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Arnd Stein, Ängste überwinden. Stereo-Tiefensuggestion. CD.
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- CD-Audio zur Überwindung von Ängsten - Positive Suggestionen und Entspannungsmusik - Hilft bei Phobien und Panikattacken - Wirksames Selbsthilfeverfahren - Angenehmes Gefühl von freiem Atmen - Dauer: 30 Minuten pro Track - Geeignet zur Entspannung und zum Wohlfühlen
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Steuertipps Patchworkfamilie absichern
Quelle: amazon.de
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- Ratgeber für rechtliche und finanzielle Fragen in Patchworkfamilien - Unterstützung für Eltern, Stiefeltern und Elternteile - Informationen zu Sorgerecht und Kindesunterhalt - Hinweise zur Adoption von Stiefkindern - Erläuterungen zu staatlichen finanziellen Hilfen - Aufklärung über erbrechtliche Konsequenzen - Ziel: einvernehmliche Regelungen und Vermeidung rechtlicher Fallstricke
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Christiane Sautter, Wenn die Masken fallen. Paare auf dem Weg zum Wir
Christiane Sautter, Wenn die Masken fallen. Paare auf dem Weg zum Wir
- Buch von Christiane und Alexander Sautter - Beschreibt Prägungen aus der Vergangenheit in Paarbeziehungen - Zeigt, wie man diese Masken erkennt und ablegt - Systemische Lösungsansätze für ein wachsendes "Wir" - Unterschiedliche Wahrnehmung von Männern und Frauen - Verhaltensmuster nach dem Schlüssel-Schloss-Prinzip
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Steuertipps Das richtige Testament für Alleinstehende
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Steuertipps Das richtige Testament für Alleinstehende
- Ratgeber zur Erstellung eines Testaments für Alleinstehende - Berücksichtigung individueller Umstände bei der Erbfolge - Geschiedenentestament zur Ausschluss des Ex-Ehegatten - Regelungen für verwitwete Erblasser nach gemeinschaftlichem Testament - Besondere Verfügungen für nichteheliche Lebenspartnerschaften notwendig - Klärung der Erbfolge bei kinderlosen Erblassern - Umfassende Mustervo
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Kohlhammer ADHS kontrovers A1000819448
Kohlhammer ADHS kontrovers A1000819448
Eltern suchen oft jahrelang vergeblich Hilfe für ihr lernschwaches und verhaltensauffälliges Kind. Immer häufiger wird die Diagnose ADHS (Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung) gestellt und medikamentös behandelt. Kritiker warnen vor der medikamentösen Therapie und sehen die Ursachen für ADHS vorrangig in ungünstigen Umwelteinflüssen. Vor dem Hintergrund ihrer Erfahrungen als Pädagogin und aus der Selbsthilfearbeit geht die Autorin den Gründen für diese oft tiefenpsychologisch motivierte Kritik nach. Sie stellt die Ursachen und Folgen der ADHS in einen Zusammenhang mit der Diskussion um erzieherische, schulische und gesellschaftliche Probleme. Mit zahlreichen authentischen Beispielen werden die großen Probleme ADHS-betroffener Familien dargestellt. Mediziner, Psychologen, Pädagogen, Soziologen und Juristen sowie Laien finden in diesem Buch wertvolle Informationen, die sie bisherige Annahmen vielleicht hinterfragen lassen.
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Mathias Jung, Reine Männersache
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- Buch: "Reine Männersache: Krisen und Chancen" - Männer sterben 7 Jahre früher als Frauen - 3x häufiger Selbstmord - Doppelt so oft Leberzirrhose & Lungenkrebs - Autor: Dr. phil. Mathias Jung - Gestalttherapeut & Philosoph - Arbeitet am Gesundheitszentrum Dr.-Max-Otto-Bruker-Haus
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Shi Xinggui, Shaolin Qi Gong. Energie in Bewegung
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Sandra Ruzischka, Das Geheimnis der Dualseelen, Seelengefährten und Seelengeschwister
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- Buch über verschiedene seelische Beziehungen und ihre Bedeutung - Schwerpunkt auf der Dualseele, einer oft missverstandenen Verbindung - Hilft Menschen, die sich von ihrer Dualseele verwirrt fühlen - Beantwortet Fragen zu seelischen Beziehungen - Bietet Selbsthilfe bei chaotischer Entwicklung der Beziehung - Zeigt einen Weg zur Transformation negativer Aspekte auf - Enthält Meditationen un
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Thomas A. Harris, Ich bin o.k., Du bist o.k
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Hans Jellouschek, Warum hast du mir das angetan? Untreue als Chance.
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Doris Wolf, So überwinden Sie Prüfungsängste
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Via Nova Verlag Karten des Lebens
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Karten des Lebens. Chuck Spezzano/ Petra Le Faye. Hardcover.
Neuerscheinung (erscheint am 27.05.2027)
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Hädecke Verlag Essen und Abnehmen A1000822527
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Genussvoll essen und abnehmen, ohne zu hungern – geht das? Sie meinen, das sei ein Widerspruch? Keineswegs! Man muss es nur richtig machen. Wir sind Geschöpfe der Natur und deshalb gelten auch die Naturgesetze für uns. Wenn unser Körper auf „Fett speichern“ eingestellt ist, landet das gegessene Fett in den „Rettungsringen“ « um den Bauch. Haben wir dagegen den Körper auf „Leistung“ eingestellt, benutzt er die Nahrung, um uns körperlich und geistig leistungsfähiger, ausdauernder und fitter zu machen. In unserer Nahrung sind Kohlenhydrate und Fette enthalten. Kohlenhydrate programmieren Ihren Körper auf Leistung, sie werden schnell verbrannt und liefern rasch Energie. Diese ist aber schnell verbraucht – wie das Benzin in einem Sportwagen. Dagegen hält Fett, der Diesel unter den Kraftstoffen, lange vor. Das heißt, Sie müssen lange arbeiten, bis die Fettpolster abgebaut sind. Ebenso kann ein Dieselauto weit fahren, bis der gesamte Treibstoff verbraucht ist. Für Sie ist es nun Zeit, den „Tank“ nicht weiter zu füllen, sondern das Fett in Energie umzuwandeln. Dabei hilft das KFZ-Prinzip . Damit können Sie durch eine zeitlich richtige Zufuhr von K ohlenhydraten und F etten Ihren Körper auf Leistung und nicht auf Fettspeicherung programmieren. Durch die Z wischenmahlzeiten verhindern Sie Hungerattacken und bleiben während des ganzen Tages leistungsfähig. Aber was machen Sie, wenn Sie unterwegs sind oder den ganzen Tag im Büro arbeiten müssen und Ihre einzigen Möglichkeiten mittags zu essen, lediglich Raststätten oder Kantinen bieten? Dort sind die Speisen oft so fettig zubereitet, dass jedes Vorhaben, ein gesundes und leichtes Mittagessen zu sich zu nehmen, im Ansatz scheitern muss. Danach fühlt man sich meist müde und kann sich nicht mehr konzentrieren. Für genau dieses Problem bietet Ihnen unser Buch schmackhafte Lösungen an. Wir wünschen Ihnen viel Spaß bei der Zubereitung und einen guten Appetit! Wie das Prinzip genau funktioniert, erfahren Sie hier:
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