trx suspension trainer

- TRX Suspension Trainer Burn mit Stahlschlitten für einfache Längenverstellung - Geeignet für Fitnessstudios und Vereine mit begrenztem Platz - Moosgummigriffe für sicheren Halt während des Trainings - Max. Belastbarkeit von 159 kg, für permanenten Gebrauch geeignet - Maße: Aufhängehöhe 1,90-2,75 m, Gewicht 600 g

Der TRX GO ist der neueste und mit einem Gewicht von nur 450 g der leichteste Suspension Trainer der TRX Familie. Mit dem TRX GO kannst du Dein Workout aus über 300 Übungen für den ganzen Körper gestalten und Dein Trainingsziel erreichen. Das Gerät ist in weniger als einer Minute verankert, so kannst Du Dein Training jederzeit und an jedem Ort durchführen. Egal ob Du abnehmen, Muskeln aufbauen oder Deinen Rücken stärken möchtest, mit dem TRX GO wirst Du es schaffen. Durch die hohe Effektivität des Trainings ist ein komplettes Workout in nur 20 Minuten möglich. Zwei 20 Minuten Workouts als Video-Download, Stream und PDF helfen Dir beim Einstieg in das Suspension Training. PRODUKT-SPEZIFIKATIONENNur 450 g GewichtRobuste Längenverstellung mit Cam-Buckles macht die Bedienung unglaublich einfach.TRX Door Anchor PRO für das schnelle Training zu Hause oder unterwegs enthalten.Karabinerlösung für schnellen Wechsel der Aufhängelösungen.Griffe aus Moosgummi mit optimalem Griffkomfort und hoher Langlebigkeit.Patentierte Ausgleichsschlauf

- Vielseitig einsetzbar für Indoor und Outdoor - Verstellbare Fußschlaufen für optimalen Halt - Rutschfeste Griffe für maximale Trainingssicherheit - Push-Button-Mechanismus zur schnellen Längenverstellung - Belastbarkeit von 159 kg - Maße: Länge Seil 1,83-2,74 m, Gurtbreite 4 cm, Griff 12,7x3,8 cm

TRX Türanker Door Anchor - Das 24-h Fitness-Studio - Mit dem TRX Türanker Door Anchor verwandeln Sie jeden Raum in eine Fitness-Studio. Trainieren Sie wann und wo Sie wollen. Befestigen Sie den Türanker ganz einfach zwischen Tür und Rahmen und schon kann das Training starten. Der TRX Door Anchor wiegt nur 120 g und ist 100 % belastbar, überall einsetzbar und vermeidet Beschädigungen an Türen. - Produktdetails: - Maße: 12x9x4 cm

TRX Suspension Trainer Pro- Das kompakte Trainingsgerät mit umfangreichem Zubehör - Der TRX Suspension Trainer Pro ist das verbessertes Schlingensystem für ein professionelles Ganzkörper-Workout im Studio oder unterwegs. Hochwertige Gummigriffe und eine Ausgleichsschlaufe aus Kevlar sorgen für eine extrem hohe Robustheit, Langlebigkeit und Hygiene. Die praktische Stahlschlitten-Längenverstellung macht die Bedienung des neuen TRX Suspension Trainers Pro besonders einfach. Mit einem Gewicht von nur noch 700 g ist der Sling-Trainer ideal auch für unterwegs. Für die unkomplizierte Aufhängung ist bereits der TRX Door Anchor Pro und der TRX Extender im Lieferumfang enthalten. Durch die geniale korrosionsbeständige Karabinerlösung kann in sekundenschnelle zwischen den Aufhängeoptionen gewechselt werden. Besonders sicher: Um den Suspension Trainer gegen Diebstahl zu schützen kann der Karabiner verriegelt werden. - Weitere Details: - Robuste Gummigriffe, einfach zu reinigen - Patentierte Kevlar Ausgleichsschlaufe - TRX Extender 98 cm (Gelb) für hohe oder massige Aufhängepunkte - Aufhängehöhe: 1,90-3,80 m - Bis 600 Kg belastbarer Karabiner - Eigengewicht: 700 g - Lieferumfang: - TRX Suspension Trainer Pro: komplett überarbeitet und perfektioniert - TRX Suspension Anchor: Ermöglicht eine optimale Aufhängung, wo immer das Training stattfindet - TRX Door Anchor: Türanker aus Nylon und Schaumstoff und mit Filz überzogen, um Schäden an der Tür zu vermeiden - TRX Xtender Strap: für eine super schnelle Aufhängung oder bei höheren/breiteren Aufhängepunkten - TRX Mesh Carry Bag: Hochwertiger, praktischer Aufbewahrungs- und Transportbeutel - TRX Armband: hochwertig gummiertes Band

TRX Schlingentrainer-Set Suspension Trainer Pro + TRX X Mount Wand/Deckenbefestigung - das praktische Set für den Freizeit- und Leistungssport - Das TRX Schlingentrainer-Set Suspension Trainer Pro + TRX X Mount Wand/Deckenbefestigung ist das praktische Komplettset sowohl für den Einsteiger, als auch für den Profi. Damit Ihr Fitness-Trainer auch den nötigen Halt bekommt, ist dem Set eine Wand.- bzw. Deckenbefestigung beigefügt. Ihr Vorteil: Mit der Befestigung haben Sie noch mehr Trainingsmöglichkeiten. - Lieferumfang: - TRX PRO Suspension Trainer: komplett überarbeitet und perfektioniert - TRX Suspension Anchor: Ermöglicht eine optimale Aufhängung, wo immer das Training stattfindet - TRX Door Anchor: Türanker aus Nylon und Schaumstoff und mit Filz überzogen, um Schäden an der Tür zu vermeiden - TRX Xtender Strap: für eine super schnelle Aufhängung oder bei höheren/breiteren Aufhängepunkten - TRX Mesh Carry Bag: Hochwertiger, praktischer Aufbewahrungs- und Transportbeutel - TRX Armband: hochwertig gummiertes Band - Trainingsvideos: lassen sich einfach und bequem auf PC, Tablet oder Smartphone streamen - TRX X Mount Wand/Deckenbefestigung

LIEFERUMFANG: Das TRX All-in-One System ist der ideale Suspension Trainer für Ganzkörper-Workouts. Das System beinhaltet einen Suspension...

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LIEFERUMFANG: Das TRX All-in-One System ist der ideale Suspension Trainer für Ganzkörper-Workouts. Das System beinhaltet einen Suspension...

LIEFERUMFANG: Das TRX All-in-One System ist der ideale Suspension Trainer für Ganzkörper-Workouts. Das System beinhaltet einen Suspension...

① WAS IST IN DER BOX: Das TRX All-in-One System ist ein hervorragender Suspension Trainer für Vollkörperworkouts. Dieses System umfasst...

WHAT'S IN THE BOX: The TRX All-in-One System is the prime suspension trainer for full-body workouts. This system comes with a suspension trainer,

WHAT'S INCLUDED IN THE PACKAGE: The TRX All-in-One System is the premier suspension trainer for total-body training. This system comes with a...

TRX P3 Pro Suspension Trainer – Ein Fitnessstudio an jedem Ort! TRX Suspension Trainer sind das perfekte Schlingentrainingsgerät – einfach an einer Tür, einem Baum oder einem anderen Ankerpunkt zu befestigen. Sie ermöglichen Ihnen ein umfassendes Training, wo immer Sie sind! Ein umfassendes Ganzkörpertraining – Verbessern Sie Ihre Ausdauer, Kraft und Balance mit einem Set. Kompakt und tragbar – nehmen Sie Ihre TRX-Gurte überall hin mit. Einfache Montage – die Installation dauert nur 2 Minuten. Langlebige Konstruktion – aus hochwertigem Nylon mit erhöhter Belastbarkeit. Komfortable Griffe – ergonomische, rutschfeste Griffe erhöhen Komfort und Sicherheit. Warum sind TRX-Gurte ein Muss für Ihr Training? Komplettes Funktionstraining Mit den TRX-Gurten können Sie Hunderte von Übungen durchführen und dabei unterschiedliche Muskelgruppen beanspruchen, was eine umfassende Entwicklung fördert. Haltbarkeit und Stärke Dank der Vierfachnähte sind die Gurte außergewöhnlich langlebig und können Lasten von bis zu 400 kg tragen. Einstellbare

Unser leichtester, tragbarer Bodyweight-TrainerMit TRX Training nutzen Sie Ihr Körpergewicht und die Schwerkraft für mehr Ergebnisse in...

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TRX Schlingentrainer-Verlängerung - Der kleine Helfer - Mit Hilfe der Schlingentrainer-Verlängerung können Sie Ihren TRX Suspension Trainer sicher an vertikalen, glatten oder umfangreichen Halterungen anbringen und trainieren. Auch eine Befestigung an hohen Bäumen, Basketball-Körben und Pfosten/Masten mit über 2,70 m Höhe ist nun problemlos möglich. - Weitere Details: - 3,8 cm breiter Industrienylon-Gurt - Schwarz - 250 g leicht - 90 cm lang

Der TRX Extender lang (98 cm) in Schwarz ist ein vielseitiges Zubehör für den TRX Suspension Trainer™, das Ihnen ermöglicht, Ihr Training an hohen und glatten Verankerungspunkten durchzuführen. Mit einer maximalen Verankerungshöhe von bis zu 3,80 Metern können Sie den Extender an Bäumen, Decken, Basketballkörben oder Pfosten sicher befestigen. Der Gurt besteht aus strapazierfähigem Nylon, das sowohl Langlebigkeit als auch Sicherheit gewährleistet. Der Extender ist mit allen TRX Verankerungslösungen kompatibel, einschliesslich des separat erhältlichen TRX Xmount. Für noch grössere Längen können mehrere Extender miteinander verbunden werden, was Ihnen zusätzliche Flexibilität bei der Gestaltung Ihres Trainingsraums bietet. Der TRX Extender ist somit eine praktische Lösung, um Ihre Trainingsmöglichkeiten zu erweitern und an verschiedene Umgebungen anzupassen. - Maximale Verankerungshöhe von 3,80 m für vielseitige Nutzung - Kompatibel mit allen TRX Verankerungslösungen - Hergestellt aus strapazierfähigem Nylon für Sicherheit - Erweiterbar durch Verbindung mehrerer Extender.

Ein Werkzeug für das Ganzkörpertraining Das TRX FIT System ist ein kompaktes und vielseitiges Suspension-Trainer-Übungssystem, das ein effektives Ganzkörpertraining nahezu überall ermöglicht. Es nutzt das Körpergewicht als Widerstand, wodurch sofortige Anpassungen der Intensität des Trainings durch Veränderung des Winkels möglich sind. Dies macht das Werkzeug zu einer ausgezeichneten Wahl sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Trainer und unterstützt die Entwicklung von Kraft, Mobilität, Gleichgewicht und Rumpfkontrolle mit nur einem Gerät. Effektives Training ohne grosse Geräte Das TRX FIT System ist für Nutzer konzipiert, die effektiv trainieren möchten, ohne grosse Fitnessgeräte oder eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio. Das Training mit dem eigenen Körpergewicht ermöglicht vielseitige Widerstandsanpassungen, sodass sowohl leichtere als auch herausforderndere Bewegungen mit demselben Werkzeug durchgeführt werden können. Jede Bewegung aktiviert die Rumpfmuskulatur und trägt dazu bei, das Training effektiv und funktional zu gestalten. Einfach überall transportierbar Dank seines leichten und leicht tragbaren Designs ist das TRX FIT System für das Training zu Hause, im Freien, auf Reisen oder sogar in einer Hütte geeignet. Das System lässt sich auf ein kleines Mass zusammenpacken und wird bequem in einer Netztragetasche transportiert, sodass Ihr Trainingswerkzeug immer leicht zugänglich ist. Die Gurte können an einer Tür, einem Baum oder einem anderen stabilen Ankerpunkt befestigt werden, was das Training in verschiedenen Umgebungen flexibel gestaltet. Einfach zu bedienen Das TRX FIT System ist bereit, um mit dem Training zu beginnen. Der enthaltene Türanker und die Aufhängungsanker-Befestigungen erleichtern die Einrichtung ohne Werkzeuge, und das begleitende Material unterstützt den Einstieg in Ihr Training von Anfang an. Dies macht das System zu einer praktischen Option für Nutzer, die eine unkomplizierte, aber effektive Möglichkeit suchen, ihre Fitness überall zu verbessern.

NEU FÜR 2019: Wir haben alles, was unsere Kunden an Suspension Stack 52 lieben, beibehalten und basierend auf ihrem Feedback verbessert. Die Karten sind 50% größer. Die Schrift ist größer und leichter zu lesen. Die Abbildungen sind größer. Das neue Design ist schön und macht Spaß. Das MEGA PACK enthält alle 119 Übungen der Suspension Stack 52-Serie. Der Schwierigkeitsgrad reicht vom Anfänger bis zur Elite. Zielt auf jede Muskelgruppe ab: Beine (18 Karten), Arme (13), Brust (15), Schultern (8), Rücken (11), Bauchmuskeln (26), Cardio (10) und Ganzkörper (18). Erreichen Sie Elite-Fitness und werden Sie mit Ihrem Suspension Trainer zum Experten. FANTASTISCHE WORKOUTS IN SEKUNDEN ERSTELLEN: Keine Planung oder Vorbereitung. Mische die Karten und gib dir ein Training oder spiele ein Kartenspiel. Besuchen Sie unsere Website für kostenlose Spielideen oder verwandeln Sie Ihr Lieblingskartenspiel in ein Training! EINFACHSTER WEG, SUSPENSIONSÜBUNGEN ZU LERNEN: Jede Karte verfügt über ein Diagramm und eine Beschreibung, in denen die Durchführung der Übung erläutert wird. Scannen Sie den QR-Code mit einem Smartphone oder Tablet, um eine kurze Videodemonstration der Übung anzusehen. SPASS & MOTIVIERUNG: Spiele und Wettkämpfe machen Spaß! Spiele alleine oder trete mit deinen Freunden an! Keine Langeweile mehr. Es gibt 119 verschiedene Suspendierungsübungen und endlose Spielmöglichkeiten.

Schlingen- oder Suspensionstraining ist eine hocheffiziente Methode des Bodyweight-Trainings mithilfe eines einfachen Gurtsystems, das an einem festen Punkt wie etwa einem Türrahmen fixiert wird. Im deutschsprachigen Raum hat sich in den letzten Jahren der TRX Suspension Trainer als Marktführer durchgesetzt – in Deutschland und Österreich ist er bereits in über 1500 Fitnesscentern zu finden und immer mehr Menschen trainieren auch zu Hause mit diesem schlichten Gerät, das ein Ganzkörperworkout auf höchstem Niveau erlaubt. Dieses erste Buch zum TRX bietet über 170 Übungen verschiedener Intensitätsstufen für alle Körperbereiche und Zielgruppen, bebildert mit vielen Fotografien und anatomischen Illustrationen, darüber hinaus Expertentipps und Interviews mit Instruktoren, Therapeuten und Leistungssportlern. Für eine optimale Regeneration nach dem Schlingentraining empfiehlt der Autor Dehnübungen mit dem Schlingentrainer und Bindegewebsmassagen mit Faszienrolle und Faszienkugel und präsentiert hierfür zahlreiche weitere Übungen.