faszientraining blackroll

Das Blackroll Faszien-Set Pro komplett ist eine umfassende Lösung für effektives Faszientraining. Es umfasst sowohl eine grosse als auch eine kleine Faszienrolle sowie mehrere Faszien-Bälle in unterschiedlichen Grössen. Alle Komponenten sind aus EPP gefertigt, was ihnen eine hohe Robustheit und Formstabilität verleiht. Die hautfreundliche Oberfläche ermöglicht eine einfache Reinigung und Desinfektion, was die Hygiene während des Trainings gewährleistet. Das leichte Design des Sets sorgt für eine hohe Mobilität, sodass es problemlos transportiert werden kann. Mit den verschiedenen Ausführungen können nahezu alle Körperbereiche gezielt behandelt werden, was das Set zu einem vielseitigen Trainingswerkzeug macht. - Hautfreundliche Oberfläche für einfache Reinigung - Robuste und formstabile EPP-Konstruktion - Leicht und transportabel für flexibles Training - Vielseitige Anwendung für nahezu jeden Körperbereich.

BLACKROLL® BOOSTER – Vibrations-Massagerolle mit Tiefenwirkung Kombinieren Sie effektives Faszientraining mit modernster Vibrationstechnologie. Der BOOSTER-Kern steigert gezielt die Massagewirkung, reduziert das Schmerzempfinden und verbessert die Durchblutung. Ideal für Sport, Therapie und Regeneration – Zuhause oder unterwegs. Vorteile auf einen Blick: Innovative Vibrationstechnologie: Breit einstellbares Vibrationsspektrum aktiviert Schmerzrezeptoren und verstärkt die Massagewirkung. Effektive Faszienmassage: Löst Verklebungen, lockert Verspannungen und fördert die Regeneration. Individuell anpassbare Intensität: Durch das eigene Körpergewicht steuerbar – ideal für Einsteiger und Profis. Gezielte Unterstützung der Rumpfmuskulatur: Fördert Stabilität, Mobilität und Leistungsfähigkeit im Alltag und Training. Hochwertige Materialien &, Verarbeitung: Hautfreundlich, formstabil, langlebig – entwickelt mit Experten für maximale Funktionalität. Qualität &, Technik: Umweltfreundlich produziert Zwei-Tasten-Steuerung für intuitive Handhabung Formstabile BLACKROLL® SLIM (ø 10 cm x 30 cm) BOOSTER-Kern mit Einschraubmechanismus Inkl. USB-Ladekabel &, Bedienungsanleitung Technische Daten: Maße BOOSTER: ø 6 cm x 29,5 cm Gewicht: 714 g Eingang: 220–230 V~, 50/60 Hz Ausgang: 5V – 1000 mA Akku: 11,1V / 2250 mAh

Bringen Sie Ihr Bindegewebe in Schwung - Das Original Blackroll Faszienrollen-Set ",Standard", Verbessern Sie mit dem Original Blackroll Faszienrollen-Set ",Standard", durch Selbstmassage Ihre Durchblutung, beugen Sie Muskelbeschwerden vor und lösen Sie Verklebungen des Bindegewebes. Dank des praktischen Sets für das Faszientraining lösen Sie Verspannungen und Verhärtungen. Sie können auch eine Stabilisierung der Rumpfmuskulatur erreichen. Diese Muskulatur ist im Alltag und im Sport besonders wichtig. Die beiden Blackroll Standard haben eine durchschnittliche Dichte und Sie können die beiden Faszienroller für das Training auf dem Tisch, auf dem Boden oder an den Wänden nutzen. Die Blackroll Mini können Sie in Verbindung mit den beiden anderen Rollen verwenden, oder Körperbereiche gezielt ansprechen. Das Blackroll Faszienrollen-Set ",Standard", ermöglicht Ihnen den bewährten Massageeffekt. Länge: 15 cm, 50 cm Oberflächenbeschaffenheit: Glatt Durchmesser: 15 cm

BLACKROLL®-Produkte sind ein etabliertes Hilfsmittel im Leistungs- wie Hobbysport. Die Kombination mit Yoga ergibt ein ganzheitliches Faszientraining, das zu mehr Beweglichkeit und Gelenkflexibilität führt und ideal für die Regeneration von Sportlern ist. Das haben auch Ärzte, Therapeuten und Profivereine erkannt und setzen verstärkt auf Yoga und BLACKROLL®. Das perfekte Programm, mit dem auch Sie wie die Profis trainieren können, hat Yogalehrerin Shida Pourhosseini zusammen mit BLACKROLL® und weiteren Experten entwickelt. Egal, welche Sportart Sie praktizieren: Die über 140 Übungen zum Ausrollen, zur Mobilisierung, Stabilisierung, Dehnung und Entspannung bieten eine umfassende Auswahl, aus der Sie Ihre optimale Trainingsergänzung zusammenstellen können. Wohltuende myofasziale Selbstmassagen sowie kräftigende, dehnende und meditative Yogahaltungen unterstützen Ihren Körper gezielt und helfen so, Verletzungen zu vermeiden, die Regeneration zu beschleunigen und die Leistung zu steigern. Mit sportartspezifischen Trainingsplänen für Basketball, Volleyball, Handball, Fußball, Triathlon, Laufen, Radfahren, Schwimmen, Tennis, Golf, Hockey, Badminton, Klettern, Bouldern, Windsurfen, Snowboarden, Wasserski, Skaten und Skifahren

Ideal zur aktiven Vorbeugung von Muskelbeschwerden und Verspannungen. Effektive Regeneration durch eine punktuelle Massage und effektives Faszientraining. Dank des Abstands zwischen den beiden Bällen, wirkt der DuoBall effektiver auf die Muskelstränge entlang der Wirbelsäule. Zwei schwarze Blackroll DuoBälle mit 8 bzw. 12 cm Durchmesser und 16 bzw. 27 cm Länge. Made in Germany

BLACKROLL®-Produkte sind ein etabliertes Hilfsmittel im Leistungs- wie Hobbysport. Die Kombination mit Yoga ergibt ein ganzheitliches Faszientraining, das zu mehr Beweglichkeit und Gelenkflexibilität führt und ideal für die Regeneration von Sportlern ist. Das haben auch Ärzte, Therapeuten und Profivereine erkannt und setzen verstärkt auf Yoga und BLACKROLL®. Das perfekte Programm, mit dem auch Sie wie die Profis trainieren können, hat Yogalehrerin Shida Pourhosseini zusammen mit BLACKROLL® und weiteren Experten entwickelt. Egal, welche Sportart Sie praktizieren: Die über 140 Übungen zum Ausrollen, zur Mobilisierung, Stabilisierung, Dehnung und Entspannung bieten eine umfassende Auswahl, aus der Sie Ihre optimale Trainingsergänzung zusammenstellen können. Wohltuende myofasziale Selbstmassagen sowie kräftigende, dehnende und meditative Yogahaltungen unterstützen Ihren Körper gezielt und helfen so, Verletzungen zu vermeiden, die Regeneration zu beschleunigen und die Leistung zu steigern. Mit sportartspezifischen Trainingsplänen für Basketball, Volleyball, Handball, Fußball, Triathlon, Laufen, Radfahren, Schwimmen, Tennis, Golf, Hockey, Badminton, Klettern, Bouldern, Windsurfen, Snowboarden, Wasserski, Skaten und Skifahren

4 Massage-Modi: Der Peanut Vibrationsmassageball verfügt über 4 einstellbare Geschwindigkeitsstufen: niedrig, mittel, hoch und Alternativmodus. Ein-Knopf-Bedienung, schnell umschaltbarer Modus. Die Kombination verschiedener Modi kann helfen, Fibromyalgie, Ischias und Muskelkater zu lindern. Er eignet sich ideal zum Aufwärmen vor dem Training, zur Entspannung nach dem Training und zur Vorbeugung von Sportverletzungen und Muskelsteifheit. Doppelter unabhängiger Seitenrollenabschnitt: Die doppelten unabhängigen Seitenrollenabschnitte des Faszienball Rollers entsprechen zwei Massagebällen und bieten doppelte Massageeffekte. Das ergonomische Design mit 3D-Krümmung ist leicht zu halten, rutscht nicht leicht ab und passt perfekt auf Nacken, Beine, Taille und andere Massagebereiche für eine präzise Massage. Aufladen jederzeit und überall: Der elektrischer faszienball ist mit einem 1800mAh großen Akku und einem USB-Datenkabel ausgestattet und kann jederzeit und überall über Haushaltssteckdosen, Mobiltelefone, Computer, mobile Geräte usw. aufgeladen werden. Bei voller Ladung kann er kontinuierlich 75 Minuten lang verwendet werden und eignet sich daher ideal für den Einsatz im Büro, im Fitnessstudio und unterwegs. Hochwertiges und verschleißfestes Material: Die Oberfläche des doppelten Lacrosse-Massageballs besteht aus hochwertigem Silikonmaterial mit einer 3D-Spiraltextur, die rutschfest und verschleißfest ist. Er liegt angenehm in der Hand, hat keinen unangenehmen Geruch und ist leicht zu reinigen. Das Innere besteht aus stabilem ABS-Material, das stark und langlebig ist und nicht leicht verformt wird. Er eignet sich sehr gut für sportbegeisterte Menschen. Perfekte Körperform: Das bogenförmige Design des blackroll faszienrolle passt genau zu schwer erreichbaren Körperstellen und wirkt in Kombination mit einer Yogamatte noch effektiver. Bei regelmäßiger Anwendung kann er nicht nur das Training unterstützen und fit halten, sondern auch eine perfekte Körperform schaffen und Yogapraktizierenden und Fitnessgruppen dabei helfen, effektives Training zu erreichen.

4 Massage-Modi: Der Peanut Vibrationsmassageball verfügt über 4 einstellbare Geschwindigkeitsstufen: niedrig, mittel, hoch und Alternativmodus. Ein-Knopf-Bedienung, schnell umschaltbarer Modus. Die Kombination verschiedener Modi kann helfen, Fibromyalgie, Ischias und Muskelkater zu lindern. Er eignet sich ideal zum Aufwärmen vor dem Training, zur Entspannung nach dem Training und zur Vorbeugung von Sportverletzungen und Muskelsteifheit. Doppelter unabhängiger Seitenrollenabschnitt: Die doppelten unabhängigen Seitenrollenabschnitte des Faszienball Rollers entsprechen zwei Massagebällen und bieten doppelte Massageeffekte. Das ergonomische Design mit 3D-Krümmung ist leicht zu halten, rutscht nicht leicht ab und passt perfekt auf Nacken, Beine, Taille und andere Massagebereiche für eine präzise Massage. Aufladen jederzeit und überall: Der elektrischer faszienball ist mit einem 1800mAh großen Akku und einem USB-Datenkabel ausgestattet und kann jederzeit und überall über Haushaltssteckdosen, Mobiltelefone, Computer, mobile Geräte usw. aufgeladen werden. Bei voller Ladung kann er kontinuierlich 75 Minuten lang verwendet werden und eignet sich daher ideal für den Einsatz im Büro, im Fitnessstudio und unterwegs. Hochwertiges und verschleißfestes Material: Die Oberfläche des doppelten Lacrosse-Massageballs besteht aus hochwertigem Silikonmaterial mit einer 3D-Spiraltextur, die rutschfest und verschleißfest ist. Er liegt angenehm in der Hand, hat keinen unangenehmen Geruch und ist leicht zu reinigen. Das Innere besteht aus stabilem ABS-Material, das stark und langlebig ist und nicht leicht verformt wird. Er eignet sich sehr gut für sportbegeisterte Menschen. Perfekte Körperform: Das bogenförmige Design des blackroll faszienrolle passt genau zu schwer erreichbaren Körperstellen und wirkt in Kombination mit einer Yogamatte noch effektiver. Bei regelmäßiger Anwendung kann er nicht nur das Training unterstützen und fit halten, sondern auch eine perfekte Körperform schaffen und Yogapraktizierenden und Fitnessgruppen dabei helfen, effektives Training zu erreichen.

4 Massage-Modi: Der Peanut Vibrationsmassageball verfügt über 4 einstellbare Geschwindigkeitsstufen: niedrig, mittel, hoch und Alternativmodus. Ein-Knopf-Bedienung, schnell umschaltbarer Modus. Die Kombination verschiedener Modi kann helfen, Fibromyalgie, Ischias und Muskelkater zu lindern. Er eignet sich ideal zum Aufwärmen vor dem Training, zur Entspannung nach dem Training und zur Vorbeugung von Sportverletzungen und Muskelsteifheit. Doppelter unabhängiger Seitenrollenabschnitt: Die doppelten unabhängigen Seitenrollenabschnitte des Faszienball Rollers entsprechen zwei Massagebällen und bieten doppelte Massageeffekte. Das ergonomische Design mit 3D-Krümmung ist leicht zu halten, rutscht nicht leicht ab und passt perfekt auf Nacken, Beine, Taille und andere Massagebereiche für eine präzise Massage. Aufladen jederzeit und überall: Der elektrischer faszienball ist mit einem 1800mAh großen Akku und einem USB-Datenkabel ausgestattet und kann jederzeit und überall über Haushaltssteckdosen, Mobiltelefone, Computer, mobile Geräte usw. aufgeladen werden. Bei voller Ladung kann er kontinuierlich 75 Minuten lang verwendet werden und eignet sich daher ideal für den Einsatz im Büro, im Fitnessstudio und unterwegs. Hochwertiges und verschleißfestes Material: Die Oberfläche des doppelten Lacrosse-Massageballs besteht aus hochwertigem Silikonmaterial mit einer 3D-Spiraltextur, die rutschfest und verschleißfest ist. Er liegt angenehm in der Hand, hat keinen unangenehmen Geruch und ist leicht zu reinigen. Das Innere besteht aus stabilem ABS-Material, das stark und langlebig ist und nicht leicht verformt wird. Er eignet sich sehr gut für sportbegeisterte Menschen. Perfekte Körperform: Das bogenförmige Design des blackroll faszienrolle passt genau zu schwer erreichbaren Körperstellen und wirkt in Kombination mit einer Yogamatte noch effektiver. Bei regelmäßiger Anwendung kann er nicht nur das Training unterstützen und fit halten, sondern auch eine perfekte Körperform schaffen und Yogapraktizierenden und Fitnessgruppen dabei helfen, effektives Training zu erreichen.

PRAKTISCHES SET: Das Set kombiniert verschiedene Faszien-Tools, um muskuläre oder myofasziale Verspannungen im ganzen Körper zu behandeln – ideal für das Faszientraining. LÖST VERSPANNUNGEN: Mit der BLACKROLL Mini Faszienrolle können Verspannungen kleinerer Muskelgruppen hochwirksam gelöst werden, ideal für Unterarme, Fußsohlen oder Nacken. EFFEKTIVE NACKENMASSAGE: Der DUOBALL 08 eignet sich für die punktuelle Massage des Nackens. Der etwas größere DUOBALL 12 ist sanfter für die Oberschenkel oder für den Rücken. HOHE PRODUKTQUALITÄT: Für einen verstärkten Effekt können beide Bälle kombiniert werden. Die Fitness-Massagegeräte sind aus 100 % recycelbaren Materialien hergestellt – Made in Germany. LIEFERUMFANG: BLACKROLL DUOBALL / MINI Set, Faszienrollen-Set mit BLACKROLL MINI (15 cm), DUOBALL 08 (8 cm) und 12 (12 cm), kostenlose Trainingsübungen in der BLACKROLL App, mittlere Härte, Schwarz

VIELSEITIG EINSETZBAR: Die Trainingsmatte ist mit einer Größe von 65 x 185 cm ideal für das Workout zu Hause, aber auch für Yoga, Pilates, Kraft- oder Mobilitätstraining geeignet. RUTSCHFESTE GYM-MATTE: Für ein sicheres Training hat die Fitness-Matte eine Unterseite mit Rautenmuster, sodass sie nicht verrutschen kann – selbst auf glatten Böden wie Fliesen. OPTIMALER HALT: Dank ihrer strukturierten Oberfläche bietet die Pilates-Matte optimalen Halt beim Training und rollt sich nicht auf. In der GYMBAG kann sie platzsparend transportiert werden. GELENKSCHONENDES TRAINING: Mit einer Dicke von 5 mm bietet die hochwertige Workout-Matte eine optimale Dämpfung für ein gelenkschonendes, komfortables Training. LIEFERUMFANG: BLACKROLL MAT Trainingsmatte, rutschfeste Matte für das Training, Yoga, Pilates, Kraft- und Faszientraining, 65 x 185 cm, mit praktischer GYMBAG, Made in Germany, Schwarz