faszien rollen

Faszien-Muskel-Roller, Tragbares Manuelles Cellulite-Massagegerät mit Langem Griff Faszien-Blaster-Roller-Stick Zur Linderung von Muskelschmerzen, Nacken-Arm-Bein-Rücken-Massage-Roller Tiefes Gewebe-M

Merkmale: 1. Hergestellt aus hochwertigem PVC-Material, hilft es, Schmerzen und Verletzungen während des Trainings zu verhindern. 2. Mit fünf Dorn Kugeln, ist es bequem für Sie zu massieren und entspannen Sie Ihre Muslce. 3. Zielt auf Druckpunkte, um die Geweberegeneration zu stimulieren und die Durchblutung für eine schnelle Heilung zu fördern. 4. Leicht zu tragen, kann drinnen oder draußen verwendet werden. 5. Spezifikation: 100% Brandneu Material: PVC Farbe: Wie Bilder gezeigt Größe: Ca. 52.5*6cm / 20.7*2.4in Gewicht: Ca.343g/12.1oz Paket-Liste: 1 * Yoga Stick

Soft X Faszien Rolle 145, Farbe: schwarz

SUPERLETIC Faszienrolle Essential I Massagerolle für Faszien Fitness und Workout I Faszien Rolle für Wirbelsäule, Pilates I nachhaltig

✔ GEEIGNET: Für Pilates, Wassersport, Yoga, Ordnung im Kursraum, Ausdauertraining, Reha & Therapie, Aqua Therapie, Aqua Fitness ✔ LIEFERUMFANG: 2 Oliver Tragegurte ✔ IDEAL: Insgesamt fasst der Tragegurt beispielsweise bis zu 6 Pilatesrollen und sogar bis zu 24 Aqua Nudeln ✔ MULTIFUNKTIONAL: Mit dem Oliver Tragegurt kannst du schnell und einfach Materialien wie Pilatesrollen oder Aquanudeln zusammen packen und gleichzeitig komfortabel in der Hand oder auf der Schulter tragen. ✔ PERFEKT: Um Ordnung zu halten und die Materialien ordentlich zu verstauen.

"VERSPANNUNGEN LÖSEN &

EVEREST FITNESS Faszienrolle 30 cm mittel-hart in schwarz/weiß inkl. Booklet - Professionelle Faszien Rolle für Rücken und Wirbelsäule, Foam Roller, Massagerolle, Fitness Rolle, Yoga MassagerollerVERSCHIEDENE MUSKELBEREICHE ENTSPANNEN – Mit der Rolle können Sie Ihre Muskeln im Nacken, Rücken, an den Oberschenkeln oder Beinen entspannen. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen zu lindern und den Heilungsprozess, zum Beispiel nach körperlicher Belastung, zu unterstützen. Das Material ist federleicht, äußerst robust, geruchlos und wasserbeständig.BOOKLET UND TRANSPORTTASCHE: Im enthaltenen Booklet finden Sie Hintergrundinfos und Übungen zum Faszientraining mit der Massagerolle. In der praktischen Transporttasche ist die Rolle bei Bedarf Ihr Begleiter und zu Hause immer gut verstaut.VIELSEITIGE ANWENDUNG - Sie können die Rückenrolle für alle Körperteile benutzen und bekommen somit das All-in-one Paket. Dazu ist die foam roll auch für das Warm-up und Stretching in jeder Sportart geeignet.SELBSTMASSAGE: Die Gymnastikrolle Standard Mittel-Hart kann helfen, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfläche ist sie perfekt für eine Massage am gesamten Körper geeignet.EINSATZ IM SPORT UND FÜR DIE BEWEGUNG: Faszienrollen können dabei helfen, bestimmte Punkte am Körper zu bearbeiten. Mit der Rolle für die Wirbelsäule können Sie sich selbst massieren und so Ihre Flexibilität und Beweglichkeit fördern. Die 30 cm lange Faszienrolle kann für effektive Muskelregeneration und verbesserte Flexibilität sorgen. Ob nach einem intensiven Training, langen Arbeitstagen im Büro oder zur Unterstützung Ihrer Yoga-Praxis – diese Faszienrolle bietet eine vielseitige Anwendung für alle Muskelgruppen. Mit einer mittleren Härte für optimalen Druck, einem ultraleichten Design und einer praktischen Tragetasche ist sie ideal für zu Hause oder unterwegs.HIGHLIGHTS:Beitrag zur gezielten MuskelentspannungPerfekte Härte für DruckLeicht und tragbar

Studienarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Gesundheit und Sport (vormals H:G Hochschule für Gesundheit & Sport, Technik & Kunst), Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit gibt einen Überblick über die neusten Erkenntnisse über die Beschaffenheit und die Funktion von Faszien und verknüpft diese Erkenntnisse mit dem Nutzen für die Sporttherapie. Es werden überblicksweise Techniken und Trainingsmethoden dargestellt, die die Funktionalität des Fasziensystems erhalten und optimieren können. Dabei wird exemplarisch die Behandlung mit der Faszienrolle vertieft und deren Nutzen für die Leistungsfähigkeit des menschlichen Körpers dargestellt.

Lieferumfang: 1 x softX Pilates Rolle Mini Maße: 40 cm mit 14.5 cm Ø Material: aus nahezu geschlossenzelligem Spezialschaum PE-Kunststoff Griffig und rutschfest Übungshilfe zur Erweiterung des Pilates-Trainings

Studienarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Gesundheit und Sport (vormals H:G Hochschule für Gesundheit & Sport, Technik & Kunst), Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit gibt einen Überblick über die neusten Erkenntnisse über die Beschaffenheit und die Funktion von Faszien und verknüpft diese Erkenntnisse mit dem Nutzen für die Sporttherapie. Es werden überblicksweise Techniken und Trainingsmethoden dargestellt, die die Funktionalität des Fasziensystems erhalten und optimieren können. Dabei wird exemplarisch die Behandlung mit der Faszienrolle vertieft und deren Nutzen für die Leistungsfähigkeit des menschlichen Körpers dargestellt.

96 MASSAGENOPPEN – Der äußere Faszienroller mit mittelweichen Massagenoppen eignet sich nicht nur für das tägliche Faszien Training, sondern steigert auch den Massageeffekt der tiefen Muskulatur (auch Nackenmassage möglich). Zudem wird das Bindegewebe gestrafft. SCHMERZLINDERND – Die äußere Massage Rolle mit hartem Innenkern ist optimal für Fortgeschrittene oder Leistungssportler, um die Muskelregeneration nach einem intensiven Training zu beschleunigen und Rückenschmerzen zu lindern. KLEINE FASZIENROLLE – Die hochwertige weiche Schaumstoffrolle (eva foam roller) ist klein und formstabil und eignet sich für den Einstieg ins Faszientraining oder für die Therapie nach Verletzungen. MOBILITÄT VERBESSERN – Das Faszienrollen Set eignet sich nicht nur für regelmäßges Training, um die Mobilität zu steigern, sondern ist auch ein idealer Begleiter in der Physiotherapie und kann als Pilatesrolle benutzt werden. GEZIELTE MASSAGE – Der harte und weiche Massageroller (foam roller) ermöglicht dank der kompakten Größen eine einfache Behandlung der Triggerpunkte am ganzen Körper. Dieses essentielle Fitness Zubehör für zuhause ist ein optimales Massagegerät für Wirbelsäule, Nacken, Rücken und Beine.

- Faszien-Rolle mit einem Durchmesser von 9,5 cm und einer Länge von 40 cm - Härtegrad: hart - Geeignet für Selbstmassage und Behandlung von Triggerpunkten - Multifunktional einsetzbar für Rumpfmuskulatur und Gelenkmobilisierung - Rutschfest und formbeständig - Material: Polyethylen - Gewicht: 140 g

- SoftX Faszienrolle ø ca. 5 cm, Gewicht 0,03 kg, hart - SoftX Faszienrolle ø ca. 9,5 cm, Gewicht 0,05 kg, weich - SoftX Faszienrolle ø ca. 14,5 cm, Gewicht ca. 0,18 kg, Farben: Blau (sehr weich) und Schwarz (weich) - Zur lokalen Schmerzbehandlung über Triggerpunkte - Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Mobilisierung der Gelenke - Verschiedene Massagetechniken wie Reflexzonen- oder Selbstmassa

- Faszien-Rolle 145, r 14,5 cm x 40 cm, blau - Geeignet für Selbstmassage von Waden- und Schienbein-Muskulatur - Komfortlänge von 40 cm für Rücken- und Schulterbereich - Stärkt Faszien für mehr Leistung und Wohlbefinden - Rutschfest, formbeständig, leicht und handlich - Material: Polyethylen, Gewicht: 180 g - Maße: 14,5x40 cm

✔️Intensive Faszienpflege: Dieser Massage-Rollon dient der gezielten Lockerung von Faszien in Gelenken und Nacken. Durch seine spezielle Formulierung ermöglicht es eine effektive Massage und fördert die Beweglichkeit – ideal für den regelmäßigen Einsatz. ✔️ Erfrischende Aromatherapie: Genießen Sie den belebenden Duft von Zitrusnoten während der Anwendung dieses Massagegels, das Muskeln und Sinne entspannt. Eine perfekte Ergänzung für das tägliche Faszientraining und zur Erfrischung nach dem Sport. ✔️ Mobilität jederzeit gewährleistet: Nutzen Sie unseren handlichen Massageroller, um Ihre Faszien unterwegs zu behandeln. Ideal für die schnelle Anwendung im Büro, zu Hause oder während der Reise, um Verspannungen effektiv zu bekämpfen. ✔️ Zielgerichtete Anwendung für Sportler und Büroangestellte: Dieses Gel bietet durch seine rollende Applikationsform eine punktgenaue Behandlung von Rücken- und Beinbeschwerden, unterstützt die Erholung und steigert die Leistungsfähigkeit effektiv. ✔️ Optimale Unterstützung für Ihr Faszientraining: Dieses Gel ist speziell für die Pflege und Massage der Faszien entwickelt, verbessert die Beweglichkeit und reduziert Schmerzen. Ein Muss für alle, die ihr Faszientraining ernst nehmen und optimieren wollen.

softX Faszien Trainingsgerät Rolle 90, blau, ca. 40 x 9.5 x 9.5 cm

Rutschfest Form Länge ca. 40 Zentimeter Ø ca. 14,5 cm

Genießen Sie jederzeit Selbstmassage : 4 In 1 Faszienrolle Wirbelsäule Set sind leicht, Auf diese Weise können Sie Massage zu Hause, im Büro und unterwegs genießen. Egal, wo Sie sich befinden, dieses Schaumstoffrollen-Set bietet Ihnen ein perfektes Entspannungsgefühl, um sich wohl zu fühlen und faszienrolle rücken lockert Schmerzen zu lindern. Hochwertiges Material des Faszienrollen set : Foam roller Hergestellt aus umweltfreundlichem und hochwertigem Polypropylen-Schaum (EPP). Das Faszienrolle Set zeichnet sich durch geruchlose, hohe Stabilität, Leichtigkeit und mittlere Härte aus. Durch die Verwendung von schmutz- und feuchtigkeitsabweisenden Materialien ist das Rollen-Set besonders einfach zu reinigen und zu verwenden. Multifunktionales Faszienball Set: Das Faszienrolle set besteht aus 4 Komponenten und eignet sich für Ganzkörperentspannungsmassagen.Der Faszienrolle Wirbelsäule dient zur Entspannung großer Muskelgruppen wie dem Rücken und den Beinen. Der Duoball Faszienroller eignet sich zur Entspannung von Nacken und Wirbelsäule, während der Faszienball zur Fußmassage verwendet werden kann! Mini Faszienrolle bietet eine präzise Massage und Entspannung für kleine Teile wie Arme. Jedes Werkzeug bietet eine andere Massageerfahrung, sodass Sie je nach Bedarf frei wählen können, welches Werkzeug aus dem Set Sie verwenden möchten. Faszienrollenset: Das Faszienrolle Set ist eines der besten Fitnessgeräte, das vor und nach dem Training verwendet werden kann, um zu helfen zu entspannen und zu regenerieren. Das Faszienrolle ist das perfekte Werkzeug für Yoga, Pilates, Fitness, Physiotherapie und mehr! Der Schaumstoffroller kann dabei helfen, Gewebe zu entspannen, die Blutzirkulation zu verbessern und Schmerzen in Bereichen wie Nacken, Rücken und Beinen zu lindern. Daher ist es auch ideal zur Behandlung von Muskelkater und zur Verbesserung der Beweglichkeit, was sowohl für Anfänger als auch für Profis von entscheidender Bedeutung ist. Das Faszienrollen-Set ist eine gute Wahl für Physiotherapeuten und Fitnessbegeisterte! Faszienrolle Set:Fazienrolle Rücken Wirbelsäule (30X15 cm),MIni Faszienrolle,（6X15CM） Faszienball(8 cm), Duoball (6X18 cm),damit Sie effektiv und gezielt massieren können

IDEALES EINSTIEGSPRODUKT - Die softX Faszien-Rolle 145 ist für Einsteiger konzipiert und ermöglicht ein einfaches, effektives Faszien-Training zu Hause oder in der Praxis. LEICHT & HANDLICH - Mit nur 180 g Gewicht lässt sich die Trainingsrolle mühelos transportieren und flexibel in unterschiedlichen Trainings- und Therapieeinheiten einsetzen. MULTIFUNKTIONAL EINSETZBAR - Ideal für Faszien-Training, Sensomotorik-Übungen, Selbstmassage, Fitness, Prävention, Leistungssport, Physiotherapie, Vereins- und Schulsport, Balance- und Functional-Training sowie Rehabilitation. KOMFORTLÄNGE & MEDIUM-HÄRTE - Mit ihrer Länge von 40 cm ist die Rolle optimal geeignet, um Rücken- und Schulterpartien sowie andere schwer erreichbare Muskelbereiche gezielt zu behandeln. Der Medium-Härtegrad aus Polyethylen ermöglicht eine angenehme Druckverteilung und effektive Muskelentspannung ohne Überbelastung. RUTSCHFEST & FORMSTABIL - Dank des Materials aus hochwertigem Polyethylen bietet die Rolle sicheren Halt während der Anwendung und bleibt stabil auf dem Untergrund.

Genießen Sie jederzeit Selbstmassage : 4 In 1 Faszienrolle Wirbelsäule Set sind leicht, Auf diese Weise können Sie Massage zu Hause, im Büro und unterwegs genießen. Egal, wo Sie sich befinden, dieses Schaumstoffrollen-Set bietet Ihnen ein perfektes Entspannungsgefühl, um sich wohl zu fühlen und faszienrolle rücken lockert Schmerzen zu lindern. Hochwertiges Material des Faszienrollen set : Foam roller Hergestellt aus umweltfreundlichem und hochwertigem Polypropylen-Schaum (EPP). Das Faszienrolle Set zeichnet sich durch geruchlose, hohe Stabilität, Leichtigkeit und mittlere Härte aus. Durch die Verwendung von schmutz- und feuchtigkeitsabweisenden Materialien ist das Rollen-Set besonders einfach zu reinigen und zu verwenden. Multifunktionales Faszienball Set: Das Faszienrolle set besteht aus 4 Komponenten und eignet sich für Ganzkörperentspannungsmassagen.Der Faszienrolle Wirbelsäule dient zur Entspannung großer Muskelgruppen wie dem Rücken und den Beinen. Der Duoball Faszienroller eignet sich zur Entspannung von Nacken und Wirbelsäule, während der Faszienball zur Fußmassage verwendet werden kann! Mini Faszienrolle bietet eine präzise Massage und Entspannung für kleine Teile wie Arme. Jedes Werkzeug bietet eine andere Massageerfahrung, sodass Sie je nach Bedarf frei wählen können, welches Werkzeug aus dem Set Sie verwenden möchten. Faszienrollenset: Das Faszienrolle Set ist eines der besten Fitnessgeräte, das vor und nach dem Training verwendet werden kann, um zu helfen zu entspannen und zu regenerieren. Das Faszienrolle ist das perfekte Werkzeug für Yoga, Pilates, Fitness, Physiotherapie und mehr! Der Schaumstoffroller kann dabei helfen, Gewebe zu entspannen, die Blutzirkulation zu verbessern und Schmerzen in Bereichen wie Nacken, Rücken und Beinen zu lindern. Daher ist es auch ideal zur Behandlung von Muskelkater und zur Verbesserung der Beweglichkeit, was sowohl für Anfänger als auch für Profis von entscheidender Bedeutung ist. Das Faszienrollen-Set ist eine gute Wahl für Physiotherapeuten und Fitnessbegeisterte! Faszienrolle Set:Fazienrolle Rücken Wirbelsäule (30X15 cm),MIni Faszienrolle,（6X15CM） Faszienball(8 cm), Duoball (6X18 cm),damit Sie effektiv und gezielt massieren können

Genießen Sie jederzeit Selbstmassage : 4 In 1 Faszienrolle Wirbelsäule Set sind leicht, Auf diese Weise können Sie Massage zu Hause, im Büro und unterwegs genießen. Egal, wo Sie sich befinden, dieses Schaumstoffrollen-Set bietet Ihnen ein perfektes Entspannungsgefühl, um sich wohl zu fühlen und faszienrolle rücken lockert Schmerzen zu lindern. Hochwertiges Material des Faszienrollen set : Foam roller Hergestellt aus umweltfreundlichem und hochwertigem Polypropylen-Schaum (EPP). Das Faszienrolle Set zeichnet sich durch geruchlose, hohe Stabilität, Leichtigkeit und mittlere Härte aus. Durch die Verwendung von schmutz- und feuchtigkeitsabweisenden Materialien ist das Rollen-Set besonders einfach zu reinigen und zu verwenden. Multifunktionales Faszienball Set: Das Faszienrolle set besteht aus 4 Komponenten und eignet sich für Ganzkörperentspannungsmassagen.Der Faszienrolle Wirbelsäule dient zur Entspannung großer Muskelgruppen wie dem Rücken und den Beinen. Der Duoball Faszienroller eignet sich zur Entspannung von Nacken und Wirbelsäule, während der Faszienball zur Fußmassage verwendet werden kann! Mini Faszienrolle bietet eine präzise Massage und Entspannung für kleine Teile wie Arme. Jedes Werkzeug bietet eine andere Massageerfahrung, sodass Sie je nach Bedarf frei wählen können, welches Werkzeug aus dem Set Sie verwenden möchten. Faszienrollenset: Das Faszienrolle Set ist eines der besten Fitnessgeräte, das vor und nach dem Training verwendet werden kann, um zu helfen zu entspannen und zu regenerieren. Das Faszienrolle ist das perfekte Werkzeug für Yoga, Pilates, Fitness, Physiotherapie und mehr! Der Schaumstoffroller kann dabei helfen, Gewebe zu entspannen, die Blutzirkulation zu verbessern und Schmerzen in Bereichen wie Nacken, Rücken und Beinen zu lindern. Daher ist es auch ideal zur Behandlung von Muskelkater und zur Verbesserung der Beweglichkeit, was sowohl für Anfänger als auch für Profis von entscheidender Bedeutung ist. Das Faszienrollen-Set ist eine gute Wahl für Physiotherapeuten und Fitnessbegeisterte! Faszienrolle Set:Fazienrolle Rücken Wirbelsäule (30X15 cm),MIni Faszienrolle,（6X15CM） Faszienball(8 cm), Duoball (6X18 cm),damit Sie effektiv und gezielt massieren können

Leicht und handlich Multifunktional einsetzbar Äußerst belastbar Rutschfest und formbeständig Zwei Kugeln im Durchmesser 6,5 cm und 9 cm

Faszientraining mit dem UFC Foam Roller. Die Familie der UFC Fitnessprodukte deckt das komplette Fitnesstraining zu

Faszienrolle Set 4-in-1 | Massage Set für Rücken, Nacken & Beine Inhalt: Faszienrolle Rücken Wirbelsäule (30 x 15 cm), Mini-Faszienrolle (15 x 6 cm), Faszienball (8 cm) und Doppelball (18 x 6 cm). Mit diesem Set können Sie gezielt und effektiv Muskelverspannungen lösen. Massage Set Selbstmassage überall genießen : Leicht und tragbar nutzen Sie das 4-in-1 Faszienrolle Wirbelsäule Set zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro oder unterwegs. Ohne fremde Hilfe führen Sie tiefe Selbstmassagen durch, entspannen Körper und Geist, lindern Rücken- und Nackenschmerzen und erzielen schnell spürbare positive Effekte für den gesamten Körper. Foam roller Hochwertiges EPP-Material mit hoher Stabilität : Das Faszienrollenset besteht aus umweltfreundlichem, hochdichtem EPP-Schaum. Es ist geruchsneutral, rutschfest, extrem langlebig und belastbar bis 520 LB, bietet eine angenehme Härte und ermöglicht eine tiefe Muskelmassage ohne unangenehme Druckstellen. Das Faszienrollenset Material ist schmutz- und feuchtigkeitsabweisend, sodass das Set leicht zu reinigen ist. Für Anfänger und Profis gleichermaßen geeignet. Faszienrollen set Vielseitig einsetzbar für den ganzen Körper:Faszienrolle: Entspannung großer Muskelgruppen wie Rücken und Beine.Doppelball: Ideal für Nackenmassage und Wirbelsäulenentspannung.Faszienball: Zur gezielten Fuß- und Muskelmassage.Mini-Faszienrolle: Präzise Behandlung von Armen und kleineren Bereichen.Einsatz vor und nach dem Training beugt Verletzungen vor, verbessert die Durchblutung und maximiert die Dehnwirkung. Faszienrolle Für Yoga, Pilates, Fitness & Physiotherapie: Das Faszienrolle Set unterstützt die Gewebeentspannung, fördert die Beweglichkeit und lindert Beschwerden in Nacken, Rücken und Beinen. Es eignet sich hervorragend zur Regeneration nach dem Sport und zur Linderung von Muskelkater. Inklusive deutscher Anleitung: Bei Fragen oder Problemen stehen wir Ihnen jederzeit zur Verfügung. Wir garantieren eine schnelle und zufriedenstellende Lösung – bei Unzufriedenheit bieten wir Umtausch, Rückerstattung oder weitere passende Lösungen an.

- Faszienrollen-Set mit einer Rolle von 15 cm Länge und 5 cm Durchmesser - Eine weitere Rolle von 40 cm Länge und 9,5 cm Durchmesser - Multifunktional einsetzbar für Rehabilitation, Prävention und Leistungssport - Behandlung von Schmerzpunkten und Triggerpunkten durch Selbstmassage - Rutschfest, formbeständig und stabil - Ideal für Waden- und Schienbeinmuskulatur sowie Plantar-Faszie - Geeig

Rolle dich schmerzfrei: Das Faszien-Rollen nach Liebscher & Bracht

WAS SIND FASZIEN? Die Faszien sind ein elastisches Bindegewebe, das Ihre Muskeln umhüllt. Wenn diese verkleben, können Schmerzen am Rücken, Nacken oder der Wirbelsäule im Allgemeinen auftreten. WAS BRINGT EINE FASZIEN ROLLE? Diese Schaumstoffrolle hilft dabei, verklebte Faszien zu lösen. Auf diese Weise können Schmerzen gelindert und die Durchblutung gefördert werden. VOLL IM TREND: Sportler auf der ganzen Welt schwören auf die modernen Faszienroller. Die Roll kann für sämtliche Körperregionen eingesetzt werden. Nutzen Sie die Faszienrolle zur Selbstmassage nach dem Sport oder wirken Sie gezielt Schmerzen entgegen. HARTES MATERIAL: Diese Rolle ist zwar aus Schaumstoff gefertigt, allerdings ist sie relativ hart. Um den gewünschten Massage-Effekt zu erzielen, ist dies auch sinnvoll. RUTSCHFESTE OBERFLÄCHE: Die Oberfläche der Selbstmassagerolle ist zwar glatt, allerdings nicht rutschig. So können Sie die Sport Rolle überall verwenden.

EVEREST FITNESS Faszienrolle Wirbelsäule 30 cm mittel-hart in dunkelgrau inkl. Booklet - Professionelle Faszien Rolle für Rücken - Foam Roller - Massagerolle - Fitness Rolle - Yoga MassagerollerVERSCHIEDENE MUSKELBEREICHE ENTSPANNEN – Mit der Rolle können Sie Ihre Muskeln im Nacken, Rücken, an den Oberschenkeln oder Beinen entspannen. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen zu lindern und den Heilungsprozess, zum Beispiel nach körperlicher Belastung, zu unterstützen. Das Material ist federleicht, äußerst robust, geruchlos und wasserbeständig.BOOKLET UND TRANSPORTTASCHE: Im enthaltenen Booklet finden Sie Hintergrundinfos und Übungen zum Faszientraining mit der Massagerolle. In der praktischen Transporttasche ist die Rolle bei Bedarf Ihr Begleiter und zu Hause immer gut verstaut.VIELSEITIGE ANWENDUNG - Sie können die Rückenrolle für alle Körperteile benutzen und bekommen somit das All-in-one Paket. Dazu ist die foam roll auch für das Warm-up und Stretching in jeder Sportart geeignet.SELBSTMASSAGE: Die Gymnastikrolle Standard Mittel-Hart kann helfen, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfläche ist sie perfekt für eine Massage am gesamten Körper geeignet.EINSATZ IM SPORT UND FÜR DIE BEWEGUNG: Faszienrollen können dabei helfen, bestimmte Punkte am Körper zu bearbeiten. Mit der Rolle für die Wirbelsäule können Sie sich selbst massieren und so Ihre Flexibilität und Beweglichkeit fördern. Die 30 cm lange Faszienrolle kann für effektive Muskelregeneration und verbesserte Flexibilität sorgen. Ob nach einem intensiven Training, langen Arbeitstagen im Büro oder zur Unterstützung Ihrer Yoga-Praxis – diese Faszienrolle bietet eine vielseitige Anwendung für alle Muskelgruppen. Mit einer mittleren Härte für optimalen Druck, einem ultraleichten Design und einer praktischen Tragetasche ist sie ideal für zu Hause oder unterwegs.HIGHLIGHTS:Beitrag zur gezielten MuskelentspannungPerfekte Härte für DruckLeicht und tragbar

KOMPAKTE ABMESSUNGEN & HOCHWERTIGES MATERIAL ( EPP ): LÄNGE: 33cm, DURCHMESSER GROßE ROLLE: 14cm, DURCHMESSER HERAUSNEHMBARE ROLLE: 6cm Aufgrund der kompakten Abmessungen kann sie auch auf Reisen oder ins Büro mitgenommen werden. So kann jeder Ort für das Faszientraining genutzt werden. VERGLEICH DER MATERIALIEN EPP vs. EVA: Die SPORTHELD Massegerolle ist aus hochwertigem EPP gefertigt. EPP hat eine hohe Formstabilität, wodurch sich es sich wesentlich besser für Faszienrollen eignet, als EVA. FLEXIBLER HÄRTEGRAD DURCH ENTNEHMBAREN KERN: Die SPORTHELD Bingegewebsrolle eignet sich hervorragend für effektives & nachhaltiges Faszientraining. Als Faszien bezeichnet man die dünne Haut, die alle Muskeln umgibt. Selbst bei sportlich aktiven Menschen verklebt diese oft, was zu Verspannungen, sowie Rücken- und Nackenschmerzen führt. Durch den flexiblen Härtegrad der SPORTHELD Rolle kann das Faszien-Training individuell angepasst und so die schmerzhaften Faszien-Verklebungen gelöst werden. PHYSIOTHERAPEUTISCH GETESTET: Die SPORTHELD Massagerolle kommt in zahlreichen physiotherapeutischen Praxen zum Einsatz. Aufgrund ihrer robusten Eigenschaften ist sie besonders langlebig, leicht zu reinigen und bleibt lange geschmeidig. Sie eignet sich aufgrund des einstellbaren Härtegrades sowohl für ANFÄNGER, als auch für FORTGESCHRITTENE. Das Training der Faszien mit der original SPORTHELD Faszienrolle hilft wirksam gegen Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Verspannungen und Muskelschmerzen. FLEXIBEL EINSETZBAR: Diese Fitness-Rolle bietet zahlreiche Trainingsmöglichkeiten zur Straffung des Bindegewebes. Sie kann durch kontinuierliches Faszientraining der Rückenmuskulatur ebenso von quälenden Rückenschmerzen befreien. Zusätzlich kann man sowohl die große Rolle, als auch den kleineren Rollen-Kern zur Massage & Entspannung nutzen. Darüber hinaus sind zahlreiche Workout - Übungen zur Förderung der Körperspannung möglich. Dieses Trainingsrollen - Set wird dadurch zum echten Allrounder. ➤ Was uns auszeichnet: Profi-Qualität und bester Service

Faszien-Muskelrolle 【Mehrere Methoden】Massage, Chiropraktik, Zurückschieben, Schlagen und andere direkte Techniken im Nacken, um eine Massage auszuüben. Unentbehrliche Cellulite-Roller-Rocker-Ausrüstung für jeden professionellen Masseur, Therapeuten. Sie müssen von der Qualität und Leistung dieser Körperrolle begeistert sein Tiefengewebsmassagegerät 【Vielfältige Anwendungen】 Die Massagerolle wirkt Wunder für Sportler, Studenten, Technikfreaks oder alle, die sich fit halten, Muskelentlastung, Plantarfasziitis, Sehnenentzündung, Arthritis, Gelenk- und Muskelschmerzen, Bänderriss usw. Gewebemassagegerät Dual 【Details】 Fascia Roller ist mit zwei Kugeln und einem großen Massagegleitpunkt ausgestattet, um die deformierte Wirbelsäule des menschlichen Körpers zu korrigieren, was gut für die Gesundheit ist. Anti-Rutsch-Streifen-Griffdesign, verchromter Innenschaft, nicht leicht zu biegen, bequemer zu greifen, für ein entspannendes Erlebnis Muscle Roller Deep 【Reduzieren Sie Schmerzen】 Die massierende Faszienrolle lindert Schmerzen und löst Müdigkeit nach einem Arbeitstag, hilfreich für den Körper. Mit Stacheln versehene Knötchen bieten eine Tiefengewebemassage zur wirksamen Linderung und Behandlung von Muskelschmerzen und Muskelkater Roller Deep Tissue 【Anwendbare Population】 Wird zum Massieren aller Körperteile, Hals, Beine, Arme, Taille usw. und für Büroangestellte, Hausfrauen, Fahrer und Menschen mit Schulterschmerzen verwendet. Die Körperformungswerkzeuge rollen reibungslos, rutschfester Griff, leicht zu halten, Faszienrolle kann verschiedene Muskelpartien wie Schultern, Taille, Arme, Beine, Nacken, Füße usw. effektiv entspannen.