trizeps gerät

Rudern Sie Ihre PassformDas Tunturi Cardio Fit R25 Rudergerät ist ein Rudergerät der Einstiegsklasse, das über alle grundlegenden Funktionen für ein solides Rudertraining verfügt. Es ist das ideale Trainingsgerät für den Gelegenheitssportler. Beim Rudern trainieren Sie einen großen Teil Ihres Körpers. Sie trainieren Gesäß, Beine, Rückenmuskeln, Bizeps und Trizeps, Schultern und Bauchmuskeln. Beim Rudern verbrennen Sie Fett, trainieren Ihre Muskeln und verbessern Ihre Kondition auf einem einzigen Gerät. Mit den acht Widerstandsstufen können Sie immer auf Ihrem gewünschten Niveau trainieren.Vorteile Mit 8 Widerstandsstufen, manuell einstellbar Monitor zeigt Zeit, Entfernung und Kalorien an Mit Tablet-Halterung Kompakt und platzsparend Einfach und kompaktDas R25 ist ein kompaktes und solides Rudergerät. Sie können ihn stehend oder liegend platzsparend aufbewahren. Das Rudergerät verfügt über eine einfach zu bedienende Anzeige für Zeit, Strecke und Kalorien. Mit dem Drehknopf können Sie die Widerstandsstufe leicht einstellen. Das

Entfalten Sie Ihr volles Potenzial und verwandeln Sie Ihr Training mit diesem vielseitigen Kabelzugsystem, das entwickelt wurde, um Kraft und Muskeldefinition auf ein neues Level zu heben. Suchen Sie nach einer effektiven Möglichkeit, zu Hause oder im Fitnessstudio an Ihrem Oberkörper und Ihrer Körpermitte zu arbeiten, ohne auf große, teure Geräte angewiesen zu sein? Dieses innovative Kabelzugsystem bietet die perfekte Lösung. Mit seiner robusten Konstruktion und einem beeindruckenden Tragvermögen von bis zu 100 kg ermöglicht es eine Vielzahl von Übungen. Ob zu Hause, im Fitnessstudio, in einem Trainingsraum oder sogar auf Reisen – die Montage ist einfach an Power-Racks, Klimmzugstangen, Balken oder anderen stabilen Strukturen. Die 360° drehbare obere Ring und die sanfte Rolle sorgen für einen natürlichen Bewegungsablauf, sodass Sie sich auf das Anspannen Ihrer Rücken-, Arm- und Bauchmuskeln konzentrieren können. Von Zug- und Hebebewegungen bis hin zu spezifischen Übungen mit dem mitgelieferten Trizeps-Seil – dieses System ist

Für Langhantel/Kurzhantel: Verbessern Sie Ihr Krafttraining durch die Kompatibilität mit Langhantel- und Kurzhantelcurls. Trainieren Sie Bizeps und Trizeps gezielt für maximales Muskelwachstum und Abwechslung in Ihrem Trainingsprogramm – alles mit einer einzigen Bank Individueller Komfort und Passform: Anpassbar an Ihren Körper! Diese Bizeps-Curl-Maschine verfügt über 6 Langhantelhalterpositionen und 7 Armlehnenpositionen für ein maßgeschneidertes Trainingserlebnis. Passen Sie Ihr Setup jedes Mal für optimalen Komfort und Präzision an Große Gewichtskapazität: Bringen Sie Ihr Training mit einer robusten Gewichtskapazität von 440 lbs (200 kg) auf die nächste Stufe. Dieses Gerät ist ideal für Anfänger und erfahrene Gewichtheber und unterstützt Hochleistungsleistung für progressive Überlastung und ernsthafte Zuwächse Robuste Stahlkonstruktion: Die aus hochwertigem Kohlenstoffstahl gefertigte Preacher Curl Bank bietet außergewöhnliche Stabilität und Haltbarkeit. Ihr robustes Design hält intensiven Trainingseinheiten stand und macht

6 TRAININGSEINHEITEN IN EINEM GERÄT: Dieser Twister Armtrainer trainiert durch variable Griffe und Körperpositionen effektiv Unterarme, Bizeps, Trizeps, Brust, Rücken und Oberschenkel. Ein Trainingsgerät für Zuhause ersetzt mehrere Sportgeräte Zuhause – perfekt für Warm-ups, Definition oder Muskelaufbau.EXTRA ROBUST & DOPPELTE SICHERHEIT GEGEN BRUCH: Verstärktes Stahlrohr mit korrosionsschützender Federbeschichtung bleibt selbst bei Dauerbelastung verformungsresistent. Hochdichte NBR-Schaumstoffgriffe bieten rutschfesten Halt (Anti-Slip Grips) auch bei Schweiß oder Maximalbelastung – beugt Unfällen vor.60/90/110LB WISSENSCHAFTLICHE PROGRESSION: Drei stufenlos einstellbare Widerstände passen sich jedem Level an – ideal als Brusttrainer Männer, Unterarmtrainer, bizeps trainingsgerät oder Oberschenkeltrainer etc. Von Rehabilitation über Fettverbrennung bis Muskelaufbau.ERGONOMISCHES DESIGN: Wissenschaftlich designeder Griffwinkel lindert Handgelenkdruck + geruchstrales rutschfestes Schaumstoff, schweißabsorbierend und rutschf

Das faltbare Push-up-Board ist ein vielseitiges Krafttrainingsgerät für effektive Liegestütze zu Hause, im Büro oder unterwegs. Es trainiert gezielt Oberkörper, Schultern, Brust, Rücken und Trizeps und unterstützt den Muskelaufbau sowie die Fettverbrennung. Ihre Vorteile 24 Trainingskombinationen für abwechslungsreiche ÜbungenRutschfeste Konstruktion mit 16 SilikonfüßenErgonomische Griffe mit natürlicher GummiummantelungPlatzsparend faltbar und einfach zu transportierenFür verschiedene Fitnesslevel geeignet Vielseitiges Training 17 Öffnungen pro Seite ermöglichen bis zu 24 Griffpositionen. So lassen sich unterschiedliche Muskelgruppen gezielt ansprechen und Trainingsintensität sowie Übungsauswahl flexibel anpassen. Stabil und gelenkschonend Das robuste ABS-Material trägt bis zu 300 kg. Die 16 Silikonfüße erhöhen die Standfestigkeit, während die angenehm gepolsterten Gummigriffe den Druck auf Hände und Gelenke reduzieren. Faltbar und mobil Mit nur 5 cm Falthöhe lässt sich das Board kompakt verstauen. Die Griffe werden im Gerät

Mit dem vielseitigen Fitness Katapultsystem von Famanu lässt sich mühelos eine eigene Home-Gym erstellen. Teure Fitnessstudio-Mitgliedschaften und große Geräte sind nicht mehr nötig; dieses kompakte System ermöglicht effektives Fettverbrennen und Muskelaufbau, wo und wann immer gewünscht. Ideal für alle, die über wenig Platz oder einen vollen Terminkalender verfügen. Das System bietet zwei funktionale Trainingsmodi: Herunterziehen und Hochziehen, wodurch eine Vielzahl von Übungen möglich ist. Trainieren Sie Bizeps, Trizeps, Unterarme, Schultern und Rücken mit dem mitgelieferten Trizepsseil und der geraden Stange. Die 360 Grad drehbare Rolle sorgt für einen reibungslosen und leisen Betrieb, während die einfache Montage an verschiedenen Trainingsgeräten wie Hantelständern oder Klimmzugstangen die Benutzerfreundlichkeit maximiert. Das komplette Paket enthält alles, was benötigt wird, um sofort loszulegen, einschließlich verschiedener Karabinerhaken und einer Verlängerungsstange für flexible Konfigurationen. Entdecken Sie die zahl

- Klimmzugstange Wandmontage und platzsparendes Training ohne Standfläche- 2-in-1-System mit oberem oder unterem Kabelzug durch unterschiedliche Seilführung- Multifunktionales Klimmzugstange mit 6 Griffmöglichkeiten für verschiedene Zugvarianten- Stahlkonstruktion mit 3 mm Profilstärke und maximal zulässigem Trainingsgewicht von 210 kg- Inklusive Seil, Dreiecksgriff, geformten Griffen und Belastungsstift für HantelscheibenFunktionales Trainingssystem für die WandDie Kombination aus Klimmzugstange und Kabelzug ermöglicht ein vielseitiges Krafttraining auf begrenztem Raum. Die Wandmontage nutzt den vorhandenen Trainingsbereich effizient und hält den Boden frei. Das Gerät eignet sich für Klimmzüge mit dem eigenen Körpergewicht sowie für Übungen mit zusätzlicher Belastung. Je nach Übung können Rücken, Schultern, Arme, Bizeps und Trizeps gezielt in das Training einbezogen werden.Klimmzugstange mit mehreren GriffpositionenDie Konstruktion verfügt über 6 Griffmöglichkeiten, die unterschiedliche Handstellungen und Zugwinkel ermögliche

Farbe & Material Material Gerät , Stahl, |Material Sitzpolster , Schaumstoff, |Farbe , schwarz, | Produktdetails Ausstattung , robust Bank Seilzug, |Eigenschaften , klappbar, |Beanspruchte Körperpartien , Rücken Ganzkörper Bauch Arme Beine, |Übungen , Bauchmuskeln (gerader, schräger und querverlaufender Bauchmuskel) Brustmuskeln Deltamuskeln (vorderer Deltamuskel, mittlerer Deltamuskel, hinterer Deltamuskel) Rückenmuskeln (breiter Rückenmuskel, Kapuzenmuskel) Armmuskeln (Bizeps, Trizeps) Beinmuskeln (zweiköpfig und vierköpfig), |Trainingsgewicht maximal , 135 kg, |Set-Info , Ganzkörpertraining, | Details Trainingsmodule Trainingsmodule , Multipresse (Smith machine) Butterfly Latzug-Station mit breitem Handgriff Kabelzug-Station Gerät zum Training der Beinmuskeln Latzug-Station mit zwei selbständigen Griffen Curlpult, | Maße & Gewicht Länge , 242 cm, |Breite , 205 cm, |Höhe , 219 cm, |Gewicht Gerät , 168 kg, |Gewicht Gesamt , 168 kg, | Hinweise Lieferumfang , 1x Kraftstation, |Benutzergewicht maximal , 135 kg, |Pflegehinweise , abwischbar, |Warnhinweise , Es liegen keine Warnhinweise vor., |

✅ BEDIENUNG AM GERÄT UND FERNBEDIENUNG ▶ Das digitale LCD-Display ermöglicht die Programmauswahl, Start/Stopp und Geschwindigkeits-/Zeiteinstellung. Es verfügt sowohl über eine Bedienung am Gerät als auch über eine Fernbedienung. ✅ VIELFÄLTIGE MODI UND GESCHWINDIGKEITSSTUFEN ▶ Es bietet 99 Geschwindigkeitsstufen und 9 Trainingsprogramme: Gehen, Joggen. Sie können das Vibrationstraining auch mit regulären Übungen wie Sit-ups, Liegestützen, Yoga usw. kombinieren. ✅ ABS-BASIS UND STABILER STAND ▶ Hergestellt aus ABS mit Stahllackierung für lange Haltbarkeit. Vier Gummisaugnäpfe sorgen für optimale Stabilität und verhindern Kratzer auf dem Boden während des Trainings. Dank des geringen Gewichts (13 kg) lässt sich das Produkt leicht bewegen. ✅ SICHER UND VIELFÄLTIGES ZUBEHÖR ▶ Der 200-W-Motor arbeitet leise und effizient (mit Schutz vor Stromausfall, Überhitzung usw.). Im Lieferumfang sind zwei Widerstandsbänder für das Brusttraining enthalten. ✅ Ganzkörpertraining ▶ Die FIT POWER PLATE schont Ihre Muskeln, stärkt Schultern und Rücken, trainiert Bizeps und Trizeps, definiert und strafft die Arme und formt die Brustmuskulatur mit den mitgelieferten Widerstandsbändern. Sie stärkt und definiert die oberen, mittleren, unteren und schrägen Bauchmuskeln und strafft und hebt das Gesäß.

Das robuste Türanker-System von Famanu erhöht die Intensität von Home-Workouts und ist speziell entwickelt, um Trainingsbänder optimal zu nutzen. Dieses essentielle Zubehör verwandelt jede Tür in einen stabilen Befestigungspunkt, sodass eine Vielzahl von Übungen mit Widerstandsbändern durchgeführt werden kann, unabhängig von der verfügbaren Fläche. Für alle, die sich mehr Abwechslung in ihrem Krafttraining wünschen, ohne in schwere Gewichte oder sperrige Geräte zu investieren, bietet dieses Türanker-System die Lösung. Es ermöglicht eine sichere und vielseitige Befestigung für alle Trainingsbänder, selbst für solche mit Griffen. Ideal für den Einsatz zu Hause im Wohnzimmer, Schlafzimmer oder sogar in kleinen Büros, ist es perfekt für ein Ganzkörper-Workout, das auf Muskelaufbau, Flexibilität und Ausdauer abzielt. Egal, ob Anfänger oder erfahrener Sportler, dieses Zubehör eröffnet zahlreiche Trainingsmöglichkeiten. Von Bizeps-Curls und Trizeps-Extensions bis hin zu Rücken- und Core-Übungen – jede Muskelgruppe kann effektiv anges

Die Neopren Halter von Famanu steigern die Intensität des Trainings und bieten optimalen Komfort. Diese Set aus zwei Gewichten ist die ideale Ergänzung für das Home-Workout, egal ob zur Stärkung spezifischer Muskelgruppen oder zur Verbesserung der allgemeinen Fitness. Wer effektiv zu Hause trainieren möchte, ohne komplizierte Geräte, findet hier die perfekte Lösung. Die Halter sind ideal, um Arme, Schultern, Rücken und Brustmuskeln zu kräftigen oder die Kalorienverbrennung während Cardio- und HIIT-Trainingseinheiten zu steigern. Oft frustriert es, wenn Fitnesszubehör nicht den richtigen Halt bietet oder unbequem ist. Diese Neopren Halter lösen diese Probleme direkt. Sie sind vielseitig einsetzbar und können in verschiedenen Räumen oder sogar im Freien verwendet werden, um ein komplettes Workout zu ermöglichen. Ideal für Übungen wie Bizeps-Curls, Trizeps-Extensions, Schulterdrücken und Ausfallschritte. Zudem eignen sie sich hervorragend, um die Herzfrequenz während Intervalltrainings zu erhöhen, was zu einer besseren kardiovask

Die Famanu Fitness Loopband verwandelt jeden Raum in eine persönliche Fitness-Oase und ermöglicht es, die Gesundheit aktiv in die eigenen Hände zu nehmen. Wer kennt es nicht: Die Zeit für den Weg ins Fitnessstudio fehlt oft oder die Planung eines festen Trainingszeitpunkts gestaltet sich schwierig? Diese innovative Fitnesslösung bringt das professionelle Training direkt nach Hause, sodass jederzeit an einem fitteren und gesünderen Körper gearbeitet werden kann. Die Loopband ist darauf ausgelegt, das volle Potenzial zu entfalten und bietet eine effektive Möglichkeit, verschiedene Muskelgruppen wie Beine, Brust, Bizeps, Trizeps, Schultern und viele mehr zu trainieren. Egal ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder Verbesserung der allgemeinen Fitness – dieses Gerät ist der ideale Partner. Das kompakte und funktionale Design ist perfekt für den Heimgebrauch geeignet, gleichzeitig robust genug für intensive Trainingseinheiten im Fitnessstudio. Ob im Wohnzimmer, Schlafzimmer oder in einer speziellen Fitness-Ecke – die Einsatzmöglichk

Der Body-Solid G-6B Ganzkörpertrainer setzt neue Maßstäbe in Bezug auf Präzision, Ästhetik, Technologie und Verarbeitung. In den USA wurde diese Station bereits mehrfach preisgekrönt. Insgesamt sind über 50 verschiedene Übungen möglich: Latziehen mit breitem Griff (Front Lat Pulldown), Latziehen vorne mit engem Griff, Ab-Crunch, Trizeps-Kickback, Bank- / Schrägbank und Nackendrücken, Rudern mit Bruststütze, Beinstrecken, einbeiniges Beinbeugen, Trizeps-Strecken, Bizeps-Curls, Sit ups im Sitzen, aufrechtes Rudern u.v.m. Alle Trainingsübungen am Drückerbügel werden mit der patentierten Body-Solid Bi-Angular-Technologie durchgeführt. D.h., dass die Hände zum Ende des Bewegungsablaufes zusammengeführt werden, wodurch 25% mehr Muskelkontraktion erzeugt und die Belastung auf die Gelenke reduziert wird. Der Drückerbügel verfügt zudem über 4 unterschiedliche Einstellmöglichkeiten sowie Multipositionsgriffe, die die Muskelkontraktion bei Brust-, Schrägbank- und Schulterübungen noch weiter erhöht. Ruderübungen werden auf dem Boden sitzend durchgeführt. Dabei wird die vorne am Gerät vorhandene Fußstütze aufgerichtet, um so die nötige Stabilität während der Übung zu erhalten. Die Kraftstation kann dank des teleskopierbaren sowie im Neigungswinkel verstellbaren Rückenpolsters und dem gasdruckunterstützem Teleskopsitzes optimal auf jede Trainingsposition eingestellt werden. Das Home-Gym verfügt über einen 95kg-Steckgewichtsblock, der optional auf 117,5kg erweitert werden kann. Die Gewichtserweiterung kann mit einem zusätzlichen Gewichtspaket auch im Nachhinein weiter erhöht werden. Kugelgelagerte Umlenkrollen, ein nylonummanteltes Stahlseil aus dem Flugzeugbau sowie Gewichtsplatten mit Nylonbuchsen garantieren einen sehr leisen und vor allem ruhigen und friktionsfreien Bewegungsablauf. Stellfläche (L x B x H in cm): 216 x 127 x 213, Gewicht (95kg-Variante): 248kg

Verbessern Sie Ihr Krafttraining mit der vielseitigen Preacher-Curl-Bank Für Langhantel/Kurzhantel: Verbessern Sie Ihr Krafttraining durch die Kompatibilität mit Langhantel- und Kurzhantelcurls. Trainieren Sie Bizeps und Trizeps gezielt für maximales Muskelwachstum und Abwechslung in Ihrem Trainingsprogramm – alles mit einer einzigen Maschine. Hauptmerkmale: Individueller Komfort & PassformRobuste LanghantelhalterungWeitere benutzerfreundliche DetailsVielseitige Verwendungsmöglichkeiten Individueller Komfort & Passform Erreichen Sie die optimale Einstellung für Ihren Körper mit 7 einstellbaren Sitzpositionen und 2 Hantelhalterpositionen. Egal, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind, dieses Gerät passt sich Ihren Bedürfnissen an und sorgt für optimalen Komfort und optimale Ausrichtung. Robuste Langhantelhalterung Diese Preacher Curl Bank ist mit soliden Langhantelhalterungen und einer robusten Gewichtskapazität von 660 lbs (300 kg) ausgestattet und für schweres Heben ausgelegt. Hinweis: Die Langhantel ist nicht im

6 TRAININGSEINHEITEN IN EINEM GERÄT: Dieser Twister Armtrainer trainiert durch variable Griffe und Körperpositionen effektiv Unterarme, Bizeps, Trizeps, Brust, Rücken und Oberschenkel. Ein Trainingsgerät für Zuhause ersetzt mehrere Sportgeräte Zuhause – perfekt für Warm-ups, Definition oder Muskelaufbau.EXTRA ROBUST & DOPPELTE SICHERHEIT GEGEN BRUCH: Verstärktes Stahlrohr mit korrosionsschützender Federbeschichtung bleibt selbst bei Dauerbelastung verformungsresistent. Hochdichte NBR-Schaumstoffgriffe bieten rutschfesten Halt (Anti-Slip Grips) auch bei Schweiß oder Maximalbelastung – beugt Unfällen vor.60/90/110LB WISSENSCHAFTLICHE PROGRESSION: Drei stufenlos einstellbare Widerstände passen sich jedem Level an – ideal als Brusttrainer Männer, Unterarmtrainer, bizeps trainingsgerät oder Oberschenkeltrainer etc. Von Rehabilitation über Fettverbrennung bis Muskelaufbau.ERGONOMISCHES DESIGN: Wissenschaftlich designeder Griffwinkel lindert Handgelenkdruck + geruchsneutrales rutschfestes Schaumstoff, schweißabsorbierend und ruts

Maximaler Muskelaufbau: Body & Mind Biegehantel 30kg Bringen Sie Ihr Training auf das nächste Level! Mit der Body & Mind Deluxe Biegehantel (Königsfeder) erhalten Sie das ultimative Gerät für einen gezielten Muskelaufbau. Dank 30 kg Widerstand eignet sich dieses Modell ideal für Nutzer, die ihre Muskulatur spürbar steigern möchten. Verwandeln Sie jeden Raum in Ihr Home Gym und trainieren Sie, wo Sie wollen. Warum diese Königsfeder ideal ist:Gezieltes Training: Die Hantel fokussiert sich auf die Brustmuskulatur, trainiert aber auch intensiv Bizeps, Trizeps und Schultern.Kompakt & praktisch: Mit 75 cm Länge und 42 mm Breite lässt sich die Hantel leicht verstauen oder mitnehmen. Keine Maschinen nötig!Sicherer Halt: Rutschfeste Griffe und Sicherheitsschlaufen sorgen dafür, dass das Gerät bei jeder Übung sicher in den Händen liegt. Ob Sie die Hantel vor der Brust zusammendrücken, über dem Kopf biegen oder hinter dem Rücken spannen – die Übungsvariationen stimulieren die Muskeln aus verschiedenen Winkeln für maximales Wa

Die Famanu Beintrainer sind eine einfache, aber effektive Fitnesslösung für das Training des gesamten Körpers. Ideal für die Kräftigung von Oberschenkeln, Trizeps, Gesäß, Hüften und Armen, eignet sich dieses Gerät hervorragend für das Training zu Hause. Die Schaumstoffgriffe sind schweißabsorbierend und sorgen für ein angenehmes und sicheres Trainingserlebnis. Mit einem kompakten und leichten Design ist der Trainer einfach zu handhaben und lässt sich mühelos verstauen. Er ermöglicht ein effektives Training überall und jederzeit. Die vielseitigen Einsatzmöglichkeiten erlauben Übungen für Beine, Arme, Rücken und Gesäß, wodurch verschiedene Muskelgruppen gezielt angesprochen werden können. Langfristige Nutzung kann dazu beitragen, schlanke Beine zu formen und das Fett an den Oberschenkeln zu reduzieren. Der Beintrainer ist für alle Fitnesslevel geeignet, die eine körperliche Herausforderung suchen. Lieferumfang: 1 x Famanu Beintrainer.

Produktbeschreibung: Trainieren Sie effektiv von zu Hause aus mit diesem Widerstandsband, das über ein Fußpedal und sechs elastische Röhren verfügt. Es ermöglicht ein gezieltes Krafttraining für Arme, Beine und Rumpf, ohne sperrige Geräte. Die rutschfesten Griffe und das Pedal sorgen für Sicherheit und Komfort während des Workouts.Ganzkörpertraining: Die sechs separaten Röhren bieten variablen Widerstand und ermöglichen Übungen für Bizeps, Trizeps, Schultern, Rücken und Beine in einem einzigen Gerät.Sichere Handhabung: Das Fußpedal und die Griffe sind mit rutschfestem Schaumstoff ummantelt. Dies verhindert ein Abrutschen und schont die Hände und Füße auch bei schweißtreibenden Einheiten.Platzsparendes Design: Im Gegensatz zu Hanteln oder Maschinen nimmt dieses Fitnessband kaum Platz ein. Es lässt sich leicht in einer Tasche verstauen und ist ideal für Reisen oder kleine Wohnungen.Langlebiges Material: Gefertigt aus hochelastischem Latex, behält das Band seine Spannung auch nach intensiver Nutzung. Die robuste Konstruktion ist

Der POWERBALL 250Hz Classic hat die Größe eines Tennisballs und wiegt ungefähr genauso viel. Powerball ist das fortschrittlichste Handgyroskop der Welt. Dank seiner präzisen Technologie erreicht es Geschwindigkeiten von bis zu 15.000 U/min und bietet einen Widerstand von 18 kg. Es hat eine fantastische Wirkung auf die Armmuskulatur und mehr und fördert den Muskelaufbau bei der Rehabilitation und beim täglichen Training, ist aber auch eine Quelle außergewöhnlicher Unterhaltung. Powerball ist das perfekte Gerät zur Stärkung der gesamten Handmuskulatur – Sie können problemlos die Muskeln der Handgelenke, Finger, Unterarme, Bizeps, Trizeps und Schultern trainieren. Seine Vielseitigkeit macht es ideal für alle Sportarten, bei denen die Arm- und Handmuskulatur beansprucht wird. Powerball spielt eine wichtige Rolle in der Rehabilitation, insbesondere bei Karpaltunnelsyndrom, Tennisarm und RSI (Repetition Strain Injury – eine Behinderung, die durch wiederholte Handbewegungen bei der Arbeit mit Tastatur und Maus verursacht wird). Neben

Der Famanu Unterarmtrainer ist ein hochwertiges Trainingsgerät mit einem stabilen Stahlrahmen und einer strapazierfähigen Nylonband, das speziell für intensives Training konzipiert wurde. Der rutschfeste Griff sorgt für eine sichere und komfortable Handhabung während der Trainingseinheiten. Mit einer maximalen Belastbarkeit von bis zu 60 kg ist der Unterarmtrainer mit allen gängigen Gewichten kompatibel, was eine individuelle Anpassung an persönliche Trainingsbedürfnisse ermöglicht. Dieses vielseitige Gerät verbessert die Kraft, Flexibilität und Widerstandsfähigkeit des Oberkörpers und stärkt gezielt die Trizeps, Bizeps, Brust- und Rückenmuskulatur. Das 100 cm lange Seil ermöglicht eine Höhenverstellung, sodass sicher an Unterarmen, Handgelenken, Ellenbogen und Fingern gearbeitet werden kann. Die Handhabung des Trainers ist unkompliziert: Gewichte anbringen, das Band mit dem Kern verbinden und das Training kann beginnen. Mit einem Handgriff von 39,5 cm und einer Ladepin von 21,5 cm ist der Trainer ideal für das Training zu Hau

Der Inner-Thigh-Trainer von Famanu ist ein vielseitiges Fitnessgerät zur Stärkung der Oberschenkelmuskulatur und weiterer Muskelgruppen. Durch die verstellbare Widerstandsfunktion kann das Training individuell angepasst werden, sodass sowohl Männer als auch Frauen von diesem Gerät profitieren können. Das ergonomische Design sorgt für einen hohen Komfort und ermöglicht ein effektives Training im eigenen Zuhause. Vorteile: - Verstellbare Widerstandseinstellungen für alle Fitnesslevels - Multifunktional: trainiert Arme, Trizeps, Rücken, Oberschenkel und mehr - Hergestellt aus hochwertigen Materialien mit rutschfester Oberfläche - Effektiv zur Stärkung und Straffung der Muskulatur - Geeignet für alle Altersgruppen und überall einsetzbar Mit dem Inner-Thigh-Trainer können die Beckenbodenmuskulatur sowie die Gesäß- und Oberschenkelmuskeln gezielt trainiert werden. Dieses Fitnessgerät bietet eine ideale Lösung für ein komfortables und effektives Workout. Produktspezifikationen: - Material: PP + PA - 360° Einstellfunktion - Rutschfest

Die Famanu Premium Klimmzugstange verwandelt jede Türöffnung in einen vollwertigen Fitnessbereich. Dieses este Modell von 2023 ist multifunktional, verstellbar und sicher in der Anwendung. Trainieren, wann immer es gewünscht ist, ohne komplizierte Montage oder das Bohren von Löchern. Die komfortablen Handgriffe sorgen für zusätzlichen Komfort während des Trainings. Sie bleibt stets stabil an ihrem Platz, sodass das Maximum aus dem Training herausgeholt werden kann. Die Montage ist einfach und unkompliziert. Es ist nicht notwendig, Löcher in Wände oder Türrahmen zu bohren, und es hinterlässt keine Abdrücke nach der Nutzung. Mit der mitgelieferten Wasserwaage kann das Gerät 100 % sicher aufgehängt werden. Es ist leicht zu demontieren und somit praktisch für den Transport oder die Lagerung. Die Famanu Klimmzugstange ist nicht nur ideal für Klimmzüge, sondern kann auch für eine Vielzahl anderer Übungen wie Sit-ups, Dips, Crunches und Trizeps-Dips verwendet werden. Die Stange kann in jeder gewünschten Höhe in der Türöffnung platzie

Das Famanu Push-Up Board 14 in 1 ist die ideale Lösung für effektives Training zu Hause. Mit 14 verschiedenen Übungen können zahlreiche Muskelgruppen wie Brust, Bizeps, Trizeps, Schultern und Rücken gezielt angesprochen werden. Dieses vielseitige Fitnessgerät ist eine wertvolle Ergänzung für jedes Home Gym. Die Vorteile des Famanu Push-Up Boards sind vielfältig: Es ermöglicht das Training von 14 verschiedenen Muskelgruppen mit nur einem Gerät, ist einfach zu handhaben und effektiv für das Training zu Hause. Zudem wird ein detaillierter Trainingsplan mitgeliefert, der intensive Fitnessübungen unterstützt. Das Board ist kompakt und lässt sich problemlos verstauen. Die Antirutsch-Push-Up-Halter sorgen für Stabilität während des Trainings und erhöhen die Sicherheit. Mit dem Famanu Push-Up Board gibt es keine Ausreden mehr, um nicht zu trainieren. Die farbcodierten Elemente erleichtern die Identifikation der trainierten Muskelgruppen, und der umfassende Trainingsplan hilft dabei, das Beste aus jedem Workout herauszuholen. Lieferumf

Entdecken Sie die ideale Möglichkeit, zu Hause an der Fitness zu arbeiten mit dieser vielseitigen Halterset. Diese Set wurde entwickelt, um beim Aufbau von Muskelmasse, der Stärkung des Körpers und dem Verbrennen von Kalorien zu helfen – alles im Komfort des eigenen Zuhauses. Schwierigkeiten mit begrenztem Platz oder unhandlichen Gewichten, die während des Trainings wegrollen? Diese Set bietet eine elegante Lösung für alle, die ernsthaft an Fitness interessiert sind, aber nicht den Platz für große Geräte haben. Ideal für Anfänger, die ihre Fitnessreise beginnen möchten, sowie für erfahrene Sportler, die ihre Routine ergänzen möchten. Diese Halter sind perfekt für eine Vielzahl von Übungen, von Bizeps-Curls und Trizeps-Kickbacks bis hin zu Ausfallschritten und Brustdrücken. Nutzen Sie sie zu Hause im Wohnzimmer, in einem speziell eingerichteten Fitnessraum oder sogar im Garten. Sie sind tragbar und nehmen minimalen Platz ein, was sie zu einer hervorragenden Ergänzung für jedes Home Gym macht. Die sechseckige Form sorgt dafür, d

Die Famanu Fitness Kabelset verbessert die Muskelkraft und Ausdauer mit einem durchdachten Design, das für effektives Krafttraining zu Hause konzipiert wurde. Ideal für alle, die alle Muskelgruppen erreichen möchten oder eine kompakte Lösung für das Homegym suchen. Mit dieser Set können Bizeps, Trizeps, Schultern und Rücken trainiert werden, was die Körperkoordination verbessert und das Ausdauervermögen steigert. Die zwei verschiedenen Trainingsmodi lassen sich einfach durch Wechseln der Befestigungsmethode von Schnalle und Kabel anpassen, sodass sowohl Zug- als auch Hebeübungen möglich sind. Dies ermöglicht eine Vielzahl von Übungen aus unterschiedlichen Positionen und Winkeln, perfekt für den Einsatz zu Hause oder unterwegs. Mit einer beeindruckenden Tragkraft von bis zu 125 kg und einem 2 Meter langen Stahlkabel von hoher Festigkeit ist dieses Gerät auf Langlebigkeit und reibungslose Funktionalität ausgelegt. Die Montage ist unkompliziert, und dank der kompakten Größe lässt sich das Set leicht transportieren. Beginnen Sie n

Ultra-tragbar und platzsparend: Das Push-up-Board wiegt nur 1,36 KG und hat ein faltbares Design, das in jede Tasche oder jedes Reisegepäck passt. Perfekt für Heimtrainer ohne große Geräte oder Reisende, die nicht auf ein Training verzichten möchten. Das faltbare Design spart Stauraum – verstauen Sie es einfach unter Ihrem Bett oder in Ihrem Schrank. Multi-in-One-Set: Mit 30 verschiedenen Kombinationsposen und einem intuitiven Farbcodierungssystem (blau für die Brustmuskeln, rot für die Schultern, gelb für den Rücken und grün für den Trizeps) kannst du Muskeltrainingsgruppen ansprechen – von starken Brusttrainings bis hin zu stabilen Rückentrainings. Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene, ohne langweilige Wiederholungen. Belastbarkeit kombiniert mit Leichtigkeit: Trotz seines geringen Gewichts verfügt der Liegestützgriff über eine stabile, hochwertige Kunststoffkonstruktion, die einer Zuladung von bis zu 150 KG standhält – mehr als ausreichend für den täglichen Gebrauch von Erwachsenen. Die feste, verbreiterte Sohle verhin

Produktbeschreibung: Trainieren Sie effektiv von zu Hause aus mit diesem Widerstandsband, das über ein Fußpedal und sechs elastische Röhren verfügt. Es ermöglicht ein gezieltes Krafttraining für Arme, Beine und Rumpf, ohne sperrige Geräte. Die rutschfesten Griffe und das Pedal sorgen für Sicherheit und Komfort während des Workouts.Ganzkörpertraining: Die sechs separaten Röhren bieten variablen Widerstand und ermöglichen Übungen für Bizeps, Trizeps, Schultern, Rücken und Beine in einem einzigen Gerät.Sichere Handhabung: Das Fußpedal und die Griffe sind mit rutschfestem Schaumstoff ummantelt. Dies verhindert ein Abrutschen und schont die Hände und Füße auch bei schweißtreibenden Einheiten.Platzsparendes Design: Im Gegensatz zu Hanteln oder Maschinen nimmt dieses Fitnessband kaum Platz ein. Es lässt sich leicht in einer Tasche verstauen und ist ideal für Reisen oder kleine Wohnungen.Langlebiges Material: Gefertigt aus hochelastischem Latex, behält das Band seine Spannung auch nach intensiver Nutzung. Die robuste Konstruktion ist

Das innovative, faltbare Fitness Board von Famanu verwandelt das Training zu Hause und ermöglicht gezielte Muskelstärkung ganz ohne Fitnessstudio. Ideal für alle, die ihre Brust-, Schulter- und Armmuskulatur effektiv trainieren möchten, ohne viel Platz oder spezielle Geräte zu benötigen. Dieses multifunktionale Push-up Board ist die perfekte Lösung für Krafttraining in der eigenen Wohnung, im Schlafzimmer oder sogar im Büro. Das platzsparende Design ist besonders für kleine Wohnungen oder unterwegs geeignet. Es ermöglicht intensive Brustmuskelübungen, gezielte Schulterarbeit oder das Stärken der Trizeps mit verschiedenen Push-up-Variationen. Sowohl Männer als auch Frauen können damit ihre Muskelkraft aufbauen und ihre allgemeine Fitness verbessern. Perfekt für Reisen, im Park oder während der Mittagspause für ein schnelles, effektives Workout. Genießen Sie die Vorteile eines kompletten Krafttrainings direkt zur Hand. Dieses Board isoliert und trainiert spezifische Muskelgruppen, fördert eine bessere Körperhaltung und steigert

Die Basis jedes Krafttrainings sind Gewichte, mit denen wir die meisten Muskelgruppen trainieren. Diese ne Hantel verfügt über einen Griff für eine komfortablere Handhabung und besteht aus Stahl mit einer hochwertigen Vinylbeschichtung. Mit seiner Hilfe können wir ein Abenteuer mit Krafttraining beginnen, es zum Aufwärmen vor dem Training nutzen, den Widerstand beim Fitnesstraining während des Aerobic-Kurses erhöhen und es für die aktive Rehabilitation nutzen. Hantelübungen entwickeln und stärken in erster Linie die Muskeln des Oberkörpers, d. h. Arme, Trizeps, Bizeps und Brust, helfen aber auch bei der Verbesserung der Bewegungskoordination und der Verbesserung der Fitness. Wenn Sie gerade erst mit dem Training beginnen, ist dieses Gerät perfekt für Sie. Mit seiner Hilfe gewöhnen Sie sich an bestimmte Muskelgruppen und sind auf dem besten Weg, mit einem härteren Training zu beginnen. Technische Daten:Gewicht 3kgFüllung: StahlAußenfläche: VinylFarbe: grün

Eine große Basis mit rutschfesten Füßen sorgt für zusätzliche Sicherheit; zwei gewölbte Stabilitätsstangen machen den stabilen Stahlrahmen sicher und stabil. 【Höhenverstellbar:】Die freistehende Dip Station ermöglicht ein effektives Oberkörper-Training im eigenen Home-Gym, die einstellbare Höhe reicht von 165-210 cm, sodass Sie die Höhe während des Trainings einfach an Ihre Bedürfnisse anpassen können. Maximales Benutzergewicht: 100 kg. 【Ermüdungsfreies Training:】Schaumstoffgriffe mit hoher Dichtigkeit und gepolsterte Armstützen verhindern, dass Ihre Hände auch nach mehreren Wiederholungen ermüden; der Polsterbezug bietet idealen Halt im Kraftsport. 【Multifunktionsgerät:】Das stabile und robuste Heimtrainingsgerät bietet unbegrenzte Übungsmöglichkeiten für Ihre Brust-, Schulter-, Rücken-, Bauch-, Arm- und Beinmuskulatur. Es eignet sich ideal als Klimmzugstange, Bauchtrainer, Rückentrainer und Trizeps-Trainer, sodass keine separaten Geräte mehr für diese Trainingsarten benötigt werden. 【100% Zufriedenheit:】sogesfurniture bietet k