faszien ball

Sorgen Sie für mehr Wohlbefinden durch bequeme Selbstmassage zu Hause Tun Sie Ihrem Rücken etwas Gutes: Der Trainings-Ball ist ideal für die Selbstmassage zu Hause, besonders bei Verspannungen. Er kann auch dabei helfen, Verklebungen des Bindegewebes zu lösen. Intensiver Effekt für große Muskelpartien: Mit 12 cm Durchmesser ist der Doppel-Ball ideal zur großflächigen Anwendung. Massieren und lockern Sie größere Muskelbereiche, wie z.B. Rücken oder Oberschenkel. Der Duoball ist zudem ideal zur Anwendung entlang der Wirbelsäule geeignet. Halten Sie Ihren Körper elastisch: Nutzen Sie die Doppel-Kugel z.B. auch als täglichen Trainingspartner für Kraft- und Koordinations-Übungen. Mit wenig Aufwand bleiben Sie so flexibel! Fördern Sie auch die Durchblutung und steigern Sie die Leistungsfähigkeit Ihrer Muskulatur. * Massage- und Faszien-Ball für die Selbstmassage zu Hause * Zur großflächigen Anwendung an Rücken, Nacken, Beinen * Ideal für die Wirbelsäule: mit Aussparung für Knochen und Wirbel * Ideal auch um das Bindegewebe zu lösen * Auch geeignet auch für Gymnastik-, Kraft- und Koordinations-Übungen * Kann helfen, die Regenerationszeit nach intensiven Trainings-Phasen zu verkürzen * Ideale Ergänzung zu Physiotherapie und Osteopathie * Umweltfreundlich hergestellt und zu 100 % recyclebar * Maße: 12 x 12 x 24 cm, Gewicht: 105 g

Das Blackroll Faszien-Set ",Pro komplett",: Hautfreundlich, robust und formstabil Das Blackroll Faszien-Set ",Pro komplett", besteht aus einer großen und einer kleinen Faszienrolle sowie aus verschieden großen Faszien-Bällen. Alle Fitnesstrainer sind aus EPP gefertigt und besonders robust und formstabil. Durch die Oberflächenbeschaffenheit lassen sich die hautfreundlichen Trainingsgeräte leicht reinigen und desinfizieren. Besonders praktisch: Das Set kann einfach transportiert werden, da es sehr leicht ist. Dank verschiedener Ausführung lässt sich nahezu jeder Körperbereich effektiv behandeln.

H&S Fußmassage Igelball - Faszienrolle Fuß - Fußmassageroller zur Faszien Massage - Roller für Hand & Fuss aus Silikon mit Noppen für Stressabbau & Entspannung - OrangeGeformte Igelrolle: Mit unserem H&S Fussroller können Sie Ihre Muskeln und Faszien im Fuß, in den Zehen und im Fußgewölbe durch eine Noppenball Massage massieren.Ergonomischer Fußmassage Ball: Die Faszienrolle für Füße ist aus hochwertigem Material hergestellt. Der geformte Körper hält vollständig Kontakt mit der Sohle des Fußes, um Sie nach einem harten Tag zu verwöhnen.Wellnes zuhause: Dieser Massageball Fuss macht eine einfache Entspannung im eigenen Heim möglich. Gönnen Sie sich eine Pause mit dem Fußroller von H&S!Tragbar und Leicht: Diese Massagerolle mit Noppen ist leicht zu transportieren. Sie passt in fast jede Tasche und kann überall benutzt werden. Auch geeignet für die Massage von Beinen oder Händen!Tolle Geschenkidee: Diese Massagerolle für Füße kann sowohl für die Entspannung im Freien als auch im Haus verwendet werden. Sie ist

ENTSPANNTE FÜSSE IM ALLTAG: Der TMX META löst verklebte Faszien und Triggerpunkte unter Fußsohle, Ferse und Ballen. Ideal bei verspannten Fersen und Fußsohlen. Erste Erleichterung schon nach wenigen Anwendungen MEHR BEWEGLICHKEIT UND BESSERES GANGBILD: Mobilisiert das Fußgewölbe, reduziert morgendliche Steifigkeit und verbessert das Abrollen des Fußes. Unterstützt einen leichteren, natürlicheren Schritt 3 INTENSITÄTSSTUFEN FÜR ALLE BEDÜRFNISSE: Hoher, mittlerer, niedriger Kamm – du bestimmst den Druck & die Tiefe. Perfekt von Einsteiger bis Profi ÜBERALL UND JEDERZEIT ANWENDBAR: Kompakt, leicht und rutschfest – ideal für Büro, Zuhause und unterwegs. Nur 3–5 Minuten täglich genügen für spürbare Ergebnisse VON PHYSIOTHERAPEUTEN ENTWICKELT: Ergonomisch geprüftes Medical-Silikon. Hohe Belastbarkeit (bis 500 kg), langlebig & recyclebar. Made in Germany inkl. QR-Code Video-Anleitung

Franklin-Methode Bälle-Set Universal – die sanfte Unterstützung für Ihr Training - Das Franklin-Methode Bälle-Set Universal bietet die perfekte Lösung für eine sanfte und effektive Massage von Bindegewebe und Faszien. Die orangenen Bälle sind die Allrounder unter den Franklin-Bällen und ideal für die gezielte Entspannung von Rücken und Schultern. Dank ihrer flexiblen Oberfläche bauen sie keinen hohen Druck auf und sorgen somit für eine angenehme Massageerfahrung. Diese Bälle sind nicht nur für die Massage geeignet, sondern auch hervorragend für das Balancetraining. Beim Reiten können diese unter den Achseln platziert werden, um die Zügelführung zu verbessern und die Beweglichkeit zu fördern. Zudem lassen sich die Bälle auch unter den Oberschenkeln platzieren, wodurch Sie Varianz in das Training bringen. Ob für Anfänger:innen oder Fortgeschrittene – die weichen, schwammigen Bälle dringen sanft in die Muskulatur ein und ermöglichen eine tiefgreifende Entspannung, ohne das umliegende Gewebe zu reizen.

MATERIAL: Der Gymnastikball ist aus weichem, geschüumten PVC und eignet sich dadurch perfekt für eine schonende Durchführung von Übungen. Immer die perfekte Größe für Ihre Übung - die Bälle sind in den Größen Ø 14cm, Ø 18cm, Ø 22cm und Ø 28cm erhältlich. GEEIGNET FÜR: Ideal zur Kräftigung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur, aber zur Stabilisierung der Wirbelsüulenmuskulatur und der Wirbelgelenke. FASZIENTHERAPIE: Durch die regelmäßige Anwendung können Verklebungen des Bindegewebes gelöst werden (Faszien). MODERNE Farben - In modernen Farben erhältlich: hellblau, apple, graphit und brombeere SELBSTMASSAGE: Ideal für eine punktuelle Selbstmassage, Förderung der Regeneration ermüdeter Muskeln und Verbesserung der Durchblutung. Für Pilates und Yoga geeignet.

Das Blackroll Faszien-Set Pro komplett: Hautfreundlich, robust und formstabil - Das Blackroll Faszien-Set Pro komplett besteht aus einer großen und einer kleinen Faszienrolle sowie aus verschieden großen Faszien-Bällen. Alle Fitnesstrainer sind aus EPP gefertigt und besonders robust und formstabil. Durch die Oberflächenbeschaffenheit lassen sich die hautfreundlichen Trainingsgeräte leicht reinigen und desinfizieren. Besonders praktisch: Das Set kann einfach transportiert werden, da es sehr leicht ist. Dank verschiedener Ausführung lässt sich nahezu jeder Körperbereich effektiv behandeln.

Verspannungen Punkt für Punkt lösenMassieren Sie gezielt Triggerpunkte, Muskeln und Faszien mit dem C4B Stretching Kit. Eine tolle Ergänzung zu den C4B Schaumstoffrollen.Vielseitig einsetzbarDie unterschiedlichen Formen der Korkspitzen ermöglichen sowohl einen punktuellen als auch einen flächenhaften Einsatz.Kontrollierte MassageDie ergonomisch geformten C4B Korkstrecker liegen gut in der Hand und ermöglichen eine kontrollierte und mühelose Massage.Inklusive AufbewahrungstascheUnser komplettes Naturkorken-Set wird mit einer praktischen Baumwolltasche geliefert!Komplettes Set3x Kork-Handstrecker mit verschiedenen Spitzen und 1x Kork-Druckmassageball für alle Massagearten.

Sorgen Sie für mehr Wohlbefinden durch bequeme Selbstmassage zu Hause Tun Sie Ihrer Muskulatur etwas Gutes: Ihr neuer Trainings-Doppel-Ball ist ideal für die Selbstmassage zu Hause - nicht nur bei Verspannungen! Gezielte Massage für tiefgehenden Effekt: Massieren Sie gezielt Schmerzpunkte und einzelne Körperbereiche - ob an Füßen, Fußgewölben, Armen, Rückenpartien oder Nacken. Er kann zudem dabei helfen, Verklebungen des Bindegewebes zu lösen. Halten Sie Ihren Körper elastisch: Nutzen Sie die Doppel-Kugel als täglichen Trainingspartner für Kraft- und Koordinations-Übungen. Fördern Sie auch die Durchblutung und steigern Sie die Leistungsfähigkeit Ihrer Muskulatur. Mit wenig Aufwand bleiben Sie so flexibel! * Zum Bearbeiten von Verspannungen und zur Selbstmassage * Zur großflächigen Anwendung an Rücken, Nacken, Armen, Füßen * Ideal für die Wirbelsäule: mit Aussparung für Knochen und Wirbel * Ideal auch um das Bindegewebe zu lösen * Geeignet für Gymnastik-, Kraft- und Koordinations-Übungen * Kann helfen, die Regenerationszeit nach intensiven Trainings-Phasen zu verkürzen * Ideale Ergänzung zu Physiotherapie und Osteopathie * Umweltfreundlich und ökologisch: 100 % Naturkork * Maße (ø x L): 6,5 x 12,8 cm, Gewicht: 90 g * Duo-Ball inklusive deutscher Anleitung

Sorgen Sie für mehr Wohlbefinden durch bequeme Selbstmassage zu Hause Tun Sie Ihrer Muskulatur etwas Gutes: Ihr neuer Trainings-Ball ist ideal für die Selbstmassage zu Hause - nicht nur bei Verspannungen! Gezielte Massage für tiefgehenden Effekt: Massieren Sie gezielt Schmerzpunkte und einzelne Körperbereiche - ob an Füßen, Fußgewölben, Armen, Rückenpartien oder Nacken. Er kann zudem dabei helfen, Verklebungen des Bindegewebes zu lösen. Halten Sie Ihren Körper elastisch: Nutzen Sie die Kugel als täglichen Trainingspartner für Kraft- und Koordinations-Übungen. Fördern Sie auch die Durchblutung und steigern Sie die Leistungsfähigkeit Ihrer Muskulatur. Mit wenig Aufwand bleiben Sie so flexibel! * Zum Bearbeiten von Verspannungen und zur Selbstmassage * Zur punktuellen Anwendung an Rücken, Nacken, Armen, Füßen * Ideal auch um das Bindegewebe zu lösen * Geeignet für Gymnastik-, Kraft- und Koordinations-Übungen * Kann helfen, die Regenerationszeit nach intensiven Trainings-Phasen zu verkürzen * Ideale Ergänzung zu Physiotherapie und Osteopathie * Handlich und griffig * Umweltfreundlich und ökologisch: 100 % Naturkork * Maße: ø 6,5 cm, Gewicht: 55 g * Ball inklusive deutscher Anleitung

Das Blackroll Faszien-Set Pro komplett ist eine umfassende Lösung für effektives Faszientraining. Es umfasst sowohl eine grosse als auch eine kleine Faszienrolle sowie mehrere Faszien-Bälle in unterschiedlichen Grössen. Alle Komponenten sind aus EPP gefertigt, was ihnen eine hohe Robustheit und Formstabilität verleiht. Die hautfreundliche Oberfläche ermöglicht eine einfache Reinigung und Desinfektion, was die Hygiene während des Trainings gewährleistet. Das leichte Design des Sets sorgt für eine hohe Mobilität, sodass es problemlos transportiert werden kann. Mit den verschiedenen Ausführungen können nahezu alle Körperbereiche gezielt behandelt werden, was das Set zu einem vielseitigen Trainingswerkzeug macht. - Hautfreundliche Oberfläche für einfache Reinigung - Robuste und formstabile EPP-Konstruktion - Leicht und transportabel für flexibles Training - Vielseitige Anwendung für nahezu jeden Körperbereich.

- Togu Faszienball Faszio in Durchmessern von 4 cm und 10 cm - Flexibles Materialgemisch passt sich der Faszienform an - Intensives Training der Faszien durch Rollen über den Ball - Härtegrad des großen Balls über Luftzufuhr regulierbar - Geeignet für Therapie, Fitnesstraining und Seniorengymnastik - Leicht zu reinigen dank glatter Oberfläche

Der tanga sports Faszien-Doppelball ist das ideale Massagegerät, um punktuell Muskelverspannungen zu behandeln. Dank der Aussparung zwischen den beiden Bällen ist der Doppeball ideal für Übungen mit dem Rücken und den Beinen geeignet. Die mittlere Härte des Faszien-Doppelballes ermöglicht einen breiten Einsatz von Reha bis Leistungssport. Das hautfreundliche EPP Material ist zudem leicht zu reinigen und 100 % recycelbar.

Duo Faszienball aus Kork. Die ergonomische Form dieser kleinen Faszienrolle kann bei der Entlastung von Gelenk- und Muskelverspannungen helfen, besonders in den schwer zu erreichenden Regionen. Die Erdnuss-Form des Massage Balls mit ihrer Oberflächenstruktur regt zusätzlich die Durchblutung an. Der Ball ist handlich und leicht zu reinigen.Aussparung entlastet die Dornfortsätze der WirbelkörperDie Tiefenmassage stimuliert Trigger- und DruckpunkteDer Duoball kann helfen Schmerzen in Nerven und Muskeln zu lindernBesonders Pflegeleicht: Einfach mit Wasser zu reinigenGröße ca. 14 x 7 cm Marke: Deuser Durchmesser: 7 cm Farbe: braun Gewicht: 170 g Grundfarbe: braun • Ideal für die Anwendung an Nacken, Rücken, Schultern, Armen und Beinen • Kann Verklebungen, Verhärtungen und Verspannungen von Muskeln und Bindegewebe (Faszien) lösen • Aussparung entlastet Dornfortsätze der Wirbelkörper • Material: 100% Kork, nachwachsend und recyclebar • Maße: 14 x 7 cm • Gewicht: 105 g Der Duo-Ball (100% Kork) ist ein ideales Massagegerät, wenn es um

Blackroll Duoball Schwarz und somit gute Produktqualität und zu 100% recyclebarMit nur wenig Aufwand die Flexibilität des Körpers steigern und die Leistungsfähigkeit der Muskulatur verbessernGezielte Massage des Nackens und der Arme, Achillessehnen und WadenLieferumfang: Blackroll DuoBall Selbstmassagetool, verschiedene GrößenPerfekt für das angesagte Faszien-Training. Der handliche und leichte Duoball der Marke Blackroll ermöglicht eine einfache Selbstmassage und Lösung der muskulären Bindegewebshülle. Ob in der Trainingsvorbereitung oder zur Regeneration - der Blackroll Ball kommt überall zum Einsatz.Punktuelle AnwendungGeeignet zur gezielten Massage des Nackens, der Arme, Wade, Achillessehne und des RückensDer Blackroll Duoball ist ein Trainingsgerät zur Beschleunigung der Regeneration.Die feste Kugel ermöglicht eine einfache Selbstmassage und Lösung der muskulären Bindegewebshülle.Sie verbessert die Beweglichkeit des Bindegewebes und löst Restriktionen oder Verhärtungen.Gleichzeitig lässt sich mit dem Blackroll Duoball ein

• Ideal für die Behandlung, Entlastung & Lockerung von Verspannungen • Zur Faszien-, Reflexzonen- & Selbstmassage - sowie zum Lösen von Verklebungen & Stoffwechselanregung • Als Trainingsgerät für Greif- & Kräftigungsübungen geeignet - insbesondere für Ischiasproblematik • Individueller Härtegrad durch Luftzufuhr dank beiliegender Pumpe • Made in Germany ---------------------------------------- Merkmale: Durchmesser: 16 cm Material: Kunststoff Anwendungsbereich: Nacken, Rücken, Schultern, Arme, Beine ---------------------------------------- weitere Produktinformationen: Farbe: türkis Oberfläche: glatt Besonderheit: latexfrei Lieferung: inkl. Pumpe,Faszienball,Elektrostimulationsgerät, Faszienrolle, Fußmassagegerät, Handmassagegerät, Igelball, Lacrosse Ball, Massageauflage, Massageball, Massagegerät, Massagepistole, Nackenmassagegerät, Reizstromgerät,Fitnessrolle, Fitness, Schaumstoffrollen

Effektives Heim-Training für faszien, muskeln und mobilität: Das DigiRigi® Faszien-Trainingsset unterstützt Selbstmassage, löst Verspannungen und fördert Mobilität sowie Stoffwechsel durch gezielte Übungen.ProduktvorteileGezielte Faszien- und Muskelmassage zur Linderung von SpannungVerbessert Beweglichkeit und unterstützt die MobilitätsarbeitPraktisch für Zuhause, Yoga, Pilates und FitnessErgänzend einsetzbar zu Physiotherapie, Osteopathie, Bindegewebsmassage oder RolfingRückenfreundlich dank stabilisierender Aussparung für sanfte WirbelsäulenmassageÜbungs‑DVD zeigt einfache, selbstständige Faszien-ÜbungenWarum dieses Produkt?Das Set ist intuitiv anwendbar und eignet sich für Einsteiger wie Fortgeschrittene. Die Rollen und Bälle ermöglichen punktgenaue Massage und Selbstbehandlung ohne besonderen Aufwand.Die Kombination aus verschiedenen Größen erlaubt Behandlung großer Muskelpartien und feinerer Faszienareale. So lässt sich Training flexibel in Yoga-, Pilates- oder Fitness-Einheiten integrieren.Dank der stabilisierenden Aussp

Reiten mit Franklin-Bällen bringt jeden Reiter aus starren Formen und führt zu vielfältigen Bewegungsmustern. Reiter erleben, wie sie lockerer auf dem Pferd sitzen und wie ihre Hilfengebung effektiver wird. Bewegungsexperte Eckart Meyners erklärt das Reiten mit Franklin-Bällen anhand von Übungen: die Wirkungen, welche Bälle und Rollen sich für welche Körperbereiche eignen, was dabei im Körper passiert und gibt zusätzlich wichtige Informationen über Faszien und Leitbahnen – inklusive Faszien-Übungen am Boden und auf dem Pferd. Das Plus zum Buch: die kostenlose KOSMOS-PLUS-App mit Filmen zu ausgewählten Übungen.

Entdecken Sie mit diesem Praxisleitfaden, wie Sie durch gezieltes Beweglichkeitstraining Ihr körperliches Wohlbefinden steigern und Ihre Leistungsfähigkeit verbessern können. Dieses Buch bietet Ihnen fundierte Anleitungen für optimales Dehnen, Stretching und Faszientraining, abgestimmt auf die Bedürfnisse von Anfängern und Kampfsportlern. Lernen Sie die Grundlagen für richtiges Dehnen kennen. Dazu gehören wesentliche Atemtechniken zur Vertiefung der Dehnung, das korrekte Wahrnehmen von Dehngrenzen und die Unterscheidung zwischen statischen und dynamischen Dehnmethoden. Erfahren Sie, wie Sie Hilfsmittel wie Dehnbänder, Faszienrollen und Bälle sinnvoll einsetzen, um Ihre Flexibilität zu verbessern. Der Leitfaden erläutert zudem den passenden Zeitpunkt und die ideale Dauer Ihrer Dehneinheiten, sei es als Aufwärmen vor dem Sport, zur Regeneration danach oder als kurze Routine im Alltag. Vertiefen Sie Ihr Wissen mit spezifischen Methoden wie dem myofaszialen Faszientraining zur Lösung von Verklebungen und der Dehnung entlang funktionaler Muskelketten. Steigern Sie Ihre aktive Mobilität durch kontrollierte Gelenkrotationen und funktionale Bewegungsmuster. Für fortgeschrittene Anwender werden Techniken wie Power Stretching vorgestellt, das Kraftaufbau und Dehnung kombiniert. Für dieses Buch haben wir moderne Technologien genutzt – darunter Künstliche Intelligenz und individuell entwickelte Softwarelösungen. Sie kamen in vielen Phasen des Entstehungsprozesses zum Einsatz: von der Ideenfindung und Recherche über das Schreiben und Lektorat bis hin zur Qualitätssicherung und der Gestaltung der dekorativen Illustrationen. Unser Ziel ist es, Ihnen damit eine Leseerfahrung zu bieten, die besonders stimmig und zeitgemäß ist.

Blackroll Faszien-Set Vereine: Tun Sie Ihren Faszien Gutes - Das Blackroll Faszien-Set Vereine besteht aus verschiedenen Blackroll-Produkten wie der Faszienrolle und dem Faszienball zur flächigen und punktuellen Behandlung verklebter Faszien. Sie lösen effektiv Verspannungen und sind aus dem Trainingsalltag zum Auf- und Abwärmen nicht mehr wegzudenken. 2 Widerstandsbänder in den Widerstandsstufen mittel und moderat sind die idealen Begleiter zum Training kleiner Muskelketten. Die Bänder eignen sich hervorragend für Allergiker:innen, die eine Gummi- oder Latex-Allergie haben, denn das Naturgummi ist in das Textil-Material eingewebt. Zur platzsparenden Aufbewahrung und den einfachen Transport liegt dem Set eine Aufbewahrungstasche bei. Der Recovery Balm rundet das Set perfekt ab. Die ätherischen Öle fördern die Durchblutung, haben eine kühlende Wirkung und entspannen die Muskeln, indem Sie es mit kreisenden Bewegungen auf die Haut auftragen. Besonders der Gutschein Recovery Expert überzeugt. Dieser ist exclusiver Bestandteil dieses Sets. Dabei nehmen Sie an einem 3-stündigen Kurs teil, in dem Sie wichtige Themen zur Regeneration lernen. Der Dozent ist Dr. Lutz Graumann – Sportmediziner und Arzt der deutschen Eishockey-Nationalmannschaft. - Set-Bestandteile: - 5 Blackroll Faszienrollen Standard - 5 Blackroll Ball Faszienbälle Standard, 8 cm - 3 Blackroll Loop Widerstandstrainer Loop Band, Rot - 2 Blackroll Blackroll Widerstandstrainer Loop Band, Grün - 1 Blackroll Aufbewahrungstasche - 1 Recovery Expert (Flyer mit Gutscheincode) - 1 Recovery Balm - Kursinhalt: - Ca. 2,5 Stunden Video-Schulung - Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse - Kostenloses Schlaftagebuch von Dr. Lutz Graumann (nur für Teilnehmer aus Deutschland und Österreich) - Einmalig 20 % Rabatt für den Blackroll Online Shop - Wissensüberprüfung am Ende des Kurses - Teilnahme-Zertifikat - Recovery Balm 75 ml: - Fettet nicht und zieht schnell ein - Vegan und tierversuchsfrei - Enthält keinen Alkohol, Parabene, Silikone oder Nüsse

Set aus 4 Fußmassagebällen zur Muskelentspannung und Förderung der Durchblutung. Die Bälle bestehen aus robustem Material und sind für die Anwendung an Beinen, Rücken und Taille geeignet. Sie helfen, Muskelverspannungen zu lösen und können zu Hause oder im Fitnessstudio verwendet werden.

Der PolkaHome Massageball ist ein vielseitiges Hilfsmittel zur Entspannung und Linderung von Muskelverspannungen. Er eignet sich ideal für die Selbstmassage, Myofasziale Release-Therapie und Triggerpunkt-Behandlung. Die kompakte Größe ermöglicht eine einfache Anwendung unterwegs oder zu Hause.Effektive Muskelentspannung: Der Ball hilft, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und Schmerzen zu lindern.Selbstgesteuerte Druckmassage: Sie bestimmen den Druck selbst – von sanft bis intensiv.Vielseitig einsetzbar: Ideal für Rücken, Nacken, Füße, Beine und andere Körperpartien.Praktisches Design: Der Ball hat eine glatte Oberfläche und liegt gut in der Hand.Der Massageball von PolkaHome ist ein praktisches Accessoire für alle, die ihre Muskulatur nach dem Training oder bei Alltagsstress effektiv behandeln möchten.

Die aufblasbaren orangen Franklin-Bälle Soft ausschliesslich im 2er Set. Sie können mit Hilfe einer Ballpumpe in ihrem Härtegrad individuell angepasst werden und sind ein Muss für professionelles Faszien-Training. Schliesslich sind diese weichen, kompakten Bälle sehr gut für die Massage und Entspannung von empfindlichen Muskeln und Faszien geeignet. Das Training mit den Franklin Soft Bällen bewirkt eine tiefe Entspannung, da verspannte Muskeln gezielt gelöst und gedehnt werden, ohne das umgebende Gewebe zu verletzen. Die orangen Franklin-Bälle eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene.

Natürlicher Massivkork – Stabil & Umweltfreundlich.Hergestellt aus 100% massivem Kork – bietet perfekte Stabilität für Ihr Training, rutschfest und umweltfreundlich. Ideal für Yoga, Faszien-Training und Balance-Übungen. Durch regelmäßiges Balancetraining werden,Koordination und Motorik gezielt verbessert. Gleichzeitig trägt das Training mit einem Balanceboard dazu bei, die Körperhaltung zu optimieren und eine gesunde Anatomie zu fördern – perfekt für Fitness, Yoga. Optimale Größe – 15 cm Durchmesser & 7 cm Höhe.Die ideale Größe für Balance-Übungen: 15 cm breit und 7 cm hoch. Passt perfekt zu jedem Balance Board und bietet genug Fläche für sicheren Stand. Rutschfeste Oberfläche – Sicherheit beim Training.Die natürliche Kork-Oberfläche bietet hervorragende Griffigkeit – selbst bei schweißtreibenden Workouts. Kein Verrutschen, maximale Kontrolle! Vielseitig & Langlebig – Für Anfänger & Profis.Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene: Die Halbkugel ist robust, langlebig und für jedes Fitness-Level geeignet. Perfekt für Home-Gym oder Studio!

- Effektive Massage für verspannte Muskeln und Faszien - Set enthält Faszien-Duoball und Massageball - Hygienisch und einfach zu reinigen - Vielseitig einsetzbar für verschiedene Körperregionen - Kompakt und leicht für einfache Transportierbarkeit

Das Sport-Thieme Faszienbälle-Set Schule und Verein für Anwendungen am gesamten Körper - Das Sport-Thieme Faszienbälle-Set Schule und Verein ist der ideale Helfer bei Verspannungen. Dank einer Vielzahl an Übungen trainieren Sie alle Bereiche selbstständig. Nach dem Faszientraining lässt sich der Faszien-Ball leicht reinigen und durch die im Set enthaltene Aufbewahrungstasche schnell verstauen. - Produktdetails: - Material: expandiertes Polypropylen (EPP) - Wärmeformstabil bis mindestens 110 °C - Farbe: Weiß-Blau-Rot - Das Set Faszien-Ball 8 cm besteht aus: - 15 Faszien-Bällen - 1 Aufbewahrungstasche - Das Set Faszien-Ball 12 cm besteht aus: - 8 Faszien-Bällen - 1 Aufbewahrungstasche

Ibenzoa® Faszien- und Massageball für gezielte Selbstmassage: fördert Mobilität und hilft, muskuläre Verspannungen in Wirbelsäule, Nacken und Schultern zu lösen.ProduktvorteileStimulierende Faszien- und Muskelmassage zur Verbesserung von BeweglichkeitGezielte Anwendung an Nacken, Schultern und WirbelsäuleVielseitig einsetzbar für Selbstmassage und FasziatherapieGeeignet für professionellen und privaten GebrauchWarum dieses Produkt?Der Ball wurde entwickelt, um Faszien und Muskelgewebe effektiv zu stimulieren und so die Beweglichkeit zu unterstützen.Er lässt sich an spezifischen Punkten platzieren und mit leichter bis mittlerer Druckkraft verwenden, um Verspannungen gezielt zu lösen.Der Ball kann direkt auf der Haut oder unter Kleidung beziehungsweise einem Leintuch angewendet werden und ist kompatibel mit leichter Massageöl- oder Creme-Anwendung.Technische DetailsMultifunktionaler Ball für Faszienmobilisation und MuskelentspannungHergestellt aus langlebigem, flexiblem Material für therapeutische AnwendungenBreites Anwendungsfe

Das Sport-Thieme Faszienbälle-Set Schule und Verein für Anwendungen am gesamten Körper - Das Sport-Thieme Faszienbälle-Set Schule und Verein ist der ideale Helfer bei Verspannungen. Dank einer Vielzahl an Übungen trainieren Sie alle Bereiche selbstständig. Nach dem Faszientraining lässt sich der Faszien-Ball leicht reinigen und durch die im Set enthaltene Aufbewahrungstasche schnell verstauen. - Produktdetails: - Material: expandiertes Polypropylen (EPP) - Wärmeformstabil bis mindestens 110 °C - Farbe: Weiß-Blau-Rot - Das Set Faszien-Ball 8 cm besteht aus: - 15 Faszien-Bällen - 1 Aufbewahrungstasche - Das Set Faszien-Ball 12 cm besteht aus: - 8 Faszien-Bällen - 1 Aufbewahrungstasche

Für einen Rücken der sich gut anfühlt: Mit diesem Massage-Ball für die Faszienmassage können Sie sich selbst schmerzende Punkte oder das Fasziengewebe massieren odersich von Ihrem Partner/Ihrer Partnerin massieren lassen. Der Faszien-Ball hilft besonders bei Verspannungen. Auch Verklebungen des Bindegewebes und der Faszien können gelöst und gelockert werden. Gerade wenn Sie einen Job haben bei dem Sie viel am Schreibtisch sitzen oder der Sie körperlich stark beansprucht können Sie so Verspannungen etwas entgegenwirken. Tiefgehende Massage: Mit dem Faszienmassage-Ball können Sie punktuell einzelne Punkte auf Rücken und Körper tiefergehender Massieren. So können Sie Schmerzpunkte und einzelne Körperbereiche wie Füsse Fussgewölbe Rückenpartien und Nacken intensiver massieren und Schmerzen lösen oder bessern. Auch nach dem Sport können Sie mit dem Massage-Ball Ihre Faszien etwas lockern und das Bindegewebe durchbluten. Fitness-Übungen mit dem Massage-Ball: Sie möchten Ihre Fitness-Routine etwas aufpeppen und Abwechslung in die täglichen Übungen bringen? Nutzen Sie den Faszienmassage-Ball auch zum Training für Kraft- und Koordinations-Übungen. So halten Sie die Muskeln vital und flexibel und fördern die Durchblutung Ihres Körpers! 2er-Set Faszienmassage-Ball Zur Selbstmassage oder Massage von Anderen Punktuelle oder flächige Anwendung z.B. an Rücken Nacken Armen Füssen Lösen und lockern Sie das Bindegwebe und Verspannungen Auch zu integration in Gymnastik- Kraft- und Koordinations-Übungen möglich Verkürzt die Regenerationszeit nach Trainingsphasen Auch ideal für Physiotherapie und Osteopathie Gönnen Sie sich etwas Entspannung für den Körper im Alltag Masse: Ø 8 cm

Blackroll Faszien-Set ",Vereine",: Tun Sie Ihren Faszien Gutes Das Blackroll Faszien-Set ",Vereine", besteht aus verschiedenen Blackroll-Produkten wie der Faszienrolle und dem Faszienball zur flächigen und punktuellen Behandlung verklebter Faszien. Sie lösen effektiv Verspannungen und sind aus dem Trainingsalltag zum Auf- und Abwärmen nicht mehr wegzudenken. 2 Widerstandsbänder in den Widerstandsstufen mittel und moderat sind die idealen Begleiter zum Training kleiner Muskelketten. Die Bänder eignen sich hervorragend für Allergiker:innen, die eine Gummi- oder Latex-Allergie haben, denn das Naturgummi ist in das Textil-Material eingewebt. Zur platzsparenden Aufbewahrung und den einfachen Transport liegt dem Set eine Aufbewahrungstasche bei. Der Recovery Balm rundet das Set perfekt ab. Die ätherischen Öle fördern die Durchblutung, haben eine kühlende Wirkung und entspannen die Muskeln, indem Sie es mit kreisenden Bewegungen auf die Haut auftragen. Besonders der Gutschein Recovery Expert überzeugt. Dieser ist exclusiver Bestandteil dieses Sets. Dabei nehmen Sie an einem 3-stündigen Kurs teil, in dem Sie wichtige Themen zur Regeneration lernen. Der Dozent ist Dr. Lutz Graumann – Sportmediziner und Arzt der deutschen Eishockey-Nationalmannschaft. Set-Bestandteile: 5 Blackroll Faszienrollen ",Standard", 5 Blackroll Ball Faszienbälle ",Standard",, 8 cm 3 Blackroll Loop Widerstandstrainer ",Loop Band",, Rot 2 Blackroll Blackroll Widerstandstrainer ",Loop Band",, Grün 1 Blackroll Aufbewahrungstasche 1 Recovery Expert (Flyer mit Gutscheincode) 1 Recovery Balm Kursinhalt: Ca. 2,5 Stunden Video-Schulung Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse Kostenloses Schlaftagebuch von Dr. Lutz Graumann (nur für Teilnehmer aus Deutschland und Österreich) Einmalig 20 % Rabatt für den Blackroll Online Sho...