creapure kreatin monohydrat

Mehr Leistung im Training: Creatin erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit - optimal für Kraft- und Muskeltraining.

Reines Kreatin Monohydrat (Creapure) - mikronisiert, ohne Zusatzstoffe, Kölner Liste geprüft. Informationen zum Hersteller/Importer: ORGAINIC GmbH Gewerbering Süd 2 97359 Schwarzach am Main...

100 % Creapure® Kreatin-Monohydrat – vegan, geschmacksneutral und extern laborgeprüft.

MEHR KRAFT & PERFORMANCE: Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Mit 3,4 g Creapure Kreatin Monohydrat pro Portion, dazu 100 mg natürliches Koffein und 180 mg Panax Ginseng. Pflichthinweis ergänzen: »Die Angabe richtet sich an Erwachsene, die intensive körperliche Betätigung ausüben. 2700 MG HAFEREXTRAKT & MCT: Mit 2700 mg Haferextrakt als Quelle komplexer Kohlenhydrate und kaltgepresstem Kokosöl mit mittelkettigen Fettsäuren (MCT). Niacin und Riboflavin tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. VITAMINE & MINERALSTOFFE: Mit Vitamin C, Niacin, Riboflavin, Zink und Kupfer. Niacin, Riboflavin und Kupfer tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamin C, Zink und Kupfer tragen zur normalen Funktion des Immunsystems bei. OHNE UNNÖTIGE ZUSÄTZE: Sorgfältig ausgewählte Zutaten und voller Cappuccino-Geschmack. Italienische Kaffeekultur, neu gedacht. KAFFEE FÜR ATHLETEN – VOR DEM START: Der Creatine Performance+ Cappuccino ist als Ritual vor dem Training gedacht und verbindet italienische Kaffeekultur mit einer Rezeptur für sportlich aktive Menschen.

Kapseln mit Kreatinmonohydrat Creapure, zur täglichen Einnahme in einer Portion von 5 Kapseln.

- Kreatin-Supplement in Kapselform mit Creapure-Formel - Mikronisierte Struktur für optimale Löslichkeit und Aufnahme - Steigert körperliche Leistungsfähigkeit bei intensiven Trainingseinheiten - Unterstützt Regeneration, Gehirnfunktion und Schlafqualität - Laktose- und glutenfreie Formel aus hochwertigen Rohstoffen - Praktisches Kapselformat ohne Ladephase - 60-Tage-Vorrat pro Flasche

Dieses Premium-Produkt bietet die reinste Form von Kreatin-Monohydrat und einen Nährstoff der Spitzenklasse Kreatin verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit bei kurzen, intensiven, aufeinanderfolgenden Trainingseinheiten; die positive Wirkung erzielt man mit einer täglichen Einnahme von 3 g Kreatin Patentgeschütztes deutsches Creapure Kreatin-Monohydrat Ein idealer Zusatz zu Post-Workout-Produkten Dieses nicht aromatisierte Pulver ist ideal geeignet, um es unter deinen üblichen Shake zu mixen

Markenrohstoff Creapure® – Wir verwenden Creapure®-Creatin, Deutschland.Hochdosiert – Pro Kapsel 750 mg Creatin-Monohydrat, davon 660 mg Creatin; 4 Kapseln (Tagesportion) entsprechen 3000 mg Creatin-Monohydrat.Vorrat – 240 Kapseln reichen bei 4 Kapseln täglich für 60 Tage.Vegan – Creapure® wird durch chemische Synthese gewonnen, ohne Extraktion aus tierischen Bestandteilen.Auf einen Blick:240 Kapseln – 60 Tage VorratVerzehrempfehlung: 4 Kapseln täglichim ApothekerglasveganCreapure®

Pulver mit Kreatin-Monohydrat Creapure und Dextrose, zur täglichen Einnahme mit Wasser.

Pulver mit Kreatin-Monohydrat Creapure und Dextrose, zur täglichen Einnahme mit Wasser.

Leistungsorientierte Formel: 5 g Creatine Monohydrate pro Portion; Creatine erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung; die positive Wirkung stellt sich bei täglich 3 g Creatine Pulver ein Wassermelonengeschmack: Erfrischend für alle, die Creatin mit Geschmack bevorzugen; mit natürlichen Aromen und Rote-Bete-Pulver für die Farbe; einfach mit Wasser zu mischen Zuckerfreie Rezeptur: Das Kreatin Pulver mit Geschmack ist zuckerfrei und natürlich mit Stevia gesüßt; ohne künstliche Aromen, Süßstoffe oder Farbstoffe; eine fruchtige Alternative für die tägliche Creatin-Routine ohne zugesetzten Zucker Einfache Anwendung: Eine Portion von 6,2 g liefert 5 g Creatin Monohydrat; einen Messlöffel in etwa 350 bis 530 ml Wasser geben und gut umrühren oder mixen; das Pulver lässt sich flexibel zu Hause, im Studio oder unterwegs verwenden Geprüfte Qualität: FITAID Essentials verwendet CreaPure Creatin Monohydrat und wird von einem unabhängigen Labor getestet; die 372-g-Packung enthält etwa 60 Portionen mit jeweils 5 g Kreatin und ermöglicht eine klare tägliche Dosierung

Leistungsorientierte Formel: 5 g Creatine Monohydrate pro Portion; Creatine erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung; die positive Wirkung stellt sich bei täglich 3 g Creatine Pulver ein Apfelgeschmack: Erfrischend für alle, die Creatin mit Geschmack bevorzugen; mit natürlichen Aromen und Rote-Bete-Pulver für die Farbe; einfach mit Wasser zu mischen Zuckerfreie Rezeptur: Das Kreatin Pulver mit Geschmack ist zuckerfrei und natürlich mit Stevia gesüßt; ohne künstliche Aromen, Süßstoffe oder Farbstoffe; eine fruchtige Alternative für die tägliche Creatin-Routine ohne zugesetzten Zucker Einfache Anwendung: Eine Portion von 6,2 g liefert 5 g Creatin Monohydrat; einen Messlöffel in etwa 350 bis 530 ml Wasser geben und gut umrühren oder mixen; das Pulver lässt sich flexibel zu Hause, im Studio oder unterwegs verwenden Geprüfte Qualität: FITAID Essentials verwendet CreaPure Creatin Monohydrat und wird von einem unabhängigen Labor getestet; die 372-g-Packung enthält etwa 60 Portionen mit jeweils 5 g Kreatin und ermöglicht eine klare tägliche Dosierung

- Kreatin Monohydrat Creapure aus Deutschland - Abgefüllt in Deutschland nach HACCP, ISO und GMP Standards - Unabhängig laborgeprüft auf Schadstoffe - Vegan und ohne Zusatzstoffe, geeignet für Kraftsportler

Weider Premium Creatine Gummies – Praktische Kraftquelle mit Creapure®Die Weider Creatine Gummies bieten hochwertiges Creapure® Kreatin-Monohydrat in Form von fruchtigen Gummibärchen – perfekt für alle, die keine Pulver oder Kapseln mögen. Mit 3 g reinem Kreatin pro Tagesportion (3 Gummies) unterstützt dieses Supplement nachweislich den Muskelaufbau, die Kraftentwicklung und die Leistungsfähigkeit im Training.Fruchtiger Cherry Pop Geschmack 3,5 g Creapure® Kreatin-Monohydrat pro Portion (ca. 3 g Kreatin) Verbesserte ATP-Regeneration für mehr Kraft und Leistung Praktische Einnahme – einfach kauen, kein Wasser nötig 60 Gummies = 20 PortionenVorteile auf einen Blick:Unterstützt den Muskelaufbau und die KraftentwicklungFördert die Leistungssteigerung bei intensiver BelastungEinfach & angenehm einzunehmen – kein Pulver, kein ShakerPerfekt für unterwegs – ideal im Alltag, Gym oder BüroCreapure®-Qualität – bekannt für Reinheit und EffektivitätVerzehrempfehlung:Täglich 3 Gummies kauen – idealerweise vor oder nach dem Training. Kan

Kreatin CreaPure: 5 g Kreatin Monohydrat pro Portion; Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung; die positive Wirkung stellt sich bei täglich 3 g Kreatin ein Klare Formel: Geschmacksneutrales Creatin Monohydrat Pulver ohne Zucker, künstliche Aromen, Süßstoffe oder Farbstoffe; die unaromatisierte Variante lässt sich mit Wasser oder einem Getränk nach Wahl kombinieren Tägliche Anwendung: Eine Portion liefert 5 g Creatin CreaPure; einen Messlöffel in etwa 350 bis 530 ml Wasser oder ein anderes Getränk geben und gut mischen; der neutrale Geschmack passt unkompliziert in die tägliche Routine Geprüfte Qualität: CreaPure Creatin Monohydrat ist für einfaches Mischen konzipiert und das Produkt wird von einem unabhängigen Labor getestet; die geschmacksneutrale Formel eignet sich für eine regelmäßige Verwendung 60 Portionen: Die 300-g-Packung enthält etwa 60 Portionen mit jeweils 5 g; das neutrale Kreatin Pulver ist einfach zu dosieren und kann zu Hause, im Studio oder unterwegs in Wasser oder ein anderes Getränk eingerührt werden

ÜBERTREFFE DEINE GRENZEN im Training mit dem hochwertigsten Creapure Kreatin - Deine täglichen Dosis Kreatinmonohydrat. Kreatin spielt eine Schlüsselrolle beim Transport und der Speicherung von Energie in all deinen Zellen IN PHASEN INTENSIVEN TRAININGS kann Kreatin eine signifikant positive Wirkung auf die körperliche Leistungsfähigkeit bei explosivem Krafttraining haben, bei dem es zu intensiven Belastungsstößen kommt DYMATIZE CREATINE IST VEGAN, gluten- und laktosefrei - ob morgens als erstes oder in einem Pre- oder Post-Workout-Shake, das Kreatin-Supplement zeichnet sich durch eine hervorragende Löslichkeit und einen tollen Geschmack aus GEMÄß INFORMED CHOICE sind alle Inhaltsstoffe des Kreatin-Monohydrat-Pulvers von höchstem Standard, so dass sich die Athleten vor allem bei Wettkämpfen auf die Qualität des Produkts verlassen können DEINE TÄGLICHE RUTINE als Kraftsportler verändert sich - täglich eingenommen können 3 g Kreatin in Wasser oder Saft aufgelöst den Kreatinanteil in den Muskeln in nur vier Wochen erhöhen

ÜBERTREFFE DEINE GRENZEN im Training mit dem hochwertigsten Creapure Kreatin - Deine täglichen Dosis Kreatinmonohydrat. Kreatin spielt eine Schlüsselrolle beim Transport und der Speicherung von Energie in all deinen Zellen IN PHASEN INTENSIVEN TRAININGS kann Kreatin eine signifikant positive Wirkung auf die körperliche Leistungsfähigkeit bei explosivem Krafttraining haben, bei dem es zu intensiven Belastungsstößen kommt DYMATIZE CREATINE IST VEGAN, gluten- und laktosefrei - ob morgens als erstes oder in einem Pre- oder Post-Workout-Shake, das Kreatin-Supplement zeichnet sich durch eine hervorragende Löslichkeit und einen tollen Geschmack aus GEMÄß INFORMED CHOICE sind alle Inhaltsstoffe des Kreatin-Monohydrat-Pulvers von höchstem Standard, so dass sich die Athleten vor allem bei Wettkämpfen auf die Qualität des Produkts verlassen können DEINE TÄGLICHE RUTINE als Kraftsportler verändert sich - täglich eingenommen können 3 g Kreatin in Wasser oder Saft aufgelöst den Kreatinanteil in den Muskeln in nur vier Wochen erhöhen

- Creatin-Monohydrat mit ultrafeiner Mikronisierung - Erhöht körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining - Frei von Aromen, Konservierungsstoffen und Magnesiumstearat - Flexibel einsetzbar mit Wasser, Saft oder anderen Supplements - Leicht dosierbar durch feine Pulverstruktur - Vorratspackung mit 1 Kilogramm und Dosierlöffel

Jeder Stickpack THE Creatine enthält insgesamt 5g besonders reines Creapure® – den weltweiten Goldstandard für Kreatin-Monohydrat. Dies ist die weltweit am besten erforschte Form von Kreatin. Gestützt durch jahrzehntelange wissenschaftliche Daten und von Spitzensportler geschätzt. Leistungssteigernd, wenn es darauf ankommt – bei kurzen, intensiven Belastungen¹. Das ist echte Unterstützung für überzeugende Ergebnisse. Angeboten in Stickpacks zur einfachen Anwendung unterwegs – kein Löffeln, kein Aufwand, keine Füllstoffe. Ohne Kompromisse. Einfach nur 99,99%ig reines Kreatin – streng getestet und durch Informed Choice zertifiziert.

Die folgenden Informationen gelten für jede Einheit pro Packung Maximale Funktion: Unser Creatine Monohydrate Pulver liefert dir und deinen Muskeln schnell Energie und verbessert deine körperliche Leistungsfähigkeit. Maximale Wirkung: Bei einer täglichen Einnahme von ca. 3 g Kreatin Pulver zeigen sich die positiven Effekte – höchste Leistung bei kurzen und hochintensiven Belastungen. Maximale Qualität: Bei unserem Kreatin handelt es sich um reines Kreatin Monohydrat. Es wird in Deutschland produziert und steht somit für Reinheit und Qualität. Geschmacksneutral: Unser neutrales Creatin Monohydrate ist vegan, glutenfrei und kalorienfrei. Es löst sich optimal in Wasser, Fruchtsaft, Protein Shake oder anderen Flüssigkeiten auf. Maximale Kraft: Kreatin wird in deinen Muskeln gespeichert und unterstützt dich beim Training. Lieferumfang: 250 g Dose Creatine Creapure (R) 100% Monohydrate. Unser Kreatin ist vegan.

Produktinformationen Bezeichnung des Nahrungsergänzungsmittels , Nahrungsergänzungsmittel. Pulver zur Zubereitung eines Getränks mit Kreatinmonohydrat. Mit Süßungsmitteln., | Produktdetails Geschmacksrichtung , Tropical Dragonfruit, |Darreichungsform , Pulver, |Zutaten , Kreatinmonohydrat, Maltodextrin, Säuerungsmittel: Citronensäure, Spirulina-Konzentrat (färbendes Lebensmittel), Trennmittel: Siliciumdioxid, Aroma, Süßungsmittel: Sucralose, Steviolglykoside aus Stevia, Farbstoff: E141. , |Zusatzstoffe , Süßungsmittel, |Dosierungsempfehlung , Täglich 1 Portion in Wasser oder Saft einrühren und trinken. Für optimale Wirkung täglich, idealerweise nach dem Training oder zu einer Mahlzeit einnehmen. Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl, trocken und geschlossen lagern., |Aufbewahrungshinweise , Kühl und trocken lagern., |Anwendungszweck , Bodybulding Kraftsport, |Allergene , Keine, | Nährwertangaben Nährwertangaben , Nährwerttabelle (Watermelon Rush): pro Portion (5 g) Creapure® Kreatin-Monohydrat 3400 mg - davon Kreatin 3000 mg, | Hinweise Warnhinweise , Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren., |Altersempfehlung , für Erwachsene, | Wissenswertes Herstellungsland , Deutschland, | Maßangaben Inhalt gesamt in Gramm , 375 g, |

Sports Creapure® 100% Kreatin Monohydrat Pulver - Geschmacksneutral | 3.4g, Beauty & Gesundheit > Vitamine & Lifestyle Nahrungsergänzungsmittel > Vitamine & Mineralien

Maßangaben Inhalt in Stück , 240 St., |Inhalt in Gramm , 209.3 g, | Produktdetails Darreichungsform , Kapseln, |Dosierungsempfehlung , 4 Kapseln pro Tag, |Aufbewahrungshinweise , Kühl, trocken und dunkel lagern. , |Anwendungszweck , Der Hauptzweck dieses Produkts besteht darin, die körperliche Leistungsfähigkeit bei kurzzeitigen, hochintensiven, explosiven Krafttrainingseinheiten zu verbessern. Bei einer täglichen Einnahme von 3 g Kreatin unterstützt es die Energieversorgung der Muskeln und trägt so zu einer gesteigerten Kraftentfaltung bei. Darüber hinaus kann eine tägliche Kreatin-Supplementierung die Wirksamkeit von Krafttraining zur Steigerung der Muskelkraft insbesondere bei Erwachsenen über 55 Jahren erhöhen., |Art Ernährung , vegan, |Bezeichnung des Nahrungsergänzungsmittels , Creapure® Creatin Monohydrat, | Hinweise Altersempfehlung , für Erwachsene, |Warnhinweise , Kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. , | Wissenswertes Herstellungsland , Deutschland, | Zutaten Allergene , Keine, |Zusatzstoffe , Keine, |Zutaten , Creatine monohydrate (original Creapure®), Coating agent (hydroxypropylmethylcellulose), |

- Kreatin Monohydrat Pulver mit 500 g Inhalt - 147 Portionen mit 3 g reinem Kreatin pro Portion - Ultrafein mit Mesh-Faktor 200 - Ohne unnötige Zusätze und Gentechnik - Unterstützt Muskelkraft und Leistung bei intensivem Training

CREATINE MONOHYDRATE PULVER | Eafit Creatine Monohydrate Pulver ist ein hochreines Kreatin Monohydrat von höchster Qualität – für Sportler, die Muskelaufbau, Kraft und Performance steigern möchten. kreatin monohydrat pulver, creatin pulver und creapure creatin für maximale Wirksamkeit. CREATINE MONOHYDRATE PRE-WORKOUT | Als leistungsstarker Pre-Workout Booster unterstützt dieses Kreatin die körperliche Leistungsfähigkeit und liefert zusätzliche Energie. Die Formel entspricht hochwertigen kreatin creapure, creatin monohydrat creapure Produkten für maximale Trainingsintensität. Lässt sich mit protein pulver kombinieren KREATIN FÜR GEWICHTS- & MUSKELAUFBAU | Unser Creatin Monohydrat fördert eine kontrollierte und progressive Gewichtszunahme. Dieses reine creatin monohydrate pulver ist für Krafttraining und eignet sich als effektives Ergänzungsmittel – eine Alternative zu proteinpulver oder creatin kapseln. EINFACHE ANWENDUNG | 1 Messlöffel (3,4 g) täglich einnehmen – vor dem Training oder morgens an trainingsfreien Tagen. Kurweise Anwendung 3–4 Wochen. Vergleichbar mit praktischen kreatin kapseln, creatin monohydrat kapseln oder zur einfachen täglichen Einnahme. Kühl und trocken lagern. EAFIT QUALITÄT | EAFIT Creatine Monohydrate Pulver ist eine hochwertige Referenz für Sporternährung. Dank seiner Reinheit – für Muskelaufbau, Kraftsteigerung und intensive Trainingsphasen.

Produktinformationen Bezeichnung des Nahrungsergänzungsmittels , Nahrungsergänzungsmittel mit Kreatin. Geschmacksneutrales Pulver., | Verpackungsangaben Inhalt in Gramm , 500 g, |Inhalt in Stück , 1 St., | Produktdetails Geschmacksrichtung , neutral, |Darreichungsform , Pulver, |Zutaten , Kreatinmonohydrat. Kann enthalten: EIER, SOJA, MILCH., |Zusatzstoffe , Creapure® Kreatin Monohydrat, |Dosierungsempfehlung , Max. 1 Portion pro Tag, liefert 3 g Kreatin. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein, empfohlen für mind. 4-6 Wochen., |Aufbewahrungshinweise , Trocken lagern und vor Wärme schützen, |Anwendungszweck , Kraft & Muskelaufbau Gewichtszunahme, |Allergene , Kann enthalten: EIER, SOJA, MILCH., | Maßangaben Inhalt gesamt in Gramm , 500 g, |

- Kreatin-Monohydrat von Creapure - Unterstützt kurzzeitige, hochintensive Belastungen - Erhöht körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining - Ca. 88 Portionen pro 300 g Dose - Verkehrsbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit Kreatinpulver

Bestes Marken Kreatin (Mesh 200) aus Deutschland mit Vitamin B12

Produkteigenschaften: Bezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit Kreatin Monohydrat Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: 1 Portion pro Tag. 3 g Pulver in 200 ml Flüssigkeit einrühren Der beiliegende Messlöffel entspricht ca. 6 g. 1 Portion kurz vor dem Frühstück oder kurz nach dem Training einnehmen Nährwertdeklaration: Nährstoffe pro Tagesdosis (3,0 g) %NRV* Kreatin Monohydrat, davon: 3000 mg ** o Kreatin 2637 mg ** * Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß EU-Verordnung 1169/2011. ** Keine Angaben vorhanden. Zutaten: 100% Kreatin Monohydrat. Allergene: keine Nettofüllmenge: 125 g Aufbewahrungsbedingungen: Vor direkter Wärme und Lichteinstrahlung schützen. Nach Öffnen innerhalb von 3 Monaten aufbrauchen. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: Cassella-med GmbH & Co. KG Gereonsmühlengasse 1 D-50670 Köln Deutschland Telefon: 0800 16 52 200 Telefax: 0800 16 52 700 E-Mail: dialog@cassella-med.eu Weitere Hinweise: Kreatin kann zu einer Zunahme des Körpergewichts (Muskelmasse) führen und sollte nicht von Kindern und Schwangeren eingenommen werden. Nur für Erwachsene. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Diese Gebrauchsinformation wurde zuletzt überarbeitet im Oktober 2025. Quelle: Angaben der Packungsbeilage Stand: 06/2026

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.MEGAMAX 100% reines Kreatin Monohydrat Creapure™Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.Inhaltsstoffe und Produkteigenschaften: 100% reines Kreatin Monohydrat ohne Zusatzstoffe mit Creapure™-Gütesiegel, höchste Reinheit hergestellt in Deutschland, beste Qualitätsstandards geschmacksneutral, klümpchenfrei steigert die körperliche Leistungsfähigkeit* hilft bei Muskelaufbau, Masseaufbau und Gewichtszunahme**Die positive Wirkung einer Nahrungsergänzung mit MEGAMAX Kreatin Monohydrat stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von mindestens 3 g Kreatin Monohydrat ein. Hohe körpereigene Energiereserven an Kreatinphosphat im Muskel machen sich bei allen Sportarten, bei denen die Schnellkraft im Vordergrund steht, wie folgt bemerkbar: Steigerung der Maximalkraft Erhöhung der Kraftausdauer Effektiveres Training - für schnelleren Erfolg Schonung der Glykogen-Energiereserven Verkürzung der Regenerationszeit (Erholungszeit) Energiereserven für mehr Power im Training und WettkampfKreatin kommt in der Nahrung vor allem in Fleisch, Fisch und zu einem sehr geringen Anteil auch in Milchprodukten vor. Der Körper stellt außerdem jeden Tag ein bis zwei Gramm Kreatin in der Leber, den Nieren und der Bauchspeicheldrüse her. Gespeichert wird Kreatin als Kreatinphosphat vorwiegend in der Skelettmuskulatur.Steigerung von Kraft, Energie und Ausdauerleistung Bei besonderen körperlichen Belastungen z.B. beim Krafttraining (Bodybuilding), ist es wichtig, dass die körpereigene Reserve an Kreatinphosphat im Muskel optimal ist. Je besser die Speicher an Kreatinphosphat im Muskel gefüllt sind, desto schneller kann das ATP“ gebildet werden. ATP (Adenosintriphosphat) gilt als die eigentliche Energiesubstanz im Muskel, die für jede Muskelbewegung erforderlich ist. Bei einer Nahrungsergänzung mit Kreatin Monohydrat reichert sich Kreatin im Muskel an und soll dadurch den Anteil an verfügbarem Kreatinphosphat im Muskel erhöhen. In den ersten beiden Tagen ist die Aufnahme am höchsten, nach 6 bis 7 Tagen tritt eine Sättigung ein. Als Erhaltungsdosis reicht eine Gabe von täglich 3 bis 5 Gramm aus. Überschüssiges Kreatin wird mit dem Harn als Kreatinin ausgeschieden. Um 5 Gramm Kreatin über die natürliche Nahrungaufzunehmen, müsste ca. ein Kilo Rindfleisch verzehrt werden.Kreatin Monohydrat von MEGAMAX ist 100% rein und nicht mit Füllstoffen wie Maltodextrin oder Milchzucker gestreckt. Wir beziehen den Rohstoff ausschließlich von der Firma Trostberg AG, die ein 100% reines Kreatin Monohydrat liefert. Sie erkennen dies an dem Creapure™-Gütesiegel. Die Qualität und Sicherheit unserer Produkte steht für uns im Mittelpunkt.Zutaten:Kreatin Monohydrtat (Creapure™)Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g Energie 0 kJ / 0 kcal Fett 0 g Kohlenhydrate 0 g Eiweiß 0 g Verzehrempfehlung: 1. Woche: 4 mal täglich je eine Portion à 5 g (Messlöffel liegt bei) in Flüssigkeit verrührt verzehren. Ab der 2. Woche: einmal täglich 5 g (Messlöffel) in Flüssigkeit verrührt verzehren. Sie können auch eine Briefwaage oder Küchenwaage verwenden und 5 g Pulver abwiegen. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge (in mehreren Größen erhältlich):125 g Pulver500 g Pulver1 kg PulverHerstellerMEGAMAXPostfach 10213352021 Aachen