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Gesund zunehmen Kochbuch für Senioren ab 60: Wenn Sie wieder zu Kräften kommen möchten, ohne sich mit komplizierten Regeln, Spezialprodukten oder „Masse-um-jeden-Preis“-Tipps herumzuärgern, dann lesen Sie weiter. Ungewollter Gewichtsverlust ist im Alter kein „kleines Problem“: Plötzlich sitzt die Hose locker, die Energie fehlt, die Muskeln bauen ab – und jeder Infekt scheint länger zu dauern als früher. Viele Menschen ab 60 merken: Mehr essen „einfach so“ klappt nicht. Der Appetit ist kleiner, vieles liegt schwer im Magen, und am Ende wird es schnell einseitig (Kekse hier, Toast da) – aber wirklich nährstoffreich ist das oft nicht. Genau dafür ist dieses Gesund zunehmen Kochbuch für Senioren ab 60 gemacht: alltagstaugliche, abwechslungsreiche Rezepte, die gezielt dabei helfen, gesund zuzunehmen – mit mehr Eiweiß, guten Fetten und sättigenden Kohlenhydraten, ohne „Bodybuilder-Küche“ und ohne exotische Zutaten. Sie kochen mit ganz normalen Lebensmitteln, die Sie in jedem Supermarkt bekommen – und die Gerichte sind so unkompliziert, dass sie auch an Tagen funktionieren, an denen es schnell gehen muss. Frühstück, das wirklich stärkt: Starten Sie mit cremigem Haferbrei mit Nussmus, Overnight Oats mit Sahnejoghurt oder Rührei mit Frischkäse, Avocado & Schnittlauch in den Tag – ideal, wenn Sie morgens nicht „viel“, aber nährstoffdicht essen möchten. Brote & Aufstriche für den Alltag: Von Vollkornbrot mit Hüttenkäse und Räucherlachs bis Bauernbrot mit Camembert, Birne & Walnüssen – plus einfache Aufstriche wie Kichererbsen-Tahini oder Lachs-Frischkäse, die schnell gemacht sind und jede Brotzeit aufwerten. Sättigende Salate & Suppen – nicht nur „Beilage“: Kartoffelsalat mit Ei und Joghurt-Dressing, Linsensalat mit Feta & Walnüssen oder Kürbiscremesuppe mit Kokosmilch – perfekt, wenn Sie etwas Leichtes möchten, das trotzdem Kalorien und Nährstoffe liefert. Hauptgerichte für neue Energie (Fleisch, Fisch, vegetarisch & vegan): Hähnchen-Rahmgeschnetzeltes mit Spätzle, Lachsfilet mit Zitronenbutter oder Pilzrisotto mit Mascarpone – hier finden Sie abwechslungsreiche Wohlfühlküche, die beim Zunehmen hilft und der ganzen Familie schmeckt. Snacks, Desserts & Shakes für „extra Portionen“ zwischendurch: Energiekugeln, Bananenbrot, Grießbrei, Milchreis oder Trinkmahlzeiten wie Vanille-Hafer mit Nussmus & Datteln – ideal, wenn Sie Ihren Tag unkompliziert um zusätzliche Kalorien und Eiweiß ergänzen möchten. Vielleicht fragen Sie sich jetzt: „Sind das nicht zu schwere Gerichte?“ Oder: „Schaffe ich das im Alltag – auch wenn ich nicht mehr lange in der Küche stehen will?“ Genau deshalb sind die Rezepte in diesem Kochbuch bewusst einfach umzusetzen , mit wenigen Schritten und ohne Spezialzutaten. Sie finden hier keine schwer erhältlichen Produkte, keine komplizierten Techniken und keine endlosen Einkaufslisten – sondern normale Lebensmittel wie Haferflocken, Quark, Eier, Kartoffeln, Reis, Hülsenfrüchte, Gemüse, Fisch, Fleisch, Nüsse und gute Öle. Und weil „gesund zunehmen“ mehr ist als „mehr Kalorien“, setzt dieses Buch auf eine sinnvolle Kombination aus Eiweiß (für Muskelerhalt), guten Fetten (für energiereiche Mahlzeiten) und alltagstauglicher Hausmannskost , die nicht überfordert. Die Rezepte funktionieren auch dann, wenn Sie bisher wenig Appetit hatten, schnell satt sind oder sich mit herkömmlichen „Zunehmen-Tipps“ nicht wohlgefühlt haben – denn Sie können Portionen, Zutaten und Intensität ganz flexibel anpassen.

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✅ 𝗗𝗘𝗜𝗡 𝗧𝗨𝗥𝗕𝗢 𝗭𝗨𝗥 𝗚𝗘𝗪𝗜𝗖𝗛𝗧𝗦𝗭𝗨𝗡𝗔𝗛𝗠𝗘 (𝟰,𝟰 𝗸𝗰𝗮𝗹/𝗴): Du suchst eine Lösung gegen ungewollten Gewichtsverlust? CaloDrink+ bietet mit einer extremen Energiedichte von 4,4 kcal pro Gramm (440 kcal/100g) das Maximum an Energie bei minimalem Volumen. Die hochkalorische Trinknahrung ist ideal bei Appetitlosigkeit oder hohem Bedarf und hilft dir dabei, deine Energiebilanz mühelos zu decken, ohne dich vollgestopft zu fühlen. Dein Premium Kalorien-Shake für eine sichtbare Transformation! ✅ 𝗜𝗡𝗡𝗢𝗩𝗔𝗧𝗜𝗩𝗘 𝗦𝗣𝗘𝗭𝗜𝗔𝗟-𝗠𝗔𝗧𝗥𝗜𝗫 𝗙𝗨̈𝗥 𝗗𝗘𝗜𝗡𝗘 𝗠𝗨𝗦𝗞𝗘𝗟𝗡: Setze auf Substanz statt nur auf Masse. Unsere Experten-Formel enthält hochdosiertes L-Leucin (4,5g) und Kreatinmonohydrat (2000mg), welche wissenschaftlich belegt den Erhalt und die Zunahme von Muskelmasse sowie die körperliche Leistung unterstützen. Einzigartig ergänzt durch Lycopin und Chondroitinsulfat, bietet CaloDrink+ eine fundierte Unterstützung für Sportler, Senioren und zur Regeneration nach Belastungsphasen. ✅ 𝗗𝗘𝗜𝗡 𝗩𝗜𝗧𝗔𝗟-𝗦𝗖𝗛𝗜𝗟𝗗 𝗠𝗜𝗧 𝗛𝗘𝗔𝗟𝗧𝗛 𝗖𝗟𝗔𝗜𝗠𝗦: Versorge deinen Körper mit einem umfassenden Spektrum an Mikronährstoffen. Die Vitamine C, D und Zink tragen zu einer normalen Funktion deines Immunsystems bei, während B-Vitamine und Magnesium Müdigkeit verringern und den Energiestoffwechsel fördern. Calcium und Kalium unterstützen zudem deine Muskelfunktion und Knochenerhaltung. Mit ca. 50% (je 100 g) deines Tagesbedarfs an essenziellen Vitaminen und Mineralstoffen pro Portion. ✅ 𝗥𝗘𝗜𝗡𝗛𝗘𝗜𝗧𝗦𝗚𝗘𝗕𝗢𝗧 & 𝗕𝗔𝗟𝗟𝗔𝗦𝗧𝗦𝗧𝗢𝗙𝗙-𝗣𝗢𝗪𝗘𝗥: Wir setzen auf Qualität Made in Germany. CaloDrink+ ist glutenfrei, hefefrei, gelatinefrei sowie frei von Nüssen, Ei, Aspartam und Konservierungsstoffen. Sensationelle 24,5g Ballaststoffe (Inulin) fördern eine harmonische Verdauung, während die zuckerarme Rezeptur (nur 4,1g Zucker) deinen Insulinspiegel stabil hält. Erlebe höchste Verträglichkeit und Sicherheit – perfekt auch bei Schluckstörungen geeignet. ✅ 𝗩𝗜𝗘𝗟𝗦𝗘𝗜𝗧𝗜𝗚𝗘𝗥 𝗚𝗘𝗡𝗨𝗦𝗦 𝗔𝗨𝗖𝗛 𝗣𝗙𝗟𝗔𝗡𝗭𝗟𝗜𝗖𝗛: Ob klassisch cremig in 250 ml Milch mit 1,5 % Fett (satte 380 kcal pro Shake) oder als leichte Variante in Wasser (220 kcal) – der schokoladige Geschmack überzeugt. Für eine moderne, pflanzliche Aufbaukost empfehlen wir die Zubereitung mit Mandelmilch, Kokosmilch oder Hafermilch. Profi-Tipp: Rühre das Pulver einfach in Joghurt, Quark oder dein Müsli ein, um jede Zwischenmahlzeit kalorisch massiv aufzuwerten. Einfach und extrem lecker!

ENERGIE-KOHLENHYDRATMIX: Das Pulver aus 100 % Maltodextrin löst sich leicht in Getränken oder Shakes auf und ist geschmacksneutral. Es bietet eine unkomplizierte Möglichkeit, den Kohlenhydratanteil rund um sportliche Belastungen zu ergänzen VIELSEITIGE ANWENDUNG: Das feine Pulver eignet sich zum Mischen mit Getränken, Smoothies oder bestehenden Rezepturen, bei denen zusätzliche Kohlenhydrate gewünscht sind. SHAKE ZUM ZUNEHMEN: Das Pulver lässt sich mit Milch oder Milchalternativen zum Power Shake machen. Ebenfalls ist es in Wasser oder in einem Protein Sportgetränk auflösbar OHNE KÜNSTLICHE ZUSÄTZE: Das Pulver kommt ohne unnötige Zusatzstoffe und Allergene aus. Es ist optimal verträglich und integrierbar in jede Ernährungsform IronMaxx – seit 2004 für höchste Qualität in Sportnahrung! Entdecke innovative Proteine, Riegel, Supplements & Aminosäuren mit einzigartigem Geschmack. Jetzt testen!

MIT KOMPLEXEN KOHLENHYDRATEN: Während viele Mass Gainer große Mengen Zucker und minderwertige Füllstoffe enthalten, setzt der Clean Mass Gainer auf Qualität. Hochwertige Proteine, komplexe Kohlenhydrate aus Hafer und Reismehl sowie Enzyme machen ihn zur idealen Grundlage für eine ausgewogene Ernährung. Jede Portion (150 g Pulver) liefert 563 kcal, darunter 89 g hochwertige Kohlenhydrate mit nur 5 g Zucker, 36 g Protein und 6 g Fett.___HIGH PROTEIN: Unser Gainer setzt auf ultrafiltriertes Molkeproteinkonzentrat aus deutscher Weidehaltung. Mit 36 g hochwertigem Protein pro Shake bietet er eine erstklassige Eiweißquelle.___MIT EXTRA GLUTAMIN, BROMELAIN & LAKTASE: Unser Gainer wurde gezielt optimiert, mit zusätzlichen 5 g L-Glutamin, was einer Gesamtmenge von 17.478 mg Glutamin pro Portion entspricht. Ergänzt wird die Formel durch 563 F.I.P. Bromelain und 6.750 FFC Laktase-Einheiten pro Portion. Die Kombination aus bioaktiven Enzymen und hochwertigem Protein macht diesen Shake zu einer durchdachten Ergänzung deiner Ernährung, mehr als nur ein klassischer Masse-Shake.___LECKERER GESCHMACK: 6 köstliche Sorten mit angenehmer Süße, ganz ohne Aspartam oder fragwürdige Zusatzstoffe.___LABORGEPRÜFTE DEUTSCHE MARKENQUALITÄT: Seit 2016 steht GEN German Elite Nutrition für hochwertige Nahrungsergänzungsmittel. Unsere Produkte werden mit sorgfältig ausgewählten Rohstoffen formuliert, in ausgewählten EU-Betrieben hergestellt und unabhängig laborgeprüft – für maximale Reinheit, Sicherheit und eine gleichbleibend hohe Produktqualität..,.

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SCHNELL ZUNEHMEN - In unserem Kalorienshake steckt hochwertiges Whey Protein und komplexe Kohlenhydrate aus echtem Hafermehl und Gerstenflockenmehl. Das liefert dir ordentlich Energie zum Zunehmen und Muskelaufbau. Perfekt für Hardgainer. SATTER PROTEINGEHALT - Hier stecken ordentlich Proteine drin! Wer erfolgreich Muskelaufbau betreiben möchte, kommt an Creatine nicht vorbei, wir verwenden bei diesem Masse-Shake natürlich echtes Creapure. VOLLWERTIG - Für unseren Power Weight Gainer bilden verschiedene Vollkornmehle aus Hafer und Gerste eine vollwertige Kohlenhydrat-Basis bei niedrigen glykämischen Index. Molkenprotein liefert hochwertiges Eiweiß – ideal als Protein Shake im Masseaufbau. EINFACHE ZUBEREITUNG - Pro Portion 75 g Kohlenhydrat-Proteinpulver mit 500 ml gekühlter, fettarmer Milch (1,5 % Fett) im Shaker mixen. 4 Wochen lang täglich 1 Portion trinken. Anschließend 4 Wochen Pause einlegen. Übrigens - für Frauen und Männer geeignet! PREMIUMQUALITÄT AUS DEUTSCHLAND - Energybody steht für beste Produktqualität. Alle Produkte werden seit über 30 Jahren in Deutschland hergestellt und streng kontrolliert. Beste Qualität und ein erstklassiges Expertenteam für Deinen Erfolg!

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Der Grundkurs Tibetisch wurde als Begleittext des Tibetisch-Unterrichts am Internationalen Sprachenzentrum der Universität Innsbruck für Studierende verschiedenster Studienfächer ohne Vorkenntnisse in tibetischer Schrift oder Grammatik erstellt. Da er sich am Spracherwerb der gesprochenen Sprache orientiert, wechseln Übungen von Tönen und einfachen Phrasen, bei denen jeweils ein Wort, die Konnotation oder die Zeit abgeändert werden, einander ab. Für im Spracherwerb fortgeschrittenere Studierende sind die Phrasen durchgängig in tibetischer Schrift und in Wylie Umschrift dargestellt. Der Text beinhaltet in den ersten Kapiteln kurze und mit zunehmendem Sprachverständnis längere Dialoge der Alltagskonversation mit jeweils einer Erklärung zu der in den Dialogen vorkommenden Grammatik. Insbesondere wird von Anfang an ein differenzierter Sprachgebrauch durch Anwendung verschiedener Ebenen der Höflichkeit sowie auch der in den Hilfsverbkonstruktionen impliziten Konnotationen geübt. Da die Dialoge und Erklärungen zur Grammatik abwechselnd mit Übungen zu den eingeführten Phrasen und dem Erlernen der Buchstaben der tibetischen Schrift in zunehmendem Schwierigkeitsgrad dargestellt werden, bietet der Text nicht lediglich eine Einführung in den Sprachgebrauch, sondern umfangreiche Übung zur Anwendung der erlernten Inhalte.

Das Buch „Religionsunterricht und Ethik – ein Spannungsverhältnis“ beleuchtet das komplexe Verhältnis zwischen konfessionellem Religionsunterricht und dem zunehmend weltanschaulich neutralen Fach Ethik. Es thematisiert die historischen Entwicklungen, rechtlichen Grundlagen, pädagogischen Herausforderungen und gesellschaftlichen Debatten, die sich aus dem Nebeneinander oder der Konkurrenz beider Fächer ergeben. Zentrale Fragen sind unter anderem: Wie lassen sich religiöse Bildung und ethische Orientierung im öffentlichen Bildungssystem vereinbaren? Wo liegen die Unterschiede – und wo mögliche Schnittstellen – zwischen Ethikunterricht und Religionsunterricht? Welche Bedeutung hat religiöse Pluralität in einer zunehmend säkularen Gesellschaft? Das Werk richtet sich an Lehrkräfte, Theolog:innen, Ethiker:innen, Bildungspolitiker:innen und alle, die sich für das Spannungsfeld zwischen religiöser und säkularer Wertebildung interessieren. Es bietet sowohl theoretische Reflexionen als auch praxisbezogene Perspektiven und lädt zur differenzierten Auseinandersetzung mit einem hochaktuellen Thema ein.

Seit Jahren häufen sich Befunde und Erkenntnisse, dass industriell hergestellte Chemikalien, aber auch natürliche Stoffe aus bestimmten Pflanzen und Tieren, neben akut toxischen Wirkungen auf den Menschen auch Langzeitwirkungen ausüben können, die zu chronischen Krankheiten führen können. Viele dieser Wirkungen betreffen ausgerechnet das Gehirn, das "Zentralorgan", das zur Steuerung bewusster und unbewusster Lebensvorgänge dient, und das dem Menschen nur in intaktem Zustand eine optimale Bewältigung seiner Alltagsaufgaben gewährleistet. Chemikalienwirkungen im Gehirn, besonders solche chronischer Art, können die Lebensqualität des Menschen auf Dauer stark beeinträchtigen. Viele chronische Krankheiten, die langsam fortschreiten und zu zunehmenden Allgemeinbeschwerden führen, wurden in den letzten Jahren als Folge von oder im Zusammenhang mit andauernden Expositionen der Betroffenen gegenüber Umweltchemikalien beschrieben, darunter das Chronische Erschöpfungssyndrom, die Toxische Enzephalopathie, das Lösungsmittel- und Holzschutzmittel-Syndrom, die Multiple Chemikalien-Sensitivität (MCS), um nur einige zu nennen. Aber auch die in der Häufigkeit innerhalb der Bevölkerung rasant zunehmenden Demenzerkrankungen wie die Parkinson-Krankheit, die Alzheimer-Krankheit, die Multiple Sklerose und andere, werden durch eine zunehmende Zahl von wissenschaftlichen Befunden mit Expositionen gegenüber Umweltchemikalien in Zusammenhang gebracht.

Hochkalorische Trinknahrung • Zunehmen bei Untergewicht • Astronautennahrung • Kalorien Shake • Aufbaunahrung

Das Buch "Religionsunterricht und Ethik - ein Spannungsverhältnis" bietet eine umfassende Analyse des Verhältnisses zwischen konfessionellem Religionsunterricht und dem Fach Ethik, das zunehmend weltanschaulich neutral gestaltet wird. Es untersucht die historischen Entwicklungen, rechtlichen Rahmenbedingungen und die pädagogischen Herausforderungen, die sich aus der Koexistenz oder Konkurrenz dieser beiden Bildungsansätze ergeben. Zentrale Themen sind die Vereinbarkeit von religiöser Bildung und ethischer Orientierung im öffentlichen Bildungssystem sowie die Rolle der religiösen Pluralität in einer zunehmend säkularen Gesellschaft. Das Werk richtet sich an eine breite Zielgruppe, darunter Lehrkräfte, Theologen, Ethiker und Bildungspolitiker, und bietet sowohl theoretische als auch praxisnahe Perspektiven. Es lädt zur kritischen Auseinandersetzung mit einem aktuellen und relevanten Thema ein, das in der heutigen Bildungslandschaft von grosser Bedeutung ist.

Die Vorlesung "Grundlagen der Fluidtechnik" behandelt in diesem Teil 1 das gesamte Gebiet der Hydraulik. Der regelmäßig aktualisierte Inhalt geht zurück auf die in den Jahren 1968 1994 von W. Backé sowie von 1994-2018 von H. Murrenhoff gehaltene Vorlesung. Sowohl wissenschaftlich interessierte als auch anwendungsorientierte Ingenieurinnen und Ingenieure bekommen ein Werkzeug in die Hand, mit dem sie typische Aufgabenstellungen bearbeiten können. Die Grundlagen der Hydrostatik und Hydrodynamik werden insoweit behandelt, dass Durchflussbeziehungen, Strömungskräfte, Induktivitäten und Kapazitäten sowie das Übertragungsverhalten von Rohrleitungen berechnet werden können. Die Wahl des Druckübertragungsmediums spielt mit der zunehmenden Sensibilisierung für umwelttechnische Fragestellungen eine größer werdende Rolle. Verschmutzung, Filterung und Partikelmessung sind ihrer Bedeutung für die Praxis entsprechend jetzt in einem eigenen Kapitel behandelt. Die Komponenten für den Aufbau hydraulischer Schaltungen, wie Verdrängereinheiten, Ventile, Dichtungen, Druckspeicher, Sensoren, sowie das weitere Zubehör werden in ihrem Aufbau und der Funktionsweise erörtert. Dazu werden typische am Markt gängige Geräte herangezogen. Ausgehend von einer Systematik hydraulischer Antriebe, die eine Unterscheidung nach Widerstands- und Verdrängersteuerung auf der einen sowie Speisung mit eingeprägtem Druck oder eingeprägtem Volumenstrom auf der anderen Seite vornimmt, werden die wesentlichen Schaltungskonzepte typische Regelungen und Grundschaltungen behandelt.

Der siebte Band der Schriftenreihe der Stiftung Flexible Arbeitswelt befasst sich mit den aktuellen Entwicklungen rund um die Flexibilisierung der Arbeit. In Kooperation mit der CBS International Business School Köln stellen Studierende ihre Überlegungen und Ergebnisse in wissenschaftlichen Arbeiten vor. Dabei gehen sie unter anderem auch auf die Chancen, Herausforderungen und neuen Anforderungen im Kontext moderner Arbeitswelten ein. Die Beiträge thematisieren zentrale Fragen: - New Work: Welche Chancen eröffnet eine neue Arbeitskultur und welche Risiken sind damit verbunden? - Agile Methoden: Mit welchen praktischen Hürden sehen sich Unternehmen bei der Einführung agiler Arbeitsweisen konfrontiert – und wie lassen sich diese überwinden? - Remote Leadership: Wie verändern sich Führungsrollen und -kompetenzen in einer zunehmend digitalisierten, ortsunabhängigen Arbeitswelt? Die Transformation der Arbeitswelt erfordert tiefgreifende Veränderungen. In dem Spannungsfeld zwischen Hindernissen, Widerständen und Abhängigkeiten ergeben sich Möglichkeiten. Der Band liefert Ideen, Handlungsempfehlungen und einen Einblick in die Zukunft der Arbeitswelt.

In diesem Buch untersucht Dr. Burkard Weth die politische Entwicklung Russlands seit dem Zerfall der Sowjetunion und analysiert die zunehmende Machtkonzentration ehemaliger Geheimdienstangehöriger in Staat, Wirtschaft und Gesellschaft. Im Mittelpunkt steht die Frage, ob und in welchem Umfang sich unter Wladimir Putin Strukturen herausgebildet haben, die an die Herrschaftsmethoden des ehemaligen KGB erinnern.Das Werk beleuchtet die Karriere Putins im sowjetischen Geheimdienst, den Aufstieg der sogenannten „Silowiki“, die Rolle des FSB als Nachfolgeorganisation des KGB sowie die Auswirkungen auf Demokratie, Medienfreiheit, Opposition und Außenpolitik. Besondere Aufmerksamkeit gilt den Instrumenten moderner Machtprojektion, darunter Desinformation, hybride Kriegsführung, Cyberoperationen und Einflussnahme im Ausland.Auf der Grundlage zahlreicher Quellen zeichnet der Autor ein kritisches Bild der politischen Entwicklung Russlands und untersucht die Folgen für Europa, die NATO und die internationale Sicherheitsordnung. Das Buch richtet sich an politisch interessierte Leser, Journalisten, Historiker und Entscheidungsträger, die die Hintergründe der gegenwärtigen russischen Politik besser verstehen möchten.Ein aktueller und fundierter Beitrag zur Debatte über die Zukunft Russlands und die sicherheitspolitischen Herausforderungen des 21. Jahrhunderts.

Kalorienshake als Aufbaunahrung zum Zunehmen & Regeneration im Schlaf | 488 kcal/100g mit Melatonin, GABA & Magnesium

Digitale Transformation, gesellschaftliche Herausforderungen und ein Generationenwechsel hin zur Generation Alpha stellt Notariate vor Herausforderungen in der Personalführung, welche sich lange Zeit in hierarchischer praktischer Ausführung widerspiegelte. Transformationale Führung gilt als eine Möglichkeit, Arbeitszufriedenheit, Engagement und Mitarbeiterbindung positiv zu beeinflussen. Gerade in Zeiten von demografischem Wandel und dem damit einhergehenden Fachkräfteengpass stellt sie damit einen Hebel zur Sicherung der Existenz von Notariaten dar. Dabei entscheiden jedoch die Art der Tätigkeit und weitere organisationale Rahmenbedingungen darüber, ob überhaupt transformational geführt werden kann. Standardisierte und häufig repetitive Aufgaben, die innerhalb klarer Hierarchien ausgeführt werden, schränken diese Möglichkeiten deutlich ein. Vor diesem Hintergrund wurde eine quantitativ wirtschaftspsychologische und sozialwissenschaftliche Forschung im Bezirk der Rheinischen Notarkammer durchgeführt, mit welcher der Zusammenhang von transformationaler Führung und affektivem Commitment in Notariaten analysiert wurde. Die digitale Transformation verstärkt zunehmend die Rolle der Führung in Notariaten. Diese Entwicklung eröffnet sowohl neue Möglichkeiten für das Notariat und stellt dieses vor neue Herausforderungen, auf welche das traditionelle Notariat bislang nur marginal reagiert hat. In dieser Arbeit wurden Handlungsempfehlungen entwickelt, wie Notariate den gesellschaftsrechtlichen Themen mit einem rechtlichen und zugleich einem betriebswirtschaftlichen Ansatz gerecht werden können. Eine Verhaltensanpassung an die Personalführung in Notariaten ist dafür – in Anbetracht von Nachwuchsmangel und einem sich veränderten Bewerbermarkt – unabdingbar.

Die Region Aachen gehörte über Jahrhunderte zu den führenden Standorten für die Produktion von Nadeln in der Welt. Dank der Innovationskraft der Aachener „Nadler“ trotzte die Branche mehr als 300 Jahre allen politischen und ökonomischen Krisen. So wurde sie für die Menschen in der Region zu einem identitätsstiftenden Faktor. Dennoch erlebte die Branche in der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts einen beinahe beispiellosen Niedergang. Ähnlich wie die Textilindustrie litten auch die Nadelhersteller zunehmend unter internationaler Konkurrenz. Steigenden Kosten am heimischen Standort setzten sie zusätzlich unter Unterdruck. Der Branche gelang es nicht, ihr Know-how zu nutzen und daraus in der Breite ein neues, zukunftsfähiges Geschäftsmodell zu entwickeln. Mit seinem Buch legt Robert Peters die erste systematische Gesamtdarstellung zur Geschichte der Aachener Nadelindustrie vor. Er vollzieht dabei die Entwicklung der Branche von der handwerklichen Nadelherstellung im 17. Jahrhundert bis in die Gegenwart nach. Warum wurde grade Aachen zum Zentrum der internationalen Nadelindustrie? Welche Persönlichkeiten prägten die Branche und deren Entwicklung? Und warum gelang es den hiesigen Unternehmen nicht, sich zukunftsfähig aufzustellen? Robert Peters nimmt seine Leser mit auf eine Reise durch vier Jahrhunderte Wirtschafts-, Sozial- und Technologiegeschichte. Das Buch zeigt eindrücklich, warum es sich lohnt, nicht nur von Erfolgen und Prosperität zu berichten. Grade aus der Geschichte des Scheiterns lassen sich wichtige Lehren für Gegenwart und Zukunft ziehen.

Seit Jahren häufen sich Befunde und Erkenntnisse, dass industriell hergestellte Chemikalien, aber auch natürliche Stoffe aus bestimmten Pflanzen und Tieren, neben akut toxischen Wirkungen auf den Menschen auch Langzeitwirkungen ausüben können, die zu chronischen Krankheiten führen können. Viele dieser Wirkungen betreffen ausgerechnet das Gehirn, das Zentralorgan, das zur Steuerung bewusster und unbewusster Lebensvorgänge dient, und das dem Menschen nur in intaktem Zustand eine optimale Bewältigung seiner Alltagsaufgaben gewährleistet. Chemikalienwirkungen im Gehirn, besonders solche chronischer Art, können die Lebensqualität des Menschen auf Dauer stark beeinträchtigen. Viele chronische Krankheiten, die langsam fortschreiten und zu zunehmenden Allgemeinbeschwerden führen, wurden in den letzten Jahren als Folge von oder im Zusammenhang mit andauernden Expositionen der Betroffenen gegenüber Umweltchemikalien beschrieben, darunter das chronische Erschöpfungssyndrom, die toxische Enzephalopathie, das Lösungsmittel- und Holzschutzmittel-Syndrom, die multiple Chemikalien-Sensitivität, um nur einige zu nennen. Aber auch die in der Häufigkeit innerhalb der Bevölkerung rasant zunehmenden Demenzerkrankungen wie die Parkinson-Krankheit, die Alzheimer-Krankheit, die multiple Sklerose und andere, werden durch eine zunehmende Zahl von wissenschaftlichen Befunden mit Expositionen gegenüber Umweltchemikalien in Zusammenhang gebracht.

Algorithmen der künstlichen Intelligenz (kurz KI) gelten in immer mehr Anwendungsdomänen als Schlüssel für innovative Softwarelösungen. Nicht immer kann allerdings auf die Expertise einschlägiger KI-Experten zurückgegriffen werden, weshalb zunehmend über Web-APIs angebotenen KI-Algorithmen aus der Cloud in zu entwickelnde Anwendungen integriert werden. Aufgrund der als „Blackbox“ bezogenen KI-Web-APIs soll auf spezielle Erfahrungen im Umgang mit Ansätzen des maschinellen Lernens weitgehend verzichtet werden können, weshalb bei einem derartigen Vorgehen auch von einer Demokratisierung der KI gesprochen wird. Potentielle Angebote beziehen sich u.a. auf Textanalysen, die Dokumentenklassifikation, Muster- und Bilderkennungen, mathematische bzw. statistische Methoden oder auch die Sprachverarbeitung. Korrespondierende KI-Web-APIs werden einer schwachen künstlichen Intelligenz zugeordnet, wobei sowohl vordefinierte als auch trainierbare KI-Algorithmen existieren. Für einen qualitätsgesicherten und vertrauenswürdigen Einsatz von KI-Web-APIs innerhalb des Software Engineerings wurden die folgenden Fragen bzw. Aspekte bearbeitet: Identifikation und Qualifikation fachlicher KI-Szenarien. Einsatz von Auswahlkriterien für KI-Web-APIs. Qualitätsanforderungen an eingesetzte Datenquellen. Benötigte Skill-Level in der Entwicklung mit KI-Web-APIs. Prototypische Tests des Web Scrapings und KI-Web-APIs. Software-Engineering und Low-/No-Code KI-Entwicklung. Fragen des Datenschutzes, der Compliance und Ethik. Bewertung der Vertrauenswürdigkeit von KI-Web-APIs. Im Tagungsbands finden sich Beiträge, die im Zusammenhang mit einem Expertenworkshop am Fraunhofer IESE Kaiserlautern vor- bzw. nachbereitet wurden.

Hier wird eine Bibliographie der ins Deutsche übersetzten Literatur Georgiens, ein Land im Südkaukasus mit eigner Sprache und Schrift, vorgelegt. Seit 1852 bis 2018 wurden mehr als 900 Publikationen von 467 Autoren ins Deutsche übertragen. Schon vor 200 Jahren zur Zeit der russischen Zaren siedelten Deutsche im südlichen Kaukasus, vor 100 Jahren studierten zahlreiche Georgier in Berlin - daraus ergaben sich rege kulturelle und wissenschaftliche Verbindungen. Das deutsche Interesse an georgischer Literatur speist sich aus mehreren Quellen. Zwischen 1885 und 1922 gab der deutsche Journalist und Schriftsteller Artur Leist mehrere Werke zu Georgien mit Übersetzungen der georgischen Literatur heraus. Er war bis 1922 Chefredakteur der in deutscher Sprache in Tiflis erscheinenden Kaukasischen Post. Nach dem 2. Weltkrieg bis Ende der DDR nahm die Anzahl von Übersetzungen kontinuierlich zu, diese erschienen sowohl in den deutschen Ausgaben der sowjetischen Literaturzeitschriften als auch in Verlagen der DDR. Mit Auflösung der Sowjetunion und der erneuten Unabhängigkeit Georgiens im April 1991 wuchs das Interesse an deutlich, sowohl in Deutschland als auch im deutschsprachigen Ausland engagieren sich zahlreiche Verlage. Dies ist dem zunehmenden kulturellen Austausch zwischen den Ländern, einem Übersetzungsprogramm des Georgian National Book Center und sicherlich auch der Auswahl Georgiens als Gastland der Buchmesse 2018 geschuldet. Diese zweite Auflage wurde um Titel, die in der zweiten Hälfte 2018 bis Ende 2025 erschienen sind. Die Übersetzungen georgischer Autoren ins Deutsche bieten viele Lesefreuden, bemerkenswert ist, dass mehr als 30% der Übersetzungen der literarischen Gattung der Lyrik zuzuordnen sind. Dies beeinflusste die Wahl des Titels: Georgien - Land der Poesie.

"Jedes fünfte Kind ist verhaltensauffällig. Viele kommen mit dem schulischen Alltag nicht zurecht, fühlen sich den Leistungsanforderungen nicht gewachsen. Angesichts der massiven Verhaltensprobleme wird eines deutlich: Schule allein kann das nicht schaffen. Das Elternhaus muss mit einbezogen werden" ( Monika Gras, ZDF nano, Juni 2010). Familienklasse, family education, familie klasser, FiSch - es gibt verschiedene Modelle, wie Familie und Schule gemeinsam an positiven Lernerfahrungen und schulbezogenen Lösungen arbeiten. Ob der Ablauf eher unterrichtsbezogen ist oder ob Familienaktionen einen größeren Raum einnehmen, ob es sich um Grundschüler handelt oder ob - wie in Bremen - mit Jugendlichen gearbeitet wird - gemeinsam ist eine ressourcenorientierte Haltung, die den Blick auf die Stärken lenkt. Gemeinsam ist auch ein Vorgehen, das die Verantwortung bei den Familien belässt und Rahmenbedingungen schafft, unter denen Familien hilfreich für andere Familien sind und neue Perspektiven und Sichtweisen zu manchmal ungewöhnlichen Lösungen führen. In diesem Handbuch werden neben 'FiSch' Familienklassenmodelle aus Hessen und Bremen sowie aus Dänemark und England vorgestellt. Spannend sind dabei die unterschiedlichen Kontexte, in denen Familienklassen stattfinden: Von der Klinik über die Jugendhilfe bis in den Regelschulbereich findet dieses Modell zunehmend Verbreitung. Eine umfangreiche Evaluationsstudie liegt aus Schleswig-Holstein vor mit ersten ermutigenden Ergebnissen, auch aus Hessen und Bremen sind die Rückmeldungen positiv. "Die Autoren machen klar, wie die Arbeit mit Familiengruppen im Schulalltag eine enge Zusammenarbeit von Schule und Elternhaus fördert. So können Eltern anders Anteil als bisher am schulischen Leben ihrer Kinder nehmen. Das Gefühl, handeln und sich durchsetzen zu können, wird in der FiSch-Klasse gestärkt. All dies ist sehr anschaulich in diesem Buch beschrieben, mit vielen Details, praktischen Aufgaben und Erläuterungen. Man kann diesem Buch mit bestem Ge-Wissen eine weite Leserschaft wünschen - nicht nur unter Therapeuten und Coachen, sondern auch unter Lehrern und Eltern. So kann dieses Buch sicher einen wesentlichen Teil dazu beitragen, dass Kinder weniger angst- und stressfrei in die Schule gehen, dass sie aufmerksamer, motivierter und mehr in der Schule 'dabei' sind."(Dr. Eia Asen) Als Reaktion auf das rege Interesse an der Arbeit mit Familie in Schule (FiSch) im klinischen Kontext und die positive Resonanz entstand die Entscheidung zu diesem Buch. Die Absicht der Autoren ist es, ein Praxishandbuch mit unterschiedlichen Theorieperspektiven anzubieten: "Wenn wir dabei zur Umsetzung der Arbeit mit Familien in der Schule anregen oder bestehende Arbeiten inspirieren, sehen wir das Ziel dieses Buches als erreicht an".

"Freier Atem - Freier Ton" ist ein umfassender Ratgeber, der sich mit der essenziellen Rolle von Atem- und Körperarbeit in der Musik und Musikpädagogik beschäftigt. Verfasst von der erfahrenen Gesang- und Atempädagogin Gordana Crnkovic, richtet sich das Buch an alle, die ein tieferes Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Atembewusstsein und Musizieren entwickeln möchten. Es ist sowohl für Laien als auch für Profis geeignet, einschliesslich Berufsmusiker und musikpädagogische Fachkräfte. In einer Zeit, in der Körperarbeit im Instrumental- und Gesangunterricht zunehmend an Bedeutung gewinnt, bietet dieses Buch wertvolle Einblicke und praktische Ansätze zur Förderung der Musikergesundheit und des künstlerischen Ausdrucks. Die 96 Seiten sind reich an Informationen, die sowohl theoretische als auch praktische Aspekte der Atem- und Körperarbeit beleuchten und somit eine ganzheitliche Perspektive auf das Musizieren ermöglichen.

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