blackroll

BLACKROLL®-Produkte sind ein etabliertes Hilfsmittel im Leistungs- wie Hobbysport. Die Kombination mit Yoga ergibt ein ganzheitliches Faszientraining, das zu mehr Beweglichkeit und Gelenkflexibilität führt und ideal für die Regeneration von Sportlern ist. Das haben auch Ärzte, Therapeuten und Profivereine erkannt und setzen verstärkt auf Yoga und BLACKROLL®. Das perfekte Programm, mit dem auch Sie wie die Profis trainieren können, hat Yogalehrerin Shida Pourhosseini zusammen mit BLACKROLL® und weiteren Experten entwickelt. Egal, welche Sportart Sie praktizieren: Die über 140 Übungen zum Ausrollen, zur Mobilisierung, Stabilisierung, Dehnung und Entspannung bieten eine umfassende Auswahl, aus der Sie Ihre optimale Trainingsergänzung zusammenstellen können. Wohltuende myofasziale Selbstmassagen sowie kräftigende, dehnende und meditative Yogahaltungen unterstützen Ihren Körper gezielt und helfen so, Verletzungen zu vermeiden, die Regeneration zu beschleunigen und die Leistung zu steigern. Mit sportartspezifischen Trainingsplänen für Basketball, Volleyball, Handball, Fußball, Triathlon, Laufen, Radfahren, Schwimmen, Tennis, Golf, Hockey, Badminton, Klettern, Bouldern, Windsurfen, Snowboarden, Wasserski, Skaten und Skifahren

Fast jeder dritte Erwachsene in Deutschland ist von Rückenschmerzen betroffen. Aber auch viele andere Schmerzkrankheiten wie Kopfschmerzen, Tennisarm, Ischiasschmerzen, Hexenschuss oder Fersensporn sind auf dem Vormarsch. Der ganzheitliche Schmerzexperte Dr. rer. nat. Torsten Pfitzer hat eine einfache Methode und über 100 Übungen entwickelt, mit denen Betroffene die häufigsten Beschwerdebilder mit der BLACKROLL® und anderen Faszientools erfolgreich selbst behandeln können. Er stellt die Ursachen von Schmerzen und Beschwerden dar, gibt grundlegende Informationen zur Selbstbehandlung und zeigt bei jeder Übung, wie bestimmte Techniken der Selbstmassage angewandt werden. Antworten auf die häufigsten Fragen von Patienten werden ebenso gegeben und Fallbeispiele aus der Praxis des Autors veranschaulichen, wie die Selbstbehandlung den Therapieverlauf positiv beeinflusst. Dieses Buch ist ein Muss für alle, die Initiative ergreifen und ihren Schmerzen ein Ende setzen möchten.

Die BLACKROLL® hat im Sport und in der Physiotherapie eine enorme Bedeutung erlangt. Bei Verspannungen und Schmerzen kann sie kleine Wunder bewirken. Verkürzte oder verklebte Faszien werden durch Selbstmassagen mit der Rolle wieder lang und geschmeidig, verloren gegangene Beweglichkeit kehrt zurück und chronische Schmerzen verschwinden. Doch die Faszien lassen sich ähnlich wie Muskeln auch trainieren, um bessere sportliche Leistungen zu erzielen und Verletzungen zu vermeiden. Dieser farbig bebilderte Ratgeber verbindet funktionelles Training und Faszienfitness mit dem Ziel, den Körper ideal auf Belastungen vorzubereiten und langfristig gesund zu erhalten. Drei Faszienexperten mit Erfahrung in der Schmerzbehandlung und Sportmedizin erklären, wie man die BLACKROLL® optimal zur Faszienpflege einsetzt. Darüber hinaus zeigen sie, wie man mit der Rolle ein komplettes Workout zur Verbesserung von Kraft, Balance, Mobilität und Stabilität absolvieren kann. Über 40 farbig bebilderte Übungen und verschiedene Trainingspläne machen dieses Buch zu einem unentbehrlichen Wegweiser für alle, die ein Leben lang leistungsfähig, schmerzfrei und beweglich bleiben möchten.

- Set aus 4 Teilen zur Selbstmassage von Triggerpunkten - Enthält 3 Aufsätze: TRIGGER, TRIGGER S, TWISTER und Handgriff - Aufsätze für gezielte Behandlung von Verspannungen und Schmerzpunkten - Material: 100% EPP (expandiertes Polypropylen) - Kompakt und leicht für einfache Handhabung

- Regenerationsschuh mit negativer Ferse für Entlastung des Vorderfußes - Dynamic Rocking Sole für dynamisches Gehen und Stretching-Effekt - Unisex-Design, einfaches An- und Ausziehen

Das patentierte Design verfügt über eine Oberfläche mit hoher Dichte die auf einem festen und hohlen Kern errichtet wurde. erstellt mit hochwertigen Materialien, Das Grid hält selbst häufiger Anwendung stand und behält seine Ursprungsform. Inklusive Zugang zu den Demonstrationen der besten Kicks unserer Triggerpoint-Experten über die Online-Video-Bibliothek. Grid ist ein Referenz-Werkzeug für Physiotherapeuten, die Masseure, Sporttrainer und professionelle Athleten. Es unterstützt die muskuläre Erholung sowie die Verringerung der Schmerzen und verbessert die Flexibilität. Grid Original (1.0), Standarddichte Standard, 33 x 13 cm, 1 Jahr Standard-Garantie-Fertigung.

Ermöglicht leichten Transport und Verstauung

Blackroll Haltungstrainer Posture: Haltungstraining leicht gemacht - Der Blackroll Haltungstrainer Posture ist ein atmungsaktiver Haltungstrainer, welcher bequem und unauffällig unter oder über der Kleidung tragbar ist. Über den Klettverschluss an den Schultergurten lässt er sich dabei individuell anpassen. Richtig eingestellt bietet der Haltungstrainer volle Bewegungsfreiheit und führt den Körper durch ein leichtes Ziehen in eine natürliche, aufrechte Position. Mit dem Spacer Fabric, einem Abstandstextil, wird eine bessere Belüftung während des Tragens gewährleistet. - Produktdetails: - Material: 100 % Polyethylenterephthalat (PET) - Maße: 35x30x0,5 cm - Gewicht (S/M/L): 50 g - Gewicht (XL/XXL): 60 g - Farbe: Schwarz - Ausführung(S/M/L): - Körpergröße: 150-185 cm - Körpergewicht: 55-85 kg - Ausführung (XL/XXL): - Körpergröße: 165-205 cm - Körpergewicht: 85-120 kg

Fast jeder dritte Erwachsene in Deutschland ist von Rückenschmerzen betroffen. Aber auch viele andere Schmerzkrankheiten wie Kopfschmerzen, Tennisarm, Ischiasschmerzen, Hexenschuss oder Fersensporn sind auf dem Vormarsch. Der ganzheitliche Schmerzexperte Dr. rer. nat. Torsten Pfitzer hat eine einfache Methode und über 100 Übungen entwickelt, mit denen Betroffene die häufigsten Beschwerdebilder mit der BLACKROLL® und anderen Faszientools erfolgreich selbst behandeln können. Er stellt die Ursachen von Schmerzen und Beschwerden dar, gibt grundlegende Informationen zur Selbstbehandlung und zeigt bei jeder Übung, wie bestimmte Techniken der Selbstmassage angewandt werden. Antworten auf die häufigsten Fragen von Patienten werden ebenso gegeben und Fallbeispiele aus der Praxis des Autors veranschaulichen, wie die Selbstbehandlung den Therapieverlauf positiv beeinflusst. Dieses Buch ist ein Muss für alle, die Initiative ergreifen und ihren Schmerzen ein Ende setzen möchten.

Die BLACKROLL® hat im Sport und in der Physiotherapie eine enorme Bedeutung erlangt. Bei Verspannungen und Schmerzen kann sie kleine Wunder bewirken. Verkürzte oder verklebte Faszien werden durch Selbstmassagen mit der Rolle wieder lang und geschmeidig, verloren gegangene Beweglichkeit kehrt zurück und chronische Schmerzen verschwinden. Doch die Faszien lassen sich ähnlich wie Muskeln auch trainieren, um bessere sportliche Leistungen zu erzielen und Verletzungen zu vermeiden. Dieser farbig bebilderte Ratgeber verbindet funktionelles Training und Faszienfitness mit dem Ziel, den Körper ideal auf Belastungen vorzubereiten und langfristig gesund zu erhalten. Drei Faszienexperten mit Erfahrung in der Schmerzbehandlung und Sportmedizin erklären, wie man die BLACKROLL® optimal zur Faszienpflege einsetzt. Darüber hinaus zeigen sie, wie man mit der Rolle ein komplettes Workout zur Verbesserung von Kraft, Balance, Mobilität und Stabilität absolvieren kann. Über 40 farbig bebilderte Übungen und verschiedene Trainingspläne machen dieses Buch zu einem unentbehrlichen Wegweiser für alle, die ein Leben lang leistungsfähig, schmerzfrei und beweglich bleiben möchten.

*Optimale Regeneration mit Yoga und BLACKROLL® * - Die besten Übungen für mehr Mobilität Stabilität und Leistung im Sport / 19.99€ / Taschenbuch

*Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL® * - Die effektivsten Übungen für über 50 häufige Beschwerden von Nackenschmerzen bis Fersensporn / 22€ / Taschenbuch

Sporlastic Blackroll® Ball

BLACKROLL®-Produkte sind ein etabliertes Hilfsmittel im Leistungs- wie Hobbysport. Die Kombination mit Yoga ergibt ein ganzheitliches Faszientraining, das zu mehr Beweglichkeit und Gelenkflexibilität führt und ideal für die Regeneration von Sportlern ist. Das haben auch Ärzte, Therapeuten und Profivereine erkannt und setzen verstärkt auf Yoga und BLACKROLL®. Das perfekte Programm, mit dem auch Sie wie die Profis trainieren können, hat Yogalehrerin Shida Pourhosseini zusammen mit BLACKROLL® und weiteren Experten entwickelt. Egal, welche Sportart Sie praktizieren: Die über 140 Übungen zum Ausrollen, zur Mobilisierung, Stabilisierung, Dehnung und Entspannung bieten eine umfassende Auswahl, aus der Sie Ihre optimale Trainingsergänzung zusammenstellen können. Wohltuende myofasziale Selbstmassagen sowie kräftigende, dehnende und meditative Yogahaltungen unterstützen Ihren Körper gezielt und helfen so, Verletzungen zu vermeiden, die Regeneration zu beschleunigen und die Leistung zu steigern. Mit sportartspezifischen Trainingsplänen für Basketball, Volleyball, Handball, Fußball, Triathlon, Laufen, Radfahren, Schwimmen, Tennis, Golf, Hockey, Badminton, Klettern, Bouldern, Windsurfen, Snowboarden, Wasserski, Skaten und Skifahren

Hochwertiger und langlebiger Konstruktion Um einzelne Muskeln mit der richtigen Intensität anzusprechen Frei von Treibmitteln, Chemikalien und Klebstoffen, daher sicher in der Anwendung Praktisch und klein Höchste Produktqualität

- Allergiefreundlicher Kissenbezug aus 100 % Baumwolle - Weich und atmungsaktiv für hohen Schlafkomfort - Schnell trocknend und formstabil nach häufigem Waschen - Schützt das Kissen vor Staub und Schmutz - Integrierter Reißverschluss für einfachen Wechsel - Gewicht 0,1

DVD "BLACKROLL Übungsvideo", 38 Min.. Die BLACKROLL Übungs-DVD bietet zahlreiche Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene. Laufzeit: 38 Min.

Studienarbeit aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Ruprecht-Karls-Universität Heidelberg, Sprache: Deutsch, Abstract: Faszientraining ist eng mit der Blackroll verbunden und der Hype um die Blackroll geht weiter. Heutzutage ist die Schaumstoffrolle nicht mehr wegzudenken. In vielen Sportarten wird das Tool benutzt, sei es in der Leichtathletik, dem Turnen, Handball oder Radsport. Sogar die deutsche Nationalfußballmannschaft geht auf die Rolle und wirbt für sie. Viele Leistungssportler nutzen sie, denn sie wissen wie wichtig es ist, nicht nur Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer zu trainieren, sondern auch beweglich zu sein und die Mobilität beizubehalten bzw. zu verbessern. Im Bereich der Physiotherapie wird die Blackroll auch genutzt, sei es zur Schmerzlinderung, Steigerung der Flexibilität oder als Prävention vor wiederholten Verletzungen. In den Fitnessstudios gehören sie mittlerweile zur Grundausstattung. Im freien Trainingsbereich werden Blackrolls zum selbstständigen Üben zur Verfügung gestellt oder man besucht einfach sogenannte ¿Faszienkurse¿. Anfangs waren Sportwissenschaftler skeptisch gegenüber den Rollen, aber das Faszienfitness-Geschäft boomt weiterhin. Doktor biol. hum. Robert Schleip ist Direktor des Fascia Research Projekts an der Universität Ulm und der Vertreter für die Schaumstoffrollen. Er ist überzeugt von dem Tool und sagt (Schleip, 2017): ¿Ich halte die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten der Blackroll für sehr vorteilhaft. Die Option, die Druckstärke durch entsprechende Entlastungstechniken individuell zu variieren, erlaubt ein breites therapeutisches Spektrum¿. Doch wieso kommen die Rollen so gut an? Sind sie mittlerweile zu einem festen Bestandteil der Sport- und Gesundheitsgesellschaft geworden? Wie sieht ein Faszientraining aus? Die neueste Erscheinung ist die vibrierende Rolle. Welchen Effekt hat sie auf den menschlichen Körper?

KRÄFTIGUNG: Reißfestes, robustes und dehnbares Widerstandsband. Gezielte Stärkung einzelner oder komplexer Muskelgruppen. Die Widerstandsübungen sind mit oder ohne Partner durchführbar MOBILISIERUNG: Fitnessband in 2 Stärken. Spezielles Sportband für modernes Beschleunigungs-, Sprint- und Lauftechniktraining sowie zur Optimierung der Lauftechnik und Verbesserung der Flexibilität EINFACHE HANDHABUNG: Eine dem Band beigelegte flexible Manschette erlaubt eine schnelle Fixierung des Bandes um die Hüfte für modernes Beschleunigungs-, Sprint- und Lauftechniktraining, ohne dabei einzuschneiden. FÜR ALLERGIKER: Das Gymnastikband besteht aus haut em Textilmaterial, kein Einschneiden. Zertifiziert nach STANDARD 100 by OEKO-TEX. Waschbar bei 60 Grad mit handelsüblichem Waschmittel LIEFERUMFANG: BLACKROLL RESIST BAND in grau (stark) inkl. flexible Manschette 7x5cm in grün. Übungen zum funktionellen Training findest du in der kostenlosen BLACKOLL APP

KRÄFTIGUNG: Reißfestes, robustes und dehnbares Widerstandsband. Gezielte Stärkung einzelner oder komplexer Muskelgruppen. Die Widerstandsübungen sind mit oder ohne Partner durchführbar MOBILISIERUNG: Fitnessband in 2 Stärken. Spezielles Sportband für modernes Beschleunigungs-, Sprint- und Lauftechniktraining sowie zur Optimierung der Lauftechnik und Verbesserung der Flexibilität EINFACHE HANDHABUNG: Eine dem Band beigelegte flexible Manschette erlaubt eine schnelle Fixierung des Bandes um die Hüfte für modernes Beschleunigungs-, Sprint- und Lauftechniktraining, ohne dabei einzuschneiden. FÜR ALLERGIKER: Das Gymnastikband besteht aus haut em Textilmaterial, kein Einschneiden. Zertifiziert nach STANDARD 100 by OEKO-TEX. Waschbar bei 60 Grad mit handelsüblichem Waschmittel LIEFERUMFANG: BLACKROLL RESIST BAND in schwarz (extrem) inkl. flexible Manschette 7x5cm in grün. Übungen zum funktionellen Training findest du in der kostenlosen BLACKOLL APP

BLACKROLL®-Produkte sind ein etabliertes Hilfsmittel im Leistungs- wie Hobbysport. Die Kombination mit Yoga ergibt ein ganzheitliches Faszientraining, das zu mehr Beweglichkeit und Gelenkflexibilität führt und ideal für die Regeneration von Sportlern ist. Das haben auch Ärzte, Therapeuten und Profivereine erkannt und setzen verstärkt auf Yoga und BLACKROLL®. Das perfekte Programm, mit dem auch Sie wie die Profis trainieren können, hat Yogalehrerin Shida Pourhosseini zusammen mit BLACKROLL® und weiteren Experten entwickelt. Egal, welche Sportart Sie praktizieren: Die über 140 Übungen zum Ausrollen, zur Mobilisierung, Stabilisierung, Dehnung und Entspannung bieten eine umfassende Auswahl, aus der Sie Ihre optimale Trainingsergänzung zusammenstellen können. Wohltuende myofasziale Selbstmassagen sowie kräftigende, dehnende und meditative Yogahaltungen unterstützen Ihren Körper gezielt und helfen so, Verletzungen zu vermeiden, die Regeneration zu beschleunigen und die Leistung zu steigern. Mit sportartspezifischen Trainingsplänen für Basketball, Volleyball, Handball, Fußball, Triathlon, Laufen, Radfahren, Schwimmen, Tennis, Golf, Hockey, Badminton, Klettern, Bouldern, Windsurfen, Snowboarden, Wasserski, Skaten und Skifahren

Studienarbeit aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Ruprecht-Karls-Universität Heidelberg, Sprache: Deutsch, Abstract: Faszientraining ist eng mit der Blackroll verbunden und der Hype um die Blackroll geht weiter. Heutzutage ist die Schaumstoffrolle nicht mehr wegzudenken. In vielen Sportarten wird das Tool benutzt, sei es in der Leichtathletik, dem Turnen, Handball oder Radsport. Sogar die deutsche Nationalfußballmannschaft geht auf die Rolle und wirbt für sie. Viele Leistungssportler nutzen sie, denn sie wissen wie wichtig es ist, nicht nur Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer zu trainieren, sondern auch beweglich zu sein und die Mobilität beizubehalten bzw. zu verbessern. Im Bereich der Physiotherapie wird die Blackroll auch genutzt, sei es zur Schmerzlinderung, Steigerung der Flexibilität oder als Prävention vor wiederholten Verletzungen. In den Fitnessstudios gehören sie mittlerweile zur Grundausstattung. Im freien Trainingsbereich werden Blackrolls zum selbstständigen Üben zur Verfügung gestellt oder man besucht einfach sogenannte ¿Faszienkurse¿. Anfangs waren Sportwissenschaftler skeptisch gegenüber den Rollen, aber das Faszienfitness-Geschäft boomt weiterhin. Doktor biol. hum. Robert Schleip ist Direktor des Fascia Research Projekts an der Universität Ulm und der Vertreter für die Schaumstoffrollen. Er ist überzeugt von dem Tool und sagt (Schleip, 2017): ¿Ich halte die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten der Blackroll für sehr vorteilhaft. Die Option, die Druckstärke durch entsprechende Entlastungstechniken individuell zu variieren, erlaubt ein breites therapeutisches Spektrum¿. Doch wieso kommen die Rollen so gut an? Sind sie mittlerweile zu einem festen Bestandteil der Sport- und Gesundheitsgesellschaft geworden? Wie sieht ein Faszientraining aus? Die neueste Erscheinung ist die vibrierende Rolle. Welchen Effekt hat sie auf den menschlichen Körper?

Hast Du genug von Rückenschmerzen, verspannten Muskeln, lästiger Cellulite und eingeschränkter Mobilität? Höchstwahrscheinlich sind Faszien Teil des Problems, aber glücklicherweise auch Teil der Lösung. Aber was sind Faszien? Warum profitieren wir von ihrer Behandlung? Warum können Faszien für Schmerzen verantwortlich sein und wie werde ich diese Schmerzen wieder los? Wie sieht ein effektives Faszientraining mit der Blackroll aus und warum sind optimale Faszieneigenschaften insbesondere (aber nicht nur) für Sportler so wichtig? Mit diesem Buch erhältst Du die 20 wirkungsvollsten Blackroll-Übungen und Beispiele, mit denen Du zu Hause oder unterwegs Schmerzen bekämpfen und Deine Mobilität deutlich verbessern kannst. Sie helfen Dir dabei, Dich vom Alltag zu erholen und aktiv zur Selbstheilung beizutragen. Besonders bei den Damen gibt es eine weitere Problemzone, der dank der Blackroll der Kampf angesagt wird: Cellulite. Die unschönen Dellen können mit regelmäßigem Rollen nach und nach verschwinden. Außerdem erwarten Dich zwei knackige Kurz-Workouts sowie Videos zum Mitmachen. Mit diesen Workouts erzielst Du schnelle Erfolge und wirst schmerzfrei und beweglicher dank der Blackroll. Im Interview mit Faszien-Forscher Dr. Robert Schleip, erhältst Du die Antworten auf viele interessante und nützliche Fragen rund um das Thema Faszien und Faszientraining mit der Blackroll. Dich erwarten nicht nur leicht verständliche Theorie, sondern viele Beispiele, tolle Übungen, wertvolle Roll-Tipps und komplette Relax-Workouts, damit Du die Blackroll richtig nutzen und in kurzer Zeit den größtmöglichen Effekt erzielen kannst - egal ob zu Hause, unterwegs oder im Büro. Gesunde Faszien machen das aktive Leben leichter und (im wahrsten Sinne des Wortes) entspannter. Durch die Behandlung der Faszien mit der Blackroll werden die Gewebestrukturen und Muskelhüllen optimal durchfeuchtet und mit frischen Nährstoffen versorgt. Die einfache aber effektive Selbstmassage (self myofascial release) ist wohltuend und sorgt für ein angenehmes und entspanntes Körpergefühl, wie nach einer klassischen Massage. Die Blackroll wurde 2009 mit dem Physiopreis für das „Angebot mit größtem Nutzen für die Zielgruppe“ ausgezeichnet. Außerdem wurde sie vom Bundesverband der deutschen Rückenschulen geprüft und für die Behandlung von Rückenschmerzen empfohlen. In diesem Buch erfährst Du, wie Du Dich schmerzfrei trainierst, um gesund und leistungsstark durchs Leben gehen zu können.

GEZIELTE WÄRME FÜR MUSKELENTSPANNUNG: Der HEAT HEAD intensiviert die Wirkung deiner BLACKROLL FASCIA GUN durch wohltuende Wärme – ideal zur Lockerung verspannter Muskulatur.

BLACKROLL Infinity Akku-Pack 2.0, 2 Stück. Unterbrechungsfreie Nutzung: Die BLACKROLL INFINITY 2.0 Ersatzakkus ermöglichen den unterbrechungsfreien Einsatz Ihrer COMPRESSION BOOTS. Volle Power: Die Laufzeit der beiden wiederaufladbaren 2000mAh Akkus beträgt bis zu 3,5 Stunden. Dauerbetrieb möglich: Dank Durchgangsladung via USB-C Ladekabel lassen sich die Akkus auch bequem während der Anwendung aufladen. Hohe Kompatibilität: Geeignet für den Einsatz mit allen Generationen der COMPRESSION BOOTS. Das BLACKROLL INFINITY Akku-Pack 2.0 gibt volle Power für Ihre COMPRESSION BOOTS und ermöglicht den unterbrechungsfreien Einsatz. Das Set enthält zwei zusätzliche wiederaufladbare Akkus mit einer Leistung von 2000 mAh und einer Batterielaufzeit von bis zu 3,5 Stunden. Dank Durchgangsladung über das mitgelieferte USB-C Ladekabel können die Akkus auch problemlos während des Gebrauchs aufgeladen werden. Die Akkus sind mit allen Generationen der COMPRESSION BOOTS kompatibel und eignen sich ideal als Ersatz- oder Zusatzset, sodass Sie jederzeit einsatzbereit sind. Profitieren Sie von dem BLACKROLL INFINITY Akku-Pack 2.0 - für unterbrechungsfreie Regeneration mit Ihren COMPRESSION BOOTS. Produkteigenschaften: Zwei Ersatzakkus für COMPRESSION BOOTS Wiederaufladbar Durchgangsladung für Dauerbetrieb möglich Für alle Generationen COMPRESSION BOOTS geeignet Nennspannung: 7,4 V DC Energie (Arbeit): 14,8 Wh pro Akku Batteriekapazität: 2000 mAh Akkulaufzeit: bis zu 3,5 h Ladezeit: ca. 3 h Ladeanschluss: USB-C Durchgangsladung: Ja Netzteil enthalten: Ja Schutzklasse: IP-20 Lieferumfang: 2x BLACKROLL INFINITY Akku 1x USB-C Ladekabel inkl. Netzteil 1x Manual

BLACKROLL Thermo Pad Folien, 5 Stück. Die THERMO PAD Ersatzfolien sorgen für eine sichere Fixierung Ihres THERMO PADS an verschiedenen Körperteilen. Flexibel und wirtschaftlich Die praktischen Ersatzklebefolien erweitern Ihr THERMO PAD um bis zu 25 Anwendungen und halten es zuverlässig an Ort und Stelle, sodass dieses seine wohltuende Wirkung gezielt entfalten kann. Dabei kann jede der fünf Folien je nach Anwendungsdauer und Hauttyp bis zu fünfmal wiederverwendet werden. Dadurch ist die Klebefolie besonders wirtschaftlich und verringert die Abfallmenge im Vergleich zu Einmal-Wärmepflastern deutlich. Die Hautverträglichkeit ist gemäß ISO 10993-5 geprüft, wodurch ein angenehmer Tragekomfort bei jeder Anwendung sichergestellt wird. Schnell wieder einsatzbereit Der Wechsel der Folien erfolgt innerhalb weniger Sekunden, sodass Sie Ihr Wärme-Pad schnell wieder nutzen können. Sorgen Sie vor dem Wechsel der Folie dafür, dass Ihre Haut sowie das THERMO PAD sauber und trocken sind. Befestigen Sie die Folie, indem Sie zunächst die geteilte Schutzfolie von Seite A teilweise abziehen, das THERMO PAD aufkleben und anschließend komplett andrücken, indem Sie auch die zweite Seite der Schutzfolie entfernen. Um das THERMO PAD auf der Haut zu platzieren, entfernen Sie zunächst die Schutzfolie von Seite B. Werfen Sie die Schutzfolie nicht weg! Platzieren Sie anschließend das Pad an der gewünschten Stelle und drücken es leicht an. Ziehen Sie das Pad nach der Nutzung vorsichtig ab und bringen Sie die Schutzfolie wieder auf der Klebefläche an, um diese bis zur erneuten Nutzung zu schützen. Tauschen Sie die Klebefolie bei nachlassender Haftung aus, um einen zuverlässigen Halt sicherzustellen. Erleben Sie eine zuverlässige und wiederverwendbare Lösung zur flexiblen Wärmeanwendung - mit dem 5er-Pack Ersatzfolien für das BLACKROLL THERMO PAD. Produkteigenschaften: Ersatzklebefolien für BLACKROLL THERMO PAD Sichere Fixierung an verschiedenen Körperstellen Bis zu 25 Anwendungen je Pack Jede Folie bis zu fünfmal wiederverwendbar Besonders wirtschaftlich Geprüfte Hautverträglichkeit Angenehmer Tragekomfort Schneller und einfacher Wechsel Maße (L x B): 15 x 11 cm Material: Polyethylenterephthalat (PET) Packungsinhalt: 5 Stück Dicke: ca. 2 mm Wiederverwendbarkeit: ca. 3-5 Anwendungen pro Folie (je nach Anwendungsdauer und Hauttyp) Lieferumfang: 5x Ersatzfolie für BLACKROLL THERMO PAD

Die BLACKROLL® hat im Sport und in der Physiotherapie eine enorme Bedeutung erlangt. Bei Verspannungen und Schmerzen kann sie kleine Wunder bewirken. Verkürzte oder verklebte Faszien werden durch Selbstmassagen mit der Rolle wieder lang und geschmeidig, verloren gegangene Beweglichkeit kehrt zurück und chronische Schmerzen verschwinden. Doch die Faszien lassen sich ähnlich wie Muskeln auch trainieren, um bessere sportliche Leistungen zu erzielen und Verletzungen zu vermeiden. Dieser farbig bebilderte Ratgeber verbindet funktionelles Training und Faszienfitness mit dem Ziel, den Körper ideal auf Belastungen vorzubereiten und langfristig gesund zu erhalten. Drei Faszienexperten mit Erfahrung in der Schmerzbehandlung und Sportmedizin erklären, wie man die BLACKROLL® optimal zur Faszienpflege einsetzt. Darüber hinaus zeigen sie, wie man mit der Rolle ein komplettes Workout zur Verbesserung von Kraft, Balance, Mobilität und Stabilität absolvieren kann. Über 40 farbig bebilderte Übungen und verschiedene Trainingspläne machen dieses Buch zu einem unentbehrlichen Wegweiser für alle, die ein Leben lang leistungsfähig, schmerzfrei und beweglich bleiben möchten.

Unsere wohltuende Recovery Lotion ist so konzipiert, dass sie dir bei verspannten, schmerzenden Muskeln hilft und deine Regeneration nach Trainingseinheiten verbessert. Wir haben fünf reine ätherische Öle ausgewählt, die dafür bekannt sind, die Durchblutung zu fördern und vorbeugend bei Muskelkater zu helfen. Der Sportbalsam unterstützt dich aber nicht nur bei einer besseren Muskelregeneration nach dem Training, sondern ist einfach eine Wohltat für deine Muskeln – z.B. nach langem Sitzen am Schreibtisch oder einseitigen Bewegungen im Alltag. Die Wirkung des Recovery BALMs wirst du gleich spüren: Es prickelt angenehm kalt-heiß auf deiner Haut.

Große Tasche zum Transport von Blackroll Produkten.

Angenehm weicher und hautfreundlicher Kissenüberzug aus Baumwolle fürs Recovery Kissen von Blackroll