squat station

Power Cage mit Latzug, Jammer Arms, Klimmzugstange und 7 weiteren AnbauteilenDer Latzug inklusive Rudereinheit ist der Standardversion mit 90 kg Stack Weights ausgestattet (Optional mit 120 kg) welche in 18 oder 24 Hantelscheiben zu je 5 kg unterteilt sindDie Gesamthöhe des Squat Rack beläuft sich auf 220 cmEs können somit auch größere Personen den vollen Bewegungsradius nutzenR7-Stryker Power Cage GrundausstattungDas R7-Stryker besteht im Wesentlichen aus dem R7-Cyrax mit allen damit einhergehenden Attachments, wie einem Latzug inklusive Rudereinheit, einer Multi-Grip Bar und J-HooksDie Einstellung des Trainingsgewichts vom Power Rack erfolgt schnell und unkompliziert über einen SteckbolzenZudem sind in diesem Fall Jammer Arms in der kompakten Ausführung, ein zweites Paar J-Hooks (Hartplastik auf Ober- und Unterseite), Spotter Arme, Dip Station, Weight Pins, Band Pegs und eine Landmine standardmäßig im Lieferumfang inbegriffenZusätzliche Anbauteile können bei Bedarf hinzugekauft und dadurch die Funktionalität des Power Racks

Details Modell: Gym Monster 2 Works Plus Farbe: Schwarz Material: Aluminiumrahmen Abmessungen (LxBxH): 193 × 65 × 76 cm Gewicht: 125 kg Max. Belastung: 100 kg (digitaler Widerstand) Lieferumfang: Verstellbare Bank ×1 Langhantelhaken ×1 Trizepsseil ×1 Griffe ×1 Verlängerungsgürtel ×1 Bluetooth-Ring +, Clip ×1 Knöchelriemen ×1 Verstellbare Langhantel ×1 Nackenpolster für Langhantel ×1 Yoga-Matte ×1 Produktbeschreibung: Das Speediance Gym Monster 2 Works Plus ist das ultimative KI-gesteuerte Home-Gym für Profis! Es kombiniert 7 Geräte in einem (inkl. Smith Machine und Ruderbank) und bietet mit 100 kg digitalem Widerstand ein studioähnliches Training. Dank automatischer Gewichtsanpassung und Echtzeit-Feedback trainieren Sie effizient wie mit einem Personal Trainer. Das platzsparende Design (nur 65 cm Breite) und die mitgelieferten Premium-Zubehörteile machen es zur perfekten Lösung für intensives Kraft- und Cardiotraining zu Hause. Produktmerkmale: Plug-and-Play: Keine Montage – sofort einsatzbereit 128 GB Speicher: Für Trainingsdaten und KI-Analysen Ideal für: Muskelaufbau, Functional Training und HIIT All-in-One-Funktionen:Integriertes Squat Rack, Smith Machine, Kabelzug und Ruderbank KI-gesteuertes Training: Echtzeit-Analyse und automatische Gewichtsoptimierung 2.1-Soundsystem: 2×5W +, 20W Subwoofer für immersives Training Hochleistungs-Kühlung: Geradliniges Luftstromdesign Sicherheit: Automatische Schutzmechanismen bei Fehlhaltungen Hinweis: Aufgrund der Größe des Produkts kann die Lieferung in mehrere Pakete aufgeteilt werden. Die Pakete können zu unterschiedlichen Zeiten eintreffen. Bitte haben Sie etwas Geduld. Falls Sie Fragen haben, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren.

Power Cage mit Latzug, Jammer Arms, Klimmzugstange und 7 weiteren AnbauteilenDer Latzug inklusive Rudereinheit ist der Standardversion mit 90 kg Stack Weights ausgestattet (Optional mit 120 kg) welche in 18 oder 24 Hantelscheiben zu je 5 kg unterteilt sindDie Gesamthöhe des Squat Rack beläuft sich auf 220 cmEs können somit auch größere Personen den vollen Bewegungsradius nutzenR7-Stryker Power Cage GrundausstattungDas R7-Stryker besteht im Wesentlichen aus dem R7-Cyrax mit allen damit einhergehenden Attachments, wie einem Latzug inklusive Rudereinheit, einer Multi-Grip Bar und J-HooksDie Einstellung des Trainingsgewichts vom Power Rack erfolgt schnell und unkompliziert über einen SteckbolzenZudem sind in diesem Fall Jammer Arms in der kompakten Ausführung, ein zweites Paar J-Hooks (Hartplastik auf Ober- und Unterseite), Spotter Arme, Dip Station, Weight Pins, Band Pegs und eine Landmine standardmäßig im Lieferumfang inbegriffenZusätzliche Anbauteile können bei Bedarf hinzugekauft und dadurch die Funktionalität des Power Racks

Umfangreiches Krafttrainingsset: Dieses Set umfasst einen Kraftturm mit 60,5 kg Hanteln, verchromte Lang- und Kurzhantelstangen mit Federverschlüssen sowie gerändelte Griffe für sicheren Halt. Ideal für vielseitiges Krafttraining zu Hause, inklusive Dipstation, Klimmzug und Squat Funktionen. Vielseitige Trainingsmöglichkeiten: Der 3-fach einstellbare Beincurler und Zugturm ermöglichen gezieltes Bein- und Rückentraining. Die Kraftstation eignet sich für Muskelaufbau im Heimstudio, Garage oder Keller und unterstützt Übungen für Brust, Schulter, Bauch und mehr. Robuste und sichere Konstruktion: Die Hantelscheiben sind mit Polyethylen beschichtet, die Stangen bis 120 kg belastbar. Sicherheitsbügel und Sternverschlüsse sorgen für Stabilität und sicheren Halt während des Trainings. Verstellbar für individuelle Trainingsbedürfnisse. Motivierendes Heimtrainingserlebnis: Trainiere flexibel und effektiv in deinem eigenen Raum. Die kompakte Bauweise des Kraftturms spart Platz und ermöglicht ein zielgerichtetes Workout für Kraftsport und Bodybuilding ohne Studioabhängigkeit. Langfristige Trainingsfreude: Mit diesem Kraftturm und Hantelset baust du nachhaltig Muskeln auf und stärkst deinen Körper. Die Kombination aus stabiler Ausführung und vielseitigem Zubehör sorgt für ein motivierendes Trainingserlebnis im Alltag.

𝗥𝗼𝗯𝘂𝘀𝘁 𝘂𝗻𝗱 𝗕𝗲𝘀𝘁𝗮̈𝗻𝗱𝗶𝗴: Die SXM200 besteht aus 2 mm starkem Stahlrohr und ist auf höchste Langlebigkeit ausgelegt. Die Langhantel mit Safety Hook sorgt für kontrollierte Bewegungen und bietet Sicherheit bei Squats oder Bankdrücken – perfekt für anspruchsvolles Training im Home Gym. 𝟭𝟰𝟬 𝗸𝗴 𝗞𝗮𝗯𝗲𝗹𝘇𝘂𝗴𝘁𝘂𝗿𝗺𝗴𝗲𝘄𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗳𝘂̈𝗿 𝘃𝗶𝗲𝗹𝘀𝗲𝗶𝘁𝗶𝗴𝗲𝘀 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴: Zwei Gewichtsstacks à 70 kg bieten ein Gesamtgewicht von 140 kg. Dank Stahlseil-Kabelzug können beide Blöcke einzeln oder kombiniert genutzt werden. Trainieren Sie flexibel mit Kabelzügen oder der Langhantel für maximale Vielfalt. 𝗨𝗺𝗳𝗮𝗻𝗴𝗿𝗲𝗶𝗰𝗵𝗲𝘀 𝗭𝘂𝗯𝗲𝗵𝗼̈𝗿 𝗳𝘂̈𝗿 𝗺𝗲𝗵𝗿 𝗙𝗹𝗲𝘅𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̈𝘁: Inklusive Trizepsseil, Latzugstange & mehr. Optional erweiterbar mit Jammer Arms, Dip Bars, Monolift oder T-Bar. 𝗨̈𝗯𝗲𝗿 𝟭𝟬𝟬 𝗨̈𝗯𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗳𝘂̈𝗿 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗠𝘂𝘀𝗸𝗲𝗹𝗴𝗿𝘂𝗽𝗽𝗲𝗻: Trainieren Sie den ganzen Körper mit Bankdrücken, Klimmzügen, Kniebeugen, Latzug, Schulterdrücken oder Beinheben. Die SXM200 ermöglicht ein effektives Ganzkörpertraining für Anfänger und Fortgeschrittene. 𝗞𝘂𝗻𝗱𝗲𝗻𝗻𝗮̈𝗵𝗲: Bei Sportstech steht der Kunde an erster Stelle. Wir helfen Ihnen bei allen Fragen – ob technische Hilfe oder Defekte. Unser Support ist 24/7 für Sie da. Bestellen Sie jetzt und profitieren Sie von einer zweijährigen Garantie.

Gefällt dir der Artikel? Dann bewerte uns gerne :)     TECHNISCHE DATEN Sitz 3-stufig verstellbar 8-fach verstellbare Rückenlehne (Winkel: -13,0,18,31,41,55,67,88 Grad) Hantelablage 4-fach verstellbar Pulverbeschichtet, Massiver Stahlrahmen   Anwendungsinfos Bitte verwende das Produkt nur in seiner bestimmungsgemäßen Art und Weise im Heimgebrauch. Eine anderweitige Verwendung führt eventuell zu Beschädigungen am Produkt oder in der Umgebung des Produktes. Ein Umbauen oder Verändern des Produktes beeinträchtigt die Produktsicherheit. Achtung Verletzungsgefahr! Bitte beachte auch die Montage- und mitgelieferten Sicherheitshinweise. Nutzung Dieses Trainingsgerät sollte ausschließlich von erwachsenen Personen genutzt werden! Extremes, falsches und/oder ungeplantes Training kann zu Gesundheitsschäden führen! Wartung und Pflege Prüfe vor jeder Benutzung alle Teile auf Beschädigung und festen Sitz. Reinige das Gerät falls nötig mit einem feuchten Tuch und einer milden Seife. Wische mit klarem Wasser nach und trocknen es vor der Benutzung komplett. Entsorgung Dieses Gerät gehört NICHT in den Hausmüll. Für die fachgerechte Entsorgung wende dich bitte an die öffentlichen Sammelstellen in Ihrer Gemeinde.   Auch bekannt als: Hantelbank mit Hantelständer, Hantelbank klappbar, Power Rack, Home Gym Bank, Hantelablage mit Bench, Squat Rack verstellbar, Kraftstation, Bankdrücken Bank, Rack mit Flachbank

Umfangreiches Set mit 30,5 kg Gesamtgewicht: – Inklusive Langhantelstange, zwei Kurzhantelstangen, 12 Hantelscheiben mit Polyethylen-Beschichtung, Sicherungsbügeln und Federringen für vielseitiges Krafttraining zu Hause im Heimstudio, Garage oder Keller. Vielseitige Kraftstation mit Zugturm und Dipstation: – Ermöglicht Übungen für Brust, Rücken, Schulter, Bein und Bauch. Verstellbare Komponenten und maximale Belastbarkeit von bis zu 120 kg bieten effektives Muskelaufbau- und Kraftsporttraining. Sichere und stabile Konstruktion: – Rutschfeste, gerändelte Griffe und geriffelte Sternverschlüsse sorgen für festen Halt der Hantelscheiben. Die robuste Fitnessstation mit Ablage, Rack und Ständer unterstützt verschiedene Trainingsarten wie Squat, Klimmzug und Multipresse. Ideal für dein persönliches Krafttraining: – Die Kombination aus Kraftstation, Langhantel und Kurzhantel ermöglicht ein abwechslungsreiches Training im Heimstudio oder Keller. Fördert Motivation und Disziplin beim Muskelaufbau und unterstützt deine Fitnessziele. Komfort und Sicherheit im Fokus: – Die speziellen Sicherheitsbügel und der 3-fach verstellbare Beincurler bieten zusätzliche Sicherheit und Komfort. Trainiere selbstbewusst und gezielt für eine starke, gesunde Muskulatur in Brust, Rücken, Schulter, Bein und Bauch.

【ALLES-IN-EINE-STATION】 Dieses WINNOW Squat Rack integriert viele Trainingsfunktionen, für ernsthafte Krafttrainingsbegeisterte, wie z. B. tiefes Kniebeugentraining, Bankdrücken, Klimmzüge und mehr, um den ganzen Körper zu trainieren. Ein ideales Krafttrainingsgerät für das Fitnessstudio und den Heimgebrauch. 【ROBUSTE KONSTRUKTION】 Gebaut mit einem robusten Stahlrahmen in kommerzieller Qualität mit hochwertiger, pulverbeschichteter, rutschfester Gummiauflage, die jeden Fuß für Sicherheit, Stabilität und Bodenschutz umhüllen. Dieser Kraftkäfig ist sehr robust und langlebig. 【ABGEWINKELTE KLIMMZUGSTANGE】 Eingebaute spezielle gebogene Klimmzugstange mit Multi-Grip-Position - trainieren Sie Ihren Rücken, Bizeps, ABS usw. und aktivieren Sie alle Ihre Muskeln separat. Der J-Hook ist komplett mit einer dicken, gepolsterten Gummischicht ausgestattet, um Geräusche während Ihrer Trainingseinheit zu reduzieren und Ihre Langhantel vor Beschädigungen zu schützen. 【VIELSEITIGE EINSTELLPUNKTE】 Mit über 21 Einstellpunkten ermöglicht das Rack eine präzise Höhenverstellung, um Benutzern verschiedener Größen gerecht zu werden. Das höhenverstellbare, humanisierte Design ist für Krafttrainer unterschiedlicher Körpergröße geeignet und bietet große Flexibilität und Freiheit für Ihr Training. 【HANTELSCHEIBEN-AUFBEWAHRUNG】 Der Kraftkäfig verfügt über eingebaute Sicherheitsclips zur sicheren Organisation von Hantelscheiben. So bleiben Ihre Gewichte ordentlich angeordnet, aber es gibt auch Stabilität des Racks während des Gebrauchs. Es ist ein absolutes Must-Have für Ihren Fitnessclub oder Ihr Zuhause .

SLAM BALL MEDIZINBALL 8 KG ANTI-REBOUND: Der Ball ist mit fein verdichtetem Sand gefüllt und springt beim Aufprall nicht zurück. Du kannst Slams, Wurf-Übungen und Carries mit voller Kraft ausführen, ohne den Ball jagen zu müssen. Robust und sicher für intensives CrossFit-Training auf Beton, Fliesen oder Gummiböden im Box oder Garage. RUTSCHFESTE GUMMI-AUSSENHAUT: Die strukturierte Gummi-Oberfläche bietet maximalen Halt auch mit verschwitzten Händen während intensiver Sätze. Robust gegen wiederholte Aufpralle, Form- und Gewichtsstabil über Jahre intensiver Nutzung im Box, im Garten oder im Heim-Gym. Die kompakte Bauform mit ca. 27 cm Durchmesser passt in jede Ecke deines Raumes. FÜR EXPLOSIVE POWER UND HIIT-WODs: Mit 8 kg trainierst du Slams, Squat Throws, Walking Lunges mit Gewicht und Russian Twists auf einem Niveau, das echte Power-Adaptation erzeugt. Ideal für CrossFit-Athleten, die zwischen Technik und Wettkampf-Vorbereitung arbeiten oder funktionelles Krafttraining mit hoher Intensität in ihrer eigenen Box durchführen. DURCHMESSER CA. 27 CM PASST PERFEKT IN DIE HAND: Die kompakte Bauform mit ca. 27 cm Durchmesser ermöglicht ein sicheres Greifen mit beiden Händen für Squat Throws, Cleans und Bear Hug Carries. Der Sand bleibt formstabil verdichtet, sodass das Gewicht sich nicht verschiebt, wenn du den Ball über Kopf hebst oder rotierst. KOMBINIERE MEHRERE GEWICHTE FÜR EINE PROGRESSIVE STATION: Diese 8 kg Variante ist Teil einer Familie, die von 4 bis 40 kg reicht. Stelle dir 2 oder 3 Slam Balls in unterschiedlichen Gewichten in deine Box oder Garage und absolviere progressive WODs, EMOMs und Power-Zirkel. Robuste Bauweise auch für Garten- oder Asphalt-Training geeignet.

Perfekt fürs Home Gym: Profi Bodenschutzmatte von eyepower Robust, stoßfest, schalldämmend Egal, ob Fitness oder Kraftstation: Die starke Schutzmatte aus hochdichtem EVA-Schaum schützt Deinen Boden vor Kratzern, Dellen und Feuchtigkeit. Keine Angst vor den Nachbarn Squat Jumps oder Hanteltraining: Die Schutzmatte ist perfekt für alles, was Lärm macht. Bodenschutzmatten mit Rand - Erhältlich im Set von 9 bis 54 Matten - Ca. 30 x 30 x 1 cm pro Matte - Randleisten inklusive 1 cm dick: Extra vibrationsdämpfend Für Laufband, Sportgeräte, zum Boxen oder als Dart Surround - mit dem schicken Bodenbelag in Schwarz ist Dein Home Gym endlich komplett. Ideal als Unterlage für: - Laufband - Hantelbank - Crosstrainer - Rudermaschine 100% Weichmacherfrei - ohne Latex und PVC Wie gesetzlich vorgeschrieben, ist die Matte selbstverständlich frei von Weichmachern (BPA), Formamid & Phthalaten. Laborgeprüft: Sicher für Kinder ab 0 Jahren - 100% EVA Schaumstoff (Ethyl-Vinylacetat) - Antiallergene Oberfläche Vorderseite mit Anti-Rutsch-Profil Ri

Soluzione salva-spazio: La principale differenza tra noi e gli altri fornitori è che i nostri prodotti sono pieghevoli e facili da riporre. Quando piegato, l'attrezzo da allenamento misura solo: 21 cm x 21 cm. I nostri prodotti possono essere facilmente dispiegati e riposti quando non vengono utilizzati, risparmiando spazio. Montaggio semplice: Tutti i collegamenti sono realizzati con perni in acciaio inox e non richiedono viti. Il montaggio è quindi molto semplice. Una volta assemblata, la Power Station è assolutamente stabile, quindi non c'è da preoccuparsi che si muova. Multifunzionale: la Power Tower di Onetwofit è un dispositivo di allenamento versatile che consente all'utilizzatore di eseguire un'ampia gamma di esercizi, tra cui trazioni, flessioni, sollevamenti delle gambe, dip, squat verticali e molto altro ancora, il tutto con un unico attrezzo. È l'opzione ideale per tutti coloro che desiderano sviluppare forza e massa muscolare in diverse aree del corpo con un solo attrezzo. Possibilità di regolazioni dell'altezza su 9 livelli: La Power Station è dotata di una barra che può essere facilmente regolata in base all'altezza individuale e all'esercizio in questione. La barra per le trazioni è regolabile in altezza su 9 livelli e può essere impostata da circa 127 cm a 220 cm. La Power Station è quindi ideale per gli allenamenti di tutta la cerchia familiare. Possibilità di regolazioni dell'altezza in 2 livelli: L'altezza dei braccioli può essere regolata da circa 101 cm a 121 cm. Imbottitura piacevolmente morbida, schiuma ad alta densità e materiali resistenti che garantiscono una presa sicura durante l'allenamento e proteggono le braccia dell'utilizzatore da inutili lesioni; con gomitiere aggiuntive in pelle di alta qualità, spesse circa 6,35 cm, morbide e traspiranti.

Perfekt fürs Home Gym: Profi Bodenschutzmatte von eyepower Robust, stoßfest, schalldämmend Egal, ob Fitness oder Kraftstation: Die starke Schutzmatte aus hochdichtem EVA-Schaum schützt Deinen Boden vor Kratzern, Dellen und Feuchtigkeit. Keine Angst vor den Nachbarn Squat Jumps oder Hanteltraining: Die Schutzmatte ist perfekt für alles, was Lärm macht. Bodenschutzmatten mit Rand - Erhältlich im Set von 9 bis 54 Matten - Ca. 30 x 30 x 1 cm pro Matte - Randleisten inklusive 1 cm dick: Extra vibrationsdämpfend Für Laufband, Sportgeräte, zum Boxen oder als Dart Surround - mit dem schicken Bodenbelag in Schwarz ist Dein Home Gym endlich komplett. Ideal als Unterlage für: - Laufband - Hantelbank - Crosstrainer - Rudermaschine 100% Weichmacherfrei - ohne Latex und PVC Wie gesetzlich vorgeschrieben, ist die Matte selbstverständlich frei von Weichmachern (BPA), Formamid & Phthalaten. Laborgeprüft: Sicher für Kinder ab 0 Jahren - 100% EVA Schaumstoff (Ethyl-Vinylacetat) - Antiallergene Oberfläche Vorderseite mit Anti-Rutsch-Profil Ri

Outdoor-Fitnessgerät mit Klimmzugstange und Sprossenwand Wickey FIT Base 805 Erweitere deinen Garten mit dem Wickey FIT Base 805 Outdoor-Sportgerät inklusive Klimmzugstange und starte deine individuelle Trainingsroutine! Fit und gesund zu bleiben ist für uns alle wichtig, aber Zeit und Motivation für regelmäßiges Training zu finden, kann eine Herausforderung sein. Deswegen haben wir unsere Wickey FIT Trainingsgeräte für Zuhause entwickelt. Mit unserer FIT Reihe kannst du dein Outdoor-Training direkt im eigenen Garten starten und das ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Richte dir deinen personalisierten Sportbereich ein - mit Produkten, die zu dir, deinem Garten und deiner Routine passen. Trainiere mit oder ohne Gewichten und erweitere diesen Bereich nach Belieben – so kann jeder unabhängig von seinem Fitnesslevel mit dem Training beginnen. Produktinformationen Imprägniertes Massivholz Ø32 mm rot pulverbeschichtete Metallsprossen 19 mm dicke Platten aus zweifarbigem HDPE, vandalismusbeständig, zu 80% recycelt 5 Jahre Garantie⁴ auf alle Holz- und HDPE-Teile Hinweis Die abgebildeten Anker sind nicht im Lieferumfang enthalten. Bitte bestelle  8 Stück  Bodenanker Wickey MasterLock 9x9 cm direkt mit, denn nur so ist auch bei intensiver Nutzung die Stabilität deines Trainingsgeräts und noch dazu unsere 5-jährige Garantie gewährleistet. Gut zu wissen: Mit unseren FlexHooks und deiner eigenen Langhantel kannst du dein Training um vielseitige Übungen, wie zum Beispiel Deadlifts, Military Press, Squats uvm. erweitern. Folgendes Zubehör, welches in den Produktbildern oder -videos gezeigt wird, ist nicht im Lieferumfang enthalten: Langhantel, Gewichtsscheiben, Kelltlebells, Kurzhanteln, Fitness-Bänder. Produktdetails Lieferumfang Holzpaket Metallsprossen-Set Klimmzug-Element aus HDPE Inklusive aller benötigten Schrauben Detaillierte Aufbauanleitung Wichtige Produktinformationen Optimale Passgenauigkeit Da Holz als Naturprodukt sein Volumen durch Trocknung oder Feuchtigkeitsaufnahme ändert, sollten einige Holzelemente selber gebohrt werden, um Passgenauigkeit und Stabilität zu gewährleisten. ⁴ Die ausgeschriebene 5-jährige Garantie gilt auf alle Holz- und HDPE-Teile bei Trainingsgeräten für den privaten Gebrauch, wenn während der gesamten Nutzungsdauer entsprechend unsere Anker verwendet wurden. In jedem anderen Fall gilt die zweijährige, gesetzliche Gewährleistung. Weitere Informationen bezüglich des Garantieumfangs und dessen Geltendmachung findest du in unserer  Garantieerklärung .

Outdoor-Fitnessgerät mit Klimmzugstange und Sprossenwand Wickey FIT Base 805 Erweitere deinen Garten mit dem Wickey FIT Base 805 Outdoor-Sportgerät inklusive Klimmzugstange und starte deine individuelle Trainingsroutine! Fit und gesund zu bleiben ist für uns alle wichtig, aber Zeit und Motivation für regelmäßiges Training zu finden, kann eine Herausforderung sein. Deswegen haben wir unsere Wickey FIT Trainingsgeräte für Zuhause entwickelt. Mit unserer FIT Reihe kannst du dein Outdoor-Training direkt im eigenen Garten starten und das ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Richte dir deinen personalisierten Sportbereich ein - mit Produkten, die zu dir, deinem Garten und deiner Routine passen. Trainiere mit oder ohne Gewichten und erweitere diesen Bereich nach Belieben – so kann jeder unabhängig von seinem Fitnesslevel mit dem Training beginnen. Produktinformationen Imprägniertes Massivholz Ø32 mm rot pulverbeschichtete Metallsprossen 19 mm dicke Platten aus zweifarbigem HDPE, vandalismusbeständig, zu 80% recycelt 5 Jahre Garantie⁴ auf alle Holz- und HDPE-Teile Hinweis Die abgebildeten Anker sind nicht im Lieferumfang enthalten. Bitte bestelle  8 Stück  Bodenanker Wickey MasterLock 9x9 cm direkt mit, denn nur so ist auch bei intensiver Nutzung die Stabilität deines Trainingsgeräts und noch dazu unsere 5-jährige Garantie gewährleistet. Gut zu wissen: Mit unseren FlexHooks und deiner eigenen Langhantel kannst du dein Training um vielseitige Übungen, wie zum Beispiel Deadlifts, Military Press, Squats uvm. erweitern. Folgendes Zubehör, welches in den Produktbildern oder -videos gezeigt wird, ist nicht im Lieferumfang enthalten: Langhantel, Gewichtsscheiben, Kelltlebells, Kurzhanteln, Fitness-Bänder. Produktdetails Lieferumfang Holzpaket Metallsprossen-Set Klimmzug-Element aus HDPE Inklusive aller benötigten Schrauben Detaillierte Aufbauanleitung Wichtige Produktinformationen Optimale Passgenauigkeit Da Holz als Naturprodukt sein Volumen durch Trocknung oder Feuchtigkeitsaufnahme ändert, sollten einige Holzelemente selber gebohrt werden, um Passgenauigkeit und Stabilität zu gewährleisten. ⁴ Die ausgeschriebene 5-jährige Garantie gilt auf alle Holz- und HDPE-Teile bei Trainingsgeräten für den privaten Gebrauch, wenn während der gesamten Nutzungsdauer entsprechend unsere Anker verwendet wurden. In jedem anderen Fall gilt die zweijährige, gesetzliche Gewährleistung. Weitere Informationen bezüglich des Garantieumfangs und dessen Geltendmachung findest du in unserer  Garantieerklärung .

Kraft trifft Vielseitigkeit Kombination aus Functional Trainer sowie Lat- und Ruderzugstation 2:1 Übersetzungsverhältnis am höhenverstellbaren Kabelzug, ideal für funktionelle Übungen, feine Gewichtssteigerungen von 2.5kg möglich 1:1 Übersetzungsverhältnis am Latzug für ein Trainingsgewicht von bis zu 90kg am Ruderzug sogar unilaterales Training möglich, da 2 Führungsrollen, Übersetzungsverhältnis wahlweise 1:1 oder 2:1 zusätzlich 2 Weight-Pins zur Erhöhung des Trainingsgewichts enthalten 4-in-1-Lösung:  Functional Trainer und Lat- und Ruderzugturm in einem kompakten Gerät optional erweiterbar zur Belt Squat- und Dip-Station  Stabile Studioqualität: massive Konstruktion, hohe Belastbarkeit, verschleißarme Komponenten Platzsparend: trotz Funktionsvielfalt kompakte Stellfläche Individuell anpassbar: Höhenverstellung der Pulleys, schnell montierbare Attachment Training ohne Limit: Für Krafttraining, Hypertrophie, Athletik und Rehabilitation geeignet Materialien &, Verarbeitung Hochfester Stahlrahmen, lasergeschnitten und pulverbeschichtet für maximale Stabilität und Korrosionsschutz vorderer Upright aus Edelstahl Finish in schwarzer Pulverbeschichtung mit dezenten Details im Carbon-Look, gleiches hochwertiges Design wie ATLETICA Blackout und Rampage PVC-ummantelte Stahlseile für langlebige, geräuscharme Nutzung Präzisionsgelagerte Aluminium-Pulleys für reibungslose Bewegungsabläufe Gummierte Standfüße für Rutschfestigkeit und Schutz des Bodens Umfangreiches Zubehörpaket: Latzugsitz (Sitzpolster im Winkel verstellbar) Latzugstange (lang) Curl-/Kurzstange (gebogen &, gerade) V-Griff Trizeps-Seil Einzelgriffe Fußschlaufe Ketten &, Karabiner Landmine Attachment und T-Bar Griff Weight Pins und Band Pegs Storage System Optional gegen Aufpreis erhältliches Zubehör Belt-Squat-Station mit massiver Fußplatte und Gürtel Klappbare Dog Bench mit Leg Blocker, platzsparend integrierbar Dip-Attachment, schnell und einfach zu montieren Großes Stemmbrett / Fußsstütze für Stabilität bei Ruderübungen Storage Option / Lagerregal Übungsmöglichkeiten Zug- &, Druckübungen: Latzug, Rudern (stehend/sitzend), Face Pulls, Chest Flys, Überzüge, Schulterheben, Bizeps-Curls, Trizeps-Extensions, Dips, Rows uvm. Unterkörper &, Gesäß: Belt Squats, Hip Thrusts, Glute Pull-Throughs, Kickbacks, Adduktoren/Abduktoren-Training Core &, Rotation: Woodchopper, Anti-Rotation Holds, Russian Twists, Cable Crunches Technische Daten Maße (L × B × H): 149 × 130 × 236,5 cm Gesamtgewicht: ca. 323,8 kg Dog Bench (klappbar) – Maße (L × B × H): 130,7 × 49,5 × 67,1 cm

Perfekt fürs Home Gym: Profi Bodenschutzmatte von eyepower Robust, stoßfest, schalldämmend Egal, ob Fitness oder Kraftstation: Die starke Schutzmatte aus hochdichtem EVA-Schaum schützt Deinen Boden vor Kratzern, Dellen und Feuchtigkeit. Keine Angst vor den Nachbarn Squat Jumps oder Hanteltraining: Die Schutzmatte ist perfekt für alles, was Lärm macht . Bodenschutzmatten mit Rand - Erhältlich im Set von 9 bis 54 Matten - Ca. 30 x 30 x 1 cm pro Matte - Randleisten inklusive 1 cm dick: Extra vibrationsdämpfend Für Laufband, Sportgeräte, zum Boxen oder als Dart Surround - mit dem schicken Bodenbelag in Schwarz ist Dein Home Gym endlich komplett. Ideal als Unterlage für: - Laufband - Hantelbank - Crosstrainer - Rudermaschine 100% Weichmacherfrei - ohne Latex und PVC Wie gesetzlich vorgeschrieben, ist die Matte selbstverständlich frei von Weichmachern (BPA), Formamid &, Phthalaten. Laborgeprüft: Sicher für Kinder ab 0 Jahren - 100% EVA Schaumstoff (Ethyl-Vinylacetat) - Antiallergene Oberfläche Vorderseite mit Anti-Rutsch-Profil Richtig dick und stabil, dabei hautfreundlich und pflegeleicht - mit Profil für extra Grip. - Beidseitig verwendbar - Vorderseite mit Profil - Rückseite glatt Damit wird jede Garage zum Fitnessraum Für einen XXL Puzzleteppich ist die Bodenschutzmatte unendlich erweiterbar, das verbesserte Design der Zähne sorgt für Halt ohne Zwischenräume. Wichtiger Hinweis Zu Anfang könnten die Matten etwas nach Kunststoff riechen. Der Geruch ist NICHT gesundheitsgefährdend - er ist nach einigen Tagen verschwunden. Unser Tipp: Ein Schaumbad über Nacht sorgt dafür, dass der Geruch schneller verfliegt.

Perfekt fürs Home Gym: Profi Bodenschutzmatte von eyepower Robust, stoßfest, schalldämmend Egal, ob Fitness oder Kraftstation: Die starke Schutzmatte aus hochdichtem EVA-Schaum schützt Deinen Boden vor Kratzern, Dellen und Feuchtigkeit. Keine Angst vor den Nachbarn Squat Jumps oder Hanteltraining: Die Schutzmatte ist perfekt für alles, was Lärm macht . Bodenschutzmatten mit Rand - Erhältlich im Set von 9 bis 54 Matten - Ca. 30 x 30 x 1 cm pro Matte - Randleisten inklusive 1 cm dick: Extra vibrationsdämpfend Für Laufband, Sportgeräte, zum Boxen oder als Dart Surround - mit dem schicken Bodenbelag in Schwarz ist Dein Home Gym endlich komplett. Ideal als Unterlage für: - Laufband - Hantelbank - Crosstrainer - Rudermaschine 100% Weichmacherfrei - ohne Latex und PVC Wie gesetzlich vorgeschrieben, ist die Matte selbstverständlich frei von Weichmachern (BPA), Formamid &, Phthalaten. Laborgeprüft: Sicher für Kinder ab 0 Jahren - 100% EVA Schaumstoff (Ethyl-Vinylacetat) - Antiallergene Oberfläche Vorderseite mit Anti-Rutsch-Profil Richtig dick und stabil, dabei hautfreundlich und pflegeleicht - mit Profil für extra Grip. - Beidseitig verwendbar - Vorderseite mit Profil - Rückseite glatt Damit wird jede Garage zum Fitnessraum Für einen XXL Puzzleteppich ist die Bodenschutzmatte unendlich erweiterbar, das verbesserte Design der Zähne sorgt für Halt ohne Zwischenräume. Wichtiger Hinweis Zu Anfang könnten die Matten etwas nach Kunststoff riechen. Der Geruch ist NICHT gesundheitsgefährdend - er ist nach einigen Tagen verschwunden. Unser Tipp: Ein Schaumbad über Nacht sorgt dafür, dass der Geruch schneller verfliegt.

【PROFESSIONELL LANGLEBIG DIY HAUSGYME】Dieses Flaschenzugsystem für das Krafttraining ist ein hervorragendes Home Gym Trainingsinstrument.Alle Bestandteile der Kabelzugstation sind hochwertig und nach höchsten Standards verarbeitet.Stabile Stahlkonstruktion, langlebiges Nylonseil, kann mit Standard-Diskus verwendet werden,,ist ein spezieller effizienter Trainer für Handgelenk und Unterarm,das Anfängern und Fortgeschrittenen hilft, Muskeln aufzubauen und Ihre Ausdauer und Kraft zu verbessern. 【ROBUST ZUBEHöR】Eine geräuscharme Fitness Riemenscheibe,die sich um 360 ° drehen lässt,kann sicherstellen dass während des Betriebs keine anderen Geräusche erzeugt werden.Die Kabel-Schwerkraftkugel design und die haltbare Schnalle aus können verhindern dass das Kabel während des Gebrauchs wackelt das Brechen des Seils.Hochwertiges Griffe verringert die Ermüdung der Hände,bieten einen bequemen Griff.Die metallbeschichteten Belastungsstifte haben eine maximale Gewichtsbelastung von 150 kg. 【EINFACH AUFZUBAUEN &TRAGBAR】Das Flaschenzug Set lässt sich einfach und schnell an Squat Rack,Balken und überall dort angebracht werden,wo der Aufhängeband installiert werden kann.Führen Sie einfach den Ladestift durch das zentrale Loch einer Hantelscheibe und verbinden Sie die Abschnitte.Das Hantelstück wird durch das Mittelloch der Hantelscheibe geführt und die verschiedenen Teile verbunden.Das kleine Verpackungsvolumen ermöglicht es Ihnen,es überall hin mitzunehmen. 【VIELSEITIGES TRAINING】Mehrere Übungsmethoden zur Auswahl: Pulldown, Back Pulldown und Lift. Verschiedene Compound-Pushing-Übungen mit Flaschenzugsystemen helfen Ihnen dabei, einen idealen Körper zu schaffen, z.B. als Trizepstrainer, Latzugstation oder Rücken- und Brusttrainer, für Bizeps Curls oder zum Rudern. Sie können es überall und verwenden, Ihr ideales Gewicht und Ihre ideale Kraft beibehalten, und Fitness-und Gewichtsverlustziele schneller erreichen. 【ALLES IN 1 KABELZUG FITNESS】Perfekt als Kraftstation Sportgerät für Zuhause. Das verstellbare Kabelzug Arm-Krafttraining kann sich leicht an Menschen unterschiedlicher Größe anpassen, wodurch die Muskelspannung an Handgelenken, Armen und Unterarmen gestärkt wird. Wenn Sie Fragen oder Anregungen zu unserem Lat- und Lift-Flaschenzugsystem haben, können Sie sich gerne an uns wenden.

【PROFESSIONELL LANGLEBIG DIY HAUSGYME】Dieses Flaschenzugsystem für das Krafttraining ist ein hervorragendes Home Gym Trainingsinstrument.Alle Bestandteile der Kabelzugstation sind hochwertig und nach höchsten Standards verarbeitet.Stabile Stahlkonstruktion, langlebiges Nylonseil, kann mit Standard-Diskus verwendet werden,,ist ein spezieller effizienter Trainer für Handgelenk und Unterarm,das Anfängern und Fortgeschrittenen hilft, Muskeln aufzubauen und Ihre Ausdauer und Kraft zu verbessern. 【ROBUST ZUBEHöR】Eine geräuscharme Fitness Riemenscheibe,die sich um 360 ° drehen lässt,kann sicherstellen dass während des Betriebs keine anderen Geräusche erzeugt werden.Die Kabel-Schwerkraftkugel design und die haltbare Schnalle aus können verhindern dass das Kabel während des Gebrauchs wackelt das Brechen des Seils.Hochwertiges Griffe verringert die Ermüdung der Hände,bieten einen bequemen Griff.Die metallbeschichteten Belastungsstifte haben eine maximale Gewichtsbelastung von 150 kg. 【EINFACH AUFZUBAUEN &TRAGBAR】Das Flaschenzug Set lässt sich einfach und schnell an Squat Rack,Balken und überall dort angebracht werden,wo der Aufhängeband installiert werden kann.Führen Sie einfach den Ladestift durch das zentrale Loch einer Hantelscheibe und verbinden Sie die Abschnitte.Das Hantelstück wird durch das Mittelloch der Hantelscheibe geführt und die verschiedenen Teile verbunden.Das kleine Verpackungsvolumen ermöglicht es Ihnen,es überall hin mitzunehmen. 【VIELSEITIGES TRAINING】Mehrere Übungsmethoden zur Auswahl: Pulldown,Back Pulldown und Lift.Verschiedene Compound-Pushing-Übungen mit Flaschenzugsystemen helfen Ihnen dabei,einen idealen Körper zu schaffen,z.B.als Trizepstrainer,Latzugstation oder Rücken- und Brusttrainer,für Bizeps Curls oder zum Rudern.Sie können es überall und verwenden,Ihr ideales Gewicht und Ihre ideale Kraft beibehalten,und Fitness-und Gewichtsverlustziele schneller erreichen. 【ALLES IN 1 KABELZUG FITNESS】Perfekt als Kraftstation Sportgerät für Zuhause. Das verstellbare Kabelzug Arm-Krafttraining kann sich leicht an Menschen unterschiedlicher Größe anpassen, wodurch die Muskelspannung an Handgelenken, Armen und Unterarmen gestärkt wird. Wenn Sie Fragen oder Anregungen zu unserem Lat- und Lift-Flaschenzugsystem haben, können Sie sich gerne an uns wenden.

【PROFESSIONELL LANGLEBIG DIY HAUSGYME】Dieses Flaschenzugsystem für das Krafttraining ist ein hervorragendes Home Gym Trainingsinstrument.Alle Bestandteile der Kabelzugstation sind hochwertig und nach höchsten Standards verarbeitet.Stabile Stahlkonstruktion, langlebiges Nylonseil, kann mit Standard-Diskus verwendet werden,,ist ein spezieller effizienter Trainer für Handgelenk und Unterarm,das Anfängern und Fortgeschrittenen hilft, Muskeln aufzubauen und Ihre Ausdauer und Kraft zu verbessern. 【ROBUST ZUBEHöR】Eine geräuscharme Fitness Riemenscheibe,die sich um 360 ° drehen lässt,kann sicherstellen dass während des Betriebs keine anderen Geräusche erzeugt werden.Die Kabel-Schwerkraftkugel design und die haltbare Schnalle aus können verhindern dass das Kabel während des Gebrauchs wackelt das Brechen des Seils.Hochwertiges Griffe verringert die Ermüdung der Hände,bieten einen bequemen Griff.Die metallbeschichteten Belastungsstifte haben eine maximale Gewichtsbelastung von 150 kg. 【EINFACH AUFZUBAUEN &TRAGBAR】Das Flaschenzug Set lässt sich einfach und schnell an Squat Rack,Balken und überall dort angebracht werden,wo der Aufhängeband installiert werden kann.Führen Sie einfach den Ladestift durch das zentrale Loch einer Hantelscheibe und verbinden Sie die Abschnitte.Das Hantelstück wird durch das Mittelloch der Hantelscheibe geführt und die verschiedenen Teile verbunden.Das kleine Verpackungsvolumen ermöglicht es Ihnen,es überall hin mitzunehmen. 【VIELSEITIGES TRAINING】Mehrere Übungsmethoden zur Auswahl: Pulldown,Back Pulldown und Lift.Verschiedene Compound-Pushing-Übungen mit Flaschenzugsystemen helfen Ihnen dabei,einen idealen Körper zu schaffen,z.B.als Trizepstrainer,Latzugstation oder Rücken- und Brusttrainer,für Bizeps Curls oder zum Rudern.Sie können es überall und verwenden,Ihr ideales Gewicht und Ihre ideale Kraft beibehalten,und Fitness-und Gewichtsverlustziele schneller erreichen. 【ALLES IN 1 KABELZUG FITNESS】Perfekt als Kraftstation Sportgerät für Zuhause. Das verstellbare Kabelzug Arm-Krafttraining kann sich leicht an Menschen unterschiedlicher Größe anpassen, wodurch die Muskelspannung an Handgelenken, Armen und Unterarmen gestärkt wird. Wenn Sie Fragen oder Anregungen zu unserem Lat- und Lift-Flaschenzugsystem haben, können Sie sich gerne an uns wenden.

Die Playparc Calisthenics Station Squat Plattform ergänzt Ihre Fitnessstation. Mit dieser Plattform können dank der unterschiedlichen Höhen verschiedene Sprungvariationen durchgeführt werden – egal ob vom Boden zu den verschiedenen Plattformhöhen oder von Stufe zu Stufe. Die Squat-Plattformen bieten vielseitige Funktionen auf kleinem Raum, sei es als Sprungbox oder als Sprungbank. Produktdetails: - Basic: 3 Plattformen mit Höhen von 30 cm, 45 cm und 60 cm - Pro: 5 Plattformen mit Höhen von 82 cm, 57 cm, 72 cm, 42 cm und 97 cm - Universal: 4 Plattformen inklusive Griffe mit Höhen von 40 cm, 60 cm, 80 cm, 99 cm und 128 cm - Gewicht Basic: 40 kg - Gewicht Pro: 145 kg - Gewicht Universal: 230 kg Anwendungsbereich: Parkanlage, öffentlicher Spielplatz - Norm: DIN EN 1176, DIN EN 16630 - Nutzungsmöglichkeit: Calisthenics - Alter: Ab 14 Jahren - Oberfläche: Sicherheitsmatten, Kies, Holzspäne, Oberboden, Gras, Rindenmulch, Sand - Trainingsschwerpunkt: Koordination, Ausdauer, Kraft - Material: Stahl, feuerverzinkt, Holz - Max. Fallhöhe: 60 cm - Abmessungen: 180 x 69 x 60 cm - Sicherheitsbereich: 480 x 369 cm - Fallschutz: 17,72 m².

Force USA G10 All-In-One Trainer Force USA verschiebt mit der Einführung des G10 All-In-One Trainers weiterhin Grenzen. Noch nie zuvor wurde so viel Funktionalität in eine einzige Multistation gepackt. Der G10 All-In-One Trainer wurde sowohl für den privaten als auch für den gewerblichen Gebrauch entwickelt und enthält eine Smith-Maschine, ein Squat-Rack, eine Klimmzugstange, eine Dips-Station, Jammer-Arme, einen TRX-Anker und ein austauschbares Kabelsystem , das erste der Welt, mit dem Sie den Kabelanteil im Handumdrehen anpassen können. Mit dieser Maschine können Sie alle Ziele erreichen! Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, dank des G10 ein komplettes Training mit einer einfachen Kraftstation zu absolvieren. BEINHALTET: Jammer Arms 4 x Regale mit Gummischutzmatte TV-Halterung (TV not included) Multigrip Lat Pulldown-Aufsatz Sitzbefestigung Matador-Aufsatz...

Sitting can wreak havoc on your health, and not just in the form of minor aches and pains. Recent studies show that too much sitting contributes to a host of diseases—from obesity and diabetes to cancer and depression. The typical seated office worker suffers from more musculoskeletal injuries than those workers who do daily manual labor. It turns out that sitting is as much an occupational risk as is lifting heavy weights on the job. The facts are in: sitting literally shortens your life. Your chair is your enemy, and it is murdering your body. In this groundbreaking new book, Dr. Kelly Starrett—renowned physical therapist and author of the New York Times and Wall Street Journal bestseller Becoming a Supple Leopard—unveils a detailed battle plan for surviving our chair-centric society. Deskbound provides creative solutions for reducing the amount of time you spend perched on your backside, as well as strategies for transforming your desk into a dynamic, active workstation that can improve your life. You will learn how to: Easily identify and fix toxic body positions Eradicate back, neck, and shoulder pain Mitigate carpel tunnel syndrome forever Organize and stabilize your spine and trunk Walk; hinge, squat, and carry with peak skill Perform daily body maintenance work using fourteen mobility templates for resolving pain and increasing range of motion Whether your goal is to maximize your performance in or out of the workplace, lose weight, or simply live pain-free, Deskbound will work for you. It is a revolutionary cure for death-by-desk.

Sitting can wreak havoc on your health, and not just in the form of minor aches and pains. Recent studies show that too much sitting contributes to a host of diseases—from obesity and diabetes to cancer and depression. The typical seated office worker suffers from more musculoskeletal injuries than those workers who do daily manual labor. It turns out that sitting is as much an occupational risk as is lifting heavy weights on the job. The facts are in: sitting literally shortens your life. Your chair is your enemy, and it is murdering your body. In this groundbreaking new book, Dr. Kelly Starrett—renowned physical therapist and author of the New York Times and Wall Street Journal bestseller Becoming a Supple Leopard—unveils a detailed battle plan for surviving our chair-centric society. Deskbound provides creative solutions for reducing the amount of time you spend perched on your backside, as well as strategies for transforming your desk into a dynamic, active workstation that can improve your life. You will learn how to: • Easily identify and fix toxic body positions • Eradicate back, neck, and shoulder pain • Mitigate carpel tunnel syndrome forever • Organize and stabilize your spine and trunk • Walk; hinge, squat, and carry with peak skill • Perform daily body maintenance work using fourteen mobility templates for resolving pain and increasing range of motion Whether your goal is to maximize your performance in or out of the workplace, lose weight, or simply live pain-free, Deskbound will work for you. It is a revolutionary cure for death-by-desk.

Die Taurus MS20 Pro Multi Functional Smith ist eine Station, an der jede und jeder über sich selbst hinaus wachsen kann. Die Kraftstation verfügt über zwei vielfach höhenverstellbare Kabelzüge, die mit 50-mm-Gewichten beladen werden können. Außerdem ist eine Smith Machine verbaut, eine geführte Langhantelstange mit einem ausgeklügelten Sicherheitsmechanismus. So können sich Einsteiger und Profis noch weiter steigern. Neben den beiden "Hauptstationen" bietet das Gerät viele weitere Trainingsoptionen, die den Fitnessraum zu Hause zu einem voll ausgestatteten Fitness-Studio machen. Entwickelt, damit Sie sich selbst übertreffen können An der Taurus MS20 Pro Multi Functional Smith können Sie jeden Muskel Ihres Körpers auf nahezu jedem Leistungsniveau trainieren. Für wen eignet sich die Taurus MS20 Pro Multi Functional Smith Die multifunktionale Kraftstation passt perfekt zu Ihnen, wenn Sie ... nur begrenzten Platz im Trainingsraum haben Wert auf höchste Stabilität und Verarbeitungsqualität bei Heimfitnessgeräten legen ein Gerät haben wollen, an dem Sie zahllose Übungen für den ganzen Körper machen können Wert auf Freiheit UND Sicherheit beim Training liegen Eine Station – Tausende von Möglichkeiten: die Taurus Smith Machine für maximale Performance beim Training zu Hause! Geführtes und freies Hanteltraining an einer Station! Langhantelstange der Smith Station 14fach höhenverstellbar Station 1 – Smith Machine: eine geführte Hantelstange mit Sicherheitshaken, für Einsteiger und Profis, die gerne etwas mehr aufladen – die perfekte Station für Squats und Bankdrücken Station 2 – die Kabelzüge: zwei vielfach höhenverstellbare Kabelzüge, die individuell mit 50-mm-Hantelscheiben bestückt werden können – Übersetzungsverhältnis 2 zu 1 Station 3 – Klimmzugstange: viele verschiedene Griffweiten und Griffmöglichkeiten: Ober- oder Unterhandgriff sowie Parallelgriff Station 4 – Dipstation: höhenverstellbare Dipstation mit zwei Griffbreiten für Dips oder Leg | Knee Raises Station 5 – freies Langhanteltraining: Höhenverstellbare Sicherheitsablagen | Bar Catcher und Sicherheitshake | J-Hooks erlauben auch das Training mit einer Hantelstange (mindestens 200 cm) Station 6 – Core Trainer bzw. Landmine: die bewegliche Aufnahme für 50-mm-Hantelstangen erlaubt zum Beispiel T-Bar-Rudern oder einarmiges Schulterdrücken Schluss mit dem Chaos! 4 Lagerstangen für 50-mm-Scheiben und eine senkrechte Aufbewahrungsmöglichkeit für eine Hantelstange 50 mm Inkl. Polsterrolle, die auf dem Bar Catcher platziert werden kann und bei Bauchübungen und vielen anderen unterstützt Bar-Catcher, J-Hooks, Dip-Station können frei in der Höhe verstellt werden, bei Nichtgebrauch können sie abgenommen werden Besonders sicher: Nicht nur dank der Smith Station mit zwei Sicherheitsmechanismen, sondern auch, weil jedes höhenverstellbare Attachment hinten durch einen zusätzlichen Sicherheitsstift gesichert ist Unsere Zubehör-Empfehlungen:Hantelbank für Bankdrücken und Schulter-ÜbungenTrizepstau und andere Zughilfen zur Verbindung mit dem KabelzugSchlingentrainerHantelscheiben mit 50-mm-BohrungHantelstange mit 50-mm-AufnahmenPull-Up-Bänder zur Unterstützung bei Klimmzügen Im Lieferumfang enthalten: 2 Schlaufengriffe, Dip-Attachment, Bar-Catcher, J-Hooks, Federklemmen, Polsterrolle Übersetzungsverhältnis des Kabelzugs: 2 zu 1 | 1 zu 1 bei Verbinden der Kabelzüge Kabelweg / maximale Auszugweite der Kabelzüge: 180 cm Maximale Belastbarkeit der einzelnen Stationen:Dip-Station: 200 kgKlimmzugstange: 180 kgKabelzug: 200 kg je SeiteSmith-Hantelstange: 200 kgSpotter Arms/Bar Catcher und J-Hooks: 275 kg Qualität hat einen fairen Preis. Lesen Sie hier alles zur Fitshop Qualitätssicherung.

Das R7 Nemesis Squat Rack. Multipresse und Latzug Kombination von Atletica Squat Rack mit Plate Load Gewichtsaufnahme in einer Kombination mit einer Multipresse und Latzug, J-Hooks, Safety Spotter Arme, Pull-Up Bar sowie einer Deadlift Station. Die Deadlift Station mit Safety Gurten ermöglicht Kreuzheben mit einem leisen Absetzen der Langhantel auf die Gurte. Ersetzt nahezu ein vier Pfosten PowerRack und erlaubt durch die Multipresse geführte Kniebeugen am Rack, geführtes Bankdrücken sowie Latzug. Die Pull-Up Bar ist nach vorn versetzt und ermöglicht Klimmzüge vor dem Rack.  Wertige Fertigungsverfahren, Konstruktion und Komponenten. Engineered in Germany. Das R7 Half Rack wird mit modernster Produktionstechnik lasergeschnitten, geschweißt und pulverbeschichtet. Die Pulverbeschichtung wird doppelt aufgesetzt, um den schwarzen Effekt der Farbe zu verstärken und den Stahl darunter langfristig vor Rost zu schützen. Rack Grundausstattung Es werden hochbelastbare und rostfreie Marken-Schrauben von der Firma Würth verwendet. 70 mm Vierkantrohre mit einer Stärke von 2,5 mm resultieren in ein Hohes Eigengewicht und sorgen für ein wackelfreies und sicheres Training. Das R7 Nemesis Rack bietet genug Platz, um eine Hantelbank im Rack-Inneren unterzubringen. So bleibt kein Raum ungenutzt und du kannst deine Trainingsfläche effektiv nutzen. Wir bieten R7 Nemesis in zwei Höhen an: 203cm für niedrigere Decken oder 223cm Standardhöhe Die Füße sind gummiert und schützen den Boden vor Schäden. Half Rack Zubehör Standardmäßig kommt das R7 mit extrem belastbaren Spotter Arms (bis zu 350kg pro Paar) und Performance J-Hooks (bis zu 1100kg pro Paar). Letztere weisen sowohl an der Ober- als auch Unterseite eine Schutzschicht aus Hartplastik auf, sodass die Hantelstange auch geschützt ist, wenn sie versehentlich von unten an die J-Hooks stößt. Die 17cm tiefe Mulde der J-Hooks bietet eine sichere Ablagefläche, die beim absetzen der Langhantel kaum zu verfehlen ist. Die Spotter Arms fangen das Gewicht zuverlässig ab, falls du dieses aus reiner Muskelkraft nicht mehr bewältigen kannst. Sie eignen sich zudem für Bottom-Up Squats oder Rack Pulls. Die Führung der Stange ist linear gelagert und ermöglicht dir eine leichtgängige Hantelbewegung. Atletica R7 Fitness Rack kaufen Das Fitness Rack ist das ideale Sportgerät für das Heimtraining, wenn weniger Platz zur Verfügung steht. Sein minimalistisches Design sorgt dafür, dass es sich in jeden Raum einfügt. Sichere dir noch heute dein R7 Squat Rack und erlebe die vielfältigen Möglichkeiten! Wichtiger Lieferhinweis: Dein Rack ist sofort verfügbar und wird innerhalb der Standard-Lieferzeit geliefert, damit du direkt mit deinem Training starten kannst. Die zugehörige R8 Pull-Up Bar ist aktuell im Zulauf und wird dir ab Mitte Mai nachgeliefert. Das Rack ist bis dahin uneingeschränkt nutzbar.

Power Rack mit Latzug, Dip Station und 5 weiteren AnbauteilenEin langer passender Latzug-Griff und ein kurzer Ruder-Griff sind ebenfalls im Lieferumfang enthalten R7-Cage ist in zwei Höhen verfügbar, 200 cm sowie 220 cmMit einer Gesamthöhe von 200 cm passt dieses Rack auch in niedrige (Keller-)RäumeR7-Cage GrundausstattungDas Atletica R7-Cage basiert auf dem R7-Base Squat Rack mit allen dazugehörigen Attachments wie einer Latzugstation mit integrierter Ruderstation, Multi-Grip-Klimmzugstange und J-HooksDiese Version kommt, gegenüber dem R7-Base Plate, zusätzlich mit Dip Station, Spotter Arms und einer LandmineDank der mitgelieferten Adapter kann der Gewichtsschlitten sowohl mit 30 als auch 50 mm Hantelscheiben beladen werdenMit 1,25 kg oder 2,5 kg Gewichtsscheiben ist auch eine Feinjustierung des Trainingsgewichts möglichSquat Rack ZubehörBei Bedarf können weitere Anbauteile erworben und dem R7-Cage Power Rack hinzugefügt werdenDadurch ist es dir möglich, dein Training stetig mit neuen Übungen zu ergänzenAuch die herstellerübe

Vielseitige Kraftstation mit 40 kg Gewichtsscheiben: Die Fitnessstation enthält zwei 10-kg und vier 5-kg Hantelscheiben für effektives Krafttraining. Mit maximalen Belastungen bis 90 kg an Bankdrücken und 60 kg Latissimus Curl unterstützt sie gezielten Muskelaufbau. Integrierter Latzugturm und 3-fach einstellbarer Beincurler: Ermöglicht vielfältige Übungen wie Latissimusziehen, Beincurls und Butterfly. Die Sicherheitsbügel erhöhen die Stabilität und Sicherheit beim Training im Fitnessraum, Keller oder der Garage. Robuste Konstruktion für stabiles Heimtraining: Die Kraftstation ist für den Heimgebrauch konzipiert und bietet mit Maßen von 110 x 121 x 190 cm ausreichend Platz für effektives Training. Die ummantelten Scheiben und gummierten Gewichte schützen den Boden und sorgen für Langlebigkeit. Optimale Trainingsvielfalt mit Powerrack, Seilzug und Dipstation: Ideal für Kraftaufbau und Muskelaufbau durch vielfältige Übungen wie Bankdrücken, Squats oder Klimmzüge. Die Kombination aus Langhantel, Kurzhantel und Schrägbank unterstützt individuelle Trainingsziele. Komfort und Motivation für das Heimtraining: Die Fitnessstation fördert Stabilität und Ausdauer, ermöglicht ein ganzheitliches Training und schafft eine motivierende Trainingsumgebung zu Hause. für Fitnessbegeisterte, die Wert auf Qualität und Funktion legen.

aktuelles Modell Die ultimative Fitnessstation für Zuhause Entdecke die Autark FT3 von HAMMER MAXIMUM. Egal ob Anfänger oder erfahrener Athlet, die Kraftstation ermöglicht dir ein effektives Ganzkörpertraining daheim. Das Herzstück ist das Doppel-Seilzugsystem mit separat einstellbaren Gewichtsblöcken von je 80 kg. Die integrierte Multipresse mit Rotationsmechanismus bietet zusätzliche Sicherheit. Ideales Ganzkörpertraining Vom Armtraining über Lat-Zug bis hin zur Schulterpresse oder Squats. Die Autark FT3 deckt alle wichtigen Übungen ab. Die integrierte Klimmzugstange bietet dir zusätzliche Griffoptionen. Komfortable Höhenanpassung Stelle deine Gewünsche Höhe sekundenschnell ein. Die Arme sind frei schwenkbar und passen sich dynamisch deinem Bewegungsfluss an. Vorteile der Multipresse Die integrierte Multipresse sorgt für zusätzliche Sicherheit mit einem einrastbaren...

Umfangreiche Ausstattung und Belastbarkeit: Diese Kraftstation bietet 40 kg Gewichtsscheiben inklusive zwei 10-kg- und vier 5-kg-Scheiben mit Kunststoff- und Gummibeschichtung, belastbar bis 90 kg beim Bankdrücken für vielseitiges Krafttraining zu Hause. Vielseitige Trainingsmöglichkeiten: Mit verstellbarem Beincurler, Latzugturm, Dipstation, Klimmzug- und Squat-Funktion trainierst du gezielt Brust, Rücken, Schultern, Beine und Bauch für effektiven Muskelaufbau und Kraftsport. Robustes Design und Sicherheit: Der Kraftturm aus stabilem Material mit Sicherheitsbügeln und bodenschonenden Gummis schützt vor Verletzungen und Beschädigungen, ideal für den Einsatz im Heimstudio, Garage oder Keller. Platzsparend und organisiert: Integrierter Ablage- und Hantelständer ermöglicht übersichtliche Aufbewahrung von Langhanteln, Kurzhanteln, Kettlebells und Zubehör, sorgt für Ordnung und erleichtert dein Trainingserlebnis. Motivierendes Trainingserlebnis: Genieße die Vielseitigkeit der Multipresse und Zugturm Funktionen, die dich bei deinem Kraftsport unterstützen und dir helfen, deine Fitnessziele im Heimstudio nachhaltig zu erreichen.