flexi bar

Fitnessgerät - Verbessert Balance, Stabilität, Kraftausdauer und Koordination - Incl. Trainingspläne 1-2 mit 32 Übungen

- Flexi-Bar Kids, 115 cm - Ideal for children aged 6-12 and seniors - Trains balance, coordination, and posture - Helps with muscle strengthening in a gentle way - Can aid in weight loss and stimulate fat metabolism - Includes exercise poster and introduction DVD (not for Kids version) - Made of fiberglass and natural rubber, with a swing frequency of 4.6 Hz

Flexi Bar Intensiv blau Für Fortgeschrittene geeignet Verstärkter Trainingseffekt Effektive Fettverbrennung Viele Anwendungsmöglichkeiten Original Flexi Bar Intensiv (blau) Schwingstab Einsatzgebiete - Steigerung der Fettverbrennung - Anregung des Fettstoffwechsels - Verbesserung der Körperhaltung - Stärkung des Bindegewebes - Figurformung/Shape Über den Flexi Bar Intensiv Schwingstab Der FLEXI-BAR® Intensiv hilft im Vergleich zum STANDARD verstärkt bei der Fettverbrennung. Bei Zielsetzung Rücken, Beckenboden und Rumpfmuskulatur sowie Senioren oder rehab empfehlen wir den STANDARD. Zudem empfehlen wir den FLEXI-BAR® Intensiv Personen mit kräftiger oder übergewichtiger Statur. Der Widerstand des FLEXI-BAR® Intensiv wurde im Vergleich zum STANDARD durch eine Anpassung des Durchmessers und Erhöhung des Härtegrades des GFK Stabes verstärkt. Dadurch fordert er Sie zum schweißtreibenden und den Fettstoffwechsel anregenden Training heraus. Verbinden Sie diesen Effekt mit möglichst viel Beinbewegung. Trainingseffekte durch den FlexiBa

Ausführung: Intensiv Flexi-Bar Schwingstab - vielseitig einsetzbar - Der Flexi-Bar Schwingstab ist ein echter Allrounder. Denn es deckt vom Ausdauertraining über Koordinationstraining bis hin zur Haltungsstabilisierung und Bewegungssensibilisierung zahlreiche Trainingsbereiche ab. In der Therapie ist der Schwingstab zudem vor allem bei Rücken- und Gelenkserkrankungen im Einsatz. Kids stellt eine kürze Variante speziell für Kinder dar. Die Ausführungen Sport, Intensiv und Athletic sind die Erwachsenen-Modelle und alle gleich lang, aber mit aufsteigendem Härtegrad. Hierbei gilt: Je starrer ein Stab, desto schwieriger lässt er sich in Schwung bringen. Bei Athletic kommt als zusätzliche Schwierigkeit noch ein deutlich höheres Eigengewicht hinzu. Für ein bequemes Training benötigen zudem ca. 2x2 m Platz. - Damit die Workouts abwechslungsreich bleiben, ist im Lieferumfang ein übungsposter und eine Einführungs-DVD (nicht bei der Ausführung Kids) enthalten. - Flexi-Bar Schwingstab Kids: - Trainiert Gleichgewichtssinn und Koordination - Flexi-Bar Schwingstab Sport: - Training für Fitness und Rehabilitation - Flexi-Bar Schwingstab Intensiv: - Training für Fettverbrennung - Flexi-Bar Schwingstab Athletic: - Training für Kraftausdauer und Kraftwiderstand Material Stab: Fiberglas Material Griff: Naturkautschuk Schwingfrequenz: 4,6 Hz Länge: 1,53 m Einsatzbereich: Fortgeschrittene Gewicht: 516 g Farbe: Dunkelblau

Attraktives Flexi-Bar-Set für Gruppenfitness im Studio oder Vereinssport. Das Training mit den Schwingstäben eignet sich hervorragend zur Stärkung der Tiefenmuskulatur und Haltungsstabilisation, zur Verbesserung von Koordination und Ausdauer und zur Vorbeugung von Rückenschmerzen. Ideal für Senioren, Fitnesseinsteiger oder auch ambitionierte Athleten. Eigenschaften: - Set: 9x Standard, 1x Intensiv, 2x DVDs, 10er Transporttasche - Farbe: Rot - Sekundärfarbe: Schwarz - Gewicht: 5,2 kg - Einsatzort: Indoor & Outdoor - Set: 9 x Standard, 1 x Intensiv, 2 x DVDs, 10er Transporttasche, 1 Gutschein für eine hochwertige Online-Übungsleiterausbildung Produktvariante: 9x Standard, 1x Intensiv, 2x DVDs, 10er Transporttasche.

Flexi-Bar Fitness-Set Flexi Bar Sport & Airex Balance Pad – Alles in einem - Die Flexi-Bar verbindet Ausdauertraining, Koordinationstraining, Haltungsstabilisation und Bewegungssensibilisierung. Sie wird auch häufig unter fachlicher Aufsicht als Therapiegerät bei Rücken- und Gelenkserkrankungen eingesetzt. Inklusive Übungsposter. Obendrein ist die Flexi-Bar Sport für Anfänger und Fortgeschrittene bestens geeignet. - Produktdetails Flexi-Bar Sport: - Länge: 153,5 cm - Gewicht: 508 g - Produktdetails AIREX Balance Pad: - Geschlossenzelliger, weicher Spezialschaumstoff - Strapazierfähig und gut zu reinigen - Maße (LxBxH): 50x41x6 cm - Farbe: Blau

Das elfteilige Flexi-Bar Standard Set besteht aus insgesamt zehn Flexi Bar Standard und einem passenden Standsystem. Das Set eignet sich ideal für Fitness-Studios und private Trainingsräume. Die Flexi Bar Standard ermöglichen eine Verbindung aus Ausdauer-, Tiefenmuskulatur- und Koordinationstraining. Zusätzlich verbessern Sie durch regelmäßiges Training mit dem Flexi Bar Ihre Haltung und sensibilisieren Bewegungsabläufe.Original Flexi Bar Standard sind:inkl. Übungsposter und Übungs-DVD150 cm langDas Standsystem für Flexi-Bar bietet Platz für maximal 30 Flexi-Bar.Maße Standsystem (LxBxH): 49x43x12 cm

Flexi Bar Standard 20er Set inkl. 1 Ständer. Das 21-tlg. Flexi-Bar Standard Set besteht aus insgesamt zwanzig Flexi Bar Standard und einem passenden Standsystem. Das Set eignet sich ideal für Fitness-Studios und private Trainingsräume. Die Flexi Bar Standard ermöglichen eine Verbindung aus Ausdauer-, Tiefenmuskulatur- und Koordinationstraining. Zusätzlich verbessern Sie durch regelmäßiges Training mit dem Flexi Bar Ihre Haltung und sensibilisieren Bewegungsabläufe. Original Flexi Bar Standard sind: inkl. Übungsposter und QR-Code für Übungsvideos 150 cm lang Das Standsystem für Flexi-Bar bietet Platz für maximal 30 Flexi-Bar. Maße Standsystem (LxBxH): 49x43x12 cm

Original Flexi Bar Intensiv, Schwingstab, Schwungstab, Fitness, Sport, 150 cm, Sport > Fitness & Jogging > Kleingeräte & Zubehör > Sonstige

Flexi Bar Standard 30er Set inkl. Ständer, Schwungstab, Schwingstab, Fitness, Sport > Fitness & Jogging > Kleingeräte & Zubehör > Sonstige

Flexi Bar Standard 20er Set inkl. Ständer, Schwungstab, Schwingstab, Fitness, Sport > Fitness & Jogging > Kleingeräte & Zubehör > Sonstige

Das 21-tlg. Flexi-Bar Standard Set besteht aus insgesamt zwanzig Flexi Bar Standard und einem passenden Standsystem. Das Set eignet sich ideal für Fitness-Studios und private Trainingsräume. Die Flexi Bar Standard ermöglichen eine Verbindung aus Ausdauer-, Tiefenmuskulatur- und Koordinationstraining. Zusätzlich verbessern Sie durch regelmäßiges Training mit dem Flexi Bar Ihre Haltung und sensibilisieren Bewegungsabläufe.Original Flexi Bar Standard sind:inkl. Übungsposter und Übungs-DVD150 cm langDas Standsystem für Flexi-Bar bietet Platz für maximal 30 Flexi-Bar.Maße Standsystem (LxBxH): 49x43x12 cm

Das 31-tlg. Flexi-Bar Standard Set besteht aus insgesamt zwanzig Flexi Bar Standard und einem passenden Standsystem. Das Set eignet sich ideal für Fitness-Studios und private Trainingsräume. Die Flexi Bar Standard ermöglichen eine Verbindung aus Ausdauer-, Tiefenmuskulatur- und Koordinationstraining. Zusätzlich verbessern Sie durch regelmäßiges Training mit dem Flexi Bar Ihre Haltung und sensibilisieren Bewegungsabläufe.Original Flexi Bar Standard sind:inkl. Übungsposter und Übungs-DVD150 cm langDas Standsystem für Flexi-Bar bietet Platz für maximal 30 Flexi-Bar.Maße Standsystem (LxBxH): 49x43x12 cm

Flexi Bar Standard 10er Set inkl. Ständer, Schwungstab, Schwingstab, Fitness, Sport > Fitness & Jogging > Kleingeräte & Zubehör > Sonstige

Flexi Bar Standard 30er Set inkl. 1 Ständer. Das 31-tlg. Flexi-Bar Standard Set besteht aus insgesamt dreißig Flexi Bar Standard und einem passenden Standsystem. Das Set eignet sich ideal für Fitness-Studios und private Trainingsräume. Die Flexi Bar Standard ermöglichen eine Verbindung aus Ausdauer-, Tiefenmuskulatur- und Koordinationstraining. Zusätzlich verbessern Sie durch regelmäßiges Training mit dem Flexi Bar Ihre Haltung und sensibilisieren Bewegungsabläufe. Original Flexi Bar Standard sind: inkl. Übungsposter und QR-Code für Übungsvideos 150 cm lang Das Standsystem für Flexi-Bar bietet Platz für maximal 30 Flexi-Bar. Maße Standsystem (LxBxH): 49x43x12 cm

Flexi Bar Standard 10er Set inkl. 1 Ständer. Das elfteilige Flexi-Bar Standard Set besteht aus insgesamt zehn Flexi Bar Standard und einem passenden Standsystem. Das Set eignet sich ideal für Fitness-Studios und private Trainingsräume. Die Flexi Bar Standard ermöglichen eine Verbindung aus Ausdauer-, Tiefenmuskulatur- und Koordinationstraining. Zusätzlich verbessern Sie durch regelmäßiges Training mit dem Flexi Bar Ihre Haltung und sensibilisieren Bewegungsabläufe. Original Flexi Bar Standard sind: inkl. Übungsposter und QR-Code für Übungsvideos 150 cm lang Das Standsystem für Flexi-Bar bietet Platz für maximal 30 Flexi-Bar. Maße Standsystem (LxBxH): 49x43x12 cm

Flexi-Bar Intensiv, 153,5 cm. Der Flexi-Bar Intensiv  kann Sie dabei unterstüzen Ihre Fettverbrennung anzuregen. Formen und straffen Sie mit diesem Flexi-Bar Intensiv Ihre Figur. Wir empfehlen den Flexi-Bar Intensiv auch vor allem Personen mit kräftiger Statur, da sie den Flexi-Bar Standard in zu großer Ausladung schwingen, was die Wirkung zum einen herabsetzt und zum anderen zu Beschädigungen am Schwingstab führen kann. inkl. Übungsanleitung Schwingfrequenz. 4,6 Hz Länge: 153,5 cm inkl. QR-Code für Übungsvideos Gewicht: 540 g

Detaillierte Produktbeschreibung Die inSPORTline Flexi Bar Easy ist ein einfaches, aber effektives Trainingsgerät. Sie trainiert vor allem die Muskulatur entlang der Wirbelsäule. Regelmäßiges Training mit der Flexi Bar Easy kann Rückenschmerzen lindern und die Beckenbodenmuskulatur, die tiefe Bauchmuskulatur und die Rückenmuskulatur stärken. Der Vorteil liegt in ihrer Vielseitigkeit: Sie können mit der Vibrationsstange im Sitzen, Liegen, Stehen oder sogar in Bewegung trainieren. Sie ist für alle Altersgruppen und Leistungsniveaus geeignet. Dank dieser Eigenschaften ist die inSPORTline Flexi Bar Easy ein beliebtes Heimtrainingsgerät. Technische Beschreibung:Easy-Version – geringerer SchwierigkeitsgradStärkt und kräftigt vor allem die Rücken-, Bauch- und BeckenbodenmuskulaturRegelmäßiges Training kann Rückenschmerzen lindernFunktioniert nach dem Prinzip der gleichmäßigen SchwingungDie Vibrationen verteilen sich im ganzen KörperLänge: 160 cmGriffgröße: 21 x 6 cmStangendurchmesser: 3 cmGewicht: 560 gMaterial: TPR Fiberglas

Das Flexi-Bar Set ist eine umfassende Lösung für Gruppenfitness im Studio oder im Vereinssport. Es besteht aus 22 Standard- und 3 Intensiv-Fitnessstäben, die speziell entwickelt wurden, um die Tiefenmuskulatur zu stärken und die Haltungsstabilisation zu fördern. Durch das Training mit diesen Schwingstäben wird nicht nur die Koordination und Ausdauer verbessert, sondern auch Rückenschmerzen vorgebeugt. Dieses Set ist ideal für eine breite Zielgruppe, von Senioren über Fitnesseinsteiger bis hin zu ambitionierten Athleten. Die mitgelieferte 30er Transporttasche ermöglicht eine einfache Handhabung und Mobilität, sodass das Training sowohl drinnen als auch draussen stattfinden kann. Zusätzlich sind zwei Gutscheine für hochwertige Online-Übungsleiterausbildungen enthalten, die eine fundierte Einführung in die Nutzung der Fitnessstäbe bieten. - Stärkung der Tiefenmuskulatur und Haltungsstabilisation - Verbesserung von Koordination und Ausdauer - Ideal für Senioren und Fitnesseinsteiger - Inklusive 30er Transporttasche für einfache Mobilität.

Detaillierte Produktbeschreibung Die inSPORTline Flexi Bar Strong ist ein einfaches, aber effektives Trainingsgerät. Sie trainiert vor allem die Muskulatur entlang der Wirbelsäule. Regelmäßiges Training mit der Flexi Bar Strong kann Rückenschmerzen lindern und die Beckenbodenmuskulatur, die tiefe Bauchmuskulatur und die Rückenmuskulatur stärken. Der Vorteil liegt in seiner Vielseitigkeit: Sie können mit der Vibrationsstange im Sitzen, Liegen, Stehen oder sogar in Bewegung trainieren. Sie ist für alle Alters- und Leistungsgruppen geeignet.Dank dieser Eigenschaften ist die inSPORTline Flexi Bar Strong Vibrationsstange ein beliebtes Heimtrainingsgerät. Technische Beschreibung:Strong-Variante – höherer TrainingsintensitätStrafft und stärkt vor allem die Rücken-, Bauch- und BeckenbodenmuskulaturBei regelmäßigem Training können Sie Rückenschmerzen lindernFunktioniert nach dem Prinzip der gleichmäßigen VibrationDie Vibrationen verteilen sich im ganzen KörperLänge:160 cmGriffgröße:21 x 6 cmStangendurchmesser: 3,9 cm Gewicht: 570 g Mat

Fully polished chrome vanadium steel 15" x 3/8"

- Transporttasche für Flexi-Bar Schwingstäbe - Geeignet für alle Flexi-Bar Modelle - Erhältlich für 10 und 30 Flexi-Bars - Platzsparende Verstauung möglich - Länge 155 cm - Durchmesser kleine Tasche 28 cm, große Tasche 30 cm

Perfekt zur Haltungsstabilisation Für das Ausdauer- und Koordinationstraining Bestens geeignet zur Bewegungssensibilisierung ÜBERZEUGEN SIE SICH SELBST: Wir von Sport-Thieme legen den größten Wert auf die hohe Qualität der bei uns angebotenen Produkte. Das was Sie von diesen Produkten erwarten können, können Sie auch von unserem Service erwarten. Sollten Sie Fragen haben oder etwas nicht passen, können Sie uns jederzeit erreichen (deutsches Unternehmen und deutscher Kundenservice). Wir finden immer eine Lösung.

Attraktives Flexi-Bar-Set für Gruppenfitness in Studio oder Vereinssport. Das Training mit den Schwingstäben eignet sich hervorragend zur Stärkung der Tiefenmuskulatur und Haltungsstabilisation, Zur Verbesserung von Koordination und Ausdauer und zur Vorbeugung von Rückenschmerzen. Ideal für Senioren, Fitnesseinsteiger oder auch ambitionierte Athleten.

- Transportwagen für Flexi-Bar Schwingstäbe - Geeignet für alle Flexi-Bar Varianten - Transportiert bis zu 30 Flexi-Bars - Mit 4 Transportrollen für einfaches Verstauen - Inklusive 4 Transportrollen

Attraktives Flexi-Bar-Set für Gruppenfitness in Studio oder Vereinssport. Das Training mit den Schwingstäben eignet sich hervorragend zur Stärkung der Tiefenmuskulatur und Haltungsstabilisation, Zur Verbesserung von Koordination und Ausdauer und zur Vorbeugung von Rückenschmerzen. Ideal für Senioren, Fitnesseinsteiger oder auch ambitionierte Athleten.

Das Flexi-Bar Schwingstäbe-Set Vereine – für verschiedenste Trainingsbereiche - Das Flexi-Bar Schwingstäbe-Set Vereine besteht aus verschiedenen Flexi-Bars. Die Flexi-Bar verbindet Koordinationstraining, Ausdauertraining, Bewegungsstabilisation und Haltungsstabilisation. Auch als Therapiegerät findet dieses Set hervorragend seinen Einsatz. Unter Aufsicht können Sie somit Rücken- und Gelenkserkrankungen verbessern. Damit Sie die Flexi-Bars platzsparend verstauen können, ist im Lieferumfang eine Transporttasche enthalten. - Produktdetails: - Flexibar Sport - Länge: 153,5 cm - Gewicht: 508 g - Flexibar Intensiv - Länge: 153,5 cm - Gewicht: 516 g - Das Set für Vereine besteht aus: - 13x Flexibar Sport - 2x Flexibar Intensiv - Transporttasche für 15 Flexibar - Onlinetrainingsvideos

Der Flexi-Bar, eine etwa 1,50 Meter lange, flexible Stange mit einem Griff in der Mitte, ist ein multifunktionales Trainingsgerät, das alle Körperpartien aktiviert. Kleine, rhythmische Bewegungen mit der Hand versetzen den Stab in Schwingungen und übertragen diese auf unterschiedlichste Muskelgruppen, Sehnen und Gelenke, vor allem aber die Tiefenmuskulatur. In diesem ersten in Deutschland erscheinenden Band zum Thema werden die Wirkungsweise, speziell entwickelte Übungen und die breiten Einsatzmöglichkeiten des Flexi-Bar aufgezeigt: fördert Kraft, Ausdauer und Koordination, stabilisiert die Wirbelsäule, verbessert die Haltung, beugt Rückenschmerzen und Bandscheibenproblemen vor.

Das Flexi-Bar Schwingstäbe-Set Gruppe – vielseitig trainieren - Das Flexi-Bar Schwingstäbe-Set Gruppe ist dank unterschiedlichster Übungsmöglichkeiten sowohl für jung, als auch für alt bestens geeignet. In der im Lieferumfang enthaltenen Transporttasche lassen sich die Fitnessgeräte besonders gut und platzsparend verstauen. - Das Set besteht aus: - 10 Flexi-Bar Sport - Transporttasche

Flexi-Bar Schwingstab – vielseitig einsetzbar - Der Flexi-Bar Schwingstab ist ein echter Allrounder. Denn es deckt vom Ausdauertraining über Koordinationstraining bis hin zur Haltungsstabilisierung und Bewegungssensibilisierung zahlreiche Trainingsbereiche ab. In der Therapie ist der Schwingstab zudem vor allem bei Rücken- und Gelenkserkrankungen im Einsatz. Kids stellt eine kürze Variante speziell für Kinder dar. Die Ausführungen Sport, Intensiv und Athletic sind die Erwachsenen-Modelle und alle gleich lang, aber mit aufsteigendem Härtegrad. Hierbei gilt: Je starrer ein Stab, desto schwieriger lässt er sich in Schwung bringen. Bei Athletic kommt als zusätzliche Schwierigkeit noch ein deutlich höheres Eigengewicht hinzu. Für ein bequemes Training benötigen zudem ca. 2x2 m Platz. - Damit die Workouts abwechslungsreich bleiben, ist im Lieferumfang ein Übungsposter und eine Onlinetrainingsvideos (nicht bei der Ausführung Kids) enthalten. - Flexi-Bar Schwingstab Kids: - Trainiert Gleichgewichtssinn und Koordination - Flexi-Bar Schwingstab Sport: - Training für Fitness und Rehabilitation - Flexi-Bar Schwingstab Intensiv: - Training für Fettverbrennung