training station

Die Straßensportgeräte Kraftstationen, Hangelleitern und Bauchtrainer bieten eine vielseitige Möglichkeit für ein effektives Training im Freien. Mit den Kraftstationen können verschiedene Muskelgruppen gestärkt werden, während Hangelleitern eine ausgezeichnete Übungsmöglichkeit für die Armmuskulatur bieten. Der Bauchtrainer ermöglicht gezieltes Training für die Bauchmuskulatur. Diese Straßensportgeräte sind robust, wetterbeständig und ideal für Fitnessbegeisterte, die gerne draußen trainieren.

Das Straßensportgeräte Beinstreckgerät Adduktorenmaschine OutdoorBeinpresse Stepper ist die ideale Ausrüstung für ein effektives Training im Freien. Mit diesem vielseitigen Gerät können die Beinmuskeln gezielt gestärkt und trainiert werden. Die Beinpresse ermöglicht es, verschiedene Übungen wie Beinstrecken und Adduktorentraining durchzuführen, um die Muskulatur zu kräftigen und die Beweglichkeit zu verbessern. Der Stepper sorgt zudem für ein effektives Ausdauertraining.

Die Straßensportgeräte Schulterzug Fitnessgeräte sind die perfekte Lösung für ein effektives Training im Freien. Mit diesen Bewegungs- und Balanciergeräten können Sie gezielt Ihre Schultern trainieren und Ihre Fitness steigern. Die hochwertigen Materialien sorgen für Langlebigkeit und Stabilität, während das innovative Design ein abwechslungsreiches Workout ermöglicht. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, mit diesen Sportgeräten machen Sie jeden Spaziergang im Park zu einem intensiven Trainingserlebnis.

Die Sport-Thieme Butterfly-/Butterfly Reverse Maschine ",OV",: Für vielfältiges Krafttraining Die Sport-Thieme Butterfly-/Butterfly Reverse Maschine ",OV", überzeugt durch verschiedene Einstellmöglichkeiten: Die Einstellung zum Butterfly oder Butterfly Reverse geschieht dabei mittels Stellknauf. Dieser lässt sich in verschiedenen Stufen einstellen, sodass Sie die Schwierigkeit der Übung individuell regulieren können. Für eine optimale Trainingsposition lässt sich der Sitz in der Höhe variieren. Auch der 100 kg Gewichtsblock lässt sich von Ihnen leicht in 5 kg-Schritten einstellen – je besser Sie trainiert sind, desto höher stellen Sie das Gewicht ein. Das Ovalprofil aus Stahl macht die Butterfly/Butterfly Reverse Maschine zu einem langlebigen Trainingsbegleiter im Fitnessstudio. Geräteausführung: Einzelstation Muskelgruppe: Rücken Einsatzbereich: Professionell Elemente: Butterfly, Butterfly Reverse Stellfläche: Kompakt (bis 2,5 m²) Material: Metall Material Polster : Kunstleder Rohrstärke: 3-4 mm Polsterdicke : 45 mm Gestellfarbe: Silber Steckgewicht: 100 kg (20x5 kg) Max. Gewichtsbelastung: 250 kg Gerätegewicht : 200 kg Aufstellmaße (LxBxH): 130x140x200 cm Polsterfarbe: Schwarz

Sport-Thieme Seilzugtrainer ",Duplex",: Zugtrainer für Studios Der Sport-Thieme Seilzugtrainer ",Duplex", besteht aus robusten Vierkant-Stahlrohren und ist für den professionellen Dauereinsatz z.B. in Fitnessstudios und Rehaeinrichtungen geeignet. Dank seiner schlanken Abmessungen kommt er platzsparend daher und bietet sich so besonders für Räume mit geringem Platzangebot an. Die Höhe der Umlenkrollen können Sie jederzeit verändern. Das ermöglicht es Ihnen, ein besonders vielseitiges Training für verschiedene Muskelgruppen anzubieten. In der ",Basic",-Ausführung weist der Seilzug eine 1:2 Übersetzung auf, die ",Sport",-Variante verfügt über eine 1:1 Übersetzung. Das Steckgewicht ist dabei auf max. 100 kg erweiterbar. Lieferung ohne Schrauben. Geräteausführung: Einzelstation Muskelgruppe: Arme, Beine, Brust, Rücken Einsatzbereich: Professionell Elemente: Seilzug, Kabelzugstation Stellfläche: Kompakt (bis 2,5 m²) Gerätegewicht : 80 kg Steckgewicht: 60 kg (12x5 kg) Gestellfarbe: Anthrazit Material: Stahl Max. Gewichtsbelastung: 100 kg Aufstellmaße (LxBxH): 225x45x55 cm

Sport-Thieme Seilzugtrainer ",Duplex",: Zugtrainer für Studios Der Sport-Thieme Seilzugtrainer ",Duplex", besteht aus robusten Vierkant-Stahlrohren und ist für den professionellen Dauereinsatz z.B. in Fitnessstudios und Rehaeinrichtungen geeignet. Dank seiner schlanken Abmessungen kommt er platzsparend daher und bietet sich so besonders für Räume mit geringem Platzangebot an. Die Höhe der Umlenkrollen können Sie jederzeit verändern. Das ermöglicht es Ihnen, ein besonders vielseitiges Training für verschiedene Muskelgruppen anzubieten. In der ",Basic",-Ausführung weist der Seilzug eine 1:2 Übersetzung auf, die ",Sport",-Variante verfügt über eine 1:1 Übersetzung. Das Steckgewicht ist dabei auf max. 100 kg erweiterbar. Lieferung ohne Schrauben. Geräteausführung: Einzelstation Muskelgruppe: Arme, Beine, Brust, Rücken Einsatzbereich: Professionell Elemente: Seilzug, Kabelzugstation Gerätegewicht : 80 kg Steckgewicht: 60 kg (12x5 kg) Gestellfarbe: Anthrazit Material: Stahl Max. Gewichtsbelastung: 100 kg Aufstellmaße (LxBxH): 225x45x55 cm

Bench Kraftstation Sport Trainings Fitnessturm Power Tower BS1150 schwarz neu, Sport > Fitness & Jogging > Krafttraining & Gewichte > Kraftstationen

Schwerlastkonstruktion: Aus verdickten 5 x 5 cm Stahlrohren gefertigt, bietet diese Dip-Station eine dauerhafte Qualität. Dank einer hohen Tragfähigkeit von bis zu 540 kg ist sie ideal für Nutzer verschiedener GewichtsklassenVerstellbare Höhe: Stellen Sie die Höhe von 93 cm bis 117 cm ein, um Ihr Training optimal an Ihre individuellen Bedürfnisse anzupassen. Diese Dip-Station passt sich an die Zielmuskulatur und unterschiedliche Benutzergrößen anStabil und sicher: Genießen Sie ein sicheres Trainingserlebnis mit rutschfesten Gummifüßen und einem stabilen Standfuß von 65 x 63 cm.Erweiterte Trainingsmöglichkeiten: Nutzen Sie die vier zusätzlichen Push-up-Griffe, um Ihr Trainingspotenzial voll auszuschöpfen, ganz gleich, ob Sie auf Oberkörperstärke abzielen oder ein umfassendes Ganzkörpertraining durchführen möchtenMaße: 65L x 63B x 93-117H cm. Montage erforderlich

SCHNELLER EINSATZ: Die Fitnessstangen lassen sich einfach aufbauen und sind schnell einsatzbereit. Nach der Nutzung können sie unkompliziert abmontiert und platzsparend verstaut werden. Ein ideales Trainingsgerät für Dein Home Gym. VOLLE STABILITÄT: Die Dipbarren bestehen aus hochwertigem Material und bieten eine dynamische Belastung von bis zu 200 kg und eine statische Belastung von sogar bis zu 500 kg. Die Verbindungsstangen zwischen beiden Barren garantieren maximale Stabilität während Deines Trainings. Dank verstellbarer Anti-Rutsch-Kappen bleibt der Dipständer bei jeder Übung fest an seinem Platz. HÖHE UND ABSTAND INDIVIDUELL VERSTELLBAR: Der Kraftturm bietet viele Möglichkeiten. Die Dipbarren Höhe kann zwischen 80/90/100 cm angepasst werden. Der Abstand zwischen den parallelen Stangen ist ebenfalls durch die Längenänderung der Verbindungsstangen verstellbar. ERGONOMISCHES DESIGN: Die Power Station wird nach ergonomischem Konzept entwickelt. Die Anti-Rutsch-Griffe wirken schonend auf Deine Handgelenke. Ob Multipresse oder Klimmzug/Pull up, der Fitnessturm erfüllt Dein Trainingsziel zum Muskelaufbau bequem und sicher. DEUTSCHES DESIGN & KUNDENSERVICE IN HAMBURG: DH FitLife ist eine deutsche Marke mit Standort in Hamburg. Unsere Produkte werden gemeinsam mit erfahrenen Teams und Trainerinnen und Trainern entwickelt, um Funktionalität und Qualität zu gewährleisten. Bei Fragen oder Anliegen steht dir unser Kundenservice jederzeit unterstützend zur Seite.

Schwerlastkonstruktion: Aus verdickten 5 x 5 cm Stahlrohren gefertigt, bietet diese Dip-Station eine dauerhafte Qualität. Dank einer hohen Tragfähigkeit von bis zu 540 kg ist sie ideal für Nutzer verschiedener GewichtsklassenVerstellbare Höhe: Stellen Sie die Höhe von 93 cm bis 117 cm ein, um Ihr Training optimal an Ihre individuellen Bedürfnisse anzupassen. Diese Dip-Station passt sich an die Zielmuskulatur und unterschiedliche Benutzergrößen anStabil und sicher: Genießen Sie ein sicheres Trainingserlebnis mit rutschfesten Gummifüßen und einem stabilen Standfuß von 65 x 63 cm.Erweiterte Trainingsmöglichkeiten: Nutzen Sie die vier zusätzlichen Push-up-Griffe, um Ihr Trainingspotenzial voll auszuschöpfen, ganz gleich, ob Sie auf Oberkörperstärke abzielen oder ein umfassendes Ganzkörpertraining durchführen möchtenMaße: 65L x 63B x 93-117H cm. Montage erforderlich

Unsere Straßensportgeräte Kraftstationen, Hangelleitern und Bauchtrainer sind die perfekte Wahl für ein effektives und abwechslungsreiches Training im Freien. Mit unseren hochwertigen Geräten können Sie gezielt verschiedene Muskelgruppen trainieren und Ihre Fitness steigern. Egal ob Sie Kraft aufbauen, Ihre Ausdauer verbessern oder Ihren Bauch straffen möchten, unsere Straßensportgeräte bieten vielfältige Möglichkeiten für ein anspruchsvolles Workout unter freiem Himmel. Robust und langlebig sind sie die ideale Ergänzung für jeden Outdoor-Sportler, der sein Training auf

Unser Sortiment an Straßensportgeräten umfasst eine Vielzahl von Fitnessgeräten, Sportstationen, Turngeräten, Parcoursgeräten und Rudergeräten, die ein abwechslungsreiches und effektives Training im Freien ermöglichen. Ob Anfänger oder Profi, mit unseren hochwertigen Geräten können Sportbegeisterte ihre Ausdauer, Kraft und Koordination verbessern. Die robusten und langlebigen Materialien garantieren eine sichere Nutzung unter freiem Himmel, sodass Sie jederzeit und überall ein anspruchsvolles Workout genießen können. Steigern Sie Ihre Fitness und Lebens

MAXIMALE STABILITÄT FÜR INTENSIVES TRAINING: Die freistehende Dip Station überzeugt mit robuster Stahlkonstruktion, zwei Gewichtsscheiben-Pins zur zusätzlichen Stabilisierung und einer Belastbarkeit von bis zu 300 kg – ideal für anspruchsvolle Calisthenics-Workouts im Home Gym oder Outdoor-Bereich. EINSTELLBARE GRIFFBREITE FÜR DEIN SETUP: Mit einer flexibel einstellbaren Griffweite von 45 bis 65 cm passt sich die Dip Bar perfekt an deine Körperproportionen und Übungsbedürfnisse an – ob für enge Trizeps-Dips oder breite L-Sits. Maximaler Komfort und effektives Training garantiert. OPTIMALE HÖHE FÜR SAUBERE DIPS: Die Höhe von 130 cm ermöglicht Dips mit gestreckten Beinen und vollem Bewegungsradius – perfekt für Athleten, die ihre Technik und Mobilität im Calisthenics verbessern wollen. Ideal auch für Übungen wie L-Sits und Knee Raises. INDOOR & OUTDOOR NUTZUNG: Verfügbar in zwei Varianten – Indoor mit matter Pulverbeschichtung und Outdoor mit spezieller wetterfester Beschichtung. So kannst du deine Dip Station flexibel überall einsetzen, egal ob im Home Gym oder im Garten. ERGONOMISCHER GRIFF FÜR BESTEN HALT: Mit einem Griffdurchmesser von 45 mm bietet die Dip Station eine natürliche Handposition für maximalen Komfort und sicheren Halt bei langen Sessions – rutschfest, angenehm und perfekt abgestimmt auf intensives Calisthenics Training.

Sport-Thieme Latruder-Maschine ",OV",, Plate-Loaded, tief: Training maßgeschneidert Die Sport-Thieme Latruder-Maschine ",OV",, Plate-Loaded, tief ist ein hochwertig verbautes Trainingsgerät aus Metallprofilen – für den täglichen professionellen Einsatz im Fitnessstudio also der passende Trainingsbegleiter. Das Besondere an der Latruder-Maschine ist, dass die über keinen Gewichtsblock verfügt, sondern über Bolzen, auf denen der Trainierende individuell Gewichtsscheiben aufstecken kann. Seitlich der Maschine befinden zusätzliche Bolzen zur Lagerung der Trainingsgewichte – ein schnelles Wechseln ist somit ideal möglich. Maximal in Effizienz und Komfort Im Gegensatz zu anderen Latruder-Maschinen, besitzt dieses Trainingsgerät eine andere Kraftkurve – durch das Heranziehen der Griffe wird Bewegung weiter nach unten ausgeführt. Dabei werden auch die tieferen Rückenmuskeln angesprochen. Das Sitz- und Brustpolster lassen sich individuell einstellen, sodass der Trainierende bequem seine Übungen ausführen kann. Auch die Dicke der Polsterung überzeugt und macht das Training sehr angenehm. Für besonderen Komfort sorgen insbesondere auch die geriffelten Griffe, die den Händen sicheren Halt geben. Der Trainierende kann zwischen einer vertikalen oder horizontalen Griffposition wählen. Geräteausführung: Einzelstation, Kraftstation Muskelgruppe: Arme, Rücken, Schultern Einsatzbereich: Professionell Elemente: Latzug Stellfläche: Kompakt (bis 2,5 m²) Material Polster : Kunstleder Rohrstärke: 3-4 mm Max. Gewichtsbelastung: 350 kg Polsterdicke : 45 mm Gestellfarbe: Silber Steckgewicht: 100 kg (20x5 kg) Polsterfarbe: Schwarz Material: Stahl Gerätegewicht : 220 kg Aufstellmaße (LxBxH): 215x80x235 cm

💪 MULTIFUNKTIONALE KRAFTSTATION FÜR EFFEKTIVES GANZKÖRPERTRAINING – Die THUNDER Kraftstation eignet sich ideal für intensives Krafttraining zuhause und ermöglicht vielseitige Übungen für Brust, Rücken, Schultern, Arme, Bauch sowie Beine. Perfekt für Anfänger und fortgeschrittene Sportler, die ihr eigenes Home Gym professionell ausstatten möchten. 🏋️ VIELSEITIGE TRAININGSMÖGLICHKEITEN MIT KABELZUG & TRAININGSSTATIONEN – Je nach Modell ausgestattet mit Butterfly-System, Latzug, Curlpult, Klimmzugstange, Beinpresse, Dip-Station oder zusätzlichen Kabelzug-Modulen für abwechslungsreiche und effektive Workouts. Ideal für Muskelaufbau, Kraftsteigerung und funktionelles Training. 🛡 ROBUSTE STAHLKONSTRUKTION & HOHE BELASTBARKEIT – Die stabile Rahmenkonstruktion aus hochwertigem Stahl sorgt für maximale Sicherheit, Stabilität und Langlebigkeit auch bei intensiven Trainingseinheiten. Die solide Verarbeitung macht die Kraftstation zur perfekten Wahl für tägliches Home-Gym-Training. ⚙️ ERGONOMISCHE POLSTERUNG & HOHER TRAININGSKOMFORT – Gepolsterte Sitzflächen, Rückenlehnen und Armauflagen unterstützen eine komfortable Trainingsposition und erhöhen die Stabilität während der Übungen. Die ergonomische Bauweise ermöglicht ein angenehmes und sicheres Training verschiedener Muskelgruppen. 🏠 PROFESSIONELLES FITNESSGERÄT FÜR HOME GYM & MUSKELAUFBAU – Die multifunktionale Trainingsstation bietet zahlreiche Trainingsmöglichkeiten auf kompakter Fläche und eignet sich ideal für Muskelaufbau, Krafttraining, Ganzkörpertraining und tägliche Fitnessübungen im eigenen Zuhause.

Steigern Sie Ihre sportliche Leistung mit der Novzep Dip-Station aus robusten 5 x 5 cm Stahlrohren, mit bis zu 540 kg Tragfähigkeit. Höhenverstellbar von 93-117 cm, perfekt für diverse Trainingsarten. Mit rutschfesten Gummifüßen und breitem Stand für maximale Stabilität. Inklusive vier Push-up-Griffen für ein effektives Ganzkörpertraining.Beschreibung: Stahlrohre tragen 540 kg für Nutzer aller Größen Passt sich Ihren Bedürfnissen mit verstellbaren Höhen von 93 cm bis 117 cm an Rutschfeste Füße und eine sichere Basis verbessern die Stabilität Vier Liegestützgriffe sind für abwechslungsreiches Training enthalten Schweißabsorbierende Griffe reduzieren das Rutschen bei intensiver Nutzung Technische Daten: Farbe: Schwarz Material: Stahl Gesamtabmessungen: 65L x 63B x 93-117H cm Griff-Länge: 50 cm Belastbarkeit: 540 kgLieferumfang: 2 x Dip-Stange 1 x GebrauchsanleitungSchwerlastkonstruktion: Aus verdickten 5 x 5 cm Stahlrohren gefertigt, bietet diese Dip-Station eine dauerhafte Qualität. Dank einer hohen Tragfähigkeit von bis zu 540

Multi Hantelbank mit Langhantelablage, Arm- und Beincurl, Butterfly und Latzug（optinal）, stabiles Vierkant-Stahlrohr-Rahmen Rückenlehne 4-stufig verstellbar, Langhantelablage mit Sicherungsbügel, Höhe 6 fach verstellbar: 94 cm bis 127 cm Je Butterflyarm max. Belastbarkeit 30 kg, Beincurl max. Belastbarkeit 30 kg, Curlpult max. Belastbarkeit 50 kg, Latzugturm max. Belastbarkeit 30 kg Maße nach Zusammenbau (LxBxH): 190 x 120 x 200 cm, Höhe der Hantelablage: 94 - 127cm, Höhe der Liegefläche: 52cm Max.Belastbarkeit: 200 Kg, Farbe: Rahmen schwarz, Polster schwarz/rot, Gewicht: ca.32 Kg

Multifunktion Fitnesscenter für ideales Kraft- und Ausdauertraining, stabiles Vierkant-Stahlrohr-Rahmen (50 x 50 mm), kombinierte Butterflyeinheit, Latstange, Curlstange und Beincurl. 12 Steckgewichte a ca. 5 kg = 60 kg Steckgewichte zzgl. eine 5 kg Deckplatte, die Belastung individuell verstellbar über einfaches Umstecken des Sicherungsstiftes. Dicke und breite Polsterung garantiert ein komfortables Training, Rückenpolsterung (LxB): ca. 60x 21-27cm, Sitzpolsterung (LxB): ca. 39x28-34cm, inklusive Armcurlpult, 3-fach höhenverstellbar von 100 bis 110cm. Beinpresse mit großer Metalltrittplatte, Montage auf beide Seite möglich, damit Training von zwei Personen gleichzeitig möglich. / Speedballplattform und Push-Up Bar: Plattform aus Holz, 1,0cm dick, 60cm Durchmesser, Drehwirbel mit Hochgeschwindigkeitskugellager, Speedball/Boxbirne (unaufgepumpt) aus PU-Material im Lieferumfang enthalten. Stellmaß(LxBxH): ca. 180 x 140 x 215 cm, geeignet bis zu einem Körpergewicht von max. 100 kg, Eigengewichte: ca. 120KG inkl. 65 KG Gewichtsplatten, Farbe: Rahmen schwarz, Polsterung schwarz/rot.

Für ein starkes Oberkörpertraining brauchst du nicht viel: Mit der Tunturi PT20 Power Tower und deinem eigenen Körpergewicht trainierst du effektiv zu Hause. Die Vorteile der Tunturi PT20 Power Tower Viele Trainingsmöglichkeiten ohne zusätzliche Gewichte Ideal für Klimmzüge, Dips, Beinheben und Liegestütze Kompaktes Kraftgerät für Home Gym und Studio Robuste Stahlkonstruktion mit langer Lebensdauer Bodyweight-Training für den Oberkörper Trainiere Brust, Arme, Schultern, Rücken und Bauch mit einem einzigen Gerät. Gepolsterte Armauflagen, ein vernähter Rückenbereich, rutschfeste Griffe und Gummifüße sorgen für Komfort und Stabilität während deiner Workouts. Bestelle die Tunturi PT20 Power Tower und baue Kraft, Stabilität und Kontrolle auf. arbeite an ein stark, soepel und gezond bovenlijf door Nutzung te machen von dein lichaamsgewicht und diese Tunturi Power Tower PT20. Bestel meteen! Inklusive kostenloser Tunturi Training App Brauchst du Hilfe, Inspiration oder Motivation für dein Training? Tunturi Training bietet Tausende von animierten Fitnessübungen, Anleitungen und Workout-Videos. Diese helfen dir, das Beste aus dir und deinen Tunturi-Produkten herauszuholen. Du kannst alleine trainieren und deinen eigenen Trainingsplan erstellen, aber auch an Gruppenkursen teilnehmen und von der Community profitieren. Die Bibliothek wird regelmäßig aktualisiert, sodass es in der App immer wieder neue Herausforderungen und Inspiration gibt. Die Vorteile: Tunturi Training ist 100 % kostenlos und kann aus dem App Store und dem Play Store heruntergeladen werden! Über Tunturi Feel better every day . Das ist das Motto von Tunturi. Unsere Ursprünge liegen in Finnland, wo zwei Brüder 1922 ein Fahrradgeschäft eröffneten. Heute, über 100 Jahre später, sind wir ein niederländisches Unternehmen und eine globale Marke. Wir unterstützen dich auf deinem Weg zu einem gesunden und fitten Körper, einem ausgeglichenen Geist und einem glücklichen Leben. Das tun wir mit einer breiten Palette von Kardio- und Krafttrainingsgeräten, Zubehör und unterstützenden Apps. Ein Sortiment, das ständig erweitert und verbessert wird, mit Qualitätsprodukten und hervorragenden Garantien. Findest du dich nicht zurecht oder hast du Fragen? Dann ist unser Serviceteam für dich da. Wir glauben, dass jeder das Recht hat, guten und gesunden Sport zu treiben, auch Kinder. Deshalb spenden wir von jedem Einkauf einen Betrag an die Fitkids-Stiftung. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass Kinder mit einer Behinderung Sport treiben können. Overzicht specificaties • Abmessungen Tunturi Power Tower PT20: L:120 cm. B: 104 cm. H: 215 cm. • Kunstleren armsteunen, gevuld mit foam • Rugsteun mit gestikte bekleding • Rubberen voetdoppen für BodenSchutz • Chinning bar / Pull up bar • Stabile dip steunen • Opdruksteunen • Maximales Benutzergewicht: 120 kg. • Exclusief Gewichte • Gewicht 30,5 kg. • Farbe: Schwarz | Grün • Material: Staal

【Stabil und robust:】Dank der robusten Stahlrohrgestell ist diese einstellbare Fitnessstation für die langfristige Nutzung gewährleistet. Große Basis mit rutschfesten Füße für mehr Sicherheit; Zwei gewölbte Stabilitätsstangen machen den stabilen Stahlrahmen sicher und stabil. 【Höhenverstellbar:】Freistehende Dip Station für ein effektives Oberkörper-Training im eigenen Home-Gym, die einstellbare Höhe reicht von 165-210cm, so können Sie die Höhe ganz einfach an Ihre Bedürfnisse während des Trainings anpassen. Maximales Benutzergewicht: 100 kg. 【Ermüdungsfreies Training:】Schaumstoffgriffe mit hoher Dichtigkeit und gepolsterte Armstütze helfen, dass Ihre Hände auch nach mehrmaligen Wiederholungen nicht ermüden, der Polsterbezug bietet idealen Halt im Kraftsport. 【Multifunktionsgerät:】Stabiler und robuster Heimtrainings-Gerät bietet unbegrenzte Übungsmöglichkeiten für Ihre Brust-, Schulter-, Rücken-, Bauch-, Arm-, Beinmuskulatur. Ideal als Klimmzugstange, Bauchtrainer, Rückentrainer & Trizeps-Trainer, Sie brauchen keine separaten Geräte mehr für diese Trainingsarten. 【100% Zufriedenheit:】sogesfurniture bietet kompetenten und freundlichen Kundenservice vor und nach Ihrer Bestellung. Wenn Ihr Artikel beschädigt ankommt, zerkratzt oder Teile fehlt, bitte kontaktieren Sie uns, um einen neuen Ersatz oder Rückerstattung zu bekommen.

Die Tunturi Platinum Multi Press vereint Vielseitigkeit mit Präzision und ist perfekt für das Training von Brust, Schultern und Armen. Mit einstellbaren Ausgangspositionen und mehreren Druckwinkeln kannst du gezielt auf verschiedene Muskelgruppen trainieren. Mit seinem robusten 2,5-mm-Stahlrahmen, einem 120-kg-Gewichtsstapel und seiner sanften Bewegung bietet dieses Gerät das ultimative Trainingserlebnis für alle Fitnessniveaus. Vorteile der Tunturi Platinum V-Serie Selectorized Multi Press - Drei Trainingswinkel in einem Gerät:Wähle zwischen niedrigen, neutralen oder hohen Winkeln für ein komplettes Oberkörpertraining. - Einfache Startpositionseinstellung12 Kissenpositionen und 7 Startpositionen für optimale Bewegungsfreiheit und Komfort. - Kraftvoller Widerstand:Stapelgewicht bis zu 120 kg und ein Gewichtsübertragungsverhältnis von 1:2 für kontrollierten Fortschritt. - Langlebig und robust:2,5 mm starker Stahl und hochwertige PolyurethanPolster sorgen für dauerhafte Stabilität und Komfort. - Ruhige und flüssige Bewegungen:Ny

Kompan Outdoor-Fitness-Station ",Pro 4",: mit Sit-up-Bank, Barren, Incline Push-Up-Station sowie Klimmzugstangen Die Kompan Outdoor-Fitness-Station ",Pro 4", punktet u. a. mit breiten Klimmzugstangen. Dadurch bieten sie genügend Raum zum sauberen Ausführen der Übungen. Zudem finden dadurch auch 2 Sportler:innen gleichzeitig Platz – ideal, um sich gegenseitig zu motivieren. Darüber hinaus lässt sich die Anlage von Menschen mit und ohne Einschränkungen verwenden – für ein inklusives Training. Inkl. Informationsschild Das Schild zeigt mögliche Übungen. Dank des abgedruckten QR-Codes haben die Sportler:innen zudem die Möglichkeit, animierte Anwendungsbeispiele zu erhalten oder gelangen zur App, die weitere Beispiele für effiziente Trainingseinheiten liefert. Produktdetails: Recycling-Anteil in Bezug auf das Gesamtprodukt: 65 % Anzahl Monteur:innen: 2 Gesamt-Montagezeit: 8,2 Std. Erforderlicher Erdaushub: 0,35 m³ Betonbedarf: 0,10 m³ Fundamenttiefe (Standard): 90 cm Material Informationsschild: Polyamid Material Verbinder: Aluminium, das speziell für den Außenbereich und starke Beanspruchung legiert ist Material Schrauben zur Befestigung der Verbinder: Edelstahl, durch Unterlegscheiben geschützt Material Oberfläche: Ekogrip-Platten, die aus 15 mm Polyethylen (PE) mit einer 3 mm dicken Deckschicht aus thermoplastischem Gummi bestehen Material Klimmzugstangen: feuerverzinkte Stahlstangen Material Pfosten: vorverzinkter Kohlenstoffstahl, pulverbeschichtet Höhen der Griffe: 48, 76, 104 und 132 cm øxL Klimmzugstangen: 0,32x138 cm ø Pfosten: 101,6x2 mm Gewicht: 331 kg Farbe: Grau Hinweis: Andere Farben sind auf Anfrage und gegen Mehrpreis erhältlich. Lieferbare Farben entnehmen Sie bitte der PDF-Datei.

Das Sport-Thieme Multi-Rack OV Standard ist eine vielseitige Kraftstation, die sich ideal für ein effektives Ganzkörpertraining eignet. Mit einer integrierten Klimmzugstange ermöglicht dieses Gerät ein anspruchsvolles Workout mit dem eigenen Körpergewicht. Die höhenverstellbare Langhantelstangenführung sorgt dafür, dass sich das Gerät an die individuellen Trainingsbedürfnisse anpassen lässt. Zudem sind die Gewichtsscheiben dank der integrierten Dorne schnell und einfach erreichbar, was den Trainingsablauf optimiert. Mit einer maximalen Gewichtsbelastung von 350 kg und einer kompakten Stellfläche von bis zu 2,5 m² ist das Multi-Rack OV Standard sowohl für den professionellen Einsatz im Fitnessstudio als auch für das Training zu Hause geeignet. Die robuste Bauweise aus Metall und die durchdachte Konstruktion garantieren Langlebigkeit und Stabilität während des Trainings. - Integrierte Klimmzugstange für effektives Bodyweight-Training - Höhenverstellbare Langhantelstangenführung für individuelle Anpassung - Schneller Zugriff auf Gewichtsscheiben durch integrierte Dorne - Maximale Gewichtsbelastung von 350 kg für intensives Training.

Flinke Finger und geschmeidige Bewegungen sind ein maßgebliches Kriterium für ein gutes Klavierspiel. Um dies zu bewerkstelligen ist das regelmäßige Training erforderlich denn nur so gelingt das Meistern anspruchsvoller Kompositionen. Bereits 10 Minuten Übung am Tag erzielen ausgezeichnete Ergebnisse. Piano Training Basic ist darauf ausgelegt die Flexibilität und Kontrolle der eigenen Finger am Klavier zu schulen. Die Lerninhalte bewegen sich auf mittlerem bis schwierigem Niveau was besonders für Pianisten und Pianistinnen mit Vorkenntnissen von Interesse ist. Gezielte Übungen trainieren jeden Finger nach seinen Bedürfnissen und verbessern somit die vermittelten Techniken. Die Ausgabe umfasst drei Trainingseinheiten mit jeweils drei Schwierigkeitsgraden und einem Trainingsstück pro Kapitel. Mit dessen Hilfe wird das Gelernte gleich in die Praxis umgesetzt. Zum Anhören der kompletten Übungsstücke stehen Audiodateien zum Download bereit. Inhalt: Trainingsrunde 1: Einzeltonspiel Station 1: Mittelfinger Ringfinger und kleiner Fingerleicht Station 1: Mittelfinger Ringfinger und kleiner Fingermittel Station 1: Mittelfinger Ringfinger und kleiner Fingerschwer Station 2: Daumen Zeigefinger und Mittelfingerleicht Station 2: Daumen Zeigefinger und Mittelfingermittel Station 2: Daumen Zeigefinger und Mittelfingerschwer Station 3: Das Über- und Untergreifenleicht Station 3: Das Über- und Untergreifenmittel Station 3: Das Über- und Untergreifenschwer Station 4: Kombination aus verschiedenen Bewegungenleicht Station 4: Kombination aus verschiedenen Bewegungenmittel Station 4: Kombination aus verschiedenen Bewegungenschwer Trainingsstück 1 Trainingsrunde 2: Akkorde und Arpeggien Station 1: Dur-Akkordeleicht Station 1: Dur-Akkordemittel Station 1: Dur-Akkordeschwer Station 2: Moll-Akkordeleicht Station 2: Moll-Akkordemittel Station 2: Moll-Akkordeschwer Station 3: Verminderte Akkordeleicht Station 3: Verminderte Akkordemittel Station 3: Verminderte Akkordeschwer Station 4: Septakkordeleicht Station 4: Septakkordemittel Station 4: Septakkordeschwer Trainingsstück 2 Trainingsrunde 3: Doppelgriffe Station 1: Terzenleicht Station 1: Terzenmittel Station 1: Terzenschwer Station 2: Sextenleicht Station 2: Sextenmittel Station 2: Sextenschwer Station 3: Quintenleicht Station 3: Quintenmittel Station 3: Quintenschwer Station 4: Quartenleicht Station 4: Quartenmittel Station 4: Quartenschwer Trainingsstück 3

XL1013 Biceps CurlErfüllt die nationalen Normen GB 17498 und die EU-Norm EN20957 Standard. Mit hier verwendeten erweiterten ergonomischen Prinzipien, wird der Muskel extrem gut angesprochen. Die Maschine bietet mit ihrem robusten Stahl und den Schnellverstellpunkten Stil und Robustheit in einem.ProduktkennzahlenMaße: 1004 L X 1342 W X 1042 H (mm)Gewicht:145 kgProdukteigenschaftenDer Rahmen ist aus 70 * 140 * 4mm Rechteckrohr gefertigt und bietet eine hervorragende Stabilität für das GerätDie gelbe Markierung auf dem Kissen zeigt die korrekte Position des Körpers, wodurch die Einstellung einfacher und das Training effektiver wirdDie Schaumstoffpolsterung mit hoher Dichte bietet ein hohes Maß an Komfort und beeinträchtigt nicht die Stabilität des Geräts bei jeder BewegungÜbung: Bizeps

MEHR MÖGLICHKEITEN. NUR 1,1 KG. Der Rayofi Go Tone ist eine mobile digitale Kraftstation für Krafttraining, funktionelle Bewegung und kontrollierte Trainingseinheiten. Mit einem Gewicht von nur 1,1 kg passt das Gerät problemlos in Sporttasche, Rucksack oder Reisegepäck. Der kompakte Kabelzug für Zuhause lässt sich schnell aufbauen, leicht verstauen und flexibel im Wohnzimmer, Büro, Hotel oder Trainingsraum einsetzen. NEUE VERSION. OPTIMIERTE SEILFÜHRUNG. AKTIVE KÜHLUNG. Die überarbeitete Seilführung unterstützt eine gleichmäßigere Rückführung und einen kontrollierteren Bewegungsablauf . Ein aktiver Kühlventilator und zusätzliche Lüftungsöffnungen verbessern die Wärmeableitung während intensiver oder längerer Trainingseinheiten. Das aktualisierte Motorsystem wurde auf eine stabilere Kraftübertragung abgestimmt. Das vollständig schwarze Design reduziert die Optik auf das Wesentliche: klar, modern und professionell. GANZKÖRPERTRAINING. MIT EINEM ODER ZWEI GERÄTEN. Bereits ein Gerät ermöglicht vielseitiges Ganzkörpertraining für Rücken, Brust, Schultern, Arme, Beine, Gesäß und Core. Mit Bodenplatte, Türanker, Handgriff und Fußschlaufe lassen sich unter anderem Ruderübungen, Curls, Kickbacks, Squats, Zugbewegungen und Übungen zur Rumpfstabilität ausführen. Ein Gerät ist ideal für einseitige, wechselnde und zentral geführte Übungen. Zwei Geräte ermöglichen einen unabhängig einstellbaren Widerstand auf der linken und rechten Seite. Das unterstützt ein gezieltes Training von Seitenunterschieden und eine bessere Bewegungskontrolle. Mit zwei Geräten sind außerdem simultane, beidseitige Übungen wie Cable Flys, beidseitiges Rudern und weitere professionelle Zugbewegungen möglich – mit bis zu 30 kg Widerstand pro Seite . VOM KONTROLLIERTEN EINSTIEG BIS ZUM PROGRESSIVEN KRAFTTRAINING. Der digital einstellbare Widerstand eignet sich für Einsteiger, aktive Erwachsene, erfahrene Fitnessnutzer und ältere Anwender . Niedrigere Widerstandsstufen ermöglichen einen ruhigen Einstieg, Übungen im Sitzen und einen schrittweisen Trainingsaufbau. Höhere Widerstandsstufen unterstützen progressives Krafttraining und anspruchsvollere Ganzkörperübungen. Das System kann auch von Personal Trainern, Bewegungszentren, Seniorenangeboten sowie Reha- und Betreuungseinrichtungen für angeleitete Bewegungs- und Kraftübungen eingesetzt werden. DIGITALER WIDERSTAND. DREI TRAININGSMODI. Der Widerstand lässt sich digital von 3 bis 30 kg in präzisen 1-kg-Schritten einstellen. Konzentrischer Modus: höherer Widerstand während der Zugbewegung und reduzierte Belastung bei der Rückführung. Exzentrischer Modus: erhöhter Widerstand während der Rückführung für gezieltes exzentrisches Training. Bidirektionaler Modus: gleichmäßiger Widerstand in beide Bewegungsrichtungen. Technische Basis: 150-Watt-Brushless-Motor mit Hall-Sensor , ca. 1,4 Meter Hochleistungsseil und eine Ladezeit von etwa 2 bis 2,5 Stunden. LIEFERUMFANG 1 × Rayofi Smart Unit – aktualisierte schwarze Version 1 × Pro-Bodenplatte 1 × Handgriff 1 × Türanker 1 × Verlängerungsseil 1 × Fußschlaufe 1 × Befestigungsband für das Gerät Befestigungszubehör und Karabiner 1 × USB-C-Ladekabel

MSPORTS POWER RACK PREMIUM – Eignet sich für den PROFESSIONELLEN Einsatz im Studio oder für das Training zu Hause. Mit dem Msports Power Rack sind Sie PERFEKT ausgerüstet. Für eine Vielzahl an Übungen geeignet. MARKENQUALITÄT – Die MASSIVE Kraftstation ist HOCHWERTIG VERARBEITET und somit für das Krafttraining PERFEKT geeignet. Aus hochwertigen Materialien – Extrem widerstandsfähig. Garantiert SICHERES Training. VORTEILE – Rutschfeste Auflage für ein stabiles und SICHERES TRAINING - Fließende Rotation der Griffe - Erweiterung der Intensität beim Training. TRAININGSEFFEKT – Nicht nur die Arme, die Brust und der vordere Deltamuskulatur können mit den Push Up Bars trainiert werden. Auch um die Ellenbogen-, Handstrecker-, Bauch- und Beinmuskulatur effektiv aufzubauen ist die Kraftstation der perfekte Trainingspartner. DATEN UND VERSAND – Lieferumfang: Power Rack ohne Hantelbank und ohne Langhantel Material: Aus hochwertigem Stahl Griff Durchmesser: 5 cm Farbe: Schwarz VERSAND – nicht an Packstation, da zu groß

Power Rack Pro Squat Cage. Sehr massives Power Rack. Full Rack für den kommerziellen Einsatz geeignet. ideal für ein sicheres Training Praktische Klimmzugstange inkl. J Hooks (1 Paar) inkl. Safety Bars Diverses Zubehör erhältlich.

The Hybrid Athlete Training Log for Women: A 16-Week Fitness Racing Journal — Station Splits, Run Pacing, Strength Progression and Cycle-Aware ... (Transition Press Hybrid Athlete Series)

Die Kraftstation ist einfach zu bedienen und vereint Funktionalität und Komfort mit Spaß!Wenn Sie eine Seilstation suchen, die für Ihr Zuhause, ein Studentenzimmer oder einen anderen Ort geeignet ist, an dem Sie schnell trainieren möchten und wenig Platz haben, dann ist diese Seilstation eine geeignete Wahl. Konzentrieren Sie Ihr Training auf die Stärkung Ihres Bizeps, Ihrer Unterarme, Ihrer Schultern, Ihres Trapezius, Ihres Trizeps und anderer Muskelgruppen.VIELSEITIG: Mit dieser Trainingsstation können Sie mehrere Muskelgruppen trainieren, darunter Arme, Beine, Taille, Gesäß und Bauch.STABIL UND SICHER: Diese multifunktionale Seilzugmaschine ist aus stabilem Stahl gefertigt und verfügt über eine stabile Basis mit rutschfesten Füßen für zusätzliche Sicherheit Sicherheit.VERSTELLBAR: Der Sitz verfügt über 3 verfügbare Höhenpositionen, um unterschiedlichen Trainingsanforderungen gerecht zu werden.GEEIGNET FÜR GEWICHTSPLÄTZE: Dank der zwei unterschiedlichen Öffnungen ist das System für verschiedene Hantelscheiben geeignet: 1 Zol