functional training

VIBRAM FIVEFINGERS KMD SPORT 2.0 Der KMD SPORT 2.0 ist die Antwort auf dynamisches Training, Functional Fitness und vielseitige Workouts. Inspiriert vom beliebten KSO-Modell, bietet dieser Schuh MEHR STABILITÄT, BESSEREN HALT und ein NAHTLOSES TRAGEGEFÜHL für anspruchsvolle Athlet:innen. HIGHLIGHTS: • NAHTLOSES 2?MM PU-FUSSBETT – reduziert Reibung, maximiert Komfort • 4?MM VIBRAM TC1 PERFORMANCE-GUMMISOHLE – optimaler Grip & Schutz • DOPPELTE KLETTVERSCHLÜSSE an Ferse und Spann für sicheren Sitz • STRETCH-NYLON-OBERMATERIAL – sitzt wie eine zweite Haut • LEICHTGEWICHT DURCH EVA-ARCH-KONSTRUKTION • WASCHBAR BEI 30?°C, LUFTTROCKNEN – kein Trockner! Ein MULTISPORT-BARFUSSSCHUH, der Leistung, Bewegungsfreiheit und Schutz ideal kombiniert.

### Maximaler Komfort und Performance. Die HeatGear® Tights von Under Armour sind Dein perfekter Begleiter für jede sportliche Herausforderung. Das geschmeidige HeatGear® Performance-Material liegt wie eine zweite Haut auf Deiner Haut, fühlt sich federleicht an und sorgt für exzellente Atmungsaktivität. Dein Schweiß wird schnell abgeleitet, während die geruchsregulierende Technologie dafür sorgt, dass Du Dich frisch fühlst – selbst nach intensiven Trainingseinheiten. #### Vielseitig für jede Sportart. Ob beim Fitness-Workout, Laufen, Yoga oder Functional Training – diese Leggings begleiten Dich überall. Der 4-Wege-Stretchstoff ermöglicht maximale Bewegungsfreiheit in jede Richtung, während der mittelhohe Elastikbund mit superweicher Hinterseite für einen sicheren Sitz und angenehmen Tragekomfort sorgt. Das überarbeitete Zwickeldesign unterstützt Dich bei dynamischen Bewegungen, ohne einzuengen, und der Rückensaum sorgt für eine formende, schmeichelhafte Passform. #### Warum Du Dich für die HeatGear® Tights entscheiden solltest. Diese Leggings sind mehr als nur Sportbekleidung – sie sind ein Statement für Deinen aktiven Lifestyle. Mit optimaler Feuchtigkeitsregulierung, ergonomischem Design und hochwertigem Stretchmaterial unterstützt Dich dieses Must-Have bei jeder Bewegung. Egal, ob Du im Gym alles gibst, draußen läufst oder Dich einfach wohlfühlen möchtest – die HeatGear® Tights geben Dir Freiheit, Komfort und Style in einem.

VIBRAM FIVEFINGERS KMD SPORT 2.0 Der KMD SPORT 2.0 ist die Antwort auf dynamisches Training, Functional Fitness und vielseitige Workouts. Inspiriert vom beliebten KSO-Modell, bietet dieser Schuh MEHR STABILITÄT, BESSEREN HALT und ein NAHTLOSES TRAGEGEFÜHL für anspruchsvolle Athlet:innen. HIGHLIGHTS: • NAHTLOSES 2MM PU-FUSSBETT – reduziert Reibung, maximiert Komfort • 4MM VIBRAM TC1 PERFORMANCE-GUMMISOHLE – optimaler Grip & Schutz • DOPPELTE KLETTVERSCHLÜSSE an Ferse und Spann für sicheren Sitz • STRETCH-NYLON-OBERMATERIAL – sitzt wie eine zweite Haut • LEICHTGEWICHT DURCH EVA-ARCH-KONSTRUKTION • WASCHBAR BEI 30°C, LUFTTROCKNEN – kein Trockner! Ein MULTISPORT-BARFUSSSCHUH, der Leistung, Bewegungsfreiheit und Schutz ideal kombiniert.

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Ideale Ergänzung für Ihr Licht-Reflexsystem - Zubehör für Perform Better Funktional Adapter Kit "BlazePod" - Je 2 Functional Adapter, Saugnäpfe, Befestigungsgurte - Wasserbeständig (IP65), UV-geschützt - Kompaktes und leichtes Design - Für noch mehr Vielseitigkeit beim Lichtreflex-Training Perform Better Adapter-Set "Funktional" für Sensoren-System BlazePod: Mehr Varianz im Training Damit Sie die Pods Ihres Licht-Reflexsystems noch vielseitiger und anspruchsvoller befestigen, empfiehlt sich das Perform Better Adapter-Set "Funktional" für Sensoren-System BlazePod. Stecken Sie die Leucht-Pods in die Functional Adapter und befestigen Sie diese mittels der im Lieferumfang enthaltenen Saugnäpfe oder Befestigungsgurte an Wänden, Boxsäcken, rutschsicher auf dem Boden oder auch an Scheiben. Hiermit gibt es keine Grenzen und einem anspruchsvollem Training steht nicht mehr im Wege. Produktdetails: - Material: Kunststoff - ø: ca. 9,8 cm -H: ca. 7,4 cm -Gewicht: ca. 200 g Set-Bestandteile: - 2 Functional Adapter - 2 Saugnäpfe - 2 Befestig

Der O'Live® Mini Functional Ball ist ein vielseitiger Medizinball, der sich ideal für Kraftsport und funktionelles Training eignet. Mit einem Gewicht von 9 kg bietet er eine optimale Herausforderung für verschiedene Übungen, sowohl drinnen als auch draussen. Das griffige Obermaterial aus Kunstleder sorgt für eine angenehme Haptik und ermöglicht eine sichere Handhabung während des Trainings. Die weichere Füllung im Vergleich zu herkömmlichen Medizinbällen sorgt für zusätzlichen Komfort und reduziert das Risiko von Verletzungen. Dieser Mini Functional Ball ist eine hervorragende Wahl für alle, die ihre Fitnessroutine erweitern und ihre Kraft und Stabilität verbessern möchten. - Griffiges Obermaterial aus Kunstleder für sicheren Halt - Weichere Füllung für erhöhten Komfort - Geeignet für Indoor- und Outdoor-Training - Ideal für funktionelles Training und Kraftsport.

### Maximaler Komfort und Performance. Die HeatGear® Tights von Under Armour sind Dein perfekter Begleiter für jede sportliche Herausforderung. Das geschmeidige HeatGear® Performance-Material liegt wie eine zweite Haut auf Deiner Haut, fühlt sich federleicht an und sorgt für exzellente Atmungsaktivität. Dein Schweiß wird schnell abgeleitet, während die geruchsregulierende Technologie dafür sorgt, dass Du Dich frisch fühlst – selbst nach intensiven Trainingseinheiten. #### Vielseitig für jede Sportart. Ob beim Fitness-Workout, Laufen, Yoga oder Functional Training – diese Leggings begleiten Dich überall. Der 4-Wege-Stretchstoff ermöglicht maximale Bewegungsfreiheit in jede Richtung, während der mittelhohe Elastikbund mit superweicher Hinterseite für einen sicheren Sitz und angenehmen Tragekomfort sorgt. Das überarbeitete Zwickeldesign unterstützt Dich bei dynamischen Bewegungen, ohne einzuengen, und der Rückensaum sorgt für eine formende, schmeichelhafte Passform. #### Warum Du Dich für die HeatGear® Tights entscheiden solltest. Diese Leggings sind mehr als nur Sportbekleidung – sie sind ein Statement für Deinen aktiven Lifestyle. Mit optimaler Feuchtigkeitsregulierung, ergonomischem Design und hochwertigem Stretchmaterial unterstützt Dich dieses Must-Have bei jeder Bewegung. Egal, ob Du im Gym alles gibst, draußen läufst oder Dich einfach wohlfühlen möchtest – die HeatGear® Tights geben Dir Freiheit, Komfort und Style in einem.

Training auf WettkampfniveauDie Kettlebells Competition sind dein idealer Partner für intensives Functional Training und anspruchsvolle FitnessRace-Wettkämpfe. Hochwertiger Stahl, präzise Verarbeitung und ein verchromter Griff sorgen für optimalen Grip und ermöglichen effektive, kontrollierte Workouts auf höchstem Niveau. Wenn jeder Schritt zähltDie HAMMER Kettlebells Competition sind dein zuverlässiger Partner für anspruchsvolle Workouts und intensives FitnessRace-Training. Speziell entwickelt für den Farmers Carry, bietet sie dir maximale Kontrolle, eine saubere Bewegungsausführung und absolute Verlässlichkeit - egal, wie hart das Workout wird.Immer gleich. Immer präzise.Die seitlich abgeflachte Form und die einheitliche Größe sorgen nicht nur für technisch saubere, stabile und reproduzierbare Wiederholungen, sondern ermöglichen auch ein angenehmes, körpernahes Tragen - ideal für dynamische Übungen und funktionelle Bewegungsabläufe. Perfekt für Athleten, die ihre Leistung präzise steigern und unter Wettkampfbedingungen trainieren möchten.Perfekter GripDer verchromte Stahlgriff sorgt für sicheren Halt und ein besonders kontrolliertes Handling bei jeder Übung. Die robuste, griffige Oberfläche unterstützt präzise Übergänge und liegt auch bei intensiven Belastungen zuverlässig in der Hand. So behältst du jederzeit maximale Kontrolle - selbst bei schweißtreibenden und dynamischen Workouts.Spürbare QualitätDie widerstandsfähige CPU-Beschichtung schützt die Kettlebell zuverlässig vor Abnutzung und sorgt für eine dauerhaft hochwertige Optik. Sie reduziert Kratzer, dämpft leichte Stöße und erhält die Form auch bei intensiver Nutzung. So bleibt deine Kettlebell langlebig und robust.Teil der Competition SeriesAls Kettlebell im Competition-Standard ist sie optimal auf anspruchsvolle FitnessRace-Workouts abgestimmt. Entwickelt für maximale Belastbarkeit und höchste Leistung, ergänzt sie dein Training um ein professionelles, wettkampfnahes Setup.TECHNISCHE DATEN:Farbe: grau (16 kg) | anthrazit (24 kg) | schwarz (32 kg)Material: GusseisenGewicht: 16 kg | 24 kg | 32 kg

NIKE PRO DRI-FIT 365 CROP TANK – ENG ANLIEGENDES CROP-TOP FÜR DAMEN MIT PERFORMANCE-FOKUS Das NIKE PRO DRI-FIT 365 CROP TANK ist ein funktionales CROP-TANKTOP FÜR DAMEN, das speziell für intensive Workouts und anspruchsvolle Trainingseinheiten entwickelt wurde. Mit seinem sportlichen Design und der körpernahen Passform unterstützt es dich bei jeder Bewegung – egal ob im Gym, beim HIIT oder beim Functional Training. Die integrierte NIKE DRI-FIT TECHNOLOGIE sorgt dafür, dass Schweiß schnell von der Haut abgeleitet wird und verdunstet, sodass du auch bei hoher Belastung angenehm trocken bleibst. Das LEICHTE, GESCHMEIDIGE MATERIAL ist besonders elastisch und passt sich deinem Körper optimal an. Dadurch genießt du maximale Bewegungsfreiheit und ein angenehmes Tragegefühl bei jeder Übung. Der FIGURBETONTE SCHNITT sorgt für einen sicheren Sitz, während das WEICHE JACQUARD-GUMMIBAND AM SAUM zusätzlichen Halt bietet und das Verrutschen verhindert. Mit seinem modernen, sportlichen Look lässt sich das Crop Tank ideal mit Leggings oder Shorts kombinieren und ist sowohl funktional als auch stylisch. Das Material aus 83% POLYESTER UND 17% ELASTAN bietet eine optimale Mischung aus Strapazierfähigkeit, Flexibilität und Komfort – perfekt für dein nächstes Training. HIGHLIGHTS: * Eng anliegendes CROP-TANKTOP FÜR DAMEN * NIKE DRI-FIT TECHNOLOGIE für schnelles Feuchtigkeitsmanagement * Leichtes, elastisches Material für maximale Bewegungsfreiheit * Figurbetonte Passform für sicheren Halt * JACQUARD-GUMMIBAND am Saum für zusätzlichen Support * Ideal für Gym, HIIT und intensives Training * Modernes, sportliches Design * Material: 83% Polyester / 17% Elastan

VIBRAM FIVEFINGERS KMD SPORT 2.0 Der KMD SPORT 2.0 ist die Antwort auf dynamisches Training, Functional Fitness und vielseitige Workouts. Inspiriert vom beliebten KSO-Modell, bietet dieser Schuh MEHR STABILITÄT, BESSEREN HALT und ein NAHTLOSES TRAGEGEFÜHL für anspruchsvolle Athlet:innen. HIGHLIGHTS: • NAHTLOSES 2MM PU-FUSSBETT – reduziert Reibung, maximiert Komfort • 4MM VIBRAM TC1 PERFORMANCE-GUMMISOHLE – optimaler Grip & Schutz • DOPPELTE KLETTVERSCHLÜSSE an Ferse und Spann für sicheren Sitz • STRETCH-NYLON-OBERMATERIAL – sitzt wie eine zweite Haut • LEICHTGEWICHT DURCH EVA-ARCH-KONSTRUKTION • WASCHBAR BEI 30°C, LUFTTROCKNEN – kein Trockner! Ein MULTISPORT-BARFUSSSCHUH, der Leistung, Bewegungsfreiheit und Schutz ideal kombiniert.

🏋️ROBUSTE STAHLKONSTRUKTION:Diese Plyo Box besteht aus hochwertigem, pulverbeschichtetem Sprungkasten Stahl für extreme Stabilität. Als langlebiger Plyometrischer Trainingskasten ist sie ideal für intensive Workouts. Eine Krafttraining Sprungbox, die selbst den härtesten Belastungen im Heimstudio standhält. 🏋️ANTI-RUTSCH-OBERFLÄCHE:Diese Rutschfeste Plyo Box garantiert maximalen Halt. Die strukturierte Oberfläche und Gummifüße machen sie zu einem sicheren CrossFit Sprungkasten. Als verlässliche Step-Up Plattform bietet sie bei jedem Workout auf jedem Boden absolute Sicherheit und Schutz. 🏋️VIELSEITIGE TRAININGSMÖGLICHKEITEN:Diese Sprungbox ist perfekt für Box Jumps, Step-Ups und Kniebeugen. Als vielseitiges Box Jump Trainingsgerät eignet sie sich für Anfänger und Profis. Ein unverzichtbarer Sprungkasten für HIIT & Functional Training, um dein Fitnesslevel zu steigern. 🏋️PLATZSPARENDES, STAPELBARES DESIGN:Dieses Stapelbarer Sprungkasten Design spart Platz. Die Plyometrische Box lässt sich sicher übereinander stapeln. Ideal für kleine Fitnessbereiche, ist diese Jump Box eine clevere Lösung für die ordentliche Aufbewahrung in jedem Sprungkasten für Homegym. 🏋️SCHNELLER AUFBAU & VERSCHIEDENE GRÖßEN:Der Aufbau dieses Sprungkastenes ist kinderleicht. Verfügbar als Set (12/18/24/30 Zoll), trägt diese Plyo Box bis zu 500 kg. Als Sprungbox in verschiedenen Höhen ist sie ein flexibles Trainingsgerät für dein tägliches Workout.

🏋️ROBUSTE STAHLKONSTRUKTION:Diese Plyo Box besteht aus hochwertigem, pulverbeschichtetem Sprungkasten Stahl für extreme Stabilität. Als langlebiger Plyometrischer Trainingskasten ist sie ideal für intensive Workouts. Eine Krafttraining Sprungbox, die selbst den härtesten Belastungen im Heimstudio standhält. 🏋️ANTI-RUTSCH-OBERFLÄCHE:Diese Rutschfeste Plyo Box garantiert maximalen Halt. Die strukturierte Oberfläche und Gummifüße machen sie zu einem sicheren CrossFit Sprungkasten. Als verlässliche Step-Up Plattform bietet sie bei jedem Workout auf jedem Boden absolute Sicherheit und Schutz. 🏋️VIELSEITIGE TRAININGSMÖGLICHKEITEN:Diese Sprungbox ist perfekt für Box Jumps, Step-Ups und Kniebeugen. Als vielseitiges Box Jump Trainingsgerät eignet sie sich für Anfänger und Profis. Ein unverzichtbarer Sprungkasten für HIIT & Functional Training, um dein Fitnesslevel zu steigern. 🏋️PLATZSPARENDES, STAPELBARES DESIGN:Dieses Stapelbarer Sprungkasten Design spart Platz. Die Plyometrische Box lässt sich sicher übereinander stapeln. Ideal für kleine Fitnessbereiche, ist diese Jump Box eine clevere Lösung für die ordentliche Aufbewahrung in jedem Sprungkasten für Homegym. 🏋️SCHNELLER AUFBAU & VERSCHIEDENE GRÖßEN:Der Aufbau dieses Sprungkastenes ist kinderleicht. Verfügbar als Set (12/18/24/30 Zoll), trägt diese Plyo Box bis zu 500 kg. Als Sprungbox in verschiedenen Höhen ist sie ein flexibles Trainingsgerät für dein tägliches Workout.

In If You Like Exercise... Chances Are You're Doing It Wrong, author Gary Bannister tells us that "the power-to-be have all but destroyed the value of muscle isolation, discredited the use of machines in general, ignored everything related to the work of Arthur Jones and replaced it with a ten-cent solution." He claims that until the field of exercise defines what is true and what is not, it will never have the impact that it could. Muscle strength, the only factor that can produce human movement and the only factor that performs work, is disappearing from today's training regimens. This study and guide analyzes current concepts and training systems-such as Pilates, "functional" training TRX, cross-training, kettlebells, and more-and compares their benefits to those of proper strength training to provide a clear picture for everyone. If You Like Exercise... Chances Are You're Doing It Wrong rekindles the high intensity strength-training principles of Arthur Jones, the founder of Nautilus. Bannister focuses on the concepts of intensity, form, frequency, duration, number of repetition, speed if movement, and muscle fatigue, supporting them with current research. Logically applied, proper strength training is the only system capable of satisfying all five potential benefits of exercise-an increase in strength, flexibility, cardiovascular condition, body-composition, and injury prevention.

### Stabilität trifft Flexibilität Erlebe Dein Workout mit maximalem Komfort und Halt. Die Nike Bella 7 Trainingsschuhe sind Deine ideale Begleitung für Fitnessstudio, Functional Training oder Cardio-Einheiten. Dank Air Zoom-Dämpfung erlebst Du eine perfekte Balance aus Stabilität und weichem Tragegefühl, die Dich bei jedem Schritt unterstützt. #### Flexibles, atmungsaktives Obermaterial Das neue elastische Mesh-Obermaterial passt sich Deinen Bewegungen an und sorgt für optimale Belüftung. Egal ob Ausfallschritt, Sprung oder Sprint – Dein Fuß bleibt sicher eingebettet, während das Material genug Spiel für natürliche Bewegungen bietet. Das Design lässt sich zudem perfekt mit verschiedenen Outfits kombinieren, sodass Du die Bella 7 nicht nur im Gym, sondern auch im Alltag tragen kannst. #### Stabilität, die Dich trägt Eine Kombination aus gezielt platzierter Dämpfung, Air Zoom-Element in der Ferse, Kunststoffplatte und Gummi-Cage sorgt für Halt bei jeder Übung – besonders bei Gewichtstraining, Sprüngen und schnellen Richtungswechseln. Du stehst sicher und kontrolliert, ohne Kompromisse bei Komfort oder Bewegungsfreiheit einzugehen. #### Ganztägiger Tragekomfort Die weiche Schaumstoff-Mittelsohle polstert jeden Schritt, während das atmungsaktive Mesh Deine Füße trocken und angenehm hält. Zudem bestehen die Schuhe zu mindestens 20% aus recyceltem Material.

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Starkes Anime-Fitness-Design für alle Fans von Squats, Beintraining, Krafttraining und Functional Fitness. Der motivierende Spruch "Build Strength From The Ground Up" steht für Disziplin, Power und kontinuierlichen Fortschritt. Perfektes Geschenk für Fitnessfans, Bodybuilder, Powerlifting- und Calisthenics-Athleten sowie Gym-Liebhaber. Ideal für Fitnessstudio, Home Gym und intensives Leg Day Training. Die zweiteilige Schutzhülle aus einer hochwertigen, kratzfesten Polycarbonatschale und einer stoßdämpfenden TPU-Auskleidung schützt vor Stürzen Einfache Installation

Starkes Anime-Fitness-Design für alle Fans von Squats, Beintraining, Krafttraining und Functional Fitness. Der motivierende Spruch "Build Strength From The Ground Up" steht für Disziplin, Power und kontinuierlichen Fortschritt. Perfektes Geschenk für Fitnessfans, Bodybuilder, Powerlifting- und Calisthenics-Athleten sowie Gym-Liebhaber. Ideal für Fitnessstudio, Home Gym und intensives Leg Day Training. Dieses hochwertige T-Shirt besteht aus 100% Bio-Baumwolle aus gekämmter Ringspinnware. Unisex T-Shirt aus hochwertiger Baumwolle mit regulärer Passform.

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Starkes Anime-Fitness-Design für alle Fans von Squats, Beintraining, Krafttraining und Functional Fitness. Der motivierende Spruch "Build Strength From The Ground Up" steht für Disziplin, Power und kontinuierlichen Fortschritt. Perfektes Geschenk für Fitnessfans, Bodybuilder, Powerlifting- und Calisthenics-Athleten sowie Gym-Liebhaber. Ideal für Fitnessstudio, Home Gym und intensives Leg Day Training. Die zweiteilige Schutzhülle aus einer hochwertigen, kratzfesten Polycarbonatschale und einer stoßdämpfenden TPU-Auskleidung schützt vor Stürzen Einfache Installation

Starkes Anime-Fitness-Design für alle Fans von Squats, Beintraining, Krafttraining und Functional Fitness. Der motivierende Spruch "Build Strength From The Ground Up" steht für Disziplin, Power und kontinuierlichen Fortschritt. Perfektes Geschenk für Fitnessfans, Bodybuilder, Powerlifting- und Calisthenics-Athleten sowie Gym-Liebhaber. Ideal für Fitnessstudio, Home Gym und intensives Leg Day Training. Die zweiteilige Schutzhülle aus einer hochwertigen, kratzfesten Polycarbonatschale und einer stoßdämpfenden TPU-Auskleidung schützt vor Stürzen Einfache Installation

Tiguar Technical Bar – 6,8 kg Trainingshantelstange für Techniktraining Die Tiguar Technikstange ist die ideale Wahl für alle, die Wert auf saubere Übungsausführung, sichere Technik und kontrollierten Kraftaufbau legen. Entwickelt für Einsteiger und erfahrene Sportler gleichermassen, eignet sich diese Langhantel perfekt für das Techniktraining im Studio, funktionelle Einheiten oder als leichte Warm-Up-Stange. Leichtgewicht mit vollen Abmessungen Nur 6,8 kg Eigengewicht bei 180 cm Länge – ideal für Techniktraining ohne Überlastung Standardisierte 50 mm Aufnahme – kompatibel mit allen gängigen Olympiascheiben Für funktionelles Training, Mobilitätsübungen, Technikaufbau Hochwertige Verarbeitung für maximale Sicherheit Griffdurchmesser: 28 mm – optimal für sicheres Handling Rändelung für rutschfesten Griff Zwei Nadel-Lager für ruhige Drehung der Hantelscheiben Maximale Belastung: 80 kg Langlebigkeit trifft Design Gefertigt aus hochwertigem Aluminium mit Chrombeschichtung Korrosionsbeständig und pflegeleicht Elegant und funktional – ideal für Studio und Homegym Anwendungsbereiche Techniktraining (Squats, Deadlifts, Presses) Cross-Training, Functional Fitness Reha und Mobility-Workouts Einsteiger im Krafttraining Technische Details Länge: 180 cm Gewicht: 6,8 kg Max. Belastung: 80 kg Aufnahmedurchmesser: 50 mm Griffdurchmesser: 28 mm Grifffläche: 128 cm, Aufnahmen: je 24 cm Integrierte Rändelung, 2 Nadel-Lager Hinweis zur Nutzung Nur für den Innenbereich. Vor UV-Strahlung sowie aggressiven Reinigungsmitteln schützen. Garantie: 12 Monate.

Egal ob du abnehmen oder Muskel aufbauen willst, das STRAFFR Training passt sich auf deine individuellen Bedürfnisse an. Mit STRAFFR Functional Fitness verbesserst du gleichzeitig deine Bewegungsökonomie, steigerst deine Perfomance in anderen Sportarten und beugst Sportverletzungen optimal vor. Das funktionale Training von STRAFFR integriert alle 5 sportmotorischen Grundfähigkeiten: Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination. Den Schwerpunkt setzt du. Das Training berücksichtigt deine individuellen Umstände und bringt dich zu deinem persönlichen Ziel.Das Band. Der Sensor.Das patentierte Sensorsystem ist direkt im Band integriert. Somit misst das Band deine Leistung während des Trainings, egal wo du ziehst.Per Bluetooth mit der App verbunden.Das Band wird einfach per Bluetooth mit deinem Smartphone verbunden. Per USB-C kannst du dein Band mühelos aufladen und mit einer Ladung bis zu 24h trainieren. Smartes Tracking mit Live-Feedback Technologie: Durch innovative Technologie wird dein Fortschritt jederzeit ge

Inspire Series FID7 PRO Verstellbare Bank – Die einzige Bank, die Sie jemals brauchen werden.Die Inspire Series FID7 PRO Verstellbare Bank bietet unvergleichliche Vielseitigkeit und ist so konzipiert, dass sie jedes Training auf ein neues Level hebt. Diese Premium-Trainingsbank, bekannt für ihre außergewöhnlichen Einstellmöglichkeiten, verfügt über sechs Rückenpolster-, sechs Mittelpolster- und vier Sitzpolstereinstellungen. Diese Bank ist perfekt für verschiedene Übungen, da sie einen besseren Freiraum für die Schulterblätter während Bankbewegungen bietet.Dank des Einzelachsschiebemechanismus können Sie nahtlos zwischen Übungen wechseln und die Bank mit einer Hand einstellen.Die wahre Stärke der FID7 PRO liegt in ihrer Kompatibilität mit verschiedenen Zubehörteilen und ihrer Fähigkeit, direkt in den Inspire Series FT2 PRO Smith Functional Trainer integriert zu werden. So können Sie Beinverlängerungen und -curls mit den Gewichtsstapeln des FT2 ausführen. Mit den integrierten Rollen lässt sich die Bank während des Trainings lei

KOMPLETTES HANTELSET MIT STÄNDER: Neopren Hanteln Set mit drei Paar Kurzhanteln in 1,4 kg, 2,3 kg und 3,6 kg pro Hantel inklusive platzsparendem Hantelständer. Ideal als Hanteln Frauen Set, Kurzhantel Set mit Ständer oder Fitness Hanteln Set Frauen für Home Gym, Krafttraining und tägliche Workouts SICHERER GRIFF & HOHER KOMFORT: Die hochwertige Neoprenbeschichtung sorgt für rutschfesten Halt auch bei schweißtreibenden Einheiten. Ergonomische Kurzhanteln liegen angenehm in der Hand und eignen sich für Anfänger, Fortgeschrittene, Senioren sowie alle, die kleine Hanteln für gelenkschonendes Training suchen ROLLSICHERES HEXAGON DESIGN: Die sechseckige Form verhindert Wegrollen zwischen den Übungen und erhöht die Sicherheit im Home Gym. Robuster Gusseisenkern mit Neopren schützt Böden vor Kratzern und reduziert Trainingsgeräusche. Perfekt als Hantelbaum mit Kurzhanteln für geordnete Aufbewahrung FÜR VIELE TRAININGSZIELE: Ideal für Muskelaufbau, Krafttraining, Functional Fitness, Yoga, Pilates, Cardio, Aerobic, Reha Training und Ganzkörperübungen. Die abgestuften Gewichte unterstützen progressives Training für Arme, Schultern, Rücken, Brust, Beine und Core PLATZSPAREND & SOFORT EINSATZBEREIT: Der kompakte Ständer hält alle Gewichte ordentlich organisiert und griffbereit. Perfekt für kleine Wohnungen, Home Gym Bereiche oder Fitnessräume. Eine praktische Lösung für alle, die ein Kurzhantelset mit Ständer oder Hanteln mit Ständer suchen Neopren Hantelset mit drei Gewichtsstufen und praktischem Ständer ermöglicht vielseitiges Ganzkörpertraining für Home Gym, Krafttraining, Pilates oder Yoga und unterstützt progressiven Muskelaufbau. Die rutschfeste Neoprenbeschichtung sorgt für sicheren Griff bei intensiven Workouts und erhöht Trainingskomfort bei Übungen für Arme, Schultern, Rücken und Core. Drei Kurzhantelpaare mit klarer Gewichtsstaffelung ermöglichen individuelles Training von Aufwärmübungen bis Krafttraining und unterstützen Fitnessanfänger sowie fortgeschrittene Workouts. Der kompakte Hantelständer hält die Gewichte organisiert und griffbereit, spart Platz im Home Gym und erleichtert strukturierte Trainingsroutinen im Alltag. Ideal für Home Workout, Functional Fitness, Reha Übungen oder Bodyshaping – das vielseitige Hantelset unterstützt tägliche Fitnessziele und hilft Kraft, Stabilität und Ausdauer zu verbessern.

ZEIG’ WAS DU DRAUF HAST! Keine Lust auf das Fitnessstudio? Kein Problem! Ab sofort wird auf der Straße trainiert. Personal Trainer Andre Abou Zeitouneh treibt dich an deine Limits mit 5 verschiedenen Workout-Cycles. Ob Mann oder Frau, jung oder alt, Anfänger oder Fortgeschrittener: Urban Athletics eignet sich für jeden, der den Willen und Mut besitzt neues auszuprobieren und an seine Grenzen stoßen möchte. Mit Urban Athletics wirst auch du ganz ohne teure Fitnessgeräte aktiv. Teste deine Belastbarkeit,überwinde den inneren Schweinehund und starte jetzt durch! Persönlich begleitet von Andre Abou Zeitouneh, seit über 20 Jahren trainings- und wettkampferfahren, lizensierter Functional- und Crosstrainings-Experte, Personal Coach in den Robinson Club Hotels und ehemaliger Leichtathlet.

ZEIG’ WAS DU DRAUF HAST! Keine Lust auf das Fitnessstudio? Kein Problem! Ab sofort wird auf der Straße trainiert. Personal Trainer Andre Abou Zeitouneh treibt dich an deine Limits mit 5 verschiedenen Workout-Cycles. Ob Mann oder Frau, jung oder alt, Anfänger oder Fortgeschrittener: Urban Athletics eignet sich für jeden, der den Willen und Mut besitzt neues auszuprobieren und an seine Grenzen stoßen möchte. Mit Urban Athletics wirst auch du ganz ohne teure Fitnessgeräte aktiv. Teste deine Belastbarkeit,überwinde den inneren Schweinehund und starte jetzt durch! Persönlich begleitet von Andre Abou Zeitouneh, seit über 20 Jahren trainings- und wettkampferfahren, lizensierter Functional- und Crosstrainings-Experte, Personal Coach in den Robinson Club Hotels und ehemaliger Leichtathlet.

Brigitte Fitness präsentiert:Yoga - 5 intensive Workouts für eine tolle Figur und mehr Energie!Für jeden Geschmack, jeden Anspruch und jeden Typ das richtige Yoga-Workout - auf zwei Levels:- FIGUR-YOGA-MIX Ein Ganzkörperprogramm für den intensiven Einstieg und zur Vorbereitung auf die nächsthöheren Levels- POWER-YOGA für eine straffe Figur Dieses Workout bringt die Fettverbrennung auf Touren & strafft die Körperkonturen- CORE-YOGA für eine starke Mitte Schwerpunkt Körpermitte: Hier werden die tiefliegenden Stütz- und Haltemuskeln trainiert - für einen flachen Bauch und eine schlanke Taille.- FASZIEN-YOGA für mehr Energie Wunderwaffe Faszien-Training: Das wichtige Bindegewebe um Muskeln, Organe & Knochen wird durch diese Übungen geschmeidiger und elastischer. Perfekt ergänzt durch eine Atemmeditation.- FUNCTIONAL-YOGA für intensives Training Über eine Stunde intensive Arbeit an der Figur - für Fortgeschrittene und Kenner!Brigitte Yoga - das neue, intensive Yogaprogramm für Kraft, Flexibiliät, eine starke Mitte und Entspannung!

Die Black Series Kettlebell von Wolverson Fitness ist ein hochwertiges Trainingsgerät, das auf 13 Jahren Erfahrung und Zusammenarbeit mit renommierten Trainern basiert. Diese Kettlebell zeichnet sich durch ein einzigartiges Produktionsverfahren aus, das eine unübertroffene Verarbeitungsqualität gewährleistet. Der breite Griff ermöglicht sowohl einhändige als auch beidhändige Schwünge, was sie ideal für verschiedene Trainingsarten, einschliesslich Functional Fitness und Bootcamps, macht. Das Hardstyle-Design dieser Kettlebell ist speziell für explosives Kettlebell-Training konzipiert und wird von StrongFirst Great Britain empfohlen. Die Kettlebell bietet nicht nur eine hervorragende Funktionalität, sondern auch die Möglichkeit, die Griffkraft zu stärken und Umkehrbewegungen zu erleichtern. Mit ihrem einzigartigen Aussehen und der durchdachten Konstruktion ist die Black Series Kettlebell eine wertvolle Ergänzung für jedes Fitnessprogramm. - Entwickelt für explosiv-dynamisches Hardstyle-Kettlebell-Training - Breiter Griff für vielseitige Trainingsmöglichkeiten - Handveredelte Verarbeitung für höchste Qualität - Empfohlen von StrongFirst Great Britain.

Single pack of comfortable sport socks for men and women in cooling functional fibres soft on the skin; plain, without pattern and with designer logo on sole; short quarter-length socks ideal for trainer shoes and sneakers Thick, light quarter socks for men or women ideal in summer with trainers for running, walking, training, gym, sports, to wear at work; athletic socks with breathable plush sole for dry feet and reinforced stress zones for an optimum durability Comfy unisex low-rise sport socks in a quarter length, ideal for trainers and warm weather; excellent shape and colour retention even after repeated washing; machine wash 40°C Special knitting techniques adapted to the anatomical differences of the right and left foot ensure a high comfort, slip-free and wrinkle-free fit, long durability and protect against pressure points Model number for the FALKE unisex Cool Kick short socks: 16602; available in sizes: 37-38 (UK 4-5), 39-41 (UK 5.5-7.5), 42-43 (UK 8-9), 44-45 (UK 9.5-10.5), 46-48 (UK 11-12.5); product tested for harmful substances and certified according to Standard 100 by OEKO-TEX 96.0.9647 HOHENSTEIN HTTI