langhantel 25 kg

Funktion: Maße 110 x 121 x 190 cm und 25 mm Gewichtsaufnahme für Krafttraining mit Hantel, Langhantel, Kurzhantel und Scheibe, belastbar bis 90 kg beim Bankdrücken, für strukturierte Studio und Homegym Nutzung. Sicherheit: 2 Sicherungsbügel und der 3 fach verstellbare Beinbügel geben mehr Kontrolle bei Übungen wie Curl, Beincurl, Latissimus Curl und Butterfly, damit das Training mit der Station planbar und stabil bleibt. Vielseitigkeit: Die Kraftstation verbindet Rack, Bank, Turm, Kabelzug und Multipresse in einem Gerät, geeignet für Beine, Oberkörper und Ganzkörper Workout, mit klaren Einsatzmöglichkeiten für gewichtheben und muskelaufbau. Komfort: Das Gehäuse aus Polyurethan unterstützt eine robuste Nutzung im Heimgebrauch, während die kompakte Bauweise verschiedene Trainingsroutinen wie squat, deadlift und presse im eigenen Studio erleichtert. Vertrauen: Entwickelt für Anfänger und Fortgeschrittene, bietet die Station eine verlässliche Basis für regelmäßiges training, ausdauer und rehabilitation, mit klaren Angaben zur Belastbarkeit und einem handbuch zur sicheren Nutzung.

HIP THRUST MASCHINE - Schweiß ist das Weinen des Fettes, die Hip Thrust Gerät ist die ultimative Antwort für den Pfirsich-Po. Sie ist entwickelt für gezieltes Gesäßtraining, geeignet für effektives Gluteus-Training und ermöglicht eine optimale Aktivierung der Gesäßmuskulatur. Das Gerät unterstützt den Aufbau von Unterkörperkraft, sorgt für eine effiziente Trainingsausführung und ist ideal für sichtbare Fortschritte in Form, Stabilität und Muskeldefinition. WARUM UNS WÄHLEN？ - Unser neu aufgerüstetes Rückenlehnendesign ist größer und dicker und bietet während des gesamten Trainings eine vollständige Wirbelsäulenunterstützung, die effektiv die Rückenbelastung reduziert. Im Vergleich zur Verwendung einer Langhantel oder Bank ist diese Hip Bridge Machine die ideale Wahl für Sicherheit und Stabilität, sodass Sie kontrolliertes und effizientes Training durchführen können. Die maximale Belastbarkeit beträgt 240 kg (120 kg pro Seite). GEEIGNET FÜR 150 CM BIS 190 CM - Die Hüftschub Maschine ist ausgestattet mit einem verstellbaren Lendenpolster und einem 4-stufig verstellbaren Pedal, die individuell an Körpergröße und Körperstatur angepasst werden können. Dies ermöglicht dem Benutzer, sich gezielt auf bestimmte Muskelgruppen zu konzentrieren und ein effektives Training sowie Muskelwachstum zu erzielen. Das verstärkte und verbreiterte Lendenpolster bietet eine größere Kontaktfläche, sorgt für stabilen Sitz an der Taille und bietet Schutz während der Übung. SICHERHEITS-BEGRENZER – Die Hüftstoßmaschine ist auf beiden Seiten mit rutschfesten Sicherheitsgriffen ausgestattet, die während des Trainings kontrollierte und sichere Bewegungen gewährleisten. Während der Übung kann der Benutzer einfach einen Griff berühren, um die Maschine sofort zu stoppen und so Überlastung oder Verletzungen zu verhindern. Zusätzlich ist die Rückenlehne mit einem Sicherheitsstopp-Begrenzer versehen, der zusätzlichen Schutz für den Rücken bietet. 25-MM- & 50-MM-GEWICHTSSCHEIBENHALTER – Die Gesäßtrainer ist kompatibel mit 25‑mm- und 50‑mm-Gewichtsscheiben und verfügt über ein olympisches Gewichtsgestell aus hochwertigem, dickwandigem Stahl für maximale Stabilität. Hinweis: Gewichtsscheiben sind nicht im Lieferumfang enthalten.

HIP THRUST MASCHINE - Schweiß ist das Weinen des Fettes, die Hip Thrust Gerät ist die ultimative Antwort für den Pfirsich-Po. Sie ist entwickelt für gezieltes Gesäßtraining, geeignet für effektives Gluteus-Training und ermöglicht eine optimale Aktivierung der Gesäßmuskulatur. Das Gerät unterstützt den Aufbau von Unterkörperkraft, sorgt für eine effiziente Trainingsausführung und ist ideal für sichtbare Fortschritte in Form, Stabilität und Muskeldefinition. WARUM UNS WÄHLEN？ - Unser neu aufgerüstetes Rückenlehnendesign ist größer und dicker und bietet während des gesamten Trainings eine vollständige Wirbelsäulenunterstützung, die effektiv die Rückenbelastung reduziert. Im Vergleich zur Verwendung einer Langhantel oder Bank ist diese Hip Bridge Machine die ideale Wahl für Sicherheit und Stabilität, sodass Sie kontrolliertes und effizientes Training durchführen können. Die maximale Belastbarkeit beträgt 240 kg (120 kg pro Seite). GEEIGNET FÜR 150 CM BIS 190 CM - Die Hüftschub Maschine ist ausgestattet mit einem verstellbaren Lendenpolster und einem 4-stufig verstellbaren Pedal, die individuell an Körpergröße und Körperstatur angepasst werden können. Dies ermöglicht dem Benutzer, sich gezielt auf bestimmte Muskelgruppen zu konzentrieren und ein effektives Training sowie Muskelwachstum zu erzielen. Das verstärkte und verbreiterte Lendenpolster bietet eine größere Kontaktfläche, sorgt für stabilen Sitz an der Taille und bietet Schutz während der Übung. SICHERHEITS-BEGRENZER – Die Hüftstoßmaschine ist auf beiden Seiten mit rutschfesten Sicherheitsgriffen ausgestattet, die während des Trainings kontrollierte und sichere Bewegungen gewährleisten. Während der Übung kann der Benutzer einfach einen Griff berühren, um die Maschine sofort zu stoppen und so Überlastung oder Verletzungen zu verhindern. Zusätzlich ist die Rückenlehne mit einem Sicherheitsstopp-Begrenzer versehen, der zusätzlichen Schutz für den Rücken bietet. 25-MM- & 50-MM-GEWICHTSSCHEIBENHALTER – Die Gesäßtrainer ist kompatibel mit 25‑mm- und 50‑mm-Gewichtsscheiben und verfügt über ein olympisches Gewichtsgestell aus hochwertigem, dickwandigem Stahl für maximale Stabilität. Hinweis: Gewichtsscheiben sind nicht im Lieferumfang enthalten.

Das Taurus Squat Rack Pro: eine robuste, vielseitige Langhantelablage! Ob Kniebeugen, Bankdrücken oder Nackendrücken – die Taurus Langhantelablage ist für alle Langhantel-Übungen geeignet. Für noch mehr Trainingsvielfalt bietet das Taurus Squat Rack Pro genügend Platz, um es zusätzlich mit einer Hantelbank zu kombinieren. Das Taurus Squat Rack Pro ist mit 10 Ablagen zwischen 41 und 175 cm ausgestattet, die Sicherheitsablage lässt sich 11fach in der Höhe verstellen. Das Taurus Squat Rack Pro besteht aus einem 5 x 7 cm Stahlrahmen und kann als Ablage bis 600 kg belastet werden. Bei Übungen beträgt das maximale Trainingsgewicht 240 kg. Die Taurus Langhantelablage verfügt über 4 Aufnahmen zur Lagerung von Gewichten mit 50-mm-Bohrungen. Die Pulverbeschichtung des Rahmens macht das Taurus Squat Rack Pro zu einem langlebigen Trainingsgerät. Taurus Power Rack - Hochwertige Langhantelablage Rack-System mit 10 möglichen Höhenebenen Griffweite / Innenmaß: ca. 111 cm 40 cm Sicherheitsablage 11-fach verstellbar Massive Stahlrahmenkonstruktion Optimal für Kniebeugen, Bankdrücken, Nackendrücken etc. Einfach zu montieren Langlebige Pulverbeschichtung 4 Ablagen für Hantelscheiben mit 50mm-Bohrungen (jeweils 25 cm) Gummierte Standfüße zum Schutz des Untergrundes Qualität hat einen fairen Preis. Lesen Sie hier alles zur Fitshop Qualitätssicherung.

BenchK Sprossenwand Fitness-System 232: professionelles Gymnastikgerät nach EU-Sicherheitsstandards - Das BenchK Fitness-System 232 verfügt über eine verstellbare 6-Griff-Klimmzugstange aus Stahl, die auch als Langhantelhalter genutzt werden kann sowie eine Dip-Stange mit Rückenstütze. Die Klimmzugstange ist mit Filz gefütterten Haken ausgestattet, um die Holzsprossen zu schonen. Dank der abnehmbaren Konstruktion lässt sich die Klimmzugstange flexibel positionieren und an die Körpergröße anpassen. Mit 6 rutschfesten Griffen bietet sie eine Vielzahl von Klimmzugtypen sowie Kern-, Rücken- und Schultertrainingsübungen. Die Dip-Stange mit Armlehnen und Rückenlehne aus Integralschaum aus Polyurethan (PU) ist langlebig, leicht zu reinigen und modern im Aussehen. - Produktdetails: - Mindestraumhöhe: 240 cm - Stahlprofile: 40x50 mm, 2 mm dick, pulverbeschichtet - Holzsprossen von Hand geölt - Montageart: an der Wand - Inkl. Montagesatz für Zusammenbau der Sprossenwand - Breite der Klimmzugstange: 116,5 cm - Max. Belastbarkeit der Langhantel: 200 kg - Bestandteile: - 1 Sprossenwand - 1 verstellbare 6-Griff-Klimmzugstange aus Stahl, die als Langhantelhalter verwendet werden kann - 1 Dipstange mit Rückenstütze - Hinweise: - Schrauben und Dübel für die Wandmontage sind nicht enthalten, da je nach Wand unterschiedliche Schrauben und Dübel notwendig sind. Die Wand muss zudem aus Beton, Vollziegeln oder Silikatziegeln bestehen mit mind. einer Wandstärke von 12 cm. Für die Verwendung der Klimmzugstange benötigen Sie mind. 20-25 cm zwischen der Decke und der Oberseite der Klimmzugstange.

Revolutioniere Dein Workout: Die E-Series Schrägbank – Kraft trifft Vielseitigkeit Mach Dich bereit für ein neues Trainingserlebnis mit der E-Series Hatelbank mit Ablage und Beincurler. Diese vielseitige Hantelbank kombiniert vier essenzielle Übungen an einer Station und ermöglicht Dir ein intensives Ganzkörpertraining. Stelle Dich der Herausforderung mit Übungen wie Bankdrücken, Schulterpressen, Beincurls und -extensions. Dieser robuste und stabile Multitrainer, ausgestattet mit einer 80 kg Hantelablage und einer 200 kg Rückenlehnenkapazität, ist Dein perfekter Partner für beeindruckenden Muskelaufbau. Das platzsparende Design ist ideal für motivierte Einsteiger und Fitness-Enthusiasten. Optimiere Dein Heimtraining mit dieser vielseitigen und kompakten Kraftstation, die keine Wünsche offen lässt. Entdecke die Highlights der Schrägbank: Sicher trainieren: Ausgerüstet mit einem Federverschluss, um Hantelscheiben sicher zu fixieren Kein Verrutschen der Langhantel dank praktischem Ablagehaken Beincurler passend für Hantelscheiben mit 25 mm Lochdurchmesser, kompatibel auch mit 30/31 mm Scheiben Flexibilität pur: Höhenverstellbarer Beincurler für individuelle Anpassungen Perfekt für Langhanteltraining (Mindestlänge: 120 cm, Griffinnenmaß: 80 cm) Schnell und einfach zusammenklappbar für ein effizientes Platzmanagement Produktabmessungen: Bank (LxBxH): 143 x 55,5 x 108 cm Rückenlehne (BxL): 24,5 x 77,5 cm Sitzkissen (B hinten x L x B vorne): 24,5 x 29 x 20 cm Abmessungen zusammengeklappt (LxBxH) : 37 x 55 x 172 cm Hantelscheibenhalterung des Beincurlers (L): 20 cm Abstand vom Boden zur Liegefläche: 50 cm Maximale Belastbarkeit: Langhantelablage: 80 kg Rückenlehne: 200 kg Sitzkissen: 100 kg Beincurler: 40 kg Maximale Belastbarkeit der gesamten Schrägbank: 220 kg

Das Paket enthält: Das Paket beinhaltet einen Gewichtsladestift und einen Federring. Mit einem 10-mm-Durchmesser (achten Sie auf die richtige Passform!) kann der Stift effektiv im Gegengewichtsblock adsorbieren, um Vibrationsstifte am Herunterfallen zu hindern und so ein sicheres Training zu gewährleisten. Premium Qualität und hohe Belastbarkeit: Unser Gym Pin für Zusatzgewicht besteht aus Premium Q235 Stahlrohr, robust, nicht einfach zu brechen oder zu verformen und kann für lange Zeit verwendet werden. Hält bis zu 56 Pfund (ca. 25 kg) zusätzliches Gewicht. Einfach zu bedienen: Der Gym Pin ist einfach zu installieren und zu verwenden. Sie fügen sie einfach in den Gewichtsstapler und fügen Sie nach und nach Gewichte in die Hülse, wie für Ihr Training erforderlich. Gewicht Lifting Pin verbessern Sie Ihre Workouts und erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit Leichtigkeit. Verbesserter Komfort: Diese Weight Stack Pin ist für einen nahtlosen Übergang zwischen Übungen zu Hause Fitness und professionellem Fitnessstudio zugeschnitten und ist für die meisten Langhantel und Hantelgeräte für 10 mm Gewichtsplatten geeignet. Breite Anwendung: Unsere Gewichtsstapelstifte eignen sich für eine Vielzahl von Fitnessgeräten und bieten eine große Auswahl an Trainingsgewichten, um Ihre Muskeln zu maximieren. Gewichtsblockstift ist für Heim Fitnessstudios, Seilzugmaschinen, Gewichtsstapelmaschinen und professionelle Fitnessgeräte geeignet, etc.

𝙏𝙊𝙋 𝙈𝘼𝙍𝙆𝙀𝙉𝙌𝙐𝘼𝙇𝙄𝙏𝘼𝙀𝙏: TRAIN HARD ist eine registrierte deutsche Marke. Unsere Sportgeräte werden einzeln nach europäischem EN NORM 20957 durch den deutschen Sachverständigenverband geprüft und sind ISO 9001:2015 zertifiziert (Stand 2021). Für Train Hard stehen die Qualität, Sicherheit und Langlebigkeit an der ersten Stelle. Diese massive Kraftstation hat ein Eigengewicht von stolzen 95 kg! Ein Vergleich lohnt sich! 𝙈𝘼𝙎𝙎𝙄𝙑𝙀 𝙎𝙏𝘼𝙃𝙇𝙆𝙊𝙉𝙎𝙏𝙍𝙐𝙆𝙏𝙄𝙊𝙉: Das Power Rack ist komplett aus pulverbeschichtetem Stahl mit 2 mm Stärke gefertigt. Diese Materialstärke wird normalerweise für Studio-Geräten verwendet. Alle Eckpfeile und Rahmenträger haben ein Profil von 60mm, sorgen für einen sicheren und stabilen Stand auf dem Boden. Aufstellmaß (BxHxT): 124 x 218 x 140 cm. Um den Fußboden zu schonen, wurden 4 extra gummierte Standfüße konstruiert, die rutschfest sind. 𝙆𝙇𝙄𝙈𝙈𝙕𝙐𝙂 und 𝙇𝘼𝙏𝙕𝙐𝙂: Die integrierte Klimmzugstange Ø 30 mm mit einer Breite von 110 cm und einer Trainingshöhe von 211 cm ist auch für Großgewachsene gut geeignet. Das Power Rack besitzt noch eine Seilzug Station sowie 2 Latzug- und Bizeps-/Trizepsstangen. Dies ermöglicht weitere Griffmöglichkeiten und ein effektives Training wie z.B. Rudern für die gesamte Oberkörpermuskulatur. 𝙎𝙄𝘾𝙃𝙀𝙍𝙀 𝙃𝘼𝙉𝙏𝙀𝙇𝘼𝘽𝙇𝘼𝙂𝙀: 2 separat höhenverstellbare Hantelablagen, je 12 cm lang und Ø 25 mm, sind bis zu 200 kg belastbar. 2 Not-/Sicherheitsablagen, je 113 cm lang, Ø 25 mm und ebenfalls verchromt, sind sogar bis 300 kg belastbar. Dadurch ist ein anspruchsvolles Training wie Squats oder Bankdrücken mit Langhantel und einer zusätzlichen Hantelbank möglich. Die Höheposition für die Ablage sind 16 fach verstellbar. 𝘽𝙀𝙇𝘼𝙎𝙏𝘽𝘼𝙍 und 𝙁𝙇𝙀𝙓𝙄𝘽𝙀𝙇: Das Power Rack F09780 von Train Hard überzeugt nicht nur mit seiner stabilen Bauweise und seiner Hohen Belastbarkeit von 400 kg, sondern auch mit seinem Design und vielen Erweiterungsmöglichkeiten. Sie finden auch passende, hochwertige Olympia- Hantelstange, Hantelscheiben oder Hantelbank in unserem Sortiment. Anstatt immer neue Geräte anzuschaffen, können Sie mit unserem erweiterbaren Produktsystem zu Hause grenzenlos trainieren wie ein Profi.