bärlauch tinktur

Tinktur, traditionell hergestellt aus den Blättern - prod. in AT

### Zusammensetzung: Destilliertes Wasser, Ethanol, Glycerin, Extrakt aus Blüten und Früchten des Weißdorns, Knospen von Bärlauch, Knospen von Birken, Knospen von Linde, junge Blätter von Zweiblättrigem Efeu (5 g Wirkstoffe in 50 ml Produkt, Alkoholgehalt 37,5 %). Volumen: 50 ml Dosierung: 1 Tropfen pro 1 kg Körpergewicht, aufgeteilt in 2–3 Einzeldosen pro Tag. Nicht geeignet für Kinder, stillende und schwangere Frauen. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung. Es handelt sich um ein Nahrungsergänzungsmittel. An einem trockenen Ort bei einer Temperatur von 5–23 °C aufbewahren

Die Naturheilkunde bietet eine Fülle von Heilpflanzen, Gewürzen und Wildkräutern, um sich sanft und nebenwirkungsfrei vor Angriffen und Infektionen durch Viren zu schützen. Die wirksamen Inhaltsstoffe der Pflanzen stimulieren die Abwehrzellen des Immunsystems, haben direkte antivirale Effekte oder hemmen die Vermehrung von Viren. Wie man die körpereigene Abwehr mit virenhemmenden Heilpflanzen stärken kann, zeigt dieser praktische Ratgeber. Die erfahrene Heilpraktikerin Claudia Ritter beschreibt Möglichkeiten zur Prophylaxe, zahlreiche Rezepte und die richtige Zubereitung von Tees, Tinkturen und anderen Anwendungen mit bewährten antiviralen Heilpflanzen wie Sonnenhut, Zistrose, Bärlauch und vielen mehr.

Die Naturheilkunde bietet eine Fülle von Heilpflanzen, Gewürzen und Wildkräutern, um sich sanft und nebenwirkungsfrei vor Angriffen und Infektionen durch Viren zu schützen. Die wirksamen Inhaltsstoffe der Pflanzen stimulieren die Abwehrzellen des Immunsystems, haben direkte antivirale Effekte oder hemmen die Vermehrung von Viren. Wie man die körpereigene Abwehr mit virenhemmenden Heilpflanzen stärken kann, zeigt dieser praktische Ratgeber. Die erfahrene Heilpraktikerin Claudia Ritter beschreibt Möglichkeiten zur Prophylaxe, zahlreiche Rezepte und die richtige Zubereitung von Tees, Tinkturen und anderen Anwendungen mit bewährten antiviralen Heilpflanzen wie Sonnenhut, Zistrose, Bärlauch und vielen mehr.

Die Naturheilkunde bietet eine Fülle von Heilpflanzen, Gewürzen und Wildkräutern, um sich sanft und nebenwirkungsfrei vor Angriffen und Infektionen durch Viren zu schützen. Die wirksamen Inhaltsstoffe der Pflanzen stimulieren die Abwehrzellen des Immunsystems, haben direkte antivirale Effekte oder hemmen die Vermehrung von Viren. Wie man die körpereigene Abwehr mit virenhemmenden Heilpflanzen stärken kann, zeigt dieser praktische Ratgeber. Die erfahrene Heilpraktikerin Claudia Ritter beschreibt Möglichkeiten zur Prophylaxe, zahlreiche Rezepte und die richtige Zubereitung von Tees, Tinkturen und anderen Anwendungen mit bewährten antiviralen Heilpflanzen wie Sonnenhut, Zistrose, Bärlauch und vielen mehr.

Von Bärlauch im Frühling bis zum frostresistenten Winterrübling – die große Waldapotheke von Sabine Eilmsteiner ist ein Naturheilkunde-Ratgeber, der den heimischen Wald als lebendige Hausapotheke erschließt. Gegliedert nach den vier Jahreszeiten, führt dieses Praxisbuch durch die Welt der Heilpflanzen, Wildkräuter und Heilpilze und verbindet tradierte Volksmedizin mit moderner Phytotherapie. Jedes Pflanzen- und Pilzporträt liefert Sammelhinweise, Wirkungsweisen und erprobte Rezepturen – von der Lärchenharzsalbe über Gemmoextrakte bis zum wohltuenden Eichelkaffee. Ergänzt wird das Ganze durch achtsame Übungen zum Waldbaden, die wissenschaftlich belegte Wirkung der Terpene auf unser Immunsystem und konkrete Anleitungen für Tinkturen, Tees und Räucherrituale. Ein heilsamer Jahresbegleiter, der Genuss, Gesundheit und Naturverbundenheit vereint – geschrieben mit der Wärme einer kräuterkundigen Großmutter und der Präzision einer erfahrenen Phytotherapeutin. Ideal für Naturliebhaber, Wanderer und alle gesundheitsbewussten Menschen, die den Wald als Kraftquelle neu erleben möchten.

Von Bärlauch im Frühling bis zum frostresistenten Winterrübling – die große Waldapotheke von Sabine Eilmsteiner ist ein Naturheilkunde-Ratgeber, der den heimischen Wald als lebendige Hausapotheke erschließt. Gegliedert nach den vier Jahreszeiten, führt dieses Praxisbuch durch die Welt der Heilpflanzen, Wildkräuter und Heilpilze und verbindet tradierte Volksmedizin mit moderner Phytotherapie. Jedes Pflanzen- und Pilzporträt liefert Sammelhinweise, Wirkungsweisen und erprobte Rezepturen – von der Lärchenharzsalbe über Gemmoextrakte bis zum wohltuenden Eichelkaffee. Ergänzt wird das Ganze durch achtsame Übungen zum Waldbaden, die wissenschaftlich belegte Wirkung der Terpene auf unser Immunsystem und konkrete Anleitungen für Tinkturen, Tees und Räucherrituale. Ein heilsamer Jahresbegleiter, der Genuss, Gesundheit und Naturverbundenheit vereint – geschrieben mit der Wärme einer kräuterkundigen Großmutter und der Präzision einer erfahrenen Phytotherapeutin. Ideal für Naturliebhaber, Wanderer und alle gesundheitsbewussten Menschen, die den Wald als Kraftquelle neu erleben möchten.

Kräuterheilkunde für Frauen von der Kräuterexpertin erklärt. Mit dem Ratgeber der Heilkundlerin Dorit Zimmermann erfahren Sie alles über die richtige Anwendung von Kräutern und Pflanzen bei weiblichen Beschwerden und für das allgemeine Wohlbefinden. Denn egal ob Gänseblümchen, Bärlauch oder Brennnessel – Kräuter und Pflanzen sind seit Urzeiten Lebensbegleiter einer jeden Frau. Dorit Zimmermann macht dieses traditionelle Heilwissen wieder zugänglich. Sie stellt die wichtigsten weiblichen Superfoods, Wildkräuter, Hormonpflanzen und rein pflanzlichen Pflegemittel vor und beschreibt die Heilwirkung und Anwendungsmöglichkeiten der Frauen-Kräuter. Außerdem liefert sie zahlreiche Rezepte und wertvolle Tipps für die Hausapotheke. Jede Frau findet hier auch ohne spezielles Kräuterwissen Rat bei Beschwerden wie Migräne, Zyklusstörungen oder in den Wechseljahren. Mit praktischen Anleitungen zur Herstellung von Tinkturen, Salben, Wickel und Beauty-Rezepten – so kann jede Frau ganz einfach und individuell im Einklang mit der Natur leben.

Kräuterheilkunde für Frauen von der Kräuterexpertin erklärt. Mit dem Ratgeber der Heilkundlerin Dorit Zimmermann erfahren Sie alles über die richtige Anwendung von Kräutern und Pflanzen bei weiblichen Beschwerden und für das allgemeine Wohlbefinden. Denn egal ob Gänseblümchen, Bärlauch oder Brennnessel – Kräuter und Pflanzen sind seit Urzeiten Lebensbegleiter einer jeden Frau. Dorit Zimmermann macht dieses traditionelle Heilwissen wieder zugänglich. Sie stellt die wichtigsten weiblichen Superfoods, Wildkräuter, Hormonpflanzen und rein pflanzlichen Pflegemittel vor und beschreibt die Heilwirkung und Anwendungsmöglichkeiten der Frauen-Kräuter. Außerdem liefert sie zahlreiche Rezepte und wertvolle Tipps für die Hausapotheke. Jede Frau findet hier auch ohne spezielles Kräuterwissen Rat bei Beschwerden wie Migräne, Zyklusstörungen oder in den Wechseljahren. Mit praktischen Anleitungen zur Herstellung von Tinkturen, Salben, Wickel und Beauty-Rezepten – so kann jede Frau ganz einfach und individuell im Einklang mit der Natur leben.

Phytotherapie-Rezepte: Mit der Heilkraft der Pflanzen zu Wohlbefinden, Vitalität und ganzheitlicher Gesundheit gelangen Sie vertrauen darauf, dass „gegen jedes Leiden ein Kraut gewachsen ist“? Bei vielen kleinen und größeren Beschwerden möchten Sie gerne selbst aktiv werden? Und dabei wollen Sie nicht immer sofort zu Tablette & Co. greifen? Dann zeigt dieses Buch Ihnen, wie Sie sich die Heilkraft der Pflanzen ganz einfach zum Verbündeten für Ihre Gesundheit machen! Ob Früchte, Blätter, Knospen, Samen oder Wurzeln: In zahlreichen unscheinbaren Pflanzen und ihren verschiedenen Bestandteilen hat die Natur mächtige Kräfte versteckt, die kundige Menschen seit Jahrtausenden effektiv für ihre Gesundheit nutzen. Ob Erkältung, Magen-Darm-Beschwerden, Frauenleiden, geschwächte Abwehrkräfte, Kopfschmerzen, Juckreiz, Aphten, Burnout oder vieles mehr – die Vielfalt der Heilpflanzenwelt hält für fast jedes Leiden ein hochwirksames Gegenmittel bereit, das Sie mit den selbstgemachten Präparaten in diesem Buch auf die sanfte Art bekämpfen können. Von Tee und Tinktur über Salbe und Öl bis hin zur Mundspülung ermöglichen Ihnen die einfachen und präzisen Schritt-für-Schritt-Anleitungen, sich eine große Auswahl an Rezepturen für alle Lebenslagen ganz einfach herzustellen. Vorwissen? Brauchen Sie nicht! Denn die Erklärungen und Anleitungen richten sich gezielt an interessierte Laien, sodass Sie auch ohne besondere Kenntnisse sofort mit der Herstellung beginnen können, und dank kompakter Zusatzinfos rund um Verträglichkeit, Anwendungsbereiche und Zubereitungstipps behalten Sie stets den Überblick über Ihre Hausapotheke. Tee-Vielfalt: Teeaufgüsse zum Trinken wie Holunderblüten-Erkältungstee, Mariendistel für Leber und Verdauung, Klettenwurzel-Reinigungstee oder Pfefferminz, Sonnenhut und Wermut zur Steigerung der Abwehrkräfte unterstützen bei vielfältigen Beschwerdebildern. Hilfreiche Tinkturen: Finden Sie heraus, wie Sie leicht verwendbare Tinkturen wie Birkenknospen zur Genesungsförderung, Wacholder gegen Gicht und Rheuma, Walnuss als Juckreizstiller oder Löwenzahn als Stoffwechselbooster herstellen. Mundspülungen: Zur Mundspülung verarbeitet hilft Salbei gegen Entzündungen, Kamille gegen Aphten, Eukalyptus bei der Mundheilung oder Rosmarin gegen Keime. Wohltuende Öle, Salben & Handcremes: Erstellen Sie kostbare Präparate wie Beifuß gegen Verspannungen, Arnika als Hautschutz, Bärlauch für die Haut oder Basilikum als beruhigenden Schmerzstiller. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie die Kraft der Pflanzen für Ihre Gesundheit nutzen und welch vielfältige Leiden Sie damit lindern können. Ob als pflanzliche Ergänzung medikamentöser Therapie, gegen kleine Alltagsbeschwerden oder einfach als sanfte Hausapotheke für alle Fälle – hier werden Sie im Handumdrehen zur Kräuterhexe.

Gesund leben dank Naturheilkunde: Heilpflanzen-Rezepte für Frühling und Sommer Der zweite Band der Landlust Naturapotheke begleitet Sie durch die warmen Monate. In diesem umfangreichen Buch finden Sie die „Rezepte aus der Natur“ der beliebten Landlust-Serie für Frühjahr und Sommer, mit zahlreichen Anwendungstipps für Heilkräuter und Naturheilmittel. Die vorgestellten Heilpflanzen kommen bei uns in der Natur oder im Garten vor und werden zum Teil bereits seit Jahrhunderten genutzt, um zum Beispiel Husten, Stimmungsschwankungen oder Wechseljahresbeschwerden zu lindern. Im zeitigen Frühling erwachen Bärlauch, Birke und Löwenzahn und bieten Ihnen kraftvolle Möglichkeiten zur Entgiftung und Stärkung Ihres Körpers. Nutzen Sie die reinigende Wirkung einer Frühjahrskur und bereiten Sie zum Beispiel Frischsäfte oder Smoothies zu, die voller Vitalstoffe stecken und Ihnen helfen, voller Energie in die neue Saison zu starten. Im Sommer finden sich am Wegesrand unter anderem Schafgarbe und Johanniskraut, während Rot-Klee reichlich auf den Wiesen wächst – er ist mit seinen Pflanzenhormonen als Heilkraut für Frauen bekannt. Im Garten gedeihen Salbei oder Pfefferminze, Lavendel verwöhnt mit seiner Duft- und Farbenpracht – als Tee oder Bad hilft er bei Stress und sorgt für Entspannung. Von Bärlauch bis Johanniskraut : Was im Frühling und Sommer stärkt Heilpflanzen verarbeiten : wohltuende Tees und Tinkturen, vitalisierende Frischsäfte und Smoothies, pflegende Öle und Salben, duftende Badezusätze Porträts von Heilpflanzen mit Rezepten und Anwendungshinweisen Frühjahrskur : Reinigung und Stärkung des Körpers Tipps zum Sammeln und Ernten von Heilkräutern Gesundheit fördern durch die Kraft der Natur: ein Landlust-Buch Dieses Buch enthält die besten Rezepte aus der beliebten Landlust-Beitragsserie „Rezepte aus der Natur“. Für Sie zusammengestellt und ergänzt um spannendes Wissen rund um die Welt der Heilpflanzen. Ellen Huber, Dipl.-Biologin, Heilpraktikerin und Inhaberin der Heilpflanzenschule Millefolia, verrät, welche Inhaltsstoffe die einzelnen Heilpflanzen so wertvoll machen und wie sie sich am besten verarbeiten lassen. Jede Pflanze wird ausführlich vorgestellt, mit Rezepten und Anwendungshinweisen, die leicht umzusetzen sind. Tipps zum Sammeln der Heilkräuter runden das Buch ab und machen es zu einem idealen Begleiter für alle, die die Heilkraft der Natur nutzen möchten. »Der hochwertig aufgemachte Band präsentiert in gut verständlicher Form und mit zahlreichen Fotos viele nützliche Tipps zur Herstellung der bewährten Haus- und Heilmittel.« Bücherrundschau »Wer die Heilkraft der Natur nutzen möchte, findet in diesem Buch einen idealen Begleiter.« Steinfurter Zeitung

Phytotherapie-Rezepte: Mit der Heilkraft der Pflanzen zu Wohlbefinden, Vitalität und ganzheitlicher Gesundheit gelangen Sie vertrauen darauf, dass „gegen jedes Leiden ein Kraut gewachsen ist“? Bei vielen kleinen und größeren Beschwerden möchten Sie gerne selbst aktiv werden? Und dabei wollen Sie nicht immer sofort zu Tablette & Co. greifen? Dann zeigt dieses Buch Ihnen, wie Sie sich die Heilkraft der Pflanzen ganz einfach zum Verbündeten für Ihre Gesundheit machen! Ob Früchte, Blätter, Knospen, Samen oder Wurzeln: In zahlreichen unscheinbaren Pflanzen und ihren verschiedenen Bestandteilen hat die Natur mächtige Kräfte versteckt, die kundige Menschen seit Jahrtausenden effektiv für ihre Gesundheit nutzen. Ob Erkältung, Magen-Darm-Beschwerden, Frauenleiden, geschwächte Abwehrkräfte, Kopfschmerzen, Juckreiz, Aphten, Burnout oder vieles mehr – die Vielfalt der Heilpflanzenwelt hält für fast jedes Leiden ein hochwirksames Gegenmittel bereit, das Sie mit den selbstgemachten Präparaten in diesem Buch auf die sanfte Art bekämpfen können. Von Tee und Tinktur über Salbe und Öl bis hin zur Mundspülung ermöglichen Ihnen die einfachen und präzisen Schritt-für-Schritt-Anleitungen, sich eine große Auswahl an Rezepturen für alle Lebenslagen ganz einfach herzustellen. Vorwissen? Brauchen Sie nicht! Denn die Erklärungen und Anleitungen richten sich gezielt an interessierte Laien, sodass Sie auch ohne besondere Kenntnisse sofort mit der Herstellung beginnen können, und dank kompakter Zusatzinfos rund um Verträglichkeit, Anwendungsbereiche und Zubereitungstipps behalten Sie stets den Überblick über Ihre Hausapotheke. Tee-Vielfalt: Teeaufgüsse zum Trinken wie Holunderblüten-Erkältungstee, Mariendistel für Leber und Verdauung, Klettenwurzel-Reinigungstee oder Pfefferminz, Sonnenhut und Wermut zur Steigerung der Abwehrkräfte unterstützen bei vielfältigen Beschwerdebildern. Hilfreiche Tinkturen: Finden Sie heraus, wie Sie leicht verwendbare Tinkturen wie Birkenknospen zur Genesungsförderung, Wacholder gegen Gicht und Rheuma, Walnuss als Juckreizstiller oder Löwenzahn als Stoffwechselbooster herstellen. Mundspülungen: Zur Mundspülung verarbeitet hilft Salbei gegen Entzündungen, Kamille gegen Aphten, Eukalyptus bei der Mundheilung oder Rosmarin gegen Keime. Wohltuende Öle, Salben & Handcremes: Erstellen Sie kostbare Präparate wie Beifuß gegen Verspannungen, Arnika als Hautschutz, Bärlauch für die Haut oder Basilikum als beruhigenden Schmerzstiller. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie die Kraft der Pflanzen für Ihre Gesundheit nutzen und welch vielfältige Leiden Sie damit lindern können. Ob als pflanzliche Ergänzung medikamentöser Therapie, gegen kleine Alltagsbeschwerden oder einfach als sanfte Hausapotheke für alle Fälle – hier werden Sie im Handumdrehen zur Kräuterhexe.

Gesund leben dank Naturheilkunde: Heilpflanzen-Rezepte für Frühling und Sommer Der zweite Band der Landlust Naturapotheke begleitet Sie durch die warmen Monate. In diesem umfangreichen Buch finden Sie die „Rezepte aus der Natur“ der beliebten Landlust-Serie für Frühjahr und Sommer, mit zahlreichen Anwendungstipps für Heilkräuter und Naturheilmittel. Die vorgestellten Heilpflanzen kommen bei uns in der Natur oder im Garten vor und werden zum Teil bereits seit Jahrhunderten genutzt, um zum Beispiel Husten, Stimmungsschwankungen oder Wechseljahresbeschwerden zu lindern. Im zeitigen Frühling erwachen Bärlauch, Birke und Löwenzahn und bieten Ihnen kraftvolle Möglichkeiten zur Entgiftung und Stärkung Ihres Körpers. Nutzen Sie die reinigende Wirkung einer Frühjahrskur und bereiten Sie zum Beispiel Frischsäfte oder Smoothies zu, die voller Vitalstoffe stecken und Ihnen helfen, voller Energie in die neue Saison zu starten. Im Sommer finden sich am Wegesrand unter anderem Schafgarbe und Johanniskraut, während Rot-Klee reichlich auf den Wiesen wächst – er ist mit seinen Pflanzenhormonen als Heilkraut für Frauen bekannt. Im Garten gedeihen Salbei oder Pfefferminze, Lavendel verwöhnt mit seiner Duft- und Farbenpracht – als Tee oder Bad hilft er bei Stress und sorgt für Entspannung. Von Bärlauch bis Johanniskraut : Was im Frühling und Sommer stärkt Heilpflanzen verarbeiten : wohltuende Tees und Tinkturen, vitalisierende Frischsäfte und Smoothies, pflegende Öle und Salben, duftende Badezusätze Porträts von Heilpflanzen mit Rezepten und Anwendungshinweisen Frühjahrskur : Reinigung und Stärkung des Körpers Tipps zum Sammeln und Ernten von Heilkräutern Gesundheit fördern durch die Kraft der Natur: ein Landlust-Buch Dieses Buch enthält die besten Rezepte aus der beliebten Landlust-Beitragsserie „Rezepte aus der Natur“. Für Sie zusammengestellt und ergänzt um spannendes Wissen rund um die Welt der Heilpflanzen. Ellen Huber, Dipl.-Biologin, Heilpraktikerin und Inhaberin der Heilpflanzenschule Millefolia, verrät, welche Inhaltsstoffe die einzelnen Heilpflanzen so wertvoll machen und wie sie sich am besten verarbeiten lassen. Jede Pflanze wird ausführlich vorgestellt, mit Rezepten und Anwendungshinweisen, die leicht umzusetzen sind. Tipps zum Sammeln der Heilkräuter runden das Buch ab und machen es zu einem idealen Begleiter für alle, die die Heilkraft der Natur nutzen möchten. »Der hochwertig aufgemachte Band präsentiert in gut verständlicher Form und mit zahlreichen Fotos viele nützliche Tipps zur Herstellung der bewährten Haus- und Heilmittel.« Bücherrundschau »Wer die Heilkraft der Natur nutzen möchte, findet in diesem Buch einen idealen Begleiter.« Steinfurter Zeitung

Wahre Alleskönner: Kräuter können mehr, als du vermutestWusstest du, was Kräuter alles können? Zum Beispiel können sie Kopfschmerzen lindern, Insekten fernhalten, die Stimmung heben, einer Mahlzeit den letzten Pfiff verleihen, gegen Heuschnupfen helfen, den Teint erfrischen, das Lächeln strahlen lassen, Schnaps besonders machen, als Limonadenzutat herrlich erfrischen und in Aufstrich eine Jause zum kulinarischen Highlight aufwerten. Ob als Hausmittelchen bei Krankheiten, im Badezimmerschränkchen, in der Küche oder in Haus und Garten: Die Möglichkeiten der Kräuteranwendungen sind unglaublich vielfältig. Die Autorinnen haben unzählige Kräuterfrauen besucht und überliefertes Wissen über Anwendungsmöglichkeiten der Kräuter des Alpenraums gesammelt. Die geballte Kraft der Natur in 350 Rezepten, überprüft und erprobtVon Erkältungstee, Kräuterbitter und Löwenzahnhonig über Hustensirup mit Isländisch Moos, Salbeizuckerln, Beinwelltinktur zum Einreiben, Arnikaöl für die Gelenke und Heublumenkissen für einen gesunden Schlaf zu Kamillensalbe und Kräuter-Badesalz; von Edelweiß-Feuchtigkeitscreme, Petersilien-Gesichtswasser und Brennnessel-Haarglanzspülung über Wildkräuterlimonade, Ringelblumenbutter und Fichtensprossentiramisu zu Raumsprays, Räuchermischungen und Putzmittel mit Zinnkraut - die Autorinnen haben alle Rezepte selbst erprobt und so übersichtlich beschrieben, dass auch Anfänger*innen sie ganz einfach zubereiten können. Überprüft wurden sie außerdem von einer Apothekerin. Thymian, Rosmarin, Salbei, Bärlauch, Petersilie, Basilikum: für jedes Lieblingskraut ein RezeptDas Buch gliedert sich übersichtlich in die vier Bereiche Hausapotheke, Körperpflege und Kosmetik, Küche und Haus und Garten. Wenn du nun aber wissen möchtest, was du aus dem wuchernden Salbei in deinem Garten zaubern kannst, hilft dir ein übersichtliches Glossar. Mit dieser Übersicht findest du das Lieblingsrezept zu deinem Lieblingskraut - und entdeckst zusätzlich noch ungeahnte neue Möglichkeiten. Ergänzt werden die Rezepte durch viele wichtige Informationen zu Haltbarkeit, Aufbewahrung, Verdünnung von Tinkturen, zum Sammeln und Trocknen - und zum Leben und Heilen mit Kräutern generell.- Kräuteranwendungen für alle Lebensbereiche - vom Peeling bis zum Hustensaft, vom Aufstrich bis zum Sirup- überliefertes Wissen von erfahrenen Kräuterfrauen- medizinisch fundiert: geprüft von einer Apothekerin- die Autorinnen verbinden Altbewährtes mit modernen Erkenntnissen- jedes Rezept wurde von den Autorinnen erprobt und durch wertvolle Tipps und Tricks ergänzt- mit einem übersichtlichen Register für schnelles Nachschlagen- mit der Vielfalt der Kräuter Wohlbefinden und Genuss steigern und den Alltag erleichtern- mit über 600 stimmungsvollen FotografienDas sagen Leser*innen:"Ich war schon immer neugierig, was ich mit all dem, was in meinem Garten wächst, so anfangen kann - aber dass es so viel ist, hätte ich nicht gedacht. Und das Wunderbare: Die meisten Rezepte kann man auch abwandeln, der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.""Nicht nur die Rezepte in diesem Buch sind spitze, man findet auch drumherum alles, was man wissen muss. In übersichtlichen Boxen findet man Infos zu Haltbarkeit und zu den Kräutern selbst. Und mit dem Glossar sieht man sofort, wozu man ein spezielles Kraut nutzen kann.""Was für eine Fundgrube! Ich beschäftige mich sehr viel mit Kräutern, aber ich habe bisher noch kein Buch gefunden, das so viele verschiedene Rezepte vereint. Die Rezepte und Rezepturen sind sehr gut beschrieben und einfach zuzubereiten."

Wahre Alleskönner: Kräuter können mehr, als du vermutestWusstest du, was Kräuter alles können? Zum Beispiel können sie Kopfschmerzen lindern, Insekten fernhalten, die Stimmung heben, einer Mahlzeit den letzten Pfiff verleihen, gegen Heuschnupfen helfen, den Teint erfrischen, das Lächeln strahlen lassen, Schnaps besonders machen, als Limonadenzutat herrlich erfrischen und in Aufstrich eine Jause zum kulinarischen Highlight aufwerten. Ob als Hausmittelchen bei Krankheiten, im Badezimmerschränkchen, in der Küche oder in Haus und Garten: Die Möglichkeiten der Kräuteranwendungen sind unglaublich vielfältig. Die Autorinnen haben unzählige Kräuterfrauen besucht und überliefertes Wissen über Anwendungsmöglichkeiten der Kräuter des Alpenraums gesammelt. Die geballte Kraft der Natur in 350 Rezepten, überprüft und erprobtVon Erkältungstee, Kräuterbitter und Löwenzahnhonig über Hustensirup mit Isländisch Moos, Salbeizuckerln, Beinwelltinktur zum Einreiben, Arnikaöl für die Gelenke und Heublumenkissen für einen gesunden Schlaf zu Kamillensalbe und Kräuter-Badesalz; von Edelweiß-Feuchtigkeitscreme, Petersilien-Gesichtswasser und Brennnessel-Haarglanzspülung über Wildkräuterlimonade, Ringelblumenbutter und Fichtensprossentiramisu zu Raumsprays, Räuchermischungen und Putzmittel mit Zinnkraut - die Autorinnen haben alle Rezepte selbst erprobt und so übersichtlich beschrieben, dass auch Anfänger*innen sie ganz einfach zubereiten können. Überprüft wurden sie außerdem von einer Apothekerin. Thymian, Rosmarin, Salbei, Bärlauch, Petersilie, Basilikum: für jedes Lieblingskraut ein RezeptDas Buch gliedert sich übersichtlich in die vier Bereiche Hausapotheke, Körperpflege und Kosmetik, Küche und Haus und Garten. Wenn du nun aber wissen möchtest, was du aus dem wuchernden Salbei in deinem Garten zaubern kannst, hilft dir ein übersichtliches Glossar. Mit dieser Übersicht findest du das Lieblingsrezept zu deinem Lieblingskraut - und entdeckst zusätzlich noch ungeahnte neue Möglichkeiten. Ergänzt werden die Rezepte durch viele wichtige Informationen zu Haltbarkeit, Aufbewahrung, Verdünnung von Tinkturen, zum Sammeln und Trocknen - und zum Leben und Heilen mit Kräutern generell.- Kräuteranwendungen für alle Lebensbereiche - vom Peeling bis zum Hustensaft, vom Aufstrich bis zum Sirup- überliefertes Wissen von erfahrenen Kräuterfrauen- medizinisch fundiert: geprüft von einer Apothekerin- die Autorinnen verbinden Altbewährtes mit modernen Erkenntnissen- jedes Rezept wurde von den Autorinnen erprobt und durch wertvolle Tipps und Tricks ergänzt- mit einem übersichtlichen Register für schnelles Nachschlagen- mit der Vielfalt der Kräuter Wohlbefinden und Genuss steigern und den Alltag erleichtern- mit über 600 stimmungsvollen FotografienDas sagen Leser*innen:"Ich war schon immer neugierig, was ich mit all dem, was in meinem Garten wächst, so anfangen kann - aber dass es so viel ist, hätte ich nicht gedacht. Und das Wunderbare: Die meisten Rezepte kann man auch abwandeln, der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.""Nicht nur die Rezepte in diesem Buch sind spitze, man findet auch drumherum alles, was man wissen muss. In übersichtlichen Boxen findet man Infos zu Haltbarkeit und zu den Kräutern selbst. Und mit dem Glossar sieht man sofort, wozu man ein spezielles Kraut nutzen kann.""Was für eine Fundgrube! Ich beschäftige mich sehr viel mit Kräutern, aber ich habe bisher noch kein Buch gefunden, das so viele verschiedene Rezepte vereint. Die Rezepte und Rezepturen sind sehr gut beschrieben und einfach zuzubereiten."