faszien pilates

Was hat es mit der Faszien- Pilatesrolle von Yogistar auf sich? Diese Faszienrolle/ Pilatesrolle aus EVA, einem leichten und besonders witterungs- und alterungsbeständigem Kunststoff, ist ein vielseitiges Trainingsgerät. Diese Rolle ist optimal für Yin-Yoga und Pilatesübungen. Sie eignet sich hervorragend für ein gezieltes Faszientraining, aber auch als Hilfsmittel zur Übung von Flexibilität, Stabilität und Balance. Die wichtigsten Fakten im Überblick EVA 45 cm Länge 15 cm Durchmesser Gewicht 0,335 kg Für wen ist die Faszien- Pilatesrolle von Yogistar geeignet? Wenn du deine Yoga- oder Pilatesübungen sinnvoll unterstützen möchtest, ist diese Rolle genau richtig. Bei richtiger Nutzung kann sie das Muskelgewebe geschmeidiger machen oder Verspannungen lösen. Durch sie können der Stoffwechsel angeregt und auch Energiebahnen/ Meridiane stimuliert werden. Gerade beim Yoga bewirken Übungen mit der Faszienrolle einen intensiveren Fluß der Atmung und wohltuende Entspannung.

- Pilates-Rolle mit einem Durchmesser von 14,5 cm und einer Länge von 90 cm - Gewicht von 0,12 kg - Vielseitig einsetzbar für Pilates, Sensomotorik, Selbstmassage und Fitness - Geeignet für Einsteiger und zur Behandlung großflächiger Muskelpartien - Leicht und handlich für den Einsatz zuhause oder im Freien

- Pilates-Rolle zur Intensivierung des Trainings und zur Muskelmassage - Leicht zu reinigen und zu desinfizieren - Optimal für Pilates-Anfänger und -Fortgeschrittene - Verwendung auch für Faszien-Lockerung und entspannende Massage - Maße: Durchmesser 15 cm, Länge 100 cm

- Allround-Stabilisationsübungsgerät für Oberkörperanwendungen - Geeignet für Faszien-Massage und Faszien-Training - Glattes Design für effektive Trigger-Punkt-Therapie - Vollständige Muskelmassage durch formstabile Rolle - Farben: Blau, Schwarz - Übungsanleitung zum Download verfügbar - Maße: Durchmesser 15 cm, Länge 30 cm

- Stabilisationsübungsgerät für Faszien-Massage und -Training - Formstabil für Oberkörperanwendungen - Verfügbar in verschiedenen Modellen und Farben - Geeignet für Pilates-Übungen - Modelle: Largo 90 x Ø 15, Media 91 x Ø 15, XL 99 x Ø 15 - Material: Kunststoff - Maße: Höhe 15 cm, Durchmesser 15 cm

- Allround-Stabilisationsübungsgerät für Oberkörper-Training - Geeignet für Faszien-Massage und Faszien-Training - Modelle in blau oder schwarz verfügbar - Formstabil mit hautfreundlicher Oberfläche - Unterstützt Pilates- und Yoga-Übungen - Vielseitig einsetzbar für Therapie und Entspannung - Maße: Largo 90 cm x Ø 15 cm, Media 91 cm x Ø 15 cm, XL 99 cm x Ø 15 cm

Nur durch das Zusammenspiel von Muskeln und Faszien ist körperliche und sportliche Höchstleistung möglich! Verdickte oder "verklebte" Faszien schränken die Bewegung ein und können sogar Schmerzen verursachen. Der hochwirksame Mix auf dieser DVD bietet ein gezieltes Übungsprogramm für die Faszien mit Bewegungsflows, Selbstmassagen und Wahrnehmungsübungen. EFFEKTIVE FASZIEN-KUR FÜR ZU HAUSE Das dreiteilige Programm "Faszien-Training & Pilates" ist eine wahre Wohltat für den Körper! Anette Alvaredo kombiniert auf dieser DVD fließende Bewegungen aus Yoga und Pilates mit speziellen Massage-Übungen für die Faszien und Übungen zur bewussten Körperwahrnehmung. Die Bindegewebestrukturen, die den Körper von innen halten und stützen, werden dadurch gezielt gestärkt und gleichzeitig gelockert. Das bietet das Faszien-Programm: - Dynamische Bewegungsflows sorgen für mehr Geschmeidigkeit und Flexibilität von Muskeln, Sehnen und Bändern. Die Stabilität des Bindegewebes wird gefördert und eine bessere Durchblutung angeregt. - Spezielle Übungen zur Selbstmassage lockern das Gewebe bis in die Tiefe, verbessern den Stoffwechsel und regen den Lymphfluss an. Schwere Beine adé! - Übungen zur Selbstwahrnehmung führen zu mehr Achtsamkeit für die Funktionsweise des Körpers und lösen negative Spannungen. Das Trainingsprogramm ist besonders auch für Einsteiger ins Faszien-Training geeignet. Alle Übungen werden von Anette Alvaredo genau erklärt und gezeigt. Je nach Zeitbudget und individueller Zielsetzung können die drei Programmteile einzeln absolviert oder miteinander kombiniert werden.

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Dieser Yoga-Ring verfügt über ein ergonomisches Doppelbogen-Design, das sich der Taillenkurve des menschlichen Körpers angemessen anpasst, die Muskeln vollständig entlastet und entspannt und für verschiedene Klimmzug-Fitnesstrainings geeignet ist. Egal, ob Sie im Büro arbeiten oder zu Hause fernsehen, dieser Pilates-Ring kann Ihnen helfen, Ihre Muskeln zu stärken, Schmerzen vorzubeugen oder zu lindern und Ihre Muskeln effektiv zu dehnen. Einfach und leicht zu verwenden, geeignet für Menschen aller Fitnessstufen. Der elastische Ring ist klein und leicht, sodass er bequem in eine Tasche oder einen Koffer passt und nicht zu viel Platz einnimmt. Er eignet sich sehr gut für das Training im Fitnessstudio oder auf Reisen, sodass Sie jederzeit und überall trainieren können. Dieser Trainingsring ist für jeden geeignet, der Muskeln trainieren, Bänder dehnen, Muskeln massieren, seine Ausdauer verbessern und sein Gleichgewicht verbessern möchte. Sie können Ihre Trainingsziele ohne Verwendung anderer Geräte zu Hause oder im Fitnessstudio erreichen. Dieser Yoga-Trainingsring kann zur Nackenmassage zur Linderung von Schmerzen, zum Dehnen der Arme zur Formung der Schultern und zur Formung des Rückens zur Verbesserung eines Rundrückens verwendet werden. Er ist praktisch und für eine Vielzahl von Trainingsanforderungen geeignet.

Premium Faszien Set - inkl. 95 Min-Videokurs für Einsteiger - hochwertiger Faszi, Beauty & Gesundheit > Hilfsmittel > Orthopädiebedarf > Bandagen & Orthesen

Premium Faszien Set - inkl. 95 Min-Videokurs für Einsteiger - hochwertiger, Sport > Fitness & Jogging > Kleingeräte & Zubehör > Fitness- & Massagerollen

Dehnübungen und Massage zu Hause Rückenschmerzen sind uns allen leider nicht fremd, weil wir zu lange oder krumm sitzen, schwere Dinge tragen oder den ganzen Tag stehen müssen. Vor allem Rückbeugen und die Dehnung des Brustkorbs werden durch die ergonomische Form der Rolle optimal unterstützt. Seien Sie kreativ und bauen Sie das Hilfsmittel ganz natürlich in Ihre Praxis ein. Sie werden staunen, wie vielfältig es ist. Wie immer im Yoga gilt: Alles, was guttut, ist erlaubt. Der Zipro Yoga Set Massageroller besteht aus drei unabhängigen Elementen - einer glatten Außenrolle, einer profilierten Innenrolle und einer Rolle mit vier beweglichen Minirollen. Die drei verschiedenen Rollentypen bieten ein sehr breites Spektrum an Selbstmassagewirkung, da sie es ermöglichen, den Körper mit Oberflächen unterschiedlicher Struktur und Druckstärke zu beeinflussen. Gedacht für eine Vielzahl von aktiven und erholsamen Positionen, sorgt dieses Set für besseres Yoga, indem es Ihre Flexibilität, Ausrichtung, Stabilität und Atmung verbessert. Ein ru

Faszien-Yoga Set, Sport > Fitness & Jogging > Yoga & Pilates > Yoga- & Pilates-Zubehör

Mit etwa 30 x 8 cm x 8 cm ist diese ultra-starke Schaumrolle für Fitnessstudios lang genug, um die Muskeln im ganzen Körper effektiv zu trainieren. Dennoch ist sie immer noch leicht, sodass du sie problemlos in deiner Sporttasche tragen kannst. Verwenden Sie Ihre Schaumstoffrolle für Yoga, Pilates-Kurse oder trainieren Sie im Fitnessstudio.Es besteht aus hochwertigem, geruchlosem Schaum mit hoher Dichte, ist superflexibel, weich, stark druckfest und fühlt sich bei Verwendung nicht stechend an.Auf der Oberfläche befinden sich Reihen rechteckiger Gleitpunkte, die die Muskeln stimulieren, angespannte Muskeln beruhigen und sie entspannter und komfortabler machen können.Die niedrig gekrümmte Oberfläche bietet ein Schmerzpolster und macht die Übung langlebiger. Das Innere ist hart und kann 200 kg tragen.Multifunktionale Anwendung, mit der Sie Beine, Nacken und Schultern, Taille und Rücken massieren können, um die Muskeln zu entspannen und den ganzen Körper angenehm zu machen.

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Mit etwa 30 x 8 cm x 8 cm ist diese ultra-starke Schaumrolle für Fitnessstudios lang genug, um die Muskeln im ganzen Körper effektiv zu trainieren. Dennoch ist sie immer noch leicht, sodass du sie problemlos in deiner Sporttasche tragen kannst. Verwenden Sie Ihre Schaumstoffrolle für Yoga, Pilates-Kurse oder trainieren Sie im Fitnessstudio.Es besteht aus hochwertigem, geruchlosem Schaum mit hoher Dichte, ist superflexibel, weich, stark druckfest und fühlt sich bei Verwendung nicht stechend an.Auf der Oberfläche befinden sich Reihen rechteckiger Gleitpunkte, die die Muskeln stimulieren, angespannte Muskeln beruhigen und sie entspannter und komfortabler machen können.Die niedrig gekrümmte Oberfläche bietet ein Schmerzpolster und macht die Übung langlebiger. Das Innere ist hart und kann 200 kg tragen.Multifunktionale Anwendung, mit der Sie Beine, Nacken und Schultern, Taille und Rücken massieren können, um die Muskeln zu entspannen und den ganzen Körper angenehm zu machen.

Entspannung für die Faszien Ganzheitliches Faszien-Trainingsprogramm für bessere Gesundheit und mehr Wohlbefinden Herzlich willkommen! Ich freue mich, dass Du dieses Audioprogramm entdeckt hast und Dich mit dem Thema "Fasziengesundheit" beschäftigen möchtest. Mein Name ist Carola Bleis. Ich arbeite seit über 30 Jahren als Yoga- und Feldenkrais-Lehrerin, Coachin und Autorin. Schon als Kind interessierte ich mich für naturheilkundliche Heilmethoden. Ich wurde Physiotherapeutin und spezialisierte mich auf Bewegungstherapie, Massagen und Entspannungsmethoden. Etwas von alldem findest Du auf dieser CD: Entspannung genauso wie dehnende Faszienübungen, die Du jederzeit – sitzend, stehend oder liegend – morgens, abends oder in einer kleinen Pause zwischendurch ausführen kannst. Faszien sind unglaublich wichtig für unsere Gesundheit. Sie sind bindegewebige, elastische Faserstrukturen, die unseren Körper durchziehen. Die Muskeln und Organe werden von ihnen umhüllt und geschützt. Damit die "Maschine Mensch" reibungslos funktionieren kann, brauchen wir geschmeidige, elastische Faszien, zwischen denen das Gewebswasser zirkuliert. Ist dieses System im Gleichgewicht, fühlen wir uns gut. Gerät es durch Stress, Bewegungsmangel o.Ä. aus dem Gleichgewicht, verspannen wir. Erste Reaktionen darauf sind oft der Spannungskopfschmerz sowie Schulter- oder Rückenbeschwerden. Dieses ganzheitliche Faszien-Trainingsprogramm schenkt Dir bewährte Übungen aus der Praxis. Zuerst erwarten Dich entspannende Körperreisen, dann effektive Faszienübungen. Du kannst Dir aus diesen Inhalten Dein eigenes Trainingskonzept zusammenstellen, je nachdem, wie viel Zeit und Lust Du hast. Ich empfehle, dass Du regelmäßig übst, denn so lassen sich langfristig Blockaden lösen und sogar Schmerzen abbauen. Durch gezieltes Faszientraining kannst Du Störfelder eliminieren und so Deine Gesundheit stärken. Wichtig ist, dass Du jede Übung sanft und achtsam praktizierst, am besten in einer Umgebung, in der Du ungestört bist. Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit meinem Faszien-Trainingsprogramm! Deine Carola Bleis Carola Bleis Bewegungstherapeutin, Coachin, Yoga- und Felden- krais-Lehrerin, Instrukteurin für Rückenschule und Pilates. Dozentin und Autorin. Erfinderin des Faszienkamms, der es Menschen ermöglicht, sich selbst zu massieren. Gründerin und Inhaberin von "fazieology". Ihr bewährtes Motto: Leben ist Bewegung! carolableis.de Abbas Schirmohammadi Coach, Heilpraktiker für Psychotherapie und Mediator. Zählt zu Deutschlands führenden Experten für Entspannung und Mentaltraining. Autor zahlreicher CD-Gesundheitsprogramme. Sein Hauptanliegen ist, den Menschen mit all seinen Facetten zu fördern und so eine stetige Persönlichkeitsentwicklung zu ermöglichen. abbas-schirmohammadi.de

Mit dem 6er Sparpaket Sissel Pilatesroller PRO zusammen mit deinen Freunden und deiner Sportgruppe oder im Verein die Pilatesstunde beginnen und gleichzeitig ein cleverer Sparfuchs sein! Hier eröffnet sich dir eine unendlich große Bandbreite an Dehnungsvariationen und Übungsmöglichkeiten!Der SISSEL Pilates Roller PRO ist noch strapazierfähiger als der SISSEL Pilates Roller und besonders gut für den professionellen Einsatz im Studio geeignet.Nutze den SISSEL Pilates Roller Pro 90 cm für effektives Core-, Gleichgewichts- und Faszientraining – ideal für Studio, Praxis oder dein Home-Workout.HighlightsLänge: ca. 90 cm – ideal für Rücken, Ganzkörper & Kursbetrieb.Durchmesser: ca. 15 cm – stabile Rolle mit gutem Auflagegefühl.Material: strapazierfähiger synthetischer Kautschuk / PE-/EVA-Kern – langlebig & robust.Für Anfänger & Fortgeschrittene – vielseitig einsetzbar.Perfekt für Pilates, Faszien-Rollout, Stabilisation & Mobilisation.Details & AnwendungDie Pilates Roller Pro von SISSEL unterstützt dein Training d

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Was hat es mit der Faszien- Pilatesrolle 90 cm von Yogistar auf sich? Diese Faszienrolle/ Pilatesrolle aus PE (Polyethylen), einem unbedenklichen Thermoplast, ist ein vielseitiges Trainingsgerät. Diese Rolle ist optimal für verschiedenste Yoga und Pilatesübungen. Sie eignet sich hervorragend für ein gezieltes Faszientraining, aber auch als Hilfsmittel zur Übung von Flexibilität, Stabilität und Balance. Die wichtigsten Fakten im Überblick PE 90,5 cm lang 15,4 cm Durchmesser Gewicht 0,67 kg Für wen ist die Faszien- Pilatesrolle 90 cm von Yogistar geeignet? Wenn du deine Yoga- oder Pilatesübungen sinnvoll unterstützen möchtest, ist diese Rolle genau richtig. Bei richtiger Nutzung kann sie das Muskelgewebe geschmeidiger machen oder Verspannungen lösen. Durch sie können der Stoffwechsel angeregt und auch Energiebahnen/ Meridiane stimuliert werden. Gerade beim Yoga bewirken Übungen mit der Faszienrolle einen intensiveren Fluß der Atmung und wohltuende Entspannung.

Was hat es mit der Faszien- Pilatesrolle 90 cm von Yogistar auf sich? Diese Faszienrolle/ Pilatesrolle aus PE (Polyethylen), einem unbedenklichen Thermoplast, ist ein vielseitiges Trainingsgerät. Diese Rolle ist optimal für verschiedenste Yoga und Pilatesübungen. Sie eignet sich hervorragend für ein gezieltes Faszientraining, aber auch als Hilfsmittel zur Übung von Flexibilität, Stabilität und Balance. Die wichtigsten Fakten im Überblick PE 90,5 cm lang 15,4 cm Durchmesser Gewicht 0,67 kg Für wen ist die Faszien- Pilatesrolle 90 cm von Yogistar geeignet? Wenn du deine Yoga- oder Pilatesübungen sinnvoll unterstützen möchtest, ist diese Rolle genau richtig. Bei richtiger Nutzung kann sie das Muskelgewebe geschmeidiger machen oder Verspannungen lösen. Durch sie können der Stoffwechsel angeregt und auch Energiebahnen/ Meridiane stimuliert werden. Gerade beim Yoga bewirken Übungen mit der Faszienrolle einen intensiveren Fluß der Atmung und wohltuende Entspannung.

MATERIAL: Der Gymnastikball ist aus weichem, geschüumten PVC und eignet sich dadurch perfekt für eine schonende Durchführung von Übungen. Immer die perfekte Größe für Ihre Übung - die Bälle sind in den Größen Ø 14cm, Ø 18cm, Ø 22cm und Ø 28cm erhältlich. GEEIGNET FÜR: Ideal zur Kräftigung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur, aber zur Stabilisierung der Wirbelsüulenmuskulatur und der Wirbelgelenke. FASZIENTHERAPIE: Durch die regelmäßige Anwendung können Verklebungen des Bindegewebes gelöst werden (Faszien). MODERNE Farben - In modernen Farben erhältlich: hellblau, apple, graphit und brombeere SELBSTMASSAGE: Ideal für eine punktuelle Selbstmassage, Förderung der Regeneration ermüdeter Muskeln und Verbesserung der Durchblutung. Für Pilates und Yoga geeignet.

Für das perfekte Home-Workout 12 Workouts mit über 70 Übungen Für eine bessere Haltung, starke Muskeln und ein gesundes Gleichgewicht Fit ohne Geräte – die Wand ist das Fitnessgerät Mit Fotos und kompetenten Step-by-Step-Anleitungen durch ausgebildete Trainerin Wand-Pilates ist einfach und unkompliziert, denn eine Wand hat schließlich jeder zuhause! Und mehr braucht es auch nicht. Alle Übungen, ob zur Stärkung der Beine, des Gesäßes oder für eine bessere Haltung, lassen sich bequem auf einer Matte ausführen. Die Wand liefert die nötige Stabilität und Sicherheit. Sanfte Dehnungen steigern die Beweglichkeit, die tieferen Muskeln und Faszien werden trainiert und gekräftigt. Wand-Pilates eignet sich für jedes Fitnessniveau und bietet zeitsparende Workouts ohne lästige Fahrten ins Fitness-Studio.

Die Pilates-Methode – der einfachste Weg zu einem kraftvollen, straffen und geschmeidigen Körper Du möchtest deine Körperhaltung verbessern, willst deine Rückenschmerzen bekämpfen oder träumst von einer schlanken Figur? Mit Pilates ist all das möglich – in nur 15 Minuten ! Das sanfte, aber effektive Ganzkörpertraining setzt auf langsame und kontrollierte Bewegungen, die auch die Tiefenmuskulatur beanspruchen und somit den Körper nachhaltig stabilisieren und formen. Pilates-Trainerin Soasick Delanöe zeigt dir die 40 besten Übungsreihen zur Steigerung von Kraft, Beweglichkeit und Stabilität . Dabei aktivierst du dein »Powerhouse«, das die Tiefenmuskulatur von Bauch, unterem Rücken und Beckenboden umfasst, und trainierst gleichzeitig Gesäß, Beine, Arme, Schultern und Rücken. So sorgt Pilates nicht nur für definierte Muskeln, sondern auch für geschmeidige Faszien und eine aufrechte Haltung . Die Einheiten sind für jedes Level geeignet und bringen dich in kürzester Zeit an dein Ziel!

Die Pilates-Methode – der einfachste Weg zu einem kraftvollen, straffen und geschmeidigen Körper Du möchtest deine Körperhaltung verbessern, willst deine Rückenschmerzen bekämpfen oder träumst von einer schlanken Figur? Mit Pilates ist all das möglich – in nur 15 Minuten! Das sanfte, aber effektive Ganzkörpertraining setzt auf langsame und kontrollierte Bewegungen, die auch die Tiefenmuskulatur beanspruchen und somit den Körper nachhaltig stabilisieren und formen. Pilates-Trainerin Soasick Delanöe zeigt dir die 40 besten Übungsreihen zur Steigerung von Kraft, Beweglichkeit und Stabilität. Dabei aktivierst du dein »Powerhouse«, das die Tiefenmuskulatur von Bauch, unterem Rücken und Beckenboden umfasst, und trainierst gleichzeitig Gesäß, Beine, Arme, Schultern und Rücken. So sorgt Pilates nicht nur für definierte Muskeln, sondern auch für geschmeidige Faszien und eine aufrechte Haltung. Die Einheiten sind für jedes Level geeignet und bringen dich in kürzester Zeit an dein Ziel!

Ihr persönlicher Masseur für gesundheitsfördernde Übungen: für Rücken & Co. Entspannung für Zwischendurch: Genießen Sie Yoga-Übungen, lockern Sie Ihre Muskeln oder glätten Sie Muskel-Faszien. Einfach mit der Yoga- und Massage-Rolle an den gewünschten Stellen Druck ausüben. Verwöhnt den ganzen Körper: dank tiefenwirksamer Riffel- und Noppen-Oberfläche. Eine Massage kann die Durchblutung fördern. Dadurch können Toxine aus dem Muskelgewebe geschwemmt werden - das ist förderlich für Ihre Gesundheit! * Yoga- und Massage-Rolle: ideal für Yoga-Übungen, Selbstmassagen, zum Glätten der Muskel-Faszien u.v.m. * Riffel- und Noppen-Oberfläche für tiefenwirksame Muskel-Massage * Gesundheitsfördernd: kann die Durchblutung fördern und angesammelte Toxine aus dem Muskelgewebe entfernen * Leicht zu reinigen * Maße (B x ø): 32 x 14 cm, Gewicht: 880 g

Dieses Faszienset von Liebscher & Bracht ist das Original: Die Faszienrollen und -kugeln unterstützen dich dabei, wieder beweglicher und schmerzfreier zu werden. Durch eine weiche Oberfläche und härteres Material in der Tiefe kannst du auch an empfindlichen Stellen mit maximalem Druck rollen. Die passenden Anwendungsvideos mit genauen Erklärungen erhältst du in unserer Liebscher & Bracht App inklusive. Plus: Als Amazon-Kunde kannst du die gesamte App für ganze 3 Monate völlig kostenfrei testen.___Egal ob Rücken-, Hüft- oder Schulterschmerzen: Unsere Rollen und Kugeln können bei fast allen Schmerzzuständen von Kopf bis Fuß eingesetzt werden. Sie lösen nicht nur bestehende Verspannungen, sondern beugen auch neuen Verfilzungen der Faszien vor___Das Faszien-Set ist das perfekte Hilfsmittel für Crossfit, Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding u. v. m. Auch bei Outdoor-Aktivitäten und Aufwärmübungen kann die Rollmassage das Gewebe effektiv entspannen und die Durchblutung fördern___Die Umlaufrille unserer Faszienrolle schont die Wirbelsäule und das Gewebe. In unserem Online-Übungsbereich warten weitere 100 Videos mit genauen Übungs-Anleitungen vom Schmerzspezialisten auf dich___Lieferumfang: 1x Medi-Rolle (97 x 278 mm), 1x Mini-Rolle (53 x 180 mm), 1x Medi-Kugel (115 mm Durchmesser), 1x Mini-Kugel (72 mm Durchmesser), 1x Stoffbeutel.,.

Der strapazierfähige Roller aus synthetischem Kautschuk! - geeignet für Pilates-Anfänger und -Fortgeschrittene - erweitert die Möglichkeiten des Pilates-Trainings optimal - ideal auch zur Faszien-Lockerung - strapazierfähiger als der SISSEL Pilates Roller ? auch für den professionellen Kurseinsatz in Praxis oder Studio geeignet - Ř ca. 15 cm, Länge ca. 90 cm und 100 cm - Material: PE/EVA* - Zubehör: SISSEL Pilates Roller Center ? zur platzsparenden Aufbewahrung von bis zu 5 Rollern

Entdecken Sie die Vorteile unseres Packs von 2 elastischen Krafttrainings-Fitnessbändern! Diese hochwertigen Yoga-Stretchriemen sind 84 cm lang und 4 cm breit und können bis zu 200 cm gedehnt werden. Mit dem einzigartigen Design von 8 Schnallen können Sie die Intensität Ihres Trainings einfach anpassen, wodurch sie perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene sind.Hergestellt aus strapazierfähigem Polyester bieten diese elastischen Sportübungsriemen eine hervorragende Dehnbarkeit und sind ideal für Pilates, Yoga, Dehnübungen, Faszien-Training und Tanz. Egal, ob Sie Ihre Kraft aufbauen, Ihre Flexibilität verbessern oder einfach Ihre allgemeine Fitness steigern möchten, diese Bänder sind die perfekte Ergänzung.