faszien drücker

- Erhältlich in 2 Durchmessern für schwer zugängliche Körperregionen - Handgefertigt aus nachwachsendem Kork, geruchsneutral und rutschfest - Oberfläche leicht abwaschbar und desinfizierbar - Gewonnen aus der Rinde der Korkeiche, mehrfach erntbar - Ideal zur punktuellen Behandlung von Triggerpunkten, intensiver Druck möglich - Geeignet für Schulter, Gesäß und Nacken, löst Verspannungen und Ve

F2 Faszien Set – Für aktive Regeneration und effektive SelbstmassageOb Freizeitathlet oder Bürojob – Muskelverspannungen betreffen viele. Das F2 Faszien Set mit Massage-Rolle und Doubleball hilft bei der gezielten Behandlung und Vorbeugung solcher Beschwerden. Die Rolle (30 x 15cm) eignet sich für großflächige Muskelgruppen und unterstützt eine verbesserte Beweglichkeit. Der Doubleball (Durchmesser 8cm, Rollenbreite 16cm) ist ideal für die punktuelle Anwendung entlang der Wirbelsäule oder paralleler Muskelstränge.Dank der gezielten Druckverteilung hilft das Set, verspannte Faszien zu lösen und die Durchblutung zu fördern – ideal vor und nach dem Sport oder zur täglichen Entspannung im Alltag.Größe Rolle: 30 x 15cm Größe Doubleball: 8cm Durchmesser, Rollenbreite 16cm Einsatz: Regeneration, Muskelentspannung, Faszientraining Material: Formstabil und leicht zu reinigen Für alle Muskelgruppen geeignet Die e Preisempfehlung des Herstellers beträgt 19,95/p>

- BellaBambi mini solo INTENSE Faszien Cup - Geeignet für den privaten Gebrauch zu Hause und den professionellen Einsatz - Erzeugt Unterdruck auf der Haut, hebt die Faszien an - Druck auf das Gewebe unterstützt Entschlackung und Stoffaustausch - Saugstärke individuell einstellbar durch Zusammendrücken - Durchmesser: 2 cm, Höhe: 5 cm, Intensität: INTENSE (hoch) - 12425609 PZN

- BellaBambi® multi Set für Faszien-Behandlungen am ganzen Körper - Regulierbarer Druck für gezielte und effektive Behandlungen - Saugstärke individuell einstellbar für maximale Erfolge - Griffige Oberfläche ermöglicht Einsatz mit Hautpflegemitteln - Faszienschicht wird angehoben, erleichtert Verschieblichkeit der Faszien - Set besteht aus Steuergerät, Einzelverbindungsschlauch und Applikatio

Faszien - rundum fit und geschmeidig. Rückenschmerzen, verspannter Nacken, ein Stechen beim Bücken - Bewegungsschmerzen können Sie ganz schön ausbremsen. Die Ursache sind häufig verklebte Faszien. Faszien stabilisieren und formen unseren Körper und brauchen, genau wie Muskeln, regelmäßiges Training. Kristin Adler und Arndt Fengler - weltweit als Experten in Sachen Faszientherapie unterwegs - zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Faszien dehnen, nähren und geschmeidig halten - für ein kraftvolles Körpergefühl und einen dynamischen Alltag. Passgenaues Selbsthilfe-Programm: Die Übungen sind auf typische Schmerzregionen zugeschnitten: Brustkorb, Wirbelsäule, Schultern und Arme, Knie und Füße. Sie machen Spaß, sind einfach, aber tiefenwirksam und lassen sich kinderleicht in den Alltag integrieren. Soforthilfe: Die schmerzhaften Triggerpunkte erkennen und durch punktuellen Druck auflösen. Motivation inklusive: 10 Erfolgsmomente und Selbst-Tests begleiten Sie bei Ihren Trainingsfortschritten. Schauen statt Lesen: Alle Tests und Übungen zusätzlich auf DVD.

ENTSPANNTE FÜSSE IM ALLTAG: Der TMX META löst verklebte Faszien und Triggerpunkte unter Fußsohle, Ferse und Ballen. Ideal bei verspannten Fersen und Fußsohlen. Erste Erleichterung schon nach wenigen Anwendungen MEHR BEWEGLICHKEIT UND BESSERES GANGBILD: Mobilisiert das Fußgewölbe, reduziert morgendliche Steifigkeit und verbessert das Abrollen des Fußes. Unterstützt einen leichteren, natürlicheren Schritt 3 INTENSITÄTSSTUFEN FÜR ALLE BEDÜRFNISSE: Hoher, mittlerer, niedriger Kamm – du bestimmst den Druck & die Tiefe. Perfekt von Einsteiger bis Profi ÜBERALL UND JEDERZEIT ANWENDBAR: Kompakt, leicht und rutschfest – ideal für Büro, Zuhause und unterwegs. Nur 3–5 Minuten täglich genügen für spürbare Ergebnisse VON PHYSIOTHERAPEUTEN ENTWICKELT: Ergonomisch geprüftes Medical-Silikon. Hohe Belastbarkeit (bis 500 kg), langlebig & recyclebar. Made in Germany inkl. QR-Code Video-Anleitung

Fühlst du dich oft verspannt, müde oder innerlich wie blockiert – obwohl medizinisch „alles in Ordnung“ ist? Hast du das Gefühl, dein Körper trägt die Last von Stress, Emotionen und Alltag wie ein unsichtbares Korsett? Dann ist es Zeit für einen neuen, heilsamen Zugang zu deinem Körper – von innen heraus. In diesem Ratgeber lernst du, wie du mit täglichen 1–10 Minuten sanfter Faszien- und Triggerpunktarbeit dein Wohlbefinden spürbar verbessern kannst – körperlich, emotional und mental. Ohne Geräte, ohne Druck. Mit Leichtigkeit, Achtsamkeit und überraschender Wirkung – direkt im Alltag anwendbar. Ideal für alle, die sich selbst wieder näherkommen wollen. Deine Vorteile: Weniger Schmerzen, mehr Beweglichkeit Spürbar gelassener im Alltag Mehr Energie trotz vollem Tag Innere Ruhe in Minuten Alltagsstress lösen statt festhalten Dieses Buch zeigt dir, wie du mit einfachen, aber tief wirksamen Faszien- und Triggerpunktübungen deinen Körper entlastest und deine innere Balance zurückgewinnst. Du lernst, wie du emotionale Spannungen körperlich lösen, dein Nervensystem beruhigen und deine Resilienz stärken kannst – und das in nur wenigen Minuten täglich. Ganz ohne Leistungsdruck. Statt „noch ein To-do“ wirst du erleben, wie gut sich kleine Auszeiten anfühlen – und wie kraftvoll sie wirken. Dein Weg zu mehr Wohlbefinden beginnt mit dem ersten bewussten Atemzug. Was dich erwartet: Spüre, wie kleine Übungen große Wirkung entfalten: Schon wenige Minuten täglich reichen, um dein Fasziengewebe geschmeidiger und dein Nervensystem ruhiger werden zu lassen. Bekämpfe typische Beschwerden gezielt und sanft: Ob Rückenschmerzen, Kopfdruck, Zähneknirschen oder Erschöpfung – du bekommst wirksame Tools an die Hand. Erkenne Stressmuster und löse sie nachhaltig auf: Faszien speichern emotionale Belastungen – mit diesem Buch lernst du, sie liebevoll loszulassen. Erfahre, wie du deine Gesundheit selbst in die Hand nimmst: Du brauchst weder Geräte noch viel Zeit – nur dich, ein paar achtsame Minuten und die Bereitschaft, dir Gutes zu tun. Baue dir eine Routine auf, die wirklich funktioniert: Mit konkreten Morgen-, Tages- und Abendübungen, die sich in jeden Alltag integrieren lassen – egal, wie voll dein Kalender ist. Stell dir vor, du wachst morgens auf, fühlst dich beweglich, klar und innerlich ruhig. Du gehst beschwingt durch den Tag, spürst neue Energie – ohne Schmerzen, ohne Druck. Abends kommst du zur Ruhe, dein Schlaf ist erholsam. All das ist möglich – wenn du beginnst, dich selbst wieder ernst zu nehmen. Mit diesem Buch startest du deine persönliche Reise zu mehr Wohlgefühl, Klarheit und innerer Stärke. Ganz leicht – und ganz bei dir.

Funktion:1. ANWENDBARER TEIL: Der Rollenmassagestab kann zum Massieren verschiedener Körperteile verwendet werden, darunter Arme, Beine, Oberschenkel, Gesäß, Taille und Bauch. Es ist benutzerfreundlich und erfordert nur ein sanftes Drücken und Rollen auf der Haut, sodass es für die Selbstmassage oder die Massage durch eine andere Person geeignet ist. 2. LÖSEN SIE MUSKELVERSPANNUNGEN: Verbessern Sie die Blutzirkulation, lindern Sie Nervenschmerzen, beseitigen Sie Müdigkeit, erleichtern Sie die Verdauung, fördern Sie körperliche Aktivität und Flexibilität, unterstützen Sie den Aufbau gesunder Muskeln und den Fettabbau und tragen Sie zu einer perfekten Körperform bei. 3. ROLLENMASSAGE: Das manuelle Massagegerät ist mit 15 einzelnen Rollen ausgestattet, sodass es sich um 360° drehen und optimalen Druck auf den gesamten Körper ausüben kann. Diese innovative Funktion stimuliert effektiv den reflektierenden Bereich und entlastet verspannte Muskeln. Diese Rollen bieten ein tiefgreifendes therapeutisches Erlebnis, indem sie auf tiefe G

Fühlst du dich oft verspannt, müde oder innerlich wie blockiert – obwohl medizinisch „alles in Ordnung“ ist? Hast du das Gefühl, dein Körper trägt die Last von Stress, Emotionen und Alltag wie ein unsichtbares Korsett? Dann ist es Zeit für einen neuen, heilsamen Zugang zu deinem Körper – von innen heraus. In diesem Ratgeber lernst du, wie du mit täglichen 1–10 Minuten sanfter Faszien- und Triggerpunktarbeit dein Wohlbefinden spürbar verbessern kannst – körperlich, emotional und mental. Ohne Geräte, ohne Druck. Mit Leichtigkeit, Achtsamkeit und überraschender Wirkung – direkt im Alltag anwendbar. Ideal für alle, die sich selbst wieder näherkommen wollen. Deine Vorteile: Weniger Schmerzen, mehr Beweglichkeit Spürbar gelassener im Alltag Mehr Energie trotz vollem Tag Innere Ruhe in Minuten Alltagsstress lösen statt festhalten Dieses Buch zeigt dir, wie du mit einfachen, aber tief wirksamen Faszien- und Triggerpunktübungen deinen Körper entlastest und deine innere Balance zurückgewinnst. Du lernst, wie du emotionale Spannungen körperlich lösen, dein Nervensystem beruhigen und deine Resilienz stärken kannst – und das in nur wenigen Minuten täglich. Ganz ohne Leistungsdruck. Statt „noch ein To-do“ wirst du erleben, wie gut sich kleine Auszeiten anfühlen – und wie kraftvoll sie wirken. Dein Weg zu mehr Wohlbefinden beginnt mit dem ersten bewussten Atemzug. Was dich erwartet: Spüre, wie kleine Übungen große Wirkung entfalten: Schon wenige Minuten täglich reichen, um dein Fasziengewebe geschmeidiger und dein Nervensystem ruhiger werden zu lassen. Bekämpfe typische Beschwerden gezielt und sanft: Ob Rückenschmerzen, Kopfdruck, Zähneknirschen oder Erschöpfung – du bekommst wirksame Tools an die Hand. Erkenne Stressmuster und löse sie nachhaltig auf: Faszien speichern emotionale Belastungen – mit diesem Buch lernst du, sie liebevoll loszulassen. Erfahre, wie du deine Gesundheit selbst in die Hand nimmst: Du brauchst weder Geräte noch viel Zeit – nur dich, ein paar achtsame Minuten und die Bereitschaft, dir Gutes zu tun. Baue dir eine Routine auf, die wirklich funktioniert: Mit konkreten Morgen-, Tages- und Abendübungen, die sich in jeden Alltag integrieren lassen – egal, wie voll dein Kalender ist. Stell dir vor, du wachst morgens auf, fühlst dich beweglich, klar und innerlich ruhig. Du gehst beschwingt durch den Tag, spürst neue Energie – ohne Schmerzen, ohne Druck. Abends kommst du zur Ruhe, dein Schlaf ist erholsam. All das ist möglich – wenn du beginnst, dich selbst wieder ernst zu nehmen. Mit diesem Buch startest du deine persönliche Reise zu mehr Wohlgefühl, Klarheit und innerer Stärke. Ganz leicht – und ganz bei dir.

Faszien - rundum fit und geschmeidig. Rückenschmerzen, verspannter Nacken, ein Stechen beim Bücken - Bewegungsschmerzen können Sie ganz schön ausbremsen. Die Ursache sind häufig verklebte Faszien. Faszien stabilisieren und formen unseren Körper und brauchen, genau wie Muskeln, regelmässiges Training. Kristin Adler und Arndt Fengler, weltweit als Experten in Sachen Faszientherapie unterwegs, zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Faszien dehnen, nähren und geschmeidig halten - für ein kraftvolles Körpergefühl und einen dynamischen Alltag. Passgenaues Selbsthilfe-Programm: Die Übungen sind auf typische Schmerzregionen zugeschnitten: Brustkorb, Wirbelsäule, Schultern und Arme, Knie und Füsse. Sie machen Spass, sind einfach, aber tiefenwirksam und lassen sich kinderleicht in den Alltag integrieren. Soforthilfe: Die schmerzhaften Triggerpunkte erkennen und durch punktuellen Druck auflösen. Motivation inklusive: 10 Erfolgsmomente und Selbst-Tests begleiten Sie bei Ihren Trainingsfortschritten. Schauen statt Lesen: Alle Tests und Übungen zusätzlich auf DVD.

Mit der Gofit Gesundheitsmatte dem Körper Gutes tun Die Gofit Gesundheitsmatte besteht aus unterschiedlich hohen und breiten, gegossenen Noppen, welche eine Festigkeit wie Steine haben. Sie halten dem Körpergewicht optimal stand und erzeugen den nötigen Gegendruck. Durch die vielen Unebenheiten muss sich der Fuß dabei gezielt ausgleichen - die Sensorik wird verbessert, die Muskulatur beansprucht sowie der Gleichgewichtssinn gefördert. Gleichzeitig sind die Noppen elastisch und ahmen den Daumen der Therapeut:innen bei der Akupressur nach. Dieser Druck auf die Füße ist nötig, damit wichtige Impulse im Körper angeregt werden. Nur so lassen sich Blockaden abbauen und die Sauerstoffzufuhr erhöhen. Darüber hinaus können die Mobilität der Zellen erhöht, Giftstoffe besser ausgeschieden und der Stoffwechsel angekurbelt werden. Ihr Vorteil: Die Gofit Gesundheitsmatte ist abwasch- sowie desinfizierbar und für die Spülmaschine geeignet. Produktdetails: Material: Synthetischer Kautschuk/thermoplastisches Elastomer (frei von Weichmachern) Maße (LxBxH): 50x50x4 cm Gewicht: 2,5 kg Farbe: Orange

Der PolkaHome Massageball ist ein vielseitiges Hilfsmittel zur Entspannung und Linderung von Muskelverspannungen. Er eignet sich ideal für die Selbstmassage, Myofasziale Release-Therapie und Triggerpunkt-Behandlung. Die kompakte Größe ermöglicht eine einfache Anwendung unterwegs oder zu Hause.Effektive Muskelentspannung: Der Ball hilft, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und Schmerzen zu lindern.Selbstgesteuerte Druckmassage: Sie bestimmen den Druck selbst – von sanft bis intensiv.Vielseitig einsetzbar: Ideal für Rücken, Nacken, Füße, Beine und andere Körperpartien.Praktisches Design: Der Ball hat eine glatte Oberfläche und liegt gut in der Hand.Der Massageball von PolkaHome ist ein praktisches Accessoire für alle, die ihre Muskulatur nach dem Training oder bei Alltagsstress effektiv behandeln möchten.

BellaBambi original duo SENSITIVE, gelb Faszien Cup Set. Das BellaBambi ® original duo SENSITIVE, gelb Faszien Cup Set besteht aus zwei BellaBambi ® original SENSITIVE . Durch die Kombination der beiden Schröpfsauger kann einerseits eine größere Fläche behandeln werden, andererseits ist es auch möglich zwei Punkte gleichzeitig zu behandeln. Die Schröpfsauger sind sowohl für den privaten Gebrauch zu Hause, als auch für den professionellen Einsatz in der Praxis geeignet, ihre Einsatzgebiete liegen sowohl im Sport, als auch in den Bereichen Wellness und Beauty. Die Anwendung ist einfach und effektiv. Es wird ein Unterdruck auf der Haut erzeugt, wodurch die Faszien angehoben werden. Der dadurch geschaffene, zusätzliche Raum fördert die Flexibilität und Geschmeidigkeit der Faszien, wodurch die Regeneration unterstützt und beschleunigt werden soll. Der zusätzlich unter dem Rand entstehende Druck auf das Gewebe unterstützt die Entschlackung und den Stoffaustausch, dieser Effekt kann eine Verjüngung der Haut bewirken. Die Saugstärke lässt sich selbst durch das unterschiedlich starke Zusammendrücken variieren, so dass jeder Nutzer die für ihn angenehmste und effektivste Wirkung erzielen kann. Dabei bietet das BellaBambi ® original duo durch seinen innovativen Peeling-Rand stets einen sicheren Halt auf der Haut und gleichzeitig wird dadurch ein frisches Hautbild gefördert. Bei der Intensität SENSITIVE handelt es sich um die sanfteste Variante von BellaBambi ® . Diese empfiehlt sich vor allem bei Senioren und empfindlichen Menschen, da hier nur ein geringer Reiz auf den Körper gesetzt wird. Alle BellaBambi Faszien Cups bestehen aus biokompatiblem Silikon. Dieses Material ist unbedenklich für den Kontakt mit menschlicher Haut, auch für Allergiker. Sowohl die Zusammensetzung des Rohmaterials, als auch die Fertigung des Endprodukts geschieht in Deutschland. Eigenschaften: Durchmesser: jeweils 3,5 cm Höhe: jeweils 8 cm Intensität: 2x SENSITIVE(niedrig) Lieferumfang: 2x BellaBambi ® original SENSITIVE, gelb

EPP-Massageball HS-P100MB 100 mmDer EPP-Massageball HS-P100MB 100 mm ist ein wunderbares Mittel um Verkrampfungen, schmerzen und Verspannung in den Muskeln loszuwerden. Dank des hochwertigen und harten EPP-Schaummaterials, ist der Massageball HS-P100MB widerstandsfähig und sorgt für den richtigen Druck. Durch die Massage mit einem Massageball werden angespannte oder schmerzende Muskeln am Hals, Armen oder Beinen entlastet. Die geringe Größe macht den Ball extrem einfach zu transportieren - er passt problemlos in eine Handtasche oder einen Rucksack, sodass Sie ihn überall mitnehmen können!MuskelentspannungSchmerzen nach dem Training, angespannte Muskeln beim Sitzen am Computer oder übermäßiger Stress - in jeder dieser Situationen bringt Ihnen die Ballmassage viele Vorteile. Er wird dazu beitragen, Verspannungen in den Muskeln und gesamten Körpers abzubauen und gleichzeitig die Durchblutung zu verbessern, wodurch Sie sich angenehm entspannen können. Dieses Modell bietet aufgrund seines Durchmessers von 10 cm einen starken und pr

BellaBambi® original solo REGULAR Faszien Cup. BellaBambi ® original solo REGULAR  ist sowohl für den privaten Gebrauch zu Hause als auch für den professionellen Einsatz geeignet, seine Einsatzgebiete liegen sowohl im Sport, als auch in den Bereichen Wellness und Beauty. Er erzeugt einen Unterdruck auf der Haut, wodurch die Faszien angehoben werden. Dies kann die Geschmeidigkeit und Regeneration der Faszien unterstützen und beschleunigen. Der zusätzlich unter dem Rand entstehende Druck auf das Gewebe unterstützt die Entschlackung und den Stoffaustausch, dieser Effekt kann eine Verjüngung der Haut bewirken. Die Saugstärke lässt sich selbst durch das unterschiedlich starke Zusammendrücken variieren, so dass jeder Nutzer die für ihn angenehmste und effektivste Wirkung erzielen kann. Dabei bietet der  BellaBambi ® original solo REGULAR  durch seinen innovativen Peeling-Rand stets einen sicheren Halt auf der Haut und gleichzeitig wird dadurch ein frisches Hautbild gefördert. Bei der Intensität REGULAR handelt es sich um die mittlere Variante von BellaBambi. Diese empfiehlt sich für die allermeisten Anwendergruppen, da hier ein Reiz auf den Körper gesetzt wird, der universell eine entsprechende Wirkung erzielt. Alle BellaBambi Faszien Cups bestehen aus biokompatiblem Silikon. Dieses Material ist unbedenklich für den Kontakt mit menschlicher Haut, auch für Allergiker. Sowohl die Zusammensetzung des Rohmaterials, als auch die Fertigung des Endprodukts geschieht in Deutschland. Eigenschaften: Durchmesser: 3,5 cm Höhe: 8 cm Intensität: REGULAR (mittel)

Einzelner EPP-Massageball HS-P100MB 100mmEin wirksames Gerät zur Muskelentspannung, Regeneration und Straffung. Empfohlen für Sportler, sitzende Menschen sowie für die Rehabilitation. Dank des hochwertigen und harten EPP-Schaummaterial, ist der Massageball HS-P100MB unempfindlich und sorgt für den richtigen Druck. Durch die Massage mit einem Massageball werden angespannte oder schmerzende Muskeln an Hals, Armen oder Beinen entlastet. Die geringe Größe macht den Ball extrem einfach zu transportieren - er passt problemlos in eine Handtasche oder einen Rucksack, sodass Sie ihn überall hin mitnehmen können! 【 Muskelentspannung 】 Schmerzen nach dem Training, angespannte Muskeln beim Sitzen am Computer oder übermäßiger Stress - in jeder dieser Situationen bringt Ihnen die Ballmassage viele Vorteile. Er wird dazu beitragen, Verspannungen in den Muskeln und gesamten Körpers abzubauen und gleichzeitig die Durchblutung zu verbessern, wodurch Sie sich angenehm entspannen können. Dieses Modell bietet aufgrund seines Durchmessers von 10 cm

KLEIN ABER FEIN: Der Doppel-Massageball HS-D008MB ist mit einem Durchmesser von 80 mm (je Kugel) so klein, dass er in fast jede Art von Tasche, als auch in einen Rucksack passtEINSATZMÖGLICHKEITEN: Die Einsatzmöglichkeiten sind vielfältig. Er wird vor Allem für Sportler, Profisportler (Sportmedizin), Menschen mit sitzenden Berufen und in Rehaprogrammen eingesetztPOSITIVE EIGENSCHAFTEN: Der EEP-Schaum aus welchem der Doppelball HS-D008MB hergestellt wurde ist leicht, wasserabweisend, langlebig und leicht zu reinigenEINSATZBEREICHE AM KÖRPER: Egal ob Arm-, Bein- oder Rückenmuskulatur, mit dem Peaunut-Duo-Massageball massieren und entspannen Sie schmerzende und gereizte MuskelnWIRKUNGSWEISE: Durch das Abrollen des Massageballs mittels mäßigen Druckes über die schmerzenden Stellen, wird die Durchblutung der betroffenen Bereiche angeregt, was wiederum zu einer schnelleren Regeneration der Muskeln und umliegenden Faszien führt Falls Sie täglich Verspannung und Schmerzen in Körper fühlen, dann ist der Massageball von Hop-Sport das be

Umweltfreundliches Material: Der Igelball besteht aus Kunststoff, ist hart und eignet sich für punktuelle Massagen.EigenschaftenAkupressur: Igelmassagebälle können verwendet werden, um Triggerpunkte oder hartnäckig verspannte Muskeln zu entspannen und so die Erholung müder Muskeln zu beschleunigen und Schmerzen zu lindern.Rehabilitationsmittel: Massagebälle und -rollen stimulieren Akupunkturpunkte und Muskeln durch äußeren Druck und lindern so effektiv Verspannungen und Müdigkeit.Vielseitig: Dieses Set zur Faszienentspannung ist klein und eignet sich daher ideal für Reisen und die Verwendung im Homeoffice. Der Fitness-Massagegerät kann für jede Körperregion eingesetzt werden.Komplettes Set: Das Massage-Set enthält 4 Faszien-Massagegeräte, bestehend aus Massagebällen und Schaumstoffrollen, für eine umfassende Behandlung.

Ein Set aus fünf farbcodierten Noppen-Massagebällen zur Selbstmassage für Faszien und Reflexzonen. Unterschiedliche Größen und Härtegrade ermöglichen eine präzise Anpassung an Ihr Bedürfnis.ProduktvorteileFünf Härtegrade für variable Intensität und individuelle Anwendung.Farbcodierung erleichtert die Unterscheidung der Härtegrade.Ideal für Sport, Physiotherapie, Faszien- und Reflexzonenmassage.Rollen fördert die Durchblutung und kann Verspannungen lösen und Muskelkater vorbeugen.Warum dieses Produkt?Die Noppenbälle sind einfach in der Anwendung und eignen sich für die gezielte Selbstmassage von Rücken, Füßen, Schultern und anderen Körperpartien.Dank der fünf Farbtöne finden Sie schnell den passenden Ball für sanfte bis intensive Massagen. So lassen sich Intensität und Druck unkompliziert variieren.POWRX bringt laut Hersteller über 10 Jahre Erfahrung im Fitnessbereich ein und nennt mehr als 500.000 Kunden, die mit den Produkten unterstützt wurden – ein Hinweis auf etablierte.Technische DetailsInhalt: 5 x POWRX Massagebälle mit

Die Faszienrolle löst Muskelverspannungen, verbessert die Leistungsfähigkeit, lindert ralgien und Müdigkeit und steigert die körperliche Aktivität sowie die Flexibilität der Muskulatur. Das Handmassagegerät hilft dabei, die Muskeln zu trainieren und die Haut zu glätten, und dient als Therapierolle. Für eine Tiefengewebsmassage kann der ausgeübte Druck einfach erhöht werden. Rollen Sie das Massagegerät über Arme, Kopf, Nacken, Taille und Schultern, Waden oder Oberschenkel oder lassen Sie sich von anderen massieren. Der Muskelroller besteht aus strapazierfähigem und langlebigem Material.

Vielseitig einsetzbar: Der Massageroller kann für Arme, Beine, Oberschenkel, Gesäß, Taille und Bauch verwendet werden.Rollenmassage: Manuelle Massagegeräte sind mit 9 unabhängigen drehbaren Rollen ausgestattet, die sich um 360° drehen lassen, um perfekten Druck auf Ihren gesamten Körper auszuüben, um die Reflexzone effektiv zu aktivieren, die Durchblutung zu verbessern und steife Muskeln zu lockern. Die großen und dichten Rollkugeln bieten Ihnen eine Tiefenmassage. Die unebene Rolle kann die Akupunkturpunkte besser massieren und den gewünschten Effekt erzielen.Material: Hergestellt aus Naturholz, die Oberfläche ist glatt, ohne Grate und hautfreundlich, es ist mit einem hochfesten, biegsamen Stahldrahtschaft mit guter Zähigkeit ausgestattet, der in einem bestimmten Bereich gebogen werden kann, sodass er während der Massage besseren Kontakt mit der Haut hat, langlebig und praktisch.Anwendungsort: Tragbares und leichtes Design, einfach zu tragen und aufzubewahren. Sie können zu Hause, im Büro oder sogar unterwegs pure Gesundheit

CHIROGUN – Die Evolution der Faszienrolle Erlebe, wie gut sich gelöste Faszien anfühlen! Die CHIROGUN STANDARD MEDIUM 30 Faszienrolle steigert deine Beweglichkeit, löst Verspannungen und aktiviert deine Muskeln gezielt – perfekt für Training, Regeneration und Alltag. Durch ihre kompakte Form erreichst du selbst tieferliegende Muskelpartien einfach und effektiv. Ob Rücken, Nacken, Beine oder Rumpf – du bestimmst den Druck und spürst sofort den Unterschied. Ideal für alle, die Regeneration ernst nehmen – vom Bürohelden bis zum Profisportler. Nutze dein eigenes Körpergewicht, um Muskeln zu entspannen, Durchblutung zu fördern und Faszien zu lösen. Die CHIROGUN STANDARD MEDIUM 30 ersetzt keinen Therapeuten, ergänzt aber Behandlungen wie Physiotherapie oder Massage perfekt. Mehr Beweglichkeit, weniger Spannung, spürbare Leistung – jeden Tag. CHIROGUN STANDARD MEDIUM 30: kompakt, wirksam, langlebig. Wirkt bei Verspannungen und Verklebungen Ideal für Rücken-, Nacken- & Beinmassage Für Training, Regeneration & Mobilität

CHIROGUN – Die Evolution der Faszienrolle Erlebe, wie gut sich gelöste Faszien anfühlen! Die CHIROGUN STANDARD MEDIUM 30 Faszienrolle steigert deine Beweglichkeit, löst Verspannungen und aktiviert deine Muskeln gezielt – perfekt für Training, Regeneration und Alltag. Durch ihre kompakte Form erreichst du selbst tieferliegende Muskelpartien einfach und effektiv. Ob Rücken, Nacken, Beine oder Rumpf – du bestimmst den Druck und spürst sofort den Unterschied. Ideal für alle, die Regeneration ernst nehmen – vom Bürohelden bis zum Profisportler. Nutze dein eigenes Körpergewicht, um Muskeln zu entspannen, Durchblutung zu fördern und Faszien zu lösen. Die CHIROGUN STANDARD MEDIUM 30 ersetzt keinen Therapeuten, ergänzt aber Behandlungen wie Physiotherapie oder Massage perfekt. Mehr Beweglichkeit, weniger Spannung, spürbare Leistung – jeden Tag. CHIROGUN STANDARD MEDIUM 30: kompakt, wirksam, langlebig. Wirkt bei Verspannungen und Verklebungen Ideal für Rücken-, Nacken- & Beinmassage Für Training, Regeneration & Mobilität

HIROGUN – Die Evolution der Faszienrolle Erlebe, wie gut sich gelöste Faszien anfühlen! Der CHIROGUN STANDARD 45 steigert Beweglichkeit, löst Spannungen und aktiviert Muskeln – perfekt für Training, Regeneration und Alltag. Dank des kompakten Formats erreichst du auch tiefere Muskeln. Rücken, Nacken, Beine oder Rumpf – du bestimmst den Druck und spürst sofort die Wirkung. Ideal für alle, die Regeneration ernst nehmen – vom Büroheld bis zum Profisportler. Nutze dein Körpergewicht, um Muskeln zu entspannen, Durchblutung zu fördern und Faszien zu lösen. Der CHIROGUN STANDARD 45 ersetzt keinen Therapeuten, ergänzt aber Physiotherapie oder Massage optimal. Mehr Beweglichkeit, weniger Spannung, sichtbare Ergebnisse – jeden Tag. CHIROGUN STANDARD 45 : kompakt, wirksam, langlebig. Wirkt bei Spannungen und Verklebungen Ideal für Rücken, Nacken und Beine Für Training, Regeneration und Mobilität

Dieses Faszienset von Liebscher & Bracht ist das Original: Die Faszienrollen und -kugeln unterstützen dich dabei, wieder beweglicher und schmerzfreier zu werden. Durch eine weiche Oberfläche und härteres Material in der Tiefe kannst du auch an empfindlichen Stellen mit maximalem Druck rollen. Die passenden Anwendungsvideos mit genauen Erklärungen erhältst du in unserer Liebscher & Bracht App inklusive. Plus: Als Amazon-Kunde kannst du die gesamte App für ganze 3 Monate völlig kostenfrei testen.___Egal ob Rücken-, Hüft- oder Schulterschmerzen: Unsere Rollen und Kugeln können bei fast allen Schmerzzuständen von Kopf bis Fuß eingesetzt werden. Sie lösen nicht nur bestehende Verspannungen, sondern beugen auch neuen Verfilzungen der Faszien vor___Das Faszien-Set ist das perfekte Hilfsmittel für Crossfit, Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding u. v. m. Auch bei Outdoor-Aktivitäten und Aufwärmübungen kann die Rollmassage das Gewebe effektiv entspannen und die Durchblutung fördern___Die Umlaufrille unserer Faszienrolle schont die Wirbelsäule und das Gewebe. In unserem Online-Übungsbereich warten weitere 100 Videos mit genauen Übungs-Anleitungen vom Schmerzspezialisten auf dich___Lieferumfang: 1x Medi-Rolle (97 x 278 mm), 1x Mini-Rolle (53 x 180 mm), 1x Medi-Kugel (115 mm Durchmesser), 1x Mini-Kugel (72 mm Durchmesser), 1x Stoffbeutel.,.

CHIROGUN – Die Evolution der Faszienrolle Erlebe, wie gut sich gelöste Faszien anfühlen! Der CHIROGUN MEDIUM 45 steigert Beweglichkeit, löst Spannungen und aktiviert Muskeln – perfekt für Training, Regeneration und Alltag. Dank des kompakten Formats erreichst du auch tiefere Muskeln. Rücken, Nacken, Beine oder Rumpf – du bestimmst den Druck und spürst sofort die Wirkung. Ideal für alle, die Regeneration ernst nehmen – vom Büroheld bis zum Profisportler. Nutze dein Körpergewicht, um Muskeln zu entspannen, Durchblutung zu fördern und Faszien zu lösen. Der CHIROGUN MEDIUM 45 ersetzt keinen Therapeuten, ergänzt aber Physiotherapie oder Massage optimal. Mehr Beweglichkeit, weniger Spannung, sichtbare Ergebnisse – jeden Tag. CHIROGUN MEDIUM 45 : kompakt, wirksam, langlebig. Wirkt bei Spannungen und Verklebungen Ideal für Rücken, Nacken und Beine Für Training, Regeneration und Mobilität

CHIROGUN – Die Evolution der Faszienrolle Erlebe, wie gut sich gelöste Faszien anfühlen! Der CHIROGUN MEDIUM 45 steigert Beweglichkeit, löst Spannungen und aktiviert Muskeln – perfekt für Training, Regeneration und Alltag. Dank des kompakten Formats erreichst du auch tiefere Muskeln. Rücken, Nacken, Beine oder Rumpf – du bestimmst den Druck und spürst sofort die Wirkung. Ideal für alle, die Regeneration ernst nehmen – vom Büroheld bis zum Profisportler. Nutze dein Körpergewicht, um Muskeln zu entspannen, Durchblutung zu fördern und Faszien zu lösen. Der CHIROGUN MEDIUM 45 ersetzt keinen Therapeuten, ergänzt aber Physiotherapie oder Massage optimal. Mehr Beweglichkeit, weniger Spannung, sichtbare Ergebnisse – jeden Tag. CHIROGUN MEDIUM 45 : kompakt, wirksam, langlebig. Wirkt bei Spannungen und Verklebungen Ideal für Rücken, Nacken und Beine Für Training, Regeneration und Mobilität

EVEREST FITNESS Faszienrolle 30 cm mittel-hart in schwarz/weiß inkl. Booklet - Professionelle Faszien Rolle für Rücken und Wirbelsäule, Foam Roller, Massagerolle, Fitness Rolle, Yoga MassagerollerVERSCHIEDENE MUSKELBEREICHE ENTSPANNEN – Mit der Rolle können Sie Ihre Muskeln im Nacken, Rücken, an den Oberschenkeln oder Beinen entspannen. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen zu lindern und den Heilungsprozess, zum Beispiel nach körperlicher Belastung, zu unterstützen. Das Material ist federleicht, äußerst robust, geruchlos und wasserbeständig.BOOKLET UND TRANSPORTTASCHE: Im enthaltenen Booklet finden Sie Hintergrundinfos und Übungen zum Faszientraining mit der Massagerolle. In der praktischen Transporttasche ist die Rolle bei Bedarf Ihr Begleiter und zu Hause immer gut verstaut.VIELSEITIGE ANWENDUNG - Sie können die Rückenrolle für alle Körperteile benutzen und bekommen somit das All-in-one Paket. Dazu ist die foam roll auch für das Warm-up und Stretching in jeder Sportart geeignet.SELBSTMASSAGE: Die Gymnastikrolle Standard Mittel-Hart kann helfen, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfläche ist sie perfekt für eine Massage am gesamten Körper geeignet.EINSATZ IM SPORT UND FÜR DIE BEWEGUNG: Faszienrollen können dabei helfen, bestimmte Punkte am Körper zu bearbeiten. Mit der Rolle für die Wirbelsäule können Sie sich selbst massieren und so Ihre Flexibilität und Beweglichkeit fördern. Die 30 cm lange Faszienrolle kann für effektive Muskelregeneration und verbesserte Flexibilität sorgen. Ob nach einem intensiven Training, langen Arbeitstagen im Büro oder zur Unterstützung Ihrer Yoga-Praxis – diese Faszienrolle bietet eine vielseitige Anwendung für alle Muskelgruppen. Mit einer mittleren Härte für optimalen Druck, einem ultraleichten Design und einer praktischen Tragetasche ist sie ideal für zu Hause oder unterwegs.HIGHLIGHTS:Beitrag zur gezielten MuskelentspannungPerfekte Härte für DruckLeicht und tragbar

EVEREST FITNESS Faszienrolle Wirbelsäule 30 cm mittel-hart in dunkelgrau inkl. Booklet - Professionelle Faszien Rolle für Rücken - Foam Roller - Massagerolle - Fitness Rolle - Yoga MassagerollerVERSCHIEDENE MUSKELBEREICHE ENTSPANNEN – Mit der Rolle können Sie Ihre Muskeln im Nacken, Rücken, an den Oberschenkeln oder Beinen entspannen. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen zu lindern und den Heilungsprozess, zum Beispiel nach körperlicher Belastung, zu unterstützen. Das Material ist federleicht, äußerst robust, geruchlos und wasserbeständig.BOOKLET UND TRANSPORTTASCHE: Im enthaltenen Booklet finden Sie Hintergrundinfos und Übungen zum Faszientraining mit der Massagerolle. In der praktischen Transporttasche ist die Rolle bei Bedarf Ihr Begleiter und zu Hause immer gut verstaut.VIELSEITIGE ANWENDUNG - Sie können die Rückenrolle für alle Körperteile benutzen und bekommen somit das All-in-one Paket. Dazu ist die foam roll auch für das Warm-up und Stretching in jeder Sportart geeignet.SELBSTMASSAGE: Die Gymnastikrolle Standard Mittel-Hart kann helfen, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfläche ist sie perfekt für eine Massage am gesamten Körper geeignet.EINSATZ IM SPORT UND FÜR DIE BEWEGUNG: Faszienrollen können dabei helfen, bestimmte Punkte am Körper zu bearbeiten. Mit der Rolle für die Wirbelsäule können Sie sich selbst massieren und so Ihre Flexibilität und Beweglichkeit fördern. Die 30 cm lange Faszienrolle kann für effektive Muskelregeneration und verbesserte Flexibilität sorgen. Ob nach einem intensiven Training, langen Arbeitstagen im Büro oder zur Unterstützung Ihrer Yoga-Praxis – diese Faszienrolle bietet eine vielseitige Anwendung für alle Muskelgruppen. Mit einer mittleren Härte für optimalen Druck, einem ultraleichten Design und einer praktischen Tragetasche ist sie ideal für zu Hause oder unterwegs.HIGHLIGHTS:Beitrag zur gezielten MuskelentspannungPerfekte Härte für DruckLeicht und tragbar

"EVEREST FITNESS 60cm Faszienrolle Schaumstoffrolle - Fitness Rolle für Rücken Beine Po - Rückenrolle für Pilates und Yoga - Gymnastikrolle 60cm - Foam Roller - Schwarz/LilaVERSCHIEDENE MUSKELBEREICHE ENTSPANNEN – Mit der Rolle können Sie Ihre Muskeln im Nacken, Rücken, an den Oberschenkeln oder Beinen entspannen. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen zu lindern und den Heilungsprozess, zum Beispiel nach körperlicher Belastung, zu unterstützen. Das Material ist federleicht, äußerst robust, geruchlos und wasserbeständig.BOOKLET UND TRANSPORTTASCHE: Im enthaltenen Booklet finden Sie Hintergrundinfos und Übungen zum Faszientraining mit der Massagerolle. In der praktischen Transporttasche ist die Rolle bei Bedarf Ihr Begleiter und zu Hause immer gut verstaut.VIELSEITIGE ANWENDUNG - Sie können die Rückenrolle für alle Körperteile benutzen und bekommen somit das All-in-one Paket. Dazu ist die foam roll auch für das Warm-up und Stretching in jeder Sportart geeignet.SELBSTMASSAGE: Die Gymnastikrolle Standard Mittel-Hart kann helfen, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfläche ist sie perfekt für eine Massage am gesamten Körper geeignet.EINSATZ IM SPORT UND FÜR DIE BEWEGUNG: Faszienrollen können dabei helfen, bestimmte Punkte am Körper zu bearbeiten. Mit der Rolle für die Wirbelsäule können Sie sich selbst massieren und so Ihre Flexibilität und Beweglichkeit fördern. Verbesserte Körperhaltung durch gezielte SelbstmassageDie 60 cm lange Faszienrolle kann für effektive Muskelregeneration und verbesserte Flexibilität sorgen. Ob nach einem intensiven Training, langen Arbeitstagen im Büro oder zur Unterstützung Ihrer Yoga-Praxis – diese Faszienrolle bietet eine vielseitige Anwendung für alle Muskelgruppen. Mit einer mittleren Härte für optimalen Druck, einem ultraleichten Design und einer praktischen Tragetasche ist sie ideal für zu Hause oder unterwegs.HIGHLIGHTS:Beitrag zur gezielten MuskelentspannungPerfekte Härte für DruckLeicht und tragbarTECHNISCHE DATENMaterial: SchaumstoffGewicht: 272gMaße: Länge: 60cm