pilates ball

Das Asteya Yoga-Set von Spokey bietet eine umfassende Ausstattung für Yoga-Praktizierende, die sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene anspricht. Das Set umfasst eine hochwertige Yogamatte, einen Ball, zwei Würfel, einen Gürtel und eine Pumpe, die alle darauf ausgelegt sind, die Flexibilität und das Wohlbefinden während der Übungen zu unterstützen. Die Matte hat eine Länge von 65 cm, eine Breite von 11 cm und eine Dicke von 35 cm, was sie ideal für verschiedene Yoga-Stile macht. Die blaue Farbgebung verleiht dem Set eine ansprechende Optik. Mit einem Gesamtgewicht von 2 kg ist das Set leicht zu transportieren und eignet sich somit hervorragend für den Einsatz zu Hause oder im Freien. Die zusätzlichen Hilfsmittel, wie die Würfel und der Gürtel, ermöglichen eine individuelle Anpassung der Übungen und fördern die korrekte Ausführung. Dieses Set ist eine wertvolle Ergänzung für jede Yoga-Praxis und unterstützt die Nutzer dabei, ihre Ziele in Bezug auf Flexibilität, Kraft und Entspannung zu erreichen.

【Sitzhaltung verbessern】 Der Balance-Ballstuhl bietet ein komfortables, dynamisches Sitzerlebnis, indem er Komfort und ergonomische Rückenunterstützung kombiniert, Schmerzen lindert, die durch langes Sitzen entstehen, und Ihre Rückenschmerzen lindert. Dieses Produkt eignet sich auch perfekt während der Schwangerschaft und während der Wehen. 【Steigert Energie und Konzentration】 Steigern Sie das Energieniveau und verbessern Sie die Konzentration, indem Sie Mikroübungen machen, während Sie auf unserem Yoga-Ballstuhl sitzen. Steigern Sie Produktivität und Konzentration bei der Arbeit. Vielseitig einsetzbar für alle Personen, geeignet für verschiedene Umgebungen, darunter Zuhause, Büro, Yoga-Studio, Fitnessstudio und Schule. 【Langlebiges Material】 Das Grundgestell des Yoga-Ballstuhls besteht aus hochwertigem ABS und umweltfreundlichem PE, robust und stabil. Die Kugel besteht aus dickem PVC-Material mit Wabenstruktur, ist ungiftig und platzsicher und hält einer Belastung von bis zu 160 kg stand. 【Einfach zu installieren und abnehmbar】Die Installation ist sehr einfach. Befestigen Sie einfach die Rückenlehne an der Basis und bringen Sie die 4 Räder an, dann blasen Sie den Ball mit der mitgelieferten Aufblaspumpe auf und befestigen Sie ihn am Stuhl. Pilates-Ball und Basis sind nicht miteinander verbunden und können für reines Balltraining entfernt werden. 【Anweisungen zum Aufpumpen】 Möglicherweise muss der Ball nach dem ersten Aufblasen erneut aufgepumpt werden, damit sich das Material des Balls auf seine endgültige Größe ausdehnen kann. Blasen Sie den Ball mit Luft auf, lassen Sie ihn 24 Stunden lang stehen, lassen Sie die Luft zu 50 % ab und füllen Sie ihn dann wieder auf eine Höhe von 55 cm. (Achten Sie auf Überinflation)

DVD 1 Pilates für den Rücken und eine gesunde Haltung Dieses Programm erklärt genau, wie auch Sie Ihr Wohlbefinden steigern können, Ihre Haltung verbessern und somit Ihren Rücken vor Schädigungen schützen. Mit Hilfe der gezeigten Übungen wird Ihr Körper schlanker und fester. Sie werden sich rundum wohlfühlen in Ihrem neuen Körper. Das Programm ist in verschiedene Level unterteilt, so dass Sie leicht einsteigen und Ihrem persönlichem Fitnesslevel entsprechend trainieren können. DVD 2 Pilates Gymball Die für den Gymnastikball adaptierten Pilates Übungen sind weder unnatürlich noch verkrampft. Beide sind mit der Physiotherapie verbunden und sollen den Körper ausrichten und die tiefliegenden Haltungsmuskeln trainieren. Allerdings trainiert man auf dem Ball noch zusätzlich auf einer instabilen Oberfläche. Durch die Grundlagen und die Atemtechnik des Pilates erreicht man mit den dynamischen Eigenschaften des Balls ein kraftvolles Training, das schnell zu großartigen Resultaten führen wird.

EPP MASSAGEBALL-SET – MUSKELENTSPANNUNG UND KOMFORT WO IMMER SIE SIND Suchen Sie nach einer effektiven und handlichen Methode zur Muskelentspannung nach dem Training oder einem angespannten Tag? Dieses ergonomische Massageball-Set aus strapazierfähigem EPP-Material ist die perfekte Lösung! Es bietet eine Tiefenmassage, verbessert die Durchblutung und unterstützt die Körperregeneration – zu Hause, im Fitnessstudio und unterwegs. ERGONOMISCHES DESIGN – IDEAL FÜR NACKEN UND RÜCKEN Dank der speziellen Aussparung zwischen den Bällen passt die Massage perfekt entlang der Wirbelsäule und löst effektiv Muskelverspannungen im Nacken, Rücken und anderen empfindlichen Körperpartien. HOCHWERTIGES EPP-MATERIAL – LEICHT UND STRAPAZIERFÄHIG Hergestellt aus EPP-Schaumstoff – geruchlos, langlebig und formbeständig. Hautfreundlich, angenehm im Griff und robust genug, um auch intensiven Trainingseinheiten standzuhalten. TIEFENGEWEBSMASSAGE UND TRIGGERPUNKTE Die Bälle unterstützen die Blutzirkulation, helfen bei der Linderung von Müdigkeit und Mu

DVD 1 Pilates für den Rücken und eine gesunde Haltung Dieses Programm erklärt genau, wie auch Sie Ihr Wohlbefinden steigern können, Ihre Haltung verbessern und somit Ihren Rücken vor Schädigungen schützen. Mit Hilfe der gezeigten Übungen wird Ihr Körper schlanker und fester. Sie werden sich rundum wohlfühlen in Ihrem neuen Körper. Das Programm ist in verschiedene Level unterteilt, so dass Sie leicht einsteigen und Ihrem persönlichem Fitnesslevel entsprechend trainieren können. DVD 2 Pilates Gymball Die für den Gymnastikball adaptierten Pilates Übungen sind weder unnatürlich noch verkrampft. Beide sind mit der Physiotherapie verbunden und sollen den Körper ausrichten und die tiefliegenden Haltungsmuskeln trainieren. Allerdings trainiert man auf dem Ball noch zusätzlich auf einer instabilen Oberfläche. Durch die Grundlagen und die Atemtechnik des Pilates erreicht man mit den dynamischen Eigenschaften des Balls ein kraftvolles Training, das schnell zu großartigen Resultaten führen wird.

Was ist Pilates, und warum bewirkt es so positive Körperveränderungen? Dieses Buch präsentiert Pilates von einer ganz neuen Seite: Anhand der originalen Mattenübungen (»Matwork«) von Joseph Pilates wird gezeigt, wie die Hauptmuskeln arbeiten, wie Varianten und kleine Übungsabwandlungen das Training beeinflussen und wie Atmung, Körperausrichtung und Bewegung zusammenwirken. Zu Beginn des Buchs werden die grundlegenden Prinzipien der Trainingsmethode erläutert, zum Beispiel die richtige Atmung und die Aktivierung des Powerhouse für einen möglichst hohen Trainingseffekt. Anschließend werden 45 Übungen detailliert illustriert in einer Art »Röntgenblick« dargestellt – der Leser kann genau sehen, welche Muskelgruppen wie durch die Übung aktiviert werden. Die Übungen sind dabei in vier Kategorien aufgeteilt, dem ein ausführlicher Teil zu den anatomischen Grundlagen vorausgeht: Grundlegende Übungen für die Aufwärmarbeit, wie Pelvic Curl und Spine Twist Bauchmuskelübungen für einen stabilen Rumpf und einen gesunden Rücken, zum Beispiel Roll Ups oder Hundreds Rückenübungen für eine bewegliche Wirbelsäule, wie Rolling Like a Ball oder Jack Knife Übungen zur Stärkung der Körpermitte, wie Spine Twist oder Corkscrew Fertig zusammengestellte Pilates Workouts für unterschiedliche Level: für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis Für die Planung von Trainingsstunden oder das Pilates Training zuhause Pilatesübungen sollten exakt ausgeführt werden – die Trainingsplanung und das Unterrichten stellt daher hohe Anforderungen an das Anatomiewissen der Pilateslehrer. Dieses Buch soll aber nicht nur für sie von Nutzen sein, sondern für alle, die mit Pilates trainieren. Der Ansatz des Buches spricht alle Pilates-Schulen an und schließt keine aus. Die beschriebenen und anatomisch dargestellten Basisübungen lassen sich leicht so variieren oder anpassen, das sie jedem Übungsansatz oder einem einzelnen Übungsteilnehmer entsprechen können. Pilates Anatomie ist sowohl für Anfänger, die erst die schönen und körperstärkenden Seiten der Lehre zu entdecken beginnen, als auch für langjährige Fans ein einzigartiges Nachschlagewerk mit dauerhafter Gültigkeit.

De optimale Möglichkeit, Ihre Gesundheit zu verbessern, liegt mit diesem vielseitigen Trainingsset für zu Hause vor. Suchen Sie nach einer effizienten und umfassenden Lösung, um Ihr Körpergewicht zu verstärken und zu trainieren? Dieses Set bietet alles, was Sie benötigen, um Ihre Fitnessziele zu erreichen, unabhängig von Ihrem Niveau. Es ist die perfekte Ergänzung für jeden, der zu Hause an seiner Gesundheit arbeitet. Dieses Set ist speziell zusammengestellt, um Ihnen bei der Durchführung eines breiten Spektrums an Übungen zu helfen, die auf das Verstärken verschiedener Muskelgruppen gerichtet sind. Von Anfängern, die gerade mit ihrer Fitnessreise beginnen, bis zu erfahrenen Sportlern, die ihre Routine erweitern möchten, bietet diese Kit die erforderlichen Werkzeuge. Verwenden Sie die verstärkende Ringe für gezielte Muskelverstärkung, die Widerstandsbanden für eine dynamische Training, die Laufbänder für Mobilisationsübungen, die weichen Bälle für Stabilität und Balance, und die Gripsocken für zusätzlichen Halt und Hygiene wäh

Farbe , Seeblau, |Sportart , Yoga, Pilates, |Gewicht , 2000 g, |Einsatzbereich , Home Office, Sport, Schwangerschaft, |Herstellungsland , China, |Balldurchmesser , 65cm, |

Dieser hochwertige, mit Sand gefüllte Trainingsball ist ein kompaktes Gewicht für Pilates, Krafttraining, Yoga und Physiotherapieübungen. Der weiche, flexible Mini-Trainingsball aktiviert kleine Muskeln und eignet sich für alle Fitnesslevel.Mit Sand gefüllt für eine kontrollierte, ungleichmäßige Gewichtsverteilung.Gewicht: 5 lb.Kompakt und leicht, passt in eine Tasche oder einen Koffer.Auch erhältlich in den Gewichtsklassen 2, 3, 4, 6 und 7 lb.AnwendungVerwenden Sie den Ball für Pilates, Krafttraining, Yoga und Physiotherapieübungen. Bewahren Sie ihn an einem trockenen Ort auf und legen Sie ihn nicht auf Holzböden oder -oberflächen.Lieferumfang1 gewichteter Trainingsball

☑️【Verbessert die Körperhaltung】Der Balance-Ballstuhl bietet ein komfortables, dynamisches Sitzerlebnis, indem er Komfort und ergonomische Rückenunterstützung kombiniert, Schmerzen lindert, die durch langes Sitzen entstehen, und Ihre Rückenschmerzen lindert. ☑️【Gesunder Gymnastikballstuhl】 Der Stabilitätsballstuhl fördert eine gleichmäßige Muskelkontraktion, regt die Durchblutung an, stärkt Ihre Rumpfmuskulatur, verbessert Ihre Stabilität und Ihr Gleichgewicht. Dieses Produkt eignet sich auch perfekt während der Schwangerschaft und während der Wehen. ☑️【Langlebige Materialien】Das Grundgestell des Yoga-Ballstuhls besteht aus hochwertigem ABS und umweltfreundlichem PE, robust und stabil. Die Kugel besteht aus dickem PVC-Material mit Wabenstruktur, ist ungiftig und platzsicher und hält Lasten von bis zu 160 kg (350 lbs) stand. ☑️【Einfach zu installieren und abnehmbar】Die Installation ist sehr einfach. Befestigen Sie einfach die Rückenlehne an der Basis und bringen Sie die 4 Räder an, dann blasen Sie den Ball mit der mitgelieferten Aufblaspumpe auf und befestigen Sie ihn am Stuhl. Der Pilates-Ball und die Basis sind nicht miteinander verbunden und können für reines Balltraining abgenommen werden. ☑️【Anweisungen zum Aufpumpen】Es kann erforderlich sein, den Ball nach dem ersten Aufpumpen erneut aufzupumpen, damit sich das Material des Balls auf seine endgültige Größe ausdehnen kann. Blasen Sie den Ball mit Luft auf, lassen Sie ihn 24 Stunden lang stehen, lassen Sie die Luft zu 50 % ab und füllen Sie ihn dann wieder auf eine Höhe von 55 cm. (Achten Sie auf Überinflation)

Gymnic Physioball Gelb – Vielseitiger Therapie- und Gymnastikball für Training und Rehabilitation Der Gymnic Physioball in Gelb ist ein vielseitiger Therapie- und Gymnastikball für Physiotherapie, Rehabilitation, Fitness und funktionelles Training. Er unterstützt gezielt die Verbesserung von Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit und Muskelkraft und eignet sich sowohl für therapeutische Anwendungen als auch für sportliche Aktivitäten. Besonders in der Physiotherapie wird der Ball häufig als Bobath-Ball oder Schweizer Ball eingesetzt. Er eignet sich ideal zur Unterstützung bei neurologischen und orthopädischen Erkrankungen sowie bei Maßnahmen zur Schmerzlinderung und Muskelkräftigung. Vielseitig einsetzbar für Therapie und Training Der Physioball kann in der Rehabilitation, in der Sportmedizin, beim funktionellen Training oder im Pilates-Training eingesetzt werden. Durch die instabile Sitz- und Trainingsfläche werden Gleichgewicht, Haltung und Tiefenmuskulatur effektiv aktiviert. Auch im Alltag eignet sich der Ball hervorragend für Bewegungsübungen, Koordinationstraining oder zur Förderung einer aktiven Sitzhaltung. Unterstützt Gleichgewicht und Koordination Die Übungen mit dem Gymnastikball fördern gezielt die Stabilität und Körperkontrolle. Dadurch eignet sich der Ball ideal für Übungen zur Verbesserung von Beweglichkeit, Koordination und Muskelaufbau. Hochwertiges und sicheres Material Der Gymnic Physioball besteht aus hochwertigem Vinylmaterial und erfüllt die europäischen Anforderungen für Medizinprodukte der Klasse I. Das Material ist frei von Latex, Phthalaten, BPA und Blei und somit besonders hautfreundlich und sicher in der Anwendung. Der Ball ist bis zu 120 kg belastbar und wurde bis 300 kg getestet. Einfaches Aufpumpen Der Physioball lässt sich einfach aufpumpen. Für größere Ballgrößen wird eine leistungsstärkere Pumpe empfohlen. Dank des mitgelieferten Adapters kann der Ball auch mit handelsüblichen Fahrradpumpen befüllt werden. Ihre Vorteile auf einen Blick Ideal für Physiotherapie, Rehabilitation und Fitness Unterstützt Gleichgewicht, Koordination und Muskeltraining Geeignet für Pilates und funktionelles Training Auch als Bobath- oder Schweizer Ball verwendbar Hochwertiges Vinylmaterial Frei von Latex, BPA, Phthalaten und Blei Belastbar bis 120 kg Geeignet für Kinder und Erwachsene Einfach aufzupumpen Produktdetails Produktart: Physioball / Gymnastikball Material: Vinyl Farbe: Gelb Einsatzbereiche: Therapie, Rehabilitation, Pilates, Fitness und Training Belastbarkeit: bis 120 kg Getestet bis: 300 kg Besonderheiten: Frei von Latex, BPA, Phthalaten und Blei Der Gymnic Physioball Gelb ist ein vielseitiger Trainings- und Therapieball zur Förderung von Beweglichkeit, Stabilität und Muskelkraft und unterstützt ein effektives und gelenkschonendes Training im Alltag und in der Therapie.

Der kompakte und leichte Mini-Luftball hat die ideale Größe für eine einfache Aufbewahrung und den Transport, wodurch er eine sinnvolle Ergänzung für Ihre Pilates-Ausrüstung darstellt. Er eignet sich für verschiedene Trainingsstile und bietet Stabilität, um die Rumpfmuskulatur und das Gleichgewicht im Fitnessstudio oder zu Hause zu verbessern. Dieser speziell für Workouts entwickelte Ball ermöglicht ein gezieltes Training und ist ein wichtiges Yoga-Fitnessgerät für alle, die einen definierten Körper anstreben. Integrieren Sie den Core-Balanceball in Ihr Yoga- oder Pilates-Training, um die Bauchmuskulatur zu aktivieren, die Stabilität zu steigern und die Körperkontrolle zu optimieren. Er erfüllt Ihre Fitnessbedürfnisse überall – zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien – und ist unverzichtbar für jedes Pilates-Setup für Anfänger. Der universelle Gitarrenständer von Famanu ist für die Bodenmontage geeignet und bietet Platz für bis zu 3 elektrische Gitarren oder Bässe. Dieses vielseitige Gitarrenregal kombiniert eine stabile Stü

Verbessern Sie Ihr Training mit diesem umfangreichen 13-teiligen Pilates Ring Set. Perfekt für zu Hause oder im Fitnessstudio, um Ihre Fitness zu optimieren.EigenschaftenInklusive Pilates Ringen, Mini Yoga Ball und WiderstandsbändernIdeal für Pilates, Yoga und FitnessübungenKompakt und einfach zu verstauenNutzen Sie dieses Set, um Ihre Kraft und Flexibilität zu verbessern. Geeignet für alle Niveaus und einfach mit anderen Fitnessgeräten kombinierbar.SpezifikationenFarbe: RosaInklusive: Tragetasche, Pilates Ring, Mini Yoga BallMaterial: Schaumstoff und GummiAbmessungen: 40 x 35 x 7 cmGut zu wissenGewicht: 800 GrammIdeal für Anfänger und FortgeschritteneMit diesem Pilates Ring Set holen Sie das Beste aus Ihrem Workout heraus und machen Fitness spaßig und effektiv!

Hochwertiges Material: Unser Gymnastikball besteht aus hochwertigem PVC, das sich durch rutschfeste und explosionsgeschützte Eigenschaften auszeichnet. Dieses Material bietet nicht nur einen sicheren und stabilen Halt während der Übungen, sondern sorgt auch für maximale Sicherheit und verhindert versehentliches Ausplatzen. Die Robustheit von PVC sorgt für eine lange Lebensdauer des Produkts und hält dem täglichen Verschleiß und intensivsten Übungen effektiv stand. EINFACHE REINIGUNG - Durch die wasserabweisende Oberfläche ist der Gymnastikball äußerst pflegeleicht. Ein feuchtes Tuch genügt, um Staub, Schmutz und Schweiß zu entfernen, damit Ihr Produkt immer hygienisch und einsatzbereit ist. Diese Eigenschaft ist besonders nützlich für diejenigen, die den Ball in gemeinsamen Umgebungen verwenden oder für diejenigen, die hohe Anforderungen an Sauberkeit und Hygiene beibehalten möchten. Optimale Größe: Vollständig aufgeblasen erreicht der Ball einen Durchmesser von ca. 55 cm, eine ideale Größe für eine Vielzahl von Übungen. Diese Größe ist perfekt für Benutzer aller Altersgruppen und Trainingsstufen und bietet Vielseitigkeit sowohl für Kraftübungen als auch für Stretching und Yoga. Die kompakte Größe macht es auch einfach zu verstauen, wenn sie nicht in Gebrauch ist. Gewicht: Es hat ein Gewicht von ca. 900 Gramm, entworfen für Personen mit einer durchschnittlichen Höhe von 165 cm, dieser Ball kann ein maximales Gewicht von 180 kg tragen. Diese hohe Gewichtsunterstützung sorgt für Sicherheit und Zuverlässigkeit während des Gebrauchs, wodurch sie für eine Vielzahl von Benutzern geeignet ist, vom Anfänger bis zum erfahrenen Athleten. Die robuste Konstruktion sorgt dafür, dass der Ball auch unter schweren Lasten seine Form und Funktion behält. Manuelle Luftpumpe: Im Lieferumfang enthalten ist eine praktische Handpumpe, mit der Sie den Ball einfach und schnell aufblasen können. Dieses Zubehör ist unerlässlich, um sofort mit Ihrem Training zu beginnen, ohne zusätzliche Werkzeuge zu benötigen. Das ergonomische Design des Inflators erleichtert das Aufblasen und macht es einfach und mühelos.

Pannensicher und rutschfest: Endless Ball mit strapazierfähiger, dicker PVC-Konstruktion, der den meisten Krafttrainings, Workouts und Yoga-Programmen standhält. Hochbelastbarer, nicht gummierter PVC-Swiss-Ball, erhältlich in 2 Größen, der als pannensicher bis zu 907 kg gilt. Schnell aufgebaut und bereit für die Übungen, inklusive kostenloser Schnellpumpe. Der große Therapie-Physioball ist in wenigen Minuten und mit minimalem Aufwand aufgeblasen. Konzentrieren Sie sich sofort auf Ihre Oberschenkel, Gesäßmuskeln, Bauchmuskeln, den Beckenboden und andere spezifische Muskelziele. Vielseitiges Fitnessgerät, empfohlen für Physiotherapieprogramme. Gymnastikbälle eignen sich perfekt zur Stärkung der Bauchmuskulatur und zur Verbesserung der Flexibilität. Nicht nur für Crossfit, sondern auch ideal für aktives Sitzen als Yogaball-Stuhl im Homeoffice oder zum Sitzen im Klassenzimmer. Neben der Verwendung als Trainingsball kann er auch als Geburts- oder Schwangerschaftsball genutzt werden. Erhältlich in verschiedenen Farben. Wählen Sie Ihre Lieblingsfarbe und genießen Sie Ihr Training.

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Geeignet für Ihre Indoor- oder Outdoor-Übungen wie Yoga/Pilates/Tanzen/Bodybuilding-Übungen/Joggen.Ausgewählte Stoffe, kühl und atmungsaktiv, kühl im Sommer, kein Verblassen, kein Ball, leichtes Gewebe, hohe Elastizität und Weichheit, elastisches Bündchendesign, um die Beinlänge zu zeigen.Jedes Detail ist entworfen, bequemer und atmungsaktiver Stoff, sorgfältige Verarbeitung, bequeme und schlanke Passform, trägt es jugendlicher und energischer.Zeigen Sie eine bessere Körperkurve, das invertierte V-Design in der Taille, machen Sie die Hose drapierter, finden Sie Ihren eigenen Weg zu entspannen, eine Vielzahl von Anlässen, um Sie zufrieden zu stellen.Tapered Beindesign für schmale Passform. Bequem, ohne die Beine einzuschränken, ruht die angepasste Beinöffnung am Knöchel.

Pannensicher und rutschfest: Endless Ball mit strapazierfähiger, dicker PVC-Konstruktion, der den meisten Krafttrainings, Workouts und Yoga-Programmen standhält. Hochbelastbarer, nicht gummierter PVC-Swiss-Ball, erhältlich in 2 Größen, der als pannensicher bis zu 907 kg gilt. Schnell aufgebaut und bereit für die Übungen, inklusive kostenloser Schnellpumpe. Der große Therapie-Physioball ist in wenigen Minuten und mit minimalem Aufwand aufgeblasen. Konzentrieren Sie sich sofort auf Ihre Oberschenkel, Gesäßmuskeln, Bauchmuskeln, den Beckenboden und andere spezifische Muskelziele. Vielseitiges Fitnessgerät, empfohlen für Physiotherapieprogramme. Gymnastikbälle eignen sich perfekt zur Stärkung der Bauchmuskulatur und zur Verbesserung der Flexibilität. Nicht nur für Crossfit, sondern auch ideal für aktives Sitzen als Yogaball-Stuhl im Homeoffice oder zum Sitzen im Klassenzimmer. Neben der Verwendung als Trainingsball kann er auch als Geburts- oder Schwangerschaftsball genutzt werden. Erhältlich in verschiedenen Farben. Wählen Sie Ihre Lieblingsfarbe und genießen Sie Ihr Training.

Entdecken Sie die ideale Lösung zur Pflege Ihrer Fitnessbälle mit diesem praktischen Set aus 10 Luftstoppern und Ventilnadeln. Speziell entwickelt, um Ihre Yoga- und Fitnessbälle in optimalem Zustand zu halten, damit Sie sich voll und ganz auf Ihr Training konzentrieren können. Langsam leerlaufende Fitnessbälle oder das mühsame Aufpumpen sind häufige Probleme, die frustrierend sein können. Dieses Set bietet eine einfache und zuverlässige Möglichkeit, diese Herausforderungen zu meistern und die Lebensdauer Ihrer Ausrüstung zu verlängern. Es eignet sich hervorragend für den Einsatz zu Hause, im Fitnessstudio oder während Rehabilitationsübungen. Nutzen Sie die Zubehörteile, um Ihre Yoga-Bälle, Pilates-Bälle oder andere Fitnessbälle schnell und effizient aufzupumpen und die Luft zu halten. Egal, ob Sie ein engagierter Sportler sind, der täglich trainiert, oder jemand, der gelegentlich für Entspannung und Wohlbefinden Übungen macht, diese Zubehörteile sind eine unverzichtbare Ergänzung Ihrer Fitnessausstattung. Genießen Sie den Kom

Gymnic Physioball Gelb - Vielseitiger Therapie- und Gymnastikball für Training und Rehabilitation Der Gymnic Physioball in Gelb ist ein vielseitiger Therapie- und Gymnastikball für Physiotherapie, Rehabilitation, Fitness und funktionelles Training. Er unterstützt gezielt die Verbesserung von Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit und Muskelkraft und eignet sich sowohl für therapeutische Anwendungen als auch für sportliche Aktivitäten. Besonders in der Physiotherapie wird der Ball häufig als Bobath-Ball oder Schweizer Ball eingesetzt. Er eignet sich ideal zur Unterstützung bei neurologischen und orthopädischen Erkrankungen sowie bei Maßnahmen zur Schmerzlinderung und Muskelkräftigung. Vielseitig einsetzbar für Therapie und Training Der Physioball kann in der Rehabilitation, in der Sportmedizin, beim funktionellen Training oder im Pilates-Training eingesetzt werden. Durch die instabile Sitz- und Trainingsfläche werden Gleichgewicht, Haltung und Tiefenmuskulatur effektiv aktiviert. Auch im Alltag eignet sich der Ball hervorragend für Bewegungsübungen, Koordinationstraining oder zur Förderung einer aktiven Sitzhaltung. Unterstützt Gleichgewicht und Koordination Die Übungen mit dem Gymnastikball fördern gezielt die Stabilität und Körperkontrolle. Dadurch eignet sich der Ball ideal für Übungen zur Verbesserung von Beweglichkeit, Koordination und Muskelaufbau. Hochwertiges und sicheres Material Der Gymnic Physioball besteht aus hochwertigem Vinylmaterial und erfüllt die europäischen Anforderungen für Medizinprodukte der Klasse I. Das Material ist frei von Latex, Phthalaten, BPA und Blei und somit besonders hautfreundlich und sicher in der Anwendung. Der Ball ist bis zu 120 kg belastbar und wurde bis 300 kg getestet. Einfaches Aufpumpen Der Physioball lässt sich einfach aufpumpen. Für größere Ballgrößen wird eine leistungsstärkere Pumpe empfohlen. Dank des mitgelieferten Adapters kann der Ball auch mit handelsüblichen Fahrradpumpen befüllt werden. Ihre Vorteile auf einen Blick Ideal für Physiotherapie, Rehabilitation und Fitness Unterstützt Gleichgewicht, Koordination und Muskeltraining Geeignet für Pilates und funktionelles Training Auch als Bobath- oder Schweizer Ball verwendbar Hochwertiges Vinylmaterial Frei von Latex, BPA, Phthalaten und Blei Belastbar bis 120 kg Geeignet für Kinder und Erwachsene Einfach aufzupumpen Produktdetails Produktart: Physioball / Gymnastikball Material: Vinyl Farbe: Gelb Einsatzbereiche: Therapie, Rehabilitation, Pilates, Fitness und Training Belastbarkeit: bis 120 kg Getestet bis: 300 kg Besonderheiten: Frei von Latex, BPA, Phthalaten und Blei Der Gymnic Physioball Gelb ist ein vielseitiger Trainings- und Therapieball zur Förderung von Beweglichkeit, Stabilität und Muskelkraft und unterstützt ein effektives und gelenkschonendes Training im Alltag und in der Therapie.

♥ Bei der Auswahl eines Übungsortes sind Fitnessbälle überhaupt nicht wählerisch. Ob zu Hause, im Fitnessstudio oder draußen, die hochwertige Anti-Rutsch-Funktion gibt Ihnen ein sicheres Gefühl und sorgt für unbeschwerte Bewegungen. ♥ CORE & POSTURE Verbessern Sie Ihre Körperhaltung und stärken Sie Ihren Rumpf. Der Ersatz eines herkömmlichen Schreibtischstuhls durch einen Büro-Ballstuhl kann helfen, Schmerzen zu lindern und gleichzeitig die Rumpfmuskulatur zu verbessern. ♥ Trainieren mit Spaß – Im Vergleich zu anderen Fitnessgeräten kann ein Yoga-Ball eine perfekte Ergänzung zu Ihren Trainingsroutinen sein. Sie können auf dem Ball sitzen oder liegen, um Ihre Körperbalance zu trainieren. Sie werden viel Spaß haben, anstatt nur eine Bewegung zu wiederholen. ♥ ANTI-BURST & RUTSCHFEST Der Gymnastikball besteht aus dickem und haltbarem PVC-Material. Das Material ist umweltfreundlich, latexfrei und ungiftig. Außerdem sorgt es für Rutschfestigkeit und Anti-Burst bei der Verwendung Gymnastikball. Die Textur des Balanceballs fühlt sich recht angenehm an. Somit kann die Sicherheit des Gymnastikballs gewährleistet werden. ♥ LANGLEBIG UND STARK: Da der Balanceball aus langlebigem und hochwertigem Material besteht, kann er 400 Pfund tragen. was Ihnen die anspruchsvollsten Trainings-/Fitnessbedingungen bietet. Dank der hohen Haltbarkeit können Sie jeden Tag im Büro/zu Hause auf dem Gymnastikballstuhl sitzen und so Ihre Sitzhaltung verbessern.

Pannensicher und rutschfest: Endless Ball mit strapazierfähiger, dicker PVC-Konstruktion, der den meisten Krafttrainings, Workouts und Yoga-Programmen standhält. Hochbelastbarer, nicht gummierter PVC-Swiss-Ball, erhältlich in 2 Größen, der als pannensicher bis zu 907 kg gilt. Schnell aufgebaut und bereit für die Übungen, inklusive kostenloser Schnellpumpe. Der große Therapie-Physioball ist in wenigen Minuten und mit minimalem Aufwand aufgeblasen. Konzentrieren Sie sich sofort auf Ihre Oberschenkel, Gesäßmuskeln, Bauchmuskeln, den Beckenboden und andere spezifische Muskelziele. Vielseitiges Fitnessgerät, empfohlen für Physiotherapieprogramme. Gymnastikbälle eignen sich perfekt zur Stärkung der Bauchmuskulatur und zur Verbesserung der Flexibilität. Nicht nur für Crossfit, sondern auch ideal für aktives Sitzen als Yogaball-Stuhl im Homeoffice oder zum Sitzen im Klassenzimmer. Neben der Verwendung als Trainingsball kann er auch als Geburts- oder Schwangerschaftsball genutzt werden. Erhältlich in verschiedenen Farben. Wählen Sie Ihre Lieblingsfarbe und genießen Sie Ihr Training.

Schweizer Ball Fitnessball für Pilates, Yoga, Rückentraining mit Pumpe - Blau, 65 cm Durchmesser, Größe S. Der Schweizer...

Pannensicher und rutschfest: Endless Ball mit strapazierfähiger, dicker PVC-Konstruktion, der den meisten Krafttrainings, Workouts und Yoga-Programmen standhält. Hochbelastbarer, nicht gummierter PVC-Swiss-Ball, erhältlich in 2 Größen, der als pannensicher bis zu 907 kg gilt. Schnell aufgebaut und bereit für die Übungen, inklusive kostenloser Schnellpumpe. Der große Therapie-Physioball ist in wenigen Minuten und mit minimalem Aufwand aufgeblasen. Konzentrieren Sie sich sofort auf Ihre Oberschenkel, Gesäßmuskeln, Bauchmuskeln, den Beckenboden und andere spezifische Muskelziele. Vielseitiges Fitnessgerät, empfohlen für Physiotherapieprogramme. Gymnastikbälle eignen sich perfekt zur Stärkung der Bauchmuskulatur und zur Verbesserung der Flexibilität. Nicht nur für Crossfit, sondern auch ideal für aktives Sitzen als Yogaball-Stuhl im Homeoffice oder zum Sitzen im Klassenzimmer. Neben der Verwendung als Trainingsball kann er auch als Geburts- oder Schwangerschaftsball genutzt werden. Erhältlich in verschiedenen Farben. Wählen Sie Ihre Lieblingsfarbe und genießen Sie Ihr Training.

MINI PHYSIOBALL FüR PILATES, YOGA UND CORE TRAINING? Entdecken Sie, warum Pilates-Fans, Yogis und Fitness-Trainer diesen Ball als den besten...

MINI-PHYSIOBALL FüR PILATES, YOGA UND CORE-WORKOUT? Entdecken Sie, warum Pilates-Fans, Yogis und Fitnesstrainer diesen Ball als den...

STRENGTH & STABILITY TRAINING: Add resistance to Pilates and strength exercises with pliable, sand-filled toning balls. IMPORTANT: Store in a dry location and avoid placing directly on wood floors or wooden surfaces VERSATILE USE: Incorporate these weighted exercise balls into Pilates, yoga, and strength training routines PLIABLE DESIGN: The soft, sand-filled construction offers an alternative to traditional dumbbells for a variety of controlled movements COMPACT & PORTABLE: The small size fits easily into a workout bag for convenient transport and storage 6 WEIGHT OPTIONS: ProsourceFit Toning Balls are available in 2 lb, 3 lb, 4 lb, 5 lb, 6 lb, and 8 lb options

Maße & Gewicht Breite , 58 cm, |Gewicht , 4.62 kg, |Höhe , 23 cm, |Länge , 58 cm, | Produktdetails Einsatzbereich , Gleichgewichtstraining Krafttraining Yoga Pilates Core-Training, |Form , Halbkugel, |Modellbezeichnung , 10054321, | Farbe & Material Farbe , Grau, |Material , Kunststoff, |Materialeigenschaften , PP ABS Anti-Burst-System robustes PVC, |Materialhinweis , PVC, ABS und PP, |Oberfläche , Kunststoff, | Technische Daten WEEE-Reg.-Nr. DE , 17638816, |