togu brasil

Tiefenmuskeltrainer - Mit Senso-Noppen - Fördert die Durchblutung - Kräftigt Finger-, Hand- und Unterarmmuskulatur - Inhalt: 2 Stück - Gewicht: 540 g

Das Togu Brasil Base Plus für ein effektives Ganzkörpertraining - Das Togu Brasil Base Plus ist ein Balance-Pad und vereint die Vorteile von Balance-Trainer und Therapiekreisel: Mit dem Trainingsgerät sprechen Sie bewusst die Tiefenmuskulatur in kurzen Trainingseinheiten an. Das halbkugelförmige, luftgefüllte Kissen auf der Oberseite des Togu Brasil Base Plus sorgt für eine Dynamik, welcher der Körper mit Ausgleichbewegungen entgegenwirkt. Dadurch werden nahezu alle Muskelgruppen des Körpers beansprucht. Den Gleichgewichtstrainer können Sie beidseitig verwenden. Dank der Luftfüllung ist das Training besonders gelenkschonend. Der Togu Brasil Base Plus stärkt die Muskulatur an den Gelenken an Fuß, Knie und Hüfte, ebenso wie die Rückenmuskulatur. Das rutschfeste Material garantiert sicheren Halt auch auf glatten Böden.

Die TOGU Brasil sind kompakte, handliche Tiefenmuskeltrainer, die gezielt für ein effektives Figur- und Gesundheitstraining entwickelt wurden. Durch ihre intelligente Füllung aus Luft und Gewicht erzeugen sie bei Bewegung einen sogenannten Schütteleffekt, der ein sofort spürbares Bewegungsfeedback liefert. Die Brasil aktivieren durch kleine, gezielte Schüttelbewegungen die Tiefenmuskulatur und fördern eine reflektorische Anspannung des gesamten Rumpfes - ideal für ein gelenkschonendes Bauch-Beine-Po- oder Rückentraining. Ob zu Hause, im Studio oder draußen beim Spazieren oder Joggen: Dank der ergonomischen Form und des geringen Gewichts liegen sie optimal in der Hand und fördern zugleich die Durchblutung durch ihre stimulierenden Senso-Noppen. Das handliche 2er-Set eignet sich für alle, die präventiv trainieren oder gezielt ihre Figur straffen und die Muskulatur stärken möchten.

Für Brasil Gruppenkurse in Verein oder Fitness-Studio geeignet. Die Matte besteht aus Ruton mit über 2.000 sanften Noppen zur Massage und Körperwahrnehmung bei Yoga, Meditation und zur Entspannung.

Die Togu Brasil Base Matte – ideal für Fitnessstudios und Sportvereine - Das Training mit der Togu Brasil Base Matte steht für gute Laune, motivierende Musik und Lust auf Bewegung. Mit der Togu Brasil Base geben Sie dem tollen Fitnesstraining eine weitere Komponente hinzu – den Massageeffekt. Mit dieser Fitnessmatte sprechen Sie die Körperwahrnehmung Ihrer Teilnehmer an, gleich welcher Altersklasse und welchen Fitnesslevels. Mit der Togu Brasil Base Matte wird jeder Schritt zu einem angenehmen Erlebnis. Deshalb ist die Togu Brasil Base Matte ideal für Fitnessstudios und Sportvereine, denn Sie macht Ihre Fitnesskurse noch attraktiver.

Massiert Schritt für Schritt - Für Brasil Gruppenkurse im Verein oder Fitnessstudios - Gymnastik- und Massagematte in Einem - Mit 2.000 sanften Noppen für Wohlfühl-Effekt - Erleichtert Körperwahrnehmung bei Yoga und Meditation - Kompakte Abmessungen Die Togu Brasil Base Matte – ideal für Fitnessstudios und Sportvereine Das Training mit der Togu Brasil Base Matte steht für gute Laune, motivierende Musik und Lust auf Bewegung. Mit der Togu Brasil Base geben Sie dem tollen Fitnesstraining eine weitere Komponente hinzu – den Massageeffekt. Mit dieser Fitnessmatte sprechen Sie die Körperwahrnehmung Ihrer Teilnehmer an, gleich welcher Altersklasse und welchen Fitnesslevels. Mit der Togu Brasil Base Matte wird jeder Schritt zu einem angenehmen Erlebnis. Deshalb ist die Togu Brasil Base Matte ideal für Fitnessstudios und Sportvereine, denn Sie macht Ihre Fitnesskurse noch attraktiver.Mattenstärke: 1,0 cmMattenfarbe: GrünTrainingslevel: Fitnesstraining und TherapieMattenbreite: 40 cmMattenlänge: 60 cmMattenname: BaseEinsatzbereich: Fit

TOGU Brasil Base Balance- & Massage-Matte für Kurse, Yoga &...

Gleichgewichtstrainer zur Sturzprophylaxe Togu Brasil Base Plus Grün (NAN-03091), Beauty & Gesundheit > Hilfsmittel > Orthopädiebedarf > Sitzkissen & Lagerungshilfen

TOGU Tiefenmuskeltrainer Brasil, 2 Stück, Beauty & Gesundheit > Massage > Massagegeräte

TOGU Tiefenmuskeltrainer Brasil, 2 Stück, Beauty & Gesundheit > Massage > Massagegeräte

Die DVD zum Bodystyling mit Brasil mit Gabi Fastner Let's shake! macht richtig Spaß, ist leicht durchführbar und beansprucht wenig Zeit verbessert Ihre Körperwahrnehmung und koordinativen Fähigkeiten Laufzeit: 52,5 Min.

TOGU Tiefenmuskeltrainer Brasil, 2 Stück, Beauty & Gesundheit > Massage > Massagegeräte

- Füllung aus Luft und Eisengranulat für gezieltes Bewegungsfeedback - Geeignet für Indoor- und Outdoor-Training - Außenmaterial aus Ruton, latexfrei und geruchsneutral - Senso-Noppen zur Stimulation der Wahrnehmung - Maße: 10 x 3 x 3 cm und 5 x 11 cm für verschiedene Modelle

- Tiefenmuskeltrainer für Gesundheit und Figur - Straffung des Gewebes und Kräftigung der Tiefenmuskulatur - Geeignet für Aquafitness und Aquagymnastik - Wasserdicht und mit zusätzlichen Armbändern für sicheren Halt - Auch für das Training an Land geeignet

Einzel-CD, 115-110 BPM, ca. 62 Min. TIEMU steht für Tiefenmuskeltraining - der Schlüssel zu einer attraktiven, aufrechten Haltung und einer wohlgeformten Figur. Ist die tiefe Muskulatur gut trainiert, spannt sie sich innerhalb von Millisekunden vor jeder Alltagsbewegung an und schützt somit unsere Gelenke und wirkt Abnutzungserscheinungen entgegen. Nutze die motivierenden aber unaufdringlichen Songs dieser CD um dein TIEMU Workout zu unterstützen. Geeignet für TOGU Trainingskonzepte mit TOGU Brasils und TOGU Redondo Bällen, Funktionelles Figurtraining, Bodystyling, Toning, BBP Laut Hersteller: GEMA-frei Marke: Togu Format: Einzel-CD Geeignet für: Body & Mind,Brasil Workout,Toning & BBP Gewicht: 104 g Die Musik CD passend für die Programme von Gabi Fastner mit den Trainingsgeräten Brasil, Topanga und Redondo Ball.

TOGU Brasil® Base Set Die Brasil® Base von TOGU ist eine mit über 2000 Noppen versehene Matte. Sie lässt sich in Brasil® Gruppenkursen im Verein oder Fitnessstudio als aktivierender Platzhalter verwenden. Zusätzlich kann mit der Trainingsunterlage die Wahrnehmung über die Fußsohlen angesprochen werden. Im Set enthalten sind neben der Matte die Brasil® Tiefenmuskeltrainer zur Bindegewebsstraffung und zum präventiven Rückentraining. Produktinformationen zu TOGU Brasil® Base Set 1 Trainingsunterlage mit 2 Brasil® Tiefenmuskeltrainern im SetMatte mit über 2000 sanften Noppen Platzhalter und Massage-Tool in einemMaße 60 x 40 cmGewicht ca. 1330 gHergestellt aus RutonZu 100 % recyclingfähiger KunststoffBrasil® Tiefenmuskeltrainer Handliche GrößeFüllung aus Luft und GewichtGeben ein gezieltes BewegungsfeedbackGewicht 2 x 200 gTiefenmuskeltraining für Gesundheit und FigurBindegewebsstraffungPräventives Rückentraining Die neue Brasil Base für Gruppenkurse im Verein oder Fitness-Studio. Die besondere Matte mit über 2.000 sanften Noppen u

- Mini-Hanteltrainer für gelenkschonendes Fitness-Training - Optimierte Gewichtsfüllung aus Luft und Eisengranulat - Ergonomische Form für guten Halt und Schonung der Handgelenke - Senso-Noppen zur Stimulation der Wahrnehmung und Förderung der Durchblutung - Gewicht von 200 g je Stück - Material: Ruton, latexfrei, 100% recyclebar - Maße: Höhe 10 cm, Breite 3 cm, Tiefe 3 cm

Marke: SportTec.,.

Das Workout mit dem Togu Tiefenmuskeltrainer Brasil ist ein neuartiges Figurtraining mit den Ansprüchen, eines effektiven Bauch-Beine-Po Trainings und eines modernen Rücken- und Gesundheitstrainings, das kurzweilig und vor allem mit Spaß verbunden ist. Die intelligente Füllung aus Luft und Gewicht, gibt Ihnen ein gezieltes Bewegungsfeedback, den Schütteleffekt. Der Togu Tiefenmuskeltrainer Brasil ist unkompliziert, gelenkschonend und ergonomisch geformt.latexfreiGewicht: je 200 ginkl. ÜbungsposterMaße (ø x L): 5 x 11 cmAnwendungsbereich:Tiefenmuskeltraining für Gesundheit und FigurBindegewebsstraffungpräventives Rückentraining

- Handtrainer-Set für effektives Fitnesstraining - Set besteht aus 10 Paar Handtrainern, 1 Übungs-DVD, 1 Musik-CD - Außenmaterial: Ruton, Füllung: Luft und Metallsand - Maße: 10 x 3 x 3 cm

Bringen Sie Ihren Körper in Form! - Effektives Trainingprogramm für den Togu Brasil - Optimal für Sporteinsteiger ebenso wie für Fortgeschrittene - Trainieren Sie Ihre Fitness und Koordination - Bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung! - Die Übungen sind leicht zu erlernen und durchführbar Die Togu DVD "Bodystyling mit Brasil" - ein motivierendes Programm, das Lust auf Bewegung macht Togu DVD "Bodystyling mit Brasil": Wer Brasil liest, der denkt sofort an gute Laune, motivierende Musik und Lust auf Bewegung! Fitness-Profi Gabi Fastner hat für diese DVD ein Programm zusammengestellt, das so richtig Spaß macht, leicht durchführbar ist und wenig Zeit beansprucht. Das Training mit den Brasil belebt den Organismus, sorgt für mehr Fitness, stärkt die Muskulatur rund um die Wirbelsäule, verbessert die Haltung und strafft das Bindegewebe. Außerdem verbessern Sie Ihre Körperwahrnehmung und koordinativen Fähigkeiten. Das besondere Extra: Arme und Schultern werden schön modelliert und definiert – so ist endlich Schluss mit dem Winke-Arm!

Brasil Base TOGU grün Gymnastikmatte Massagematte Yoga Meditation Entspannung, Spielzeug > Lernspielzeug > Sonstige

TOGU Aqua Band für Tiefenmuskeltrainer Brasil, 2 Stück. Die Brasil Tiefenmuskulaturtrainer  können mit den zusätzlichen Armbändern ausgestattet werden, so gehen die Brasil auch bei der Aquagymnastik nicht verloren. made in Germany

Brasil Base – die neue Brasil Base, hergestellt in Deutschland, für Brasil Gruppenkurse im Verein oder Fitness-Studio. Die besondere Matte mit über 2.000 sanften Noppen und den kompakten Abmessungen von 60 x 40 cm ist aktivierender Platzhalter und Massage-Tool in einem. Die Brasil Base erleichtert zusätzlich die Körperwahrnehmung bei Yoga, Meditation und Entspannung. Sprechen Sie in allen Gruppenkursen Ihre Teilnehmer in jedem Alter und Fitnesslevel mit der Wahrnehmung über die Fusssohle an. So einfach integrieren Sie den Senso-Effekt in Ihre Kurse – sicher und unkompliziert. Erhältlich einzeln oder im Set mit Brasil (Set 1) oder mit Brasil und DVD (Set 2) zusätzlich. Technische Daten: Masse: 60 x 40 cm, Gewicht: ca. 1.330 g, Material: Ruton, Lieferumfang: Brasil Base.

Das Pilates Fitness Set von TOGU: Trainiere mit deinem Fitnessbegleiter und stärke Körper und Geist mit Übungen von Gabi Fastner. Die speziell abgestimmte Füllung aus Luft und Gewicht der Brasil bietet gezieltes Bewegungsfeedback (Schüttel-Effekt). Einsetzbar sowohl drinnen als auch draußen bei verschiedenen Fitness- und Kräftigungsübungen. Ideal für gesundheitsorientiertes Rückentraining und das Training der Rumpfmuskulatur. Überall verwendbar: für Homefitness, im Home Office für aktive Pausen, beim Spazierengehen und Joggen oder auf Reisen. Weicher und robuster Pilatesball mit Stöpselverschluss. Leicht und schnell zu be- und entlüften, belastbar bis 120 kg bei Übungen im Liegen.

Das Pilates-Set für das Home Workout bietet effektive Übungen für ein funktionelles Ganzkörpertraining, wobei der Fokus auf der Stärkung der Rückenmuskulatur und der Verbesserung der Beweglichkeit liegt. Es umfasst ein Brasil 2er Set für Tiefenmuskel- und Handtraining sowie ein TOGU Flexvit Miniband in gelb mit leichtem Widerstand. Das Set benötigt wenig Platz, ist leicht zu transportieren und einfach anzuwenden, sei es zu Hause, im Büro oder auf Reisen. Es bietet zahlreiche Übungsmöglichkeiten und ist für die gesamte Familie geeignet. Die Produkte sind von hoher Qualität und stammen aus Deutschland.

Tiefenmuskeltraining - Die Togu CD Tiemu shake & shape passend für die Programme von Gabi Fastner mit den Trainingsgeräten Brasil, Topanga und Redondo Ball. - Produktdetails: - GEMA frei - Laufzeit: ca. 62 Min.

Wenn wir älter werden gilt vor allem eines: viel bewegen, wenig belasten. Das präventive Training kräftigt wichtige Muskulatur, das Herzkreislaufsystem wird gestärkt und auch die Entspannung kommt nicht zu kurz. Zudem helfen die speziellen Übungen dabei, ein besseres Körpergefühl zu bekommen und Stürze zu vermeiden. Das alles für die Anforderungen in der 2. Lebenshälfte! Das Training verbessert Ihre Koordination, Orientierung und Konzentration im Alter. Kraft- und Balancetraining verhelfen Ihnen zu einem gesunden Gleichgewicht, der Basis für alle körperlichen Betätigungen. Ihr Immunsystem wird aktiviert, die Durchblutung verbessert, die Muskelkraft gesteigert. Das sorgt für eine schnellere Regeneration, verlangsamt die Zellalterung und stimuliert die Hirnleistung. Für mehr Ausstrahlung, Energie und gute Laune im Alter! Machen Sie am besten 15 Minuten Gymnastik pro Tag und gestalten Sie Ihren Alltag möglichst bewegt und aktiv. Tägliche Abwechslung ist wichtig, um den Körper und den Geist zu fordern und um Erfolge sichtbar und spürbar zu machen! Durch regelmäßiges Üben tun wir nicht nur unserer Gesundheit und Figur etwas Gutes, sondern wir verbessern unsere Körperwahrnehmung und fühlen uns dadurch wohl in unserer Haut. Schließlich ist unser Körper der einzige Ort, in dem wir leben. Daran sollten wir uns immer wieder erinnern und uns täglich darum kümmern - am besten schon präventiv! Inhalt der DVD: Sturzprophylaxe, Gleichgewicht (15 Min.) Beckenboden (15 Min.) Venengymnastik (15 Min.) Herzkreislauftraining, Ausdauer (15 Min.) Schmerzfreie und bewegliche Schultern (15 Min.) Atemgymnastik (15 Min.) Die Autorin Gabi Fastner ist staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin und unterrichtete über 20 Jahre täglich in ihrem Gymnastikstudio. Einem breiten Publikum ist sie aus der TV-Serie TELE-GYM bekannt. Sie ist Vorstands Mitglied im Deutschen Gymnastikbund DGymB und gibt ihr umfangreiches Fachwissen als Dozentin an einer Schule für angehende Gymnastiklehrer weiter, außerdem hat sie einige Bücher verfasst. Sie hat mehrere Trainingsgeräte und Konzepte entwickelt, darunter TOGU Brasil® und Funktionelles Figurtraining.

Wenn wir älter werden gilt vor allem eines: viel bewegen, wenig belasten. Das präventive Training kräftigt wichtige Muskulatur, das Herzkreislaufsystem wird gestärkt und auch die Entspannung kommt nicht zu kurz. Zudem helfen die speziellen Übungen dabei, ein besseres Körpergefühl zu bekommen und Stürze zu vermeiden. Das alles für die Anforderungen in der 2. Lebenshälfte! Das Training verbessert Ihre Koordination, Orientierung und Konzentration im Alter. Kraft- und Balancetraining verhelfen Ihnen zu einem gesunden Gleichgewicht, der Basis für alle körperlichen Betätigungen. Ihr Immunsystem wird aktiviert, die Durchblutung verbessert, die Muskelkraft gesteigert. Das sorgt für eine schnellere Regeneration, verlangsamt die Zellalterung und stimuliert die Hirnleistung. Für mehr Ausstrahlung, Energie und gute Laune im Alter! Machen Sie am besten 15 Minuten Gymnastik pro Tag und gestalten Sie Ihren Alltag möglichst bewegt und aktiv. Tägliche Abwechslung ist wichtig, um den Körper und den Geist zu fordern und um Erfolge sichtbar und spürbar zu machen! Durch regelmäßiges Üben tun wir nicht nur unserer Gesundheit und Figur etwas Gutes, sondern wir verbessern unsere Körperwahrnehmung und fühlen uns dadurch wohl in unserer Haut. Schließlich ist unser Körper der einzige Ort, in dem wir leben. Daran sollten wir uns immer wieder erinnern und uns täglich darum kümmern - am besten schon präventiv! Inhalt der DVD: Sturzprophylaxe, Gleichgewicht (15 Min.) Beckenboden (15 Min.) Venengymnastik (15 Min.) Herzkreislauftraining, Ausdauer (15 Min.) Schmerzfreie und bewegliche Schultern (15 Min.) Atemgymnastik (15 Min.) Die Autorin Gabi Fastner ist staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin und unterrichtete über 20 Jahre täglich in ihrem Gymnastikstudio. Einem breiten Publikum ist sie aus der TV-Serie TELE-GYM bekannt. Sie ist Vorstands Mitglied im Deutschen Gymnastikbund DGymB und gibt ihr umfangreiches Fachwissen als Dozentin an einer Schule für angehende Gymnastiklehrer weiter, außerdem hat sie einige Bücher verfasst. Sie hat mehrere Trainingsgeräte und Konzepte entwickelt, darunter TOGU Brasil® und Funktionelles Figurtraining.

In diesem Gesundheitsprogramm widmen wir uns den kleinen und manchmal größeren, in jedem Fall aber lästigen und teils sehr schmerzhaften Wehwehchen, die uns alle früher oder später heimsuchen: Die einen zwickts im Rücken, dem anderen schmerzt die Hüfte, die Knie knirschen und tun weh, von den Füßen ganz zu schweigen. Die gute Botschaft: Wir können etwas gegen die Schmerzen und Blockaden in unseren Gelenken tun. Wie das geht, zeigt uns Gabi Fastner. Das wohltuende Training bewegt wichtige Gelenke und die Muskulatur wird gekräftigt. Das beugt Schmerzen vor und erhöht so Ihre Lebensqualität, Sie steigern die Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit Ihres Körpers. Sie werden wieder vital und ausdauernd und können die Anforderungen des Alltags besser meistern. Der Körper ist wohlproportioniert, die Haut ist straffer, die Haltung aufrecht, Ihre ganze Erscheinung strahlt Kraft, Energie und jugendliche Leichtigkeit aus. Machen Sie am besten 15 Minuten Gymnastik pro Tag und gestalten Sie Ihren Alltag möglichst bewegt und aktiv. Tägliche Abwechslung ist wichtig, um den Körper und den Geist zu fordern und um Erfolge sichtbar und spürbar zu machen! Durch regelmäßiges Üben tun wir nicht nur unserer Gesundheit und Figur etwas Gutes, sondern wir verbessern unsere Körperwahrnehmung und fühlen uns dadurch wohl in unserer Haut. Schließlich ist unser Körper der einzige Ort, in dem wir leben. Daran sollten wir uns immer wieder erinnern und uns täglich darum kümmern - am besten schon präventiv! Inhalt der DVD: Schmerzfreier unterer Rücken (15 Min.) Entspannter Nacken, mobile Brustwirbelsäule (15 Min.) Schmerzfreie Knie (15 Min.) Bewegliche Hüftgelenke (15 Min.) Schmerzfreie Füße (15 Min.) Gefühlvolle Hände (15 Min.) Die Autorin Gabi Fastner ist staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin und unterrichtete über 20 Jahre täglich in ihrem Gymnastikstudio. Einem breiten Publikum ist sie aus der TV-Serie TELE-GYM bekannt. Sie ist Vorstands Mitglied im Deutschen Gymnastikbund DGymB und gibt ihr umfangreiches Fachwissen als Dozentin an einer Schule für angehende Gymnastiklehrer weiter, außerdem hat sie einige Bücher verfasst. Sie hat mehrere Trainingsgeräte und Konzepte entwickelt, darunter TOGU Brasil® und Funktionelles Figurtraining.