konjak reis

Bio Zertifiziert Vegan, Kohlenhydratarm, Glutenfrei, Lactosefrei Bestätigt von Weight Watchers mit “0 Points” Gesunde Alternative zu normaler Pasta und Reis reich an Ballaststoffen

Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Vitanu Bio-Konjak-Reis Bereiten Sie mit Vitanu Bio-Konjak-Reis schnell und einfach ein gesundes Reisgericht zu. Mit Vitanu Bio-Konjak-Reis können Sie im Handumdrehen ein fettarmes Reisgericht oder köstliches Curry-Hühnchen servieren. Vitanu Bio-Konjak-Reis enthält nur 7 kcal pro 100 g und ist vollkommen gluten-, fett- und zuckerfrei!Reisähnliches Erzeugnis aus biologischem Konjakmehl (Glucomannan) in Reisform. Zutaten: Wasser, Konjakmehl* 3,50 % (Glucomannan 3,20%)* aus kontrolliert biologischem AnbauNährwerte: Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100 g Energie 30 kJ 7 kcal Fett - davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g Kohlenhydrate - davon Zucker 0 g 0 g Eiweiß 0 g Salz 0 g Ballaststoffe 3,5 g Aufbewahrung:Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 2 x 200 g Herstellerdaten: Nutri-Dynamics Deutschland B.V. Königsborner Str. 26a 39175 Biederitz

Vegan, Kohlenhydratarm, Glutenfrei, Lactosefrei Bestätigt von Weight Watchers mit “0 Points” Leckere Alternative zu normaler Pasta und Reis reich an Ballaststoffen

Die drei beliebten Sorten "Rice-Style", "Glasnudel-Style" und "Noodle-Style" Vegan, Kohlenhydratarm, Glutenfrei, Lactosefrei Gesunde Alternative zu normaler Pasta und Reis reich an Ballaststoffen

Ein asiatischer Klassiker: Shirataki Nudeln aus der Konjakwurzeln. In Asien sind die Reis- und Nudelalternativen sehr beliebt, denn sie enthalten wenig Kalorien und Kohlenhydrate. Dadurch, dass sie geschmacksneutral sind, lässt sich viel mit ihnen machen: Die Spaghetti können gebraten, gewürzt oder klassisch für Pastasaucen genutzt werden. Schnell geht es auch: Gerade einmal eine Minute brauchen die Konjak-Nudeln, um gekocht zu werden! Die Nudeln sind glutenfrei, vegan und mit Konjakmehl aus kontrolliert biologischem Anbau hergestellt. Inhalt 297 g. ...

» Konjak Pulver, oder auch Konjakmehl genannt, wird aus der Konjakwurzel gewonnen » Diese Wurzel wird zum Beispiel zur Herstellung von Glucomannan verwendet, was ein pflanzlicher Appetitzügler ist natürlich hat die Konjak Wurzel selber somit auch Diät fördernde Bestandteile » Weiterhin ist es sehr reich an wertvollen Ballaststoffen die Wasser aus dem Körper binden können und es hat weniger Kalorien als eine Salatgurke » Diese ganzen Aspekte führen dazu, dass Konjak besonders in der Diät-Küche gefragt ist und immer beliebter bei den Menschen wird » Aus dieser Wurzel werden sogar Nudeln und Reis gemacht, weiterhin können Sie damit auch Backen und Kochen

» Konjak Pulver, oder auch Konjakmehl genannt, wird aus der Konjakwurzel gewonnen » Diese Wurzel wird zum Beispiel zur Herstellung von Glucomannan verwendet, was ein pflanzlicher Appetitzügler ist natürlich hat die Konjak Wurzel selber somit auch Diät fördernde Bestandteile » Weiterhin ist es sehr reich an wertvollen Ballaststoffen die Wasser aus dem Körper binden können und es hat weniger Kalorien als eine Salatgurke » Diese ganzen Aspekte führen dazu, dass Konjak besonders in der Diät-Küche gefragt ist und immer beliebter bei den Menschen wird » Aus dieser Wurzel werden sogar Nudeln und Reis gemacht, weiterhin können Sie damit auch Backen und Kochen

🍑 Fruchtige Vielfalt in 3 Sorten 🍑 Pfirsich-Schwarztee, Kamille-Litschi und Lavendel-Apfel-Mango – jede Sorte verbindet frische Fruchtaromen mit feinen Kräutern und sorgt für einen besonderen Genussmoment. 🔥 Kalorienarm & Diätfreundlich 🔥 Nur 19–24 kcal pro Beutel – ideal für gesundheitsbewusste Genießer, Diäthaltende und alle, die ohne Schuldgefühle naschen möchten. 🌿 Ballaststoffreich für Sättigung & Wohlbefinden 🌿 Mit bis zu 30 % Ballaststoffen aus Meeresalgenextrakt und resistentem Maltodextrin – unterstützt die Verdauung und hält länger satt. 🚫 Zuckerfrei – Süße ohne Kompromisse 🚫 Ganz ohne zugesetzten Zucker – genießen Sie den süßen Geschmack, ohne Kalorienfallen. Perfekt für Diabetiker oder zuckerreduzierte Ernährung. 👜 Praktisch für unterwegs 👜 150g-Beutel für maximale Flexibilität – ob im Büro, beim Sport, auf Reisen oder als leichter Snack am Abend.

Nashi Tapioka Konjak Shirataki Bechernudeln (6er-Pack) Sechs einzelne 150g Becher – ideal für schnelle, praktische Mahlzeiten unterwegs, perfekt für Mittag- oder Abendessen jederzeit und überall. Authentische Shirataki-Nudeln im japanischen Stil Hergestellt aus Konjak- und Tapiokamehl – mit einzigartiger, bissfester Textur und herzhaftem Gemüsegeschmack in jeder Portion. Kalorienarm & Fettarm Nur 52 kcal und kaum Fett pro Becher – eine leichte, praktische Wahl für bewusstes, portionskontrolliertes Essen. Ballaststoffreich & Glutenfrei Aus Konjakwurzel und Tapioka – von Natur aus ballaststoffreich, glutenfrei und geeignet für sowie pflanzliche Ernährungsweisen. Natürlich Ballaststoffreich Die enthaltenen Ballaststoffe unterstützen eine ausgewogene, gesunde Ernährung und ein langanhaltendes Sättigungsgefühl. Schnell & Einfach zubereitet Einfach heißes Wasser hinzufügen – kein Kochen oder Mikrowelle nötig. Ideal für Zuhause, im Büro oder auf Reisen.

Eine Reissorte aus Thailand. Mit der Kombination von Braunem Jasminreis und Konjakreis können Sie die Vorteile beider Lebensmittel in einem Gericht genießen. MHD: 07/11/2026 [Sehr Nahrhaft & Lecker] Brauner Jasminreis ist ein Vollkorn, das reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien wie Eisen und Calcium ist. [Fertig in 1 Minute] Die Zubereitung von Braunem Jasminreis mit Konjak ist einfach, da er bereits gekocht ist und in der Mikrowelle 1 Minute lang erhitzt oder in einer Pfanne auf dem Herd erwärmt werden kann. Mit seiner langen Haltbarkeit kann Shirataki Reis mehrere Monate lang bei Raumtemperatur im Vorratsschrank aufbewahrt werden und eignet sich daher hervorragend für instant schnelle Mahlzeiten und Meal Prep. [Kleine & einfache Lunch-Schüssel] Diese Instant-Konjak-Reisschalen sind perfekt für geschäftige Wochentage, an denen Sie nicht viel Zeit zum Kochen haben, sowie als einfache und schnelle Mittags- oder Snack-Option während der Arbeitstage geeignet. Sie können sogar eine praktische Option für Camping- oder Outdoor-Mahlzeiten sein, die einfach zu verpacken und zu transportieren sind. [Für verschiedene Diäten geeignet]: Brauner Jasminreis mit Konjak kann in verschiedenen Diäten verwendet werden und ist somit eine immer beliebter werdende, gesündere Alternative zu normalem weißen Reis.

Eine Reissorte aus Thailand. Mit der Kombination von Braunem Jasminreis und Konjakreis können Sie die Vorteile beider Lebensmittel in einem Gericht genießen. MHD: 07/11/2026 [Sehr Nahrhaft & Lecker] Brauner Jasminreis ist ein Vollkorn, das reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien wie Eisen und Calcium ist. [Fertig in 1 Minute] Die Zubereitung von Braunem Jasminreis mit Konjak ist einfach, da er bereits gekocht ist und in der Mikrowelle 1 Minute lang erhitzt oder in einer Pfanne auf dem Herd erwärmt werden kann. Mit seiner langen Haltbarkeit kann Shirataki Reis mehrere Monate lang bei Raumtemperatur im Vorratsschrank aufbewahrt werden und eignet sich daher hervorragend für instant schnelle Mahlzeiten und Meal Prep. [Kleine & einfache Lunch-Schüssel] Diese Instant-Konjak-Reisschalen sind perfekt für geschäftige Wochentage, an denen Sie nicht viel Zeit zum Kochen haben, sowie als einfache und schnelle Mittags- oder Snack-Option während der Arbeitstage geeignet. Sie können sogar eine praktische Option für Camping- oder Outdoor-Mahlzeiten sein, die einfach zu verpacken und zu transportieren sind. [Für verschiedene Diäten geeignet]: Brauner Jasminreis mit Konjak kann in verschiedenen Diäten verwendet werden und ist somit eine immer beliebter werdende, gesündere Alternative zu normalem weißen Reis.

Die folgenden Informationen gelten für jede Einheit pro Packung vegan, ballaststoffreich, zucker-frei, gluten-frei Energiewert : nur 38 kcal /100g verzehrfertige Zubereitung Superfood hervorragende Absorption von Soßen und Beilagen trocken - kein fischiger Geruch

Slendier Bio Konjak-Nudeln werden aus Glucomannan, dem Konjakmehl, hergestellt und sind im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung sehr beliebt. Das Mehl der Konjak-Wurzel ist kalorienarm und reich an pflanzlichen Ballaststoffen. Die Glasnudeln sind dünne Nudeln und eignet sich ausgezeichnet um entweder in einer Nudelsuppe oder mit einer leichten Sauce im Topf zubereitet zu werden. Konjac Reis Style ist perfekt als kalorienarmer Reisersatz in einer Asiapfanne mit anderen Gemüsesorten. Zusammen mit einer leichten Soße bieten sie eine ideale Ergänzung zu einer kalorienarmen Ernährung. Wenn Sie die Verpackung öffnen, riechen die Nudeln leicht nach Fisch. Dies ist kein Qualitätsmangel, sondern der normale Geruch. Um die Konjak-Nudeln natürlich zu konservieren werden sie in einer mineralischen Salzlake eingelegt. Deren Geruch erinnert an Fisch, verschwindet aber wieder, wenn Sie die Nudeln unter fließend Wasser abspülen. Im fertigen Gericht wird der Geruch NICHT vorhanden sein.

Die folgenden Informationen gelten für jede Einheit pro Packung vegan, ballaststoffreich, zucker-frei, gluten-frei Energiewert : nur 38 kcal /100g verzehrfertige Zubereitung Superfood hervorragende Absorption von Soßen und Beilagen trocken - kein fischiger Geruch

Nashi Tapioca Konjac Shirataki Topf-Nudeln (6er-Pack) Genießen Sie sechs einzelne 150g-Töpfe – perfekt für schnelle, bequeme Mahlzeiten unterwegs, ideal für Mittag- oder Abendessen jederzeit und überall. Authentische Shirataki-Nudeln im japanischen Stil. Hergestellt aus Konjak- und Tapiokamehl liefern diese Instant-Nudeln eine einzigartige, zähe Textur mit reichhaltigem, abwechslungsreichem Geschmack aus unserer Auswahl von Gemüse, würzigem Hähnchen und Rindfleisch in jedem Becher. Kalorienarme & fettarme Mahlzeitenoption Mit nur 49-52 kcal und minimalem Fett pro Packung sind diese Nudeln eine leichte, praktische Wahl für bewusstes, portioniertes Essen. Ballaststoffreich, glutenfrei und veganfreundlich. Hergestellt aus Konjakwurzel und Tapioka, natürlich reich an Ballaststoffen, glutenfrei und geeignet für vegane und pflanzliche Ernährung. Reich an Ballaststoffen Hergestellt aus Konjak und Tapioka enthalten diese Nudeln natürliche Ballaststoffe und tragen zu einer ausgewogenen und gesunden Mahlzeit bei. Schnelle und einfache Zubereitung: Fügen Sie einfach heißes Wasser hinzu und warten Sie – kein Kochen oder Mikrowelle erforderlich. Perfekt für eine nahrhafte Mahlzeit zu Hause, bei der Arbeit oder auf Reisen.

Kalorienarm & sättigend - perfekt für Diätformen wie Keto oder Low Carb. Mit 96 % weniger Kohlenhydraten als herkömmlicher Reis unterstützt unser Konjak-Reis effektiv Ihre Ernährungsziele. Vielseitig in der Küche - neutraler Geschmack, beliebig kombinierbar. Ob asiatisch, mediterran oder herzhaft-deftig: Der getrocknete Konjakreis passt sich Ihren Lieblingsrezepten flexibel an Glutenfrei, vegan & frei von Zusätzen für eine bewusste Ernährung. Ohne Palmfett, zugesetzten Zucker, Soja oder künstliche Stoffe - ideal bei Unverträglichkeiten oder für eine cleane Ernährung Lange haltbar & einfach zuzubereiten - ideal für Vorrat und Alltag. Trocken gelagert bleibt getrockneter Konjac Reis monatelang frisch und ist in wenigen Minuten servierbereit - auch als Konjak Reis roh in der Mikrowelle In Deutschland verpackt - strenge Qualitätsstandards für Ihr Vertrauen. Unser Shirataki Reis überzeugt als Low Carb Reis durch geprüfte Qualität und nachhaltige Verarbeitung

» Konjak Pulver, oder auch Konjakmehl genannt, wird aus der Konjakwurzel gewonnen » Diese Wurzel wird zum Beispiel zur Herstellung von Glucomannan verwendet, was ein pflanzlicher Appetitzügler ist natürlich hat die Konjak Wurzel selber somit auch Diät fördernde Bestandteile » Weiterhin ist es sehr reich an wertvollen Ballaststoffen die Wasser aus dem Körper binden können und es hat weniger Kalorien als eine Salatgurke » Diese ganzen Aspekte führen dazu, dass Konjak besonders in der Diät-Küche gefragt ist und immer beliebter bei den Menschen wird » Aus dieser Wurzel werden sogar Nudeln und Reis gemacht, weiterhin können Sie damit auch Backen und Kochen

Ohne Kohlenhydrate Ohne künstliche Konservierungsmittel und unnötige Zusätze Trägt zu einem normalen Cholesterinspiegel bei* Unterstützt Gewichtsabnahme** Quelle vom Ballaststoff Glucomannan Geeignet für Diabetiker und Zöliakiebetroffene Ohne Glutamatzusatz Für Vegetarier und Veganer geeignet Laktosefrei Glutenfrei

Scheinfasten-Ernährung: Wie Sie in wenigen Tagen fastenähnliche Effekte erzielen – ohne kompletten Verzicht und trotz vollem Alltag? Sie möchten Ihrem Körper eine Pause gönnen, sich leichter fühlen und einen „Reset“ machen – doch klassisches Fasten scheitert bei Ihnen spätestens am Hunger, am Kreislauf oder am Familienalltag? Dann ist Scheinfasten genau der Mittelweg, den so viele suchen: eine strukturierte, kalorienreduzierte Fasten-Alternative, die alltagstauglich bleibt und trotzdem das gute Gefühl von verzichtfreiem Durchhalten gibt. Genau hier setzt dieses Scheinfasten-Kochbuch an: Sie bekommen abwechslungsreiche, pflanzenbetonte Rezepte, die bewusst leicht, klar und geschmackvoll sind – von knackigen Salaten über wärmende Suppen bis hin zu Low-Carb-Nudeln, Ofengerichten, Snacks, Desserts und Getränken. Und weil nach dem Scheinfasten oft die Unsicherheit kommt („Was esse ich jetzt, ohne alles kaputtzumachen?“), führt Sie ein eigenes Refeeding-Kapitel Schritt für Schritt zurück in den Alltag. Das Beste: Sie brauchen dafür keine Spezialzutaten, keine komplizierten Techniken und keine exotischen Produkte – die Zutaten bekommen Sie ganz einfach in jedem Supermarkt. Scheinfasten leicht gemacht: Klare Rezeptstruktur für Ihre Scheinfasten-Ernährung – so wissen Sie jederzeit, was Sie kochen können, ohne zu rechnen, zu grübeln oder sich zu überfordern. Abwechslungsreiche Sattmacher statt „nur Salat“: Von Grünkohl-Avocado-Salat über Blumenkohl-Kurkuma-Suppe bis hin zu Ratatouille-Pfanne und Ofenfenchel mit Orange – Sie essen bunt, aromatisch und alltagstauglich. Low-Carb-Nudeln, die wirklich nach „Essen“ schmecken: Zoodles all’Arrabbiata, Spaghettikürbis mit Ofentomaten oder Konjak-Nudeln mit gerösteter Paprikasoße – perfekt, wenn Sie beim Scheinfasten nicht auf Lieblingsgerichte verzichten möchten. Soßen, Dips & Snacks für Durchhalte-Power: Zitronen-Tahini-Soße, Sesam-Ingwer-Dressing, Grünkohl-Chips oder Nuss-Samen-Cracker – damit es nicht langweilig wird und Sie auch zwischendurch eine clevere Option parat haben. Refeeding ohne Angst vor dem „Danach“: Mit sanften Aufbau-Rezepten wie Gemüsesuppe mit Reis, Haferschleim mit Apfelkompott oder Süßkartoffel mit Blattspinat kommen Sie entspannt zurück in Ihre normale Ernährung. Vielleicht fragen Sie sich, ob Scheinfasten bei Ihnen überhaupt „funktioniert“ – besonders, wenn Sie mit Fasten schon schlechte Erfahrungen gemacht haben oder im Alltag einfach keine Zeit für komplizierte Pläne haben. Genau deshalb sind die Rezepte in diesem Buch bewusst einfach umzusetzen , mit normalen Zutaten aus dem Supermarkt und ohne Küchentechnik-Marathon. Sie müssen kein Ernährungsprofi sein, um loszulegen: Viele Gerichte sind schnell vorbereitet, gelingen auch Kochanfängern und lassen sich flexibel in Ihren Tag integrieren. Und weil es beim Scheinfasten nicht um Perfektion, sondern um eine klare, praktikable Routine geht, bekommen Sie hier eine Rezeptauswahl, die Sie wirklich durchhalten können – selbst wenn Sie bisher an Diäten oder strengem Fasten gescheitert sind .

Scheinfasten-Ernährung: Wie Sie in wenigen Tagen fastenähnliche Effekte erzielen – ohne kompletten Verzicht und trotz vollem Alltag? Sie möchten Ihrem Körper eine Pause gönnen, sich leichter fühlen und einen „Reset“ machen – doch klassisches Fasten scheitert bei Ihnen spätestens am Hunger, am Kreislauf oder am Familienalltag? Dann ist Scheinfasten genau der Mittelweg, den so viele suchen: eine strukturierte, kalorienreduzierte Fasten-Alternative, die alltagstauglich bleibt und trotzdem das gute Gefühl von verzichtfreiem Durchhalten gibt. Genau hier setzt dieses Scheinfasten-Kochbuch an: Sie bekommen abwechslungsreiche, pflanzenbetonte Rezepte, die bewusst leicht, klar und geschmackvoll sind – von knackigen Salaten über wärmende Suppen bis hin zu Low-Carb-Nudeln, Ofengerichten, Snacks, Desserts und Getränken. Und weil nach dem Scheinfasten oft die Unsicherheit kommt („Was esse ich jetzt, ohne alles kaputtzumachen?“), führt Sie ein eigenes Refeeding-Kapitel Schritt für Schritt zurück in den Alltag. Das Beste: Sie brauchen dafür keine Spezialzutaten, keine komplizierten Techniken und keine exotischen Produkte – die Zutaten bekommen Sie ganz einfach in jedem Supermarkt. Scheinfasten leicht gemacht: Klare Rezeptstruktur für Ihre Scheinfasten-Ernährung – so wissen Sie jederzeit, was Sie kochen können, ohne zu rechnen, zu grübeln oder sich zu überfordern. Abwechslungsreiche Sattmacher statt „nur Salat“: Von Grünkohl-Avocado-Salat über Blumenkohl-Kurkuma-Suppe bis hin zu Ratatouille-Pfanne und Ofenfenchel mit Orange – Sie essen bunt, aromatisch und alltagstauglich. Low-Carb-Nudeln, die wirklich nach „Essen“ schmecken: Zoodles all’Arrabbiata, Spaghettikürbis mit Ofentomaten oder Konjak-Nudeln mit gerösteter Paprikasoße – perfekt, wenn Sie beim Scheinfasten nicht auf Lieblingsgerichte verzichten möchten. Soßen, Dips & Snacks für Durchhalte-Power: Zitronen-Tahini-Soße, Sesam-Ingwer-Dressing, Grünkohl-Chips oder Nuss-Samen-Cracker – damit es nicht langweilig wird und Sie auch zwischendurch eine clevere Option parat haben. Refeeding ohne Angst vor dem „Danach“: Mit sanften Aufbau-Rezepten wie Gemüsesuppe mit Reis, Haferschleim mit Apfelkompott oder Süßkartoffel mit Blattspinat kommen Sie entspannt zurück in Ihre normale Ernährung. Vielleicht fragen Sie sich, ob Scheinfasten bei Ihnen überhaupt „funktioniert“ – besonders, wenn Sie mit Fasten schon schlechte Erfahrungen gemacht haben oder im Alltag einfach keine Zeit für komplizierte Pläne haben. Genau deshalb sind die Rezepte in diesem Buch bewusst einfach umzusetzen , mit normalen Zutaten aus dem Supermarkt und ohne Küchentechnik-Marathon. Sie müssen kein Ernährungsprofi sein, um loszulegen: Viele Gerichte sind schnell vorbereitet, gelingen auch Kochanfängern und lassen sich flexibel in Ihren Tag integrieren. Und weil es beim Scheinfasten nicht um Perfektion, sondern um eine klare, praktikable Routine geht, bekommen Sie hier eine Rezeptauswahl, die Sie wirklich durchhalten können – selbst wenn Sie bisher an Diäten oder strengem Fasten gescheitert sind .