mandel sirup

Motivtorten-Backbuch: Wenn Sie beeindruckende Torten zaubern möchten, die aussehen wie vom Profi – dann lesen Sie weiter. Sie lieben Motivtorten, Drip Cakes und kunstvolle Dekore, aber sobald es an Böden, Stabilität, glatten Überzügen oder Fondant geht, wird aus Vorfreude schnell Stress? Vielleicht ist schon einmal eine Torte eingesackt, die Buttercreme ist geronnen oder die Ganache wurde nicht glatt – und am Ende sah alles „irgendwie selbstgemacht“ aus, obwohl Sie so viel Zeit investiert haben. Genau hier setzt dieses Motivtorten-Backbuch an: Es führt Sie Schritt für Schritt durch alle Bausteine, die Sie für wirklich saubere, stabile und wunderschöne Torten brauchen – von perfekten Tortenböden über Tränksirupe, Füllungen und Überzüge bis hin zu Fondant, Royal Icing, Isomalt und Esspapier. Und das Beste: Sie benötigen keine exotischen Spezialzutaten. Die Basiszutaten bekommen Sie ganz normal in jedem Supermarkt – und die Rezepte sind so aufgebaut, dass Sie sie alltagstauglich umsetzen können, ohne Konditorausbildung und ohne stundenlange Rätselarbeit. Perfekte Grundlagen statt Zufall: Backen Sie saftige, zuverlässige Tortenböden wie Biskuit, Vanille-Sponge, Schoko-Mud-Cake, Red Velvet, Karottenkuchen oder Mandel-Génoise – damit Ihre Motivtorte stabil wird und auch beim Anschnitt überzeugt. Mehr Geschmack, weniger Trockenheit: Mit Tränksirupen von Vanille über Zitrone und Orange bis hin zu Kaffee, Himbeere oder Karamell bringen Sie Aroma und Saftigkeit in jede Schicht – ohne komplizierte Technik. Füllungen, die gelingen und halten: Ob amerikanische Buttercreme, schweizerische/italienische Meringue-Buttercreme, deutsche Buttercreme, Frischkäse-Frosting, Ganache oder Curds wie Erdbeer- und Zitronencurd – Sie lernen, welche Creme wofür ideal ist (Stabilität, Geschmack, Sommer, Fondant). Überzüge & Looks, die nach „Wow“ aussehen: Von Buttercreme-Crumbcoat über weiße oder zartbittere Ganache bis hin zu Semi-Naked, Spiegelglasur, Watercolor-Buttercreme und Drips (Schoko oder Karamell) – für glatte Kanten, saubere Oberflächen und moderne Designs. Von Dekor bis Showpiece: Ihr Baukasten für echte Motivtorten: Arbeiten Sie mit Fondant und Blütenpaste, temperieren Sie Kuvertüre, gestalten Sie mit Royal Icing, Isomalt und Esspapier – und setzen Sie das Gelernte direkt in einstöckigen, mehrstöckigen sowie 3D-, Zahlen- und Buchstabentorten um (z. B. Geode-Torte, Fault-Line, Handtaschen-Torte, Einhorn-Kopf, Cream-Tarts, Piñata-Zahl). Vielleicht fragen Sie sich jetzt: „Klappt das wirklich auch bei mir?“ Ja – denn dieses Motivtorten-Backbuch ist nicht als Inspirationssammlung geschrieben, sondern als klarer Praxisleitfaden. Sie bauen Ihr Können logisch auf: erst die Böden, dann Sirupe, Füllungen und Überzüge – und anschließend die Dekor-Techniken. So verstehen Sie nicht nur das „Was“, sondern auch das „Warum“ dahinter, damit Sie Ergebnisse reproduzieren können. Und keine Sorge, wenn Sie bisher an Ganache, Fondant oder mehrstöckigen Torten gescheitert sind: Gerade dann hilft Ihnen die strukturierte Vorgehensweise besonders. Viele Fehler entstehen nicht aus mangelndem Talent, sondern weil ein einziges Puzzleteil fehlt (falscher Boden, falsche Creme, falscher Überzug, falsche Reihenfolge). Dieses Backbuch schließt genau diese Lücken – damit Ihre Torte stabil steht, sauber eingestrichen ist und am Ende genauso aussieht, wie Sie es sich vorgestellt haben.

Motivtorten-Backbuch: Wenn Sie beeindruckende Torten zaubern möchten, die aussehen wie vom Profi – dann lesen Sie weiter. Sie lieben Motivtorten, Drip Cakes und kunstvolle Dekore, aber sobald es an Böden, Stabilität, glatten Überzügen oder Fondant geht, wird aus Vorfreude schnell Stress? Vielleicht ist schon einmal eine Torte eingesackt, die Buttercreme ist geronnen oder die Ganache wurde nicht glatt – und am Ende sah alles „irgendwie selbstgemacht“ aus, obwohl Sie so viel Zeit investiert haben. Genau hier setzt dieses Motivtorten-Backbuch an: Es führt Sie Schritt für Schritt durch alle Bausteine, die Sie für wirklich saubere, stabile und wunderschöne Torten brauchen – von perfekten Tortenböden über Tränksirupe, Füllungen und Überzüge bis hin zu Fondant, Royal Icing, Isomalt und Esspapier. Und das Beste: Sie benötigen keine exotischen Spezialzutaten. Die Basiszutaten bekommen Sie ganz normal in jedem Supermarkt – und die Rezepte sind so aufgebaut, dass Sie sie alltagstauglich umsetzen können, ohne Konditorausbildung und ohne stundenlange Rätselarbeit. Perfekte Grundlagen statt Zufall: Backen Sie saftige, zuverlässige Tortenböden wie Biskuit, Vanille-Sponge, Schoko-Mud-Cake, Red Velvet, Karottenkuchen oder Mandel-Génoise – damit Ihre Motivtorte stabil wird und auch beim Anschnitt überzeugt. Mehr Geschmack, weniger Trockenheit: Mit Tränksirupen von Vanille über Zitrone und Orange bis hin zu Kaffee, Himbeere oder Karamell bringen Sie Aroma und Saftigkeit in jede Schicht – ohne komplizierte Technik. Füllungen, die gelingen und halten: Ob amerikanische Buttercreme, schweizerische/italienische Meringue-Buttercreme, deutsche Buttercreme, Frischkäse-Frosting, Ganache oder Curds wie Erdbeer- und Zitronencurd – Sie lernen, welche Creme wofür ideal ist (Stabilität, Geschmack, Sommer, Fondant). Überzüge & Looks, die nach „Wow“ aussehen: Von Buttercreme-Crumbcoat über weiße oder zartbittere Ganache bis hin zu Semi-Naked, Spiegelglasur, Watercolor-Buttercreme und Drips (Schoko oder Karamell) – für glatte Kanten, saubere Oberflächen und moderne Designs. Von Dekor bis Showpiece: Ihr Baukasten für echte Motivtorten: Arbeiten Sie mit Fondant und Blütenpaste, temperieren Sie Kuvertüre, gestalten Sie mit Royal Icing, Isomalt und Esspapier – und setzen Sie das Gelernte direkt in einstöckigen, mehrstöckigen sowie 3D-, Zahlen- und Buchstabentorten um (z. B. Geode-Torte, Fault-Line, Handtaschen-Torte, Einhorn-Kopf, Cream-Tarts, Piñata-Zahl). Vielleicht fragen Sie sich jetzt: „Klappt das wirklich auch bei mir?“ Ja – denn dieses Motivtorten-Backbuch ist nicht als Inspirationssammlung geschrieben, sondern als klarer Praxisleitfaden. Sie bauen Ihr Können logisch auf: erst die Böden, dann Sirupe, Füllungen und Überzüge – und anschließend die Dekor-Techniken. So verstehen Sie nicht nur das „Was“, sondern auch das „Warum“ dahinter, damit Sie Ergebnisse reproduzieren können. Und keine Sorge, wenn Sie bisher an Ganache, Fondant oder mehrstöckigen Torten gescheitert sind: Gerade dann hilft Ihnen die strukturierte Vorgehensweise besonders. Viele Fehler entstehen nicht aus mangelndem Talent, sondern weil ein einziges Puzzleteil fehlt (falscher Boden, falsche Creme, falscher Überzug, falsche Reihenfolge). Dieses Backbuch schließt genau diese Lücken – damit Ihre Torte stabil steht, sauber eingestrichen ist und am Ende genauso aussieht, wie Sie es sich vorgestellt haben.

Türkei-Rezeptbuch: Verführerische, abwechslungsreiche und köstlich-aromatische Leckereien aus dem Urlaubsparadies Bei türkischem Essen denken Sie nur an Döner und Ihren Lieblingsimbiss um die Ecke? Damit tun Sie der türkischen Kochkunst gewaltig Unrecht! Denn die überwältigende Vielfalt der traditionsreichen Küche ist weltweit einzigartig - und mit diesem Buch zaubern Sie sich die reichhaltigen Schlemmereien ganz einfach selbst auf den Tisch! Türkisblaues Meer, endlose Strände und überwältigende Gastfreundschaft: Das macht Türkei-Urlaub aus und wenn Sie je eine solche Reise genossen haben, dann kennen Sie vermutlich auch die verlockende Landesküche. Mit arabischen, kurdischen, armenischen, kaukasischen, afghanischen und sogar indischen und auch westeuropäischen Einflüssen ist sie unvergleichlich facettenreich, würzig und aromatisch und bietet somit für jeden Geschmack reichlich Auswahl. Ob Sie es deftig mögen oder leicht, mit Fleisch oder Fisch, vegetarisch oder gar vegan - hier entdecken Sie zahlreiche Schlemmereien für Frühstück, Vorspeise, Beilage, Hauptgericht, Dessert und vieles mehr. Dank reichlicher und raffiniert kombinierter Kräuter und Gewürze erleben Sie auch bekannte Nahrungsmittel in völlig neuem geschmacklichem Gewand und entdecken jede Menge kulinarische Überraschungen. Ihnen fehlt's an Koch-Erfahrung? Kein Problem! Denn die kinderleicht nachzukochenden Rezepte sorgen dafür, dass Sie auch mit exotischen Zutaten gekonnt jonglieren und vom ersten Versuch an Schlemmereien mit Suchtfaktor auf den Teller bringen. Frühstücksideen & Brote: Mit Menemen-Eierspeise, gefüllten Teigfladen, Schwarzkümmel-Kringeln oder Acma-Brötchen landen Sie nicht nur morgens einen Volltreffer. Suppen-, Salat- und Snackauswahl: Ob als Vorspeise, Beilage oder kleine Zwischenmahlzeit, Joghurtsuppe, Schäfer-Salat, Lahmacun-Pizza oder pikante Bulgurbällchen liefern jederzeit ein Stückchen Türkei zum Genießen. Feine Fisch- und Fleischspezialitäten: Bei gefülltem Lachs, Dorade aus dem Ofen, Güvec-Hähncheneintopf oder gegrilltem Lamm an zwei Marinaden schöpfen Sie kulinarisch aus dem Vollen. Vegetarisch-vegane Köstlichkeiten: Mit Bulgur-Schafskäse-Auflauf, Nudeln mit Paprika, Lauchgemüse oder gefüllten Auberginen hat die türkische Küche auch für Veggies jede Menge Geschmacks-Highlights im Angebot. Aroma-Perfektion: Dips, Saucen und Aufstriche wie Joghurtsauce, Yaymak-Brotaufstrich, Schwiegermuttercreme oder Auberginen-Dip sorgen für die optimale Abrundung Ihrer Kreationen. Süße Sünden: Desserts wie Dondurma-Eis, Mandel-Kokos-Pudding, Baklava-Blätterteig-Nachspeise oder Sirup-Maronen sind Verführung pur für Naschkatzen. Dieses Kochbuch bringt orientalisches Flair in Ihre Küche und zeigt Ihnen den Reichtum türkischer Speisetradition. Ob Sie bereits Fan der Türkei-Landesküche sind, in unbeschwerten Urlaubserinnerungen schwelgen möchten oder einfach gerne Neues entdecken - bei dieser Rezeptauswahl bleiben keine Wünsche offen. Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und freuen Sie sich auf eine kulinarische Entdeckungsreise durch das Genießerparadies am Bosporus!

Proteinriegel selber machen: Wenn Sie endlich wissen wollen, was wirklich in Ihrem Snack steckt – dann lesen Sie weiter. Sie möchten mehr Protein in Ihren Alltag bringen, aber bei gekauften Proteinriegeln vergeht Ihnen schnell die Lust? Entweder sind sie überteuert, klebrig-süß, voller Zusatzstoffe oder schmecken wie Pappe. Und jedes Mal stellt sich dieselbe Frage: „Warum kostet ein einzelner Riegel so viel – und wieso sind da Zutaten drin, die ich kaum aussprechen kann?“ Die gute Nachricht: Proteinriegel selber machen ist viel einfacher, als die meisten denken – und genau dafür ist dieses Proteinriegel-Kochbuch gemacht. Sie bekommen alltagstaugliche Rezepte, die gelingsicher sind, ohne Spezialzutaten auskommen und mit Zutaten funktionieren, die Sie in jedem Supermarkt finden. Ob als Snack fürs Büro, Pre-Workout, für unterwegs, als schnelle Süßigkeit am Nachmittag oder als „Notfall-Riegel“ für die Schultasche: Hier bauen Sie sich Ihre persönliche Riegel-Routine – lecker, abwechslungsreich und genau nach Ihrem Geschmack. Riegel ohne Backen: Wenn es schnell gehen muss, sind No-Bake-Klassiker wie Erdnussbutter-Hafer-Proteinriegel, Salted-Caramel-Proteinriegel, Haselnuss-Nougat-Proteinriegel oder fruchtige Varianten wie Himbeer-Joghurt-Proteinriegel und Pistazie-Aprikose-Proteinriegel perfekt – mischen, drücken, kühlen, fertig. Gebackene Riegel: Für alle, die es „wie aus der Bäckerei“ lieben: Brownie-Proteinriegel, Apfelstreusel-Proteinriegel, Blueberry-Cheesecake-Proteinriegel, Spekulatius- oder Kürbisgewürz-Proteinriegel – saftig, sättigend und ideal zur Vorbereitung für mehrere Tage. Gefüllte Riegel: Das Highlight für Genießer: Riegel mit cremigem Kern, z. B. Erdnussbutter-Kern, Salted-Caramel-Kern, Haselnuss-Nougat-Kern oder Zitronen-Cheesecake-Kern – für den „Wow-Effekt“ ohne komplizierte Techniken. Kugeln und Happen: Wenn es noch schneller gehen soll: Protein-Bällchen, Trüffel und Bites wie Dattel-Espresso-Proteintrüffel, Brownie-Teig-Protein-Bites oder Matcha-Mandel-Protein-Bällchen – perfekt portioniert und ideal für zwischendurch. Baukasten für Geschmack und Konsistenz: Mit Überzügen, Toppings, Füllungen, Knuspermixen sowie Bindemitteln und Sirupen (z. B. Zartbitter-Protein-Schokoglasur, Kaffee-Kakao-Drizzle, Quinoa-Amaranth-Puff-Mix oder Dattelkaramell-Binder) machen Sie Ihre selbstgemachten Proteinriegel genau so knusprig, cremig oder schokoladig wie Sie sie lieben. Sie fragen sich, ob das wirklich alltagstauglich ist – und nicht wieder so ein Projekt, das nach zwei Versuchen in der Schublade verschwindet? Genau deshalb ist dieses Buch so aufgebaut, dass Sie Schritt für Schritt Sicherheit bekommen: Sie starten mit besonders einfachen Proteinriegel-Rezepten ohne Backen, greifen bei Bedarf zu gebackenen Varianten und steigen dann zu gefüllten Riegeln mit „Riegelriegelriegel“-Feeling wie aus dem Shop auf – nur eben selbst gemacht. Und weil Sie hier nicht nur einzelne Rezepte, sondern ein komplettes System aus Bindern, Knuspermixen, Füllungen und Toppings bekommen, gelingen Ihnen Ihre Riegel auch dann, wenn Sie bisher noch nie Proteinriegel selber gemacht haben.

Dieses Bonbon-Set des berühmten belgischen Schokoladenherstellers wird alle Naschkatzen begeistern! In der würfelförmigen Schachtel befinden sich 40 einzeln verpackte Bonbons, sogenannte Rawetes, mit verschiedenen Füllungen und in 10 verschiedenen Geschmacksrichtungen. Im wallonischen Dialekt bedeutet das Wort rawete "eine kleine, hübsche, schöne Beigabe". In der Region Wallonien wurde die Chocolaterie "Galler" 1976 gegründet. Seitdem haben sich Tausende von Schokoladenliebhabern in der ganzen Welt in die Marke verliebt.Entdecken Sie diese Geschmacksrichtungen: Dunkle Praliné | In dieser dunklen Praline spielt Haselnusspraliné die Hauptrolle der Süße. Eine hervorragende Leistung für Sie!Dark Salted Butter Caramel | Zurück in die Kindheit! Das ist die Botschaft dieser Rawete: ein dunkles Schokoladenbonbon, umhüllt von einem schmelzenden Herz aus Butterkaramell.Dark Biscuit Praliné | Eine Brise aus der Bretagne wehte den Schöpfern dieser Zartbitter-Schokorohkost ins Ohr: eine Haselnuss-Praliné, eine Prise Salz und Crêpes dentelles...Dark Raspberry | Anstelle von Kirschen auf der Torte bietet "Galler" Ihnen den Geschmack von Himbeeren in einer Zartbitterschokoladen-Rohkost. Genießen Sie einen Bissen voller beerenartiger Frische!Milk Praliné | In dieser Vollmilch-Schokolade spielt Haselnuss-Praliné die Hauptrolle der Süße. Eine hervorragende Leistung für Sie!Milk Popcorn Flavour | Wow! Der Geschmack von Popcorn in Kombination mit Vollmilchschokolade... Es ist wie im Kino: Wenn man den ersten Bissen Popcorn gegessen hat, kann man dem Wunsch nach mehr nicht widerstehen.Milk Almond Praliné | Diese Kombination aus Vollmilchschokolade, Mandel-Praliné und einer Prise Salz wird Sie zum Verrücktwerden bringen!White Praliné | Hinter dieser weißen Schokolade verbirgt sich ein Herz aus Haselnüssen - der Hauptdarsteller ihrer Süße. Eine hervorragende Leistung für Sie!White Puffed Rice | Hinter dieser Rawete verbirgt sich die knusprigste aller Füllungen: eine traditionelle Haselnuss-Praliné mit Puffreis!White Praliné Cookies | "Galler" ist immer auf der Suche nach neuen Herausforderungen, die es zu meistern gilt. Hier ist eine weitere: der Geschmack amerikanischer Kekse in einem Happen weißer Schokolade... Eine leckere Kombination, die sowohl Erwachsene als auch Kinder begeistern wird.Zutaten: Zucker, Kakaomasse, Vollmilchpulver, Kakaobutter, pflanzliches Fett (Sheabutter, Kokosöl, Sonnenblumenöl), Haselnüsse, Oligofruktose, Inulin, Molkenpulver (Milch), fettarmes Kakaopulver, gesalzener Butterkaramell (Glukosesirup, Zucker, gezuckerte Kondensmilch, Wasser, Butter (Milch), Sahne, Guérande-Salz), Dextrose, Mandeln, Himbeeren, karamellisierter Zucker, Emulgator: Sojalecithin, karamellisierter Glukose-Fruktose-Sirup, Magermilchpulver, Keks (Weizenmehl (Gluten), Zucker, Kokosnussöl, fettarmes Kakaopulver, Glukosesirup, natürlicher Farbstoff: Pflanzenkohle, Salz, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat), Keks (Weizenmehl (Gluten), Zucker, Butterfett (Milch), Magermilchpulver, Gerstenmalz, Salz), Himbeersaftkonzentrat, gerösteter Mais (Mais, Sonnenblumenöl, Salz), natürliches Vanillearoma, Invertzuckersirup, Füllstoff: Polydextrose, Milchkonfitüre (Magermilchpulver, Zucker, Süßmolke, Butter (Milch), natürliches Aroma), Knuspermüsli (Reismehl), Guérande-Salz, Trennmittel: Isomalt, Dextrin, Glukosesirup, natürliches Himbeeraroma. Zartbitterschokolade: Kakaoanteil mindestens 60%. Vollmilchschokolade: Kakaoanteil mindestens 30%. Weiße Schokolade: Mindestens 23% Kakaoanteil. Kann andere Nüsse, Eier und andere glutenhaltige Getreidearten enthalten. Lagerbedingungen: bei einer Temperatur unter +21 °C lagern.

Bitte achten Sie auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung als Teil eines aktiven und gesunden Lebensstils. Egal, ob Gewicht halten oder endlich wieder Wohlfühl-Body dein Ziel ist: Das umfassende Sortiment der Optifast® Diet Selection kann beides! Sie liefert dir bei nur max. 250 kcal pro Portion eine große Geschmacksvielfalt von lecker-cremig bis herzhaft-würzig. Als vollwertiger Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung erfüllt die Zusammensetzung hohe rechtliche Anforderungen und ist nicht mit handelsüblichen Proteinprodukten vergleichbar. Entdecke auch du deinen persönlichen Lieblingsgeschmack und starte jetzt mit Optifast® durch. Zutaten:Sojacrispies (Sojaproteinisolat, Tapiokastärke, Salz), Vollmilchschokolade (17 %) [Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator (Sojalecithin), natürliches Vanillearoma], Feuchthaltemittel (Sorbitol, Glycerin), Ballaststoffe (Polydextrose, Inulin), Sojaproteinisolat, geröstete Sojakerne, Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Calciumcarbonat, Natriumphosphat, Magnesiumcarbonat, Natriumcitrat, Magnesiumphosphat, Calciumphosphat, Kupfersulfat, Eisenpyrophosphat, Kaliumiodat, Natriumselenat, Zinkoxid, Mangansulfat), getrocknete Fruchtzubereitung (1,4 %), [Himbeerpüree, Himbeersaft aus Himbeersaftkonzentrat, Apfelpüree, Kirschsaft aus Kirschsaftkonzentrat, Zucker, Fruktosesirup, Lactose, Palmöl, natürliches Aroma], Maltodextrin, Rapsöl, Fruktose-Glukose-Sirup, Vitamine (A, D, E, Thiamin, Riboflavin, B6, Niacin, Folsäure, B12, Pantothensäure, Biotin, K, C), Säureregulator (E330), Aroma, Süßungsmittel (E955, E950), Emulgator (Sojalecithin). Kann Erdnuss, Mandel, Haselnuss, Cashew, Weizen, Gerste und Hafer enthalten. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Nährwerte: Durchschnittliche Nährwertepro 100 gpro 65 g ( = 1 Riegel)* % NRV** % NRVBrennwert/Energie345 kcal (1446 kJ)224 kcal (940 kJ  Fett11 g7,2 g  - davon gesättigte Fettsäuren5,5 g3,6 g  - einfach ungesättigte Fettsäuren3,6 g2,3 g  - mehrfach ungesättigte Fettsäuren2,0 g1,3 g  Kohlenhydrate30 g20 g  - davon Zucker12 g7,8 g  - mehrwertige Alkohole12 g8,1 g  Ballaststoffe9,0 g5,9 g  Eiweiß32 g21 g  Salz1,5 g1,0 g  Vitamine und Mineralstoffe    Vitamin A520 µg338 µg65 42 Vitamin D4,2 µg2,7 µg84 55 Vitamin E8,0 mg5,2 mg67 43 Vitamin K48 µg31 µg64 42 Vitamin C60 mg39 mg75 49 Thiamin0,70 mg0,46 mg64 41 Riboflavin1,4 mg0,91 mg100 65 Niacin12 mg7,8 mg75 49 B61,4 mg0,91 mg100 65 Folsäure205 µg133 µg103 67 Vitamin B122,1 µg1,4 µg84 55 Biotin35 µg23 µg70 46 Panthothensäure4,2 mg2,7 mg70 46 Natrium620 mg403 mg  Kalium1100 mg715 mg55 36Calcium650 mg423 mg81 53 Phosphor550 mg358 mg79 51 Magnesium220 mg143 mg59 38 Eisen10 mg6,5 mg71 46 Zink7,8 mg5,1 mg78 51Kupfer1,1 mg0,72 mg110 72 Mangan1,7 mg1,1 mg85 55 Selen40 µg26 µg73 47Jod115 µg75 µg7750 Andere Nährstoffe     a-Linolensäure265 mg172 mg  Linolsäure1800 mg1170 mg  Lactose2,0 g1,3 g  * % NRV: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr für Erwachsene pro 100 g ** % NRV: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr für Erwachsene pro Riegel (65g) Verzehrempfehlung: Ersetzen Sie täglich eine oderzwei Hauptmahlzeit/en durch je einen OPTIFAST® Riegel (1 Riegel = 1 Hauptmahlzeit).Trinken Sie zu jedem Riegel 1-2 Gläser Wasser. Hinweis:Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Die Riegel erfüllen nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck, andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein.Achten Sie auf eineausreichende Flüssigkeitszufuhr. Nicht geeignet für Schwangere oder Stillende. Eignung für Jugendliche nur nach Rücksprache mit dem behandelndenAufbewahrung:Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge:6 Riegel je 65 gHerstellerdaten:Nestlé Health Science (Deutschland) GmbHD-60523 Frankfurt