functional training

Gesund sitzen - jeden Tag - Das Sport-Thieme Balance-Kissen Gymfit2 sorgt durch seine optimierte Form für eine wohltuende Entlastung der Rücken-, Hals- und Nackenmuskulatur und sie sitzen automatisch gerade. Durch die Instabilität wird Ihr Körper ständig unbewusst ausbalanciert – ein perfektes Training für Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Über ein Ventil kann die Luftmenge ganz einfach über eine Luftpumpe mit Nadelventil reguliert und an die eigenen Bedürfnisse angepasst werden. - Produktdetails: - Höhe: 6 cm - Farbe: Türkis - Luftdruck regulierbar - Komplett mit Bezug (100 % Polyester).

Das Sport-Thieme Balance-Kissen Gymfit 33, mit Noppen unterstützt die richtige Körperhaltung - Mit dem Sport-Thieme Balance-Kissen Gymfit 33, mit Noppen entlasten Sie Ihren Oberkörper. Das Kissen fördert das Geradesitzen, da durch die Instabilität des Kissens der Körperschwerpunkt gehalten werden muss. Das verbessert die Körpermitte, den Rücken sowie Kopf- und Halswirbelsäule und den Nacken. Die Noppen auf der Oberfläche fördern außerdem die Durchblutung und ermöglichen mehr Luftzirkulation. Vorteil: Durch die bessere Zirkulation wird es beim Sitzen nicht so warm. Obendrein bieten sie einen angenehmen Massage-Effekt. Durch die Veränderung des Luftdrucks über das Nadelventil lässt sich der Schwierigkeitsgrad des Balancierens anpassen.

- Balance-Kissen mit Noppen zur Unterstützung der Körperhaltung - Verbessert Körpermitte, Rücken, Kopf- und Halswirbelsäule - Noppen fördern Durchblutung und Luftzirkulation - Anpassbarer Schwierigkeitsgrad durch variablen Luftdruck - Max. Belastbarkeit von 150 kg - Durchmesser 33 cm, Material PVC, Füllung Luft

- Luftdruck regulierbar per Nadelventil - Dynamisches Sitzen entlastet Oberkörper und stärkt Körpermitte - Geeignet für Büro, Therapie, Reha sowie Gymnastik- und Yogakurse - Max. Belastbarkeit von 150 kg - Durchmesser von 33 cm - Material: PVC, Gewicht 1,0 kg

- Vielseitiges Balance-Board für alle Altersgruppen - Einsatzmöglichkeiten in Kindergärten, Therapie und Vereinssport - Verwandelt sich durch Umdrehen in Rampe, Rutsche oder Schaukel - Material: Holz, max. Belastbarkeit 120 kg - Maße: Breite 30 cm, Länge 93 cm, Höhe 20 cm - Gewicht: 3,4 kg

- Balance-Disc für Yoga, Pilates und Fitness - Instabiler Untergrund für propriozeptives Training - Stärkt Rumpf- und Tiefenmuskulatur - Verbessert Gleichgewicht und Koordination - Luftanpassung über Nadelventil möglich - Material: PVC, Durchmesser 45 cm, Gewicht 1,5 kg, Höhe 7,5 cm, max. Belastbarkeit 100 kg

Gesund sitzen mit dem Sport-Thieme Balance-Kissen Gymfit 36 - Das Sport-Thieme Balance-Kissen Gymfit 36 sorgt durch seine optimierte Form für eine wohltuende Entlastung der Rücken-, Hals- und Nackenmuskulatur: Sie sitzen automatisch gerade. Durch die Instabilität wird Ihr Körper ständig unbewusst ausbalanciert – ein perfektes Training für Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Über ein Ventil kann die Luftmenge ganz einfach mittels einer Luftpumpe mit Nadelventil reguliert und an die eigenen Bedürfnisse angepasst werden.

- Vielseitig einsetzbares Balance-Kissen für Meditation, Fitness und Sitzübungen - Individuell anpassbarer Luftdruck für verschiedene Schwierigkeitsgrade - Geeignet für Übungen im hüftbreiten Stand - Verbessert Gleichgewicht, Koordination und Gelenkstabilität - Inklusive Luftpumpe - Max. Belastbarkeit von 100 kg

- Geeignet für verschiedene Pedalo Koordinationsgeräte - Geräteunabhängige Standplattform ohne Befestigungs-Vorrichtungen - Klemmtafel zur Befestigung bebilderter Übungsanleitungen verfügbar - Material Plattform: Natur lackiertes Holz, Material Säule: Metall - Maße ohne Klemmtafel: 100 x 75 x 120 cm, Gewicht 13,2 kg; Maße mit Klemmtafel: 100 x 75 x 150 cm, Gewicht 14,8 kg

- Vielseitiges 3-in-1 Rückenentspannungskissen - Flexible, elastische Haut passt sich der Körperform an - Individuell einstellbarer Luftdruck über Ventil - Einsatz als Sitz-, Rücken- oder Lendenkissen möglich - Atmungsaktiver, waschbarer Meshbezug - Maße: Höhe 2 cm, Durchmesser 36 cm - Max. Belastbarkeit: 120 kg, Material: PVC, Airmesh

- Functional Training Set für workouts mit eigenem Körpergewicht - Befestigung an Tür, Baum oder Stange möglich - Inklusive 2 Fußschlaufen, 2 Griffen, 2 Hauptschnüren mit D-Ringen - Einfacher Aufbau mit Ankerschnur - Kompakt und leicht, ideal für den Transport - Umfangreicher Trainingsplan enthalten - Maße: 34,5 x 26 x 26,5 cm, Gewicht 4,5 kg

- Basisstation aus Holzplattform und Metallsäule mit Haltegriffen - Geeignet für verschiedene Pedalo Koordinationsgeräte - Geräteunabhängige Nutzung durch ebene Holzplatte - Klemmtafel für bebilderte Übungsanleitungen optional - Material Plattform: Natur lackiertes Holz, Säule: Metall - Maße ohne Klemmtafel: 100x75x120 cm, Gewicht 13,2 kg; mit Klemmtafel: 100x75x150 cm, Gewicht 14,8 kg

- Ganzkörpertrainer für verschiedene Fitnesslevel - Handgefertigt in Deutschland aus massivem Holz und Kunstleder - 6 Sprossenstangen für große Trainingsvarianz - Haltegriffe für Übungen bis in die Tiefenmuskulatur - Klappmechanismus und Transportrollen für einfache Handhabung - Maße ausgeklappt 158x79x137, zusammengeklappt 158x79x26

- Ganzkörpertrainer mit Sprossen- und Mattentraining - Handgefertigt aus massivem Holz und Kunstleder - 6 Sprossen für vielseitige Trainingsmöglichkeiten - Klappmechanismus und Transportrollen für einfache Handhabung - Belastbar bis 150 kg - Maße ausgeklappt 158x79x137 cm, zusammengeklappt 158x79x26 cm - Geeignet für Fitnesslevel aller Art

- Ganzkörpertrainer mit Sprossen- und Mattentraining in einem Gerät - Handgefertigt in Deutschland aus massivem Holz und Kunstleder - 6 Sprossenstangen für vielseitiges Training - Haltegriffe für spezielle Übungen zur Tiefenmuskulatur - Klappmechanismus und kugelgelagerte Transportrollen für einfache Handhabung - Belastbar bis 150 kg, Gewicht 40 kg - Maße ausgeklappt 158x79x137 cm, zus

- Battle Rope mit einer Länge von 15 m - Durchmesser von 38 mm - Gewicht von 12 kg - Geeignet für Indoor- und Outdoor-Training - Einfache Befestigung an Gewichten oder speziellen Ankern - Ideal für Ausdauer- und Krafttraining

- Kampfseil mit einer Länge von 10 m und einem Durchmesser von 2,6 cm - Gewicht von 8 kg - Geeignet für Innen- und Außenbereich - Funktionales Training für Kraft, Gleichgewicht und Ausdauer - Intensives Workout mit hohem Spaßfaktor - Maße: Länge 10 m, Durchmesser 2,6 cm

- Fitnessseil mit einer Länge von 12 m und einem Gewicht von 9,8 kg - Gummigriffe für sicheren Halt - Geeignet für Indoor- und Outdoor-Training - Einfache Befestigung an Boden- oder Wandankern - Vielfältige Übungen für Ausdauer- und Krafttraining - Durchmesser des Seils beträgt 38 mm

- Battle Rope mit einer Länge von 9 m - Durchmesser von 38 mm - Gewicht von 7,5 kg - Gummierte Griffe für sicheren Halt - Geeignet für Indoor- und Outdoor-Training - Ideal für Ausdauer- und Krafttraining

- Battle Rope mit einer Länge von 10 m - Durchmesser von 38 mm - Gewicht von 8400 g - Ideal für Kraft-, Gleichgewichts- und Ausdauertraining

- Sandbag Competition mit einem Gewicht von 10 kg - Innere Füllsäcke sorgen für gleichmäßige Gewichtsverteilung - Doppelt gesicherte Hochleistungsnähte für hohe Langlebigkeit - Ideal für Wettkampf- und Performance-Workouts - Entwickelt für kontrollierte Bewegungsabläufe - Maße: Länge 53 cm, Höhe 16 cm, Breite 20 cm

Farbe & Material Farbe , Electric Green, |

Werfen, schmettern! Gehen Sie mit dem Tunturi Slam Ball aufs Ganze! Speziell hergestellt, um ihn auf eine feste, ebene Oberfläche zu schlagen. Der Gummiball mit Eisensandfüllung springt nicht auf, sondern fällt flach auf den Boden. Das Gummi ist so beschaffen, dass es Schläge aushält und der Boden nicht beschädigt wird. Der Slam Ball kann auch für andere Übungen verwendet werden, zum Beispiel für Burpees, Sprünge, Kniebeugen und Rotationen. Ideal für ein abwechslungsreiches und unterhaltsames Training!Die Vorteile des Tunturi Slam Ball - Slam BallPerfekt für Slamming und Medizinballübungen zur Stärkung des Körpersrollt und hüpft nicht weg dank der EisensandfüllungSlamming ist eine großartige Art, sich zu entspannenGummiball liegt gut in der HandKann drinnen und draußen auf einer ebenen Fläche verwendet werdenÜbersicht Spezifikationen:Durchmesser Tunturi Slam Ball: 29 cm.Gewicht: 5 kg.Farbe: SchwarzMaterial: Vinyl | EisensandfüllungAuch in anderen Gewichten erhältlichSpezifikationen:Farbe: Schwarz, GelbWerkstoff: PVC, Sand

Die Tunturi Slam Balls bestehen aus einer festen Oberfläche mit einer speziellen Eisen-Sand-Füllung, welche besonders hart und resistent gegen Schläge ist. Der Tunturi Slam Ball ist der perfekte Fitnessball zum Trainieren von Würfen und Slams. Die speziell strukturierte Oberfläche mit Noppen garantiert einen sicheren Halt. Jeder Tunturi Slam Ball hat einen Durchmesser von 23 cm - unabhängig vom Gewicht. Bei diesem Artikel handelt es sich um einen Slam Ball mit einem Gewicht von 10 kg.

✔ Verstellbares Gewicht (2-20 kg): Perfekt für verschiedene Trainingsintensitäten ✔ Platzsparendes & kompaktes Design: Kein Bedarf an mehreren Kettlebells ✔ Ergonomischer Griff: Sicherer & komfortabler Halt während des Trainings ✔ Hochwertige Konstruktion: Langlebig & widerstandsfähig für intensiven Gebrauch

- Medizinball mit einem Gewicht von 15 kg - Griffige Oberfläche für sicheren Halt - Doppelnaht für zusätzliche Langlebigkeit - Geeignet für Cross- und Functional Training - Vielfältige Übungen für Beine, Rumpf, Schultern und Arme - Maße: Durchmesser 350 mm

Die Tunturi Slam Balls bestehen aus einer festen Oberfläche mit einer speziellen Eisen-Sand-Füllung, welche besonders hart und resistent gegen Schläge ist. Der Tunturi Slam Ball ist der perfekte Fitnessball zum Trainieren von Würfen und Slams. Die speziell strukturierte Oberfläche mit Noppen garantiert einen sicheren Halt. Jeder Tunturi Slam Ball hat einen Durchmesser von 23 cm - unabhängig vom Gewicht. Bei diesem Artikel handelt es sich um einen Slam Ball mit einem Gewicht von 15 kg.

Farbe & Material Farbe , Tripple Black, |

Farbe & Material Farbe , Battleship Grey, |

TIPP: Jetzt die DITTMANN Body-Tubes im praktischen 10er Pack kaufen!! So hat man genug Tubes für den ganzen Kurs! 10er Pakete der DITTMANN Body-Tubes gibt es in vier farbkodierten Stärken: 10er Paket DITTMANN Body-Tube gelb/leicht 10er Paket DITTMANN Body-Tube grün/mittel 10er Paket DITTMANN Body-Tube rot/stark 10er Paket DITTMANN Body-Tube blau/extra stark Länge ca. 122 cm Marke: Dittmann Gewicht: 1050 g Grundfarbe: gelb