protein cookies

Discover the wonders of (naturally gluten-free) coconut flour in over 100 delectable grain-free, gluten-free, and Paleo-friendly recipes. Coconut flour is quickly becoming one of the most popular flours on the market today, and deservedly so. It contains no gluten and no grain, and is low in digestive carbs and high in fiber, making it a favorite among Paleo, gluten-free, grain-free, nut-free, and low-glycemic dieters. In addition to what coconut flour doesn’t contain, what it does contain is just as impressive. Not only is it packed with protein, but it also contains four times more fiber than oat bran; just a few tablespoons provides you with between 25 to 50 percent of your daily required intake! Unlike gluten-free flour mixes, coconut flour may be used on its own and contains only one, all-natural ingredient: coconut. Yet its pure, slightly sweet taste is subtle enough that even coconut haters won’t be able to detect it, and it lends itself perfectly to baked goods, creating results far superior to many other gluten-free treats. One bite of light and moist coconut flour bread is sure to have you addicted! Inside, you’ll learn how to bake wonderful muffins, cakes, cookies, savory bites, and more with this amazing flour, which is now easy to find in most grocery stores and online. No fillers, additives, or gums here—just simple, all-natural treats such as: Cheddar Biscuits Skillet Cornbread Chocolate Chip Scones Spiced Pumpkin Bread Carrot Cake Chocolate Layer Cake Red Velvet Cupcakes Pesto Flatbread Pizza Garlic-Cauliflower Breadsticks Spinach Mushroom Feta Crêpes Coconut Shrimp with Sweet Chili Dipping Sauce Author and blogger Erica Kerwien (comfybelly.com) will walk you through everything you need to know for using the flour with great results. You’ll also find a handy icon guide for those recipes that are (or can be made) Paleo, grain-free, gluten-free, dairy-free, nut-free, and more, so in no time you’ll be whipping up new favorites that will please everyone (and every diet) at your table.

Kochbuch für den Neustart mit einer gesunden Ernährung: Wie Sie gesund, schnell und lecker kochen – ohne Verzicht, trotz wenig Zeit und ganz ohne Spezialzutaten. Sie möchten Ihre Ernährung endlich auf „gesund“ stellen – ohne komplizierte Regeln, ohne stundenlang in der Küche zu stehen und ohne teure Superfoods? Dieses Kochbuch ist Ihr alltagstauglicher Reset: einfache, abwechslungsreiche Rezepte mit Supermarkt-Zutaten, die schmecken, satt machen und Sie Schritt für Schritt zu stabilen Essgewohnheiten führen. Ob Sie mehr Energie im Job wünschen, Ihr Wohlbefinden steigern oder ein paar Kilos sanft reduzieren möchten – hier finden Sie die praxiserprobte Abkürzung. Statt Dogmen setzt dieses Buch auf das, was laut Deutscher Gesellschaft für Ernährung nachweislich funktioniert: viel Gemüse, Vollkorn, Hülsenfrüchte, Nüsse, hochwertige Proteine und gute Fette – in unkomplizierten Gerichten, die in 15–30 Minuten gelingen. Von schnellen Frühstücksideen über sättigende Bowls bis hin zu familientauglichen Hauptgerichten: Jeder Schritt ist klar erklärt, jede Zutat in jedem Supermarkt erhältlich, jeder Bissen alltagstauglich – auch für Meal-Prep, Büro und Feierabendküche. Frühstück & Brote: Starten Sie stark in den Tag mit Hafer-Porridge mit Apfel & Zimt, Overnight Oats mit Beeren & Nüssen, Vollkorn-Avocado-Toast mit Ei & Kresse, Chia-Pudding mit Kokos & Mango oder Hüttenkäse-Pfannkuchen – dazu knuspriges Vollkorn-Dinkelbrot ohne Kneten, Saaten-Knäckebrot und schnelles Roggenvollkornbrot. Salate & Suppen: Bunte Power für jeden Tag: Quinoa-Salat mit Kichererbsen & Feta, Linsensalat mit Ofengemüse & Zitronendressing, Feldsalat mit Apfel & Walnuss, Glasnudelsalat mit Edamame & Sesam sowie Tomaten-Paprika-Suppe, Linsen-Kokos-Suppe, Kürbis-Ingwer-Suppe oder Minestrone mit Vollkornnudeln. Fleisch & Fisch – leicht & eiweißreich: Zitronen-Hähnchen mit Brokkoli, Hähnchenbrust mit Süßkartoffeln & Rosenkohl, Putenstreifen in Erdnusssauce, Teriyaki-Rindfleisch-Pfanne – plus Lachsfilet mit Zitrone & Dill, Kabeljau auf Tomaten-Zucchini-Gemüse, Garnelenpfanne mit Knoblauch & Zitrone oder aromatisches Fischcurry mit Kokos & Gemüse. Vegetarisch & Vegan – pflanzlich genießen: Spinat-Feta-Frittata, Gemüse-Lasagne mit Ricotta, Quinoa-Gemüsepfanne mit Halloumi, Süßkartoffel-Spinat-Curry mit Kichererbsen, Gemüse-Paella, Linsen-Bolognese mit Vollkornspaghetti, Stir-Fry mit Tofu & Sesam, Chili sin Carne oder Pilzpfanne in Cashewrahm. Dips, Snacks, Süßes & Drinks: Hummus-Klassiker & Rote-Bete-Hummus, Avocado-Kräuter-Dip, Pesto Verde und Tomaten-Salsa – knusprige Kichererbsen, Frittata-Muffins, Süßkartoffel-Wedges, Apfel-Zimt-Hafer-Cookies – dazu leichte Desserts wie Schoko-Avocado-Mousse, Quarkcreme mit Zitrone & Beeren sowie erfrischende Getränke von Infused Water bis Goldene Milch. Zweifel, ob das wirklich funktioniert? Hier geht es um bewährte Grundlagen statt Hype: mehr unverarbeitete Lebensmittel, Vollkorn statt Weißmehl, cleveres Eiweiß, viel Gemüse – wissenschaftlich gut belegt und in diesem Kochbuch maximal einfach umgesetzt. Unsicher, ob Sie das schaffen? Sie erhalten klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen, smarte Tauschtipps (z. B. vegetarisch, vegan oder glutenfrei), Meal-Prep-Hinweise, Zeit- und Budget-Optionen – selbst wenn Sie wenig kochen, kaum Zeit haben oder eine wählerische Familie bekochen. Sorgen wegen Spezialzutaten? Überflüssig: Alle Zutaten gibt es in jedem Supermarkt, ohne teure Exoten. So wird Ihr Neustart mit gesunder Ernährung realistisch, genussvoll und nachhaltig – Tag für Tag. Dieses Kochbuch nimmt Ihnen die Komplexität ab und schenkt Ihnen Klarheit: einfache Rezepte, die funktionieren, schmecken und sich nahtlos in Ihren Alltag einfügen – für mehr Energie, Wohlbefinden und Leichtigkeit vom Frühstück bis zum Feierabend. Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf „Jetzt kaufen mit 1-Click“ und starten Sie Ihren Neustart mit gesunder Ernährung – einfach, schnell und mit viel Genuss!

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✅Für Tausende von Jahren, die mild süße Goji-Beere wurde in der alten chinesischen Medizin verwendet, um Langlebigkeit zu unterstützen! GOJI-Beeren sind Premium-Qualität: Unsulfende und niedrige Temperatur getrocknet, um ihre lebenswichtigen Nährstoffe mit keiner Konservierungsstoffe und keinen zusätzlichen Zucker zu erhalten. ✅An Eine hervorragende Quelle wesentlicher Mineralien, Goji-Beeren sind auch ein Antioxidationsmittel-Powerhouse - ein Serving enthält 140% DV-Vitamin A. ✅Wollen Sie Goji-Beeren für Ihre typischen getrockneten Früchte ist eine großartige Möglichkeit, um Ihre Ernährungsaufnahme zu verstärken! Goji-Beeren sind genauso lecker, wie sie nahrhaft sind. Mit einer weichen und kauen Textur können unsere Goji-Beeren vielen Rezepten hinzugefügt oder allein genossen werden. Genießen Sie Goji-Beeren als einen gesunden Snack oder fügen Sie sie zu Joghurt, Haferflocken, Müsliola, Trail Mix und Ihrer Lieblingsbenutzung hinzu. ✅Goji-Beeren sind eines der nährstoffsten dichtesten Superfood-Beeren auf der Erde! Sie sind mit essentiellen Aminosäuren, Vitaminen C und A und Hochprotein und Faser beladen. Zusätzliche Vitamine und Mineralien umfassen. ✅Goji-Beeren sind eine perfekte Ergänzung zu Smoothies / Getränken, Getreide, Joghurt, Haferflocken, Backwaren, Backplätzchen, Eiscreme, Trailmix, Müsli-Bars, Kaffee / Tee, Snackfutter oder als Nährstoff-Substitution für jedes Rezept Anruf von getrockneten Kirschen, Preiselbeeren oder Rosinen. Roh, Saftig, Vegan, Paleo, Keto, sauberes Essen, Wellness, Aktiv, Biohacking, Leben Hacking, Yoga, Spirituelles, Mischen, Nicht-GVO, Pflanzenbasis. ✅For Thousands Of Years, The Mildly Sweet Goji Berry Has Been Used In Ancient Chinese Medicine To Support Longevity!Goji Berries Are Premium Quality: Unsulfured And Low Temperature Dried To Preserve Their Vital Nutrients, With No Preservatives And No Added Sugar. ✅An Excellent Source Of Essential Minerals, Goji Berries Are Also An Antioxidant Powerhouse — One Serving Contains 140% DV Vitamin A. ✅Swapping Goji Berries For Your Typical Dried Fruit Is A Great Way To Amplify Your Nutritional Intake! Goji Berries Are Just As Delicious As They Are Nutritious. With A Soft And Chewy Texture, Our Goji Berries Can Be Added To Many Recipes Or Enjoyed On Their Own. Enjoy Goji Berries As A Healthy Snack Or Add Them To Yogurt, Oatmeal, Granola, Trail Mix And Your Favorite Baked Goods. ✅Goji Berries Are One Of The Most Nutrient Dense Superfood Berries On Earth! They Are Loaded With Essential Amino Acids, Vitamins C And A, And High In Protein And Fiber. Additional Vitamins And Minerals Include. ✅✅Goji Berries Are A Perfect Addition To Smoothies/Drinks, Cereals, Yogurt, Oatmeal, Baked Goods, Baking Cookies, Ice-Cream, Trail Mix, Granola Bars, Coffee/Tea, Snack Foods, Or As A Nutrient Packed Substitution For Any Recipe Calling For Dried Cherries, Cranberries Or Raisins. Raw, Juicing, Vegan, Paleo, Keto, Clean Eating, Wellness, Active, Biohacking, Life Hacking, Yoga, Spiritual, Blending, Non-GMO, Plant Based.

nu3 Performance Whey Das hochwertige nu3 Performance Whey ist das Must-have für alle Fitness-Fans. Es überzeugt mit besten Nährwerten, super Geschmack und optimaler Löslichkeit in Milch oder Wasser. Darum ist das Proteinpulver eine optimale Wahl: hochwertiges ultrafiltriertes Whey-Konzentrat plus 5 % Whey-Isolat mindestens 4,7 Gramm BCAA pro Portion kein raffinierter Zucker – stattdessen gesüßt mit kalorienfreier Sucralose keine unnötigen Zusätze wie Aspartam, Konservierungsstoffe oder GeschmacksverstärkerIn acht leckeren Geschmacksrichtungen bleibt für Langeweile kein Platz. Ob klassisch in Vanille oder Schoko, tropisch in der Sorte Mango-Lassi oder extravagant in der Cookies-Cream-Variante – bringen sie proteinreiche Abwechslung in Ihren Alltag. Einfach 30 Gramm Pulver mit 200 Milliliter kaltem Wasser in einem Shaker gut mixen und genießen. Untergerührt im morgendlichen Porridge wird auch das Frühstück zur köstlichen Eiweißbombe. Und in der geschmacksneutralen Sorte eignen sich das Proteinpulver sogar zum Kochen und Backen.Vor dem Training oder danach – mit dem nu3 Performance Whey sind Sie bestens versorgt.Pflichtangaben Zutaten: Molkeneiweisskonzentrat5 (90 %), Molkeneiweissisolat5 (5 %), Aroma, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Xanthan; stark entöltes Kakaopulver (1 %), Emulgator: Lecithine (enthält Soja), Trennmittel: Siliciumdioxid, Süssungsmittel: SucraloseKann Spuren von Gluten und Ei enthalten.Nährwerte: Nährwerte per 100 g per 30 g 4 Energie 1648 kJ / 389 kcal 494 kJ / 116 kcal Fett 6,2 g 1,9 g davon gesättigte Fettsäuren 4,2 g 1,3 g Kohlenhydrate 6,3 g 1,9 g davon Zucker 6,3 g 1,9 g Eiweiss 77,1 g 23,1 g Salz 0,52 g 0,16 g Aminosäuren pro 100 g Pulver L-Alanin 3,7 g L-Arginin 2,0 g L-Asparaginsäure 8,2 g L-Cystein 1,6 g L-Glutaminsäure 13,1 g Glycin 1,4 g L-Histidin 1,3 g L-Isoleucin6 4,8 g L-Leucin6 7,9 g L-Lysin 7,2 g L-Methionin 1,4 g L-Phenylalanin 2,5 g L-Prolin 5,4 g L-Serin 3,5 g L-Threonin 5,1 g L-Tryptophan 1,4 g L-Tyrosin 2,2 g L-Valin6 4,4 g Chemical Score3 105 3Chemical Score Ref. Protein: FAO / WHO 1985 4 angegebene Verzehrmenge in 200 ml Wasser 5 aus EU und Nicht-EU-Landwirtschaft 6BCAA Verzehrempfehlung:Nach dem Training 30 g Pulver (3 gehäufte Esslöffel) in 200 ml Wasser einrühren und trinken.Hinweis: Achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.Aufbewahrung: Bei Raumtemperatur und trocken lagern.Nettofüllmenge: 2 x 1000 g Herstellerdaten: nu3 GmbH Brückenstr. 5 10179 Berlin Deutschland (ausgenommen preisgebundene Bücher, Artikel von Drittanbietern [Marktplatz-Partnern], Babymilch sowie bei einer Now!-Lieferung) ab dem genannten Mindestbestellwert.

nu3 Performance Whey Das hochwertige nu3 Performance Whey ist das Must-have für alle Fitness-Fans. Es überzeugt mit besten Nährwerten, super Geschmack und optimaler Löslichkeit in Milch oder Wasser. Darum ist das Proteinpulver eine optimale Wahl: hochwertiges ultrafiltriertes Whey-Konzentrat plus 5 % Whey-Isolat mindestens 4,7 Gramm BCAA pro Portion kein raffinierter Zucker – stattdessen gesüßt mit kalorienfreier Sucralose keine unnötigen Zusätze wie Aspartam, Konservierungsstoffe oder GeschmacksverstärkerIn acht leckeren Geschmacksrichtungen bleibt für Langeweile kein Platz. Ob klassisch in Vanille oder Schoko, tropisch in der Sorte Mango-Lassi oder extravagant in der Cookies-Cream-Variante – bringen sie proteinreiche Abwechslung in Ihren Alltag. Einfach 30 Gramm Pulver mit 200 Milliliter kaltem Wasser in einem Shaker gut mixen und genießen. Untergerührt im morgendlichen Porridge wird auch das Frühstück zur köstlichen Eiweißbombe. Und in der geschmacksneutralen Sorte eignen sich das Proteinpulver sogar zum Kochen und Backen.Vor dem Training oder danach – mit dem nu3 Performance Whey sind Sie bestens versorgt.Pflichtangaben Zutaten: Molkeneiweisskonzentrat5 (90 %), Molkeneiweissisolat5 (5 %), Aroma, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Xanthan; stark entöltes Kakaopulver (1 %), Emulgator: Lecithine (enthält Soja), Trennmittel: Siliciumdioxid, Süssungsmittel: SucraloseKann Spuren von Gluten und Ei enthalten.Nährwerte: Nährwerte per 100 g per 30 g 4 Energie 1648 kJ / 389 kcal 494 kJ / 116 kcal Fett 6,2 g 1,9 g davon gesättigte Fettsäuren 4,2 g 1,3 g Kohlenhydrate 6,3 g 1,9 g davon Zucker 6,3 g 1,9 g Eiweiss 77,1 g 23,1 g Salz 0,52 g 0,16 g Aminosäuren pro 100 g Pulver L-Alanin 3,7 g L-Arginin 2,0 g L-Asparaginsäure 8,2 g L-Cystein 1,6 g L-Glutaminsäure 13,1 g Glycin 1,4 g L-Histidin 1,3 g L-Isoleucin6 4,8 g L-Leucin6 7,9 g L-Lysin 7,2 g L-Methionin 1,4 g L-Phenylalanin 2,5 g L-Prolin 5,4 g L-Serin 3,5 g L-Threonin 5,1 g L-Tryptophan 1,4 g L-Tyrosin 2,2 g L-Valin6 4,4 g Chemical Score3 105 3Chemical Score Ref. Protein: FAO / WHO 1985 4 angegebene Verzehrmenge in 200 ml Wasser 5 aus EU und Nicht-EU-Landwirtschaft 6BCAA Verzehrempfehlung:Nach dem Training 30 g Pulver (3 gehäufte Esslöffel) in 200 ml Wasser einrühren und trinken.Hinweis: Achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.Aufbewahrung: Bei Raumtemperatur und trocken lagern.Nettofüllmenge: 1000 g Herstellerdaten: nu3 GmbH Brückenstr. 5 10179 Berlin Deutschland (ausgenommen preisgebundene Bücher, Artikel von Drittanbietern [Marktplatz-Partnern], Babymilch sowie bei einer Now!-Lieferung) ab dem genannten Mindestbestellwert.

nu3 Performance Whey, Neutral - Proteinpulver + MyProtein FlavDrops, Schokolade, AromatropfenDiesesSet besteht aus: 1 x nu3 Performance Whey, Neutral - Proteinpulver 1 x MyProtein FlavDrops, Schokolade, AromatropfenBitte achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. nu3 Performance Whey Das hochwertige nu3 Performance Whey ist das Must-have für alle Fitness-Fans. Es überzeugt mit besten Nährwerten, super Geschmack und optimaler Löslichkeit in Milch oder Wasser. Darum ist das Proteinpulver eine optimale Wahl: hochwertiges ultrafiltriertes Whey-Konzentrat plus 5 % Whey-Isolat mindestens 4,7 Gramm BCAA pro Portion kein raffinierter Zucker – stattdessen gesüßt mit kalorienfreier Sucralose keine unnötigen Zusätze wie Aspartam, Konservierungsstoffe oder GeschmacksverstärkerIn acht leckeren Geschmacksrichtungen bleibt für Langeweile kein Platz. Ob klassisch in Vanille oder Schoko, tropisch in der Sorte Mango-Lassi oder extravagant in der Cookies-Cream-Variante – bringen sie proteinreiche Abwechslung in Ihren Alltag. Einfach 30 Gramm Pulver mit 200 Milliliter kaltem Wasser in einem Shaker gut mixen und genießen. Untergerührt im morgendlichen Porridge wird auch das Frühstück zur köstlichen Eiweißbombe. Und in der geschmacksneutralen Sorte eignen sich das Proteinpulver sogar zum Kochen und Backen.Vor dem Training oder danach – mit dem nu3 Performance Whey sind Sie bestens versorgt.PflichtangabenZutaten: Molkeneiweisskonzentrat5 (90 %), Molkeneiweissisolat5 (5 %), Aroma, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Xanthan; stark entöltes Kakaopulver (1 %), Emulgator: Lecithine (enthält Soja), Trennmittel: Siliciumdioxid, Süssungsmittel: SucraloseKann Spuren von Gluten und Ei enthalten.Nährwerte Nährwerte per 100 g per 30 g 4 Energie 1648 kJ / 389 kcal 494 kJ / 116 kcal Fett 6,2 g 1,9 g davon gesättigte Fettsäuren 4,2 g 1,3 g Kohlenhydrate 6,3 g 1,9 g davon Zucker 6,3 g 1,9 g Eiweiss 77,1 g 23,1 g Salz 0,52 g 0,16 g Aminosäuren pro 100 g Pulver L-Alanin 3,7 g L-Arginin 2,0 g L-Asparaginsäure 8,2 g L-Cystein 1,6 g L-Glutaminsäure 13,1 g Glycin 1,4 g L-Histidin 1,3 g L-Isoleucin6 4,8 g L-Leucin6 7,9 g L-Lysin 7,2 g L-Methionin 1,4 g L-Phenylalanin 2,5 g L-Prolin 5,4 g L-Serin 3,5 g L-Threonin 5,1 g L-Tryptophan 1,4 g L-Tyrosin 2,2 g L-Valin6 4,4 g Chemical Score3 105 3Chemical Score Ref. Protein: FAO / WHO 1985 4 angegebene Verzehrmenge in 200 ml Wasser 5 aus EU und Nicht-EU-Landwirtschaft 6BCAA Verzehrempfehlung:Nach dem Training 30 g Pulver (3 gehäufte Esslöffel) in 200 ml Wasser einrühren und trinken.Hinweis:Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 1000 g PulverHerstellerdaten: nu3 Brückenstr. 5 10179 BerlinNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. MyProtein FlavDrops, Schokolade, AromatropfenZutaten:natürliches Aroma, Sucralose, E150aVerzehrempfehlung:7 -10 Tropfen der FlavDrops in das gewünschte Getränk geben. Die Anzahl der Tropfen können an den eigenen Geschmack angepasst werden.Hinweis:Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 50mlHerstellerdaten:MYPROTEIN/ The Hut GroupGadbrook Way CW9 7RA Northwich (ausgenommen preisgebundene Bücher, Artikel von Drittanbietern [Marktplatz-Partnern], Babymilch sowie bei einer Now!-Lieferung) ab dem genannten Mindestbestellwert.

nu3 Performance Whey Das hochwertige nu3 Performance Whey ist das Must-have für alle Fitness-Fans. Es überzeugt mit besten Nährwerten, super Geschmack und optimaler Löslichkeit in Milch oder Wasser. Darum ist das Proteinpulver eine optimale Wahl: hochwertiges ultrafiltriertes Whey-Konzentrat plus 5 % Whey-Isolat mindestens 4,7 Gramm BCAA pro Portion kein raffinierter Zucker – stattdessen gesüßt mit kalorienfreier Sucralose keine unnötigen Zusätze wie Aspartam, Konservierungsstoffe oder GeschmacksverstärkerIn acht leckeren Geschmacksrichtungen bleibt für Langeweile kein Platz. Ob klassisch in Vanille oder Schoko, tropisch in der Sorte Mango-Lassi oder extravagant in der Cookies-Cream-Variante – bringen sie proteinreiche Abwechslung in Ihren Alltag. Einfach 30 Gramm Pulver mit 200 Milliliter kaltem Wasser in einem Shaker gut mixen und genießen. Untergerührt im morgendlichen Porridge wird auch das Frühstück zur köstlichen Eiweißbombe. Und in der geschmacksneutralen Sorte eignen sich das Proteinpulver sogar zum Kochen und Backen.Vor dem Training oder danach – mit dem nu3 Performance Whey sind Sie bestens versorgt.Pflichtangaben Zutaten: Molkeneiweisskonzentrat5 (90 %), Molkeneiweissisolat5 (5 %), Aroma, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Xanthan; stark entöltes Kakaopulver (1 %), Emulgator: Lecithine (enthält Soja), Trennmittel: Siliciumdioxid, Süssungsmittel: SucraloseKann Spuren von Gluten und Ei enthalten.Nährwerte: Nährwerte per 100 g per 30 g 4 Energie 1648 kJ / 389 kcal 494 kJ / 116 kcal Fett 6,2 g 1,9 g davon gesättigte Fettsäuren 4,2 g 1,3 g Kohlenhydrate 6,3 g 1,9 g davon Zucker 6,3 g 1,9 g Eiweiss 77,1 g 23,1 g Salz 0,52 g 0,16 g Aminosäuren pro 100 g Pulver L-Alanin 3,7 g L-Arginin 2,0 g L-Asparaginsäure 8,2 g L-Cystein 1,6 g L-Glutaminsäure 13,1 g Glycin 1,4 g L-Histidin 1,3 g L-Isoleucin6 4,8 g L-Leucin6 7,9 g L-Lysin 7,2 g L-Methionin 1,4 g L-Phenylalanin 2,5 g L-Prolin 5,4 g L-Serin 3,5 g L-Threonin 5,1 g L-Tryptophan 1,4 g L-Tyrosin 2,2 g L-Valin6 4,4 g Chemical Score3 105 3Chemical Score Ref. Protein: FAO / WHO 1985 4 angegebene Verzehrmenge in 200 ml Wasser 5 aus EU und Nicht-EU-Landwirtschaft 6BCAA Verzehrempfehlung:Nach dem Training 30 g Pulver (3 gehäufte Esslöffel) in 200 ml Wasser einrühren und trinken.Hinweis: Achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.Aufbewahrung: Bei Raumtemperatur und trocken lagern.Nettofüllmenge: 3 x 1000 g Herstellerdaten: nu3 GmbH Brückenstr. 5 10179 Berlin Deutschland (ausgenommen preisgebundene Bücher, Artikel von Drittanbietern [Marktplatz-Partnern], Babymilch sowie bei einer Now!-Lieferung) ab dem genannten Mindestbestellwert.

Set enthält 1x BEAVITA Vitalkost Diät-Müsli, Schokolade 500 g 1x BEAVITA Vitalkost Diät-Suppe, Tomate 540 g 1x BEAVITA Vitalkost Diät-Shake, Vanilla Chai 572 g 1x BEAVITA Vitalkost Diät-Shake, Cookies-Cream 572 g 1x BEAVITA Feel Good Guide 1 St 1x BEAVITA Shaker 1 St BEAVITA 3-Wochen-Diät: Work-Diet-Balance Sie möchten Ihre Wohlfühlfigur erreichen? Die BEAVITA 3-Wochen-Diät unterstützt Sie dabei. Das Paket lässt sich unkompliziert in den Berufsalltag integrieren. Es kombiniert Shakes, Müsli und Suppe für mehr Abwechslung bei der täglichen Ernährung. Alle Mahlzeiten sind schnell zubereitet und eignen sich ideal für unterwegs, das Büro oder stressige Tage. Das Set enthält insgesamt 39 Mahlzeiten und einen praktischen Shaker. So einfach geht’s: Ersetzen Sie in den ersten beiden Wochen täglich zwei Mahlzeiten. In der dritten Woche ersetzen Sie nur noch eine Mahlzeit pro Tag. So erleichtern Sie sich nicht nur den Einstieg in die Gewichtsreduktion, sondern schaffen zugleich die Grundlage für eine langfristige Ernährungsumstellung. Die Produkte enthalten maximal 256 kcal pro Mahlzeit. Dank der einfachen Anwendung lässt sich die Ernährung ohne aufwendiges Kochen strukturieren. Besonders im hektischen Alltag bietet das Konzept eine praktische Möglichkeit, bewusste Essgewohnheiten zu unterstützen. Für optimale Ergebnisse empfiehlt sich eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr mit Wasser oder ungesüßtem Tee. BEAVITA Shaker Ob für Ihren Mahlzeitenersatz-Shake von BEAVITA oder für Ihre Protein-Drinks – der robuste BEAVITA Shaker ist der ideale Begleiter: Auslaufsicher Spülmaschinengeeignet BPA-frei Mit abnehmbarem Sieb Ohne Weichmacher Nehmen Sie den smarten Shaker überall hin mit und reinigen Sie ihn danach problemlos in der Geschirrspülmaschine. Dank integriertem Sieb werden Shakes besonders cremig – für eine noch bessere Reinigung können Sie das Sieb auch abnehmen. So mixen Sie sich mit dem Shaker Ihren BEAVITA Mahlzeitenersatz: Für eine Portion etwa vier gehäufte Esslöffel mit 300 Milliliter Wasser mixen. Ist Ihnen eher nach Smoothies, Soft-Drinks oder einfach Wasser? Auch hier ist das Behältnis super geeignet.  BEAVITA Vitalkost Diät-Müsli, Schokolade Zutaten: glutenfreie Haferflocken (44,9 %), Sonnenblumenmehl, Sojaeiweissisolat, Sojaflocken (7,2 %), Polydextrose, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Leinsamen, Mineralstoffmischung (Kaliumcitrat, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Magne-siumsalze der Orthophosphorsäure, Eisenpyrophosphat, Natriumfluorid, Mangansul-fat, Zinksulfat, Kaliumjodat, Kupfergluconat, Natriummolybdat, Natriumselenit, Chrom (III)-chlorid), fettarmes Kakaopulver (2,3 %), geröstete Kakaobohnen (2,2 %), Reismehl, Stärke, natürliche Aromen, Salz, Vitaminmischung (L-Ascorbinsäure, D-alpha-Toco-pherylacetat, Nicotinamid, Retinylacetat, Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlo-rid, Cholecalciferol, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, Phyl-lochinon, D-Biotin, Cyanocobalamin), Mal to dextrin, ZimtGlutenfrei. Allergiker sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen. Nährwerte: Nährwertangabe pro 100 g pro 150 g (50 g Müsli und 100 ml 1,5 % Milch) Energie 1644 kJ / 392 kcal 1019 kJ 243 kcal Fett 11,7 g 7,3 g davon gesättigte Fettsäuren 2,1 g 2 g Kohlenhydrate 39,3 g 24,6 g davon Zucker 2,0 g 5,9 g Ballaststoffe 14,8 g 7,4 g Eiweiss 24,6 g 15,7 g Salz 0,70 g 0,48 g Vitamin A 478 μg 253 µg Thiamin 0,8 mg 0,42 mg Riboflavin 1,0 mg 0,65 mg Niacin 11,2 mg 5,7 mg Pantothensäure 3,6 mg 2,2 mg Vitamin B6 1,2 mg 0,66 mg bIOTIN 34 µg 20 µg Folsäure 144 μg 76 µg Vitamin B12 1,5 μg 1,2 µg Vitamin C 47, 8 mg 25 mg Vitamin D 3 μg 1,5 µg Vitamin E 10,5 μg 5,3 mg Vitamin K 45 μg 23 µg Calcium 244 mg 241 mg Chrom 25 μg 12,5 µg Eisen 10,6 g 5,3 mg Fluor 2,2 mg 1,1 mg Jod 96 μg 47 µg Kalium 697 mg 502 mg Kupfer 1,0 mg 0,5 mg Magnesium 201 mg 112 mg Mangan 1,6 mg 0,8 mg Molybdän 31 μg 16 µg Natrium 280 mg 192 mg Phosphor 419 mg 305 mg Selen 38 μg 19 µg Zink 7,2 mg 4 mg Verzehrempfehlung:Als Ersatz für eine Mahlzeit gib 5

New York Times Bestseller A Tasting Table Best New Cookbook for Beginners “Kanell excels at giving home cooks ideas on how to turn last night’s leftovers into a fresh new meal and also gives a brilliant explainer on ingredients and the kitchen tools you’ll need. For a dinner, dessert, or snack that looks award-winning but is easy enough for beginners, look no further.” —Tasting Table “A go-to for busy home cooks looking to spice up their repertoire.” —Publishers Weekly (starred review) The New York Times bestselling author and beloved social media star @PreppyKitchen delivers simple, everyday recipes that anyone can cook regardless of cooking level or busy schedule that are sure to delight the whole family. John Kanell is beloved for his aspirational lifestyle and food recipes that feed the eye first. As his kids get older and life gets busier, John recognizes the need that all busy families have for food that is at once practical to prepare and delicious. Preppy Kitchen Super Easy was born of that need. He’s created a cookbook of simple dishes that feel special. With particular attention to variations for nearly every recipe, John makes it easy to prepare any dish at any time. Ran out of mayo? Use sour cream in the Ranch and Feta Dip. Need to use up those tomatoes and peppers before they go to waste? Swap ‘em for the cukes in the Wild Rice Salad. In each recipe, John breaks down instructions with simple steps, streamlines ingredient lists, and gives dozens of ideas for riffs and make-aheads. John explains how easy it is to vary vessels with a single recipe: a quick bread or cake can bake in a muffin tin, a baking dish, or a cake pan; pancake batter is good for a waffle maker or a griddle. He leans into a small cache of hands-off appliances such as the Instant Pot™ and air fryer. And, best of all, he’s developed recipes you can make once and eat all week, along with dressings and spreads that morph from snack-time dip to salad accompaniment to just-add-a-protein main dish. Recipes include: -Breakfast: Breakfast in a Cup, Breakfast Burritos, “Ice Cream” Overnight Oats -Main dishes with hands-off cook time: Skillet Steak with Garlic-Herb Butter, Cream Cheese and Caraway-Stuffed Salmon, and Crispy Orange-Glazed Chicken Strips -Easy sides to elevate the simplest of main dishes: Browned Butter and Garlic Mashed Potatoes -Favorite snacks and small bites for grazing throughout the day: Bruschetta Dip, Grape and Tarragon Chicken Salad, Mango and Radish Shrimp Ceviche -Quick and easy delicious desserts: Brian’s Favorite Chocolate Cake, Slice and Bake Shortbread Cookies, and Chocolate Chunk Pecan Pie Bars Regardless of your skill level or busy schedule, you will find these recipes quick and easy to make any time of day.

From master “baker” Snoop Dogg comes his first baking book! Featuring 55 recipes that can be made with or without weed. Following the success of his #1 New York Times bestseller From Crook to Cook (more than 1.5 million copies sold) and Snoop Dogg Presents: Goon with the Spoon, the infamous rapper and entertainer opens the door to Tha Boss Dogg's kitchen once again to serve up a long-awaited cannabis cookbook. Explore Snoop's very own recipes, highlighted in full-color photos, designed to blast your taste buds and your high to new levels, like: Cornbread with Hot Honey Cannabutter Red Velvet Blundt Cake Fruit Gummies Pot Cocoa Nutter Butter Stoner Cookies But the sesh doesn't end there: Spice up your game day lineup with Pigs in a Blanket and Cheese Fries , Snoop style-aka, loaded with THC. Change up your movie night snacks with Hot Buttered Popcorn and a side of Puppy Chow washed down with a Loaded Milkshake (trust, your movie viewing experience will skyrocket, literally). Make Sunday brunch much more interesting by whipping up some Buttermilk Pancakes with Stoner Syrup or a protein-packed Grass Smoovie , or warm up a cool afternoon with a plate of gingery Ganja Snaps. Along with vivid photography and Snoop's inimitable vibe, you'll find tips and tricks for adding bud into unexpected places, like infused ice cubes for a slow-burn cocktail high or doctoring up prepackaged cake and brownie mixes with herbaceous surprises. And for the times you prefer to keep your high on the low, every recipe includes adaptations for baking without weed enhancements . The possibilities are endless. EDIBLES MADE EASY AT HOME: Learn to make properly dosed and delicious edibles in the comfort of your kitchen. Craft your own cannabutters, cannaoils, and tinctures, and use them in these 55 sweet and savory bakes to have "special" treats for all occasions. DELICIOUS BAKES FOR ALL: Not a fan of flying? Not a problem. Easily substitute unsalted butter or vegetable oil in recipes for every baked good in the book for weed-free goodies. SESH WITH SNOOP: Learn how Tha Boss Dogg, an authority in the weed space for over thirty years, likes to get lifted. These cooking with cannabis recipes are Snoop snacks straight from his kitchen. GIFTABLE CELEBRITY COOKBOOK: If you're a fan of celebrity recipe books such as Willie & Annie Nelson's Cannabis Cookbook, Good Lookin' Cookin', Trejo's Tacos, and Cravings, any of Snoop Dogg's cookbooks are perfect for your next gift buy or self-purchase. Perfect for: Fans of Snoop Dogg, Martha & Snoop's Potluck Dinner Party, and Snoop's brands, including Merry Jane, 19 Crimes, and more! Marijuana and CBD enthusiasts Bakers of all skill levels looking for the ultimate weed baking book Birthday, graduation, holiday, housewarming, and host or hostess gift-giving

Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise Sie möchten sich wieder in Ihrem Körper wohlfühlen und Ihr Leben genießen? Dann ist der BEAVITA Shake genau richtig: Nur 203 kcal pro Shake 23 Vitamine & Mineralien Schnell & einfach zubereitetMit dem BEAVITA Shake können Sie Ihr Wunschgewicht erreichen. Der Abnehm-Shake ist wunderbar cremig, dank etwas Honig angenehm süß und schmeckt lecker nach würziger Vanille. Durch das einfache Zubereiten versorgt er sie innerhalb kürzester Zeit mit 13 Vitaminen und zehn Mineralstoffen. Diese haben unterschiedliche Funktionen im Körper: Zum Beispiel trägt Eisen zum normalen Energiestoffwechsel bei und Zink unterstützt den Fettsäurestoff- und Kohlenhydratstoffwechsel. Gleichzeitig liefert ein Shake 24 Gramm Protein, welches den Erhalt und Aufbau von Muskulatur unterstützt. So funktioniert BEAVITA Sie möchten Gewicht verlieren? Ersetzen Sie dazu zwei Mahlzeiten am Tag durch einen BEAVITA Shake. Im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt der Shake zu einer Gewichtsreduktion bei. Sie möchten Ihr Gewicht halten? Ersetzen Sie eine Mahlzeit am Tag durch einen Shake. So wird im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung der Erhalt des Gewichts vereinfacht.BEAVITA – der Mahlzeitenersatz für jeden Alltag Der Shake lässt sich schnell zubereiten und ist auch ideal für unterwegs oder im Büro. So können Sie den Mahlzeitenersatz einfach in den Alltag integrieren. Für eine Portion vier gehäufte Esslöffel (57 Gramm) in 300 Milliliter Wasser einrühren. Bereiten Sie alle weiteren Mahlzeiten kalorienarm und ausgewogen zu. Parallel ist eine Flüssigkeitszufuhr von zwei bis drei Litern Wasser (oder andere Getränke ohne Kalorien) ein Muss. Entdecken Sie auch die acht anderen Sorten von BEAVITA, wie beispielsweise Cookies-Cream, Schokolade oder Mango Lassi – für mehr Abwechslung. Zutaten: Sojaeiweiss-Isolat (47,0 %), Polydextrose, Maltodextrin, Honig (9,0 %), Sojaöl, Maisstärke, Kaliumcitrat, Milcheiweiss, Aroma, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Johannisbrotkernmehl, Gewürze (0,6 %), Flohsamenschalen, Magnesiumhydroxid, Emulgator: Sojalecithin, Süssungsmittel: Sucralose, Speisesalz, L-Ascorbinsäure, Trennmittel: Siliciumdioxid, Eisensulfat, Zinkoxid, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherylacetat, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Kupfergluconat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumselenit, Natriumjodid, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, CyanocobalaminNährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g: NRV pro Portion (57 g ) NRV Energie 1519 kJ / 360 kcal   866 kJ / 205 kcal   Fett - davon gesättigte Fettsäuren 6,4 g 1,3 g   3,6 g 0,8 g   Kohlenhydrate - davon Zucker 26,5 g 9,4 g   15,1 g 5,4 g   Ballaststoffe 13,1 g   7,5 g   Eiweiß 42,1 g   24 g   Salz 2 g   1,1 g   Vitamin A 474 µg 59 % 270 µg 34 % Thiamin 0,86 mg 78 % 0,49 mg 45 % Riboflavin 1,1 mg 79 % 0,65 mg 46 % Niacin 11,4 mg 71 % 6,5 mg 41 % Pantothensäure 3,7 mg 62 % 2,1 mg 35 % Vitamin B6 0,92 mg 66 % 0,53 mg 38 % Biotin 35 µg 70 % 19,9 µg 40 % Folsäure 160 µg 80 % 91,5 µg 46 % Vitamin B12 1,9 mg 76 % 1,1 µg 44 % Vitamin C 49,2 mg 62 % 28,1 mg 35 % Vitamin D 3,8 µg 76 % 2,2 µg 44 % Vitamin E 7,9 mg 66 % 4,5 mg 38 % Vitamin K 42,1 µg 56 % 24 µg 32 % Calcium 447 mg 56 % 254 mg 32 % Eisen 8,9 mg 64 % 5,1 mg 36 % Jod 97,1 µg 65 % 55,3 µg 37 % Kalium 896 mg 45 % 511 mg 26 % Kupfer 0,82 mg 82 % 0,47 mg 47 % Magnesium 238 mg 64 % 136 mg 36 % Mangan 1,7 mg 85 % 0,98 mg 49 % Phosphor 597 mg 56 % 340 mg 49 % Selen 37,2 µg 68 % 21,2 µg 39 % Zink 6,4 mg 64 % 3,7 mg 37 % Natrium 787 mg   448 mg   Linolsäure 3,3 g   1,9 g    * Anteil an der Nährstoffreferenzmenge Verzehrempfehlung:Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g laktosefreie BEAVITA Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml Wasser eingerührt.  Hinweise:Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung.Bitte achte auf die Aufnahme von ausreichen

Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise Sie möchten sich wieder in Ihrem Körper wohlfühlen und Ihr Leben genießen? Dann ist der BEAVITA Shake genau richtig: Nur 203 kcal pro Shake 23 Vitamine & Mineralien Schnell & einfach zubereitetMit dem BEAVITA Shake können Sie Ihr Wunschgewicht erreichen. Der Abnehm-Shake ist wunderbar cremig, dank etwas Honig angenehm süß und schmeckt lecker nach würziger Vanille. Durch das einfache Zubereiten versorgt er sie innerhalb kürzester Zeit mit 13 Vitaminen und zehn Mineralstoffen. Diese haben unterschiedliche Funktionen im Körper: Zum Beispiel trägt Eisen zum normalen Energiestoffwechsel bei und Zink unterstützt den Fettsäurestoff- und Kohlenhydratstoffwechsel. Gleichzeitig liefert ein Shake 24 Gramm Protein, welches den Erhalt und Aufbau von Muskulatur unterstützt. So funktioniert BEAVITA Sie möchten Gewicht verlieren? Ersetzen Sie dazu zwei Mahlzeiten am Tag durch einen BEAVITA Shake. Im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt der Shake zu einer Gewichtsreduktion bei. Sie möchten Ihr Gewicht halten? Ersetzen Sie eine Mahlzeit am Tag durch einen Shake. So wird im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung der Erhalt des Gewichts vereinfacht.BEAVITA – der Mahlzeitenersatz für jeden Alltag Der Shake lässt sich schnell zubereiten und ist auch ideal für unterwegs oder im Büro. So können Sie den Mahlzeitenersatz einfach in den Alltag integrieren. Für eine Portion vier gehäufte Esslöffel (57 Gramm) in 300 Milliliter Wasser einrühren. Bereiten Sie alle weiteren Mahlzeiten kalorienarm und ausgewogen zu. Parallel ist eine Flüssigkeitszufuhr von zwei bis drei Litern Wasser (oder andere Getränke ohne Kalorien) ein Muss. Entdecken Sie auch die acht anderen Sorten von BEAVITA, wie beispielsweise Cookies-Cream, Schokolade oder Mango Lassi – für mehr Abwechslung. Zutaten: Sojaeiweiss-Isolat (47,0 %), Polydextrose, Maltodextrin, Honig (9,0 %), Sojaöl, Maisstärke, Kaliumcitrat, Milcheiweiss, Aroma, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Johannisbrotkernmehl, Gewürze (0,6 %), Flohsamenschalen, Magnesiumhydroxid, Emulgator: Sojalecithin, Süssungsmittel: Sucralose, Speisesalz, L-Ascorbinsäure, Trennmittel: Siliciumdioxid, Eisensulfat, Zinkoxid, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherylacetat, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Kupfergluconat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumselenit, Natriumjodid, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, CyanocobalaminNährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g: NRV pro Portion (57 g ) NRV Energie 1519 kJ / 360 kcal   866 kJ / 205 kcal   Fett - davon gesättigte Fettsäuren 6,4 g 1,3 g   3,6 g 0,8 g   Kohlenhydrate - davon Zucker 26,5 g 9,4 g   15,1 g 5,4 g   Ballaststoffe 13,1 g   7,5 g   Eiweiß 42,1 g   24 g   Salz 2 g   1,1 g   Vitamin A 474 µg 59 % 270 µg 34 % Thiamin 0,86 mg 78 % 0,49 mg 45 % Riboflavin 1,1 mg 79 % 0,65 mg 46 % Niacin 11,4 mg 71 % 6,5 mg 41 % Pantothensäure 3,7 mg 62 % 2,1 mg 35 % Vitamin B6 0,92 mg 66 % 0,53 mg 38 % Biotin 35 µg 70 % 19,9 µg 40 % Folsäure 160 µg 80 % 91,5 µg 46 % Vitamin B12 1,9 mg 76 % 1,1 µg 44 % Vitamin C 49,2 mg 62 % 28,1 mg 35 % Vitamin D 3,8 µg 76 % 2,2 µg 44 % Vitamin E 7,9 mg 66 % 4,5 mg 38 % Vitamin K 42,1 µg 56 % 24 µg 32 % Calcium 447 mg 56 % 254 mg 32 % Eisen 8,9 mg 64 % 5,1 mg 36 % Jod 97,1 µg 65 % 55,3 µg 37 % Kalium 896 mg 45 % 511 mg 26 % Kupfer 0,82 mg 82 % 0,47 mg 47 % Magnesium 238 mg 64 % 136 mg 36 % Mangan 1,7 mg 85 % 0,98 mg 49 % Phosphor 597 mg 56 % 340 mg 49 % Selen 37,2 µg 68 % 21,2 µg 39 % Zink 6,4 mg 64 % 3,7 mg 37 % Natrium 787 mg   448 mg   Linolsäure 3,3 g   1,9 g    * Anteil an der Nährstoffreferenzmenge Verzehrempfehlung:Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g laktosefreie BEAVITA Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml Wasser eingerührt.  Hinweise:Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung.Bitte achte auf die Aufnahme von ausreichen

Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise Sie möchten sich wieder in Ihrem Körper wohlfühlen und Ihr Leben genießen? Dann ist der BEAVITA Shake genau richtig: Nur 203 kcal pro Shake 23 Vitamine & Mineralien Schnell & einfach zubereitetMit dem BEAVITA Shake können Sie Ihr Wunschgewicht erreichen. Der Abnehm-Shake ist wunderbar cremig, dank etwas Honig angenehm süß und schmeckt lecker nach würziger Vanille. Durch das einfache Zubereiten versorgt er sie innerhalb kürzester Zeit mit 13 Vitaminen und zehn Mineralstoffen. Diese haben unterschiedliche Funktionen im Körper: Zum Beispiel trägt Eisen zum normalen Energiestoffwechsel bei und Zink unterstützt den Fettsäurestoff- und Kohlenhydratstoffwechsel. Gleichzeitig liefert ein Shake 24 Gramm Protein, welches den Erhalt und Aufbau von Muskulatur unterstützt. So funktioniert BEAVITA Sie möchten Gewicht verlieren? Ersetzen Sie dazu zwei Mahlzeiten am Tag durch einen BEAVITA Shake. Im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt der Shake zu einer Gewichtsreduktion bei. Sie möchten Ihr Gewicht halten? Ersetzen Sie eine Mahlzeit am Tag durch einen Shake. So wird im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung der Erhalt des Gewichts vereinfacht.BEAVITA – der Mahlzeitenersatz für jeden Alltag Der Shake lässt sich schnell zubereiten und ist auch ideal für unterwegs oder im Büro. So können Sie den Mahlzeitenersatz einfach in den Alltag integrieren. Für eine Portion vier gehäufte Esslöffel (57 Gramm) in 300 Milliliter Wasser einrühren. Bereiten Sie alle weiteren Mahlzeiten kalorienarm und ausgewogen zu. Parallel ist eine Flüssigkeitszufuhr von zwei bis drei Litern Wasser (oder andere Getränke ohne Kalorien) ein Muss. Entdecken Sie auch die acht anderen Sorten von BEAVITA, wie beispielsweise Cookies-Cream, Schokolade oder Mango Lassi – für mehr Abwechslung. Zutaten: Sojaeiweiss-Isolat (47,0 %), Polydextrose, Maltodextrin, Honig (9,0 %), Sojaöl, Maisstärke, Kaliumcitrat, Milcheiweiss, Aroma, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Johannisbrotkernmehl, Gewürze (0,6 %), Flohsamenschalen, Magnesiumhydroxid, Emulgator: Sojalecithin, Süssungsmittel: Sucralose, Speisesalz, L-Ascorbinsäure, Trennmittel: Siliciumdioxid, Eisensulfat, Zinkoxid, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherylacetat, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Kupfergluconat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumselenit, Natriumjodid, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, CyanocobalaminNährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g: NRV pro Portion (57 g ) NRV Energie 1519 kJ / 360 kcal   866 kJ / 205 kcal   Fett - davon gesättigte Fettsäuren 6,4 g 1,3 g   3,6 g 0,8 g   Kohlenhydrate - davon Zucker 26,5 g 9,4 g   15,1 g 5,4 g   Ballaststoffe 13,1 g   7,5 g   Eiweiß 42,1 g   24 g   Salz 2 g   1,1 g   Vitamin A 474 µg 59 % 270 µg 34 % Thiamin 0,86 mg 78 % 0,49 mg 45 % Riboflavin 1,1 mg 79 % 0,65 mg 46 % Niacin 11,4 mg 71 % 6,5 mg 41 % Pantothensäure 3,7 mg 62 % 2,1 mg 35 % Vitamin B6 0,92 mg 66 % 0,53 mg 38 % Biotin 35 µg 70 % 19,9 µg 40 % Folsäure 160 µg 80 % 91,5 µg 46 % Vitamin B12 1,9 mg 76 % 1,1 µg 44 % Vitamin C 49,2 mg 62 % 28,1 mg 35 % Vitamin D 3,8 µg 76 % 2,2 µg 44 % Vitamin E 7,9 mg 66 % 4,5 mg 38 % Vitamin K 42,1 µg 56 % 24 µg 32 % Calcium 447 mg 56 % 254 mg 32 % Eisen 8,9 mg 64 % 5,1 mg 36 % Jod 97,1 µg 65 % 55,3 µg 37 % Kalium 896 mg 45 % 511 mg 26 % Kupfer 0,82 mg 82 % 0,47 mg 47 % Magnesium 238 mg 64 % 136 mg 36 % Mangan 1,7 mg 85 % 0,98 mg 49 % Phosphor 597 mg 56 % 340 mg 49 % Selen 37,2 µg 68 % 21,2 µg 39 % Zink 6,4 mg 64 % 3,7 mg 37 % Natrium 787 mg   448 mg   Linolsäure 3,3 g   1,9 g    * Anteil an der Nährstoffreferenzmenge Verzehrempfehlung:Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g laktosefreie BEAVITA Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml Wasser eingerührt.  Hinweise:Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung.Bitte achte auf die Aufnahme von ausreichen

From master “baker” Snoop Dogg comes his first baking book! Featuring 55 recipes that can be made with or without weed. Following the success of his #1 New York Times bestseller From Crook to Cook (more than 1.5 million copies sold) and Snoop Dogg Presents: Goon with the Spoon, the infamous rapper and entertainer opens the door to Tha Boss Dogg's kitchen once again to serve up a long-awaited cannabis cookbook. Explore Snoop's very own recipes, highlighted in full-color photos, designed to blast your taste buds and your high to new levels, like: Cornbread with Hot Honey Cannabutter Red Velvet Blundt Cake Fruit Gummies Pot Cocoa Nutter Butter Stoner Cookies But the sesh doesn't end there: Spice up your game day lineup with Pigs in a Blanket and Cheese Fries , Snoop style-aka, loaded with THC. Change up your movie night snacks with Hot Buttered Popcorn and a side of Puppy Chow washed down with a Loaded Milkshake (trust, your movie viewing experience will skyrocket, literally). Make Sunday brunch much more interesting by whipping up some Buttermilk Pancakes with Stoner Syrup or a protein-packed Grass Smoovie , or warm up a cool afternoon with a plate of gingery Ganja Snaps. Along with vivid photography and Snoop's inimitable vibe, you'll find tips and tricks for adding bud into unexpected places, like infused ice cubes for a slow-burn cocktail high or doctoring up prepackaged cake and brownie mixes with herbaceous surprises. And for the times you prefer to keep your high on the low, every recipe includes adaptations for baking without weed enhancements . The possibilities are endless. EDIBLES MADE EASY AT HOME: Learn to make properly dosed and delicious edibles in the comfort of your kitchen. Craft your own cannabutters, cannaoils, and tinctures, and use them in these 55 sweet and savory bakes to have "special" treats for all occasions. DELICIOUS BAKES FOR ALL: Not a fan of flying? Not a problem. Easily substitute unsalted butter or vegetable oil in recipes for every baked good in the book for weed-free goodies. SESH WITH SNOOP: Learn how Tha Boss Dogg, an authority in the weed space for over thirty years, likes to get lifted. These cooking with cannabis recipes are Snoop snacks straight from his kitchen. GIFTABLE CELEBRITY COOKBOOK: If you're a fan of celebrity recipe books such as Willie & Annie Nelson's Cannabis Cookbook, Good Lookin' Cookin', Trejo's Tacos, and Cravings, any of Snoop Dogg's cookbooks are perfect for your next gift buy or self-purchase. Perfect for: Fans of Snoop Dogg, Martha & Snoop's Potluck Dinner Party, and Snoop's brands, including Merry Jane, 19 Crimes, and more! Marijuana and CBD enthusiasts Bakers of all skill levels looking for the ultimate weed baking book Birthday, graduation, holiday, housewarming, and host or hostess gift-giving

New York Times Bestseller | A Tasting Table Best New Cookbook for Beginners “Kanell excels at giving home cooks ideas on how to turn last night’s leftovers into a fresh new meal and also gives a brilliant explainer on ingredients and the kitchen tools you’ll need. For a dinner, dessert, or snack that looks award-winning but is easy enough for beginners, look no further.” —Tasting Table “A go-to for busy home cooks looking to spice up their repertoire.” —Publishers Weekly (starred review) The New York Times bestselling author and beloved social media star @PreppyKitchen delivers simple, everyday recipes that anyone can cook regardless of cooking level or busy schedule that are sure to delight the whole family. John Kanell is beloved for his aspirational lifestyle and food recipes that feed the eye first. As his kids get older and life gets busier, John recognizes the need that all busy families have for food that is at once practical to prepare and delicious. Preppy Kitchen Super Easy was born of that need. He’s created a cookbook of simple dishes that feel special. With particular attention to variations for nearly every recipe, John makes it easy to prepare any dish at any time. Ran out of mayo? Use sour cream in the Ranch and Feta Dip. Need to use up those tomatoes and peppers before they go to waste? Swap ‘em for the cukes in the Wild Rice Salad. In each recipe, John breaks down instructions with simple steps, streamlines ingredient lists, and gives dozens of ideas for riffs and make-aheads. John explains how easy it is to vary vessels with a single recipe: a quick bread or cake can bake in a muffin tin, a baking dish, or a cake pan; pancake batter is good for a waffle maker or a griddle. He leans into a small cache of hands-off appliances such as the Instant Pot™ and air fryer. And, best of all, he’s developed recipes you can make once and eat all week, along with dressings and spreads that morph from snack-time dip to salad accompaniment to just-add-a-protein main dish. Recipes include: -Breakfast: Breakfast in a Cup, Breakfast Burritos, “Ice Cream” Overnight Oats -Main dishes with hands-off cook time: Skillet Steak with Garlic-Herb Butter, Cream Cheese and Caraway-Stuffed Salmon, and Crispy Orange-Glazed Chicken Strips -Easy sides to elevate the simplest of main dishes: Browned Butter and Garlic Mashed Potatoes -Favorite snacks and small bites for grazing throughout the day: Bruschetta Dip, Grape and Tarragon Chicken Salad, Mango and Radish Shrimp Ceviche -Quick and easy delicious desserts: Brian’s Favorite Chocolate Cake, Slice and Bake Shortbread Cookies, and Chocolate Chunk Pecan Pie Bars Regardless of your skill level or busy schedule, you will find these recipes quick and easy to make any time of day.

Bitte achten Sie auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Sie möchten sich wieder in Ihrem Körper wohlfühlen und Ihr Leben genießen? Dann ist der BEAVITA Shake genau richtig: Nur 203 kcal pro Shake 23 Vitamine & Mineralien Schnell & einfach zubereitetMit dem BEAVITA Shake können Sie Ihr Wunschgewicht erreichen. Der Abnehm-Shake ist wunderbar cremig, dank etwas Honig angenehm süß und schmeckt lecker nach würziger Vanille. Durch das einfache Zubereiten versorgt er sie innerhalb kürzester Zeit mit 13 Vitaminen und zehn Mineralstoffen. Diese haben unterschiedliche Funktionen im Körper: Zum Beispiel trägt Eisen zum normalen Energiestoffwechsel bei und Zink unterstützt den Fettsäurestoff- und Kohlenhydratstoffwechsel. Gleichzeitig liefert ein Shake 24 Gramm Protein, welches den Erhalt und Aufbau von Muskulatur unterstützt. So funktioniert BEAVITA Sie möchten Gewicht verlieren? Ersetzen Sie dazu zwei Mahlzeiten am Tag durch einen BEAVITA Shake. Im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt der Shake zu einer Gewichtsreduktion bei. Sie möchten Ihr Gewicht halten? Ersetzen Sie eine Mahlzeit am Tag durch einen Shake. So wird im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung der Erhalt des Gewichts vereinfacht.BEAVITA – der Mahlzeitenersatz für jeden Alltag Der Shake lässt sich schnell zubereiten und ist auch ideal für unterwegs oder im Büro. So können Sie den Mahlzeitenersatz einfach in den Alltag integrieren. Für eine Portion vier gehäufte Esslöffel (57 Gramm) in 300 Milliliter Wasser einrühren. Bereiten Sie alle weiteren Mahlzeiten kalorienarm und ausgewogen zu. Parallel ist eine Flüssigkeitszufuhr von zwei bis drei Litern Wasser (oder andere Getränke ohne Kalorien) ein Muss. Entdecken Sie auch die acht anderen Sorten von BEAVITA, wie beispielsweise Cookies-Cream, Schokolade oder Mango Lassi – für mehr Abwechslung. Zutaten: Sojaeiweiss-Isolat (47,0 %), Polydextrose, Maltodextrin, Honig (9,0 %), Sojaöl, Maisstärke, Kaliumcitrat, Milcheiweiss, Aroma, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Johannisbrotkernmehl, Gewürze (0,6 %), Flohsamenschalen, Magnesiumhydroxid, Emulgator: Sojalecithin, Süssungsmittel: Sucralose, Speisesalz, L-Ascorbinsäure, Trennmittel: Siliciumdioxid, Eisensulfat, Zinkoxid, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherylacetat, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Kupfergluconat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumselenit, Natriumjodid, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, CyanocobalaminNährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g: NRV pro Portion (57 g ) NRV Energie 1519 kJ / 360 kcal   866 kJ / 205 kcal   Fett - davon gesättigte Fettsäuren 6,4 g 1,3 g   3,6 g 0,8 g   Kohlenhydrate - davon Zucker 26,5 g 9,4 g   15,1 g 5,4 g   Ballaststoffe 13,1 g   7,5 g   Eiweiß 42,1 g   24 g   Salz 2 g   1,1 g   Vitamin A 474 µg 59 % 270 µg 34 % Thiamin 0,86 mg 78 % 0,49 mg 45 % Riboflavin 1,1 mg 79 % 0,65 mg 46 % Niacin 11,4 mg 71 % 6,5 mg 41 % Pantothensäure 3,7 mg 62 % 2,1 mg 35 % Vitamin B6 0,92 mg 66 % 0,53 mg 38 % Biotin 35 µg 70 % 19,9 µg 40 % Folsäure 160 µg 80 % 91,5 µg 46 % Vitamin B12 1,9 mg 76 % 1,1 µg 44 % Vitamin C 49,2 mg 62 % 28,1 mg 35 % Vitamin D 3,8 µg 76 % 2,2 µg 44 % Vitamin E 7,9 mg 66 % 4,5 mg 38 % Vitamin K 42,1 µg 56 % 24 µg 32 % Calcium 447 mg 56 % 254 mg 32 % Eisen 8,9 mg 64 % 5,1 mg 36 % Jod 97,1 µg 65 % 55,3 µg 37 % Kalium 896 mg 45 % 511 mg 26 % Kupfer 0,82 mg 82 % 0,47 mg 47 % Magnesium 238 mg 64 % 136 mg 36 % Mangan 1,7 mg 85 % 0,98 mg 49 % Phosphor 597 mg 56 % 340 mg 49 % Selen 37,2 µg 68 % 21,2 µg 39 % Zink 6,4 mg 64 % 3,7 mg 37 % Natrium 787 mg   448 mg   Linolsäure 3,3 g   1,9 g    * Anteil an der Nährstoffreferenzmenge Verzehrempfehlung:Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g laktosefreie BEAVITA Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml Wasser eingerührt.  Hinweise:Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung.Bitte achte auf die Aufnahme von ausr