hammer kraftstation

- 10-fach verstellbarer Doppelkabelzug für vielseitige Übungen - Push- & Pull-Modul mit Bankdrücken, Schulterpresse und Rudern - Butterfly-System mit rotierenden Armen für optimale Muskelkontraktion - 100 kg Gewichtsblock für intensives Krafttraining - Beinbeuger- und Beinstrecker-Modul für effizientes Beintraining

- Innovative Dual-Bars für Schulterdrücken und Dips - TNT-Widerstandstechnologie mit geräuschlosem Training bis 125 kg - Über 140 abwechslungsreiche Übungen für Ganzkörpertraining - Verchromte Klimmzugeinheit mit rutschfester Riffelung - 2-fach verstellbare Rückenlehne und höhenverstellbarer Sitz - Material: Stahl, Gewicht 96 kg - Maße: 134 x 168 x 218 cm

- Kraftstation mit 100 kg Gewichtsblock - 10-fach verstellbarer Doppel-Kabelzug für vielseitiges Training - Integriertes Ab- und Back-Modul für Bauch- und Rückenübungen - Kombiniertes Drück- und Rudermodul für verschiedene Übungen - Anpassbare Butterflyarme für gezielte Brustaktivierung - Ergonomische Sitz- und Rückenpolster für optimale Position - Material: Stahl, Maße: 190 x 263 x 223 cm

Kraftstation - Gewichtsblöcke: 2 x 75 kg - Fitness-Übungen: Bankdrücken, Bauchziehen, Beinbeugen, Beinpresse, Beinstrecken, Butterfly, Latissimus sitzend, Nackendrücken, Rückenziehen, Ruderzug - Sitzpolster verstellbar - Max. 120 kg Körpergewicht - Maße: B178 cm x H212 cm x T140 cm - Gewicht: 361 kg

- Multipresse mit Sicherheitsmechanismus und einrastbarer Langhantelstange - Höhenverstellbares Doppel-Seilzugsystem für individuelle Anpassung - Frei schwenkbare Arme für dynamischen Bewegungsfluss - Integrierte Klimmzugstange mit vielfältigen Griffoptionen - Zwei unabhängige Gewichtsblöcke zu je 80 kg - Zubehör: Lat-Stange, zwei Handgriffe, zwei Fußmanschetten, Trizeps-Seil - Material: Stahl und Kunststoff

Die Autark 3.0 ist die platzsparende Kraftstation der HAMMER Maximum Serie und bietet dir professionelle Trainingsvielfalt bei minimaler Aufbauhöhe. Entwickelt für alle, die auf wenig Raum ein leistungsstarkes und vielseitiges Training suchen. Ideal für niedrige Räume Mit nur 198 cm Höhe passt die Autark 3.0 auch in Kellerräume und niedrige Trainingsbereiche. Optional lässt sie sich auf 205 cm erweitern – perfekt für jeden Trainingsraum. Vielseitiges Oberkörpertraining Das schnell verstellbare Bankdrück- und Rudermodul ermöglicht effektive Brust- und Rückenübungen. Integrierte Butterfly-Straps erweitern das Training um präzise, gelenkschonende Bewegungen. Sitz- und Rückenpolster lassen sich ergonomisch anpassen. Effiziente Beinübungen Das kombinierte Beuge-/Streckmodul ermöglicht kontrollierte Extension- und Curl-Übungen und sorgt für ein vollständiges, isoliertes Beintraining. Mehr Freiheit Der zusätzliche untere Kabelzug eröffnet funktionelle Übungsvarianten für Arme, Rumpf und Unterkörper – ideal für abwechslungsreiche Workouts. Entdecke dein Lieblings-Workout Mit HAMMER Workouts erhältst du ständig neue, motivierende Trainingskurse – passend zu deinem Fitnesslevel und deinen Zielen. Trainiere gemeinsam mit erfahrenen Coaches in abwechslungsreichen Einheiten von 10 bis 50 Minuten. Egal ob Smartphone, Tablet oder Laptop: Du trainierst flexibel, ohne zusätzliches Abo und jederzeit bereit für dein nächstes Power-Workout. Leistungsstarkes Gewichtssystem Mit einem 80-kg-Block und 5-kg-Abstufungen bietet die Autark 3.0 optimale Progression für jedes Trainingslevel. Ruhige Bewegungsabläufe sorgen für professionelles Studio-Feeling. Stabil, sicher und komfortabel Die Autark 3.0 unterstützt Training bis 150 kg Körpergewicht und 210 cm Körpergröße. Ergonomische Polsterung, griffige Handzüge und präzise Mechaniken gewährleisten sicheren Komfort. Voll ausgestattet und erweiterbar Im Lieferumfang enthalten: Lat-Bar, SZ-Stange, Handgriff, Fußmanschette, 2,5 kg Zusatzgewicht und Ketten. Optional lässt sich die Station u. a. mit der Beinpresse und optionalen Zusatzgewichten erweitern.

- Kompakte Kraftstation mit über 80 Übungsmöglichkeiten - Geräuschlose TNT-Technologie für effizientes Training - Bilateral unterschiedliche Gewichtseinstellungen für gezielten Muskelaufbau - Über 60 % Platzersparnis durch Klapp- und Rollfunktion - Maximale Belastbarkeit von 135 kg - Maße: Aufstellmaß 110 x 165 x 154 cm, Klappmaß 54 x 165 x 154 cm

Wer an den FINNLO und HAMMER Kraftstationen noch variantenreicher trainieren möchte, ist beim Bauchtrainer AB-Strap genau richtig. Das handliche Zusatzmodul besteht aus Nylon und lässt sich über die integrierten Ringe leicht an den Kabelzügen befestigen. Die integrierte Schulterauflage sorgt für die optimale Kraftübertragung, die funktionellen Handgriffe des AB-Straps für einen festen Griff.Neben einem umfangreichen Bauchtraining ist - je nachdem wo der AB-Strap an den Seilzügen befestigt wird - auch ein intensives Training von Bauch, Armen, Schultern und Beinen möglich. Übungsvarianten wie z.B. gerade und schräge Crunches im Sitzen, Ausfallschritte und Trizepsziehen vervollständigen den Variantenreichtum an der Kraftstation. Ideal für Fortgeschrittene, die noch mehr individuelle Trainingsmöglichkeiten in ihr Krafttraining zu Hause einbauen wollen.Klein, aber oho! Durch seine geringe Größe lässt sich der AB-Strap Bauchtrainer leicht verstauen, durch seine geniale Konstruktion vielfach einsetzen. Der AB-Strap ist maximal effekt

aktuelles Modell Kompaktes Krafttraining leicht gemacht Die Autark 9.0 überzeugt durch ein höhenverstellbares Doppel-Seilzugsystem, bei dem beide Arme 5-fach winkelverstellbar sind, eine robuste Klimmzugstange, zwei zusätzliche Kabelzüge darunter und extrem kompakte Maße, die perfekt in dein Heim passen. Mit einem doppelten Gewichtsblock von jeweils 80 kg und umfangreichem Zubehör bietet sie alles für ein professionelles Ganzkörpertraining zu Hause. Entdecke dein Lieblings-Workout Mit HAMMER Workouts bieten wir dir ständig neue und motivierende Kurse mit deiner Kraftstation. Power dich gemeinsam mit unseren kompetenten Trainern aus und erreiche in 10 bis 50-minütigen Workouts deine ganz individuellen Fitnessziele. Egal ob Smartphone, Tablet oder Laptop, ohne zusätzlich benötigtes Abo....

Der Doppelpilzgriff von HAMMER besteht aus verchromtem Vollmaterial und besitzt ein Drehgelenk zum Einhaken an sämtliche Kraftstationen. Eine effektive Griffvariante beim Trizepstraining.TECHNISCHE DATEN:Material: StahlGewicht: 2 kg

Top Performance durch hochwertige PflegeDas HAMMER Silikon-Spray reduziert effektiv Reibung und Verschleiß an stark beanspruchten Bewegungsflächen. Dadurch laufen Laufbänder ruhiger, geschmeidiger und gleichmäßiger. Auch Kabelzüge und Gewichtsführungen an Kraftstationen profitieren von besseren Laufeigenschaften. Präzise AnwendungDie Spezialdüse ermöglicht ein sauberes und punktgenaues Auftragen zwischen Laufgurt und Lauffläche sowie an Kabelzügen und Führungen von Kraftstationen.Vielseitig einsetzbarIdeal für Laufbänder, Kraftstationen und weitere Fitnessgeräte mit beweglichen Komponenten und Führungen.PRODUKTSPEZIFIKATIONEN:Verlängert die Lebensdauer des LaufbandgurtesSchmiert und pflegtReduziert ReibungErreicht auch schwer zugängliche StellenGröße: 500 ml

Der Rudergriff besteht aus verchromtem Vollmaterial und besitzt ein Drehgelenk zum Einhaken an sämtliche Kraftstationen. Für Trizeps-, Schulter- und Rückentraining offeriert der Rudergriff eine ideale Abwechslung.TECHNISCHE DATEN:Material: StahlGewicht: 3 kg

Die gerade Trizepsstange von HAMMER besteht aus verchromtem Vollmaterial und besitzt ein Drehgelenk zum Einhaken an sämtliche Kraftstationen. Beim Trizeps-, Schulter- und Rückentraining ist die Trizepsstange variabel einsetzbar und ermöglicht neue Trainingsvarianten.TECHNISCHE DATEN:Material: StahlGewicht: 3 kg

Der Name ist Programm - der Multigriff von HAMMER ist aus verchromtem Vollmaterial und in fast jeder Übung einsetzbar. Mit seinen vier angerauten Handbereichen ist der Multigriff damit für jede Kraftstation ein Gewinn.TECHNISCHE DATEN:Material: StahlGewicht: 3 kg

Zusatzgewichte - Geeignet für Autark Kraftstationen 1500 bis 2500 - Form: Eckig - Gewicht: 20 kg

Der Doppelpilzgriff von Hammer Fitness ist ein hochwertiges Zubehörteil für Kraftstationen, das speziell für das Trizepstraining entwickelt wurde. Hergestellt aus verchromtem Vollmaterial, bietet dieser Griff nicht nur eine ansprechende Optik, sondern auch eine hohe Langlebigkeit und Stabilität. Das integrierte Drehgelenk ermöglicht eine flexible Handhabung und ein einfaches Einhaken an verschiedenen Kraftstationen, was die Vielseitigkeit des Trainings erhöht. Mit einem Gewicht von 2 kg ist der Doppelpilzgriff leicht zu handhaben und eignet sich ideal für gezielte Übungen zur Stärkung der Trizepsmuskulatur. Er ist eine effektive Griffvariante, die das Training effizienter gestaltet und die Muskulatur optimal anspricht.

Der Trizepsgriff in W-Form von FINNLO besteht aus verchromtem Vollmaterial und besitzt ein Drehgelenk zum Einhaken an sämtliche FINNLO-Kraftstationen. Dazu ist Trizepsgriff in W-Form großflächig angeraut. Das ermöglicht unterschiedliche Griffhaltungen für ein effektives Trizepstraining.TECHNISCHE DATEN:Material: StahlGewicht: 3 kg

Der Trizepsgriff in W-Form von FINNLO besteht aus verchromtem Vollmaterial und besitzt ein Drehgelenk zum Einhaken an sämtliche FINNLO-Kraftstationen. Der Trizepsgriff ist grossflächig angeraut, was unterschiedliche Griffhaltungen für ein effektives Trizepstraining ermöglicht. - Verchromtes Vollmaterial - Trizepstraining mit unterschiedlichen Griffhaltungen.

Die breite Latissimusstange mit Griff von HAMMER besteht aus verchromtem Vollmaterial und besitzt ein Drehgelenk zum Einhaken an sämtliche Kraftstationen. Mit einer Breite von 94 cm ist die Latissimusstange eine effektive Variante beim Rückentraining. - Verchromtes Vollmaterial - Effektive Griffhaltung für ein breites Kreuz.

Die schmale Latissimusstange mit Griff von HAMMER besteht aus verchromtem Vollmaterial und besitzt ein Drehgelenk zum Einhaken an sämtliche Kraftstationen. Die Latissimusstange ist 74 cm breit und bietet damit eine effektive Griffhaltung beim Rückentraining. - Verchromtes Vollmaterial - Effektive Griffhaltung für ein breites Kreuz.

Die breite Latissimusstange mit Griff von HAMMER besteht aus verchromtem Vollmaterial und besitzt ein Drehgelenk zum Einhaken an sämtliche Kraftstationen. Mit einer Breite von 94 cm ist die Latissimusstange eine effektive Variante beim Rückentraining.TECHNISCHE DATEN:Material: StahlGewicht: 3 kg

Die schmale Latissimusstange mit Griff von HAMMER besteht aus verchromtem Vollmaterial und besitzt ein Drehgelenk zum Einhaken an sämtliche Kraftstationen. Die Latissimusstange ist 74 cm breit und bietet damit eine effektive Griffhaltung beim Rückentraining.TECHNISCHE DATEN:Material: StahlGewicht: 3 kg

Farbe & Material Material Gerät , Polyurethan-beschichtetes Stahlseilsystem Legierter, rostfreier Stahl, |Farbe , 1, | Produktdetails Ausstattung , Aluminium-Rollen- & Scheibensystem Duale Trainingsmöglichkeit Höhenverstellbare Führungsrollen 16,5 cm Tiefe (ultra slim) 32 Widerstandsstufen Wandmontage Robuste Einzelgriffe 100 kg Maximalwiderstand Kabelzugstation 26 Gewichtsblöcke Ganzkörpertraining, |Eigenschaften , platzsparend, heimtrainer, flexibel einstellbar, stabil, effektives Ganzkörpertraining, für Anfänger & Profis, raumoptimiert, leistungsstark, trainingsvielfalt, robust, für Zuhause geeignet, Wandmontage, heimtauglich, |Beanspruchte Körperpartien , Ganzkörper, |Anzahl Übungsmöglichkeiten , 45, |Übungen , Butterflys Latziehen Trizeps-Pulldowns Hammer Curls Face Pulls Cable Crunches Pushdowns Kabel-Überzüge Reverse Flys Kaberrudern Seit- u. Frotheben Russian Twists Trizeps-Kickbacks, |Details Zugkabel , Befestigung durch Karabiner 15 cm breite Handgriffe Zugseil mit Handgriffen, |Modelljahr , 2024, |Trainingsgewicht maximal , 300,00 kg, |Anzahl Teile , 1 tlg., | Details Trainingsmodule Trainingsmodule , Butterflyeinheit, Brust, Rücken, Arme, Biceps, Trizeps, Beine, |Anzahl Kabelzug Module , 2, |Belastung Seilzug maximal , 100,00 kg, | Maße & Gewicht Länge , 97 cm, |Breite , 16.5 cm, |Höhe , 198 cm, |Gewicht Gerät , 165,00 kg, |Gewicht je Gewichtsblock , 2,50 kg, |Gewicht Gesamt , 165 kg, |Platzbedarf Breite , 16,5 cm, |Platzbedarf Länge , 97 cm, |Platzbedarf Höhe , 198 cm, | Hinweise Lieferumfang , Aufbauanleitung AsVIVA MG9 Bedienungshandbuch, |Montagehinweise , Zu 95% vormontiert, |Benutzergewicht maximal , 300,00 kg, |Sprachen Bedienungs-/Aufbauanleitung , Deutsch Englisch, |

Präzise Muskelaktivierung und Komfort Dieser kompakte Griff ist perfekt für präzises Rudertraining. Er aktiviert gezielt die mittlere Rückenmuskulatur und verbessert Haltung sowie Stabilität. Breite Kompatibilität Die Performance-Griffe passen nahtlos zu einer Vielzahl von Kraftstationen und Seilzugsystemen. Ihre universellen Aufnahmen und robuste Verarbeitung machen sie zu einer idealen Ergänzung für jedes Home-Gym. Ergonomisches Design Der eng konzipierte Griff passt sich perfekt deiner Handform an und reduziert die Belastung auf Handgelenke und Unterarme.

Der Multigriff von HAMMER ist ein vielseitiges Fitnesszubehör, das sich ideal für Latzug- und Trizepsübungen eignet. Hergestellt aus verchromtem Vollmaterial, bietet er nicht nur eine ansprechende Optik, sondern auch eine hohe Langlebigkeit. Mit vier angerauten Handbereichen ermöglicht der Multigriff eine sichere und komfortable Handhabung, wodurch die Effektivität der Übungen gesteigert wird. Dieses Zubehör ist eine wertvolle Ergänzung für jede Kraftstation und unterstützt gezielt das Rückentraining sowie die Stärkung der Armmuskulatur. Der Multigriff ist leicht und einfach zu handhaben, was ihn zu einem praktischen Begleiter für das Training zu Hause oder im Fitnessstudio macht. - Vielseitig einsetzbar für verschiedene Übungen - Verchromtes Vollmaterial für hohe Langlebigkeit - Vier angeraute Handbereiche für sicheren Halt - Ideal für gezieltes Rückentraining.

Für weite ÜbungsausführungenDieser kompakte Griff ist perfekt für präzises Rudertraining. Er aktiviert gezielt die mittlere Rückenmuskulatur und verbessert Haltung sowie Stabilität.Breite KompatibilitätDie Performance-Griffe passen nahtlos zu einer Vielzahl von Kraftstationen und Seilzugsystemen. Ihre universellen Aufnahmen und robuste Verarbeitung machen sie zu einer idealen Ergänzung für jedes Home Gym.Ergonomisches DesignDer eng konzipierte Griff passt sich perfekt deiner Handform an und reduziert die Belastung auf Handgelenke und Unterarme.Technische Daten:Farbe: schwarzMaterial: GusseisenAufstellmaß (L x B x H): 80 x 11 x 19 cmInnenmaß Griffstange: 11 cmGewicht: 4 kgGezielte Aktivierung der oberen RückenmuskulaturExtra breite Griffposition für FlexibilitätStrapazierfähiges Material für intensives TrainingRutschfeste Oberfläche für sicheren HaltUniverselle Passform für alle FitnessgeräteLieferumfang:Ein Trainingsgriff

- Unterlegmatte für Crosstrainer und Kraftstationen - Schützt Teppichboden, Parkett und Steinböden - Dämpfung und Geräuschdämmung während des Trainings - Ideal für Mietwohnungen zur Minimierung von Lärm - Optische Abgrenzung des persönlichen Fitnessbereichs - Maße: 200 x 100 cm

- Bodenschutzmatte aus geruchsfreiem Gummi - Schützt Parkett- und Steinböden - Dämpft Geräusche von Fitnessgeräten - Ideal für Crosstrainer und Kraftstationen - Material: EVA - Gewicht 1,3 kg

aktuelles Modell Die ultimative Fitnessstation für Zuhause Entdecke die Autark FT3 von HAMMER MAXIMUM. Egal ob Anfänger oder erfahrener Athlet, die Kraftstation ermöglicht dir ein effektives Ganzkörpertraining daheim. Das Herzstück ist das Doppel-Seilzugsystem mit separat einstellbaren Gewichtsblöcken von je 80 kg. Die integrierte Multipresse mit Rotationsmechanismus bietet zusätzliche Sicherheit. Ideales Ganzkörpertraining Vom Armtraining über Lat-Zug bis hin zur Schulterpresse oder Squats. Die Autark FT3 deckt alle wichtigen Übungen ab. Die integrierte Klimmzugstange bietet dir zusätzliche Griffoptionen. Komfortable Höhenanpassung Stelle deine Gewünsche Höhe sekundenschnell ein. Die Arme sind frei schwenkbar und passen sich dynamisch deinem Bewegungsfluss an. Vorteile der Multipresse Die integrierte Multipresse sorgt für zusätzliche Sicherheit mit einem einrastbaren...

Leicht, Kompatibel, ProfessionellDie HAMMER Latstange Black Aluminium bringt maximale Vielseitigkeit und Premium-Feeling in dein Krafttraining. Die innovative Dreifachaufnahme macht sie mit nahezu jeder Kraftstation kompatibel - perfekt auch für moderne Doppelseilzugsysteme. Dank ultraleichtem Aluminium bleibt das Handling jederzeit angenehm und präzise, ohne Kompromisse bei Stabilität und Belastbarkeit.Das durchgehende Knurling ermöglicht flexible Griffpositionen für Latziehen, Rudern, Trizeps- und Oberkörperübungen - genau so, wie es zu deinem Training passt. Mit ihrem 3 cm Profidurchmesser liegt die Stange optimal und sicher in der Hand.Optisch überzeugt das All-Black Design: Die widerstandsfähige Beschichtung schützt vor Kratzern und verleiht der Stange einen edlen, minimalistischen Look - ideal für hochwertige Homegyms und professionelle Trainingsräume.TECHNISCHE DATEN:Farbe: schwarzMaterial: AluminiumGewicht: 1.7 kgLänge: 122 cm