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Rezepte zum gesunden Zunehmen: Mit den leckersten Rezepten schnell und gesund Gewicht zunehmen und Ihr Wunschgewicht erreichen | inkl. Shakes zum Zunehmen

Gesund zunehmen: Mit ausgewogenen und leckeren Gerichten Schritt für Schritt zum Idealgewicht Sie werden täglich überflutet von Abnehmtipps, aber Ihr Problem geht in die andere Richtung? Der Blick auf die Waage zeigt, dass Ihnen ein paar Pfund mehr auf den Rippen guttäten? Mit Schoko, Chips und anderen Kalorienbomben möchten Sie sich aber nicht vollstopfen? Dann zeigt dieses Kochbuch einen lecker-leichten Weg, wie Sie sich mit gutem Gefühl ganz einfach zu Ihrem Wohlfühlgewicht schlemmen! Angesichts tausender Diät-Konzepte in nahezu jeder Zeitschrift scheint es kaum möglich, aber: Ja, es gibt Menschen, die statt zu viel zu wenig wiegen und denen das Zunehmen genauso schwerfällt wie anderen das Abnehmen. Ob aufgrund von Stress, eines Krankenhausaufenthalts, des Alters oder einfach nur eines hochaktiven Stoffwechsels, dauerhaftes Untergewicht ist ungesund - und mit den Genuss-Ideen in diesem Buch sagen Sie den fehlenden Pfunden den Kampf an! Erfahren Sie zunächst, welche Lebensmittel sich besonders für gesundes und langfristiges Zunehmen eignen und mit welchen Tricks Sie ganz ohne lästiges Völlegefühl Gewicht aufbauen. Stöbern Sie dann durch eine Riesenauswahl an sorgfältig erstellten Rezepten, die Sie optimal ausgewogen mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen und dabei ordentlich Energie liefern. Bei vielfältigen Köstlichkeiten von Suppen und Salaten über Hauptgerichte bis hin zu Snacks und Naschereien bekommen Fleischfans, Fischfreunde und Veggies gleichermaßen so richtig Appetit und freuen sich über üppigen Nachschlag. Keine Lust auf fettige Kalorienbomben? Keine Sorge! Alle Gerichte in diesem Buch liefern Ihnen gesunde und ausgewogene Kalorien, sodass Sie mit gutem Gewissen tüchtig zuschlagen können und keinen Nährstoffmangel befürchten müssen. Zudem gelingen die einfachen Rezepte auch ungeübten Köchen im Handumdrehen und die ansprechende Gestaltung macht auch wählerischen Essern Lust auf mehr. Power am Morgen: Mit Leckerbissen wie Protein-Milchreis, Vollkornbrot mit Avocado und Ei oder Bircher Müsli starten Sie energiereich in den Tag. Klein, aber oho: Auch Suppen, Snacks und Salate wie Couscous-Salat, Borschtsch, Karotten-Ingwer-Suppe oder Thunfisch-Frikadellen präsentieren sich überraschend gehaltvoll. Satt mit Fisch & Fleisch: Ob Rindergulasch, Gemüse-Schafskäse-Hühnchen, Lachs mit Honig-Soja-Sauce oder Karpfen mit Polenta, hier bekommt Ihr Stoffwechsel reichlich schmackhaftes Futter. Veggie-Schlemmerei: Auch vegetarisch-vegane Köstlichkeiten wie Süßkartoffel-Tortillas, vegetarische Bauernpfanne, veganes Chili oder gefüllter Butternutkürbis sorgen für Appetit und Kalorien zugleich. Desserts & Shakes: Gönnen Sie sich mit gesunden Brownies, Kokos-Mango-Quark, Bananen-Protein-Shake oder Erdnussbutter-Shake ein verführerisch-feines Kalorien-Plus. Dieses Buch rückt Ihr Wunschgewicht endlich in greifbare Nähe und bietet einen genussvollen und unkomplizierten Weg zu umfassendem Wohlbefinden. Ob Sie verlorene Kilos wieder zurückgewinnen möchten, endlich Ihre Traumfigur erreichen oder appetitlosen Nachwuchs zu einem Plus auf der Waage verlocken möchten - hier finden Sie reichlich leckere Inspiration. Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und freuen Sie sich auf das gute Gefühl, ab sofort mit Appetit und Geschmack fröhlich zugreifen zu können!

✔ HOCHWERTIGE FETTARME AUFBAUNAHRUNG – mit Eiweiß - , Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen. Als Kalorien Shake mit Erdbeere Geschmack . Wohlschmeckend, Gut löslich für eine einfache Zubereitung. Ergänzungsnahrung zum Zunehmen. Zur Kräftigung und bei Untergewicht. Hinweis für Allergiker: Enthält Milcheiweiß, laktosearm. Von Natur aus glutenfrei. ✔ Das MEGAMAX Kohlenhydrat-Eiweiß-Konzentrat ist als Zusatznahrung geeignet: Zur Gewichtszunahme, für den Muskelaufbau, für die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, bei körperlichen Belastungen, bei Nährstoffmangel im Alter und ideal für die Erholungsphasen nach medizinischen Behandlungen. Optimal für Menschen mit Untergewicht, bei Appetitlosigkeit im Alter ✔ beliebt als Kalorienschake zum Gewicht zunehmen bei Untergewicht ✔ EINFACHE GEWICHTSZUNAHME DURCH MUSKELAUFBAU. Die im Produkt enthaltenen Proteine tragen zu einer Zunahme und zur Erhaltung von Muskelmasse und zur Erhaltung der Knochen bei. Die Mineralstoffe Calcium und Magnesium sowie die Vitamine B6, B12, Pantothensäure und Niacin sorgen für einen intakten Energiestoffwechsel. Die Vitamine B2, B6, B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei ✔ ideal als Weight Gainer Shake zur Kräftigung und bei Untergewicht ✔ für die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit ✔ bei körperlichen Belastungen ✔ bei Nährstoffmangel im Alter ✔ ideal für Erholungsphasen nach medizinischen Behandlungen ✔ Hochkalorische Trinknahrung beliebt bei Mangel und Unterernährung ✔ IDEALE NAHRUNGSERGÄNZUNG, Fettarmes Kohlenhydrat-Eiweiß-Getränk - Weight Gainer - mit Mineralstoffen und Vitaminen ✔ hochdosierte Kohlenhydrat-Protein-Getränkepulver für Männer und Frauen ✔Der Kaloriengehalt des Drinks kann durch Zusatz von MEGAMAX MCT Speiseöl erhöht werden.

Du bist untergewichtig und möchtest gerne Gewicht zunehmen? Du hast schon einiges ausprobiert, aber nichts hat so wirklich funktioniert? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Dich! Obwohl wir in einer Gesellschaft voll Überfluss leben und sich das Übergewicht immer weiter verbreitet, gibt es auch viele Menschen, die unter genau gegenteiligem Aspekt leiden - dem Untergewicht! Das Untergewicht zu besiegen, ist in den meisten Fällen kein Hexenwerk und die Ursachenherde lassen sich auf wenige Bereiche eingrenzen. In diesem Buch erfährst, worauf es wirklich ankommt und wie du dem Untergewicht den Kampf ansagen kannst. Kaufe jetzt dieses Buch, damit du Schritt-für-Schritt den Weg zu deinem Wunschgewicht findest!

Erreiche Schritt für Schritt dein persönliches Wunschgewicht! Du bist untergewichtig und möchtest gerne Gewicht zunehmen? Du hast schon einiges ausprobiert, aber nichts hat so wirklich funktioniert? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Dich! Obwohl wir in einer Gesellschaft voll Überfluss leben und sich das Übergewicht immer weiter verbreitet, gibt es auch viele Menschen, die unter genau gegenteiligem Aspekt leiden - dem Untergewicht! Das Untergewicht zu besiegen, ist in den meisten Fällen kein Hexenwerk und die Ursachenherde lassen sich auf wenige Bereiche eingrenzen. In diesem Buch erfährst, worauf es wirklich ankommt und wie du dem Untergewicht den Kampf ansagen kannst! Das erwartet Dich: Untergewicht - nur ein mathematisches Phänomen? Das Märchen vom schnellen Stoffwechsel Welcher Ernährungstyp bin ich? Psychologische Aspekte des Untergewichts Die Logik der Gewichtszunahme Der große Selbsttest: Wie ist mein Essverhalten? Bonuskapitel: Stresslevel reduzieren und Gewicht zunehmen und vieles mehr … Kaufe jetzt dieses Buch, damit Du verstehst, wie du ganz einfach Gewicht zunehmen kannst!

Du bist untergewichtig und möchtest gerne Gewicht zunehmen? Du hast schon einiges ausprobiert, aber nichts hat so wirklich funktioniert? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Dich! Obwohl wir in einer Gesellschaft voll Überfluss leben und sich das Übergewicht immer weiter verbreitet, gibt es auch viele Menschen, die unter genau gegenteiligem Aspekt leiden - dem Untergewicht! Das Untergewicht zu besiegen, ist in den meisten Fällen kein Hexenwerk und die Ursachenherde lassen sich auf wenige Bereiche eingrenzen. In diesem Buch erfährst, worauf es wirklich ankommt und wie du dem Untergewicht den Kampf ansagen kannst. Kaufe jetzt dieses Buch, damit du Schritt-für-Schritt den Weg zu deinem Wunschgewicht findest!

DEINE ZIELE: Du suchst einen Kohlenhydrate Shake als hochkalorische Nahrung zum Zunehmen bei Untergewicht? CaloVital ist eine Trinkmahlzeit wie auch Aufbaukost zum Zunehmen & sorgt für gesunde schnelle Gewichtszunahme & Masseaufbau. Dabei wirkt es als Aufbaunahrung Senioren genauso wie als Astronautennahrung. Speziell für Menschen mit Untergewicht, bei Appetitlosigkeit im Alter oder zur Unterstützung der Rekonvaleszenz hilft CaloVital als Weight Gainer bzw. Kalorienpulver zum Zunehmen DEIN WEG - ZUNEHMEN GEWICHT SCHNELL: Mit CaloVital als Kohlenhydrate Getränk & hochkalorische Nahrung Senioren kannst Du Mangelernährung vermeiden. Besonders wenn der Nährstoffbedarf durch normale Ernährung nicht gedeckt werden kann, bei Appetitlosigkeit oder altersbedingten Mangelerscheinungen. Genauso wirkt der Kohlenhydrate Shake als wohlschmeckende gut verdauliche Zwischenmahlzeit für Senioren. CaloVital hat eine sämige Konsistenz & sorgt für leichte Aufnahme bei Schluckstörungen EXTRA VIELE VITAMINE: Führe Deinem Körper mit d

✅ DEINE ZIELE: Du suchst einen Kohlenhydrate Shake als hochkalorische Nahrung zum Zunehmen bei Untergewicht? CaloVital ist eine Trinkmahlzeit wie auch Aufbaukost zum Zunehmen & sorgt für gesunde schnelle Gewichtszunahme & Masseaufbau. Dabei wirkt es als Aufbaunahrung Senioren genauso wie als Astronautennahrung. Speziell für Menschen mit Untergewicht, bei Appetitlosigkeit im Alter oder zur Unterstützung der Rekonvaleszenz hilft CaloVital als Weight Gainer bzw. Kalorienpulver zum Zunehmen ✅ DEIN WEG - ZUNEHMEN GEWICHT SCHNELL: Mit CaloVital als Kohlenhydrate Getränk & hochkalorische Nahrung Senioren kannst Du Mangelernährung vermeiden. Besonders wenn der Nährstoffbedarf durch normale Ernährung nicht gedeckt werden kann, bei Appetitlosigkeit oder altersbedingten Mangelerscheinungen. Genauso wirkt der Kohlenhydrate Shake als wohlschmeckende gut verdauliche Zwischenmahlzeit für Senioren. CaloVital hat eine sämige Konsistenz & sorgt für leichte Aufnahme bei Schluckstörungen ✅ EXTRA VIELE VITAMINE: Führe Deinem Körper mit diesem Kalorien Pulver & Masse Shake gesunde Inhaltsstoffe zu. Eine hohe Energiedichte und eine bedarfsdeckende Versorgung mit vielen essentiellen Vitaminen & Mineralstoffen in leicht verwertbarer Form helfen dabei, bei erhöhtem Energiebedarf oder Unterernährung wieder in Form zu kommen. CaloVital ist ein Mahlzeitenersatz & eine hochkalorische Nahrungsergänzung. Es schmeckt lecker & hilft, den Körper einfach & schnell wieder aufzubauen ✅ DIE NÄHRSTOFFE: CaloVital Trinknahrung als Aufbaunahrung bei Untergewicht enthält Kohlenhydrate Pulver & Eiweißpulver, sowie große Anteile wichtiger Vitamine & Mineralstoffe wie Vitamin C, Vitamin A, Folsäure, Calcium & Magnesium. Das Kohlenhydrate Protein Pulver ist nicht nur ein Kalorien Shake Gewichtszunahme Shake zum Zunehmen sondern auch gesunde Vitalkost. Dabei ist es als Aufbaukost Gewichtszunahme glutenfrei, ohne Aspartam, ohne Nüsse, gelatinefrei & ohne Konservierungsstoffe ✅ ZUBEREITUNGSEMPFEHLUNG: 1 Portion = 50 g (2 gehäufte Messlöffel) Pulver in 150 ml Vollmilch (3,5% Fett) oder Magermilch (1,5% Fett) im Shaker zubereiten oder mit Schneebesen einrühren bis das Pulver des Kalorien-Shake vollständig gelöst ist. Immer zuerst die Flüssigkeit in den Behälter geben, danach das Pulver einrühren. Natürlich kannst Du CaloVital wie Kohlenhydrat-Präparate zur Nahrungsergänzung oder Kinder Protein Pulver bzw. Kinder Protein Shake auch mit Soja-Milch trinken

✅ DEINE ZIELE: Du suchst einen Kohlenhydrate Shake als hochkalorische Nahrung zum Zunehmen bei Untergewicht? CaloVital ist eine Trinkmahlzeit wie auch Aufbaukost zum Zunehmen & sorgt für gesunde schnelle Gewichtszunahme & Masseaufbau. Dabei wirkt es als Aufbaunahrung Senioren genauso wie als Astronautennahrung. Speziell für Menschen mit Untergewicht, bei Appetitlosigkeit im Alter oder zur Unterstützung der Rekonvaleszenz hilft CaloVital als Weight Gainer bzw. Kalorienpulver zum Zunehmen ✅ DEIN WEG - ZUNEHMEN GEWICHT SCHNELL: Mit CaloVital als Kohlenhydrate Getränk & hochkalorische Nahrung Senioren kannst Du Mangelernährung vermeiden. Besonders wenn der Nährstoffbedarf durch normale Ernährung nicht gedeckt werden kann, bei Appetitlosigkeit oder altersbedingten Mangelerscheinungen. Genauso wirkt der Kohlenhydrate Shake als wohlschmeckende gut verdauliche Zwischenmahlzeit für Senioren. CaloVital hat eine sämige Konsistenz & sorgt für leichte Aufnahme bei Schluckstörungen ✅ EXTRA VIELE VITAMINE: Führe Deinem Körper mit diesem Kalorien Pulver & Masse Shake gesunde Inhaltsstoffe zu. Eine hohe Energiedichte und eine bedarfsdeckende Versorgung mit vielen essentiellen Vitaminen & Mineralstoffen in leicht verwertbarer Form helfen dabei, bei erhöhtem Energiebedarf oder Unterernährung wieder in Form zu kommen. CaloVital ist ein Mahlzeitenersatz & eine hochkalorische Nahrungsergänzung. Es schmeckt lecker & hilft, den Körper einfach & schnell wieder aufzubauen ✅ DIE NÄHRSTOFFE: CaloVital Trinknahrung als Aufbaunahrung bei Untergewicht enthält Kohlenhydrate Pulver & Eiweißpulver, sowie große Anteile wichtiger Vitamine & Mineralstoffe wie Vitamin C, Vitamin A, Folsäure, Calcium & Magnesium. Das Kohlenhydrate Protein Pulver ist nicht nur ein Kalorien Shake Gewichtszunahme Shake zum Zunehmen sondern auch gesunde Vitalkost. Dabei ist es als Aufbaukost Gewichtszunahme glutenfrei, ohne Aspartam, ohne Nüsse, gelatinefrei & ohne Konservierungsstoffe ✅ ZUBEREITUNGSEMPFEHLUNG: 1 Portion = 50 g (2 gehäufte Messlöffel) Pulver in 150 ml Vollmilch (3,5% Fett) oder Magermilch (1,5% Fett) im Shaker zubereiten oder mit Schneebesen einrühren bis das Pulver des Kalorien-Shake vollständig gelöst ist. Immer zuerst die Flüssigkeit in den Behälter geben, danach das Pulver einrühren. Natürlich kannst Du CaloVital wie Kohlenhydrat-Präparate zur Nahrungsergänzung oder Kinder Protein Pulver bzw. Kinder Protein Shake auch mit Soja-Milch trinken. Allergenhinweis: Enthält Süßmolkenpulver, Calciumcaseinat, Soja

✅ DEINE ZIELE: Du suchst einen Kohlenhydrate Shake als hochkalorische Nahrung zum Zunehmen bei Untergewicht? CaloVital ist eine Trinkmahlzeit wie auch Aufbaukost zum Zunehmen & sorgt für gesunde schnelle Gewichtszunahme & Masseaufbau. Dabei wirkt es als Aufbaunahrung Senioren genauso wie als Astronautennahrung. Speziell für Menschen mit Untergewicht, bei Appetitlosigkeit im Alter oder zur Unterstützung der Rekonvaleszenz hilft CaloVital als Weight Gainer bzw. Kalorienpulver zum Zunehmen ✅ DEIN WEG - ZUNEHMEN GEWICHT SCHNELL: Mit CaloVital als Kohlenhydrate Getränk & hochkalorische Nahrung Senioren kannst Du Mangelernährung vermeiden. Besonders wenn der Nährstoffbedarf durch normale Ernährung nicht gedeckt werden kann, bei Appetitlosigkeit oder altersbedingten Mangelerscheinungen. Genauso wirkt der Kohlenhydrate Shake als wohlschmeckende gut verdauliche Zwischenmahlzeit für Senioren. CaloVital hat eine sämige Konsistenz & sorgt für leichte Aufnahme bei Schluckstörungen ✅ EXTRA VIELE VITAMINE: Führe Deinem Körper mit diesem Kalorien Pulver & Masse Shake gesunde Inhaltsstoffe zu. Eine hohe Energiedichte und eine bedarfsdeckende Versorgung mit vielen essentiellen Vitaminen & Mineralstoffen in leicht verwertbarer Form helfen dabei, bei erhöhtem Energiebedarf oder Unterernährung wieder in Form zu kommen. CaloVital ist ein Mahlzeitenersatz & eine hochkalorische Nahrungsergänzung. Es schmeckt lecker & hilft, den Körper einfach & schnell wieder aufzubauen ✅ DIE NÄHRSTOFFE: CaloVital Trinknahrung als Aufbaunahrung bei Untergewicht enthält Kohlenhydrate Pulver & Eiweißpulver, sowie große Anteile wichtiger Vitamine & Mineralstoffe wie Vitamin C, Vitamin A, Folsäure, Calcium & Magnesium. Das Kohlenhydrate Protein Pulver ist nicht nur ein Kalorien Shake Gewichtszunahme Shake zum Zunehmen sondern auch gesunde Vitalkost. Dabei ist es als Aufbaukost Gewichtszunahme glutenfrei, ohne Aspartam, ohne Nüsse, gelatinefrei & ohne Konservierungsstoffe ✅ ZUBEREITUNGSEMPFEHLUNG: 1 Portion = 50 g (2 gehäufte Messlöffel) Pulver in 150 ml Vollmilch (3,5% Fett) oder Magermilch (1,5% Fett) im Shaker zubereiten oder mit Schneebesen einrühren bis das Pulver des Kalorien-Shake vollständig gelöst ist. Immer zuerst die Flüssigkeit in den Behälter geben, danach das Pulver einrühren. Natürlich kannst Du CaloVital wie Kohlenhydrat-Präparate zur Nahrungsergänzung oder Kinder Protein Pulver bzw. Kinder Protein Shake auch mit Soja-Milch trinken

CaloVital - Die perfekte Lösung für Ihren Kalorienbedarf CaloVital ist eine hochkalorische Trinknahrung, die speziell für Personen mit einem höheren Energiebedarf entwickelt wurde. Ob im Alltag, im Sport oder im Beruf - CaloVital bietet eine optimale Mischung aus Kohlenhydraten, Eiweiß und Vitaminen, um Ihren Körper mit allen notwendigen Nährstoffen zu versorgen. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung ist wichtig, aber mit CaloVital können Sie Ihren täglichen Kalorienbedarf leicht decken und gleichzeitig Ihren Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Unsere Trinknahrung ist in 15 verschiedenen Geschmackssorten erhältlich, damit Sie immer eine Vielzahl von Optionen haben. CaloVital sättigt über den ganzen Tag und kann je nach Bedarf oder Wunschgewicht 1-5 Mal täglich eingenommen werden. Unsere Trinknahrung ist ideal für Personen, die ihr Gewicht erhöhen möchten, aber auch für Menschen, die aufgrund von Untergewicht oder Mangelernährung schnell ausreichend Kalorien zuführen müssen. DIE ANWENDUNGSGEBIETE CaloVital ist nicht nur für die Gewichtszunahme geeignet, sondern auch für die Aufrechterhaltung des Gewichts bei erhöhter Stoffwechselaktivität. Der Kalorien Shake ist dünnflüssig und leicht zu schlucken, was ihn ideal für Menschen mit Glutenunverträglichkeiten oder anderen Nahrungsmittelunverträglichkeiten macht. Für Senioren bietet CaloVital eine ausreichende Menge an Protein, Fett und Kohlenhydraten, um als Aufbaukost im Alter zu wirken. Der Shake kann auch während einer Rekonvaleszenz oder bei erhöhtem Nährstoff- und Energiebedarf eingesetzt werden. MIT CALOVITAL KREATIV WERDEN Mit CaloVital können Sie kreativ werden und den Zunehm Shake mit verschiedenen Getränken und Lebensmitteln kombinieren. Der Shake besitzt eine hohe Bioverfügbarkeit und ist gelatine- und glutenfrei*, was ihn ideal für Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten macht. CaloVital enthält keine Konservierungsstoffe, daher ist es wichtig, dass er nach Anbruch trocken und kühl gelagert wird. Mischen Sie CaloVital in Kaffee, Suppen, Fruchtsäfte, Milch oder Joghurt ein, um Ihre Kalorienzufuhr um ein vielfaches zu erhöhen. Die Kreativität ist keine Grenzen gesetzt für außerordentlich leckere Kreationen mit hohem Energiegehalt. 5er Pack Classic: Erdbeere, Schoko, Vanille, Banane, Neutral. 5er Pack Dessert: Käsekuchen, Tiramisu, Apfelstrudel, Cappuccino, Karamell. 10er Set Mix: Erdbeere, Schoko, Vanille, Blaubeere, Banane, Joghurt Kirsche, Cookie &, Cream, Cappuccino, Tiramisu, Pistazie. 15er Pack Mix: Erdbeere, Schoko, Vanille, Geschmacksneutral , Pistazie, Käsekuchen, Weiße Schoko, Cookies &, Cream, Blaubeere, Karamell, Banane, Tiramisu, Apfelstrudel, Joghurt Kirsche, Haselnuss. 6er Pack Café &, Nuss: Cappuccino, Pistazie, Geschmacksneutral, Haselnuss, Vanille, Blaubeere [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 6er Pack Frucht: Erdbeere, Banane, Joghurt Kirsche, Blaubeere, Apfelstrudel, Multivitamin [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 6er Pack Nuss &, Creme: Vanille, Schoko, Weiße Schoko, Haselnuss, Cookies &, Cream, Cappuccino [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 9er Pack Allrounder: Cappuccino, Pistazie, Erdbeere, Blaubeere, Vanille, Joghurt Kirsche, Banane, Multivitamin, Apfelstrudel [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 9er Pack Balance: Geschmacksneutral, Multivitamin, Banane, Vanille, Pistazie, Haselnuss, Cookies &, Cream, Erdbeere, Schoko [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 9er Pack Classic: Vanille, Schoko, Weiße Schoko, Haselnuss, Cookies &, Cream, Cappuccino, Pistazie, Blaubeere, Apfelstrudel [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 9er Pack Frucht &, Dessert: Erdbeere, Joghurt Kirsche, Blaubeere, Cookies &, Cream, Apfelstrudel, Vanille, Weisse Schokolade, Pistazie, Cappuccino [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 12er Pack Classic: Erdbeere, Joghurt Kirsche, Blaubeere, Cookies &, Cream, Apfelstrudel, Vanille, Banane, Multivitamin, Weiße Schoko, Geschmacksneutral, Cappuccino, Haselnuss [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER]

CaloVital - Die perfekte Lösung für Ihren Kalorienbedarf CaloVital ist eine hochkalorische Trinknahrung, die speziell für Personen mit einem höheren Energiebedarf entwickelt wurde. Ob im Alltag, im Sport oder im Beruf - CaloVital bietet eine optimale Mischung aus Kohlenhydraten, Eiweiß und Vitaminen, um Ihren Körper mit allen notwendigen Nährstoffen zu versorgen. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung ist wichtig, aber mit CaloVital können Sie Ihren täglichen Kalorienbedarf leicht decken und gleichzeitig Ihren Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Unsere Trinknahrung ist in 15 verschiedenen Geschmackssorten erhältlich, damit Sie immer eine Vielzahl von Optionen haben. CaloVital sättigt über den ganzen Tag und kann je nach Bedarf oder Wunschgewicht 1-5 Mal täglich eingenommen werden. Unsere Trinknahrung ist ideal für Personen, die ihr Gewicht erhöhen möchten, aber auch für Menschen, die aufgrund von Untergewicht oder Mangelernährung schnell ausreichend Kalorien zuführen müssen. DIE ANWENDUNGSGEBIETE CaloVital ist nicht nur für die Gewichtszunahme geeignet, sondern auch für die Aufrechterhaltung des Gewichts bei erhöhter Stoffwechselaktivität. Der Kalorien Shake ist dünnflüssig und leicht zu schlucken, was ihn ideal für Menschen mit Glutenunverträglichkeiten oder anderen Nahrungsmittelunverträglichkeiten macht. Für Senioren bietet CaloVital eine ausreichende Menge an Protein, Fett und Kohlenhydraten, um als Aufbaukost im Alter zu wirken. Der Shake kann auch während einer Rekonvaleszenz oder bei erhöhtem Nährstoff- und Energiebedarf eingesetzt werden. MIT CALOVITAL KREATIV WERDEN Mit CaloVital können Sie kreativ werden und den Zunehm Shake mit verschiedenen Getränken und Lebensmitteln kombinieren. Der Shake besitzt eine hohe Bioverfügbarkeit und ist gelatine- und glutenfrei*, was ihn ideal für Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten macht. CaloVital enthält keine Konservierungsstoffe, daher ist es wichtig, dass er nach Anbruch trocken und kühl gelagert wird. Mischen Sie CaloVital in Kaffee, Suppen, Fruchtsäfte, Milch oder Joghurt ein, um Ihre Kalorienzufuhr um ein vielfaches zu erhöhen. Die Kreativität ist keine Grenzen gesetzt für außerordentlich leckere Kreationen mit hohem Energiegehalt. 5er Pack Classic: Erdbeere, Schoko, Vanille, Banane, Neutral. 5er Pack Dessert: Käsekuchen, Tiramisu, Apfelstrudel, Cappuccino, Karamell. 10er Set Mix: Erdbeere, Schoko, Vanille, Blaubeere, Banane, Joghurt Kirsche, Cookie &, Cream, Cappuccino, Tiramisu, Pistazie. 15er Pack Mix: Erdbeere, Schoko, Vanille, Geschmacksneutral , Pistazie, Käsekuchen, Weiße Schoko, Cookies &, Cream, Blaubeere, Karamell, Banane, Tiramisu, Apfelstrudel, Joghurt Kirsche, Haselnuss. 6er Pack Café &, Nuss: Cappuccino, Pistazie, Geschmacksneutral, Haselnuss, Vanille, Blaubeere [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 6er Pack Frucht: Erdbeere, Banane, Joghurt Kirsche, Blaubeere, Apfelstrudel, Multivitamin [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 6er Pack Nuss &, Creme: Vanille, Schoko, Weiße Schoko, Haselnuss, Cookies &, Cream, Cappuccino [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 9er Pack Allrounder: Cappuccino, Pistazie, Erdbeere, Blaubeere, Vanille, Joghurt Kirsche, Banane, Multivitamin, Apfelstrudel [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 9er Pack Balance: Geschmacksneutral, Multivitamin, Banane, Vanille, Pistazie, Haselnuss, Cookies &, Cream, Erdbeere, Schoko [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 9er Pack Classic: Vanille, Schoko, Weiße Schoko, Haselnuss, Cookies &, Cream, Cappuccino, Pistazie, Blaubeere, Apfelstrudel [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 9er Pack Frucht &, Dessert: Erdbeere, Joghurt Kirsche, Blaubeere, Cookies &, Cream, Apfelstrudel, Vanille, Weisse Schokolade, Pistazie, Cappuccino [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 12er Pack Classic: Erdbeere, Joghurt Kirsche, Blaubeere, Cookies &, Cream, Apfelstrudel, Vanille, Banane, Multivitamin, Weiße Schoko, Geschmacksneutral, Cappuccino, Haselnuss [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER]

CaloVital - Die perfekte Lösung für Ihren Kalorienbedarf CaloVital ist eine hochkalorische Trinknahrung, die speziell für Personen mit einem höheren Energiebedarf entwickelt wurde. Ob im Alltag, im Sport oder im Beruf - CaloVital bietet eine optimale Mischung aus Kohlenhydraten, Eiweiß und Vitaminen, um Ihren Körper mit allen notwendigen Nährstoffen zu versorgen. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung ist wichtig, aber mit CaloVital können Sie Ihren täglichen Kalorienbedarf leicht decken und gleichzeitig Ihren Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Unsere Trinknahrung ist in 15 verschiedenen Geschmackssorten erhältlich, damit Sie immer eine Vielzahl von Optionen haben. CaloVital sättigt über den ganzen Tag und kann je nach Bedarf oder Wunschgewicht 1-5 Mal täglich eingenommen werden. Unsere Trinknahrung ist ideal für Personen, die ihr Gewicht erhöhen möchten, aber auch für Menschen, die aufgrund von Untergewicht oder Mangelernährung schnell ausreichend Kalorien zuführen müssen. DIE ANWENDUNGSGEBIETE CaloVital ist nicht nur für die Gewichtszunahme geeignet, sondern auch für die Aufrechterhaltung des Gewichts bei erhöhter Stoffwechselaktivität. Der Kalorien Shake ist dünnflüssig und leicht zu schlucken, was ihn ideal für Menschen mit Glutenunverträglichkeiten oder anderen Nahrungsmittelunverträglichkeiten macht. Für Senioren bietet CaloVital eine ausreichende Menge an Protein, Fett und Kohlenhydraten, um als Aufbaukost im Alter zu wirken. Der Shake kann auch während einer Rekonvaleszenz oder bei erhöhtem Nährstoff- und Energiebedarf eingesetzt werden. MIT CALOVITAL KREATIV WERDEN Mit CaloVital können Sie kreativ werden und den Zunehm Shake mit verschiedenen Getränken und Lebensmitteln kombinieren. Der Shake besitzt eine hohe Bioverfügbarkeit und ist gelatine- und glutenfrei*, was ihn ideal für Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten macht. CaloVital enthält keine Konservierungsstoffe, daher ist es wichtig, dass er nach Anbruch trocken und kühl gelagert wird. Mischen Sie CaloVital in Kaffee, Suppen, Fruchtsäfte, Milch oder Joghurt ein, um Ihre Kalorienzufuhr um ein vielfaches zu erhöhen. Die Kreativität ist keine Grenzen gesetzt für außerordentlich leckere Kreationen mit hohem Energiegehalt. 5er Pack Classic: Erdbeere, Schoko, Vanille, Banane, Neutral. 5er Pack Dessert: Käsekuchen, Tiramisu, Apfelstrudel, Cappuccino, Karamell. 10er Set Mix: Erdbeere, Schoko, Vanille, Blaubeere, Banane, Joghurt Kirsche, Cookie &, Cream, Cappuccino, Tiramisu, Pistazie. 15er Pack Mix: Erdbeere, Schoko, Vanille, Geschmacksneutral , Pistazie, Käsekuchen, Weiße Schoko, Cookies &, Cream, Blaubeere, Karamell, Banane, Tiramisu, Apfelstrudel, Joghurt Kirsche, Haselnuss. 6er Pack Café &, Nuss: Cappuccino, Pistazie, Geschmacksneutral, Haselnuss, Vanille, Blaubeere [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 6er Pack Frucht: Erdbeere, Banane, Joghurt Kirsche, Blaubeere, Apfelstrudel, Multivitamin [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 6er Pack Nuss &, Creme: Vanille, Schoko, Weiße Schoko, Haselnuss, Cookies &, Cream, Cappuccino [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 9er Pack Allrounder: Cappuccino, Pistazie, Erdbeere, Blaubeere, Vanille, Joghurt Kirsche, Banane, Multivitamin, Apfelstrudel [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 9er Pack Balance: Geschmacksneutral, Multivitamin, Banane, Vanille, Pistazie, Haselnuss, Cookies &, Cream, Erdbeere, Schoko [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 9er Pack Classic: Vanille, Schoko, Weiße Schoko, Haselnuss, Cookies &, Cream, Cappuccino, Pistazie, Blaubeere, Apfelstrudel [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 9er Pack Frucht &, Dessert: Erdbeere, Joghurt Kirsche, Blaubeere, Cookies &, Cream, Apfelstrudel, Vanille, Weisse Schokolade, Pistazie, Cappuccino [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 12er Pack Classic: Erdbeere, Joghurt Kirsche, Blaubeere, Cookies &, Cream, Apfelstrudel, Vanille, Banane, Multivitamin, Weiße Schoko, Geschmacksneutral, Cappuccino, Haselnuss [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER]

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CaloVital - Die perfekte Lösung für Ihren Kalorienbedarf CaloVital ist eine hochkalorische Trinknahrung, die speziell für Personen mit einem höheren Energiebedarf entwickelt wurde. Ob im Alltag, im Sport oder im Beruf - CaloVital bietet eine optimale Mischung aus Kohlenhydraten, Eiweiß und Vitaminen, um Ihren Körper mit allen notwendigen Nährstoffen zu versorgen. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung ist wichtig, aber mit CaloVital können Sie Ihren täglichen Kalorienbedarf leicht decken und gleichzeitig Ihren Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Unsere Trinknahrung ist in 15 verschiedenen Geschmackssorten erhältlich, damit Sie immer eine Vielzahl von Optionen haben. CaloVital sättigt über den ganzen Tag und kann je nach Bedarf oder Wunschgewicht 1-5 Mal täglich eingenommen werden. Unsere Trinknahrung ist ideal für Personen, die ihr Gewicht erhöhen möchten, aber auch für Menschen, die aufgrund von Untergewicht oder Mangelernährung schnell ausreichend Kalorien zuführen müssen. DIE ANWENDUNGSGEBIETE CaloVital ist nicht nur für die Gewichtszunahme geeignet, sondern auch für die Aufrechterhaltung des Gewichts bei erhöhter Stoffwechselaktivität. Der Kalorien Shake ist dünnflüssig und leicht zu schlucken, was ihn ideal für Menschen mit Glutenunverträglichkeiten oder anderen Nahrungsmittelunverträglichkeiten macht. Für Senioren bietet CaloVital eine ausreichende Menge an Protein, Fett und Kohlenhydraten, um als Aufbaukost im Alter zu wirken. Der Shake kann auch während einer Rekonvaleszenz oder bei erhöhtem Nährstoff- und Energiebedarf eingesetzt werden. MIT CALOVITAL KREATIV WERDEN Mit CaloVital können Sie kreativ werden und den Zunehm Shake mit verschiedenen Getränken und Lebensmitteln kombinieren. Der Shake besitzt eine hohe Bioverfügbarkeit und ist gelatine- und glutenfrei*, was ihn ideal für Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten macht. CaloVital enthält keine Konservierungsstoffe, daher ist es wichtig, dass er nach Anbruch trocken und kühl gelagert wird. Mischen Sie CaloVital in Kaffee, Suppen, Fruchtsäfte, Milch oder Joghurt ein, um Ihre Kalorienzufuhr um ein vielfaches zu erhöhen. Die Kreativität ist keine Grenzen gesetzt für außerordentlich leckere Kreationen mit hohem Energiegehalt. 5er Pack Classic: Erdbeere, Schoko, Vanille, Banane, Neutral. 5er Pack Dessert: Käsekuchen, Tiramisu, Apfelstrudel, Cappuccino, Karamell. 10er Set Mix: Erdbeere, Schoko, Vanille, Blaubeere, Banane, Joghurt Kirsche, Cookie &, Cream, Cappuccino, Tiramisu, Pistazie. 15er Pack Mix: Erdbeere, Schoko, Vanille, Geschmacksneutral , Pistazie, Käsekuchen, Weiße Schoko, Cookies &, Cream, Blaubeere, Karamell, Banane, Tiramisu, Apfelstrudel, Joghurt Kirsche, Haselnuss. 6er Pack Café &, Nuss: Cappuccino, Pistazie, Geschmacksneutral, Haselnuss, Vanille, Blaubeere [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 6er Pack Frucht: Erdbeere, Banane, Joghurt Kirsche, Blaubeere, Apfelstrudel, Multivitamin [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 6er Pack Nuss &, Creme: Vanille, Schoko, Weiße Schoko, Haselnuss, Cookies &, Cream, Cappuccino [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 9er Pack Allrounder: Cappuccino, Pistazie, Erdbeere, Blaubeere, Vanille, Joghurt Kirsche, Banane, Multivitamin, Apfelstrudel [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 9er Pack Balance: Geschmacksneutral, Multivitamin, Banane, Vanille, Pistazie, Haselnuss, Cookies &, Cream, Erdbeere, Schoko [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 9er Pack Classic: Vanille, Schoko, Weiße Schoko, Haselnuss, Cookies &, Cream, Cappuccino, Pistazie, Blaubeere, Apfelstrudel [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 9er Pack Frucht &, Dessert: Erdbeere, Joghurt Kirsche, Blaubeere, Cookies &, Cream, Apfelstrudel, Vanille, Weisse Schokolade, Pistazie, Cappuccino [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 12er Pack Classic: Erdbeere, Joghurt Kirsche, Blaubeere, Cookies &, Cream, Apfelstrudel, Vanille, Banane, Multivitamin, Weiße Schoko, Geschmacksneutral, Cappuccino, Haselnuss [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER]

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CaloVital - Die perfekte Lösung für Ihren Kalorienbedarf CaloVital ist eine hochkalorische Trinknahrung, die speziell für Personen mit einem höheren Energiebedarf entwickelt wurde. Ob im Alltag, im Sport oder im Beruf - CaloVital bietet eine optimale Mischung aus Kohlenhydraten, Eiweiß und Vitaminen, um Ihren Körper mit allen notwendigen Nährstoffen zu versorgen. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung ist wichtig, aber mit CaloVital können Sie Ihren täglichen Kalorienbedarf leicht decken und gleichzeitig Ihren Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Unsere Trinknahrung ist in 15 verschiedenen Geschmackssorten erhältlich, damit Sie immer eine Vielzahl von Optionen haben. CaloVital sättigt über den ganzen Tag und kann je nach Bedarf oder Wunschgewicht 1-5 Mal täglich eingenommen werden. Unsere Trinknahrung ist ideal für Personen, die ihr Gewicht erhöhen möchten, aber auch für Menschen, die aufgrund von Untergewicht oder Mangelernährung schnell ausreichend Kalorien zuführen müssen. DIE ANWENDUNGSGEBIETE CaloVital ist nicht nur für die Gewichtszunahme geeignet, sondern auch für die Aufrechterhaltung des Gewichts bei erhöhter Stoffwechselaktivität. Der Kalorien Shake ist dünnflüssig und leicht zu schlucken, was ihn ideal für Menschen mit Glutenunverträglichkeiten oder anderen Nahrungsmittelunverträglichkeiten macht. Für Senioren bietet CaloVital eine ausreichende Menge an Protein, Fett und Kohlenhydraten, um als Aufbaukost im Alter zu wirken. Der Shake kann auch während einer Rekonvaleszenz oder bei erhöhtem Nährstoff- und Energiebedarf eingesetzt werden. MIT CALOVITAL KREATIV WERDEN Mit CaloVital können Sie kreativ werden und den Zunehm Shake mit verschiedenen Getränken und Lebensmitteln kombinieren. Der Shake besitzt eine hohe Bioverfügbarkeit und ist gelatine- und glutenfrei*, was ihn ideal für Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten macht. CaloVital enthält keine Konservierungsstoffe, daher ist es wichtig, dass er nach Anbruch trocken und kühl gelagert wird. Mischen Sie CaloVital in Kaffee, Suppen, Fruchtsäfte, Milch oder Joghurt ein, um Ihre Kalorienzufuhr um ein vielfaches zu erhöhen. Die Kreativität ist keine Grenzen gesetzt für außerordentlich leckere Kreationen mit hohem Energiegehalt. 5er Pack Classic: Erdbeere, Schoko, Vanille, Banane, Neutral. 5er Pack Dessert: Käsekuchen, Tiramisu, Apfelstrudel, Cappuccino, Karamell. 10er Set Mix: Erdbeere, Schoko, Vanille, Blaubeere, Banane, Joghurt Kirsche, Cookie &, Cream, Cappuccino, Tiramisu, Pistazie. 15er Pack Mix: Erdbeere, Schoko, Vanille, Geschmacksneutral , Pistazie, Käsekuchen, Weiße Schoko, Cookies &, Cream, Blaubeere, Karamell, Banane, Tiramisu, Apfelstrudel, Joghurt Kirsche, Haselnuss. 6er Pack Café &, Nuss: Cappuccino, Pistazie, Geschmacksneutral, Haselnuss, Vanille, Blaubeere [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 6er Pack Frucht: Erdbeere, Banane, Joghurt Kirsche, Blaubeere, Apfelstrudel, Multivitamin [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 6er Pack Nuss &, Creme: Vanille, Schoko, Weiße Schoko, Haselnuss, Cookies &, Cream, Cappuccino [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 9er Pack Allrounder: Cappuccino, Pistazie, Erdbeere, Blaubeere, Vanille, Joghurt Kirsche, Banane, Multivitamin, Apfelstrudel [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 9er Pack Balance: Geschmacksneutral, Multivitamin, Banane, Vanille, Pistazie, Haselnuss, Cookies &, Cream, Erdbeere, Schoko [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 9er Pack Classic: Vanille, Schoko, Weiße Schoko, Haselnuss, Cookies &, Cream, Cappuccino, Pistazie, Blaubeere, Apfelstrudel [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 9er Pack Frucht &, Dessert: Erdbeere, Joghurt Kirsche, Blaubeere, Cookies &, Cream, Apfelstrudel, Vanille, Weisse Schokolade, Pistazie, Cappuccino [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER] 12er Pack Classic: Erdbeere, Joghurt Kirsche, Blaubeere, Cookies &, Cream, Apfelstrudel, Vanille, Banane, Multivitamin, Weiße Schoko, Geschmacksneutral, Cappuccino, Haselnuss [PROBIERPAKET INKL. GRATIS SHAKER]

Gesund zunehmen: Mit ausgewogenen und leckeren Gerichten Schritt für Schritt zum Idealgewicht Sie werden täglich überflutet von Abnehmtipps, aber Ihr Problem geht in die andere Richtung? Der Blick auf die Waage zeigt, dass Ihnen ein paar Pfund mehr auf den Rippen guttäten? Mit Schoko, Chips und anderen Kalorienbomben möchten Sie sich aber nicht vollstopfen? Dann zeigt dieses Kochbuch einen lecker-leichten Weg, wie Sie sich mit gutem Gefühl ganz einfach zu Ihrem Wohlfühlgewicht schlemmen! Angesichts tausender Diät-Konzepte in nahezu jeder Zeitschrift scheint es kaum möglich, aber: Ja, es gibt Menschen, die statt zu viel zu wenig wiegen und denen das Zunehmen genauso schwerfällt wie anderen das Abnehmen. Ob aufgrund von Stress, eines Krankenhausaufenthalts, des Alters oder einfach nur eines hochaktiven Stoffwechsels, dauerhaftes Untergewicht ist ungesund – und mit den Genuss-Ideen in diesem Buch sagen Sie den fehlenden Pfunden den Kampf an! Erfahren Sie zunächst, welche Lebensmittel sich besonders für gesundes und langfristiges Zunehmen eignen und mit welchen Tricks Sie ganz ohne lästiges Völlegefühl Gewicht aufbauen. Stöbern Sie dann durch eine Riesenauswahl an sorgfältig erstellten Rezepten, die Sie optimal ausgewogen mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen und dabei ordentlich Energie liefern. Bei vielfältigen Köstlichkeiten von Suppen und Salaten über Hauptgerichte bis hin zu Snacks und Naschereien bekommen Fleischfans, Fischfreunde und Veggies gleichermaßen so richtig Appetit und freuen sich über üppigen Nachschlag. Keine Lust auf fettige Kalorienbomben? Keine Sorge! Alle Gerichte in diesem Buch liefern Ihnen gesunde und ausgewogene Kalorien, sodass Sie mit gutem Gewissen tüchtig zuschlagen können und keinen Nährstoffmangel befürchten müssen. Zudem gelingen die einfachen Rezepte auch ungeübten Köchen im Handumdrehen und die ansprechende Gestaltung macht auch wählerischen Essern Lust auf mehr. Power am Morgen: Mit Leckerbissen wie Protein-Milchreis, Vollkornbrot mit Avocado und Ei oder Bircher Müsli starten Sie energiereich in den Tag. Klein, aber oho: Auch Suppen, Snacks und Salate wie Couscous-Salat, Borschtsch, Karotten-Ingwer-Suppe oder Thunfisch-Frikadellen präsentieren sich überraschend gehaltvoll. Satt mit Fisch & Fleisch: Ob Rindergulasch, Gemüse-Schafskäse-Hühnchen, Lachs mit Honig-Soja-Sauce oder Karpfen mit Polenta, hier bekommt Ihr Stoffwechsel reichlich schmackhaftes Futter. Veggie-Schlemmerei: Auch vegetarisch-vegane Köstlichkeiten wie Süßkartoffel-Tortillas, vegetarische Bauernpfanne, veganes Chili oder gefüllter Butternutkürbis sorgen für Appetit und Kalorien zugleich. Desserts & Shakes: Gönnen Sie sich mit gesunden Brownies, Kokos-Mango-Quark, Bananen-Protein-Shake oder Erdnussbutter-Shake ein verführerisch-feines Kalorien-Plus. Dieses Buch rückt Ihr Wunschgewicht endlich in greifbare Nähe und bietet einen genussvollen und unkomplizierten Weg zu umfassendem Wohlbefinden. Ob Sie verlorene Kilos wieder zurückgewinnen möchten, endlich Ihre Traumfigur erreichen oder appetitlosen Nachwuchs zu einem Plus auf der Waage verlocken möchten – hier finden Sie reichlich leckere Inspiration.

Gesund zunehmen: Mit ausgewogenen und leckeren Gerichten Schritt für Schritt zum Idealgewicht Sie werden täglich überflutet von Abnehmtipps, aber Ihr Problem geht in die andere Richtung? Der Blick auf die Waage zeigt, dass Ihnen ein paar Pfund mehr auf den Rippen guttäten? Mit Schoko, Chips und anderen Kalorienbomben möchten Sie sich aber nicht vollstopfen? Dann zeigt dieses Kochbuch einen lecker-leichten Weg, wie Sie sich mit gutem Gefühl ganz einfach zu Ihrem Wohlfühlgewicht schlemmen! Angesichts tausender Diät-Konzepte in nahezu jeder Zeitschrift scheint es kaum möglich, aber: Ja, es gibt Menschen, die statt zu viel zu wenig wiegen und denen das Zunehmen genauso schwerfällt wie anderen das Abnehmen. Ob aufgrund von Stress, eines Krankenhausaufenthalts, des Alters oder einfach nur eines hochaktiven Stoffwechsels, dauerhaftes Untergewicht ist ungesund – und mit den Genuss-Ideen in diesem Buch sagen Sie den fehlenden Pfunden den Kampf an! Erfahren Sie zunächst, welche Lebensmittel sich besonders für gesundes und langfristiges Zunehmen eignen und mit welchen Tricks Sie ganz ohne lästiges Völlegefühl Gewicht aufbauen. Stöbern Sie dann durch eine Riesenauswahl an sorgfältig erstellten Rezepten, die Sie optimal ausgewogen mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen und dabei ordentlich Energie liefern. Bei vielfältigen Köstlichkeiten von Suppen und Salaten über Hauptgerichte bis hin zu Snacks und Naschereien bekommen Fleischfans, Fischfreunde und Veggies gleichermaßen so richtig Appetit und freuen sich über üppigen Nachschlag. Keine Lust auf fettige Kalorienbomben? Keine Sorge! Alle Gerichte in diesem Buch liefern Ihnen gesunde und ausgewogene Kalorien, sodass Sie mit gutem Gewissen tüchtig zuschlagen können und keinen Nährstoffmangel befürchten müssen. Zudem gelingen die einfachen Rezepte auch ungeübten Köchen im Handumdrehen und die ansprechende Gestaltung macht auch wählerischen Essern Lust auf mehr. Power am Morgen: Mit Leckerbissen wie Protein-Milchreis, Vollkornbrot mit Avocado und Ei oder Bircher Müsli starten Sie energiereich in den Tag. Klein, aber oho: Auch Suppen, Snacks und Salate wie Couscous-Salat, Borschtsch, Karotten-Ingwer-Suppe oder Thunfisch-Frikadellen präsentieren sich überraschend gehaltvoll. Satt mit Fisch & Fleisch: Ob Rindergulasch, Gemüse-Schafskäse-Hühnchen, Lachs mit Honig-Soja-Sauce oder Karpfen mit Polenta, hier bekommt Ihr Stoffwechsel reichlich schmackhaftes Futter. Veggie-Schlemmerei: Auch vegetarisch-vegane Köstlichkeiten wie Süßkartoffel-Tortillas, vegetarische Bauernpfanne, veganes Chili oder gefüllter Butternutkürbis sorgen für Appetit und Kalorien zugleich. Desserts & Shakes: Gönnen Sie sich mit gesunden Brownies, Kokos-Mango-Quark, Bananen-Protein-Shake oder Erdnussbutter-Shake ein verführerisch-feines Kalorien-Plus. Dieses Buch rückt Ihr Wunschgewicht endlich in greifbare Nähe und bietet einen genussvollen und unkomplizierten Weg zu umfassendem Wohlbefinden. Ob Sie verlorene Kilos wieder zurückgewinnen möchten, endlich Ihre Traumfigur erreichen oder appetitlosen Nachwuchs zu einem Plus auf der Waage verlocken möchten – hier finden Sie reichlich leckere Inspiration.

✔ Pulver zur Zubereitung eines Kohlenhydrat-Eiweiß-Getränkes mit Mineralstoffen ,Vitaminen ✔ Kohlenhydrat-Eiweiß-Konzentrat , bei Gewichtsverlust und erhöhtem Energiebedarf, zur Vermeidung von Gewichtsverlust durch körperliche Belastungen ✔ zur Kräftigung und für Erholungsphasen nach medizinischen Behandlungen ✔ Bei Gewichtsverlust und erhöhtem Energiebedarf ✔ bei Nährstoffmangel im Alter und dadurch verursachten körperlichen und geistigen Leistungsabfall ✔ ideal als Aufbaunahrung für Senioren ✔ als Aufbaukost zum Masseaufbau und zum Muskelaufbau ✔ Weight Gainer Shake zur Regeneration nach dem Training ✔ zur Auffüllung der Glykogenspeicher ✔ zur Verhinderung von Gewichtsverlust ✔ Weight Gainer für Hardgainer und alle, die Gewicht zunehmen möchten ✔ für Ausdauer- und Kraftsportler, die beim Training viele Kalorien verbrennen ✔ ideal als Aufbaunahrung für eine optimale körperliche und geistige Leistungsfähigkeit ✔ MASS GAINER mit Potential für Fitnessfreaks, Gymrats und Fans von Hulk, dem Muskelprotz. ✔ TRAINING optimieren: Für einen ripped body mit echtem Sixpack und massiven Brustmuskeln. Genieße den Pump und spüre deinen Bizeps und Trizeps. ✔ hochdosierte Kohlenhydrat-Protein-Getränkepulver für gezielte Gewichtszunahme ✔ 3 K Carbokomplex, 3-Komponenten-Kohlenhydrat ✔ hochwertige Kohlenhydrate & Proteine, 74% Kohlenhydrate, 22 % Protein, 0,5% Fett ✔ Optimale Masse-Aufbau-Formel ✔ komplett mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen ✔ Ein großer Vorteil von MEGAMAX Weight Gainer Shake ist die gute Bekömmlichkeit und Verträglichkeit ✔ MEGAMAX Weight Gainer ist von Natur aus glutenfrei ✔ Durch den geringen Fettanteil sind die Weight Gainer-Drinks gut und schnell verdaulich ✔ MEGAMAX garantiert, dass sämtliche Produkte höchsten Qualitätsansprüchen hinsichtlich Rohstoffauswahl, Herstellung und Konzeption entsprechen und in Deutschland produziert werden

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DEINE ZIELE: Du suchst einen Kohlenhydrate Shake als hochkalorische Nahrung zum Zunehmen bei Untergewicht? CaloVital ist eine Trinkmahlzeit wie auch Aufbaukost zum Zunehmen & sorgt für gesunde schnelle Gewichtszunahme & Masseaufbau. Dabei wirkt es als Aufbaunahrung Senioren genauso wie als Astronautennahrung. Speziell für Menschen mit Untergewicht, bei Appetitlosigkeit im Alter oder zur Unterstützung der Rekonvaleszenz hilft CaloVital als Weight Gainer bzw. Kalorienpulver zum Zunehmen DEIN WEG - ZUNEHMEN GEWICHT SCHNELL: Mit CaloVital als Kohlenhydrate Getränk & hochkalorische Nahrung Senioren kannst Du Mangelernährung vermeiden. Besonders wenn der Nährstoffbedarf durch normale Ernährung nicht gedeckt werden kann, bei Appetitlosigkeit oder altersbedingten Mangelerscheinungen. Genauso wirkt der Kohlenhydrate Shake als wohlschmeckende gut verdauliche Zwischenmahlzeit für Senioren. CaloVital hat eine sämige Konsistenz & sorgt für leichte Aufnahme bei Schluckstörungen EXTRA VIELE VITAMINE: Führe Deinem Körper mit d