhaltigkeit der Umwelt beiträgt.
51,15€
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Victoria Tortilla Presse für Mexikanische Tortillas, Gusseisen 16,5 cm, Kolumbianische Pataconera Professionelle, Roti Maker für Tacos, Arepas, Quesadillas, Empanadas, Patacones
TORTILLA PRESSE: Unsere Tortillapresse ist sowohl für den Hausgebrauch als auch für den professionellen Einsatz in Restaurants geeignet. Genieße es, deine eigenen Tortillas, Tacos, Empanadas, Arepas, Mini-Pizzen, Tostones, Quesadillas, Patacones oder Dumplings auf natürliche Weise herzustellen. Du bestimmst die Zutaten und den Geschmack. Ideal für Menschen mit Lebensmittelallergien wie Zöliakie, die köstliche Rezepte aus Mexiko, Kolumbien, Venezuela und anderen Ländern genießen möchten. GUSSEISEN: Die VICTORIA Tortillapresse mit einem Durchmesser von 16,5 cm besteht aus ungiftigem HD-Gusseisen, frei von PTFE und PFOA. Ein verstärktes Design mit Ingenieurplatten verhindert ein Einklemmen, und eine verbesserte Basis und ein verbesserter Griff sorgen dafür, dass der Druck gleichmäßig auf das gesamte Utensil verteilt wird. So wird der Teig auf der ganzen Fläche gleichmäßig und lässt sich besser garen. Vergiss das Nudelholz! Unsere Pataconera bietet außergewöhnliche Haltbarkeit. EINFACHE HANDHABUNG UND PFLEGE: Die Bedienung ist einfach: forme eine Kugel aus dem Teig und lege sie in die Mitte der geöffneten Presse (verwende Backpapier oder Frischhaltefolie zwischen den Platten und dem Teig) und schließe sie, indem du den Griff betätigst. Öffne die Presse erneut, und deine Tortilla ist bereit zum Kochen. Nach dem Waschen und gründlichen Trocknen trage eine dünne Schicht Pflanzenöl auf die Platten auf, und die Presse ist bereit zum Verstauen. Du kannst Sonnenblumen-, Leinsamen-, Kokos-, Raps- oder Avocadoöl verwenden... MIT 100 % KOSCHER ZERTIFIZIERTEM LEINSAMENÖL VORGEÖLT: Die Tortillapresse ist mit 100 % gentechnikfreiem Leinsamenöl, koscher zertifiziert, vorgeölt, das die strengen Standards erfüllt. Bereit zur Verwendung, du musst sie nur mit mildem Spülmittel und warmem Wasser waschen und immer vollständig mit einem fusselfreien Tuch oder Küchenpapier trocknen, um Rostbildung zu vermeiden. NACHHALTIGES PRODUKT: Die Herstellung der Victoria-Kochutensilien basiert auf der Kreislaufwirtschaft mit recyceltem Rohmaterial. Wir garantieren, dass die Materialien für den Kontakt mit Lebensmitteln geeignet sind, da sie nicht mit Schwermetallen oder gefährlichen Substanzen in Berührung gekommen sind. In Kombination mit guter Pflege und Wartung können sie ein Leben lang halten und sogar an kommende Generationen weitergegeben werden, was die Produkte von Victoria zur Erhaltung und Nachhaltigkeit der Umwelt beiträgt.
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Edition JT Bauchfett Abnehmen Kochbuch: Endlich schlank! Die leckersten Rezepte für einen flachen Bauch & mehr Energie - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Frühstück A1080962932
Bauchfett-abnehmen-Kochbuch: Wie Sie Bauchfett verlieren ohne Diätstress - trotz knappem Zeitplan, Heißhunger und ganz ohne Spezialzutaten. Sie möchten gezielt den Bauch flacher bekommen, satt sein statt zu verzichten und dabei normal einkaufen? Dann ist dieses Bauchfett-abnehmen-Kochbuch Ihr einfacher, alltagstauglicher Weg zu einer schlankeren Mitte. Bauchfett (besonders das viszerale) gilt als hartnäckig - doch mit eiweißreichen, ballaststoffbetonten, zuckerarmen Rezepten, die Ihren Blutzucker stabil halten und Heißhunger ausbremsen, kommen Sie spürbar leichter ans Ziel. Alles ohne komplizierte Diäten, ohne stundenlanges Kochen und ohne teure Superfood-Listen. Was Sie hier erwartet, ist eine klare, genussvolle Strategie für "Abnehmen am Bauch": schnelle High-Protein- und Low-Carb-Rezepte, klug kombiniert mit komplexen Kohlenhydraten und guten Fetten. Studien zeigen, dass eine proteinbetonte, kalorienbewusste Küche in Kombination mit Bewegung die Reduktion von Bauchfett effektiv unterstützt - genau diesen Ansatz setzt dieses Buch konsequent in köstliche, familien- und bürotaugliche Gerichte um. Alle Zutaten bekommen Sie im ganz normalen Supermarkt. Die meisten Gerichte stehen in 15-30 Minuten auf dem Tisch, sind abwechslungsreich, meal-prep-freundlich und schmecken der ganzen Familie. Power-Frühstück & Bowls: Starten Sie bauchfettfreundlich in den Tag mit Skyr-Bowl mit Beeren & Leinsamen, Rührei mit Spinat, Tomate & Feta, Overnight Oats mit Chia & Zimt oder einer grünen Smoothie-Bowl - sattmachend, eiweißreich und ohne Zuckerschock. Brote, Snacks & Fingerfood to-go: Vollkornbrot mit Hüttenkäse, Gurke & Kresse, Roggenbrot mit Räucherlachs & Avocado, Ei-Muffins mit Gemüse oder Ofen-Kichererbsen: ideale High-Protein-Snacks und schnelle Stullen für Büro, Schule und unterwegs - null Spezialzutaten, 100 % alltagstauglich. Salate & Suppen für die schlanke Mitte: Von Linsensalat mit Gurke, Paprika & Minzjoghurt über Quinoasalat mit Edamame & Sesam bis Tomaten-Basilikum-Suppe mit weißen Bohnen oder Hühner-Gemüsesuppe mit Ingwer - leicht, sättigend, voller Mikronährstoffe und perfekt zum Vorauskochen. Hauptgerichte mit Fleisch & Fisch: Zitronen-Knoblauch-Hähnchen vom Blech, Puten-Gemüse-Pfanne Teriyaki, Lachsfilet mit Zitronen-Dill & Ofengemüse oder Thunfischsteak mit Sesam & Pak Choi - viel Protein, wenig Zucker, smarte Beilagen wie Zoodles oder Blumenkohlreis für maximale Sättigung bei moderaten Kalorien. Veggie & Vegan + Soßen, Süßes & Drinks: Zoodles mit Ricotta & Zitronenpesto, Linsen-Bolognese auf Zucchininudeln, Tofu-Brokkoli mit Erdnusssauce, dazu Tzatziki, Hummus und Petersilien-Pesto. Als bauchfreundlicher Abschluss Skyr-Schoko-Mousse, Quark-Vanille-Creme mit Beeren oder grüner Smoothie, Goldene Milch & Zitronen-Ingwer-Wasser. "Ist das wirklich wahr?" Sie müssen nicht an Wunder glauben - sondern an bewährte Prinzipien: mehr Protein, mehr Ballaststoffe, weniger zugesetzter Zucker, clevere Fette und alltagstaugliche Portionsgrößen. Genau das setzt dieses Buch pragmatisch um. "Weiß der Autor, wovon er spricht?" Die Rezepte folgen einem wissenschaftlich fundierten Ansatz für stabile Energie und Sättigung: eiweißreich, nährstoffdicht, mit Fokus auf niedriger Kaloriendichte und Blutzuckerfreundlichkeit. "Funktioniert das auch bei mir?" Ja - selbst wenn Sie wenig Zeit haben, ungern kochen, ein kleines Budget haben, eine Familie mit unterschiedlichen Vorlieben haben oder bisher jede Diät abgebrochen haben. Die Schritt-für-Schritt-Anleitungen sind anfängertauglich, flexibel anpassbar und so konzipiert, dass Sie Bauchfett reduzieren können, ohne Genuss und Alltag über den Haufen zu werfen.
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Essential Highland Living 10 kg | Pute, Rind & Lachs | Getreidefrei Hundefutter für ausgewachsene Hunde | hoher Fleischanteil | nach dem BOF-Prinzip
Hochwertige getreidefreie Rezeptur. ESSENTIAL HIGHLAND LIVING ist ein Premium-Hundefutter für erwachsene Hunde aller Rassen mit normalem Aktivitätsniveau – inspiriert von den schottischen Highlands und mit einer besonderen Rezeptur ganz ohne Huhn. 81 % Truthahn, Wildvögel, Rind, Lachs & Ei. Mit 81 % tierischen Zutaten aus Truthahn, Wachtel, Taube, Fasan, Perlhuhn, Aberdeen-Angus-Rind, schottischem Lachs und Ei – kombiniert mit 43 % frischen Zutaten. Getreidefrei & nach dem BOF-Prinzip zubereitet. Die Rezeptur kommt ganz ohne Getreide und unnötige Füllstoffe aus. Das BOF-Prinzip – Behavioral Optimizing Foods – steht für eine sorgfältig abgestimmte Zusammensetzung mit ausgewählten Zutaten. Mit Omega-3 & Omega-6. Enthält 1,8 % Omega-3 und 2,6 % Omega-6 sowie ESSENTIAL Omega-3-Öl – ergänzt durch Zutaten wie Süßkartoffel, Kichererbsen, Erbsen, Leinsamen, Obst, Gemüse, Kräuter und Botanicals. In 2,5 kg & 10 kg erhältlich. Der 2,5-kg-Sack enthält kleinere Kroketten und eignet sich besonders für kleinere Hunde bis 10 kg. Der 10-kg-Sack enthält größere Kroketten und ist ideal für größere Hunde über 10 kg.
89,99€
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Biigdan Sprossen Anzuchtset 44cm mit 3 Keramik Kresse Anzuchtschalen | Anzuchtschale mit Edelstahlsieb & Bambusständer, Keimschalen für Sprossen, Brunnenkresse, Kresse, Microgreens, für Anfänger
Hochwertige Materialien, pflegeleicht & langlebig: Dieses Sprossen Anzuchtset besteht aus Edelstahl-Sieb (304) und lebensmittelechter Keramikschale, kombiniert mit einem natürlichen Bambusgestell – rostfrei, langlebig, recycelbar und 100 % plastikfrei für sorgenfreies Genießen. Die Kresse Anzuchtschalen Keramik sind spülmaschinenfest, schnell abgespült, vergilben nicht, jahrelang wiederverwendbar, ohne häufigen Austausch – umweltfreundlich und sparsam. Gesunde Keimung, frisch das ganze Jahr: Das feine Maschensieb lässt Wasser natürlich abtropfen und Luft frei zirkulieren, verhindert von der Wurzel her Schimmel und Faulen der Wurzeln, hohe Keimrate – auch Anfänger gelingen auf Anhieb. Ganzjährig auf der Fensterbank ziehen Sie Brunnenkresse und andere Sorten aus Kresse Samen, frisch pflücken und essen, reich an Vitaminen und Mineralstoffen, direkt in Salat, Sandwich oder Smoothie – frischer, gesünder und sicherer als vom Supermarkt. Vielfältig kompatibel, abwechslungsreich anbauen: Mit diesem Microgreens Starter Set können Sie Microgreens, Kresse, Sprossen, Brokkoli-Sprossen, Radieschen-Sprossen, Rucola, Chia-Samen, Leinsamen, Senf – pflanzen Sie, was Sie wollen, auch schleimige Samen sind geeignet. Die Microgreens Anzuchtschalen ziehen gleichzeitig 3 Sorten, an einem Tisch verschiedene Texturen ernten, für täglichen frischen Wechsel auf dem Familientisch. KindLeicht starten, anfängerfreundlich: Diese Keimschalen für Sprossen machen es einfach – nur Wasser hinzufügen, kein Werkzeug und kein Strom nötig, täglich Wasser wechseln – nach wenigen Tagen erste Sprossen. Das komplette Anzuchtset ist so einfach, dass Kinder mitmachen, die erste Ernte aus dem Nichts ziehen, mit großem Erfolgsgefühl. Misslingt es? Einfach neu säen, Kosten fast null – jeder wird zum Balkongärtner. Kompaktes Design, passend ins Zuhause: Bambusgestell nur 44×14×8 cm, die Kresse Anzuchtschalen haben 11 cm Durchmesser, Höhe 4,5 cm – platzsparend, auf Fensterbank, Arbeitsfläche oder Regal ein Mini-Garten. Die Anzuchtschale ist zugleich Anbauwerkzeug und Küchendekor, blockiert keine Fläche und keine Sicht – ideal für kleine Küche, Wohnung oder WG. Einfach anheben, mühelos hantieren: Das Bambusgestell hat an beiden Enden je einen Griff, hebt samt Keimschale komplett an – Wasser wechseln, verstauen, verschieben ohne Auseinanderfallen. Den kleinen Griff in der Siebmitte des Kressesieb eindrücken und anheben, das Sieb löst sich, Ernten und Waschen durchgehend ohne dass die Hände schmutzig werden – auch für Großeltern und Kinder leicht. Silikonfüße unten am Gestell, rutschfest und fest.
34,89€
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Terra Canis Nassfutter Hund Intestinal Diät Pferd 6x400 g 3699391
Ziel der INTESTINAL-Diät Linie ist der Wiederaufbau der Magen-Darm-Flora, Stabilisierung des Elektrolythaushalts sowie der Ausgleich von Flüssigkeitsverlusten. Grundsätzlich gilt, dass die Nahrung die Verdauung nicht belasten darf, wie z. B. durch hohe Fett- oder Getreideanteile. Insbesondere Getreide, welches für Hunde nur eingeschränkt verwertbar ist, kann die Verdauung stören. In der getreidefreien INTESTINAL-Diät Linie ist Muskelfleisch sowie mageres Herz- und Magenfleisch in Lebensmittelqualität verarbeitet. Dieses versorgt den Hund mit gesunden, hochwertigen Aminosäuren sowie Omega-6-Fettsäuren. Leichte, hochverdauliche Ge¬müse- und Obstsorten liefern natürliche Ballaststoffe, Vita¬mine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Ebenso enthalten sind die Gesundheitskräuter Kamille, Anis und Kümmel, die dafür bekannt sind, den Magen-Darm-Trakt zu beruhigen und Krämpfe zu lindern. Leinsamen und Flohsamenschalen wirken verdauungsfördernd. Schafgarbe soll zusätzlich den Gallenfluss verbessern, während Gingko als Fänger freier Radikale gilt. Mineralerde unterstützt dabei, überschüssige Säuren abzupuffern. MCT Öl stellt schnell verfügbare Energie zur Verfügung und Probiotika (= Effektive Mikroorganismen/EM) helfen der Darm Flora zurück ins Gleichgewicht.Akute oder chronische Entzündungen des Verdauungstraktes sowie allgemeine Darmerkrankungen gehen mit milden bis schwere Symptome des Hundes einher. Eine akute Entzündung kann den Magen (Gastritis), Darm (Enteritis) oder ganzen Verdauungstrakt betreffen (Gastro-Enteritis). Ausgelöst durch einen bakteriellen oder viralen Infekt, Parasiten oder eine Allgemeinerkrankung zeigt ein Hund mit Entzündungserscheinungen im Verdauungstrakt Abgeschlagenheit, Fieber, Erbrechen sowie Durchfall. Auch ein verminderter Appetit, Blähungen sowie Darmkrämpfe können klassische Symptome sein. Die chronische Form einer solchen Entzündung ist die IBD (Inflammatory Bowel Disease), bei welcher der Hund dauerhaft unter Verdauungsstörungen leidet und deren Ursache nicht bekannt ist. Hochgradige Durchfälle, welche länger als zwei Tage anhalten, führen zur Dehydration des erkrankten Tieres. Ein dehydriertes Tier erkennt man an tief eingefallenen Augen, Erschöpfungszuständen, einer sehr „klebrigen“ Schleimhaut im Maul und einer geringen Hautelastizität. Bei einsetzender Dehydrierung, anhaltendem Durchfall bzw. bei Verdacht auf eine schwerwiegende Magen-Darm-Erkrankung muss das Tier zwingend tiermedizinisch betreut werden. Neben der medizinischen Therapie wird zudem eine Umstellung auf eine Magen-Darm-Diät notwendig, um die Genesung des Verdauungstraktes und seine Funktion optimal zu unterstützen bzw. bei chronischen Erkrankungen dauerhaft zu begleiten.Alleinfuttermittel für Hunde.
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Salz und Pfeffermühle 2er Set aus Holz - Manuelle Pfeffer und Salzmühle mit Acrylfenster - Groß Gewürzmühle Grinder mit Verstellbarem Keramikmahlwerk (16,5cm) - Salz Pfefferstreuer für Meersalz, Chili
【HOCHWERTIGES MATERIAL】Unser Salz und Pfeffermühle besteht aus edlem Eichenholz und Acryl, insgesamt ist eine polierte glatte Holzoberfläche und zart, stark, verschleißfest und feuchtigkeitsbeständig. Der Keramik-Mahlkern im Inneren der Maschine ist hart und korrosionsfrei, wodurch für Sie feine und gleichmäßige Mahleffekt entsteht. Wenn Sie nach einer praktischen Möglichkeit suchen, Ihre Lieblingsgewürze zu Ihren Mahlzeiten hinzuzufügen, dann sind Sie bei unsere Pfeffermühle Holz genau richtig. 【LEICHT ZU ERKENNEN & NACHFÜLLBAR】Im Vergleich zu den traditionellen Gewürzmühlen hat die IAGORYUE Salz und Pfeffermühle Holz ein intimes visuelles Design mit einem transparenten und klaren Acrylfenster, das es Ihnen ermöglicht, zu sehen, wie viel Gewürz in der Mühle verbleibt und leicht zwischen den Gewürzen in der Mühle zu unterscheiden. Füllen Sie Ihre Mühle einfach mit Salz, Pfeffer oder anderen Gewürzen, indem Sie die Metallfixierung an der Oberseite abschrauben und den Holzdeckel abnehmen. 【EFFIZIENTES SCHLEIFEN】Meistern Sie die Kunst des Würzens, indem Sie den Drehknopf am Kopf unserer Salz Pfeffermühlen festziehen oder lockern, sodass Sie vom feinen Bestäuben zum groben Streuen wechseln können. Stellen Sie den gewünschten Mahlgrad ein; je fester der Drehknopf, desto feiner der Mahlgrad. Die Pfeffer und Salzmühle kann genauso gut Ihr genaues Geschmacksgleichgewicht herstellen, mit dem Sie die Sinnesfreuden von frisch gemahlenem Meersalz und ganzen Pfefferkörnern genießen können. 【ELEGANTES AUSSEHEN & ERGONOMISCHES DESIGN】Dieses Salz-und Pfeffermühlen-Set bringt Gourmet-Gewürzkontrolle in Küchenalltag, während die perfekte Kombination aus natürlichem Eichenholz und transparentem Acryl es Ihnen ermöglicht, Eleganz, Stil in Ihr Zuhause zu bringen, indem Sie weiter in die Serie investieren. Die einzigartige, auf den Menschen ausgerichtete, konturierte Gürtellinie passt sich den Händen an, so dass die Pfeffermühle leicht zu greifen ist, ein ausgezeichnetes Tastgefühl bietet. 【PERFEKTES GESCHENK】Dieser Salz und Pfefferstreuer mit seinem schlichten Aussehen und dem eleganten Liniendesign dient als Küchen- oder Tischdekoration und bringt Spaß in Ihr Leben. Er ist auch ein durchdachtes Geschenk für Weihnachten, Hochzeit, Muttertag, Jahrestage und andere wichtige Tage. Außerdem ist die IAGORYUE Salzmühle und Pfeffermühle auch ideal für schwarzen Pfeffer, Steinsalz, Meersalz, Leinsamen,Kreuzkümmel, weitere Gewürze für Camping, Picknick, Grillpartys und die tägliche Küche. 【100%IGE ZUFRIEDENHEITS- & GELD-ZURÜCK GARANTIE】Alle unsere Salz und Pfeffermühle Sets werden strengen Kontrollen und Tests unterzogen, um sicherzustellen, dass unsere Kunden Mühlen von höchster Qualität erhalten. Wir sind sicher, dass Sie unsere Gewürzmühle Set mögen werden. Wenn das Produkt nicht Ihren Anforderungen entspricht, kontaktieren Sie uns bitte rechtzeitig, solange es ein Problem mit dem Produkt ist, werden wir den vollen Betrag zurückerstatten, bitte seien Sie versichert, zu kaufen.
19,99€
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Dr. Goerg Bio Premium Kokosmehl 600 g Pulver 08102466
Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.DR. GOERG Bio Premium KokosmehlUnser Premium Bio-Kokosmehl ist ganz schön reich! Zum Beispiel an wertvollen Ballaststoffen sagenhafte 40 % beträgt der Anteil, um genau zu sein. Das ist mehr als andere Mehlsorten und so mancher Körnerriegel. Auch an pflanzlichem und glutenfreiem Eiweiß besitzt es reichlich. Und natürlich an all den anderen kostbaren Inhaltsstoffen, die die Kokosnuss als rundum gesunde Frucht zu bieten hat. Selbstverständlich erhalten Sie das Dr. Goerg Bio-Kokosmehl pur, ungesüßt und ungebleicht. Denn je natürlicher ein Kokosprodukt, desto mehr Freude wird es Ihnen, Ihrem Gaumen und Ihrem Körper bereiten.Zutaten:100 % reines Kokosmehl aus kontrolliert biologischem AnbauNährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g: Energie 1470 kJ /354 kcal Fett - davon gesättigte Fettsäuren 12,6 g 11,9 g Kohlenhydrate - davon Zucker 22,0 g 19,7 g Ballaststoffe 41,4 g Eiweiß 17,8 g Salz 0,15 g Anwendung:Ballaststoffreiche Leichtigkeit für Ihre Küche Kleiner Aufwand, große Wirkung: Schon mit einer geringen Menge Kokosmehl, die Sie Ihren Gerichten zugeben, sorgen Sie für eine edle, zarte Geschmacksnote. Rühren Sie zum Beispiel 2 Esslöffel Dr. Goerg-Bio-Kokosmehl unter Ihr Müsli oder Ihren Joghurt. Beim Backen von Kuchen oder Gebäck ersetzen Sie einfach bis zu 10-20 % des Getreidemehles mit Kokosmehl. Ein raffiniertes Aroma erhalten auch warme Gerichte wie Suppen, Eintöpfe, Currys, Aufläufe und Saucen. Gleiches gilt für Getränke wie Milchshakes oder Smoothies. Unser Körper braucht nämlich jeden Tag eine bestimmte Menge an Ballaststoffen, damit der Darm seine Aufgaben zu unserer vollsten Zufriedenheit erledigen kann. Heutzutage enthalten jedoch viele Lebensmittel geringe bis gar keine Mengen der natürlichen Darmmotivierer. Umso wichtiger ist es, hier für eine ausreichende Zufuhr zu sorgen, um die empfohlene Tagesmenge von derzeit 30 g Ballaststoffen zu erreichen. Zum Vergleich: Kokosmehl liegt bei den Ballaststoffen gleichauf mit Leinsamen, Flohsamen oder Weizenkleie und noch vor Haferkleie. Doch im Gegensatz zu diesen schmeckt es delikater und lässt sich aufgrund der feinen Mahlung wunderbar zu Gerichten geben, ohne dass diese in Textur oder Geschmack ihren Charakter verlieren. Es sättigt jedoch genauso stark und schnell wie die Kleiearten, da es im Verdauungstrakt aufquillt.Aufbewahrung:Das Bio-Kokosmehl von Dr. Goerg ist bis zu zwei Jahre haltbar. Lagern Sie das Kokosmehl bitte trocken bei Raumtemperatur und vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung.Nettofüllmenge: 600 g
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Grundpreis: 11,65 € / 1 kg
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Terra Canis Nassfutter Hund Intestinal Diät Huhn 6x400 g 3699389
Ziel der INTESTINAL-Diät Linie ist der Wiederaufbau der Magen-Darm-Flora, Stabilisierung des Elektrolythaushalts sowie der Ausgleich von Flüssigkeitsverlusten. Grundsätzlich gilt, dass die Nahrung die Verdauung nicht belasten darf, wie z. B. durch hohe Fett- oder Getreideanteile. Insbesondere Getreide, welches für Hunde nur eingeschränkt verwertbar ist, kann die Verdauung stören. In der getreidefreien INTESTINAL-Diät Linie ist Muskelfleisch sowie mageres Herz- und Magenfleisch in Lebensmittelqualität verarbeitet. Dieses versorgt den Hund mit gesunden, hochwertigen Aminosäuren sowie Omega-6-Fettsäuren. Leichte, hochverdauliche Ge¬müse- und Obstsorten liefern natürliche Ballaststoffe, Vita¬mine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Ebenso enthalten sind die Gesundheitskräuter Kamille, Anis und Kümmel, die dafür bekannt sind, den Magen-Darm-Trakt zu beruhigen und Krämpfe zu lindern. Leinsamen und Flohsamenschalen wirken verdauungsfördernd. Schafgarbe soll zusätzlich den Gallenfluss verbessern, während Gingko als Fänger freier Radikale gilt. Mineralerde unterstützt dabei, überschüssige Säuren abzupuffern. MCT Öl stellt schnell verfügbare Energie zur Verfügung und Probiotika (= Effektive Mikroorganismen/EM) helfen der Darm Flora zurück ins Gleichgewicht.Akute oder chronische Entzündungen des Verdauungstraktes sowie allgemeine Darmerkrankungen gehen mit milden bis schwere Symptome des Hundes einher. Eine akute Entzündung kann den Magen (Gastritis), Darm (Enteritis) oder ganzen Verdauungstrakt betreffen (Gastro-Enteritis). Ausgelöst durch einen bakteriellen oder viralen Infekt, Parasiten oder eine Allgemeinerkrankung zeigt ein Hund mit Entzündungserscheinungen im Verdauungstrakt Abgeschlagenheit, Fieber, Erbrechen sowie Durchfall. Auch ein verminderter Appetit, Blähungen sowie Darmkrämpfe können klassische Symptome sein. Die chronische Form einer solchen Entzündung ist die IBD (Inflammatory Bowel Disease), bei welcher der Hund dauerhaft unter Verdauungsstörungen leidet und deren Ursache nicht bekannt ist. Hochgradige Durchfälle, welche länger als zwei Tage anhalten, führen zur Dehydration des erkrankten Tieres. Ein dehydriertes Tier erkennt man an tief eingefallenen Augen, Erschöpfungszuständen, einer sehr „klebrigen“ Schleimhaut im Maul und einer geringen Hautelastizität. Bei einsetzender Dehydrierung, anhaltendem Durchfall bzw. bei Verdacht auf eine schwerwiegende Magen-Darm-Erkrankung muss das Tier zwingend tiermedizinisch betreut werden. Neben der medizinischen Therapie wird zudem eine Umstellung auf eine Magen-Darm-Diät notwendig, um die Genesung des Verdauungstraktes und seine Funktion optimal zu unterstützen bzw. bei chronischen Erkrankungen dauerhaft zu begleiten.Alleinfuttermittel für Hunde.
1-3 Werktage
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Terra Canis Nassfutter Hund Intestinal Diät Kalb 6x400 g 3699390
Ziel der INTESTINAL-Diät Linie ist der Wiederaufbau der Magen-Darm-Flora, Stabilisierung des Elektrolythaushalts sowie der Ausgleich von Flüssigkeitsverlusten. Grundsätzlich gilt, dass die Nahrung die Verdauung nicht belasten darf, wie z. B. durch hohe Fett- oder Getreideanteile. Insbesondere Getreide, welches für Hunde nur eingeschränkt verwertbar ist, kann die Verdauung stören. In der getreidefreien INTESTINAL-Diät Linie ist Muskelfleisch sowie mageres Herz- und Magenfleisch in Lebensmittelqualität verarbeitet. Dieses versorgt den Hund mit gesunden, hochwertigen Aminosäuren sowie Omega-6-Fettsäuren. Leichte, hochverdauliche Ge¬müse- und Obstsorten liefern natürliche Ballaststoffe, Vita¬mine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Ebenso enthalten sind die Gesundheitskräuter Kamille, Anis und Kümmel, die dafür bekannt sind, den Magen-Darm-Trakt zu beruhigen und Krämpfe zu lindern. Leinsamen und Flohsamenschalen wirken verdauungsfördernd. Schafgarbe soll zusätzlich den Gallenfluss verbessern, während Gingko als Fänger freier Radikale gilt. Mineralerde unterstützt dabei, überschüssige Säuren abzupuffern. MCT Öl stellt schnell verfügbare Energie zur Verfügung und Probiotika (= Effektive Mikroorganismen/EM) helfen der Darm Flora zurück ins Gleichgewicht.Akute oder chronische Entzündungen des Verdauungstraktes sowie allgemeine Darmerkrankungen gehen mit milden bis schwere Symptome des Hundes einher. Eine akute Entzündung kann den Magen (Gastritis), Darm (Enteritis) oder ganzen Verdauungstrakt betreffen (Gastro-Enteritis). Ausgelöst durch einen bakteriellen oder viralen Infekt, Parasiten oder eine Allgemeinerkrankung zeigt ein Hund mit Entzündungserscheinungen im Verdauungstrakt Abgeschlagenheit, Fieber, Erbrechen sowie Durchfall. Auch ein verminderter Appetit, Blähungen sowie Darmkrämpfe können klassische Symptome sein. Die chronische Form einer solchen Entzündung ist die IBD (Inflammatory Bowel Disease), bei welcher der Hund dauerhaft unter Verdauungsstörungen leidet und deren Ursache nicht bekannt ist. Hochgradige Durchfälle, welche länger als zwei Tage anhalten, führen zur Dehydration des erkrankten Tieres. Ein dehydriertes Tier erkennt man an tief eingefallenen Augen, Erschöpfungszuständen, einer sehr „klebrigen“ Schleimhaut im Maul und einer geringen Hautelastizität. Bei einsetzender Dehydrierung, anhaltendem Durchfall bzw. bei Verdacht auf eine schwerwiegende Magen-Darm-Erkrankung muss das Tier zwingend tiermedizinisch betreut werden. Neben der medizinischen Therapie wird zudem eine Umstellung auf eine Magen-Darm-Diät notwendig, um die Genesung des Verdauungstraktes und seine Funktion optimal zu unterstützen bzw. bei chronischen Erkrankungen dauerhaft zu begleiten.Alleinfuttermittel für Hunde.
1-3 Werktage
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cdVet Fit-Barf Safe complete Pulver f.Hunde/Katzen 2x 2x350 g 08138101
Set enthält2x cd Vet Fit-BARF® Safe-Complete 350 gErgänzungsfuttermittel mit Vitaminen und Mineralstoffen für Hunde und Katzen Fit-BARF® Safe-Complete dient der Absicherung der Ernährung bei einfachen, natürlichen und naturnahen Ernährungsbedingungen für Hunde und ist somit eine natürliche Futterergänzung zur Absicherung gegen gröbere Fütterungsmängel. Fit-BARF® Safe-Complete ist besonderes einfach in der Verabreichung: einfach wie Paniermehl mit dem Rohfutter oder natürlichen Essensresten vermischen und verfüttern. Ausreichend Wasser anbieten.Fit-BARF® Safe-Complete ist für 2 Bereiche gedacht:Absicherung der Fütterung bei Fütterung größerer Anteile an EssensrestenIn vielen Haushalten (in vielen Ländern) werden immer noch - oder auch wieder - aus verschiedenen Gründen Lebensmittelreste (besonders Fleisch) an Hunde verfüttert. Entweder aus Überzeugung oder auch ganz simpel auf Grund der begrenzten finanziellen Ressourcen.Es wird vom Tisch bzw. Reste von Geflügel, Lamm, Rind, etc. verfüttert.Aus naturheilkundlicher Sichtweise ist das nicht immer optimal, aber immer noch besser als Tiere mit billigstem Chemiefutter (teures ist manchmal noch mehr mit schädlicher Chemie versetzt) zu belasten.Das Problem stellt meist nicht das selbst gemachte Futter selbst dar (das ist eine Mär, die oft von Fertigfutteranbietern verbreitet wird), sondern die Gefahr von Mangelernährung in verschiedenen Bereichen.Hier wird einfach eine Möglichkeit benötigt, um die Fütterung effizient und einfach und möglichst sicher so zu ergänzen, so dass die Gefahr von Mangelerscheinungen massiv vermindert wird und eklatante Mangelsituationen wirksam nahezu ausgeschlossen werden können.cdVet nutzt hier das Wissen und die Erfahrung, durch die speziell ausgerichtete Rezeptur, auf wirtschaftliche Weise diese Art der Fütterung erheblich abzusichern und gesünder zu gestalten.Absicherung von BARF®-RationenBARF®en ist nicht wirklich kompliziert.Man kann Rationen ausrechnen oder auch mit gesundem Menschenverstand möglichst ausgewogen roh füttern.cdVet hat sich zum Grundsatz gemacht, jeder Form der natürlichen Fütterung in der Optimierung behilflich zu sein, da dieses dem Tierwohl effektiv dient.Viele beschäftigen sich nicht tiefgehend mit der Tiefe des BARF®-Wissens, wollen aber ganz oder zumindest teilweise roh füttern, da Rohfütterung der biologischen Natur der Ernährung von Hunden entspricht.Der Grundsatz, möglichst vielseitig zu füttern, ist da sehr hilfreich.Besonders schwierig ist die Absicherung im Bereich der Spuren- und Micronährstoffe und die Absicherung im Calciumbereich, die bei unbeabsichtigter gewisser Überversorgung keine Probleme bereitet.Darauf ist Fit-BARF® Safe-Complete ausgerichtet.ergänzt den Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementenrein natürlichohne Füllstoffeeinfach in der AnwendungZusammensetzung:Algenkalk, Bio-Gras-, Kräuter- und Leguminosenpflanzen 12%*, Leinsamen, Apfeltrester, Pastinakenpulver, Aroniatrester, Schwarzer Johannisbeertrester, Bierhefe, Eierschalenpulver, Torf, Bio-Sonnenblumenkuchen 5%*, Malzkeime, Möhrentrester, Seealgenmehl, Traubenkerne extrahiert, Sellerie, Bio-Moringa 1%**aus kontrolliert biologischem Anbau DE-ÖKO-001 EU und Nicht EU LandwirtschaftAnalytische Bestandteile und Gehalte: Rohasche 24,7%. Rohprotein 11,0%, Rohfett 6,4% Rohfaser 13,2%, Calciuim 8,46%, Phosphor 0,29%, Natrium 0,14%, salusäureunlösliche Asche 2,6%Fütterungsempfehlung:Hunde 1 gestrichenen Messlöffel pro 10kg Körpergewicht täglich über das Futter geben 1 gestrichener Messlöffel entspricht ca. 5g
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Grundpreis: 42,13 € / 1 kg
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Edition Morgentau Darm Kochbuch: Die leckersten Darm Rezepte für eine gesunde Darmflora, ruhigen Bauch und mehr Energie – inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Fermenten, Broten, Dips uvm. A1081747528
Darm-Kochbuch: Wie Sie Ihren Darm beruhigen, Blähbauch reduzieren und Ihre Darmflora stärken – ohne Verzicht, auch bei wenig Zeit und ganz ohne Spezialzutaten. Blähbauch nach dem Essen, unruhige Verdauung oder sogar Reizdarm? Sie wünschen sich endlich entspannte Mahlzeiten, die schmecken, satt machen und gut tun? Dieses Darm-Kochbuch führt Sie Schritt für Schritt zu mehr Darmgesundheit – mit einfachen, alltagstauglichen Rezepten aus Supermarktzutaten, die Sie schnell umsetzen und flexibel an Ihren Alltag anpassen können. Statt komplizierter Diäten setzt dieses Buch auf bewährte Prinzipien: ballaststoffreiche Basics, sanfte Schonkost, präbiotische Zutaten und probiotische Fermente, die das Mikrobiom unterstützen. Von wärmenden Brühen und Reisschleim über Sauerkraut, Kefir & Kombucha bis zu verträglichen Hauptgerichten und süßen Highlights – inklusive kluger Verträglichkeitstipps (z. B. Zwiebel- und Knoblauchöl statt Zwiebel- bzw. Knoblauchstücken) und einfachen Alternativen für sensible Tage. So kochen Sie darmfreundlich, genießen abwechslungsreich und behalten dabei Ihre Bedürfnisse im Blick. Grundrezepte & Fermente: Hühnerknochenbrühe, Gemüsebrühe, Reisschleim, Hafermilch und Kefir-Grundansatz bilden Ihr schonendes Fundament; Sauerkraut, Kimchi, Kokosjoghurt, Schnell-Pickles, Knoblauch- und Zwiebelöl sowie Buchweizen-Sauerteigstarter stärken die Darmflora – einfach, günstig, gelingsicher. Frühstück & Brote: Hafer-Porridge mit Leinsamen, Overnight Oats mit Heidelbeeren, Hirsebrei, Buchweizen-Pancakes oder Chia-Quark – dazu alltagstaugliche Brote wie Dinkel-Sauerteig, Buchweizen-, Hafer-Quark- oder Hirse-Reis-Brot. Alles ohne Schnickschnack, mit Zutaten aus jedem Supermarkt. Salate, Suppen & Bowls: Lauwarmer Quinoasalat, Gurken-Dill-Joghurt, Fenchel-Orange, Rote Bete mit Minze sowie cremige Kürbis-, Zucchini- oder Kartoffel-Lauch-Suppe – leicht, bekömmlich und voller Geschmack. Perfekt für schnelle Mittagspausen und abends, wenn es mild und magenfreundlich sein soll. Hauptgerichte für jeden Geschmack: Fleisch, Fisch, vegetarisch oder vegan – Sie wählen! Beispiele: Hähnchen-Gemüse-Pfanne, Puten-Geschnetzeltes, Rinderschmorstück, gedünsteter Lachs, Kabeljau aus dem Ofen, Garnelen-Pfanne, Kürbisrisotto, Frittata, Quinoa-Gemüse-Pfanne, Tempeh-Bowl oder Rote-Linsen-Curry. Familienfreundlich, abwechslungsreich, verträglich. Saucen, Snacks, Desserts & Getränke: Tomatensauce, Petersilienpesto, Joghurt-Dill-Dip, Hummus-Alternative aus roten Linsen; Ofen-Süßkartoffel-Wedges, Hirsebratlinge, Hafer-Bananen-Cookies; Chia-Pudding, Milchreis mit Kokos, Heidelbeer-Crumble; dazu Ingwer-Zitronen-Tee, Goldene Milch, Kombucha, Wasserkefir & Brühe im Becher – Genuss, der den Darm unterstützt. Ehrlich und fundiert: Dieses Darm-Kochbuch verspricht keine Wunder, sondern setzt auf alltagstaugliche, darmfreundliche Küche mit prä- und probiotischen Lebensmitteln, Ballaststoffen und sanften Gewürzen. Studien deuten darauf hin, dass fermentierte Lebensmittel die Diversität des Mikrobioms fördern und dass Vollkorn- sowie Pseudogetreide wie Hafer, Hirse und Buchweizen wertvolle Nährstoffe für die Darmflora liefern. Können Sie das umsetzen? Ja – selbst wenn Sie wenig Zeit haben (zahlreiche Rezepte gelingen schnell), Kochanfänger sind (klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen), empfindlich reagieren (Austauschoptionen wie Zwiebel- bzw. Knoblauchöl, laktosefreie Varianten, milde Gewürze) oder die ganze Familie mitisst (flexible Beilagen, einfache Alltagsklassiker). Und das Beste: Alle Zutaten bekommen Sie in jedem Supermarkt – ohne teure Spezialprodukte.
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cdVet Fit-Barf Safe complete Pulver f.Hunde/Katzen 350 g 13721304
Ergänzungsfuttermittel mit Vitaminen und Mineralstoffen für Hunde und Katzen Fit-BARF® Safe-Complete dient der Absicherung der Ernährung bei einfachen, natürlichen und naturnahen Ernährungsbedingungen für Hunde und ist somit eine natürliche Futterergänzung zur Absicherung gegen gröbere Fütterungsmängel. Fit-BARF® Safe-Complete ist besonderes einfach in der Verabreichung: einfach wie Paniermehl mit dem Rohfutter oder natürlichen Essensresten vermischen und verfüttern. Ausreichend Wasser anbieten.Fit-BARF® Safe-Complete ist für 2 Bereiche gedacht:Absicherung der Fütterung bei Fütterung größerer Anteile an EssensrestenIn vielen Haushalten (in vielen Ländern) werden immer noch - oder auch wieder - aus verschiedenen Gründen Lebensmittelreste (besonders Fleisch) an Hunde verfüttert. Entweder aus Überzeugung oder auch ganz simpel auf Grund der begrenzten finanziellen Ressourcen.Es wird vom Tisch bzw. Reste von Geflügel, Lamm, Rind, etc. verfüttert.Aus naturheilkundlicher Sichtweise ist das nicht immer optimal, aber immer noch besser als Tiere mit billigstem Chemiefutter (teures ist manchmal noch mehr mit schädlicher Chemie versetzt) zu belasten.Das Problem stellt meist nicht das selbst gemachte Futter selbst dar (das ist eine Mär, die oft von Fertigfutteranbietern verbreitet wird), sondern die Gefahr von Mangelernährung in verschiedenen Bereichen.Hier wird einfach eine Möglichkeit benötigt, um die Fütterung effizient und einfach und möglichst sicher so zu ergänzen, so dass die Gefahr von Mangelerscheinungen massiv vermindert wird und eklatante Mangelsituationen wirksam nahezu ausgeschlossen werden können.cdVet nutzt hier das Wissen und die Erfahrung, durch die speziell ausgerichtete Rezeptur, auf wirtschaftliche Weise diese Art der Fütterung erheblich abzusichern und gesünder zu gestalten.Absicherung von BARF®-RationenBARF®en ist nicht wirklich kompliziert.Man kann Rationen ausrechnen oder auch mit gesundem Menschenverstand möglichst ausgewogen roh füttern.cdVet hat sich zum Grundsatz gemacht, jeder Form der natürlichen Fütterung in der Optimierung behilflich zu sein, da dieses dem Tierwohl effektiv dient.Viele beschäftigen sich nicht tiefgehend mit der Tiefe des BARF®-Wissens, wollen aber ganz oder zumindest teilweise roh füttern, da Rohfütterung der biologischen Natur der Ernährung von Hunden entspricht.Der Grundsatz, möglichst vielseitig zu füttern, ist da sehr hilfreich.Besonders schwierig ist die Absicherung im Bereich der Spuren- und Micronährstoffe und die Absicherung im Calciumbereich, die bei unbeabsichtigter gewisser Überversorgung keine Probleme bereitet.Darauf ist Fit-BARF® Safe-Complete ausgerichtet.ergänzt den Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementenrein natürlichohne Füllstoffeeinfach in der AnwendungZusammensetzung:Algenkalk, Bio-Gras-, Kräuter- und Leguminosenpflanzen 12%*, Leinsamen, Apfeltrester, Pastinakenpulver, Aroniatrester, Schwarzer Johannisbeertrester, Bierhefe, Eierschalenpulver, Torf, Bio-Sonnenblumenkuchen 5%*, Malzkeime, Möhrentrester, Seealgenmehl, Traubenkerne extrahiert, Sellerie, Bio-Moringa 1%**aus kontrolliert biologischem Anbau DE-ÖKO-001 EU und Nicht EU LandwirtschaftAnalytische Bestandteile und Gehalte: Rohasche 24,7%. Rohprotein 11,0%, Rohfett 6,4% Rohfaser 13,2%, Calciuim 8,46%, Phosphor 0,29%, Natrium 0,14%, salusäureunlösliche Asche 2,6%Fütterungsempfehlung:Hunde 1 gestrichenen Messlöffel pro 10kg Körpergewicht täglich über das Futter geben 1 gestrichener Messlöffel entspricht ca. 5g
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Edition Lunerion Brotbackautomat Kochbuch: Die besten gelingsicheren Rezepte für frisches Brot aus dem Brotbackautomaten – wie vom Bäcker für jeden Tag – inkl. Expressbroten, Sauerteig, Brötchen, Marmeladen uvm. A1080992644
Brotbackautomaten-Rezeptbuch: Wie Sie jeden Morgen duftendes, frisches Brot genießen – ohne Kneten, ohne Backstress, auch bei wenig Zeit im Alltag Der Gedanke ist herrlich: Sie kommen in die Küche, es duftet nach warmem Brot, die Kruste ist genau richtig – und alles, was Sie dafür getan haben, war abends kurz Zutaten in den Brotbackautomaten zu geben. In der Realität scheitert es dann oft an trockenen Ergebnissen, an zu kompakten Laiben, an Rezepten, die „irgendwie nie funktionieren“, oder an der Frage: Welches Programm, welche Reihenfolge, welche Menge? Genau hier setzt dieses Brotbackautomaten-Rezeptbuch an: Es führt Sie durch alltagstaugliche, zuverlässige Rezepte für den Brotbackautomaten – von klassischem Weißbrot bis Sauerteig, von Expressbrot bis glutenfrei. Es kommt ohne Spezialzutaten, ohne komplizierte Fachsimpelei und ohne Zutatenlisten aus, für die Sie drei Läden abklappern müssen. Stattdessen gibt es einfache Schritt-für-Schritt-Rezepte mit Zutaten, die Sie in jedem Supermarkt bekommen – damit Brotbacken mit dem Brotbackautomaten wieder das wird, was es sein soll: unkompliziert, lecker und planbar. Weizen- und Mischbrote für jeden Tag: Vom klassischen Weißbrot über Bauernmischbrot, Dinkel-Weizenbrot, Kartoffelbrot und Sandwichbrot bis hin zu Zwiebelbrot oder Oliven-Rosmarin-Brot – abwechslungsreich, familientauglich und perfekt für Frühstück und Abendbrot. Vollkornbrote, die wirklich schmecken: Entdecken Sie Weizen- und Dinkelvollkorn, Mehrkorn mit Leinsamen, Sonnenblumenkernbrot, Kürbiskernvollkornbrot oder Vollkorn-Sandwichbrot – sättigend, saftig und ideal für eine bewusstere Ernährung. Sauerteigbrote im Brotbackautomaten leicht gemacht: Roggenmischbrot, Bauernbrot, Krustenbrot, Walnussbrot oder Malzbierbrot – für den unvergleichlichen Geschmack, den viele am liebsten beim Bäcker kaufen (nur eben selbst gemacht). Expressbrote, wenn es schnell gehen muss: Express-Toastbrot, Express-Dinkelbrot, Express-Kräuter- oder Knoblauchbrot – perfekt für spontane Tage, wenig Zeit und trotzdem frisches Brot. Mehr als nur Brot: süße Backideen und Extras: Milchbrot, Brioche, Bananenbrot, Marmorkuchen oder Apfel-Zimt-Kuchen – plus Marmeladen und Kompotte wie Erdbeermarmelade, Pflaumenmus oder Apfelmus mit Zimt für das komplette Frühstücksgefühl. Sie fragen sich, ob die Rezepte wirklich gelingen – auch wenn Sie bisher mit Ihrem Brotbackautomaten eher „durchwachsene“ Ergebnisse hatten? Genau deshalb ist dieses Rezeptbuch so aufgebaut, dass Sie sofort ins Tun kommen: mit klaren Rezepten, alltagstauglichen Varianten und einer großen Bandbreite an Brotsorten – damit Sie herausfinden, was Ihrer Familie schmeckt und was zu Ihrem Zeitplan passt. Sie brauchen dafür kein Profi-Equipment und keine exotischen Zutaten: Mehl, Hefe, Saaten, Joghurt, Buttermilch und Co. bekommen Sie ganz einfach im Supermarkt. Und selbst, wenn Sie noch nie Sauerteigbrot gebacken haben oder Vollkorn bisher zu trocken wurde – mit den richtigen Rezepten aus diesem Buch wird Ihr Brotbackautomat endlich das zuverlässige Küchenhelfer-Upgrade, das Sie sich erhofft haben.
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Dr. Goerg Bio Premium Kokosmehl 2x 2x600 g Pulver 08135675
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x DR. GOERG Bio Premium Kokosmehl 600 gBitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.DR. GOERG Bio Premium KokosmehlUnser Premium Bio-Kokosmehl ist ganz schön reich! Zum Beispiel an wertvollen Ballaststoffen sagenhafte 40 % beträgt der Anteil, um genau zu sein. Das ist mehr als andere Mehlsorten und so mancher Körnerriegel. Auch an pflanzlichem und glutenfreiem Eiweiß besitzt es reichlich. Und natürlich an all den anderen kostbaren Inhaltsstoffen, die die Kokosnuss als rundum gesunde Frucht zu bieten hat. Selbstverständlich erhalten Sie das Dr. Goerg Bio-Kokosmehl pur, ungesüßt und ungebleicht. Denn je natürlicher ein Kokosprodukt, desto mehr Freude wird es Ihnen, Ihrem Gaumen und Ihrem Körper bereiten.Zutaten:100 % reines Kokosmehl aus kontrolliert biologischem AnbauNährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g: Energie 1470 kJ /354 kcal Fett - davon gesättigte Fettsäuren 12,6 g 11,9 g Kohlenhydrate - davon Zucker 22,0 g 19,7 g Ballaststoffe 41,4 g Eiweiß 17,8 g Salz 0,15 g Anwendung:Ballaststoffreiche Leichtigkeit für Ihre Küche Kleiner Aufwand, große Wirkung: Schon mit einer geringen Menge Kokosmehl, die Sie Ihren Gerichten zugeben, sorgen Sie für eine edle, zarte Geschmacksnote. Rühren Sie zum Beispiel 2 Esslöffel Dr. Goerg-Bio-Kokosmehl unter Ihr Müsli oder Ihren Joghurt. Beim Backen von Kuchen oder Gebäck ersetzen Sie einfach bis zu 10-20 % des Getreidemehles mit Kokosmehl. Ein raffiniertes Aroma erhalten auch warme Gerichte wie Suppen, Eintöpfe, Currys, Aufläufe und Saucen. Gleiches gilt für Getränke wie Milchshakes oder Smoothies. Unser Körper braucht nämlich jeden Tag eine bestimmte Menge an Ballaststoffen, damit der Darm seine Aufgaben zu unserer vollsten Zufriedenheit erledigen kann. Heutzutage enthalten jedoch viele Lebensmittel geringe bis gar keine Mengen der natürlichen Darmmotivierer. Umso wichtiger ist es, hier für eine ausreichende Zufuhr zu sorgen, um die empfohlene Tagesmenge von derzeit 30 g Ballaststoffen zu erreichen. Zum Vergleich: Kokosmehl liegt bei den Ballaststoffen gleichauf mit Leinsamen, Flohsamen oder Weizenkleie und noch vor Haferkleie. Doch im Gegensatz zu diesen schmeckt es delikater und lässt sich aufgrund der feinen Mahlung wunderbar zu Gerichten geben, ohne dass diese in Textur oder Geschmack ihren Charakter verlieren. Es sättigt jedoch genauso stark und schnell wie die Kleiearten, da es im Verdauungstrakt aufquillt.Aufbewahrung:Das Bio-Kokosmehl von Dr. Goerg ist bis zu zwei Jahre haltbar. Lagern Sie das Kokosmehl bitte trocken bei Raumtemperatur und vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung.Nettofüllmenge: 600 g
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Tredition Vegane Ernährung bei Rheuma: Das Kochbuch mit 150 entzündungshemmenden Rezepten für weniger Schmerzen & mehr Beweglichkeit A1076278840
Vegane Ernährung bei Rheuma: Das Kochbuch mit 150 entzündungshemmenden Rezepten für weniger Schmerzen & mehr Beweglichkeit (Pflanzliche Ernährung gegen Gelenkbeschwerden, für starke Knochen, mehr Energie und ein aktives Leben) Rheuma muss nicht dein Leben bestimmen – entdecke die kraftvolle Wirkung veganer Ernährung! Als Ernährungsberaterin weiß ich, wie sehr rheumatische Beschwerden den Alltag beeinträchtigen können. Doch ich habe auch erlebt, wie eine gezielt pflanzliche Ernährung Entzündungen lindern, Schmerzen reduzieren und die Beweglichkeit verbessern kann! Dieses Kochbuch ist dein Begleiter für ein aktiveres, beschwerdeärmeres Leben – mit 150 köstlichen, entzündungshemmenden Rezepten, die deine Gelenke stärken und dir neue Energie schenken. Gemeinsam finden wir Wege, schmerzauslösende Faktoren zu minimieren, Nährstoffdefizite auszugleichen und deine Lebensqualität zu steigern – ganz ohne Verzicht! Das erwartet dich in diesem Kochbuch: 150 einfache & schmackhafte Rezepte: Von entzündungshemmenden Frühstücksbowls über gelenkfreundliche Hauptgerichte bis hin zu antioxidantienreichen Snacks – alle vegan, nährstoffoptimiert und rheumafreundlich. Natürliche Schmerzlinderung: Erfahre, welche Lebensmittel Entzündungen hemmen (z. B. Kurkuma, Ingwer, Leinsamen) und wie sie deine Gelenke schützen. Stärkere Knochen & Knorpel: Rezepte mit calciumreichen Pflanzen, Vitamin K2 und kollagenfördernden Zutaten für mehr Stabilität. Mehr Beweglichkeit, weniger Steifheit: Durchblutungsfördernde Gewürze und Omega-3-reiche Lebensmittel unterstützen deine Flexibilität. Entgiftung & Zellschutz: Antioxidantienpower aus Beeren, grünem Gemüse und Kräutern hilft, Schadstoffe auszuleiten. Erholsame Nächte trotz Rheuma: Praktische Tipps und natürliche Methoden für besseren Schlaf – von schmerzlindernden Aromatherapie-Ideen über gelenkfreundliche Schlafpositionen bis hin zu beruhigenden Abendroutinen, die Verspannungen lösen. Hydration mit Power: Selbstgemachte Vitaminwasser-Rezepte mit Gurke, Zitrone und entzündungshemmenden Kräutern – optimal für deine Gelenkflüssigkeit und Entgiftung. Trigger vermeiden: Lerne, welche Lebensmittel Entzündungen fördern (z. B. tierische Produkte, Zucker, Weizen) und wie du sie clever ersetzt. Schnelle Alltagshilfen: Meal-Prep-Ideen, Anti-Stress-Tipps und einfache Rezepte für Tage mit stärkeren Beschwerden. Deine Vorteile mit diesem Kochbuch: Weniger Entzündungen & Schmerzen: Gezielte Kombinationen aus Antioxidantien, Omega-3-Fettsäuren und sekundären Pflanzenstoffen. Bessere Gelenkgesundheit: Rezepte mit entzündungshemmenden Superfoods wie Brokkoli, Walnüssen und fermentierten Lebensmitteln. Mehr Energie & Vitalität: Nährstoffdichte Mahlzeiten beugen Müdigkeit vor und unterstützen dein Immunsystem. Natürliche Bewegungsfreiheit: Durch pflanzliche Mineralstoffe (z. B. Magnesium) und gefäßstärkende Zutaten. Dieses Buch ist mehr als ein Kochbuch – es ist dein ganzheitlicher Begleiter für ein Leben mit weniger Schmerzen und mehr Vitalität trotz Rheuma. Starte jetzt und entdecke, wie dir die richtige Ernährung hilft, Schmerzen natürlich zu reduzieren – für mehr Leichtigkeit, Beweglichkeit und Lebensfreude!
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Edition Lunerion Schwanger werden mit der Louwen Diät: Das Kochbuch mit den leckersten Rezepten für Hormonbalance und natürliche Fruchtbarkeit – inkl. Frühstück, Brotrezepten, Dips & Getränken A1078055608
Schwanger werden mit der Louwen-Diät: Mit wissenschaftlich fundierter Ernährung die Hormongesundheit unterstützen, optimale Empfängnisvoraussetzungen schaffen und sich ausgewogen, gesund und rundum köstlich Richtung Kinderwunsch schlemmen Sie warten sehnlich aufs Wunschkind, aber bisher hat es noch nicht geklappt? Deshalb wollen Sie jetzt Ihre Hormone für die Schwangerschaft in optimale Balance bringen und fragen sich, wie Sie hier auf natürliche und ganzheitliche Weise einen Beitrag leisten können? Das klappt kinderleicht mit der Louwen-Diät, und dieses Kochbuch präsentiert Ihnen die besten Rezepte! Wer schwanger werden möchte, braucht vor allem einen ausgeglichenen Hormonhaushalt. Doch insbesondere bei PCOS, latenter Insulinresistenz oder Übergewicht bringt die glykämische Last schnell verwertbarer Kohlenhydrate den oft aus dem Gleichgewicht. Die Diät nach Dr. med. Frank Louwen setzt genau hier an: Minimierung der Last durch sorgfältig ausgewählte Ernährung, die den Eisprung begünstigen und das Einnistungsfenster optimieren kann – und das geht auch noch Hand in Hand mit Genuss und vollem Geschmack! In diesem Buch entdecken Sie eine Riesenauswahl an hormonfreundlichen Köstlichkeiten für jeden Anlass und Geschmack, bei der Veggies, Fleisch- & Fischfreunde gleichermaßen auf ihre Kosten kommen und vom Frühstück über die leichte Mahlzeit bis hin zu Hauptspeisen, Snack oder Dessert jederzeit gesund und optimal ausgewogen aus dem Vollen schöpfen. Stundenlang in der Küche stehen? Muss nicht sein! Denn die Rezepte glänzen mit alltagstauglicher und kinderleichter Ruckzuck-Zubereitung, die dank einfacher Anleitung auch ungeübten Köchen problemlos gelingt. Frühstück, Brote & Aufstriche: Ob morgens oder zur Brotzeit – mit Hafer-Bananen-Porridge mit Walnüssen, Tofu-Rührei mit Spinat, Zucchini-Hirse-Dinkelbrötchen oder Tofu-Karotten-Aufstrich unterstützen Sie geschmackvoll Ihre Hormonbalance. Suppen, Salate & Snacks: Buchweizen-Kürbis-Suppe, Rote-Linsen-Suppe mit Kokosmilch, Gurken-Avocado-Salat mit Radieschen oder Quinoa-Sushi punkten als leichte Mahlzeit oder für zwischendurch. Fleisch & Fischgerichte: Lammragout mit Kichererbsen, Puten-Gemüse-Wok mit Sesam, Garnelenpfanne mit Brokkoli oder Lachs-Bowl mit Edamame sind herzhaft-deftige Fruchtbarkeitshilfen. Vegetarisch-vegane Schlemmereien: Köstlichkeiten wie Quinoa-Gemüsepfanne mit Fetakäse, Hafer-Karotten-Frikadellen, Linsenbratlinge mit Joghurtdip oder veganes grünes Tofu-Curry überzeugen nicht nur eingefleischte Veggies. Süßes & Getränke: Süßkartoffel-Brownies, Hafer-Apfel-Crumble, Kurkuma-Ingwer-Tee oder Beeren-Kefir mit Leinsamen liefern Naschglück und Genuss pur. Mit diesem Buch bringen Sie Geschmack, Gesundheit und Hormonbalance ganz einfach unter einen Hut und schaffen optimale Voraussetzungen fürs Babyglück. Ob Sie Ihrer Fruchtbarkeit gezielt auf die Sprünge helfen wollen, perfekt vorsorgen oder ausgewogen ernährt durch die Schwangerschaft kommen – hier finden Sie leckere Inspiration.
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